MANUAL DE HABILIDADES SOCIALES 8 11 AÑOS

Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado – Hideyo Noguchi” Dirección Ejecutiva DEIDAE SALUD COLECTIVA

MANUAL DE HABILIDADES PARA ESCOLARES DE 8 A 11 AÑOS Lima - Perú

2008

Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado – Hideyo Noguchi” Dirección Ejecutiva DEIDAE SALUD COLECTIVA

Eco. Hernán Garrido-Lecca Montañez MINISTRO DE SALUD Dr. Meliton Arce Rodríguez VICEMINISTRO DE SALUD Dr. Enrique Macher Ostolaza DIRECTOR GENERAL Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado-Hideyo Noguchi ”

Dr. Víctor Hijar Alvarado DIRECTOR EJECUTIVO Dirección Ejecutiva de Salud Colectiva Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado-Hideyo Noguchi” Noguchi”

Dr. Manuel Escalante Palomino JEFE DE DEPARTAMENTO

Departamento de Promoción de la Salud Mental y Prevención de los problemas Psicosociales Dirección Ejecutiva de Salud Colectiva Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado-Hideyo Noguchi” Noguchi”

Manual de Habilidades para escolares de 8 a 11 años Autores:      

Lic. Rita Marion Uribe Obando Dr. Manuel Eduardo Escalante Palomino Ps. Walter Javier Velásquez Rosales Lic. Jannet Ricardi Alva Lic. Gloria Leguía Valentín Lic. Esmeralda Cortés Vásquez

Colaboradores:  Dr. Edgar Alonso Rodríguez Sanabria  Lic. Mercedes Amalia Arévalo Guzmán

Lima - Perú

2008

INTRODUCCIÓN La niñez constituye la etapa más importante de la vida para recepcionar los nutrientes y cuidados necesarios para lograr el desarrollo y formación física más saludables de una persona; sin embargo las intervenciones de prevención están dirigidas tradicionalmente a la prevención de las enfermedades de manifestaciones físicas, principalmente, y no se tienen tan presente los elementos motivadores de la conducta del niño, que serán igualmente la base de las conductas en los adultos. La salud mental es un proceso evolutivo y dinámico de la vida en el que intervienen múltiples factores: como un normal desarrollo neurobiológico, factores hereditarios, la educación familiar y escolar, el nivel de bienestar social, el grado de realización personal y una relación de equilibrio entre las capacidades del individuo y las demandas sociales 1. La conceptualización de salud mental, de acuerdo a los “Lineamientos para la Acción en salud mental” 2, implica que ésta es una responsabilidad de toda la colectividad; enfatizando que la salud mental no sólo debe ser vinculada a la enfermedad, sino al bienestar emocional que debe lograr el individuo y por ende su comunidad. Es entonces que se requiere de la Promoción de la Salud, a la que la Organización Mundial de la Salud la define como “el proceso que da a la población los medios para ejercer un mayor control sobre su propia salud y de mejorarla”. Para alcanzar un estado completo de bienestar físico, social y mental, un individuo o un grupo debe ser capaz de identificar y realizar sus aspiraciones, satisfacer sus necesidades y cambiar o adecuar el medio ambiente. En este sentido, la promoción de la salud involucra a personas, familias y comunidades en un proceso de cambio orientado a modificar los condicionantes y determinantes de la salud. La Carta de Ottawa para la Promoción de la Salud reconoce que la salud se crea y se vive en el marco de la vida cotidiana: en los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo, proporcionando a su vez los medios necesarios para mejorar y ejercer un mejor control sobre la salud poblacional, garantizando entornos saludables, entre ellos el educativo, que permita un adecuado desarrollo físico, psicológico, emocional y social de los estudiantes. Sin embargo en este proceso de desarrollo está la conducta humana que influida en gran medida por el ambiente en que se produce va configurando la manera de comportarse y la forma de ser del individuo. Durante la primera infancia el ambiente más cercano al niño o la niña lo configuran la familia y la escuela, por lo que ambos constituyen los agentes más influyentes y determinantes de su proceso de aprendizaje. 3 Sin quitar importancia a los factores genéticos y hereditarios que intervienen en la configuración del carácter y la personalidad de los individuos, lo fundamental en el comportamiento viene dado por el ambiente, ya que en él se 1

Alvaro J, Torregrosa J, Garrido A: Influencias sociales y Psicológicas en la Salud Mental. Barcelona: Siglo Veintiuno S.A. 1992. 2 Ministerio de Salud, Lima- Perú - “Lineamientos para la acción en Salud Mental”, marzo 2004 3 Ballester, Rafael & Gil Llario M° Dolores. Habilidades sociales. Psicología clínica. Editorial Síntesis SA. 20020

generan la mayor parte de los aprendizajes. Además, el ambiente se puede variar y modificar con el objetivo de adquirir conductas que no se han aprendido todavía, y/o desaprender otras que no son adecuadas, que perjudican al propio individuo o a los demás. Es decir, las conductas sociales, se aprenden. En este aprendizaje hay dos variables implicadas: • La propia conducta: Lo que la persona hace, dice, piensa, etc. • Las conductas de los demás: La reacción del entorno ante lo que el individuo hace. La relación e interacción de ambas variables se rige por las leyes del aprendizaje. Las más importantes son:    

Toda conducta que va seguida de una recompensa tiende a repetirse en el futuro. Una conducta que no obtiene ninguna recompensa tiende a desaparecer. En determinadas condiciones, las conductas que van seguidas de consecuencias desagradables tienden a extinguirse. Muchas conductas se aprenden por observación, imitándolo que hacen otras personas.

En este sentido las habilidades sociales son conductas aprendidas. Un niño poco habilidoso socialmente no es un niño enfermo o desequilibrado, sino simplemente una persona a quien el medio no ha proporcionado suficientes experiencias y modelos para aprender dichas conductas. Desde la promoción de la salud, las habilidades sociales ayudan a que los niños y las niñas adquieran las competencias necesarias para un mejor desarrollo humano y para enfrentar en forma efectiva los retos de la vida diaria, así también permiten promover la competitividad necesaria para lograr una transición saludable hacia la madurez, favorecen la comprensión de la presión por parte de los pares y manejo de emociones. Por más de una década, la investigación de intervenciones que tienen que ver con estas áreas específicas ha demostrado su efectividad para promover conductas deseables, tales como socialización, mejor comunicación, toma efectiva de decisiones, solución de conflictos. Las habilidades actúan sobre los determinantes de la salud (conjunto de condicionantes de la salud y de la enfermedad en individuos, grupos y colectividades) principalmente en los estilos de vida (consumo de alcohol y drogas, conductas violentas, relaciones sexuales precoces entre otras). Para lo cual, consideramos que lo medular consiste en lograr que el niño(a) conozca y haga suyas determinadas habilidades y destrezas que, al ser empleadas en su vida cotidiana, le permitan tener estilos de vida más saludables. Cuando se habla de habilidades decimos que una persona es capaz de ejecutar una conducta; si hablamos de habilidades sociales decimos que la persona es capaz de ejecutar una conducta de intercambio con resultados favorables, entiéndase favorable como contrario de destrucción o aniquilación 4. El término habilidad puede entenderse como destreza, diplomacia, capacidad, competencia, aptitud. Su relación conjunta con el término social nos revela una 4

Martínez Negreira Dayami Lic. en Psicología [email protected]

impronta de acciones de uno con los demás y de los demás para con uno (intercambio). La Organización Mundial de la Salud las llama “habilidades para la vida”, dentro de las cuales considera: 1) habilidades sociales e interpersonales (incluyendo comunicación, habilidades de rechazo, agresividad y empatía), 2) habilidades cognitivas (incluyendo toma de decisiones, pensamiento crítico y auto evaluación), y 3) habilidades para manejar emociones (incluyendo el estrés y aumento interno de un centro de control). Otros reconocidos autores como Alberti Emmons considera a las “habilidades sociales” como “la conducta que permite a una persona actuar según sus intereses más importantes, defenderse sin ansiedad inapropiada, expresar cómodamente sentimientos honestos o ejercer los derechos personales sin negar los derechos de los demás” 5. V Caballo define las habilidades sociales como un conjunto de conductas emitidas por un individuo en un contexto interpersonal que expresa sus sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de un modo adecuado a la situación, respetando esas conductas en los demás y que, generalmente resuelve los problemas inmediatos de la situación mientras minimiza la probabilidad de futuros problemas. Los autores hemos realizado una amplia revisión bibliográfica sobre los temas mencionados elaboramos una propuesta sencilla, que contenga las diferentes clasificaciones de habilidades y de fácil aplicación en las instituciones educativas porque consideramos que quienes deben desarrollar directamente estos módulos con los niño y las niñas son los docentes, por ser ellos quienes tienen la responsabilidad de la educación e instrucción de los alumnos; son quienes se constituyen en modelos indiscutibles para la niñez; y tienen un mayor tiempo de convivencia con ellos. La propuesta del equipo de salud mental es un manual que permita dotar a los niño(a)s de instrumentos de conducta para un manejo saludable de las demandas cotidianas (habilidades). Los temas que se desarrollan, a manera de módulos, son: •

Modulo I

:

HABILIDADES RELACIONADAS A LOS DERECHOS Y OBLIGACIONES DE LOS NIÑOS Y NIÑAS

Sesión Nº 1: Conociendo y defendiendo mis derechos Sesión Nº 2: Practicando mis deberes •

Módulo II

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HABILIDADES RELACIONADAS A LA COMUNICACIÓN.

Sesión Nº 1: Comunicándonos en forma clara Sesión Nº 2: Escuchando mejor Sesión Nº 3: Identificando Estilos de comunicación Sesión Nº 4: Practicando mi Comunicación Asertiva Sesión Nº 5: Pidiendo ayuda •

5

Modulo III : RELACIONADAS A LOS

HABILIDADES

Vallés Antonio ( 1996) Las habilidades sociales en la escuela. Una propuesta curricular. Editorial EOS

SENTIMIENTOS. Sesión Nº 1: Identificando y expresando mis emociones Sesión Nº 2: Aprendiendo a desarrollar empatía Sesión Nº 3: Aprendiendo a valorarme Sesión Nº 4: Autorecompensarse •

•

Modulo IV :

HABILIDADES ALTERNATIVAS A LA AGRESION. Sesión Nº 1: Reconociendo y expresando nuestra ira Sesión Nº 2: Mensajes internos para calmar la ira Sesión Nº 3: Reconociendo las consecuencias de una conducta agresiva Sesión Nº 4: Aprendiendo a relajarme Sesión Nº 5: Negociación Modulo V :

HABILIDADES PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS. Sesión Nº 1: Identificando situaciones que me producen estrés Sesión Nº 2: Enfrentando el miedo Sesión Nº 3: Manejando mis frustraciones Sesión Nº 4: Enfrentando la presión de grupo Sesión Nº 5: Superando la vergüenza

Finalmente, el Equipo Técnico interdisciplinario del Departamento de Promoción de la Salud Mental y Prevención de problemas psicosociales de la Dirección de Investigación, Docencia y Atención de Salud Colectiva del Instituto Especializado de Salud Mental “Honorio Delgado -Hideyo Noguchi”, pone a disposición de docentes y padres de familia este documento cuyo principal objetivo es el de colaborar con la promoción de la salud mental para generar comportamientos saludables. Si algún beneficio en la salud mental del niño es atribuido a este manual, el equipo técnico se sentirá muy satisfecho de haber logrado su objetivo. Así mismo a quienes lleguen a conocer este documento les solicitamos hacernos llegar aportes y sugerencias, que nos serán de mucha utilidad para nuestro trabajo en bien de la salud mental. LOS AUTORES

ORIENTACIONES GENERALES PARA EL USO DEL MANUAL El Manual para el entrenamiento y desarrollo de habilidades sociales que proponemos, consta de 5 módulos y cada uno de ellos tiene de 2 a 5 sesiones. A continuación presentamos algunas orientaciones que les permita la mejor utilización del manual. I. OBJETIVO •

Fortalecer, en los niños y niñas escolares participantes, las habilidades necesarias para una mejor interrelación personal en la familia, la escuela y en la comunidad y que les permita sentirse satisfechos consigo mismo.

II. OBJETIVOS ESPECÍFICOS     

Fortalecer en los y las participantes su nivel de autoestima Desarrollar en los y las participantes destrezas y habilidades para una adecuada comunicación interpersonal Desarrollar habilidades que permitan obtener un mayor control de las emociones, entre ellas la frustración e ira. Fortalecer en los niños y las niñas habilidades para el manejo del estrés. Favorecer en los niños y las niñas la defensa de sus derechos y el cumplimiento de sus deberes.

III. METODOLOGÍA 

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Las sesiones descritas en el manual podrán servir de guía para los docentes a fin de ser ejecutadas en un tiempo no menor de 50 minutos y con frecuencia mínima semanal. Cada una de las sesiones especifica su desarrollo y el uso de las técnicas a utilizarse Se sugiere no informar a los niños y las niñas participantes el tema o nombre de la sesión a desarrollarse, ya que forma parte de la estrategia que ellos mismos identifiquen los ejemplos o situaciones presentadas. Se recomienda que los temas nucleares, tratados en cada sesión, sean reforzados con la mayor frecuencia posible: durante el desarrollo de las clases del grado correspondiente; así como durante el desarrollo de cualquier otro tipo de actividades. En las reuniones de los docentes con los padres de familia, éstos deben ser informados sobre los temas desarrollados en el Manual; motivando su activa participación en el reforzamiento de las habilidades adquiridas por sus hijo e hijas. Se sugiere realizar coordinaciones con el establecimiento de salud más cercano, antes del inicio del año escolar a fin de prever una atención inmediata en caso se requiera.

IV. PERFIL SUGERIDO PARA EL FACILITADOR Consideramos incluir este aspecto a fin de que los facilitadores cuenten con las siguientes características que les permita tener mayor calidad en el desarrollo de las sesiones:   

  

Motivación para el trabajo grupal con niños y niñas. Actitud amigable y comprensible, creativa y tolerante. Contar con destrezas y habilidades sociales (comunicación clara congruente y asertiva, adecuada toma de decisiones frente a situaciones de tensión, control de la ira, práctica de valores). Respetuoso de los derechos de los niños y niñas. Vigilante del cumplimiento de las obligaciones de loa niños y niñas. Amplitud de criterio para la aplicación de una guía.

V. APLICACIÓN EN GRUPO Este manual ha sido diseñado para ser aplicado en el aula de clase, en una hora docente, con un número aproximado de 30 participantes. Si se observaran dificultades en su aplicación por la interferencia de algún niño o niña, se sugiere que el docente realice una entrevista al niño o niña con la finalidad de obtener información sobre el motivo de su interferencia; lo que permitirá ofrecerle la atención necesaria. Si este aspecto continuara se le derivará al centro de salud más cercano. VI. COMPONENTES DE CADA SESIÓN Se sugiere que cada sesión se realice en un tiempo no menor de 50 minutos, con frecuencia semanal y conste de la siguiente estructura:      

Nombre de la sesión (que será descubierta por los niños y/o niñas a lo largo de la sesión) Objetivos para el facilitador Tiempo de duración, Materiales, Procedimiento; y Compartiendo con nuestra familia ( se desarrollará fuera del horario escolar) .

Los ejemplos o situaciones presentados podrán variar de acuerdo con las características del grupo o necesidades grupales observadas por los docentes. El procedimiento de cada sesión estará basado en los siguientes momentos: (Tener presente las sugerencias presentadas en la Metodología) 1. La Bienvenida: Actividad inicial dirigida a promover un clima de afecto, confianza y participación; así como a fortalecer los lazos de apoyo entre pares los niños y niñas. 2. Normas para nuestro trabajo: Las normas de convivencia en las sesiones serán establecidas con la participación activa de los niños y las

niñas. El objetivo es promover el acuerdo de algunas reglas mínimas que faciliten el trabajo ordenado y con espíritu de solidaridad. Así, los niños y niñas aprenden a ser responsables, a generar un clima de cooperación, de tolerancia, de solidaridad y de eficiencia en el trabajo. Se plantea en la primera sesión y se refuerzan en cada una de ellas. 3. Presentación de una situación problemática y reconocimiento de saberes: Se realizará a través de una narración o representación. Basándose en la presentación de una situación hipotética, relacionada al tema a desarrollar, se trata de recoger lo que los niños y niñas participantes conocen o han experimentado. Lo que permite afirmar su cultura y desarrollar su autoestima; ya que lo que conoce el participante constituye un insumo importante y se toma en cuenta su experiencia como punto de partida para promover aprendizajes. 4. Reflexión sobre el tema presentado: Se facilitará la mayor participación posible de los niños y niñas para lograr la identificación de las diferentes situaciones y personajes presentados. 5.

