Es raro encontrar un libro sobre el análisis del comportamiento que incorpora con éxito la teoría y la utilidad clínica. El ABC de la conducta humana no, de hecho, tener éxito. Ramnero y Törneke proporcionan proporcionan al lector una descripción concisa de las ideas que se remontan a Skinner, así como los tratamientos más recientes de temas tan complejos como la comprensión de la cognición. Este libro atractivo proporcionará información académica y práctica que es una lectura obligada para los médicos y estudiantes de todos los orígenes teóricos.
- Christopher R. Martell, Ph.D., ABPP, profesor clínico asociado de psiquiatría y ciencias del comportamiento y la psicología de la Universidad de Washington y autor de La depresión en Contexto
Junto con la explosión del interés en las nuevas psicoterapias como ACT, la activación conductual, DBT, FAP, y la atención / aceptación / intervenciones basadas en la meditación, muchos médicos que no fueron entrenados extensivamente en el conductismo quieren una comprensión más profunda de los procesos fundamentales de conducta y la teoría de que las que subyacen a estos tratamientos. Hasta ahora, esta información básica fue enterrado y se dispersa en una matriz de libros de texto, tratados filosóficos y teóricos, y una extensa literatura experimental basada en el laboratorio. Ramnero y Törneke han destilado los elementos esenciales de este (a menudo) la literatura esotérica en un libro escrito con claridad, integral, hasta a la fecha en la que se ilustra con frecuencia los principios abstractos con aplicaciones clínicas. El condicionamiento operante, condicionamiento respondiente, exteroceptivo acondicionado, control de estímulos, operación de establecimiento, el análisis funcional, framing relacional, negativo frente refuerzo positivo, hay sólo unos pocos ejemplos de los conceptos que se Demystified, hecho comprensible, y clínicamente relevante. El libro es un texto básico ideal para estudiantes graduados de aprendizaje acerca de la psicoterapia conductual (el nombre del autor de los nuevos tratamientos mencionados anteriormente) y cumplirán con las necesidades del clínico experimentado que quiere una comprensión más profunda de estas terapias.
- Robert J. Kohlenberg, profesor de psicología en la Universidad de Washington
Los autores combinan negociaciones avanzadas sobre la teoría del aprendizaje y análisis de comportamiento con ejemplos sencillos e informativos. El libro también analiza los desarrollos teóricos más recientes en los campos del lenguaje humano y la cognición. Tanto los principiantes como los terapeutas experimentados encontrarán mucho que aprender de la lectura de este libro.
- Lennart Melin, Ph.D., profesor de psicología clínica en la Universidad de Uppsala en Uppsala, Suecia
Es raro encontrar un libro sobre el análisis del comportamiento que incorpora con éxito la teoría y la utilidad clínica. El ABC de la conducta humana no, de hecho, tener éxito. Ramnero y Törneke proporcionan proporcionan al lector una descripción concisa de las ideas que se remontan a Skinner, así como los tratamientos más recientes de temas tan complejos como la comprensión de la cognición. Este libro atractivo proporcionará información académica y práctica que es una lectura obligada para los médicos y estudiantes de todos los orígenes teóricos.
- Christopher R. Martell, Ph.D., ABPP, profesor clínico asociado de psiquiatría y ciencias del comportamiento y la psicología de la Universidad de Washington y autor de La depresión en Contexto
Junto con la explosión del interés en las nuevas psicoterapias como ACT, la activación conductual, DBT, FAP, y la atención / aceptación / intervenciones basadas en la meditación, muchos médicos que no fueron entrenados extensivamente en el conductismo quieren una comprensión más profunda de los procesos fundamentales de conducta y la teoría de que las que subyacen a estos tratamientos. Hasta ahora, esta información básica fue enterrado y se dispersa en una matriz de libros de texto, tratados filosóficos y teóricos, y una extensa literatura experimental basada en el laboratorio. Ramnero y Törneke han destilado los elementos esenciales de este (a menudo) la literatura esotérica en un libro escrito con claridad, integral, hasta a la fecha en la que se ilustra con frecuencia los principios abstractos con aplicaciones clínicas. El condicionamiento operante, condicionamiento respondiente, exteroceptivo acondicionado, control de estímulos, operación de establecimiento, el análisis funcional, framing relacional, negativo frente refuerzo positivo, hay sólo unos pocos ejemplos de los conceptos que se Demystified, hecho comprensible, y clínicamente relevante. El libro es un texto básico ideal para estudiantes graduados de aprendizaje acerca de la psicoterapia conductual (el nombre del autor de los nuevos tratamientos mencionados anteriormente) y cumplirán con las necesidades del clínico experimentado que quiere una comprensión más profunda de estas terapias.
- Robert J. Kohlenberg, profesor de psicología en la Universidad de Washington
Los autores combinan negociaciones avanzadas sobre la teoría del aprendizaje y análisis de comportamiento con ejemplos sencillos e informativos. El libro también analiza los desarrollos teóricos más recientes en los campos del lenguaje humano y la cognición. Tanto los principiantes como los terapeutas experimentados encontrarán mucho que aprender de la lectura de este libro.
