EVALUACIÓN PSICOLÓGICA 2018.docx

EVALUACIÓ EV ALUACIÓN N PSICOLÓG PSICOLÓGICA ICA 2018-2 *Obligatorio

SCL-90 A continuación le presentamos una lista de problemas que tiene la gente. Lea cada uno de ellos y selecciones la casilla correspondiente, pensando en cómo se sintió, en qué medida ese problema le ha preocupado o molestado durante la última semana (7 días). Tiene cinco (5) posibilidades de respuesta: NADA - MUY POCO - POCO – BASTANTE – MUCHO. MUCHO. No hay respuestas buenas o malas: todas sirven. No deje frases sin responder. 1. Dolores de cabeza. * Nada

2. Nerviosismo. *

3. Pensamientos desagradables que no se iban de mi cabeza. *

4. Sensación de mareo o desmayo. *

5. Falta de interés en relaciones sexuales. *

6. Criticar a los demás

*

7. Sentir que otro puede controlar mis pensamientos *

8. Sentir que otros son culpables de lo que me pasa *

9. Tener dificultad para memorizar cosas *

10. Estar preocupado/a por mi falta de ganas para hacer algo *

11. Sentirme enojado/a, malhumorado/a. *

12. Dolores en el pecho. *

13. Miedo a los espacios abiertos o las calles

14. Sentirme con muy pocas energías *

*

15. Pensar en quitarme la vida. *

16. Escuchar voces que otras personas no oyen *

17. Temblores en mi cuerpo *

18. Perder la confianza en la mayoría de las personas *

19. No tener ganas de comer. *

20. Llorar por cualquier cosa *

21. Sentirme incómodo/a con personas del otro sexo *

22. Sentirme atrapada/o o encerrado/a *

23. Asustarme de repente sin razón alguna *

24. Explotar y no poder controlarme *

25. Tener miedo a salir solo/a de mi casa *

26. Sentirme culpable por cosas que ocurren *

27. Dolores en la espalda. *

28. No poder terminar las cosas que empecé a hacer *

29. Sentirme solo/a. *

30. Sentirme triste. *

31. Preocuparme demasiado por todo lo que pasa. *

32. No tener interés por nada. *

33. Tener miedos. *

34. Sentirme herido en mis sentimientos. *

35. Creer que la gente sabe qué estoy pensando. *

36. Sentir que no me comprenden. *

37. Sentir que no caigo bien a la gente, que no les gusto. *

38. Tener que hacer las cosas muy despacio para estar seguro/a de que están bien hechas. *

39. Mi corazón late muy fuerte, se acelera. *

40. Náuseas o dolor de estómago *

41. Sentirme inferior a los demás. *

42. Calambres en manos, brazos o piernas. *

43. Sentir que me vigilan o que hablan de mí. *

44. Tener problemas para dormirme. *

45. Tener que controlar una o más veces lo que hago. *

46. Tener dificultades para tomar decisiones. *

47. Tener miedo de viajar en tren, ómnibus o subterráneos. *

48. Tener dificultades para respirar bien. *

49. Ataques de frío o de calor *

50.Tener que evitar acercarme a algunos lugares o actividades porque me dan miedo. *