Expresión y reflexión: Por medio de diversas acciones (juego de roles, narraciones verbales y escritas), se facilitará la expresión de las emociones y los pensamientos sobre la situación presentada

6. Nuevos conocimientos y actitudes: Los niños y niñas serán guiados por el facilitador para profundizar o alcanzar nuevos conocimientos; así como explorar sus sentimientos por si mismos, poniendo en juego habilidades para clasificar, analizar, descubrir, comparar, seleccionar, criticar y consultar. Se busca que los niños y niñas puedan dejar atrás estereotipos, prejuicios, mitos, miedos, entre otros. 7. Practicando lo aprendido: Es el momento en que los niños y niñas ponen en práctica lo aprendido; los participantes reiteran diversas habilidades para que lo aprendido pase a su vida cotidiana, proyectándose en acciones que serán saludables para él y para su entorno próximo. Se percibirán como sujetos importantes y ciudadanos con derechos y responsabilidades, a los que el bien común les es importante para sus vidas. En todas las sesiones se indicará continuar practicando lo aprendido a partir de la fecha y revisándolo en la siguiente semana. VII.EVALUACIÓN Al inicio y al término del desarrollo del manual deberá aplicarse la Lista de Chequeo de Habilidades para niños y niñas, a fin de medir la efectividad de las sesiones aplicadas. Así también se podrá aplicar una entrevista individual breve a cada estudiante con la finalidad de conocer el tipo de relación de cada uno de los participantes en su respectiva familia. Finalmente, es recomendable desarrollar un programa de habilidades sociales con los padres de familia para fortalecer, en los niños y niñas, las conductas aprendidas. Para ello sugerimos se convoque a los padres de

familia durante el año escolar y se desarrollen los talleres para padres e hijo(a)s que se presentan al finalizar cada módulo.

SESION INAUGURAL I. OBJETIVO: Motivar a los niños y a las niñas para su participación activa en los módulos siguientes. II. TIEMPO: 45 Minutos. III. MATERIALES: -

Plumones o tizas para pizarra Papelografos Hojas. Colores

IV. PROCEDIMIENTO: 1. Saludar a los niños y las niñas manifestándole el agrado y satisfacción de trabajar con ellos. 2. Informar a los niños y niñas sobre lo que son las habilidades en general y los objetivos de los módulos que se irán desarrollando a través de sesiones, con frecuencia semanal. 3. Luego se propone la elaboración de las reglas básicas a seguir durante el desarrollo de las sesiones los niños y niñas presentaran propuestas de reglas o normas si ésta es aceptada por consenso la escribirá en un papelógrafo con un color diferente y este papelógrafo quedará puesto en un lugar visible del aula, durante las sesiones. A manera de ejemplo el facilitador puede sugerir las siguientes: - Respeto a las ideas y propuestas de sus compañeros. - No están permitidas las agresiones físicas ni verbales entre

los participantes. 4. Seguidamente se realizará la presentación de cada uno de los participantes incluyendo la del facilitador, para lo cual se utilizará la siguiente dinámica: - Formar parejas - Cada niño y niña escribirá en una hoja su nombre, color

favorito, fecha de cumpleaños, comida preferida. - Luego se la entregará a su compañero quien presentará a su compañero o compañera, leyendo lo anotado. 5. Finalizada la presentación se reforzara la importancia de la participación en cada sesión y se les explicara como se llevara a

cabo cada sesión, y la necesidad de que cada uno(a) cuente con un cuaderno de trabajo al que denominaremos “Cuaderno de habilidades” que utilizarán durante el desarrollo de las sesiones y ejercicios para compartir con su familia. 6. Se verificará si los niños y niñas comprendieron el cómo se llevarán a cabo las sesiones 7. Se despedirá con aplausos para todos porque empezaremos el trabajo que nos permitirá ser cada día mejores Se les aplicara una ficha de evaluación de Habilidades Sociales a cada uno de los niños y niñas en un horario especial para ese fin.

MÓDULO I

HABILIDADES RELACIONADAS A LOS DERECHOS Y DEBERES DE LOS NIÑOS Y NIÑAS

DERECHOS Y DEBERES DE LOS NIÑOS Y NIÑAS La ONU (Organización de la Naciones Unidas) es una organización formada por representantes de todos los países; su trabajo es ayudar, defender y participar para que en el mundo haya paz y seguridad. La ONU ha estudiado la situación de los niños y proponen que, por ser pequeños e indefensos, necesitan que los protejan y cuiden antes de nacer, después y hasta que cumplan la mayoría de edad. Es por eso que se han unido para crear un acuerdo en Ginebra en donde se especifican los derechos de los niños; pero ¿hasta cuando se es niño? Niños son todas aquellas personas que tienen menos de 18 años de edad. Los derechos de los niños y las niñas cubren todos los aspectos de la vida de los niños y adolescentes, y pueden dividirse en las siguientes categorías: Derechos de supervivencia: el derecho a la vida y a tener satisfechas las necesidades más básicas (por ejemplo, nivel adecuado de vida, vivienda, nutrición, tratamiento médico). 

Derechos de desarrollo: los derechos que hacen posible que los niños alcancen todo su potencial (por ejemplo, educación, juego y ocio, actividades culturales, derecho a la información y libertad de pensamiento, conciencia y religión). 

Derechos de participación: derechos que permiten a los niños y adolescentes adoptar un papel activo en sus comunidades (por ejemplo, la libertad de expresar opiniones, de tener voz en los asuntos que afecten a sus propias vidas; de unirse a asociaciones). 

Derechos de protección: derechos esenciales para preservar a los niños y adolescentes de toda forma de abuso, abandono y explotación (por ejemplo, atención especial a los niños refugiados; protección contra la implicación en conflictos armados, trabajo infantil, explotación sexual, tortura y drogadicción. 

Así como los niños y niñas tienen derechos, también tienen deberes. En el Art. 2 del Código del Niño, Niña y del Adolescente, se expone claramente sus deberes: El Estado, a través de sus instituciones, los medios de comunicación, la familia y la comunidad en general, promoverá el fomento de valores y principios, a fin de que los niños, niñas y adolescentes puedan cumplir con los siguientes deberes: o

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Honrar a la Patria a través del respeto a sus símbolos, héroes y heroínas; Valorar a la familia como núcleo social, honrando y obedeciendo a sus padres o responsables, quienes, a su vez, deben aceptar y respetar sus derechos y no contravenir el ordenamiento jurídico; Actuar con apego a los principios de la convivencia democrática, solidaridad social y humana;

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Respetar la libertad y diversidad de conciencia, pensamiento, religión y cultura; Cumplir con sus responsabilidades escolares, familiares y comunitarios; Contribuir a la preservación del medio ambiente, a través de la conservación de los espacios de la comunidad que habita; Cumplir y respetar las leyes, al igual que cualquier otro deber establecido en las mismas.

A fin de que los niños y niñas conozcan y practiquen sus deberes y derechos se presentan dos sesiones: 1. Conociendo y defendiendo mis derechos 2. Practicando mis deberes Cada una de ellas, al igual que las sesiones de los otros temas serán desarrolladas en frecuencia semanal y en el espacio de una hora académica.

SESIÓN Nº 1 CONOCIENDO Y DEFENDIENDO MIS DERECHOS I. OBJETIVO: Lograr que los niños y niñas conozcan y defiendan sus derechos II. TIEMPO: 45 minutos III. MATERIALES: -

Cuaderno de habilidades Lapicero Pizarra

IV. PROCEDIMIENTO: 1. Saludamos a los niños y niñas mostrando satisfacción y alegría por compartir la presente sesión. 2. El facilitador solicitará tres (niños/niñas) voluntarios y les da las indicaciones necesarias para que representen la siguiente situación: Sergio es un alumno de quinto grado, él ha participado en el desarrollo de la tarea grupal que les dejó el profesor de dibujo y arte. En el grupo han participado cinco alumnos; sin embargo a la hora de colocar los nombres de los autores; Juan uno de los integrantes del grupo señala que el profesor ha indicado que el máximo número de participantes por grupo es de cuatro; él se ha encargado de elaborar la lista y le dice que no pondrá su nombre entre los alumnos autores del trabajo . 3. El facilitador preguntará: ¿Qué opinan ustedes de lo que se ha representado? ¿Qué debería hacer Sergio? ¿Porqué? 4. El facilitador(a) preguntará: ¿Ustedes han visto o han vivido situaciones similares a lo narrado? ¿Dónde? 5. El facilitador explicará los derechos de los Niños y las Niñas a los participantes:

Los derechos de las niñas y los niños6 son la garantía de que tienen protección obligatoria por parte de su familia, el Estado y la comunidad. Para ello se han comprometido muchos países del mundo, entre ellos Perú, con el objetivo de dar a los(as) niños(as) mejores condiciones de vida. Esos derechos sirven para garantizar el bienestar, seguridad y protección de todos(as) los(as) niños(as) sin distinción de raza, sexo, religión y situación económica; es decir, una vida digna con educación integral, vivienda, alimentación adecuada, juegos, cariño y respeto. Los derechos que debemos tener presentes son: 1. DERECHO A LA VIDA: El niño debe disfrutar de las mejores condiciones para su desarrollo, alimentación adecuada y hogar. En definitiva de buena calidad de vida. 2. DERECHO A LA SALUD: Siempre que el niño esté enfermo, debe ser atendido por un médico y con los medicamentos y cuidados necesarios para su curación. 3. DERECHO A LA EDUCACIÓN: Todos los niños deben aprender a leer y escribir. También tienen el derecho a disfrutar de su tiempo libre y a participar en actividades culturales y artísticas. 4. DERECHO A LA FAMILIA: El niño necesita que le cuiden sus padres y cuando esto no sea posible o no tenga familia, la sociedad le buscará un hogar donde crecer feliz. 5. DERECHO A LA PROTECCIÓN CONTRA CUALQUIER DISCRIMINACIÓN: Todos los niños poseerán los mismos derechos sin distinción de raza, sexo, idioma o religión. 6. DERECHO A LA PROTECCIÓN CONTRA LOS MALOS TRATOS : Todos los niños deben ser respetados por los adultos, nadie les podrá humillar ni maltratar. "Nadie". 7. DERECHO A LA PROTECCIÓN CONTRA LA EXPLOTACIÓN: Ningún niño debe realizar actividades que pongan en peligro su salud. Por debajo de la edad reglamentada, no debe trabajar bajo ningún concepto. 8. DERECHO A LA PAZ: Los niños no deben intervenir en guerra alguna ni ser torturados, encarcelados o condenados a muerte. Las medidas educativas deben prevalecer sobre las represalias. 9. DERECHO A LA IDENTIDAD: Todo niño tiene derecho a elegir y practicar su religión, hablar su idioma, conservar sus costumbres y su cultura. 10. DERECHO A LA LIBERTAD DE EXPRESIÓN: Todos los niños tiene derecho a opinar de aquellos temas que le conciernen y siempre que sus intereses así lo requieran. INSTITUCIONES ENCARGADAS DE LA DEFENSA DE LOS DERECHOS DEL NIÑO, NIÑA Y ADOLESCENTE      

6

Defensorías Municipales del Niño, Niña y del Adolescente (DEMUNA) Comisarías Juzgados Ministerio Público Establecimientos de salud Instituciones educativas

Sevilla, Sonia; Darce, Nereyda, Hernández, Verónica, Prevención y erradicación del trabajo infantil: Guía para maestros y maestras. San José, Costa Rica, Oficina Internacional del Trabajo, 2005.

6. El facilitador(a) mostrará, para ser comentadas, las figuras alusivas a los derechos de los niños y las niñas que se presentan en el manual, cartilla Nº 12 y que podrán ser enriquecidas con recortes de periódicos y revistas. 6. El facilitador(a) indicará que se formen grupos con todos los niños y niñas formulará las siguientes preguntas a fin de que lo(a)s niño(a)s discutan al respecto. o

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o

¿Ustedes piensan que todos los niños y las niñas deben de tener estos derechos? ¿Por qué? ¿Les parece bien que haya niños y niñas que tengan que ir a hacer trabajos de adultos? (el tutor podrá poner como ejemplos el trabajo en minas, picar piedras; y en el caso de los más pequeños puede referirse al cuidado de los hermanos pequeños y el responsabilizarse de cocinar) Los niños y las niñas tienen derecho a jugar, a ir al colegio, a que les cuiden cuando están enfermos ¿Creen que todos los niños y niñas saben que tienen estos derechos? ¿A qué otras cosas les gustaría tener derecho? Si sientes que tus derechos han sido o están siendo afectados, ¿A donde acudirías?, ¿Porqué? (el facilitador propiciará que representen situación de defensa de sus derechos)

COMPARTIENDO CON LA FAMILIA Y LOS AMIGOS o

Que comenten a sus padres lo aprendido y peguen alguna figura o dibujen en su cuaderno un tema relacionado a los derechos.

Cartilla N º 1

SESION Nº 2 CONOCIENDO Y PRACTICANDO MIS DEBERES I. OBJETIVO: Lograr que los niños y las niñas reconozcan y asuman sus deberes II. TIEMPO: 45 minutos III. MATERIALES: -

Cuaderno de habilidades Lapicero o lápiz

IV. PROCEDIMIENTOS: 1. Saludamos a los participantes mostrando satisfacción y alegría por compartir la presente sesión. Al azar se revisará a uno o dos niños y/o niñas las tareas para la casa de la sesión anterior, reforzando las ideas más importantes. 2. Solicitar a los niños y niñas atención para dar lectura al siguiente relato: “Nicolás es un estudiante de quinto grado, de buen carácter, alegre. El profesor de artes pláticas ha dejado una tarea grupal en la que cada alumno debe aportar al trabajo a entregar. Nicolás ha asistido a todas las reuniones, siempre decía que la parte que le correspondía, la había olvidado; empezaba a contar chistes y a alegrar al grupo. Al final, sus compañeros no lo pusieron en la relación de los que habían trabajado” 3. El facilitador(a) preguntará: ¿Qué comentarios pueden realizar de lo narrado? El(a) facilitador(a) preguntará: ¿Ustedes han visto o han vivido situaciones similares a lo narrado? ¿Donde? 4. El facilitador(a) explicará sobre los deberes de los niños y las niñas: LOS DEBERES DE LOS NIÑOS Y NIÑAS Los deberes son obligaciones de cumplir con algo o alguien. Cuando se asumen los deberes desde temprana edad, ayudan a los niños a convertirse en personas independientes. Favorece el compromiso de los niños a realizar tareas sin necesidad de que se le tenga que insistir en lo que le corresponde hacer. Esto los incentiva a aceptar la responsabilidad de hacer su trabajo correcta y precisamente.

A través de los deberes los niños también aprenden a administrarse y a organizarse a sí mismos. Muchas tareas requieren que encuentren recursos apropiados, reúnan los materiales necesarios, organicen su tiempo y cumplan con fechas límite. Estas son habilidades que no sólo les ayudan a completar sus deberes escolares ó del hogar sino que también les servirán en su vida de adultos. Los principales deberes de los niños son: Respetar a todas las personas, sin importar su sexo, nivel socioeconómico, religión, nacionalidad o sus impedimentos físicos y mentales. Respetar principalmente a nuestros padres y maestros, obedeciendo, cumpliendo con las tareas escolares, colaborando con los quehaceres de la casa Contribuir a cuidar el medio ambiente, no ensuciando las calles, no quemando basura, no rompiendo las plantas, etc. Respetar las opiniones y costumbres de los demás, aunque no sean iguales a las nuestras. Respetar las leyes y las normas que rigen la sociedad; por ejemplo, cumpliendo las señales de transito entre otras. Respetarnos a nosotros mismos, cuidando nuestra mente y nuestro cuerpo; ejemplo, no permitir que nadie coja nuestros órganos sexuales. Decir siempre la verdad, cumpliendo lo que prometemos y expresando adecuadamente nuestras opiniones y sentimientos. Respetar nuestra patria, valorando los símbolos patrios, cantando con orgullo el himno nacional, conociendo la historia de nuestro país. Respetar a los demás y hacernos respetar, cumpliendo los horarios establecidos. 5. El facilitador entregará a cada alumno una cartilla llamada “Practicando mis Deberes” para que respondan individualmente, seguidamente se les pedirá que formen pequeños grupos y elijan una situación para ser representada. COMPARTIENDO CON LA FAMILIA Y LOS AMIGOS -

El facilitador solicitará a los niños y niñas que conversen con su familia sobre los deberes de los miembros de la familia y en particular de sus deberes, los que serán anotados en su cuaderno de habilidades.