- Lennart Melin, Ph.D., profesor de psicología clínica en la Universidad de Uppsala en Uppsala, Suecia
Nota del editor Se ha tenido cuidado para confirmar la exactitud de la información presentada y describir las prácticas generalmente aceptadas. Sin embargo, el autor, los editores, y el editor no es r esponsable de los errores u omisiones o por las consecuencias de la aplicación de la información contenida contenida en este libro y no hacen ninguna garantía, expresa o implícita, con respecto al contenido de la publicación. Distribuido en Canadá por Raincoast Books
Copyright © 2008 por Jonas Ramnero y Niklas Törneke New Harbinger Publications, Inc. 5674 Shattuck Avenue Oakland, CA 94609
www.newharbinger.com Todos los derechos reservados
Adquirida por Catharine Sutker; Diseño de la cubierta por Amy Shoup; Editado por Jean Blomquist; diseño del texto de Tracy Carlson Epub ISBN: 9781608824366
La Biblioteca del Congreso ha catalogado la versión impresa como: Ramnero, Jonas. El ABC de la conducta humana: una introducción a la psicología del comportamiento / Jonas Ramnero y Niklas Törneke. pag. ; cm.
Incluye referencias bibliográficas e indice. ISBN-13: 978-1-57224-538-9 978-1-57224-538-9 (tapa dura:. Alk papel) ISBN-10: 1-57224-538-7 (tapa dura:. Alk papel) 1. La psicología clínica. 2. Medicina y psicología. 3. El condicionamiento operante. I. Törneke, Niklas . II. Título. [DNLM: 1. Psicología, Clínica - métodos. 2. Comportamiento Terapia - métodos. 3. Condicionamiento Operante. 4. Aprendizaje. WM 105 R174a 2008] RC467.R35 2008
616.89 - DC22
2007047459
Contenido Prólogo Agradecimiento Introducción
Sobre la base de conductismo: Cognitive / terapias conductuales, psicoterapia conductual y funcional Contextualismo
PARTE 1: DESCRIPCIÓN DE COMPORTAMIENTO
CAPÍTULO 1 Aspectos topográficas del Comportamiento
CAPITULO 2 Observar el comportamiento: ¿Cuándo, dónde y en qué medida?
CAPÍTULO 3 Conocer sus ABC
PARTE 2: EXPLICACIÓN DE COMPORTAMIENTO
CAPÍTULO 4 El aprendizaje por asociación: el condicionamiento respondiente
CAPÍTULO 5 Aprender a través de Consecuencias: Condicionamiento operante
CAPÍTULO 6 Condicionamiento operante: control de estímulos
CAPÍTULO 7 Aprender relacional de apoyo: Lenguaje y Cognición
CAPÍTULO 8 Aplicando los ABC
PARTE 3: cambio de comportamiento
CAPÍTULO 9 El conocimiento funcional
CAPÍTULO 10 El diálogo hacia el cambio
CAPÍTULO 11 Principios y Prácticas
CAPÍTULO 12 Principios de tratamiento: Uno
CAPÍTULO 13 Principios de tratamiento: Dos
epílogo Lectura sugerida Referencias
Prefacio El conductismo tiene una mala reputación en muchos círculos. Cuando la gente se pregunta por qué, citan una serie de dogmas que han alcanzado el estatus de “verdad” a pesar de que no se ven tan “verdadera” cuando uno mira detenidamente fuentes académicas originales. Dos de los conceptos erróneos más populares son, en primer lugar, que el conductismo niega el pensamiento y el sentimiento. La segunda es la noción de que el conductismo busca romper el comportamiento en sus átomos más fundamentales y, al hacerlo, amenaza con convertir a los humanos en autómatas de una máquina. Si estas caricaturas son verdaderas en cualquier parte conductismo, no son verdaderas en el conductismo de BF Skinner, y ciertamente no en la cuenta del comportamiento del contexto contemporáneo describen en este libro.
Todos nosotros tenemos una fracción del mundo a la que sólo tenemos acceso directo. Otros pueden ver lo que hacemos con nuestras manos y los pies muy directa. Ellos no tienen ese acceso directo a lo que pensamos, sentimos, imaginar, y el deseo. Cualquier psicología que no se ocupa de estos asuntos es probable que sea, y probablemente debe ser, rechazada de plano. A mediados del siglo pasado, la psicología empírica estaba huyendo de preguntas acerca de este mundo dentro de la búsqueda de la piel en una llamada psicología objetiva. En fuerte contraste, BF Skinner dijo en broma que el famoso historiador de la psicología experimental EG Boring que “Si bien aburrido debe limitarse a una cuenta de mi conducta externa, sigo interesado en lo que podría llamarse Boring desde adentro” (Skinner, 1945 , p. 277). Sin embargo, Skinner era sólo una voz en el conductismo. Y,
Durante la década de los años sesenta y principios de los setenta, los enfoques conductuales dominados psicología clínica empírica. La falta de atención a la cognición deja una abertura, y que la apertura se llenó rápidamente por la creciente ola de la psicología cognitiva. Los años setenta, después de los años ochenta, y noventa vieron la fuerte emergencia de la psicología cognitiva en tanto básica como aplicada reinos. En las organizaciones, como la Asociación para el Avance de la Terapia de Conducta (ATSA), vimos la inclusión de las intervenciones cognitivo conductual en
tratamientos, así como el surgimiento de enfoques totalmente cognitivas. Esta
transformación fue lo suficientemente completa que AABT finalmente cambió su nombre a la Asociación para las terapias conductuales y cognitivos. Hubo otro cambio notable durante el mismo período de tiempo. Los departamentos académicos que se entrenaron los psicólogos empezaron a contratar a un número creciente de psicólogos-tanto cognitivos básicos y aplicados. Mientras que durante los años sesenta y principios de los setenta las conversaciones en los departamentos de psicología fueron dominados por las voces de comportamiento, esto se convirtió en cada vez menos el caso durante el auge de la psicología cognitiva. Esta tendencia en la academia era tan penetrante que algunos programas de doctorado clínicos de orientación empírica-dejó de enseñar la psicología del comportamiento, excepto en la forma más superficial.