51. Sentir que mi mente queda en blanco. *

52. Hormigueos en alguna parte del cuerpo. *

53. Tener un nudo en la garganta. *

54. Perder las esperanzas en el futuro. *

55. Dificultades para concentrarme en lo que estoy haciendo. *

56. Sentir flojedad, debilidad, en partes de mi cuerpo. *

57. Sentirme muy nervioso/a, agitado/a *

58. Sentir mis brazos y piernas muy pesados *

59. Pensar que me estoy por morir. *

60. Comer demasiado. *

61. Sentirme incómodo/a cuando me miran o hablan de mí. *

62. Tener ideas, pensamientos que no son los míos. *

63. Necesitar golpear o lastimar a alguien. *

64. Despertarme muy temprano por la mañana sin necesidad. *

65. Repetir muchas veces algo que hago: contar, lavarme, tocar cosas. *

66. Dormir con problemas, muy inquieto/a. *

67. Necesitar romper o destrozar cosas. *

68. Tener ideas, pensamientos que los demás no entienden. *

69. Estar muy pendiente de lo que los demás puedan pensar de mí. *

70. Sentirme incómodo/a en lugares donde hay mucha gente. *

71. Sentir que todo me cuesta mucho esfuerzo. *

72. Tener ataques de mucho miedo o de pánico. *

73. Sentirme mal si estoy comiendo o bebiendo en público. *

74. Meterme muy seguido en discusiones *

75. Ponerme nervioso/a cuando estoy solo/a. *

76. Sentir que los demás no me valoran como merezco. *

77. Sentirme solo/a aún estando con gente. *

78. Estar inquieto/a; no poder estar sentado/a sin moverme. *

79. Sentirme un/a inútil. *

80. Sentir que algo malo me va a pasar. *

81. Gritar o tirar cosas. *

82. Miedo a desmayarme en medio de la gente. *

83. Sentir que se aprovechan de mí si los dejo. *

84. Pensar cosas sobre el sexo que me molestan. *

85. Sentir que debo ser castigado/a por mis pecados. *

86. Tener imágenes y pensamientos que me dan miedo. *

87. Sentir que algo anda mal en mi cuerpo. *

88. Sentirme alejado/a de las demás personas. *

89. Sentirme culpable. *

90. Pensar que en mi cabeza hay algo que no funciona bien. *

« Atrás

Continuar »

Con la tecnología de Formularios deGoogle

Este formulario se creó en Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM. Informar sobre

EVALUACIÓN PSICOLÓGICA 2018-2 *Obligatorio

PERFIL DE ESTRÉS A continuación se presenta una lista de seis categorías principales de estresores que la gente experimenta en su trabajo y en su vida personal. Utilice la escala para indicar la frecuencia con la que ha experimentado estos problemas durante los últimos 3 meses. 1.- PROBLEMAS DE SALUD *

Ej. preocupaciones acerca de su salud, tratamiento médico, apariencia física, consumo de alcohol o tabaco en exceso, limitaciones físicas, síntomas físicos, cambio en la condición médica existente, efectos colaterales de la medicación, etc. 2.- PROBLEMAS EN EL TRABAJO *

Ej. insatisfacción laboral, problemas con el jefe, falta de reconocimiento, preocupación por sobresalir, aburrimiento en el trabajo, explotación, preocupación por la seguridad en el trabajo, relaciones laborales, carga de trabajo, presión de tiempo, sueldo, horario, viajes de trabajo, etc. 3.- PROBLEMAS FINANCIEROS *

Ej. impuestos, inversiones, pago de hipoteca, deudas, inseguridad financiera, préstamos, falta de dinero para viajar, cuentas pendientes, financiamiento para la educación de los hijos, problemas legales, reparaciones de casa y automóvil, planes de jubilación, etc. 4.- PROBLEMAS FAMILIARES *

Ej. problemas de salud de los miembros de la familia, procupación por parientes, problemas con padres ancianos, líos en las relaciones familiares, dificultades con los hijos, equilibrio entre el trabajo y la familia, cuidado de mascotas, etc.

5.- PROBLEMAS SOCIALES *

Ej. problemas con los vecinos, obligaciones y expectativas sociales, dificultades con los amigos, conocer a otras personas, soledad, incapacidad para expresarse, chismes, celos, demasiadas responsabilidades sociales, poco tiempo para descansar, compañia inesperada, tiempo insuficiente para realizar actividades sociales, conflictos interpersonales, etc.. 6.- PROBLEMAS AMBIENTALES *

Ej. clima, ruido, contaminación, noticias sobre eventos actuales, delincuencia, prejuicios, política, seguridad ambental, etc.. ¿Con qué frecuencia estas afirmaciones lo describen en los últimos 3 meses? 7.- Invirtió algo de su tiempo libre en deportes o actividades físicas, como jardinería, reparaciones en la casa, baile, tenis, golf, basquetbol, caminata, etc. *

8.- Hizo ejercicio durante al menos 20 a 30 minutos, tres veces a la semana para mejorar su tono muscular, fuerza o flexibilidad. *

Ej. estiramiento, fisicoconstructivismo, ejercicios isométricos, etc. 9.- Invirtió al menos de 20 a 30 minutos para realizar algún tipo de ejercicio físico intenso al menos tres veces por semana. *

Ej. Aeróbicos, trotar, nadar, caminar , etc. 10.- Se motivó a sí mismo/a mientras trabaja o jugaba, aún cuando se sintiera candado/a, fatigado/a o exhausto/a. *

11.- Perdió una noche completa de sueño o gran parte de ésta debido al trabajo o a actividades recreativas. *

12.- Durmió menos de lo que necesitaba por que se desveló o tuvo que levantarse demasiado temprano. *