PRACTICANDO MIS DEBERES

SITUACIÓN Un compañero de clase insulta a una persona que pide limosna Una compañera de clase insulta a la profesora Tu compañero se burla de tu amigo por vestirse diferente ya que él es de otra provincia Tu mamá esta enferma en cama y no se puede levantar y necesita que se le alcance el control del televisor. Tus amigos te presionan para faltar al colegio. Ves a uno de tus compañeros de clase botando en el piso del salón una cáscara de plátano . Encuentras un lapicero, que no es tuyo, en el piso del salón

¿COMO ACTUARIAS TÚ?

¿CUÁL ES EL DEBER PRACTICADO?

MÓDULO II

HABILIDADES BÁSICAS RELACIONADAS A LA COMUNICACIÓN

COMUNICACIÓN La comunicación es el acto por el cual un individuo establece con otro un contacto que le permite transmitir una información. En la comunicación intervienen diversos elementos que pueden facilitar o dificultar el proceso. Por consiguiente, es importante aprender, lo más temprano posible, a entenderse con los otros y a funcionar adecuadamente en situaciones sociales. Ciertas habilidades de comunicación nos ayudan a mejorar las relaciones interpersonales. La comunicación eficaz entre dos personas se produce cuando el receptor interpreta el mensaje en el sentido que pretende el emisor. Cuando nos comunicarnos podemos hacerlo de diferentes formas, respecto a la persona que nos escucha. Podemos ser agresivos e imponer nuestra propuestas, ser pasivos dando una imagen de inseguridad, desconfianza o indiferencia o ser asertivos, postura que nos lleva a crear situaciones de comunicación satisfactorias y adecuadas. De las tres posturas nos interesa orientarnos hacia la última, la asertividad, por ser la que nos sitúa en mejor posición para garantizar el éxito de la comunicación. Actuar asertivamente significa que tú expresas lo que quieres y deseas de un modo directo, honesto, y en un modo adecuado que claramente indica lo que se desea de la otra persona pero mostrando respeto por ésta. La aserción es el arte de expresar clara y concisamente los deseos, necesidades e información a otra persona mientras seas respetuoso con el punto de vista de la otra persona. Este estilo tiene también unas características propias. Suele mostrar un comportamiento directo y firme ya que su propósito es una comunicación clara y directa sin ser ofensiva. Suele utilizarse mensajes "yo" (deseo, opino...), en los que indica con claridad el origen personal, no impositivo, de los deseos, opiniones o sentimientos. Utiliza una expresión social franca, postura relajada, tono de voz firme y un espacio interpersonal adecuado. Y sobretodo, se escucha a la otra persona, analizando su perspectiva sobre el mismo tema a tratar. Pero debemos tener en cuenta que conseguir que nuestras relaciones interpersonales, nuestra comunicación, nuestro diálogo con los demás, sea natural, espontáneo, fluido, sin malos entendidos, sin conflictos, es más difícil de lo que a primera vista pudiera parecer. Sin embargo es necesario enfatizar que la capacidad de relacionarse y comunicarse con los demás es susceptible de ser aprendida y por tanto de ser mejorada, pudiendo convertirla en una de nuestras habilidades. Las actividades que a continuación se proponen están orientadas a poner en práctica las sesiones que, a criterio de los autores, favorecerán que los niños y niñas logren una adecuada comunicación entre sus compañeros, con los docentes y con sus familiares, principalmente; sin embargo se debe enfatizar que estas habilidades podrán ser empleadas indistintamente donde los niños y niñas se desempeñen, porque se pretende que lleguen a constituir parte de su forma de ser.

Para ello se han considerado desarrollar las siguientes cinco sesiones: SESIÓN N° 1: COMUNICÁNDONOS EN FORMA CLARA SESION N° 2: ESCUCHANDO MEJOR SESION Nº 3: ESTILOS DE COMUNICACIÓN SESIÓN Nº 4: PIDIENDO AYUDA SESIÓN N° 5: PEDIR DISCULPAS Cada una de ellas, al igual que las sesiones de los otros temas será desarrollado en frecuencia semanal y en el espacio de una hora académica.

SESIÓN Nº 1 COMUNICÁNDONOS EN FORMA CLARA I. OBJETIVO: Que los niños y niñas conozcan la importancia de utilizar mensajes claros y los pongan en práctica. II. MATERIALES: -

Un cuaderno para habilidades sociales. Pizarra, tizas Lapiceros y/o Lápices

III. TIEMPO: 45 minutos. IV. PROCEDIMIENTO: 1. Saludar a los niños y niñas, demostrando alegría y satisfacción por compartir esta sesión. 2. El facilitador solicitará atención para dar lectura al siguiente relato (este tiene que ser pausado, fuerte y expresivo ): “Papá Walter pone agua en la tetera para hacerla hervir y continua escribiendo un informe para su trabajo. Por estar ocupado le dice a su hija: ¡Claudia!,…anda mira la tetera…. La niña regresa y le dice: ¡ahí esta la tetera en su sitio!, el papá se enoja y la grita, ¡tú no sabes hacer nada!, te he dicho que veas si esta hirviendo el agua de la tetera,… ¡sorda!”... Claudia se quedo pensativa y triste por no haber entendido a su papá”

3. El facilitador propicia un debate con las siguientes interrogantes: ¿Cuál fue el mensaje del papá? ¡Que entendió Claudia? ¿Cómo debió haber sido el mensaje del papá? 4. Luego del debate el facilitador preguntará, a los participantes, si observan situaciones parecidas a la descrita en casa o en las familias de sus amigos; si suceden con frecuencia en el salón ó en algún otro lugar. Se solicitarán ejemplos. 5. El facilitador haciendo uso de los ejemplos anteriores, definirá: Dar mensajes claros consiste en lograr trasmitir exactamente lo que deseamos comunicar. Mediante la Comunicación se comparten: sentimientos, ideas, información. La comunicación puede ser verbal, (oral y escrito ) y no verbal (a través de gestos).

Existen tres componentes de la comunicación: (dibujar y escribir en la pizarra)

MENSAJE

• •

el emisor es el que da ó trasmite el mensaje; el receptor es quien recibe el mensaje; y

Cuando el mensaje no es claro ó es incompleto, causa dificultades entre el emisor y el receptor Ejemplo el (la) niño (a) dice:”Profe baño”. Preguntar a los niños y niñas si esta expresión se comprende con claridad. El facilitador escribirá en la pizarra las siguientes recomendaciones para mantener una comunicación clara: o El emisor debe asegurarse que el mensaje se ha entendido. Tomarse tiempo para detallar ó explicar claramente. o Usar la cantidad de palabras que sean necesarias. o Mirar a los ojos. o o Preguntar si se ha entendido el mensaje

6. El facilitador presentará un ejemplo diciendo : “Si yo les dijera ¡saquen su cuaderno y escriban! ustedes preguntar ¿qué cuaderno?

podrían

Entonces yo les tendría que decir en forma clara: ¡Niños y niñas pongan atención! saquen su cuaderno de Ciencia, Tecnología y Ambiente para dictarles un tema, han entendido? . 7. El facilitador escribirá en la pizarra tres situaciones para que los niños y niñas escriban en su cuaderno cómo expresarían de forma clara las siguientes situaciones a. Pedir un lapicero prestado a su compañero b. Pedir permiso a su mamá para ir a jugar c. Pedir propina a su papá

8. Se pedirá ponerlo en práctica con su compañero de al lado y para ello deben de usar las recomendaciones para mantener una comunicación clara . 9. El facilitador supervisara que el ejercicio se practique lo más adecuado posible en la mayoría de los niños.

9.

Se finalizará la sesión enfatizando que: “El emisor debe asegurarse que el mensaje se ha entendido según la intención que tenía”

“ La comunicación es asegurarse que la otra persona nos comprenda “

COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y MIS AMIGOS •

Se les pide que practiquen en la semana con sus compañeros de clase y con sus familiares las recomendaciones para sostener una comunicación clara; y anoten en su cuaderno de habilidades sociales las dificultades que hayan tenido.

SESION Nº 2 ESCUCHANDO MEJOR I. OBJETIVO: Lograr que los niños y las niñas reconozcan e identifiquen la habilidad de SABER escuchar. II. TIEMPO: 45 minutos III. MATERIALES: -

El cuaderno para habilidades sociales Lapicero o lápiz Pizarra

IV. PROCEDIMIENTO: 1. Saludar a los participantes mostrando satisfacción por compartir la presente sesión. 2. El facilitador pedirá 5 participantes entre niños y niñas voluntario(a)s con el fin de enviar un mensaje. a 4 de ellos se les llevara fuera del aula, al niño que quede en el aula se le dará la siguiente frase en voz alta: la siguiente

frase: “Carlos y Luisa irán de paseo al campo; se bañarán en el río y compartirán sus refrigerios con los compañeros de aula”

El mensaje será transmitido, en las mismas condiciones, sucesivamente hasta llegar al ultimo niño o niña que trasmitirá el mensaje recibido a todo el salón (se espera que el mensaje haya cambiado). 3. Luego propiciaremos un debate con las siguientes interrogantes. ¿Qué pasó con el mensaje? ¿Por qué cambio el mensaje? ¿Suceden situaciones parecidas, en el que se cambia el mensaje, en el salón, en la casa o en algún otro lugar? 4. Después el facilitador solicitará ejemplos con situaciones parecidas. 5. Luego de los ejemplos anteriores se define que: “Escuchar mejor ... Es una parte de la comunicación en donde la persona que recibe el mensaje demuestra su disposición a escuchar. Para ello es importante considerar las siguientes recomendaciones: Estar atento o Concentrarse en lo que le dicen o Escuchar lo que dice la otra persona o

o o o o

Mirarse a los ojos mientras se este hablando. Tener una distancia apropiada. Preguntar cuando no se entendió el mensaje. Pedir que repitan si no se escuchó adecuadamente.

6. Se solicitará la participación de otros 5 niños/niñas voluntario(a)s para que utilizando las pautas para saber escuchar, se trasmitan el siguiente mensaje.. “Hace muchos años, hubo un hombre con mucho dinero que no lograba ser feliz. Su dinero y los obsequios que recibía no le eran suficientes para encontrar la felicidad“

7. El ultima(o) niño(a) trasmitirá el mensaje a todo el salón. 8. Remarcar la importancia de hacer uso de las recomendaciones que se les dio en clase.

ESCUCHANDO MEJOR EVITAMOS MALOS ENTENDIDOS

COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y MIS AMIGOS o

Que comenten a sus padres y amigos dos recomendaciones para escuchar mejor y que anoten en su cuaderno lo que opinaron su familia ó amigos.

SESION Nº 3 IDENTIFICANDO ESTILOS COMUNICACIÓN I. OBJETIVO: Lograr que los niños y niñas participantes identifiquen los estilos de comunicación mas frecuentemente usados y fortalecer la comunicación asertiva. II. TIEMPO: 45 Minutos III. MATERIALES -

Cuaderno de habilidades sociales Lapiceros, plumones Pizarra.

-

Fotocopias de la Ficha Nro.1 para cada niño(a). Ficha Nº 2

IV. PROCEDIMIENTO 1.

Saludar a los niños de manera expresiva y sonriente. Se comentará sobre la tarea anterior, reforzando la idea principal de la sesión anterior.

2. - El facilitador entregara la Ficha Nº 1 y solicitara que contesten la

siguiente pregunta: ¿ Qué es lo que esta sucediendo en cada figura?. 3- Luego, el facilitador propiciará la reflexión, pidiendo a los niños(as) que contesten la pregunta número 2 de la Ficha Nº1 . 4.El facilitador explicará utilizando los ejemplos de los niños y niñas que existen básicamente tres estilos o formas de comunicarnos en nuestra vida y son los siguientes. ESTILOS DE COMUNICACIÓN Estilo agresivo consiste en decir lo que piensas, sientes, quieres u opinas sin respetar a las demás personas. Las formas mas usuales de este estilo de comunicarse son los gritos, los golpes, los insultos, etc. d.

Este estilo favorece los conflictos, peleas y genera más agresión El estilo pasivo consiste en evitar decir lo que piensas, quieres u opinas porque tienes miedo de las consecuencias o porque no sabes expresar tus derechos.

El estilo adecuado ó asertivo consiste en d ecir lo que tú piensas, sientes, quieres u opinas sin hacer daño a los demás, expresando las cosas de manera franca, honesta y no amenazadora, respetando tus derechos y los derechos de los demás. ESTILOS DE COMUNICACIÓN COMUNICACIÓN

AGRESIVO PASIVO Insulta, Callado, no golpea y no expresa lo que respeta a piensa y siente. las Fácilmente se personas. deja dominar.

ASERTIVO Dice lo que siente y piensa de manera respetuosa, defiende sus derechos.

COMPORTAMIENTO Dominante SEÑALES VERBALES RESULTADO

5.

Permite que los Confianza en si demás decidan mismo. Proactivo NO Señala con el Postura sumisa Mira ala persona, dedo. Morada en postura de desafiante atención Temido por los Pierde el respeto Mantiene buenas demás de los demás relaciones

El facilitador dará algunos ejemplos de respuestas asertivas

Situaciones Tu amigo esta jugando con tigo , de pronto de empuja muy fuerte Tu amiga te ensucia la mochila por jugar Por casualidad botas su chupete de tu amigo

Respuestas asertivas “ Por favor ten mas cuidado de lo contrario ya no jugaré “ “ Me molesta tu juego brusco, ayúdame a limpiarla. “ Te pido disculpas, mañana te comprare uno”

6.

A continuación el facilitador leerá algunas situaciones de la cartilla Nº 2 los niños responderán de forma verbal. levantando la mano o señalando algunos voluntarios

7.

Se terminara comunicando que la próxima sesión se reforzará el tema de la asertividad


Se solicitará a los niños y niñas que expliquen a sus padres y hermanos lo que es la conducta asertiva y le mencionarán un ejemplo.

CARTILLA Nº 1 Dame tu cuaderno o te quito tus lentes

Lo siento pero no puedo, vete al diablo

¿Qué ésta sucediendo?

¿La respuesta del niño es correcta?

Préstame tu cuaderno para copiar tu tarea

¿Qué esta sucediendo? Me parece injusto que te preste, pero te daré


Préstame tu cuaderno para copiar tu tarea

Lo siento pero no puedo, porque tengo

¿Qué esta sucediendo?

que estudiar


CARTILLA Nº 2 RECONOCIENDO ESTILOS DE COMUNICACIÓN 1. Luís le quita su mochila a su compañero Sergio en la salida, y éste le tira una piedra como respuesta ¿Cómo es la comunicación de Luís, y cómo es la comunicación de Sergio? 2. Sofía le quita el chisito a su compañera Claudia en el recreo. Claudia se pone a llorar y no hace nada. ¿Cómo es la comunicación de Sofía, y cómo es la comunicación de Claudia? 2. La mamá de Ricardo le pide un favor que le alcance la escoba , éste no le hace caso y le levanta el brazo en señal de no querer haberlo ¿Cómo es la comunicación de Ricardo?, 3. Carlos el día de su cumpleaños de José le saluda dándole un abrazo? ¿Cómo es la comunicación de José? 4. La profesora le llama la atención con respeto a Alejandra por su mal comportamiento ¿Cómo es la comunicación de la profesora? 5. Manuel le pide perdón a Samuel porque este le golpeo por casualidad jugando fútbol ¿Cómo es la comunicación de Samuel? 6. Mercedes tiene miedo de dormir sola porque ha visto una película de terror , pero no puede decirla a su papá que tiene temor ¿Cómo es la comunicación de Mercedes? 7. Un chofer se pasa la luz roja del semáforo , y cuando el policía le toca su pito para que se detenga , este chofer no le hace caso y aumenta su velocidad para escaparse ¿Cómo es la comunicación del chofer? 8. Andrés le pide perdón a Gustavo por que no trajo su cuaderno que le prestó ¿Cómo es la comunicación de Andrés? 9. El profesor le pide una explicación a Luisa por no haber traído la tarea , y ella de pronto se pone a llorar

¿Cómo es la comunicación de Luisa?