generaciones intelectuales en la academia se mueven muy rápidamente. Un individuo recibe s u Ph.D. y un trabajo como profesor asistente. Tal vez cinco años más tarde, se producen las primeras de su propia doctorado. En muchos ámbitos académicos, estamos contratando a las personas que son tres o cuatro generaciones de distancia de profesores que tenían a sí mismos muy fuerte formación en análisis básico de comportamiento. Esto es, por supuesto, menos cierto en algunos dominios. problemas de retraso y mentales del comportamiento del niño, por ejemplo, a menudo se han mantenido bastiones de la formación del comportamiento. Sin embargo, la corriente principal psicología clínica empírica ha recorrido una buena distancia larga desde sus raíces del comportamiento.
Algo de esto puede haber sido una reacción a los excesos: las posiciones que se mantuvieron demasiado estridente o versiones de la psicología del comportamiento que realmente no se toman en serio la cognición humana. Por la razón que sea, el hecho es que ahora nos encontramos en un punto en el tiempo donde muchas personas que prestan atención de la salud mental no estaban bien entrenados en análisis de conducta. Esto podría no ser un problema tan importante, excepto que las nuevas terapias de comportamiento tercera ola, especialmente la psicoterapia analítica funcional, la terapia conductual dialéctica, la activación conductual y terapia de aceptación y compromiso, todos hacen conceptualizaciones de casos desde una perspectiva conductual. Si los terapeutas están interesados en estos tratamientos emergentes, una comprensión del análisis de la conducta es un activo crítico.
Hay algunas aproximaciones a la formación del comportamiento. Algunos son muy técnicos y proporcionan descripciones muy refinados que son críticos para el trabajo básico de laboratorio. Algunas distinciones que son importantes en preparaciones experimentales estrechamente controladas pueden ser menos tan fuera del laboratorio. Es poco probable que el concepto de un retardo de conmutación en un concurrente VI-2' / VI-2' programa de reforzamiento será de mucha importancia práctica para un clínico. Lo que los médicos necesitan una comprensión de la esencia de la conducta análisis una comprensión de la relación funcional entre el comportamiento y los contextos - en el que se produce.
Ramnero y Törneke han escrito un libro que servirá varios grupos importantes. Los individuos cuya formación del comportamiento que pasó hace mucho tiempo o era débil o no está bien integrado con el trabajo clínico, así como aquellos que no tienen la formación del comportamiento en absoluto, se encuentra un punto de entrada suave, no técnico en una comprensión contextual funcional de la conducta. El libro está lleno de ejemplos de casos que traen las sensibilidades de comportamiento a la vida en contextos clínicos fácilmente reconocibles. Para los estudiantes interesados en terapias de comportamiento tercera ola, este libro será un excelente punto de partida en el cultivo de una - la comprensión del análisis del comportamiento. El libro también proporcionará una base teórica para bajo de pie el impacto de muchas de nuestras prácticas cognitivas y conductuales más tradicionales. En mi propia capacidad como profesor en un programa de doctorado clínico,
Con un cordial saludo, Kelly G. Wilson, Ph.D.
nuestra Gracias Escribir este libro llega al final de una larga sucesión de acontecimientos. Con los años, muchas personas han hecho contribuciones a lo que finalmente se convirtió en este libro. La formación científica se documenta en la lista de referencias Queremos aprovechar la oportunidad para agradecer a una larga lista de maestros, colegas y estudiantes que desde hace muchos años, o por períodos más cortos, han estado en diálogo con nosotros con respecto a la cuestión de qué es la psicoterapia y la forma en que se lleva a cabo mejor. Un agradecimiento especial a Sandra Bates, Ata Ghaderi y Gardar Viborg para sus atinados comentarios sobre el primer borrador del manuscrito sueca. Gracias a Steve Hayes para tomar el libro en el extranjero; Haz liza y Sandra Bates para contribuir al proceso de traducción; y Jean M. Blomquist para su edición del texto. Para todos en Contexto presionado New Harbinger Publications, gracias por todo su trabajo en llevar este libro a la existencia. Por último, pero no menos importante, queremos agradecer a nuestros clientes, antiguos y actuales,
Introducción. Sobre la base de conductismo: Cognitive / terapias conductuales,
Psicoterapia conductual y funcional Contextualismo A pesar de que este libro se basa específicamente en la teoría del aprendizaje y tiene conductismo como punto de referencia, creemos que hay una necesidad de comenzar relacionando su contenido al resto del mundo de las dos terapias conductuales y cognitivas. Volvamos a ese tema ahora.