13.- Durmió menos de lo que necesitaba por que tuvo problemas para conciliar el sueño o durmió menos tiempo del usual. *

14.- Dejó de hacer actividades frecuentes que le resultaban relajadoras y tranquilizantes . *

Ej. pasatiempos, leer, ver televisión escuchar radio, etc. 15.- Mantuvo contacto físico cercano o íntimo con alguien que tenía un padecimiento, infección o enfermedad. *

Ej. besos, compartió comida, ocuparon el mismo auto u oficina, usó los mismos cubiertos o el mismo vaso, etc. 16.- Continuó con su trabajo u otras actividades, aun cuando experimentó el síntoma de alguna enfermedad *

Ej. fiebre, nariz constipada, estornudos, calosfríos, etc. 17.- No tuvo tiempo para orinar o evacuar de manera regular diariamente. *

18.- Practicó sexo seguro *

Ej. tomó las precauciones necesarias como limitar el número de sus compañeros sexuales o utilizar condones para minimizar el riesgo de contraer o esparcir enfermedades de transmisión sexual. 19.- No pudo tomar las medicinas que le recetó el doctor o los complementos que no necesitan receta, los cuales suele consumir. *

Ej. vitaminas o minerales. 20.- No pudo mantener sus hábitos de salud preventiva.

Ej. evitó revisiones médicas, descuidó la higiene bucal, no se hizo su auto examen mensual de mama, ignoró los niveles de colesterol y presión arterial. 21.- Ingirió una o dos tabletas de aspirina, no sustitutos como el acetominofeno (Tylenol) o Ibuprofeno (advil, nuprin, mediprin) tres o cuatro veces a la semana.

22.- No tomó un desayuno adecuado o nutritivo al principio de cada día. *

23.- A diario comió una variedad balanceada de alimentos nutritivos de los principales grupos en cada una de sus comidas principales *

Ej. Frutas, vegetales pescado, carnes, pollo, productos lácteos y granos como arroz, pan, cereales. 24..- Estuvo al tanto o restringió su consumo diario de grasas saturadas, colesterol, sodio, azúcar y calorías totales. *

25.- Comió comida rápida o chatarra en una comida completa. *

Ej. pastelillos, dulces, papas fritas. 26.- No tomó una comida importante que usted acostumbra tener durante el día. *

27.- Tomó medicinas o alimentos a los que es muy sensible o alérgico, lo que le produjo malestar estomacal u otros efectos colaterales negativos. *

Ej. mareo, náuseas, jaqueca. 28.- Tomó dos o más tazas de bebidas cafeinazadas en 24 horas (Café, té, cocoa, bebidas sin alcohol) o comió a diario comida con mucha cafeína (chocolate) *

29.- Consumió más de dos copas de alcohol en 24 horas. *

Ej. vino, cerveza, wisky, cóctel. 30.- Consumió drogas con motivos sociales, recreativos o no médicos. *

Ej. cocaína, mariguana, estimulantes, depresores.

« Atrás

Continuar »


Este formulario se creó en Fac

EVALUACIÓN PSICOLÓGICA 2018-2 *Obligatorio Utilice la siguiente escala de respuestas para indicar el número de cigarrillos que fuma durante un día. 31.- Consumo de cigarrillos. *

¿Con qué frecuencia estas personas se escapan de sus propias ocupaciones para hacerle a usted ya sea el trabajo o la vida personal más fáciles y satisfactorios? 32.- Jefe inmediato o superior. *

33.- Otras personas en el trabajo. *

34.- Cónyuge, novio/a o persona significativa. *

35.- Miembros de la familia o parientes. *

36.- Amigos. *

¿Con qué frecuencia se refiere a estas personas para mantener su rutina diaria y laboral de manera eficiente? Ej. les expresa sus sentimientos, busca su consejo, ellos apoyan sus esfuerzos, le brindan aceptación, amor, empatía, etc. 37.- Jefe inmediato o supervisor. *

38.- Otras personas en el trabajo. *

39.- Cónyuge, novio/a o persona significativa. *

40.- Miembros de la familia o parientes. *

41. Amigos. *

Utilice la siguiente escala de respuestas para indicar que tan satisfecho se siente con el apoyo social que le han proporcionado las personas listadas en los enunciados 42 a 46 cuando usted lo necesita. 42. Jefe inmediato o supervisor *

43. Otras personas en el trabajo *

44. Cónyuge, novio (a) o persona significativa *

45. Miembros de la familia o parientes

*

46. Amigos *

« Atrás

Continuar »