SESION Nº 4 PRACTICANDO MI COMUNICACIÓN ASERTIVA I. OBJETIVO: Lograr que los niños y niñas participantes den respuestas asertivas ante diversas situaciones II. TIEMPO 45 Minutos III. MATERIALES -

Cuaderno de habilidades sociales Lapiceros, plumones Pizarra. Ficha Nº 2

IV. PROCEDIMIENTO 1. Saludar a los niños y niñas cordialmente demostrando satisfacción por compartir la sesión. 2. El facilitador indicará a los participantes del aula prestar atención al siguiente relato: “Daniel y sus amigos estaban jugando a las “escondidas,” en medio del juego, sin intención Daniel empuja a Cristina y ella se cae en un charco de agua. Daniel se empezó a reír. Cristina dijo: ¡Pues yo no le veo la gracia!.Daniel no supo que hacer y se fue.

3. El facilitador preguntará:¿Qué nos llama la atención en el relato que hemos escuchado?, ¿Qué debió haber hecho Daniel? 4 El facilitador preguntará luego del debate, ¿situaciones como estas suceden con frecuencia en nuestro barrio, colegio o el hogar? Se solicitan ejemplos a los participantes. 5. El facilitador enfatizará a los niños y niñas que es importante ejercitar respuestas asertivas ante situaciones que comúnmente las personas responden de forma agresiva o pasiva. Para el ejemplo desarrollado se dirá que una respuesta adecuada es pedir disculpas, ésta es una habilidad social asertiva que permite mejorar las relaciones humanas ayudando a reparar, compensar el daño causado y a que la otra persona pueda sentirse mejor. La respuesta de Daniel sería por ejemplo “ Cristina te pido por favor que me disculpes no volverá a suceder” 6. El facilitador escribirá en la pizarra algunas frases asertivas más utilizadas ante diversas situaciones: a. Me gustaría que no me molestes…….. b. Me molesta que no respetes mis cosas……..

c. d. e. f.

Quisiera que me pidas a mí antes de agarrarte mis cosas……. Disculpa no quise molestarte tanto……… Me desagrada que no cuides mis cosas que te presto……… Me agrada que seas un buen amigo

7. Luego de explicar estas frases como ejemplo, se dictará las preguntas de la cartilla Nº 2 pidiendo a los niños y niñas que escriban la respuesta en forma asertiva 8. Se preguntará a los niños y niñas de forma voluntaria sobre sus respuestas y reforzará el estilo asertivo a fin de que los practiquen. Así mismo si hubiera tiempo se pedirá con la ayuda del facilitador representaciones a forma de sociodrama. 9. Se terminará con la sesión resaltando la importancia de la comunicación asertiva, y agradeciendo a los niños y niñas por la atención prestada


Se les pedirá a los niños y niñas que dialoguen con sus padres sobre lo que es la asertividad y que la practiquen. Escribir brevemente la experiencia en su cuaderno

Cartilla Nº 3

SITUACIONES

1. Jorge le quita su cuaderno a Carlos ¿Cómo deberá contestar Carlos asertivamente? 2. Maria golpea a Pedro de casualidad en el recreo ¿Cómo podría contestar Pedro asertivamente? 3. Tu profesor te llama la atención porque no cumpliste con la tarea ¿Cómo podrías contestar asertivamente a tu profesor? 4. Juana rompe la punta de tu lápiz ¿Cómo podrías contestar asertivamente?

SESIÓN Nº 5 PIDIENDO AYUDA I. OBJETIVO: Que los niños y niñas aprendan a solicitar ayuda en el momento que sea necesario. II. TIEMPO: 45 minutos III. MATERIALES: -

Cuaderno de habilidades Lapicero Pizarra

IV. PROCEDIMIENTO: 3. Saludar a los niños y niñas cordialmente demostrando satisfacción por compartir la sesión. 4. El facilitador solicitará atención al siguiente relato: “Carlos salía del colegio y caminaba de regreso a su casa, miraba al suelo y decía ¿qué puedo hacer? Ese niño siempre me pega y me quita mi lonchera; ¿a quién le cuento lo que me esta pasando?”

5. El facilitador propicia un debate con las siguientes interrogantes: -

¿Qué debe hacer Carlos? ¿A quién debe de contarle y pedir ayuda? ¿Es común que los niños y niñas pidan ayuda? ¿En especial a quien piden ayuda los niños y las niñas?

4. Luego del debate el facilitador les indica que formen grupos de 4 ò 5 niños y/o niñas. A cada grupo le entregará una hoja en blanco con un lapicero y les pedirá que escriban en qué situaciones generalmente un niño ó niña necesita pedir ayuda: a. Cuando están en casa. b. En el colegio c. En la calle u otro lugar 5.

Luego el facilitador haciendo uso de los ejemplos dados por los niños y niñas comienza hablar sobre el tema:

PEDIR AYUDA Conviene fomentar la importancia de prestar ayuda o pedirla. Tenemos que enseñar en la práctica cómo ayudar a un amigo de manera desinteresada, sacarle de un apuro, prestarle algo, manifestándole que tenemos interés porque solucione sus problemas y ayudarle en la medida de nuestras posibilidades. También es importante pedir ayuda. Siempre que el niño o niña se sienta incómodo ante una situación o sienta que necesita ayuda debe estar preparado para acercarse a una persona cercana que le pueda brindar esa ayuda, podemos indicarle a otra persona que no podemos lograr lo que necesitamos, nos molesta una situación o deseamos su colaboración, de esta manera satisfacemos nuestra necesidad y a la vez le estamos demostrando que es una persona valiosa y necesaria para nosotros. Conductas útiles para pedir ayuda son: -Mantener un buen contacto visual, usar un tono de voz normal, hacerlo en el momento en que se necesite y ofrecer razones (no excusas) de lo que se pide, indicando claramente lo que deseamos. Solicitar algo a utilizando el “por favor” y “el muchas gracias” Temores contraproducentes son: -El miedo a que se nos niegue el favor (la persona a quien le pedimos la ayuda tiene ese derecho, que debemos aceptar) -Quedar obligados a hacer siempre lo que dice o quiere la persona que nos brinda la ayuda. -Creer que no se tiene derecho a pedir el favor. Tenemos derecho a pedir ayuda siempre que se acepte que también podemos ayudar a los otros. Existe la libertad mutua de negarse a dar ayuda y también la de no sentirse obligado a nada. SITUACIONES EN LAS QUE ES MUY NECESARIO PEDIR AYUDA -

Cuando nos obligan hacer algo en contra de nuestra voluntad. Cuando intentan llevarnos a algún lado a la fuerza. Cuando no entendemos algunas tareas en el colegio. Cuando intentan tocar nuestro cuerpo. Cuando no podemos hacer algo solos

6. El facilitador les dirá: “Ahora ya sabemos lo que es pedir ayuda a continuación les voy a dar la cartilla Nº 3 en la que se presentará una situación” y cada niño responderá en su cuaderno de Habilidades . 7. El facilitador representará una situación con la ayuda de voluntarios, luego solicitara que cada grupo represente una situación de la Cartilla.

8. Las situaciones 7 y 8 serán comentadas en el aula, respuestas adecuadas.

buscando las

9. El facilitador se despedirá felicitando y enfatizando la importancia de pedir ayuda, solicitando aplausos para todos. HAY PERSONAS QUE FAMILIARES O AMIGOS

PUEDEN

AYUDARTE

COMO

LOS PROFESORES

COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y MIS AMIGOS Conversar con el papá y la mama y mencionar en que situaciones (mencionar 2 por lo menos cada uno) en que se pedirían ayuda. Escríbelas brevemente en tu cuaderno de habilidades

CARTILLA Nº 1 Conversa con tus compañeros y contesta ¿Cómo y a quién solicitarías ayuda en las siguientes situaciones? 1. Un vecino te invita a ti y a otros niños a ver películas en su casa, les pide que lo guarden en secreto y que no le digan a nadie. 2. No comprendes la tarea que ha dejando el profesor. 3. Tu papá siempre golpea e insulta a tu mamá. 4. Te pierdes en la calle. 5. Unos compañeros te amenazan con pegarte a la salida. 6. No has ido al colegio por esta enfermo y tienes que ponerte al día por que YA se inician los exámenes. 7. Cada vez que tienes notas bajas, tu mamá o tu papá te jalan los cabellos y/o te tiran con el cuaderno en tu cabeza.

MÓDULO III

HABILIDADES RELACIONADAS A LOS SENTIMIENTOS

Manual de Habilidades Sociales para escolares de 8 a 11 Años

SENTIMIENTOS Los sentimientos son las respuestas físicas y emocionales de la forma en que pensamos y reaccionamos ante los eventos de la vida diaria, son naturales, no podemos evitar que sucedan y aparecen en todas las personas de forma diferente. Frente a ello cada uno responde de manera diferente algunas veces positivamente y algunas otras negativamente y al actuar responsablemente frente a nuestros sentimientos tanto en palabras como en acciones, aprendemos a respetarnos a nosotros mismos y a respetar a otros. Kandel (2000) cita a Magda Arnold, quien sostiene que el sentimiento es una tendencia a responder de determinada manera, no la propia respuesta. 7 Recientemente, se ha publicado un tratado denominado “Teoría de los sentimientos”, en el que describe las tres funciones de los sentimientos. La primera es la de desear y, por tanto, interesarnos por los otros, que se puede canalizar de dos formas: amor u odio. La segunda función es dar a conocer ese deseo para que el otro se vincule". Y la última función dice que todo ser humano tiene los mismos sentimientos (piedad, sentimientos éticos, estéticos...), pero cada uno ama u odia cosas diferentes y que es lo que distingue a unos individuos de otros. 8 A veces lo más duro de algunos sentimientos es compartirlos con otras personas. Pero el hecho de compartir tus sentimientos nos puede ayudar, tanto cundo se trate de buenos sentimientos como de otros que no sean tan buenos. Además, el hecho de compartir tus sentimientos te ayudará a sentirte más cerca de la gente que te importa y a quien le importas. Cuando la gente habla sobre sentimientos, a veces utiliza la palabra "emociones” 9 sin embargo la diferencia consiste en que La emoción es un impulso involuntario, originado como respuesta a los estímulos del ambiente, que induce sentimientos en el ser humano. Los sentimientos pueden ser educados y poder lograr habilidades que ayuden a el conocimiento propio, el autocontrol y equilibrio emocional, la capacidad de motivarse a uno mismo y a otros, la capacidad de interrelacionarse adecuadamente, el optimismo, la constancia, la capacidad para reconocer y comprender los sentimientos de los demás, entre otros. Las personas que gozan de una buena educación afectiva son personas que suelen sentirse más satisfechas y son más eficaces. Quienes, por el contrario, no logran dominar bien su vida emocional, se debaten en constantes luchas internas que socavan su capacidad de pensar, de trabajar y de relacionarse con los demás. 7

Elena Alcázar Hablando de mente y cerebro. Psiquiatría, Neurociencia y Psicoanálisis: http://caibco.ucv.ve/caibco/CAIBCO/vitae/VitaeDiez/Articulos/Psiquiatria/ArchivosHTML/Plasticidad.htm 8

Carlos Castilla del Pino. Teoría de los sentimientos. http://paginaspersonales.deusto.es/abaitua/kanpetzu/primate/delpino.htm 9 Neil Izenberg, MD en http://www.kidshealth.org/kid/en_espanol/sentimientos/talk_feelings_esp.html

45

convergencia

e

integración.

Manual de Habilidades Habilidades Sociales para escolares escolares de 8 a 11 Años

Si los niños y niñas niñas aprenden aprenden a reconocer sus sentimientos sentimientos pueden pueden manejarlos manejarlos y expresarlos mejor a los adultos de su confianza, ayudando a revelar situaciones incómodas que les hayan sucedido y que puedan ser riesgosas para su salud mental y física. Además con la ayuda de los adultos puedan entrenarse en el manejo de situaciones situaciones cotidianas y que algunas veces requieren un abordaje abordaje especial como el enojo o la tristeza. Con ello se puede ayudar a decidir qué hacer la próxima vez que suceda la situación, cómo evitarla, o simplemente motivarles a que expresen el sentim sentimien iento to cuando cuando lo recon reconozc ozcan an en ellos ellos mismos mismos o en algún algún amig amigo, o, amiga amiga,, conocido o figura vincular.

•

• • •

Los objetivos del siguiente modulo son los siguientes Enseñar en los niños y niñas a identificar sus propias emociones y aprender a manejarla. Lograr que los niños y las niñas reconozcan y practiquen la empatía Enseñar a los niños y las niñas conocerse y comprender su carácter único. Incrementar en los niños y las niñas actitudes positivas hacia ellos mismos (autorecompensarse (autorecompensarse ) Las sesiones del presente modulo son: SESION Nº Nº 1 SESION Nº Nº 2 SESION Nº 3 SESION Nº 4

: : : :

Ide Identific ficando y expresando mi mis Em Emociones Aprendiendo a desarrollar em empatía Aprendiendo a valorarme Autorecompensarse

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SESIÓN Nº 1 IDENTIFICANDO Y EXPRESANDO MIS EMOCIONES I. OBJETIVO: Que los los niños niños y las niñas niñas logren Identificar sus propias emociones II. TIEMPO: 45 minutos. III. MATERIALES: -

Cuaderno de Habilidades Lapicero o Lápiz Colores

IV. PROCEDIMIENTO: 1. Salu Saluda damo moss a los niños niños y a las niñas niñas demo demost stra rand ndo o aleg alegrí ría a y satisfa satisfacc cció ión n por por compartir esta sesión, reforzando la idea principal del Módulo anterior 2. El facilitad facilitador or solicitar solicitará á atención atención a los niños niños y a las niñas niñas a la lectura lectura de la siguien siguiente te situación: El Profesor se encuentra entregando los exámenes del curso de comunicación, al recibir recibir Alonso su examen examen observa observa que tiene tiene 19 como como máxima máxima nota del salón, salón, él se siente contento; Nicolás recibe su examen, mira que tenia 04 se siente mal, empieza a llorar y luego manifiesta “ahora mi papá me va a pegar”. Por otro otro lado Yesenia que tenia 11 en su examen, mira el examen de Alonso se lo quita, lo arruga y lo bota al suelo.

3. El facilitador facilitador preguntará a los los niños niños y niñas qué ha ha sucedido sucedido en la situación situación narrada. Se preguntará si todas las personas reaccionan reaccionan de igual forma. ¿Por qué? ¿Situaciones como como esas suceden con con frecuencia? frecuencia? Identifiquen qué emociones se han han presentado presentado en esta esta situación anterior. 4. El facil facilititad ador or expli explica cara ra que que es impor importa tant nte e apre aprend nder er a iden identitififica carr nues nuestra trass emociones y aprendan a controlarlas según las circunstancias o situaciones situaciones en que nos encontremos. Las emociones son la alegría, la tristeza, el miedo, la cólera: •

•

La alegría se manifiesta cuando nos ocurre algo agradable por ejemplo. : si te saca sacass una una buen buena a nota nota,, o si gana ganass un conc concur urso so o cuan cuando do es tu cumpleaños. La tristeza aparece generalmente cundo nos sucede algo desagradable desagradable por ejemplo: si se muere tu mascota, o cuando pierde tu equipo favorito, o si tu amigo se va del colegio

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•

•

El miedo aparece cuando nos asustamos por algún objeto o situación por ejemplo: cuando vemos una película de terror, o cuando estamos solos en la oscuridad. La cólera es por lo general cuando sentimos disgusto por algún hecho por ejemplo: si un amigo se comió nuestra lonchera, o si nuestro hermano rompió nuestro juguete

Estas emociones aparecen a veces en forma inesperada y tiene un significado diferente diferente para cada cada uno de nosotros, nosotros, se caracteriz caracteriza a por ser intensas intensas y breves Cuando aparece una emoción inmediatamente hay cambios en nuestro cuerpo, como: sudor, calor, temblor, latidos del corazón acelerados. respiración agitada, cara rojo, frío, calor, seño fruncido, fruncido, cejas levantadas, sonrisa, sonrisa, lagrimas en nuestras manos frías, transpiraci t ranspiración ón Emoción: Emoción: Es el estado físico y mental que se produce en una persona como respuesta respuesta a una situación situación inespera inesperada da y que tiene un significado significado particula particularr para cada persona persona.. La reacción reacción emocional emocional es por lo general general,, intensa y breve, breve, y se acompaña de una reacción afectiva que puede ser agradable o dolorosa. Las Emocio Emociones nes son capace capacess de transf transform ormar ar,, impuls impulsar ar ó influ influenc encia iarr nuestr nuestros os 10 comportamientos. 5. El facilit facilitador ador dividirá dividirá en cuatro cuatro grupos grupos ( o por filas filas ) a los los niños niños e indicará indicará que que en en cada grupo los niños en forma individual van a dibujar una situación donde se vea demostrado la expresión de una emoción : alegría, tristeza, miedo y cólera y también escribirán las características físicas que aparecen cuando están sintiendo esa emoción emoción (Ejemplo: se pone rojo, rojo, se agita) agita) que pueden pueden ser observadas por el resto de personas. 6. Seguidamente el facilitador solicitara a uno o dos integrantes de cada grupo o fila que muestren muestren su dibujo dibujo y que verbalic verbalice e qué sienten cuando cuando está presente presente esa emoción, y que hacen. hacen . 7. El facilitador facilitador felicitará a los los niños niños y niñas por su participación participación en la la presente presente sesión sesión y finalizará la sesión con aplausos. aplausos. COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y AMIGOS Se les solicitará a los niños y a las niñas que registren en sus cuadernos situaciones qué les causan la emoción de alegría, tristeza, miedo y cólera.

