PANDUAN MENGISI KUESIONER NASA-TLX
Pada pengukuran ini, Anda diminta untuk mengisi kuesioner yang bertujuan untuk mengukur beban kerja pekerjaan yang Anda lakukan setiap hari. Hasil dari pengukuran ini adalah untuk mene menent ntuk ukan an apak apakah ah peke pekerja rjan n yang yang Anda Anda laks laksan anak akan an memi memili liki ki beba beban n kerj kerjaa rend rendah ah (underload ), ) , opti optim mal (optimal optimal load ), ) , atau atau berl berleb ebih ihan an (overload ). ) . Kuesi Kuesion oner er ini ini terb terbag agii menjadi dua tahap sebagai berikut:
1. Pemb Pember eria ian n Bobo Bobott Pada bagian ini Anda diminta untuk memilih salah satu dari dua indikator yang
dirasak dirasakan an lebih lebih domina dominan n menimb menimbulk ulkan an beban beban kerja kerja mental mental terhada terhadap p pekerja pekerjaan an tersebut. Kuesioner yang diberikan berupa perbandingan berpasangan. 2. Pemb Pember eria ian n Per Perin in! !at at Pada bagian ini Anda diminta memberi peringkat terhadap keenam indikator beban
mental. Rating yang diberikan adalah subyektif tergantung pada beban mental yang dirasakan dirasakan oleh responden responden selama menjalani menjalani pekerjaan. pekerjaan. Pada masingmasin masingmasing g faktor terdapat skala !"!! atau rendah sampai dengan tinggi.
Dimen$i
In"i!ator S!a#a Perin!at Pembebanan Keteranan $ebera $eberapa pa besar besar akti%i akti%itas tas mental mental dan
perseptual yang dibutuhkan untuk Menta# Deman" %MD&
Rendah, #inggi
meli meliha hat, t,
meng mengin inga gatt
Apakah
dan dan
pekerjaan
men&a en&ari ri.. tersebut
sulit,sederhana atau kompleks. 'onggar atau ketat. umlah akti%itas P'($i)a# Deman$ %PD&
Rendah, #inggi
dibutu dibutuhka hkan n
fisik
(misaln (misalnya ya
yang
mendor mendorong ong,,
menarik dan mengontrol putaran). uml umlah ah teka tekan nan yang ang berk erkaita aitan n dengan aktu yang dirasakan selama Tem*ora# Deman" %TD&
Rendah, #inggi
elem elemen en Apak Apakah ah
pek pekerja erjaan an peke pekerj rjaa aan n
berl berlan angs gsun ung. g. perl perlah ahan an
santai atau &epat dan melelahkan.
atau atau
O+n Per,orman)e %OP&
#idak #epat, $empurna
$eberapa
besar
keberhasilan
seseorang di dalam pekerjaannya dan seberapa puas dengan hasil kerjanya. $eberapa tidak aman, putus asa, tersinggung, terganggu, dibandingkan
r$tation Le/e# %R&
Rendah, #inggi
dengan perasaan aman, puas, nyaman dan kepuasaan diri yang dirasakan. $eberapa keras kerja mental dan fisik
E,,ort %E&
Rendah, #inggi
yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan.
LEMBAR PEMBERIAN BOBOT
'ingkari pilihan Anda pada salah satu dari dua indikator yang dirasakan lebih dominan menimbulkan beban kerja mental terhadap pekerjaan Anda. No " / 2 3 4 5 6 "! "" " ""/ "2
In"i!ator Beban Menta# *+ ( Mental Demand ) %s P+ ( Physical Demand ) *+ ( Mental Demand ) %s #+ (Temporal Demand ) *+ ( Mental Demand ) %s P (Own Performance) *+ ( Mental Demand ) %s 01 ( Effort ) *+ ( Mental Demand ) %s 1R ( Frustation) P+ ( Physical Demand ) %s #+ (Temporal Demand ) P+ ( Physical Demand ) %s P (Own Performance) P+ ( Physical Demand ) %s 01 ( Effort ) P+ ( Physical Demand ) %s 1R ( Frustation) #+ (Temporal Demand ) %s P (Own Performance) #+ (Temporal Demand ) %s 01 ( Effort ) #+ (Temporal Demand ) %s 1R ( Frustation) P (Own Performance) %s 01 ( Effort ) P (Own Performance) %s 1R ( Frustation) 01 ( Effort ) %s 1R ( Frustation)
LEMBAR PEMBERIAN PERINGKAT
7erikan tanda 89 pada skala sesuai tingkat faktor yang anda alami selama bekerja. ". *ental +emand (*+) $eberapa besar usaha mental yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan ini;
. Physi&al +emand (P+) $eberapa besar usaha fisik yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan ini;
-. #emporal +emand (#+) $eberapa besar tekanan yang dirasakan berkaitan dengan aktuuntuk menyelesaikan pekerjaan ini;
/. n Performan&e (P) $eberapa besar tingkat keberhasilan yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan ini;
2. 0ffort (01) $eberapa besar kerja mental dan fisik yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan ini;
3. 1rustation (1R) $eberapa besar ke&emasan, perasaan tertekan, dan stress yang dirasakan untuk menyelesaikan pekerjaan ini;