Este formulario se creó en Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM. Informar sobre abusos - Condicio

EVALUACIÓN PSICOLÓGICA 2018-2 *Obligatorio En los enunciados del 47 al 56 utilice la siguiente escala de respuestas para indicar la frecuencia con que estas afirmaciones describen la forma en que usted actúa o se siente. 47. Me siento apurado(a) y presionado(a) pro el tiempo (p. ej., sin el tiempo suficiente para hacer todo en el trabajo o las cosas de la casa) *

48. Mis actividades y mi horario me hacen estar tan activo(a) y ocupado(a) como es posible llevándome al límite de mi energía y capacidad *

49. Cuando me siento molesto(a), incómodo(a) o enojado(a) ante el trabajo y el estrés, tiendo a expresar lo que siento y lo que pienso a los demás *

50. Tiendo a ser brusco(a) y competitivo(a) tanto en el trabajo como en el juego *

51.Cuando estoy formado(a) en una fila, suelo preguntarme porque los demás son tan incompetentes. (p. ej., empleados, cajeros, aquellos que están al principio en la fila, etc.) *

52. Tengo una gran necesidad de superarme y ser el (la) mejor en cualquier cosa en la que participo *

53. Tiendo a sentirme molesto(a) e impaciente cuando tengo que esperar por cualquier cosa (p. ej. el tráfico, las filas al hacer las compras, el servicio lento, los retrasos en las citas, etc.) *

54. Tiendo a comer, caminar, hablar y hacer la mayoría de las cosas de manera rápida *

55. Me parece fácil decirle a lo dempas en el trabajo cuando me siento frustrado(a), molesto(a) o enojado(a) con ellos *

56. Tanto en el trabajo como en la casa tiendo a verificar lo que mis compañeros o familiares hacen para asegurarme de que todo esté bien hecho *

« Atrás

Continuar »

EVALUACIÓN PSICOLÓGICA 2018-2 *Obligatorio Los enunciados del 57 al 86 describen las creencias de la gente. ¿Que tanto está de acuerdo o en desacuerdo con cada afirmación? Utilice la escala para señalar sus respuestas 57. Mi participación en actividades fuera del trabajo y en pasatiempos me hace sentir que tengo un significado y un proposito *

58. Mediante la participación en asuntos políticos y sociales, la gente puede influir sobre la política y eventos mundiales *

59. Siempre puedo apoyarme y auxiliarme de mi familia y amigos cuando todo lo demás se ve sombrío. *

60. Prefiero hace cosas arriesgadas, excitantes y audaces más que apegarme a la misma rutina y estilo de vida cómodos *

61. Ser exitoso es producto del trabajo arduo; la suerte tiene poco que ver *

62. Hay relativamente pocas áreas de mí mismo(a) en las que me siento inseguro(a), demasiado tímido(a) o falto(a) de confianza. *

63. En general tiendo a ser un tanto crítico(a) pesimista y cínico(a) acerca de la mayor parte de las cosas en mi trabajo y en mi vida *

64. En mis circunstancias actuales, se necesitaría muy poco para hacerme dejar la institución o empresa en la que trabajo *

65. No me siento satisfecho(a) con mi actual participación en la actividades cotidianas y el bienestar *

66. En general, preferiría tener las cosas bien planeadas por anticipado, más que enfrentarme a lo desconocido *

67. La mayor parte de la vida se desperdicia en actividades sin sentido *

68. Suelo sentirme inquieto(a), incómodo(a) o inseguro(a) cuando interactúo socialmente con otros *

69. Rara vez digo o pienso que nos soy lo bastante bueno(a) o capaz para lograr algo *

70. Me sinto comprometido(a) con mi empleo y las actividades laborales que estoy realizando en la actualidad *

71. Tiendo a ver la mayoría de los cambios, desilusiones, y retrasos en la vida y el trabajo como amenazantes, dañinos o estresante, más que como un reto *

72. Suelo explorar rutas nuevas y diferentes a los lugares a los que me traslado con frecuencia solo para variar (p. ej. al trabajo o a la casa) *

73. Los demás actuarán de a cuerdo con su propios intereses sin importar lo que yo intente decir o hacer para influirlos *

74. Sé que puedo tener éxito en casi cualquier cosa si tengo la oportunidad de ver cómo otros hacen las cosas o me enseñan cómo hacerlo *

75. Supongo que algunas cosas pueden salir mal de vez en cuando, pero no tengo ninguna duda de que soy capaz de afrontar de manera eficaz casi cualquier cosa que se me presente *