Cognitiva / conductual Terapias Las terapias cognitivas y conductuales han experimentado un importante desarrollo en los últimos veinte años. El apoyo científico ha crecido junto con el interés de la sociedad en general. Las terapias se practican en diferentes maneras, pero terapeutas suelen utilizar una mezcla de técnicas de ambos puntos de vista, la mayor parte del tiempo bajo el encabezamiento de la TCC (terapia cognitivo conductual). Sin embargo, hay una tensión inherente en esta mezcla. Mientras que la terapia de comportamiento tradicional es una aplicación clínica de la teoría del aprendizaje, la terapia cognitiva se basa en un modelo de procesamiento de la información. De los dos, el modelo cognitivo ha dominado, al menos desde la década de 1980, el aspecto teórico de la TCC. Una razón probable de esto es que el dominio de varios modelos de tratamiento exitosos han desarrollado desde una perspectiva cognitiva. Otro podría ser el hecho de que la teoría del aprendizaje clásico ha tenido problemas relacionados con algunos fenómenos típicamente humanas, tales como el poder y la función del pensamiento. A pesar de que el conductismo y bien investigados principios del aprendizaje están implícitos en la tradición TCC, la vist a epistemológicamente más crítica de la ciencia en la tradición del conductismo a menudo ha sido empujado a un segundo plano.
En los últimos años, el interés en la teoría del aprendizaje clásico ha aumentado. Varios modelos de tratamiento nuevos, basados explícitamente en la filosofía del comportamiento, han desarrollado. El más conocido es probablemente la TDC (terapia conductual dialéctica). Al mismo tiempo, ha habido un creciente debate sobre el fundamento científico de la TCC. Un argumento sugiere que los modelos actuales carecen de una base sólida en la ciencia experimental básico. Si es así, esto sería contradictorio con la idea de que la terapia debe ser una aplicación de los principios de aprendizaje que se conocen de, y probado en, la investigación empírica. Sin este vínculo con la investigación, la teoría se convierte fácilmente en una elaboración más de la psicología popular en lugar de ser parte de un movimiento científico progresiva (O'Donohue, 1998).
La crítica de la psicología del procesamiento de la información a menudo se ha planteado desde una perspectiva conductual. Para nosotros, la esencia del conductismo es su tradición de fomentar una vista epistemológico fundamental de la ciencia. Esta línea de pensamiento ha surgido de funcionalismo, donde la función del comportamiento del organismo en relación con s u contexto es el foco central. Esto es por lo que si nos centramos en la supervivencia de la especie o de estudio el aprendizaje de un organismo individual. El conductismo también está anclado en una tradición pragmática en la que el valor del conocimiento es determinada en última instancia por su utilidad. El conductismo, entonces, no es principalmente una psicología. Más bien vemos c onductismo como una filosofía y una tradición de la epistemología que sirve como base para la psicología. Desde este punto de vista, la visión crítica del conocimiento inherente a la tradición se hace evidente. Una perspectiva conductual redefine lo que el objeto de estudio de la psicología es. Desde esta perspectiva, uno se pregunta si la psicología debe ser el estudio de las estructuras hipotéticas en la “mente”. Más importante aún, también se cuestiona si las descripciones de estas construcciones hipotéticas puede conducir a un conocimiento significativo sobre lo que rige el comportamiento humano y si tienen alguna utilidad en ayudar a cambiar el comportamiento.
La muerte del conductismo ha sido proclamado muchas veces, y el anuncio ha llegado cada vez, pensamos, un poco demasiado pronto. La tradición de ser crítico de una vista del sentido común del conocimiento sigue siendo en gran medida una cuestión relevante, particularmente en el área de la psicoterapia. En los Estados Unidos, la tendencia del comportamiento en la psicoterapia, comúnmente conocida como análisis del comportamiento clínico, es evidente. Se caracteriza por un retorno a la tradición y la innovación. Hay un fuerte énfasis en la
clásica teoría de aprendizaje-respondedor y condicionamiento operante, como la base para el cambio psicológico. Al mismo tiempo, hay un enfoque en hacer frente a las áreas que han sido poco desarrollada en la terapia conductual tradicional, como la relación terapéutica. Recientes investigaciones básicas sobre el lenguaje y la cognición también está siendo utilizado para desarrollar nuevas técnicas de intervención, lo que resulta en nuevas áreas en la mira.
