Encuesta sobre hábitos alimenticios y actividad física

Encuesta sobre hábitos alimenticios y actividad física Este cuestionario se realizara de manera individual y anónima. A partir de los resultados obtenidos, compararemos los hábitos sobre la actividad actividad física y alimenticia según las distintas edades. Te rogamos que respondas con la mayor sinceridad posible. Curso:

Edad:

Sexo:

I-PERSONAL 1. ¿Con cuántas cuántas personas personas convives convives en tu tu hogar? (Sin (Sin contart contarte e a ti mismo) 1

2

3

4

>5

2. ¿Cuánt ¿Cuántos os herman hermanos os sois? sois? 3. Entre Entre ellos, ellos, ¿Qué ¿Qué pues puesto to ocupa ocupas? s? 4. ¿En tu habitación habitación duermes con alguien? alguien? Si 5. ¿Padeces ¿Padeces alguna enfermedad enfermedad crónica? crónica? Si 6. ¿Tiene ¿Tieness ordena ordenador dor en casa? casa? Si

No No

No

7. ¿Cuántas ¿Cuántas horas horas dedicas dedicas al ordenado ordenadorr (semanalmen (semanalmente)? te)? 1-3

3-5

5-7

>7

8. ¿Tiene ¿Tieness acceso acceso a intern internet? et? Si 9. ¿Tiene ¿Tieness alguna alguna consol consola? a? Si

No No

10.¿Cuántas horas dedicas a la consola (semanalmente)? 1-3

3-5

5-7

>7

11.¿Tienes televisión en casa? Si

No

12.¿Cuántas horas dedicas a ver la televisión (semanalmente)? 1-3

3-5

5-7

13.¿Tienes teléfono móvil? Si

>7 No

14.¿Cuánto tiempo dedicas a hablar por teléfono (semanalmente)? 1-3

3-5

5-7

>7

15.¿Estás registrado en alguna red social? 16.¿Cuánto fumas?

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1 cigarrillo

2 cigarrillos

Los cigarrillos que me den

1 paquete

3 cigarrillos > 1 paquete

17.¿Consumes algún tipo de estupefaciente o alucinógeno? 18.¿Tomas alcohol? 19.¿Cuánto bebes en una noche? 1 consumición

2 consumiciones

3 consumiciones

4 consumiciones

5 consumiciones

>5 consumiciones

20.¿Tomas más alcohol en los fines de semana que entre semana? 21.¿Bebes hasta emborracharte? 22.¿Bebes hasta pillar “el punto” ? II-ALIMENTICIOS a. ¿Cuánt ¿Cuántas as comid comidas as toma tomass al día? día? 1

2

3

4

5

>5

23.¿Sueles picar entre horas? 24.¿Qué sueles tomar para desayunar? Bollería Galletas Cereales Tostadas Huevos Yogur Embutido Fruta otros Leche

Zumo

Café

Chocolate Agua otros

25.¿Cuántas piezas de fruta comes al día? 1

2

3

4

5

>5

26.¿Cuántas veces comes hortalizas y verduras (semanalmente)? 1-5

>5

27.¿Sueles comer chuches o dulces? 28.¿Con cuanta frecuencia comes, comida rápida (Pizza, hamburguesa, kebab,…)(Semanalmente)? 1

2

3

4

29.¿Almuerzas en el recreo?

5

>5



31.¿Con que frecuencia sueles comer pescado (semanalmente)? 1

2

3

4

5

>5

32.¿Con que frecuencia sueles comer carne (semanalmente)? 1

2

3

4

5

>5

33.¿Qué tomas de bebida para comer? Agua

Refrescos

Cerveza

Zumo

Vino

Leche otros

III-ACTIVIDAD FÍSICA 34.¿Qué medio de transporte utilizas para ir al instituto? Andando

Bicicleta

Vehículos motorizados

35.¿Cuántas horas duermes? <5

5-7

7-10

>10

36.¿Sueles echarte la siesta? 37.¿Practicas algún deporte? 38.¿Con que frecuencia? <2 días

3 días

4 días >4días

39.¿Qué deporte practicas? 40.¿Estás federado en algún equipo? 41.¿Realizas una preparación para realizar el test de course navette (Los pitidos de EF )? )? 42.¿Sigues esa preparación después de realizarlo? 43.¿En tu tiempo libre practicas algún deporte (Billar, pachangas, bolos…)? 44.¿Con qué objetivo practicas actividad física? (Selecciona una respuesta) Para mantener mí peso Para sentirme bien

Para aumentar mi salud Para adelgazar

45.(En caso de que no practiques actividad física) ¿Por qué no practicas



Enfermedad

No me dejan

No tengo medios

Otras

Muchas gracias por tu colaboración. Esperamos que hayas respondido con la mayor sinceridad posible.

Encuesta sobre hábitos alimenticios y actividad física

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