10

Enciclopedia de la Psicología Océano. Página 101 - Diccionario- MCMLXXXII MCMLXXXII – Ediciones Océano, S.A.

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Cartilla Nº 1 IDENTIFICANDO MIS EMOCIONES :)

sonriendo

:(

triste

:-/

confundido

:x

amor

:">

sonrojarse

:-O

sorpresa

X(

enojado

:-S

temor

:((

llanto

:))

risa

SESIÓN Nº 2

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APRENDIENDO A DESARROLLAR EMPATIA I. OBJETIVO: Lograr que los niños y las niñas conozcan y desarrollen la habilidad de la empatía para entender mejor a las personas II. TIEMPO: 45 Minutos III. MATERIALES: - Cuaderno de habilidades - Lapicero o lápiz IV. PROCEDIMIENTO: 1. Saludamos a los niños y a las niñas mostrando satisfacción y alegría por compartir la presente sesión, reforzando la idea principal de la sesión anterior. 2. El Facilitador relatará la siguiente historia: Javier sufrió un accidente teniendo que ser enyesado el brazo derecho, y en esa semana él tenía que participar en el campeonato de basket representando a la selección del colegio, al encontrarse con Miguel este se sorprende de verlo así y le pregunta ¿qué te paso? y le manifiesta que lo lamenta lo que le ha sucedido y que realmente si a él le sucediera lo mismo también se sentiría muy triste. Y José que es el otro amigo íntimo de Javier, lo miro y solo le dijo,”hola” y siguió caminando

El Facilitador preguntará:    

¿Qué han observado en esta situación? ¿Cómo sentirá Javier ante actitud de Miguel? ¿Cómo sentirá Javier ante actitud de José? ¿Ustedes han visto o han vivido situaciones similares?

3. El Facilitador explicará que la capacidad de comprender a las personas o ponerse en lugar del otro se llama empatía: La empatía es la capacidad de captar los sentimientos, necesidades e intereses de los demás y ponerse en el lugar del otro, compartiendo ayudando y siendo tolerantes. La empatía se va construyendo cuando vamos conociendo a las personas, cuando los escuchamos y cuando nos vamos relacionando con ellas. Los sentimientos que compartimos pueden ser tanto los negativos como (tristeza, cólera) como los positivos (alegrías)

¿Cómo desarrollamos la empatía?    

Teniendo en cuenta que las personas tenemos derechos. Teniendo siempre una disposición de ayuda. Teniendo disposición a escuchar. Siendo cálido y no indiferente.

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  

Teniendo buen sentido del humor. Siendo honesto en tus relaciones. Podemos decir que la empatía involucra nuestras propias emociones y de esta manera entendemos los sentimientos de los demás.

. 4. El Facilitador, solicitará la participación de 5 alumnos para dramatizar la siguiente situación : Luís y Jaquelin se encontraban jugando en la hora de recreo, cuando de repente observan a Raúl que esta sentado en una esquina, callado y con el rostro triste, se le acercan y le preguntan ¿qué le pasa porque no juega si el es inquieto y juguetón?, “Raúl les contesta la verdad es que estoy triste porque han despedido a mi papá del trabajo y no sabemos que hacer y mi mamá me ha dicho que voy a tener que vender caramelos”. Jacqueline le dice, que es muy triste lo que te está pasando, y le avisan a la profesora para que converse con Raúl.

5. El facilitador solicitará a cada uno de los alumnos que respondan en su cuaderno de habilidades las siguientes preguntas • ¿Qué pasó en esta situación? • ¿Qué habilidad de empatía demostró Jaquelin? 6. Pedir a dos o tres de ellos que lean sus respuestas : 7. Señalar finalmente que la empatía es importante porque además de compartir los sentimientos con el otro podemos ser más comprensivos y tolerantes. 8. El Facilitador felicitará a los niños y a las niñas por su participación en la sesión y pedirá aplausos, al finalizar la sesión. COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y AMIGOS Se les pedirá a los niños y a las niñas que registren en su cuaderno una situación en la que actuaron con empatía en su casa.

SESION N ° 3

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APRENDIENDO A VALORARME I. OBJETIVO Enseñar a los niños y niñas a apreciarse y a comprender que son únicos. II. TIEMPO 45 minutos. III. MATERIALES - Cuaderno de habilidades - Lápiz o lapicero. - Papelógrafo - Tijeras IV. PROCEDIMIENTO 1. Saludamos a los niños y a las niñas mostrando satisfacción y alegría por compartir la sesión, reforzando la idea principal de la sesión anterior. 2. El facilitador pedirá atención a los niños y niñas para leer la siguiente situación. Anita es una niña que estudia en el colegio, generalmente saca buenas notas, se comporta bien y gusta ayudar a sus compañeros. En el colegio han decidido enviar a visitar una fábrica de dulces a un grupo de alumnos y cada salón de clase tiene que elegir a tres alumnos. En el salón de Anita ella ha sido seleccionada, sin embargo ella decide no aceptar porque considera que hay otros niños que merecen ese premio y no ella.

3. El facilitador preguntará a los niños y niñas lo siguiente:   

¿Qué observamos en esta situación? ¿Qué pasa con Anita? ¿Situaciones parecidas nos han sucedido alguna vez?

4. El facilitador explicará la siguiente definición teórica: La valoración que nos damos a nosotros mismos es conocido como la autoestima que es sentirnos bien con nosotros mismos sin importar necesariamente el grado de nuestros logros. Incluye nuestro reconocimiento como seres únicos, así como la aceptación de uno mismo y lo vamos fortaleciendo conforme crecemos. Es importante saber que una persona que se valora así mismo va a realizar acciones positivas, utilizando los valores de tal manera que no se dañe ella ni dañe a los demás

5. El facilitador indicará a los niños que ahora van a trabajar en forma individual: Cada niño recortará una hoja de papel en forma de estrella , en el medio de ella

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debe colocar su nombre y encada una de sus aristas deberá de escribir sus cualidades positivas y que debe de pintar una de ellas que le hace sentir y más importante y diferente de los demás 6. El facilitador pegará el papelógrafo en la pizarra y señalara que este es el cielo y les pedirá a los alumnos que coloquen su estrella en el cielo, al finalizar les dirá a todos que en el cielo hay muchas estrellas sin embargo cada una de ellas es única y tiene su propio espacio y alumbra diferente y es tan importante como las demás pues así también somos nosotros todos juntos constituyen un gran equipo. 7. El facilitador felicitará a los niños y a las niñas por su participación en la sesión y pedirá aplausos al finalizar la sesión. COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y AMIGOS Se les pedirá a los niños y a las niñas que registren en su cuaderno las actividades que les gusta hacer en casa, y que actividades lo hacen ser cada día más importante

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SESIÓN Nº 4 AUTORECOMPENSARSE I. OBJETIVO: Incrementar en los niños y las niñas actitudes positivas hacia ellos mismos (autorecompensarse). II. TIEMPO: 45 minutos III. MATERIALES: -

Cuaderno de Habilidades Lapiceros

IV. PROCEDIMIENTO: 1. Saludar a los niños y a las niñas mostrando satisfacción y alegría por compartir la presente sesión y se reforzara la idea principal de la sesión anterior revisando las tareas para la casa. 2. El Facilitador(a) solicitara atención de los niños (as)para leer la siguiente situación: Jorge es un niño que tiene bajo rendimiento escolar en el curso de Comunicación, no hace sus tareas, tampoco estudia en las clases, se dedica a jugar; sus familiares le dicen que podría aprobar el curso, si pone de su parte; es decir, cuando estudie con dedicación. Jorge al escuchar esas palabras se da cuenta que es importante aprender y realizar esfuerzos si uno quiere conseguir algo, así que decidió estudiar más y como fruto de ello pudo lograr mejorar su rendimiento escolar, Jorge al notar eso se dijo así mismo. ¡Lo he logrado!, “Me siento bien por mi esfuerzo” ¡Yo pude! ¡Si se puede!

3. El facilitador(a) le preguntara a los niños y a las niñas la siguiente situación:   

¿Qué ha sucedido en la situación anterior? ¿Cómo se sentirá Jorge al haber logrado mejorar su rendimiento escolar? ¿Es común que ustedes se digan cosas positivas ó se premien cuando realizan alguna actividad?

4. El Facilitador(a) explicará: El autorecompensarse consiste en darse a uno mismo un premio por haber logrado realizar una acción específica, y éstos pueden ser de diversos tipos, como:

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TIPO DE RECOMPENSA Biológico

Afectivo

Conductual

QUE ES Es cuando la auto recompensa esta en relación a la satisfacción de la parte física

EJEMPLO Devolví un lapicero al compañero que lo dejo olvidado por lo tanto me recompensare comiendo una fruta Son expresiones (caricias) He terminado mis tareas, positivas para sentirnos por lo tanto me diré “soy un bien estudiante responsable” Son actividades que nos Le ayude a mi hermana a agrada realizarlas hacer sus tareas, por lo tanto le diré a mi mamá que me deje ver TV

5. El Facilitador resaltará que es importante fortalecer nuestras recompensas de tipo afectivo ya que ello elevara nuestra autoestima y es fácil de cumplirla. 6. Seguidamente se presentara una situación modelo a los niños y las niñas SITUACIÓN: Mario al terminar de limpiar su dormitorio se da cuenta que todo esta en orden y limpio.

7. El Facilitador(a) dirá: Ante esta situación, Mario piensa:” Yo podría darme una recompensa” “Por ejemplo prepararme una limonada ó podría decirme ¡Que bien me siento cuando arreglo mi cuarto y este queda limpio y ordenado! .Así también podría decirme ya termine de hacer mis tareas ahora veré mi programa favorito”

8. Luego el Facilitador dará 4 situaciones para ser desarrolladas por los niños y niñas en forma individual Situación Nº 01 Al terminar de exponer bien un tema de ciencia y ambiente. ¿Qué auto recompensa podrías darte? …………………………………………………………………………………

Situación Nº 02 Te preparas para dar examen final de personal social y te da cuenta que ya has aprendido los temas. ¿Qué autorecompensa podrías darte? ………………………………………………………………………………

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Situación Nº 03 Tu mamá te enseña hacer arroz, y aprendes en corto tiempo. ¿Qué autorecompensa podrías darte? ………………………………………………………………………………… Situación Nº 04 Das paso oral de Biología, contestas a las preguntas que te hace su profesora y te das cuenta que ya no te pones nerviosa porque has estudiado. ¿Qué auto recompensa podrías darte? …………………………………………………………………………………

MENSAJES DE AUTORECOMPENSA

Yo lo puedo hacer  Soy un valiente  Soy un Campeón  Ya lo logre  Lo hice.  Ahora me voy a premiar por ejemplo: 

• •

Me tomo una Limonada Salgo a jugar con mis amigos

9. El Facilitador pedirá voluntariamente que lean sus respuestas. Y resaltara que :

Cada persona obtiene un logro, se siente satisfecho por el éxito obtenido y es necesario autorecompensarse. Todo esfuerzo que haga el niño y la niña merece ser elogiado 10. El Facilitador cerrara la sesión pidiendo que cada uno merece un abrazo como recompensa por haber trabajado bien, así que pedirá a que abrace a su compañero del costado y finalmente pedirá aplausos por la sesión realizada. COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y AMIGOS Escribir dos actividades realizadas y las auto recompensas que se han dado.

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MÓDULO IV

HABILIDADES ALTERNATIVAS A LA AGRESIÓN

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HABILIDADES ALTERNATIVAS A LA AGRESIÓN La conducta agresiva es una manifestación primaria en la actividad de los seres humanos. Su presencia y los resultados de las investigaciones sobre la misma le dan el carácter de fenómeno de varias dimensiones. En la persona puede manifestarse en cada uno de los niveles que lo integran: Lo físico, emocional, cognitivo y social. Se puede presentar de manera física, con manifestaciones corporales de agresión Ej. Golpes, empujones, patadas, etc. En el nivel emocional puede presentarse como rabia o cólera, manifestándose a través de la expresión facial y los gestos o el cambio del tono y volumen de la voz. A nivel del pensamiento puede presentarse como fantasías destructivas, elaboración de planes agresivos o ideas de persecución hacia quien nos produce la cólera. En la sociedad es el lugar en el cual, de una manera o de otra, la agresividad toma forma. La palabra agresividad implica provocación y ataque. Como adjetivo, y en sentido común, hace referencia a la persona que es “propensa a faltar al respeto, a ofender o a provocar a los demás”. En el marco jurídico se puede entender como un “acto contrario al derecho de otro”. El término agresor se aplica a la “persona que da motivo a una querella o riña, injuriando, desafiando o provocando a otra de cualquier manera” (Diccionario de la lengua española). La conducta agresiva dificulta las relaciones sociales que el niño pueda ir estableciendo en lo largo de su desarrollo y por lo tanto su correcta integración a cualquier ambiente. Según algunos estudios al observar las imágenes de los cerebros de alumnos , vieron que el cerebro tiene una maduración tardía y es hasta los 25 años aproximadamente que su madurez biológica alcanza mayor esplendor . Es importante ante esto, promover algunas habilidades tempranas alternativas a la agresión en los niños, ya que el aprender a reconocer sus emociones como el de la ira, contribuye a que el niño(a) tenga conciencia de sus estados emocionales y se crea circuitos de regulación cortical para su autocontrol. Es importante enseñarle a niños y las niñas a utilizar mensajes de autocontrol cuando experimenten ira, favoreciendo la práctica de pensamientos que incentiven a emitir respuestas más adaptativas. Así mismo, el reconocimiento de las consecuencias de sus conductas, puede estimular su capacidad cognitiva de prever consecuencias desfavorables para su salud. También, el enseñarles a aprender a relajarse buscando conductas alternas a la agresión favorecerá en los niños y niñas conductas socialmente aceptables contrarias a una cultura de violencia. Finalmente, se plantea aprender a negociar, en situaciones desfavorables, que pudiesen ocasionar emociones como la ira. El objetivo General del presente módulo es el siguiente: •

Que los niños y niñas desarrollen y fortalezcan habilidades para el manejo de la agresión que les permitan lograr conductas más saludables en sus relaciones interpersonales.

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Sesiones a desarrollar: SESION Nº 1

:

SESION Nº 2

:

SESION Nº 3 SESION Nº 4 SESION Nº 5

: : :

RECONOCIENDO Y EXPRESANDO NUESTRA IRA RECONOCIENDO LAS CONSECUENCIAS DE UNA CONDUCTA AGRESIVA. MENSAJES INTERNOS PARA CALMAR LA IRA APRENDIÉNDO A RELAJARME NEGOCIACIÓN

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SESIÓN Nº 1 RECONOCIENDO Y EXPRESANDO NUESTRA IRA I. OBJETIVO: Que los niños y las niñas reconozcan cuando sientan Ira y puedan expresarlo adecuadamente II. TIEMPO

:

45 minutos III. MATERIALES: - Cuaderno de habilidades - Lapicero - Pizarra, tizas y/o plumones IV. PROCEDIMIENTO 1. Saludar a los niños y niñas manifestando nuestro agrado por compartir la presente sesión. Se reforzara el tema de la sesión anterior, revisando las tareas para la casa 2. El facilitador motivará y organizará al grupo para la siguiente representación: “Teresa compró un caramelo para cada uno de sus dos hijos Juan y Matías. Cuando ella no los ve, Juan le quita el caramelo a Matías y se lo come y le hace burla. Matías se acerca a su hermano y le jala los cabellos”.