Conductual Psicoterapia y Psicología Conductual Una vez dicho esto, debería quedar claro que este libro se basa en la misma tradición que la terapia de comportamiento clásico. Al mismo tiempo, será difícil escapar al lector que nosotros, como autores están influenciados por los modelos algo diferentes de la terapia de conducta que se han desarrollado en los últimos quince a veinte años. Ya hemos mencionado DBT. Otros son ACT (terapia de aceptación y compromiso), BA (activación conductual), y FAP (psicoterapia analítica funcional). Aunque existen modelos separados, queremos poner nuestro enfoque en la tradición del comportamiento y la comprensión funcional de la conducta humana en general. Nuestro objetivo, por lo tanto, no es presentar un conjunto de diferentes modelos de psicoterapia. Queremos presentar una perspectiva particular, se aplica a una situación en la situación específica por lo general llamada psicoterapia. Esta perspectiva,
Sólo para asegurarse de que no estamos mal entendido en este punto, seamos claros: no estamos sugiriendo una nueva forma de terapia llamando a este “psicoterapia conductual” (BPT?). En realidad, una de las peculiaridades de la tradición de comportamiento parece ser que cada extensión viene con un nuevo nombre y las siglas. Sin embargo, para nosotros, l a psicoterapia conductual e s simplemente un término descriptivo significativa que puede ser usado como sinónimo de Terapia de comportamiento. El primer término tiene un significado teórico más claro, pero Terapia de comportamiento e s precisamente esto: la psicoterapia desde una perspectiva conductual. terapeutas de la conducta han disgustado tradicionalmente la palabra “psique”. Y de hecho es extraño hablar de la terapia para un “psique”, al mismo tiempo que este concepto es considerado como una base para la ciencia sin fruto. Históricamente, el término “terapia de comportamiento” se ha creado como una reacción a la “terapia psico.” Al mismo tiempo, hay un sonido tradición del comportamiento de la utilización de los actos que trabajan, y esto incluye el uso de palabras que funcionan. Se describe algo que se hace, un tipo particular de comportamiento. Este tipo de comportamiento se suele llamar la psicoterapia. La palabra “psicoterapia” se ha convertido en sinónimo de tratamiento psicológico. ¿Por qué no usar el término más apropiado: la psicoterapia conductual ?!
En el uso de este término, no queremos tomar una posición extrema que excluiría a muchas otras. Por el contrario, vemos conductismo como base vibrante y fructífero para la práctica de la psicoterapia. Esta práctica incluye fácilmente utilizando técnicas que no tienen su origen en la teoría del aprendizaje. Esto significa que un lector que se utiliza para otro modelo de la psicoterapia es probable que esté familiarizado con algunos de lo que escribimos en este libro.
Nuestro viaje a escribir este libro, o ¿Cómo terminamos aquí arriba? Los dos empezamos nuestro viaje, independientes entre sí, a través del paisaje de la psicoterapia psicodinámica usando un mapa. Leemos libros de Kohut, Kernberg, y otros, y tratamos de practicar lo que leemos. Uno de nosotros estaba entrenando para ser un psicólogo (Jonas), y el otro a un psiquiatra (Niklas). Esto fue en la década de 1980 cuando el mapa cognitivo estaba creciendo en el uso general. Nos atrajo tanto a su promesa de incrementar el impacto de la investigación empírica en el trabajo psicoterapéutico. Hicimos nuestra formación separada en la psicoterapia, la lectura de Beck, Clark y otros, y continuó trabajando con los clientes. En este punto, todavía estábamos independientes entre sí. Nuestro interés continuo en la base empírica de la psicoterapia a los dos condujo a un interés en la profundización de la contribución del comportamiento, y de repente nos encontramos en la planta fructífera un poco de baja densidad de población puede ser, pero lleno de vida, tanto antiguos como nuevos. Allí nos encontramos, y en nuestra conversación acerca de lo que hemos encontrado, nació la idea de este libro.
Nuestra intención
Este libro es un intento de responder a algunas de las preguntas que nos hemos encontrado mientras que la enseñanza en diferentes contextos y en el intento de clarificar nuestras propias posiciones. Una de las preguntas más comunes ha sido la siguiente: ¿dónde se puede leer más sobre esto? Ha sido difícil dar una buena recomendación. La literatura más antigua es a menudo complicada y está bien centrado en la investigación experimental o tiene áreas de aplicación distinta de la psicoterapia. libros más recientes son, ya sea en la investigación solamente, o se centran en un modelo específico de terapia conductual. Hasta donde puede leer acerca de la perspectiva básica de la psicoterapia conductual? Con suerte, ahora podemos decir: “Aquí!”
Cuando comenzamos nuestra escritura, queríamos llenar varios huecos. Queríamos escribir un libro de introducción bastante fácilmente accesible en el análisis del comportamiento clínico / psicoterapia conductual, un libro que presenta los retos que contiene esta perspectiva. Queríamos escribir un libro básico sobre cómo la teoría del aprendizaje puede funcionar como base para la conceptualización / análisis clínicos. Quisimos hacer hincapié en la posición de análisis: la comprensión teórica del comportamiento humano y de lo práctico técnicas clínicas se pueden derivar de la teoría.
Elecciones que hemos hecho
En nuestra presentación de la psicología del comportamiento, hemos tenido que tomar varias decisiones. Uno de ellos, y esto ha sido dolorosa, es abstenerse de presentar la base experimental para las teorías y conceptos utilizados y hacemos esto al tiempo que presenta una perspectiva en la que se señala expresamente que es la razón de ser de la posición que 've tomado! La alternativa, sin embargo, habría resultado ser un libro diferente a la que queríamos escribir, el que está ahora en sus manos.
Otras opciones son sobre cómo las palabras en particular se debe utilizar. Esto es así porque la psicología del comportamiento en un sentido no es una psicología, sino muchos. Las palabras se usan de diferentes maneras, y su uso incluso a veces refleja posiciones opuestas. Las decisiones que hemos tomado significan que es posible encontrar los mismos términos que se utilizan en otras formas en otros textos. Esto es inevitable en una amplia tradición como el conductismo. Si quieres un nombre para la posición específica que tomamos, el nombre más común es el conductismo radical, la misma posición que, más adelante en esta introducción, se describe por el más moderno y
término específico “contextualismo funcional”.
