PERSONAL HYGIENE (KEBERSIHAN DIRI) Pengertian Personal Hygiene berasal dari bahasa Yunani yaitu personal yang artinya perorangan dan hygiene berarti sehat. Kebersihan seseoang adalah suatu tindakan untuk memelihara kebersihan dan kesehatan seseoran untuk kesejahteraan fisik dan psikis.
Kebersihan Gigi Pengertian: Membersihkan gigi dari sisa makanan yang melekat dengan menggunakan sikat gigi.
Memberikan perasaan senang dan
f.
segar pada pasien.
Mempertinggi daya tahan tubuh.
Gigi atas dan bawah bagian belakang
yang
menghadap
maupun
langit-langit
ke
disikat
lidah
dengan
gerakan mencongkel. Pelaksanaan:
g.
Untuk dataran pengunyahan
Mengosok gigi dilaksanakan atau
baik gigi atas dan bawah disikat dengan
dilakukan secara rutin:
gerakan maju mundur
Sebelum mandi pagi dan sore.
Sebelum tidur di malam hari.
menghadap
Setiap kali sesudah makan.
digerakkan dengan gerakan mencongkel,
h.
Untuk
i.
ke
Bersihkan
atas
yang
langit-langit
sikat
sikat
gigi
dan
simpan dengan posisi tegak.
Cara menyikat gigi yang benar: a.
gigi
gunakan pasta gigi yang mengandung flour
b.
Sebaiknya memiliki sikat gigi sendiri dan berbulu halus
c.
Kumur dahulu
dengan air
bersih sebelum menyikat gigi d.
Untuk gigi atas dan bawah
Kebersihan Kuku
bagian depan yang menghadap ke bibir Tujuan:
Mencegah timbulnya karang gigi dan penyakit lain pada gigi.
Mendidik pasien dalam personal hygiene.
Membersihkan merawat kuku
disikat sesuai arah pertumbuhan gigi e.
Untuk gigi atas dan bawah bagian belakang yang menghadap ke pipi
memelihara
serta
Tujuan -
disikat dari atas ke bawah dengan sedikit memutar
dan
Membersihkan dan memelihara serta merawat kuku
-
Mencegah timbulnya luka dan infeksi
Untuk mencegah hinggapnya mikroorganisme Mencegah terjadinya penyakit
PERSONAL HYGIENE (KEBERSIHAN DIRI)
Pelaksanaan Tindakan Cuci tangan sebelum melakukan tindakan 1.
Memotong kuku jari tangan Tangan direndam dalam air
hangat
selama
2
menit
untuk
melunakkan kuku. 2.
Memotong jari kaki Kaki diremdam dalam air hangat
-
( lebih lama dari jari tangan ) Kuku
-
kaki
dipotong
lurus
lalu
dibersihkan. Mencuci tangan Pengertian Mencuci tangan adalah membersihkan tangan dari segala kotoran dimulai dari ujung sampai siku dan lengan dengan cara tertentu sesuai kebutuhan Tujuan Untuk menghilangkan kotoran
Mencuci tangan dilakukan saat : Apabila tangan kotor Sebelum dan sesudah makan atau minum Setelah dari kamar mandi/WC Cara mencuci tangan yang benar : Mencuci tangan Lebih baik dilakukan dengan memakai sabun, dapat dilakukan dengan cara : Menggunakan air bersih dan mengalir Gosok diseluruh tangan, jari-jari dan kuku dengan sabun Lalu bilas kembali di bawah air mengalir / air bersih Keringkan dengan lap bersih dan lap
Disusun oleh :
Imam Maulana
kering AKPER YATNA YUANA LEBAK Jl. Jenderal Sudirman Km.2