3. El facilitador propicia la participación de los niños y niñas, preguntando: ¿Qué paso con Matías? , ¿Qué sintió Matías? y ¿Cómo lo expresó?.. ¿Situaciones parecidas en la que sentimos cólera, suceden con frecuencia? Solicitar ejemplos. 4. El facilitador explicará brevemente a los escolares sobre el concepto de ira, diciendo lo siguiente: La Ira o cólera es una de las emociones que más frecuentemente experimentamos y que consiste en una sensación de molestia o enfado muy violento, donde se puede perder el dominio sobre sí mismo y cometer agresiones de palabra o de hecho" 11.

11

Enciclopedia de la Psicología Océano. Página 101 - Diccionario- MCMLXXXII – Ediciones Océano, S.A.

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Se explicará que cuando las personas sienten mucha ira o cólera, se puede comparar a un globo que se va llenando de aire hasta terminar explotando. Por eso vemos a personas que insultan, golpean, rompen cosas, etc. Así mismo hay niños y niñas que cuando están muy molestos insultan y golpean a sus compañeros de clase. Por lo general las personas agredidas también pueden sentir ira y podrían reaccionar con conductas agresivas. Es importante decir a los niños y niñas que una de las formas más adecuada de poder calmar nuestra ira es expresarla y que para lograrlo lo primero que debemos de hacer es reconocer que estamos molestos, con cólera, con ira y luego expresarlo con palabras a eso lo llamamos asertivo. Es importante responder a estas preguntas: ¿Qué nos molesta? ¿Cómo nos sentimos cuando nos molestamos?, ¿y que debemos hacer? Ejemplos: •

•

“Me molesta que mi papá me grite y hable lisuras, siento mucha cólera y le digo “Papa no me grites, yo te entiendo” “Me molesta que mis amigos se rían de mi porque uso lentes, siento mucha cólera, siento cólera cuando me pones apodos , yo te respeto””

6. Seguidamente a manera de ejemplo el facilitador señalara: “Me molesta que hagan bulla cuando estoy hablando, me da cólera,... entonces me dirijo a ustedes y les digo:”Niños y niñas, estoy molesta(o) por que no me escuchan”. 7.

El facilitador realizará el siguiente cuadro con un ejemplo para ser desarrollados por lo niños y niñas (3 ejemplos o más si es necesario). Se les enfatizará que al escribir sus respuestas sobre el reconocimiento de nuestra emoción empiecen con la palabra “me molesta...............................”

Situaciones que te dan cólera 1. Que me griten cuando fallo un gol

¿Cómo te sientes? Expresando adecuadamente nuestra ira Me da cólera

2. 3. 4. 5.

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Le digo que me molesta que me griten porque otras veces meto gol


8. Al finalizar, se le pedirá que algunos niños y niñas lean sus respuestas; luego se les pedirá aplausos por la participación de todos.

Cuando estamos molestos debemos reconocer nuestra molestia y luego expresarla con palabras para así sentirnos aliviados y comprendidos.

COMPARTIENDO CON LA FAMILIA Y MIS AMIGOS •

Dibujar en tu cuaderno una situación que te causan molestia y escribe Como te sentiste y como lo has expresado.

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SESIÓN Nº 2 RECONOCIENDO LAS CONSECUENCIAS DE UNA CONDUCTA AGRESIVA I. OBJETIVO: Lograr que los niños y niñas reconozcan las consecuencias de las conductas agresivas. II. TIEMPO 45 minutos III. MATERIALES -

Lapicero Cartillas de actividades 1 y 2 Cuaderno de habilidades

IV. PROCEDIMIENTO: 1. Saludar y presentarse a los niños y niñas amablemente motivándolos para el desarrollo de la sesión. Se dialogara brevemente sobre la sesión anterior, revisando el cuaderno de habilidades. 2. El facilitador solicitará la participación voluntaria de tres niños o niñas para escenificar una situación: La mamá y dos hijos. Los tres personajes están presentes en la escena. La mamá pregunta en voz alta si alguien ha cogido el dinero (dos soles) que ella había dejado en la mesa de la cocina, uno de sus hijos (Luís) contesta que él no había sido; pero señala a su hermano Raúl como el que cogió el dinero porque lo vio comiendo un helado en la tarde. Al escuchar esto Raúl reacciona golpeando a su hermano muy violentamente por acusarlo.

3. Luego de la escenificación se discutirán la escena con las siguientes preguntas: ¿Qué vieron en esta representación?, ¿Cuáles serán las consecuencias de la reacción de Raúl? 4. Se estimulará la participación de los escolares pidiendo ejemplos: ¿Podrían mencionar situaciones donde se han visto consecuencias negativas a raíz de una agresión? 5. El facilitador definirá el concepto de Agresividad

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Hablamos de

agresividad cuando provocamos daño a una persona u objeto. La conducta agresiva es intencionada y el daño puede ser físico o psíquico. La agresividad es una

conducta adquirida. Según la teoría del aprendizaje social, un niño puede volverse agresivo por el solo hecho de tener modelos agresivos 1 El facilitador explicará las formas de agresión de la siguiente manera: En el caso de los niños la agresividad se presenta generalmente de dos formas 12: Agresividad directa

ya sea en forma de acto violento físico (patadas, empujones, cachetadas...) como verbal (insultos, burlas, uso de lisuras ó palabrotas, humillaciones).

Agresividad indirecta

según la cual el niño arremete contra los objetos de la persona que ha sido el origen del conflicto, o agresividad contenida según la cual el niño gesticula, grita o produce expresiones faciales de frustración.

El comportamiento agresivo deteriora las relaciones sociales saludables entre las personas, es decir, cómo nos llevamos con nuestros amigos, compañeros y familiares y dificulta nuestra correcta integración en cualquier ambiente ya sea en la casa, en el colegio o en otros lugares . 5. Luego de la explicación a los niños y niñas, se procederá a la realización de la siguiente actividad. Se le entregará a cada niño una copia de la Cartilla Nº 1, con la siguiente instrucción: “Hay una historieta para completar con un dibujo final, dentro de las tres opciones que se te presentan, tú deberás escoger cuál te parece la más adecuada y explicar por qué”. Luego de que todos los niños y niñas del aula hayan terminado este ejercicio, el facilitador seleccionará al azar 3 niños para que expliquen a sus compañeros qué final escogieron y por qué. 7. Al finalizar de escuchar a los niños y niñas, el facilitador explicará cual sería el orden más adecuado de ubicar las figuras, enfatizando que si escogiéramos una conducta agresiva traería como consecuencia más violencia y jamás podríamos entendernos como personas. Dar ejemplos de situaciones de la vida cotidiana para ilustrar mejor a los niños y las niñas 8. Se utilizará la cartilla Nº 2 de forma opcional la cual se llenará de manera individual para aquellos colegios que les resulte difícil fotocopiar la anterior cartilla. El facilitador dará un ejemplo para orientar a los niños(as), al final del desarrollo seleccionará a 6 participantes o más para exponer su respuestas, aquí se reforzará las respuestas adecuadas y las inconvenientes serán orientadas a la reflexión para analizar sus consecuencias. 9. Se finalizará la sesión reforzando algunas ideas principales, por ejemplo decir: 1 12

http://www.definicion.org/agresividad-adquirida

Isabel Serrano, "Agresividad Infantil", Ed. Pirámide

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10. Pedir aplausos por el trabajo realizado. “Las conductas agresivas traen consecuencias negativas, nos hacen ser mas agresivos, sentirnos mal o causar un daño mayor”.


Indicar a los niños y niñas que peguen en su cuaderno tres recortes de periódicos, revistas, fotografías o sus propios dibujos con diversas formas de manifestación de la agresión, por ejemplo una persona gritando o un grupo peleando. Y luego escribir la posible consecuencia de esa conducta.

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CARTILLA Nº 1 Observa bien esta historieta.

¿ ?

Ahora escoge una de las tres opciones para finalizar la historia. Explica por qué escogiste esa opción.

B

A

Escogí la opción:

A

C

B

C

¿Por qué? :

¿Qué consecuencias traerá este final? _____________________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _______________________________________________________________________

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CARTILLA Nº 2 (OPCIONAL) El facilitador dictará la siguientes situaciones respondan:

para que los niños y niñas luego

a). Imagina que estas jugando cuando de pronto viene un compañero y sin pedirte permiso, te quita el juguete con el que estabas jugando. Escribe cual sería tu reacción y cuál sería la consecuencia de tu conducta _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ b). Imagina que llegas a una fiesta de una amiga tuya y otra niña se acerca y te dice que sus zapatos son más bonitos que los tuyos porque los tuyos son viejos y feos y los de ella son nuevos y de buena marca . Escribe cual sería tu reacción y cuál sería la consecuencia de tu conducta -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------c). Te das cuenta que tu compañero ha botado tu mochila al piso por molestarte. Escribe cual sería tu reacción y cuál sería la consecuencia de tu conducta ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

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SESIÓN Nº 3 MENSAJES INTERNOS PARA CALMAR LA IRA I. OBJETIVO: Lograr que los niños y niñas aprendan a brindarse mensajes internos que los ayuden a controlar o disminuir la intensidad de su ira. II. TIEMPO: 45 minutos III. MATERIALES: - Cuaderno de habilidades - Pizarra, tiza o plumones IV. PROCEDIMIENTO: 1.

Saludar a los niños y niñas manifestando nuestro agrado por compartir la presente sesión. Se reforzara el tema de la sesión anterior, revisando las tareas para la casa

2.

El facilitador solicitará atención a los niños y niñas para escuchar la siguiente narración: “José, al regresar al aula, ve que Julio tomó su lapicero sin pedirle permiso. Esto lo molesta mucho, se acerca a él, le quita el lapicero, lo insulta y le tira un puñete.”

3.

El facilitador hará las siguientes preguntas a los niños y niñas: ¿Qué opinamos de esta situación?¿Situaciones como esta le han sucedido a ustedes?¿De qué otra forma pudo haber reaccionado José? El facilitador dará espacio para las respuestas de los niños y niñas.

4.

Seguidamente el facilitador explicará a los niños y niñas que hay situaciones que realmente provocan ira, cólera y mucho enojo. Frente a lo cual (como en el caso del ejemplo), es importante reconocer que hay ideas o pensamientos que, en vez de ayudar a calmarnos, nos producen deseos de agredir, golpear e insultar. Por ejemplo si pensamos en lo siguiente : “ha cogido mi lapicero sólo por fastidiarme, siempre me fastidia”, “al que agarre mis cosas, lo golpeo”, “al que no me haga caso, lo insulto”, “a los chismosos y soplones hay que golpearlos” . Estos pensamientos, favorecen con frecuencia que actuemos agresivamente.

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Se debe explicar que existe la posibilidad de que cambiando estas ideas o pensamientos, también cambiemos nuestros sentimientos; es decir, que podamos cambiar esa cólera, molestia o ira, por otros sentimientos más saludables. Para lograr este cambio de pensamientos es necesario controlarnos en el momento que experimentemos la ira, la cólera más intensa, para no llegar a la conducta agresiva. Esto lo podemos lograr cuando identificamos que estamos con ira y nos brindamos mensajes a nosotros mismos para lograr controlarnos. 5.

El facilitador escribirá en la pizarra algunos mensajes, para explicar a lo niños diciendo que existen algunas ideas y pensamientos que pueden ayudarnos a calmar en momentos de mucha cólera y así evitar ser agresivos. A estas ideas las llamaremos Mensajes que ayudan a calmarnos. Se le pedirá que escriban en su cuaderno de habilidades los siguientes mensajes:

MENSAJES QUE AYUDAN A CALMARNOS EN EL MOMENTO DE SENTIR CÓLERA Ó IRA

6.

⇒

Tranquilo ...María (decir tu nombre)

⇒

Quiere que me moleste, pero no lo logrará

⇒

Toma aire, expulsa y cálmate

⇒

La solución no es pelear

⇒

Cuenta hasta 5.

⇒

Cálmate

⇒

Yo puedo controlarme

El facilitador a manera de ejemplo presentará las siguientes situaciones que serán escritas en la pizarra :

SITUACIÓN: I Situación Estas jugando pelota y el jugador contrario te pone un cabe, esto te da cólera.

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Mensajes de autocontrol rápido Toma aire y cálmate


SITUACION II Situación Mensajes de autocontrol rápido Estas jugando voley de pronto tu amiga te Toma aire , expúlsalo lentamente y insulta muy fuerte por haberte equivocado cálmate en el saque, esto te da mucha cólera 7.

El facilitador entregará una cartilla de situaciones Nº 1 o lo escribirá en la pizarra para ser resuelta individualmente por los niños y niñas. Se les pedirá que resuelvan 2 de ellas Es importante el apoyo del facilitador para las dudas de los participantes.

8.

Seguidamente el facilitador pedirá a algunos participantes para que lean sus escritos con el fin de reforzar adecuadamente sus respuestas.

9.

Se culminará enfatizando que haciendo uso de estos mensajes internos nos podemos controlar y lograremos conductas no agresivas cuando experimentemos ira en nuestra vida cotidiana, lo que contribuirá a vivir en un clima de respeto


Indicar a los niños y niñas que escriban en su cuaderno de trabajo tres mensajes internos que les hayan facilitado a controlar su ira en el transcurso de la siguiente semana.

Situación

Mensajes de autocontrol rápido

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CARTILLA N° 1 SITUACIONES Mensaje de autocontrol Situaciones Estás en el recreo y un compañero(a) por casualidad bota tu galleta, esto te molesta mucho María te Maria te echa agua cuando se están lavando en el caño. Esto te enfurece. En el patio, un compañero se para frente a ti impidiéndote ver la actuación; lo que te molesta mucho y sientes deseos de empujarlo Carlos i Carlos inventó un apodo para Juan, haciendo que todos sus amigos se rían de él. Juan se pone muy furioso. En la clase se perdió un borrador, al preguntar sobre el responsable, Rita te señala a ti, eso te da mucha cólera y tienes ganas de pegarle Ricardo Ricardo al ver el examen de Andrés, que tiene una nota desaprobatoria, éste le insulta diciéndole que es “un bruto, una bestia”, ante esto Andrés se pone furioso.

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SESIÓN Nº 4 APRENDIENDO A RELAJARME I .OBJETIVO: Enseñar a los niños y niñas a utilizar técnicas de relajación frente a situaciones que le pueden dar cólera II. TIEMPO 45 Minutos III. MATERIALES Cuaderno de habilidades IV. PROCEDIMIENTOS 1. Se saludará a los niños y niñas de manera expresiva y sonriente, se comentará sobre la tarea y la sesión anterior reforzando las ideas principales. 2. El facilitador narrará la siguiente historia: “Carlos y Juana están desarrollando la tarea que les solicitó el profesor de ciencias, al utilizar los colores no se ponen de acuerdo, originándose un conflicto en el que están a punto de insultarse y golpearse”.

3. Frente a esta situación el facilitador preguntará ¿cómo podrán calmarse Carlos y Juana? (motivará la participación de varios niños) ¿Qué otras situaciones generan enojo ó molestia? Su respuesta la escribirán en su cuaderno de habilidades. 4. El facilitador explicará que muchas veces tenemos situaciones en las que nos molestamos y experimentamos unos cambios en nuestro cuerpo, dentro de ellos sentimos que nuestros músculos se ponen tensos , incremento de nuestra respiración y para ello tenemos la necesidad de controlarnos para evitar responder con insultos, a nuestros amigos, hermanos u otras personas. Para esto podemos utilizar algunas técnicas de relajación como una forma de ayudarnos para calmarnos. A. La técnica del globo, El facilitador les manifestará a los niños que imaginen que son unos globos desinflados, luego se les dirá que inspiren aire lentamente hasta llenar de oxigeno sus pulmones, cuenten hasta cinco mentalmente, el facilitador pedirá que retengan el aire por unos segundos. Luego al contar de forma regresiva expulsen el aire lentamente y se imaginen como si el globo se estuviera desinflando lentamente. 5. Se culminará la sesión solicitando aplausos por lo aprendido

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Se le pedirá a los niños y niñas que practiquen durante la semana la técnica de relajación desarrollada y que anoten en su cuaderno de habilidades las dificultades que hayan presentado en su práctica durante la semana.