¿Qué comportamiento es Todo en este libro es acerca de la conducta. Debido a que la palabra se puede utilizar de diferentes maneras, sería prudente para explicar nuestro uso de ella desde el principio. De acuerdo con la tradición de comportamiento radical,
comportamiento s ignifica todo lo que un organismo hace. El comportamiento es no sólo lo que fácilmente podemos ver otra persona que realiza, como levantar un brazo o hablar con alguien, pero también las cosas que hacemos en el interior, como cuando pensamos, sentimos, o recordar. Esto difiere de cómo se usa esta palabra en el lenguaje cotidiano. La razón por la que usamos la palabra de esta manera es porque queremos mantener estos fenómenos juntos, y porque creemos que se entiende mejor e influyó en el uso de los mismos principios. No vamos a tomar tiempo en este punto a discutir con más detalle por nuestra definición. Esperemos que nuestro uso de la palabra “comportamiento” se aclarará a medida que trabaja a través del libro. Sólo queremos que nuestro uso del término “comportamiento” clara por lo que no entiende lo que sigue.
El conductismo se interesa por algo hecho, una acción. Nuestro libro también debe leerse desde esta perspectiva. Queremos compartir algo que hacemos: observar el comportamiento de los clientes y el uso de un análisis funcional de la conducta que como una parte integrada del trabajo clínico. También queremos dar a conocer el conductismo como una forma de tomar una postura epistemológica crítica. Esto no es por sí misma, sin embargo. Creemos que esto sirve para el propósito de producir un sonido, la psicología científica. En la terapia, esto también funciona como una invitación a reflexionar sobre nuestro propio comportamiento como terapeutas a medida que hacemos estas preguntas: ¿Qué estoy haciendo? Lo que puedo observar, y lo que puedo influir?
Estas preguntas, o, más exactamente, nuestras respuestas a ellas, ponen de relieve la importancia de contextualismo funcional en la psicoterapia conductual. Veamos ahora más de cerca en este punto de vista y su papel en la terapia.
Una perspectiva funcional: Nuestro punto de partida clínica Seis casos clínicos se tejen a través del libro. Ilustran ambos conceptos teóricos, así como estrategias de tratamiento. Se hará hincapié en diferentes aspectos de cada caso con fines educativos. Los casos no son reales, pero reflejan situaciones generales que la mayoría de los psicoterapeutas probablemente reconocen como auténtico. El objetivo es a la vez de usar ejemplos cotidianos para la ilustración de los principios y para mostrar cómo la comprensión y el cambio están estrechamente conectados en una psicoterapia basada en la teoría del aprendizaje.
Vamos a empezar nuestra exploración de la conducta humana y contextualismo funcional con algunas viñetas clínicas basadas en estos seis casos:
Es viernes por la tarde en la Sala 11, una unidad de atención de emergencia en la clínica psiquiátrica. El personal Jenny descubre que ha desaparecido de la sala a pesar de que ella no se le permite salir por su cuenta. Se cortó las muñecas tres veces la semana pasada, por lo que el personal es extremadamente problemático que ella se ha ido.
Anna está empezando a ver su relación con Pedro como cada vez más desesperada. Casi no hablan el uno al otro más. Los fines de semana, cuando Peter ha estado bebiendo, por lo general terminan los combates. Anna no quiere que su hijo de cuatro años de edad, hija a pasar por esto nunca más. Marie describe cómo fue incómodo cuando ella es el foco de atención. Ella constantemente lucha con pensamientos de que otros se dan cuenta de lo nerviosa e insegura que realmente es. A veces, se siente como si se enfrenta a su propia ejecución.
Mirza dice que se despertó de nuevo ayer por la noche con la misma pesadilla. Realmente no sabe cuánto tiempo puede soportar los recuerdos y las pesadillas: las imágenes de la noche a la milicia llegó a su pueblo, la última vez que vio a su hermano. Alice no conseguir hecho mucho en el trabajo hoy. Su corazón latía irregularmente, y ella está preocupada de que podría haber algo seriamente mal. Ella se siente así a pesar del hecho de que su médico le dijo que su salud está bien. Y ahora, porque no conseguir hecho mucho hoy en día, ella está también la preocupación de todo el trabajo que tiene que recuperar. Leonard no empezó a funcionar de nuevo hoy. Ha estado de baja, debido a la depresión, desde hace mucho tiempo. A pesar de que había aceptado trabajar a tiempo parcial, él simplemente no puede motivarse para seguir adelante.
Si trabajamos en el ámbito clínico, todos reconocemos ejemplos como estos. Podríamos tener otros elegidos. Lo fundamental, por el momento no es el contenido de estos ejemplos. Lo fundamental, en este momento, es lo que estamos haciendo: estamos observando y describiendo la gente, las personas que se comportan. Nos preguntamos, “¿Por qué están haciendo esto?”, O dicho de otro modo, se observa el comportamiento y tratamos de explicarlo. Esto significa que estamos tomando una perspectiva. Todos los intentos de crear conocimiento acerca de las personas implican tomar una perspectiva, a priori. La perspectiva tomamos aquí podría ser llamado una perspectiva funcional, es decir, una perspectiva que se centra en la función de un comportamiento particular tal como aparece en una situación particular.