76. La mayoría de las cosas en las que participo (p. ej. trabajo, comunidad, relaciones) no constituyen un reto no son muy estimulantes ni recompensantes *

77. Es probable que me sienta frustrado(a) molesto(a) sin mis planes no resultan exactamente co mo yo esperaba o si las cosas no se pueden hacer de la forma que yo deseaba *

78. Existe una relación directa entre cuánto trabajo y el éxito que tendré *

79. No siento que en los últimos tiempos haya logrado mucho que en realidad sea importante o significativo con respecto a mis objetivos de vida y al futuro *

80. Suelo pensar que soy inadecuado(a), incompetente o menos importante que otros que conozco y con quienes trabajo *

81. Muchas veces siento que tengo poco control e influencia sobre la cosas que me pasan *

82. Si algo cambiara o saliera mal en mi vida en este momento, siento que no sería capaz de afrontarlo con eficiencia *

83. Cuando hay algún cambio en el trabajo o en la casa, suelo pensar que va a suceder lo peor *

84. Las cosas en el trabajo y en la casa son bastante predecibles hasta el momento y cualquier cambio sería demasiado difícil de manejar *

85. En realidad no puedes confiar en demasiadas personas porque la mayoria de ellas está buscando cómo mejorar su bienestar y su felicidad a costa tuya *

86. La mayoría de las cosas significativas proviene de definiciones internas, más que externas, de éxito, logro y satisfacción *

EVALUACIÓN PSICOLÓGICA 2018-2 *Obligatorio Aunque cada problema o estresor que experimentamos puede manejarse de manera diferente, la mayoría de nosotros emplea formas características para afrontarlos cada día. Los enunciados del 87 al 106 describen maneras comunes de afrontar los estresores, las incomodidades, las molestias y los retos que se nos presentan. Utilice la escala de respuestas para indicar la frecuencia con la que usted tiende a recurrir a cada una de estas técnicas y aproximaciones para manejar su vida personal y laboral. 87. Concentro mis pensamientos en los aspectos más positivos del evento o situación (p. ej. lo que puedo aprender del evento o situación o de las consecuencias positivas que puede tener) *

88. Pienso en momentos, eventos y experiencias felices cuando enfrento problemas y frustraciones *

89. Imagino que las cosas mejoran y me siento confiado(a) de que puedo manejarlas *

90. Me concentro en lo que me molesta hasta que me siento más seguro(a) y cómodo(a) acerca del problema *

91. Digo y pienso en cosas positivas para mí que me hacen sentir mejor en cuanto a la situación o evento estresante (p. ej. "todo va a salir bien") *

92. Me culpo, me critico y "me pongo por los suelos" por crearme o causarme de alguna manera mi problema *

93. Me dedico a pensar sobre lo que debí o no haber hecho en un situación particular *

94. Pienso y me concentro en lo peor que pudo suceder en una situación determinada *

95. Saco el tema y lo hablo con otros de manera excesiva (machacando sobre lo mismo) *

96. Pienso en el problema constantemente, de día y de noche (no soy capaz de "abandonarlo" y dejar de ahondar en lo que me molesta) *

97. Minimizo la importancia de lo que me molesta, burlándome o bromeando sobre ello (es decir, uso el humor para poner el evento o la situación en perspectiva) *

98. Evito pensar en ello cuando me viene a la mente (es decir, soy capaz de olvidarme y dejar de ahondar en lo que me molesta) *

99. Me impulso a seguir adelante con mi vida y a canalizar mi energía en cosas más productivas para minimizar mi frustración e insatisfacción *

100. Me digo cosas como deja de pensar en eso o no es momento para pensar en eso, cuando me siento frustrado(a), irritado(a) o molesto(a) *

101. Lo veo como algo que ya sucedió y que se terminó (ósea: lo que pasó, pasó) *

102. Hablo con otros y les pido su opinión, un consejo, recomendaciones, ideas o sugerencias *

103. Les pido a otros que cambien o modifiquen su conducta de modo que las cosas mejoren para mí *

104. Desarrollo un plan de acción y lo llevo a cabo para minimizar o aliviar mi frustración o insatisfacción*

105. Cambio la situación o modifico mi conducta para minimizar o aliviar mi frustración o insatisfacción *

106. Recuerdo mis experiencias pasadas y me imagino la manera más conveniente de resolver el problema o mejorar la situación de forma productiva y eficaz *