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SESIÓN Nº 5 NEGOCIACIÓN I. OBJETIVO: Enseñar a las niñas y los niños la habilidad de negociar frente a situaciones de conflicto. II. TIEMPO: 45 minutos III. MATERIAL: -

Cuaderno de habilidades Pizarra, lápiz y/o lapicero Cuadro Nº 1 Cuadro Nº 2 Cartilla Nº 1

IV. PROCEDIMIENTO: 1. Se saluda a las niñas y a los niños y se expresa satisfacción por estar compartiendo la sesión, haciendo uso de la expresión corporal y gestual. Se comentara sobre la tarea y la sesión anterior reforzando las ideas principales. 2. El facilitador presenta las imágenes del cuadro Nº 1 3. El facilitador preguntará: ¿Qué es lo que más le llama la atención en la presentación de las imágenes? ¿Conocen o han visto situaciones en las que las personas no se ponen de acuerdo, como lo presentado en las imágenes? ¿Cómo se sentirán los niños(as) y/o adultos cuando no se ponen de acuerdo? 4. El facilitador preguntará por último ¿Cómo las personas podrán llegar a entenderse, en una situación similar, sin pelear? 5. El facilitador explicará sobre la NEGOCIACIÓN: Se procede a enseñar el cuadro Nº 2 Se explicará que existen diferentes formas de negociaciones; por ejemplo en la casa cuando el papá, la mamá o alguno de tus hermanos proponen salir en grupo y preguntan a dónde desean ir. Puede suceder que se presenten varias propuestas o pedidos y cada uno insista en su propuesta; en este caso lo más probable es que no todas sean aceptadas. Por lo que se debe explicar, de la forma más clara posible, porqué se considera conveniente lo que uno ha propuesto.

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La negociación es importante porque evita la violencia en sus diversas manifestaciones, promueve relaciones de respeto, igualdad, tolerancia, y justicia entre otras. Debemos recordar que al negociar, se debe estar preparado para ceder en algunos puntos frente a las reclamaciones de la otra parte. Por lo que podemos afirmar que negociar implica aprender, desarrollar, asumir y poner en práctica una serie de habilidades, técnicas y capacidades que buscan ambas partes sientan que han ganado: Saber escuchar.- escuchar nos ayuda a conocer más y mejor a la otra parte, obtener información útil y apreciar mejor sus necesidades y motivaciones. Saber tener claro lo que queremos.- Se refiere a que debemos de saber cuáles son nuestras metas y qué estamos dispuestos a ceder para obtenerlos. Flexibilidad.- Cuando la persona tiene la capacidad de saber qué es necesario ceder para ayudar a un mejor entendimiento. Ejemplo “yo dejo de fastidiarte, pero te pido que no agarres mi lapicero sin mi permiso”. Control de las Emociones.- Es necesario tener en cuenta que casi siempre nuestras emociones se interponen y no nos dejan alcanzar una negociación más efectiva; entre ellas podemos mencionar: la ira, el orgullo, la vergüenza, la envidia, la avaricia u otras fuertes emociones negativas., por lo tanto es necesario controlarlo es decir no darle mucha importancia Empatia.- Tener la capacidad de ponerse en el lugar del otro, es importante para comprender la importancia de estar disponible para llegar a un acuerdo que beneficie a los dos 6. El facilitador indicará que se reúnan el salón en 4 grupos y cada una escenifique cada una de las situaciones de negociación según la Cartilla Nº1 7. Finalizar la sesión, solicitando aplausos para los participantes. COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y MIS AMIGOS •

Se indicará a los niños y niñas que pregunten a sus padres, y lo escriban en su cuaderno de trabajo, una situación donde sus padres evitaron un conflicto con otras personas a través de una negociación.

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Cuadro Nº 1

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Cuadro N° 2 CARTILLA N° 1

CARTILLA Nº 1

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Cartilla N° 1 SITUACIÓN 1 : Ana quiere ir al paseo que han organizado en la parroquia. En casa le hacen ver que no ha tenido buen rendimiento en el colegio.

Ana: Mamá ¿me das permiso para asistir al paseo de la parroquia, a realizarse el fin de mes? Mamá: tú sabes que los paseos los consideramos como premios y tú no has tenido buen rendimiento en el colegio. Ana: Mamita, ¿si mejoro mis notas en la evaluación quincenal me podrías dar permiso para asistir al paseo? Mamá: si mejoras tus notas, tu papá y yo te daremos permiso. SITUACIÓN 2: Néstor y Lucia quieren el mismo sabor de chupetín y hay uno solo, la mamá no sabe que hacer

Néstor dice : yo lo pedí primero Lucia : “yo siempre pido ese sabor La Mamá le dice a Néstor :“que te parece si ahora le das a Lucia el chupetín y yo te compro un chicle” Néstor dice : ”esta bien por esta vez , pero la próxima yo escojo” La mamá le dice : la aproxima vez tu escoges hijo SITUACIÓN 3: Lucy está muy contenta porque ha sido convocada a la selección de voley de su salón y tiene que ir a entrenar una hora diaria, luego de las clases. En casa le dicen que no hay quien la acompañe y que tendrá que no ir.

Lucy: quiero estar de la selección de voley de mi salón y debo de entrenar una hora después de terminar las clases Mamá: No, sola no puedes regresar, es muy tarde. Lucy: mi hermano mayor me puede acompañar. Mamá: Él todavía es chico, debes de ir con una persona adulta y ni tu papá ni yo podemos acompañarte.

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Lucy : Mamá solo iré una hora, también ira la vecina, la mamá de mi amiga. Mamá : Voy a conversar con tu papá Lucy : Mamá, la profesora me aumentará la nota y así también me supero en lo que me gusta. Luego de dialogar con el padre la mamá ella le dice. Mamá : Con tu papá hemos decidido que puedes ir acompañada con la vecina. Iras a jugar SITUACIÓN 4 La mamá de Maria y Rosa les encarga a ellas que hagan la limpieza de su casa ya que ella se iba a trabajar. Ante ello las hermanas empiezan a pelear porque cada uno decía lo que quería hacer y no se ponían de acuerdo

Maria : Tu lavas los platos Rosa, barres y tiendes las camas Rosa : No, tu lavas y barres , yo solo tiendo las camas, tu siempre quieres mandar Maria : Que te parece si hacemos un horario desde ahora yo lavo los platos , las tazas del desayuno y barro la casa ; en cambio tu limpias los cuartos y das de comer a los animales, yo mañana hago eso y así rotamos cada día Rosa : Me parece una buena idea estoy de acuerdo, acordado entonces desde hoy.

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MÓDULO V

HABILIDADES PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS

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EL ESTRÉS EN LOS NIÑOS Definiremos el estrés como la reacción innata ante las amenazas y desafíos cotidianos. El estrés es normal y puede ser útil, cuando se lo experimenta en episodios breves, el estrés constituye un incitador positivo, por ejemplo, induce al niño a estudiar para un concurso o una prueba o a hacer los deberes. El estrés lo experimentamos todos y en toda edad. El estrés puede deberse a circunstancias internas como externas, por ejemplo a la predisposición de la persona, al medio ambiente, a la conducta, a los pensamientos o a una situación de vida. Hay experiencias que siempre resultan estresantes para un niño, cualquiera sea su edad, como los conflictos familiares, la muerte de un ser querido, el divorcio de los padres, los cambios escolares, o las situaciones violentas o traumáticas en el barrio. Esta dificultad para adaptarse a situaciones nuevas se traduce en sentimientos y conductas y se suele dar durante los tres meses siguientes a la identificación del cambio (no tiende a durar más de seis meses). Estas situaciones son como por ejemplo : •

•

•

• • • • • • • • •

Ir al colegio por primera vez o vivir situaciones difíciles, pueden provocar malestar. Aumento de las exigencias escolares y de la presión de los compañeros. También es importante destacar que aun las experiencias aparentemente positivas pueden provocar estrés en los niños, como el nacimiento de un hermano, concurso escolar o sobresalir por un logro personal. Iniciar una nueva actividad Un concurso escolar Ser seleccionando para representar a tu salón. Una prueba Realizar los deberes. Dificultades en las toma de decisiones. Nuevas responsabilidades como ser brigadier El nacimiento de un hermano. El cumplir años.

Los niños y las niñas que adquieren habilidades positivas para manejar el estrés, están mejor preparados para responder a situaciones difíciles y recuperarse de las dificultades. Esta habilidad no sólo les servirá durante su infancia y adolescencia, sino también durante su adultez, y será beneficiosa para su salud física y su rendimiento académico y laboral, también aumentar su autocontrol, su auto confianza y las relaciones interpersonales positivas.

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El Estrés y Los Niños Los niños perciben el estrés de los padres desde antes de nacer. Se ha demostrado que los fetos responden alterados cuando la madre siente estrés. Los niños y niñas también tienden a mostrar síntomas físicos, tales como alteraciones en el sueño (dificultades al dormir), el apetito (comer más o menos, con más o menos frecuencia), y la eliminación (cambios o problemas al orinar y evacuar). A los niños y niñas quienes por su proceso de desarrollo continuo están expuestos a mayores niveles de estrés, debemos ofrecerles: Comprensión y atención. Debemos demostrarles que entendemos que son sensitivos a las tensiones ambientales, que queremos evitarles sufrimientos innecesarios, y que les ayudaremos a prepararse y a aprender a lidiar con las situaciones estresantes que les presentará la vida. El estrés es, por tanto, la respuesta a cualquier situación o factor que crea un cambio emocional o físico. Y no es una cuestión de sexo ni de edad, sino que cualquiera puede padecer estrés. En los niños aparece desde edad temprana, como el miedo a separarse de su madre cuando va a la guardería, entre los 2 ó 3 años, o más adelante, a medida que tiene que cumplir con más objetivos. El presente modulo tiene por tanto los siguientes objetivos: 1. Brindar herramientas para que los niños identifiquen y manejen situaciones estresantes para ellos. 2. Que los niños y las niñas reciban la orientación básica para aprender a expresar y enfrentar el miedo, responder a situaciones difíciles, enfrentar la presión de grupo y superar la vergüenza. Sesiones a desarrollar :

SESION Nº 1 SESION Nº 2 SESION Nº 3 SESION Nº 4 SESION Nº 5

: IDENTIFICANDO SITUACIONES QUE ME PRODUCEN ESTRES : ENFRENTANDO EL MIEDO : MANEJANDO MIS FRUSTRACIONES : ENFRENTANDO LA PRESION DE GRUPO : SUPERANDO LA VERGÜENZA

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SESION Nº 1

IDENTIFICANDO SITUACIONES QUE ME PRODUCEN ESTRES I.

OBJETIVO: Que los niños y las niñas desarrollen la habilidad de identificar situaciones que les produzcan estrés.

II.

TIEMPO: 45 minutos

III.

MATERIALES:  Cuaderno de habilidades  Papelógrafo  Plumones  Cinta maskin tape

IV. PROCEDIMIENTO: 1. Saludar a los niños y niñas manifestando nuestro agrado por compartir la presente sesión. Se reforzara el tema del Modulo anterior, revisando las actividades indicadas para compartir con su familia. 2. Iniciara la sesión pidiendo atención a los niños y niñas al siguiente relato: Camilo de 10 años, esta en el 5to grado de primaria, ayer se ha peleado con Pablo su mejor amigo, por que él le quito sus cartas de yu - gy –Ho se puso a jugar y rompió una de ellas, cuando Camilo le pide que le compre una nueva, él le dice que no tiene dinero, Camilo entro en cólera y le dio un golpe en la espalda, Pablo ahora no quiere conversar con el, le ha dicho que ya no quiere ser su amigo nunca más, juega con otros compañeros, menos con el, Camilo esta muy triste, en el recreo esta solo, aislado ya no quiere ir a la escuela, sabe que esto no es posible que siga y no sabe que hacer.

3. El facilitador realizara las siguientes preguntas, motivando la mayor participación posible: ¿Que podemos comentar de esta situación?, ¿Les ha sucedido a ustedes o a algunos amigos o amigas situaciones similares? El facilitador explicara la importancia de identificar y reconocer que durante nuestra vida existirán situaciones que nos causan preocupación y que puede perturbar nuestras relaciones con los demás y hacernos sentir muy

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incómodos, incluso presentar malestares físicos como: cambios en el apetito, en el sueño e inclusive en la eliminación. Situaciones que nos producen estrés: • • • • • • •

• • •

Ir al colegio por primera vez o vivir situaciones difíciles Aumento de las tareas escolares Presión de los compañeros. Dificultades en las toma de decisiones. Una prueba Realizar los deberes También las experiencias aparentemente buenas y positivas pueden causarnos estrés, como el nacimiento de un hermano, un concurso escolar o sobresalir por un logro personal. Iniciar una nueva actividad Nuevas responsabilidades Ejemplo :Ser policía escolar, brigadier El cumplir años.

4. El facilitador pedirá la participación de 5 niños para representar una situación, les pedirá seguir las indicaciones que a continuación se describen: -

Elegirán una situación de la lista, la representaran y aplicaran los conceptos aprendidos

-

Se premiara con elogios y todos aplaudirán

5. Después de la representación , el facilitador hará las siguiente preguntas al grupo: -

¿Cómo se han sentido? ¿Les gusta que les pase este tipo de situaciones? ¿Por qué?

COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y MIS AMIGOS Indicar que anoten en el cuaderno de habilidades las situaciones que durante la semana les produjeron estrés.

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SESIÓN Nº 2 ENFRENTANDO EL MIEDO

I. OBJETIVO

:

Fomentar que los niños y las niñas reconozcan el miedo y aprendan a manejarlo. II. TIEMPO

:

45 Minutos III. MATERIALES : -

Cuaderno de habilidades Plumones para papel y pizarra. Papelografos Pizarra

IV. PROCEDIMIENTO

:

1. Saludar a los niños y niñas manifestando nuestro agrado por compartir la presente sesión. Se reforzara el tema de la sesión anterior, revisando las tareas para la casa 2. El facilitador pedirá atención al siguiente relato: Manuel de 8 años fue invitado a casa de un amigo, los niños y niñas que se encontraban allí, eligieron ver una película de terror por que lo encontraban divertido, a Manuel no le agrado mucho la idea pero acepto, al termino de la reunión sus papas lo recogieron y al llegar a casa y alistarse para dormir le dio miedo entrar al baño porque estaba oscuro.

3. El facilitador realizara las siguientes preguntas, motivando la mayor participación posible: ¿Qué podemos comentar de esta situación? , ¿Les ha sucedido o conocen situaciones similares?, ¿Qué creen ustedes que debe de hacer Manuel en esta situación? 4. El facilitador explicará lo que es el miedo diciendo: El miedo es una reacción normal que experimentamos ante situaciones que implican peligro o amenaza (reales o imaginarias). Se manifiesta de diversas maneras en una sombra, un fantasma o en el miedo a la oscuridad, miedo a seres imaginarios, ruidos fuertes, al daño físico, a la separación de los padres, a la escuela o a los animales.

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Toda persona cualquiera sea su edad puede sentir miedo, aún sin saber porqué. Uno se puede quedar inmóvil o huir de la situación de peligro. ¿Qué es lo que se siente cuando uno tiene miedo? Lo más frecuente es aumento de los latidos del corazón, sudoración excesiva, sensación de náusea, urgencia de orinar y defecar, dificultad para respirar, temblores, erizamiento del pelo.

El miedo puede superarse cuando enfrentamos aquello que tememos y comprobamos que no nos sucede nada malo. El manejo de estos temores debe ser pausado, dialogando con nuestros padres y maestros. Hablar o dibujar sobre las situaciones que te causan el miedo ayuda bastante y descarga el temor. Debemos darnos cuenta que cuando experimentamos miedo nuestro cuerpo se pone rígido, tenso y eso nos produce ansiedad (nerviosismo). Si aparecen estas manifestaciones nos podría ayudar el respirar profundamente, tratar de calmarnos. Si esto no fuese suficiente se podrán utilizar las recomendaciones de relajación de la sesión APRENDIENDO A RELAJARNOS Algunas situaciones nos podrían generar miedo son: SITUACIÓN Cuando tienes que hablar en público. Cuando te sacan a la pizarra Cuando tienes que dormir solo Cuando te cuentan cuentos o ves películas de terror

PENSAMIENTO

CONDUCTA

Cuando tienes que enfrentar situaciones desconocidas Cuando tienes que ir a lugares oscuros

Para aprender a controlar nuestros miedos es importante aprender a relajarnos y tener pensamientos que nos den tranquilidad 7. El facilitador indicará que se formen 5 grupos proporcionales al número de niños y niñas. Les pedirá seguir las indicaciones que a continuación se describen:

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a) b) c)

Todos imaginarán alguna situación en la que podrían sentir miedo y aplicando los conceptos aprendidos, como lo afrontarían Cada grupo elegirá una situación y la representara Se premiara con elogios y todos aplaudirán

COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y MIS AMIGOS Indicar que anoten en el cuaderno de habilidades las situaciones que durante la semana les produjeron miedo y cómo las resolvieron. Se culminara la sesión con el siguiente mensaje.