Contextualismo funcional Por un momento, vamos a salir de la clínica y se mueven hacia fuera en la vida cotidiana. Observamos un hombre, el Sr. Smith. Cada mañana a las 7:30, él sale de su casa y conduce su coche para trabajar. Cuando se aleja de la puerta de entrada a su garaje, que pasa por la ventana de su vecino, donde el señor Brown se sienta mirando a cabo teniendo su café de la mañana. El Sr. Brown, que ha sido retirado por un par de años, le gusta tomar su tiempo de desayunar y leer el periódico. olas Sr. Smith la mano discretamente mientras asentía con la cabeza al mismo tiempo y haciendo un ligero movimiento con la boca sin producir ningún sonido. El Sr. Brown responde elevando la mejilla y la formación de la boca en una sonrisa. Esta es una secuencia de comportamiento que se repite con un alto grado de previsibilidad, día tras día. Ahora, ¿por qué es el Sr. Smith haciendo esto? ¿Cuál es el propósito de este comportamiento? Estamos tratando de averiguar la función de la conducta.
El comportamiento saludo emitida por el Sr. Smith se responde por el Sr. Brown. El comportamiento es seguido por una consecuencia. Aquí hemos identificado una secuencia de comportamiento elemental en su contexto. Es una secuencia de comportamiento que tiene una función en el mantenimiento de una relación cotidiana entre los dos vecinos. Fácilmente podríamos suponer que si el Sr. Smith no le gustaba la consecuencia, que dejara de saludo; Esto supone, por supuesto, que no hay otras consecuencias que mantienen el comportamiento que tendríamos que tener en cuenta. De hecho, es el hecho de que el Sr. Smith le resulta bastante incómodo si se mira hacia otro lado o de otro modo ignora su vecino cuando pasa por su ventana. Cuando esto ha sucedido en el pasado, se ha evocado una sensación incómoda. Tiene miedo de que podría herir los sentimientos del Sr. Brown de alguna manera. Por lo saludo cada mañana, el Sr. Smith evita eficazmente este caso ligeramente aversivo. Probablemente podríamos encontrar un número de otras funciones para este comportamiento. Por el momento, sin embargo, vamos a decir simplemente que un solo acto de comportamiento puede tener m últiples funciones.
El Sr. Smith podría sustituir a su agitando con un arco discreta, la elevación de su brazo para levantar su sombrero, o pronunciando las palabras “Hola allí” sin poner en peligro la relación mutua entre los dos vecinos. Así que aquí nos encontramos con otros comportamientos que fácilmente podrían adquirir las mismas funciones. Decimos que estos comportamientos son funcionalmente equivalente, o que pertenecen a la misma clase funcional. Esta es una distinción importante. Comportamientos que se ven diferentes pueden ser funcionalmente iguales, es decir, pueden tener el mismo o un propósito similar.
Por otro lado, las conductas que parecen iguales pueden tener diferentes funciones en diferentes situaciones. Tenga en cuenta la situación en la que el señor y la señora Smith van de compras. Dado que el Sr. Smith se encuentra el departamento de mujeres bastante aburrido, por lo general espera fuera de la tienda. Para pasar el tiempo, él mira las mujeres más jóvenes y las ondas de su mano y al mismo tiempo moviendo la cabeza y haciendo un ligero movimiento con la boca sin producir ningún sonido. Cuando la señora Smith ve esto desde el interior de la tienda, ella probablemente no aceptar la excusa de que este es el mismo comportamiento Sr. Smith emite fuera de la casa de su vecino cada mañana. En un sentido, el Sr. Smith sería correcto al afirmar que es el mismo comportamiento. Su comportamiento fuera de la tienda se ve idéntica a su comportamiento con el Sr. Brown. Tiene la misma forma. Diríamos que topográficamente es el mismo comportamiento. Sin embargo, es razonable suponer que la señora Smith argumentará que, en esta situación, el mismo comportamiento tiene un significado diferente. Estamos de acuerdo con ella. Dicho de otra manera, un comportamiento sólo se puede entender cuando se considera las circunstancias ambientales específicas dentro de la cual se produce. Topográficamente comportamientos idénticos pueden ser diferentes comportamientos desde una perspectiva funcional.
Hemos elegido la palabra “contexto” para describir estas circunstancias ambientales. Es en el contexto en el que la búsqueda de las causas de la conducta, o, más específicamente, en el contexto en el que el comportamiento se produce ahora y el contexto en el que tal o comportamientos similares han ocurrido en el pasado. Por lo tanto, dos cosas son fundamentales para la tarea de describir, entender, y que influyen en el comportamiento: la función de un comportamiento particular y el contexto en el que ocurre. La comprensión de la función es la de entender el propósito de un comportamiento, es decir, sus consecuencias. Y las consecuencias se producen en el contexto. Esta es una perspectiva que se llama contextualismo funcional ( H ayes, 1993).