EVALUACIÓN PSICOLÓGICA 2018-2 *Obligatorio A continuación se presenta una lista de sentimientos y actitudes comunes que la gente experimenta. Utilice la escala de respuestas para indicar la frecuencia con la que los ha experimentado o sentido alguna de ellas durante los últimos 3 meses 107. Sentirse feliz y satisfecho(a) con su vida social

*

Siempre

108. Sentirse estimulado(a) y motivado(a) por su trabajo y su vida * A menudo

109. Sentirse capaz de relajarse y experimentar bienestar fácilmente * A menudo

110. Sentirse mental y físicamente calmado(a), relajado(a) y libre de tensión * A menudo

111. Despertar anticipando un día interesante y emocionante * Algunas veces

112. Sentirse amado(a), querido(a) y apoyado(a) sinceramente por las personas cercanas a usted * A menudo

113. Disfrutar de manera genuina las cosas en las que participa * Siempre

114. Sentir que su futuro es esperanzador y promisorio * Siempre

115. Sentirse confiado(a) optimista y seguro(a) de si mismo(a) * Siempre

116. Sentirse a gusto con su vida * Siempre

117. Sentirse comprometido(a) con sus actividades cotidianas y sus relaciones actuales *

118. Sentirse satisfecho(a) con sus logros personales y profesionales

*

EVALUACIÓN PSICOLÓGICA 2018-2 En los enunciados 119 a 123 seleccione la opción verdadero o falso según se identifique 119. Nunca en mi vida he estado enfermo(a) ni un día

120. He estado deprimido(a) al menos una vez en mi vida

121. Nunca he dicho algo malo acerca de otra persona

122. Nunca en mi vida he mentido

123. Siempre he tenido malos pensamientos sobre otras personas

« Atrás

Continuar »


ESCALA DE DIFICULTADES EN REGULACIÓN EMOCIONAL Escala de Dificultades en Regulación Emocional (DERS). Español-Colombia. (Muñoz-Martínez, Vargas, & Hoyos-González, 2016) Por favor indique con qué frecuencia las siguientes afirmaciones a continuación aplican para usted, mencionando la opción que considere más apropiada . 1. Tengo dificultad para encontrar el significado a mis sentimientos. o

Casi nunca

o

Algunas veces

o

Cerca de la mitad del tiempo

o

La mayoría del tiempo

o

Casi siempre

2. Yo me siento confundido acerca de cómo me siento. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

3. Cuando estoy alterado, tengo dificultad para realizar el trabajo. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


*

o


o

Casi siempre

4. Cuando estoy molesto, quedo fuera de control. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

5. Cuando estoy alterado, creo que seguirá siendo así durante mucho tiempo. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

6. Cuando estoy alterado, creo que voy a terminar sintiéndome muy deprimido. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

7. Cuando estoy alterado, tengo dificultad para concentrarme en otras cosas. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

8. Cuando estoy alterado, me siento fuera de control. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

9. Cuando estoy alterado, me siento avergonzado de mí mismo por sentir de esa manera. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

10. Cuando estoy alterado, yo tengo dificultades concentrándome. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

11. Cuando estoy alterado, tengo dificultades controlando mis comportamientos. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

12. Cuando estoy alterado, creo que no hay nada que pueda hacer para sentirme mejor. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

13. Cuando estoy alterado, pierdo el control sobre mis conductas. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

14. Cuando estoy alterado, encuentro difícil pensar en algo más. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

15. Yo, estoy atento a mis sentimientos. * o

Casi nunca

o

Algunas veces

o


o


o

Casi siempre

2.EVALUACIÓN PSICOLÓGICA 2018-2 3. *Obligatorio

5. Cuestionario de Motivación y Estrategias de Aprendizaje (CMEA) 6. El objetivo de este cuestionario es ayudarte a conocer acerca de las estrategias de aprendizaje que utilizas y la motivación que tienes para estudiar este taller, ambos elementos forman parte de las competencias para el aprendizaje autónomo que es necesario que desarrolles durante tu paso por la Universidad. Los resultados permitirán que las autoridades de tu facultad, profesores y tutores diseñen estrategias educativas para apoyarte durante tu trayectoria académica. Recuerda que no hay respuestas correctas o incorrectas, solo responde tan precisamente como puedas de manera que tu respuesta refleje tu situación. Te pedimos que respondas con toda honestidad. INSTRUCCIONES: Lee cuidadosamente cada una de las afirmaciones y usa la escala, que se encuentra debajo de cada pregunta. Selecciona la opción que corresponda a tu respuesta que puede ir desde Nada cierto en mi (1) hasta Totalmente cierto en mi (7). 7. 1. Prefiero que el material de la asignatura sea realmente desafiante para que pueda aprender cosas nuevas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí

