El ensayo I
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¿POR QUÉ ESTOY OBSESIONADA CON EL PESO? ¿Qué es lo que más temes? Muchas chicas responderían, sin dudar, que lo que más les preocupa es aumentar de peso. De hecho, una encuesta revel que a las !venes de hoy les da más miedo en"ordar que una "uerra nuclear, el cáncer o hasta perder a sus padres. # veces, la inquietud por el peso comien$a a una edad sorprendentemente temprana, alrededor de los % &' a(os. )on el tiempo, muchas de ellas pueden caer en la trampa trampa de las dietas dietas de moda. *eor a+n, al"unas al"unas pueden acaar como -ina, una !oven de ' a(os que mide &,/' metros y slo pesa 0' 1ilos. 2Es que no quiero comer 3 dice -ina 3. 4emo que si lo ha"o, volveré a recuperar en un mes lo que me ha costado tres a(os perder.2 4al 4al ve$ puedas ponerte en el lu"ar de -ina. Qui$á t+ tamién hayas queri querido do adel adel"a "a$a $arr para para vert verte e me!o me!orr. Desd Desde e lue" lue"o, o, no hay hay nada nada malo malo en preocuparse por la apariencia. *ero en el caso de -ina, el a5án de adel"a$ar casi le cost la vida.
Se matan de hambre -ina lucha con un peli"roso trastorno alimentario denominado anore6ia nerviosa. 7a anore6ia puede desencadenarse de un modo astante inocente. 7a adoles adolescen cente te empie$ empie$a a una dieta dieta apare aparente ntemen mente te ino5en ino5ensiv siva, a, qui$ás qui$ás para para perder unos 1ilos. *ero cuando alcan$a su o!etivo, no queda satis5echa. #l mirarse al espe!o se siente descontenta8 si"ue viéndose "orda, así que decide a!ar un poco más, lue"o otro poco más, y otro poco más... y se presenta el prolema9 la semilla de la anore6ia ya está semrada. *or supuesto, no todas las !venes que se ponen a dieta son anoré6icas. #l"unas tienen motivos válidos para preocuparse, y les ene:ciaría perder un poco de peso. *ero muchas tienen un criterio distorsionado de su :"ura. 7as chicas con anore6ia tienen un miedo patol"ico a en"ordar, aunque estén muy muy del" del"ad adas as.. 4al ve$ ve$ ha"a ha"an n e!er e!erci cici cios os de mane manera ra comp compul ulsi siva va para para mantenerse en 5orma y se suan a la alan$a para ase"urarse de no estar suiendo de peso. En las comidas, slo se sirven porciones min+sculas. ; tal ve$ ni siquiera comen. <)ada día ia al cole"io con el almuer$o que me haía preparado mi mamá y casi a diario lo tiraa a la asura 3 cuenta Elena, una chica chica de quince quince a(os a(os 3. *ront *ronto o me acostu acostumr mré é a no comer comer que aunque aunque quisiera, no puedo9 he perdido el apetito.= #l principio, las anoré6icas como Elena están contentísimas de ver cmo adel"a$an. *ero :nalmente, la 5alta de nutricin adecuada se hace notoria. 7a en5erma se vuelve somnolienta y aletar"ada. >a no rinde i"ual en la escuela y puede que le cese la menstruacin. )on el tiempo, el ritmo cardiaco y la presin san"uínea pueden a!ar peli"rosamente. 7a anore6ia lle"a a provocar desnutricin "rave, y en muchos casos 3 se"+n al"unos cálculos, hasta el &@ A puede resultar mortal. Bin emar"o, las muchachas con este prolema viven a!en a!enas as a todo todo peli peli"r "ro o. De hech hecho, o, el +nic +nico o peli peli"r "ro o que que les les preo preocu cupa pa es recuperar recuperar el peso perdido, perdido, aunque slo sea un poco. > esto es lo que resulta resulta verdaderamente peli"roso, que no estén conscientes del ries"o que corren.
Mg. Enrique A. Velásquez Bustamante
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#hora ien, la anore6ia no es el +nico trastorno alimentario, ni el más e6tendido. 7a ulimia lle"a a a5ectar a una cantidad tres veces mayor de muchachas que la anore6ia. 7a ulímica se atraca de comida en un momento, y lue"o la elimina del cuerpo, "eneralmente induciéndose el vmito. *uede resultar parad!ico que en un país como el nuestro, en el que la tasa de desnutricin alcan$a al @ de la polacin, e6istan personas que se nie"uen a comer o que, lue"o de hacerlo, se pur"uen. Bin emar"o, la anore6ia y la ulimia, que son trastornos muy seme!antes, alcan$an edades cada ve$ más precoces en el *er+. Be"+n in5ormacin del Instituto Cacional de Balud Mental onorio Del"adoAideyo Co"uchi 3 el +nico con un pro"rama dedicado al tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria 3, actualmente se presentan pacientes anoré6icas de &' a & a(os de edad "eneralmente la anore6ia se presenta entre los &0 y &/ a(osF.