“Nosotros podemos enfrentar nuestro miedo porque somos capaces, podemos aprender a superarlo, podemos ser muy seguros y tenernos confianza”

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SESIÓN Nº 3 MANEJANDO MIS FRUSTRACIONES i.

OBJETIVO: Desarrollar en los niños y las niñas habilidades para manejar sus frustraciones

II. TIEMPO 45 minutos III. MATERIALES - Cuaderno de habilidades - Plumones para pizarra o tizas - Pizarra IV. PROCEDIMIENTO: 1. Saludar a los niños y niñas manifestándoles el agrado y satisfacción por compartir esta sesión con ellos, revisar las actividades de la casa de la sesión anterior reforzando la idea principal. 2. El facilitador pedirá atención y leerá la siguiente situación a los niños y niñas “Rosario es una niña de 10 años que cursa el quinto grado de primaria. Un día la profesora le comunica que va participar en el concurso de matemáticas, representando a su salón; Rosario estudia con dedicación y a pesar de ello siente temor y por momentos piensa en que seria mejor no ir al concurso” A los niños y niñas se les preguntara : ¿Qué hemos entendido de esta situación? ¿Situaciones parecidas a la anterior les ha sucedido alguna vez?, ¿Qué podrá hacer Rosario frente a esta situación? 3. El facilitador explicará lo siguiente: La frustración es un estado no placentero creado por la imposibilidad de alcanzar un objetivo, un deseo, una acción propuesta. Es una sensación desagradable que produce sentimientos de tristeza y esta sensación se puede presentar en todas las edades El manejo adecuado de una frustración esta orientado a conservar la serenidad y conservar la .tranquilidad. COMO MANEJAR LA FRUSTRACIÓN -

Aceptar nuestra responsabilidad, sin buscar culpables de nuestros problemas. Si deseamos cambiar la situación debemos de actuar y no esperar que algo suceda para cambiar la situación.

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-

Debemos reconocer que cada situación de frustración tiene también algo positivo de lo cual aprendemos. Poner toda nuestra atención y pensamiento en las soluciones posibles e identificar la mejor. Conversar con una persona de confianza acerca de su frustración si no la puedes manejar. Darse mensajes internos positivos como: 

“ La próxima vez me saldrá mejor”

4. El facilitador leerá situaciones para cada fila de niños(as), a fin de que se resuelvan en forma individual:   

Tu mamá no tiene dinero para que acudas al paseo Tu equipo de football no gana el campeonato Te fue mal en tu examen

5. Se culminará la sesión con el siguiente mensaje: “Aprendamos a ser más tolerantes con nosotros mismos, y a brindarnos nuevas oportunidades”. COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y MIS AMIGOS Se les solicitara que en su cuaderno escriban una situación difícil que vivieron durante la semana y como la manejaron.

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SESION N º4 ENFRENTANDO LA PRESIÓN DE GRUPO I. OBJETIVO : Que los niños y las niñas aprendan a decir NO ante la presión negativa de grupo II. TIEMPO

:

45 minutos III. MATERIALES -

:

Cuaderno de habilidades Plumones para papel y pizarra. Papelografos Pizarra

IV. PROCEDIMIENTO : 1. Saludar a los niños y las niñas manifestándole el agrado y satisfacción de trabajar esta sesiones con ellos; reforzar la idea principal de la sesión anterior y pedir un aplauso para todos 2. Desarrollar un sociodrama, para ello se pedirá cuatro voluntarios, donde actuaran la siguiente escena: Juan, camino al colegio, se encuentra con compañeros de clase; de pronto uno de ellos propone ir a jugar un partido de fútbol. Juan se queda pensando que tendría que faltar a clases y que su padre se molestará. Los amigos insisten, le dicen: “si no vas eres un maricón”, “todos faltan alguna vez”, “no seas lento”. Finalmente Juan decide ir a jugar. Luego del partido Juan les reclama a sus compañeros porqué lo llevaron a jugar, ha perdido clase del curso en el que tiene notas desaprobatorias. Sus amigos le dicen que él ha ido porque así lo quiso; que nadie lo ha obligado.

3. El facilitador realizara las siguientes preguntas: ¿Qué podemos comentar de esta situación? ¿Has tenido o conoces experiencias similares? ¿Qué debió hacer Juan? 4. El facilitador dialogará con los niños sobre el tema: Tus amigos y amigas, tus compañeros u otros niños (de tu misma edad), influyen en tus actitudes, tu forma de vestir y de actuar; así como en las actividades en las que participas.

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En general, las personas se dejan influenciar por sus compañeros(as) porque quieren sentirse que forman parte de un grupo, ser admirados por sus amigos(as), hacer lo que otros hacen y tener lo que otros tiene. Sin embargo es necesario tener presente que así como existen influencias que las tomas con agrado y no constituyen mayor riesgo o peligro, también pueden presionarte para que hagas algo que te hará sentir incomodo(a) como por ejemplo mentir, llevarte cosas de tus compañeros o no asistir a clases. Este tipo de presión puede ser expresada con frases como por ejemplo "Es solamente una vez y todos lo hacen". Ceder a la presión para vestirse de una forma determinada es una cosa, unirse a los hábitos de un grupo que se escapa de clases o que coge cosas de sus compañeros es otra cosa. Las personas pueden sentir presión para ceder a las costumbres de otros, ser aceptados y evitar sentirse incómodos o extraños. Cuando las personas no están seguras de lo que tienen que hacer ante una situación, ellos naturalmente buscan en otras personas señales de lo que es aceptable o no. Las personas que tienen baja confianza son mas fácilmente influenciables en sí mismas son quienes tienden a seguir al grupo en lugar de liderar, pueden ser más propensas a buscar la aprobación de sus compañeros cediendo ante retos o sugerencias arriesgadas. Las personas que no están seguras de sí mismas, nuevas en un grupo, o que no tienen experiencia con la presión de grupo, pueden ser más propensas a ser influenciadas. Recomendaciones para prevenir la presión de grupo: • Rodéate de amigo y amigas que tengan intereses en común. Escoge a aquellos que expresen su opinión cuando te haga falta apoyo, y actúa con rapidez cuando seas tú el que tenga que apoyarlos. • Si una situación se torna peligrosa, no dudes en pedir ayuda de un adulto. • No siempre es fácil resistir el tipo de presión de grupo negativa, pero cuando lo haces, es fácil sentirse bien después. • Es bueno aprender a rechazar peticiones que no nos conviene, por ejemplo puedes decir: “no quiero”, “no me gusta”, “no voy a hace lo que ustedes me piden”. • Si el grupo te presiona para hacer algo incómodo o desagradable, tú puedes retirarte del lugar o decir que la próxima vez lo harás. Decir NO con firmeza te ayudará a manejar la situación 5. El facilitador representará una situación modelo, para ello se representará la siguiente situación: Los alumnos pedirán al profesor del curso de Lenguaje que no tome examen el día programado, que lo postergue porque no han estudiado. El facilitador (quien representará al profesor de Lenguaje) se negará reiteradas veces, concluirá tomando el examen en la fecha programada.

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6. El facilitador formará grupos de 3 a 4 alumno(a)s. Luego, a cada grupo, se le entregará una hoja donde existen situaciones que tendrán que representar, logrando rechazar la presión negativa de grupo.. 7. El facilitador servirá de modelo con la primera situación y luego estimulara el desarrollo de las otras situaciones. COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y MIS AMIGOS Poner en práctica el decir NO frente a una presión negativa y registrar la experiencia en el cuaderno de habilidades.

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HOJA DE SITUACIONES GRUPO: N 1 Tus amigos y amigas te presionan para que faltes a clase y te vayas a jugar fútbol o Voley. GRUPO: N 2 Tus amigos y amigas te presionan para probar un cigarrillo GRUPO: N 3 Tus amigos y amigas compañero de clase

te presionan para esconder los útiles de tu

GRUPO: N 4 Tus amigos y amigas te presionan para consumir licor GRUPO: N 5 Tus amigos y amigas te presionan para escaparte de la clase e ir al cumpleaños de uno de los compañeros que ha faltado. GRUPO: N 6 Tus amigos y amigas te presionan para que escribas un insulto en la pared

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SESION Nº 5 SUPERANDO LA VERGÜENZA I. OBJETIVOS

:

-

Ince Incent ntiv ivar ar que que los los niño niñoss y niñ niñas as iden identitififiqu quen en los los pen pensa sami mien ento toss que que refuerzan su sentimiento de vergüenza vergüenza

-

Que Que lo lo niñ niños os y niñ niñas as apre aprend ndan an a ten tener er pens pensam amie ient ntos os posi posititivo voss y expresen conductas asertivas para enfrentar la vergüenza

II. TIEMPO : 45 minutos II III. I. MATE ATERIAL RIALES ES:: -

Cuaderno de habilidades Plumones pa para papel y pi pizarra. Pizarra

IV. PROCEDIMIENTO

:

1. Saludar Saludar a los niños niños y las niñas niñas manifes manifestándo tándole le el agrado agrado y satisfa satisfacció cción n de trabajar esta sesión con ellos. Reforzar la idea principal de la sesión anterior, invitándolos invitándolos a que expresen sus comentarios. 2. El faci facililita tado dorr soli solici cita tará rá aten atenci ción ón a los los niño niñoss y las las niña niñass para para leer leer la siguiente situación: Maria es una niña de 10 años que tiene un buen comportamiento en clase, una vez ella se encontraba jugando jugando voley con sus compañeras de clase clase en el patio del colegio, en un momento su amiga le dijo que imite a una gallina para molestar a las chicas del equipo contrario. Al estar imitando a la gallina, se da cuenta que el director del colegio la estuvo mirando, ella se sonrojó, miro a sus compañeras y dijo “que roche mejor ya no juego”

3. El facili facilitado tadorr realizar realizara a las sigui siguientes entes preguntas preguntas:: ¿Qué ha sucedido en esta situación? , ¿Qué sentirá María al darse cuenta que el director la estuvo observando? ¿Por qué sentirá sentirá María María esto? ¿Han observado situaciones similares? 4. El facilita facilitador dor hablará hablará sobre sobre lo que es la la vergü vergüenza enza:: La vergüenza es un sentimiento de extrema incomodidad, de carácter personal que sentimos frente algunas situaciones, se caracterizan por el temor a las burlas, comentarios negativos, descalificativos, entre otros. Esto produce en la persona un sentir que lo incapacita a actuar con seguridad y confianza. Hay personas personas que provocan provocan que uno se avergüence, avergüence, diciéndonos diciéndonos cosas para ridiculizarnos, sin importarles el malestar que están ocasionando. No 94


consideran que existen situaciones de vergüenza que no podrán olvidarse fácil fácilmen mente, te, en algun algunos os casos casos estas estas situa situacio cione ness son son record recordada adass aún aún cuando se llega a ser adulto. Debe Debess inte intent ntar ar desh deshac acer erte te de todo todo tipo tipo de verg vergüe üenz nzas as,, pues pues no te ayudarán en nada. Sin embargo debes estar consciente de que terminar con estos sentimientos no es un proceso inmediato, sobre todo si deseas que ese cambio sea profundo y definitivo. La vergüenza también se asocia a sentir temor, miedo a una burla, crítica, etc. .Cuando se siente vergüenza no se participa, se aleja, se siente triste, y muchas veces no comunica lo que le pasa. Por ello es importante que expresemos nuestro sentimiento de vergüenza porque de esa manera nos sentiremos mejor, esto dará motivo y fuerza para corregi corregirr con una conduct conducta a positiva positiva frente al error. error. También También nos ayuda para darnos seguridad y confianza frente a nuestros temores Una manera de resolver nuestras vergüenzas es primeramente reconocer en que situaciones aparecen , luego el pensamiento negativo que nos impide impide tener tener confia confianza nza para para enfre enfrenta ntarr esta esta vergüe vergüenza nza,, segui seguidam damen ente te habría habría que tener tener un pensa pensamie miento nto positi positivo vo que nos ayude ayude a darno darnoss confianza y por último tener un comportamiento comportamiento opuesto a la vergüenza . Podemos dar los siguiente ejemplos: Situación Pensamiento Pensamiento ¿Qué te da negativo Positivo vergüenza? ¿Qué piensas? Salir a cantar en Me da vergüenza Lo mas público que se vayan a reír importante es de mi participar

Superando la vergüenza Pido que canten conmigo

5. El facil facilita itador dor presen presentar tará á la cartil cartilla la Nº Nº 9 de situa situacio ciones nes posib posible less que que puedan darle vergüenza al niño(a) niño(a) y los posibles pensamientos pensamientos negativos que existieran que refuerzan esta incomodidad, seguidamente se muestra los los pensa pensami mient entos os positi positivos vos favora favorable bless para para resolv resolver er esta esta situac situación ión vergonzosa para el niño. Se recomienda recomienda que el facilitador facilitador tenga escrito en papelotes la cartilla como modelo para ahorrar el tiempo en la explicación 6. Seguidam Seguidamente ente el facilita facilitador dor realizar realizará á una dinámica dinámica que involu involucre cre a todo los niño niñoss y niña niñas, s, se indi indica cará rá que que form formen en grup grupos os de trab trabaj ajo o de 4 ó 5 alumno(a)s, que elijan a su coordinador; a cada uno se le pedirá que escr escrib iban an 2 a 3 situ situac acio ione ness que que le dan dan verg vergüe üenz nza a y los los posi posibl bles es pensamientos negativos asociados de cada uno; luego que elaboren los pensamientos pensamientos positivos alternativos para cada situación. 7. Se indica indicará rá que represe represente nten n en un sociod sociodram rama a una situa situació ción n donde donde se muestr muestre e que la vergü vergüenz enza a se super supera a con una conducta conducta aserti asertiva, va, es importante que el facilitador asesore brevemente brevemente a cada grupo en la forma en que realizarán su a representación.

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8. Luego Luego de la represen representaci tación ón se darán darán algunas algunas ideas ideas fuerzas fuerzas diciend diciendo o a los niños niños y niñas niñas de que que podemo podemoss supera superarr nuestr nuestra a vergüe vergüenza nza,, primer primero, o, identificando nuestro pensamiento negativo, después cambiando nuestra forma de pensar pensar con pensamientos pensamientos positivos positivos y finalmente teniendo teniendo una conducta asertiva contraria a la situación vergonzante. vergonzante. 9. Se solicitar solicitará á aplausos aplausos por la partici participaci pación ón activa activa de los niños niños y niñas en la presente sesión. COMPARTIENDO CON MI FAMILIA Y MIS AMIGOS En el cuaderno de habilidades, habilidades, escribir situaciones en las que tuvieron t uvieron vergüenza y como la superaron, conversar con sus padres de esta experiencia.

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CARTILLA Nº 1 SITUACIÓN VERGONZANTE

PENSAMIENTO NEGATIVO

PENSAMIENTO POSITIVO

CONDUCTA ASERTIVA

Mis amigos al estar en la Es horrible que se Normal, uno aprende Pido ayuda al pizarra se ríen porque no burlen de mi con la practica profesor porque no me sale la operación. entiendo bien Me olvide los pasos que Que roche se Quien no se equivoca ensayé en la práctica estarán burlando

Imito los pasos que hacen mis amigos

Mis amigos se ríen de mis Que feo me siento Es su opinión, lo mas lentes importante es que me sirven para ver mejor Mi compañera de carpeta No me gusta que Normal, la gente me me abraza por mi las mujeres me quiere. cumpleaños abracen , en publico Al pedirle disculpa a mi ¿Y este que se Lo mas importante es hermano por haberle cree? reconocer mi error insultado , este se burla de mi .

Uso mis lentes

Al hacerle una pregunta al Mis amigos Uno aprende profesor , tartamudeo y mis pensaran que soy preguntando compañeros se burlan . un tartamudo

Le agradezco

Le digo: “no me gusta que te burles”

mejor Sigo hablando pero mas calmadamente

Al llegar a la tienda a Seguro dirá que Normal quien no se Vuelvo a preguntar comprar me olvide lo que soy una tonta. olvida para volver a la voy a comprar y el tienda bodeguero se ríe de mi . Un chico me saca a bailar

Se va reír de mi Lo más importante es porque no se divertirse bailar Pierdo un partido de voley Me van a decir Perder es parte del que soy un juego, no siempre se va perdedor a ganar Salir desaprobado con una Se van a reír que Solo es una nota , nota bien baja soy bruto puedo mejorar si estudio

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Bailo Felicito al equipo contrario por haber ganado Le digo a mi profesor que me de otra oportunidad

MANUAL DE HABILIDADES SOCIALES 8 11 AÑOS

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