Totalmente cierto en mí

8. 2. Si estudio de manera apropiada, entonces podré aprender el contenido de mis asignaturas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


9. 3. Cuando presento un examen, pienso en lo mal que lo estoy haciendo comparado con mis compañeros.*

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


10. 4. Pienso que podré utilizar en mi vida diaria lo que aprenda en la licenciatura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


11. 5. Creo que obtendré excelentes calificaciones en la licenciatura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


12. 6. Tengo la certeza de que puedo entender el contenido más difícil presentado en las asignaturas. *

1 Nada cierto en mí

2

3

4

5

6

7 Totalmente cierto en mí

13. 7. Obtener una buena calificación, es la cosa más satisfactoria para mí. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


14. 8. Mientras presento un examen, pienso en las preguntas que he dejado sin contestar. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


15. 9. Es mi culpa si no aprendo el contenido de las asignaturas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


16. 10. Es importante para mí, aprender el contenido de las asignaturas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí



Hoja 2 11. Mi principal preocupación es obtener buenas calificaciones para mejorar mi promedio general. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


12. Confío que puedo aprender los conceptos básicos que me enseñen en la licenciatura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


13. Si puedo, quiero obtener mejores calificaciones que la mayoría de mis compañeros. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


14. Cuando presento un examen, pienso en las consecuencias de fallar. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


15. Confío en que puedo entender el contenido más complicado que me expliquen mis maestros. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


16. Prefiero materiales que despierten mi curiosidad, aunque sean difíciles de aprender. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


17. Estoy muy interesado en los temas de las asignaturas de la licenciatura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


18. Sí me esfuerzo lo suficiente, comprenderé los contenidos de las asignaturas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


19. Tengo sentimientos de inseguridad y ansiedad cuando presento un examen. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


20. Estoy seguro que podré demostrar un excelente desempeño en las tareas y exámenes en la licenciatura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí



Hoja 3 21. Espero que me vaya bien en la licenciatura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


22. Lo más satisfactorio para mí, es tratar de entender los contenidos tan a fondo como me sea posible. *


2

3

4

5

6


23. Creo que aprender los contenidos de mis asignaturas, es útil para mí. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


24. Cuando tengo la oportunidad, elijo tareas, actividades o proyectos que me permitan aprender aunque puedan poner en riesgo mis calificaciones. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


25. Si no entiendo los contenidos de las asignaturas, es porque no me esfuerzo lo suficiente. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


26. Me gusta la mayoría de los temas de mis asignaturas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


27. Entender los temas de las asignaturas es muy importante para mí. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


28. Siento que mi corazón late fuertemente cuando presento un examen. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


29. Estoy seguro que puedo dominar las habilidades que enseñan en la licenciatura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


30. Quiero desempeñarme bien en las clases porque es importante para mí demostrar mi habilidad a mi familia, amigos, compañeros y maestros. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí



Hoja 4 31. Teniendo en cuenta las dificultades de las asignaturas, los maestros y mis habilidades, pienso q ue me irá bien en la licenciatura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


32. Cuando estudio, subrayo los materiales para ayudarme a organizar mis pensamientos. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


33. Durante mis actividades escolares, a menudo pierdo aspectos importantes porque estoy pensando en otras cosas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


34. Cuando estudio, a menudo intento explicar el material a un compañero de clase o a un amigo. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


35. Por lo general, estudio en un lugar donde pueda concentrarme en mi tarea. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


36. Cuando leo, me hago preguntas para ayudarme a enfocar mi lectura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


37. Muchas veces me siento tan perezoso o aburrido cuando estudio para una asignatura, que abandono antes de terminar lo que había planeado hacer. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


38. Con frecuencia me hago preguntas acerca de cosas que oigo o leo en las asignaturas, para decidir si son convincentes. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


39. Cuando estudio, repito el contenido a mí mismo, una y otra vez. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


40. Incluso si tengo problemas para aprender el contenido de mis asignaturas, trato de hacer el trabajo por mí mismo, sin ayuda de nadie. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí



Hoja 5 41. Cuando me confundo acerca de algo que leo, vuelvo a leerlo e intento aclararlo. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


42. Cuando estudio, reviso los materiales y mis notas y trato de encontrar las ideas más importantes. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