Señae! de aerta )omo ya se di!o, no asta ponerse a dieta para considerar que una persona es anoré6ica. Gna dieta ien llevada hasta puede resultar saludale. El prolema sur"e cuando e6iste una preocupacin e6cesiva por la apariencia. 7os anoré6icos no son conHictivos, es más, en muchos casos se trata de personas e!emplares, que se llevan ien con sus 5amiliares y ami"os y tienen é6ito en los estudios. Bu prolema radica en la a!a autoestima que los oli"a a
E ar"# $am%n# de a re$&'era$%(n 7a anore6ia no tiene un ori"en or"ánico de:nido, es más ien una en5ermedad de orden psicol"ico. #unque "eneralmente ataca a adolescentes mu!eres, tamién puede aparecer en varones aunque en mucha menor medida. El prolema está en la paciente que se resiste a ver que ha perdido demasiado peso. El tratamiento para la anore6ia no se limita a lo"rar que las personas que lo padecen recoren un peso ptimo para mantenerse saludales. Bore todo, es necesaria una terapia que ayude a la paciente a recuperar su autoestima. ay que hacerle comprender que lo importante no es tanto su apariencia, sino su personalidad, su inteli"encia y otros 5actores que no tienen que ver con el aspecto 5ísico. )laro que éste es importante, pero no dee nunca convertirse en el :n primordial. En la tarea de recuperacin dee ayudar tamién la 5amilia que dee rindar todo el apoyo que sea necesario para lo"rar que la paciente supere el prolema.
Mg. Enrique A. Velásquez Bustamante
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ACTIVIDAD DE COMPRENSIÓN LECTORA N° 01 ¿POR QUÉ ESTOY OBSESIONADA CON EL PESO?
I. Responde en tu u!de"no &. ¿En qué consiste la anore6ia? . ¿Qué trastornos puede ocasionar la anore6ia? . ¿Qué otro desorden alimenticio ataca a las adolescentes? E6plica en qué consiste. 0. ¿)mo se puede detectar a quien puede pasar por este prolema? . ¿Qué alternativas de solucin plantea el autor? /. ¿Qué casos se e6ponen? ¿*or qué se incluyen en el te6to? J. ¿*or qué se menciona una institucin de salud? ¿)uál es esta? K. Interpreta qué quiere decir “El largo camino de la recuperación” ? %. Gna ¿*or no quéeseste te6to es undel ensayo? 0. característica ensayo9 ¿)uál es el propsito del &'.aF Lrevedad. Fte6to? #mplitud temática. cF ;!etividad. dF 7ire.
eF alta de e6haustividad.
ACTIVIDAD LA . En la e6presin 2cualquier temaPARA es adecuado para un ensayo2, e6plica la característica de9
II. Responde en tu u!de"no aF 7en"ua!e o!etivo. F alta de e6haustividad.
cF #mplitud &. temática. Investi"a en qué a(o y en qué país naci Montai"ne. Ilustra.
. dF ¿)uál es el nomre ori"inal del de Montai"ne en donde propone Lrevedad. eF liro Bu!etivismo. el "énero del ensayo? /. En la e6presin 2no utili$ar un len"ua!e coloquial2, e6plica la . característica ¿Qué temas sede9 pueden tratar en el ensayo? Escrie cinco temas que creas que puedan ser o!eto de un ensayo. aF #mplitud temática. F Lrevedad. cF alta de 0. e6haustividad. ¿Qué características distin"uen a un ensayo? E6plica dos de ellos.
III.
M!"! #! !#te"n!t$%! dF 7en"ua!e o!etivo.o""et! eF Bu!etivismo. &. Bu!etivismo El ensayo no es9 J. como característica del ensayo si"ni:ca9 cientí:co F social cF histrico dF aF Que no le 5alte ni le sore nada. :los:co eFun 5antasioso F Dee emplearse len"ua!e impersonal. Es 5recuente utili$arensayo9 ar"umentos de la e6periencia personal. . cF *uede considerársele dF )ualquier tema es adecuado para un ensayo. aF Gna lista de compras. F Gna relacin de invitados a un eF El ensayista puede esco"er el tema del que más "uste. evento. cF Gn artículo periodístico. dF Gn poema. K. Lrevedad como característica del ensayo si"ni:ca9 eF El Gnensayista cuento. puede esco"er el tema del que más "uste. aF 5recuente utili$ar ar"umentos de laser e6periencia . F GnEs tema cientí:co en un ensayo puede tratado depersonal. la si"uiente cF Que no le 5alte ni le sore nada. manera9 dF Dee emplearse un len"ua!e impersonal. eF )ualquier tema es adecuado para un ensayo. %. En la e6presin 2interesa el punto de vista personal2, e6plica la característica de9 Mg. Enrique A. Velásquez Páe6haustividad. gina * Bustamante F alta de aF 7en"ua!e o!etivo.
temática. dF Lrevedad.
eF Bu!etivismo.
cF #mplitud
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Lo bueno que veo en el prójimo lo alabo de corazón. No obsane! me gusa e"aminar lo que pienso #! por no menir! no quiero loar lo que no sieno. Elogio en mis amigos lo que poseen de elogioso! # si valen un pie! los encomio por pie # medio. Pero no puedo presarles las cualidades que no ienen! ni de$enderlos abieramene de las imper$ecciones que si ienen. %ncluso a mis enemigos le &ago el &onor que merecen! porque pueden cambiar mis e$ecos! m's no mi juicio! ni quiero con$undir mi querella con cosas a ellas ajenas. (an celoso so# de la liberad de mi crierio! que me cuesa rabajo mezclar pasión a )l. Miniendo! me injurio m's de lo que puedo injuriar a aqu)l de quien mieno. En la nación persa e"is*a la generosa cosumbre de mencionar con &onor # equidad al m)rio # virud
Mg. Enrique A. Velásquez Bustamante
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