43. Hago buen uso de mi tiempo de estudio. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


44. Si los materiales de las asignaturas son difíciles de entender, cambio mi manera de leerlos. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


45. Intento trabajar con compañeros de mi grupo para terminar las tareas de las asignaturas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


46. Cuando estudio, leo mis notas y los materiales una y otra vez. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


47. Cuando se revisa en la asignatura o en los materiales, una teoría, una interpretación o una conclusión, trato de decidir si hay buena evidencia que la sustente. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


48. Trabajo fuerte para hacerlo bien en las asignaturas, aunque no me guste lo que estoy haciendo en ese momento. *


2

3

4

5

6


49. Hago esquemas, diagramas y tablas para ayudarme a organizar los temas de mis asignaturas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


50. Al estudiar, suelo dejar un tiempo para discutir los contenidos con otros compañeros. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí



Hoja 6 51. El contenido de la asignatura lo considero como un punto de partida y, a partir de ahí, trato de desarrollar mis propias ideas sobre los temas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


52. Me resulta difícil seguir un horario de estudio. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


53. Cuando estudio, reúno información de diferentes fuentes, como internet, lecturas y discusiones. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


54. Antes de estudiar a fondo un material nuevo, lo leo de manera rápida para ver cómo está organizado. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


55. Mientras estudio, me hago preguntas para asegurarme que entiendo el material que he leído. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


56. Trato de cambiar mi manera de estudiar para ajustarme mejor a los requerimientos de la materia y las maneras de enseñar del tutor. *


2

3

4

5

6


57. Muchas veces me doy cuenta que he estado leyendo, pero no se dé que se trataba la lectura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


58. Hago preguntas al tutor para que me aclare los conceptos que no entiendo bien. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


59. Memorizo palabras claves para recordarme conceptos importantes. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


60. Cuando los trabajos escolares son difíciles, o no los hago o sólo estudio lo fácil.

1

2

3

4

5

6

*

7

Nada cierto en mí



Hoja 7 61. Cuando leo un material, decido que es lo que se espera que yo aprenda de él, en lugar de solamente darle una leída. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


62. Trato de relacionar las ideas de un tema con las de otras asignaturas, cuando es posible. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


63. Cuando estudio, reviso mis notas de la asignatura y subrayo los conceptos importantes. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


64. Cuando leo, trato de relacionar el contenido con lo que ya sé. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


65. Tengo un lugar específico para estudiar. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


66. Intento relacionar lo que aprendo en las asignaturas, con mis propias ideas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


67. Cuando estudio, hago breves resúmenes de las ideas principales de los materiales y de mis notas de las asignaturas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


68. Cuando no puedo entender un contenido de alguna asignatura, le pido ayuda a un compañero de clase. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


69. Trato de entender el contenido de mis asignaturas relacionando los temas y los conceptos de las lecturas y recursos compartidos por el tutor. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


70. Me aseguro de estar al día con las lecturas y trabajos de mis asignaturas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí



Hoja 8 71. Cuando escucho o leo una idea en una asignatura, pienso en las posibles alternativas. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


72. Al estudiar, elaboro listas de los conceptos que son importantes y los memorizo. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


73. Ingreso con regularidad a la plataforma de la licenciatura. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


74. Incluso cuando los materiales son aburridos o poco interesantes, sigo trabajando hasta terminarlos. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


75. Trato de identificar a los compañeros de clase a los que podría pedir ayuda, si mi hiciera falta. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


76. Cuando estudio, trato de identificar que conceptos no entiendo bien. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


77. A menudo encuentro que no le dedico mucho tiempo a mis estudios a causa de otras actividades. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


78. Cuando estudio, establezco mis propias metas para dirigir mis actividades en cada período de estudio. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


79. Si tomo notas de las asignaturas en forma desordenada, me aseguro de organizarlas más tarde. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


80. Pocas veces encuentro tiempo para revisar mis notas o materiales antes de un examen. *

1

2

3

4

5

6

7

Nada cierto en mí


81. Las ideas de los temas que he estudiado, trato de aplicarlas en otras actividades de aprendizaje, como por ejemplo, los debates o foros en línea. *

1 Nada cierto en mí « Atrás

2

3

4

5

6


Enviar

Nunca envíes contraseñas a través de Formularios de Google. Con la tecnología de Formularios deGoogle

Este formulario se creó en Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM. Informar sobre abusos - Condiciones

EVALUACIÓN PSICOLÓGICA 2018.docx

Recommend Documents