Cuando el Sr. Smith vuelve del trabajo, a menudo se ve al señor Brown en su jardín. El Sr. Brown es normalmente ocupado recortar los setos, rastrillar su camino de grava, o de otra manera que tiende a su pequeño jardín limpio. Brown deja lo que está haciendo y pronuncia frases como “Buenas tardes” o “¿Cómo estás?” Dado que el Sr. Smith, al igual que muchos otros organismos vivos, está equipado con la capacidad de discriminar entre diferentes situaciones que requieren diferentes comportamientos , que no emitirá el comportamiento que lleva a cabo en la mañana. Tiene la sensación de que no iba a ser una experiencia bastante gratificante para el señor Brown, y el Sr. Smith probablemente sentirá mala educación. En cambio, a partir de un amplio repertorio de comportamientos posibles, opta por responder con declaraciones verbales como “Estoy bien, gracias” o “Simplemente genial! ”A veces estos comportamientos se complementan con unas pocas palabras sobre la climatología o alentadores comentarios acerca de los pensamientos del señor Brown. Es el mismo suburbios, la misma gente, la misma distancia de la puerta de entrada y garaje, sin embargo, un contexto diferente.
Diferentes perspectivas, diferentes preguntas, respuestas diferentes Hemos elegido una cierta perspectiva con el fin de estudiar el comportamiento. Podríamos elegir otras perspectivas para estudiar los mismos fenómenos. El neurofisiólogo joven y ambicioso podría elegir para equipar el Sr. Smith con un móvil PET-scan de nuevo diseño que le permitiría medir el flujo sanguíneo en diferentes partes del cerebro del Sr. Smith durante sus horas de vigilia. Supongamos que encuentra un aumento de la actividad en ciertas partes del cerebro del Sr. Smith cuando pasa por la ventana del señor Brown. El investigador puede sacar la conclusión de que hay sitios específicos en el cerebro que participan en la coordinación de los movimientos musculares discretos en situaciones sociales que tienen un bajo nivel de novedad. El comportamiento emitida es así causada por la actividad identificada en el cerebro. Esta es también una explicación del comportamiento del Sr. Smith, pero es una explicación diferente a la sugerida por el punto de vista funcional. Desde nuestro punto de vista, el hecho de que el Sr. Smith utiliza una parte de su cerebro cuando se saluda a su vecino no es extraño que el hecho de que él usa su brazo. Desde un punto de vista funcional, el neurofisiólogo ha descrito cómo el organismo conocido como el Sr. Smith se comporta en lugar de por qué.
Supongamos que el Sr. Smith es también objeto de estudio por un investigador de la personalidad que le hace completar un gran número de cuestionarios. El investigador concluye que el Sr. Smith tiende a puntuar alto en dimensiones como la “sociabilidad”, “atención interpersonal” y “conveniencia social.” El investigador concluye que el Sr. Smith tiene una personalidad de orientación social. por lo tanto su comportamiento saludo persistente se explica por esta personalidad. Una vez más vemos una explicación, pero esta vez no se trata desde un punto de vista neurofisiológico. neurofisiológico. Aquí la explicación se centra en algo que el Sr. Smith posee: una personalidad. personalidad. El investigador de la personalidad está interesada en los aspectos más estables y constantes del comportamiento del Sr. Smith. Razonablemente Razonablemente hablando, una personalidad específica es algo que tiene todo el tiempo. Nuestro interés por comprender el Sr. Diferentes perspectivas plantean diferentes preguntas, y lo hacen con diferentes propósitos. Si un médico se encuentra con un paciente que se queja de que su garganta duele cuando habla, el médico probablemente no va a hacer preguntas como las siguientes: “¿Cuándo usted habla? ¿Quién está presente cuando se está hablando? ¿Qué dices? ¿Como lo dices? ¿Qué reacciones se puede conseguir de los demás?”En cambio, el médico probablemente dirá:‘¿Y cuánto tiempo ha tenido este dolor cuando se habla?’Entonces, probablemente se verá en la garganta del paciente. Esto le dará a la información relevante para el médico de su tarea. Sin embargo, si la queja del paciente es “no parecen personas de entenderme!”, El posabas previamente preguntas- “Cuando hablas?” Etc.- parece repentinamente relevante.
Formulamos nuestras preguntas de una manera que puede ser considerado adecuado para la recopilación de información en lo que se refiere a una tarea determinada. Nuestra neurofisiólogo podría haber formulado sus preguntas con un objetivo más amplio en mente. Supongamos que él está interesado en la búsqueda de la neurobiología del rendimiento del motor social. Él desea comprender los patrones de transmisión de impulsos en el cerebro y quiere ser capaz de reunir información útil para el desarrollo de agentes farmacológicos que podrían dirigirse eficazmente estos procesos en trastornos en los que las perturbaciones en el rendimiento del motor-comunicativa son importantes. Que específicamente está estudiando el Sr. Smith saludo Sr. Brown no es de importancia crucial. Del mismo modo, el investigador personalidad formula sus preguntas para poder separar el Sr.
Una serie de investigadores de todo tipo de perspectivas podría ser recogida en el barrio del Sr. Smith. El sociólogo encuentra la secuencia de saludo como un ejemplo de la fragmentación de la cortesía en la interacción humana posmoderna, el psicoanalista ve en el comportamiento del Sr. Smith deseo del niño para la aprobación de una figura paterna distante, distante, y muchos más que no tenemos el tiempo para describir aquí. todo lo que piden a sus preguntas y obtener sus respuestas. Y todos ellos están involucrados en un intenso debate sobre quién tiene razón y quién está en posesión de una verdadera explicación causal, un debate llevado a cabo a menudo con frases que comienzan con “En esencia, esto es ...” o “Básicamente, esto es ...” Ellos todos tienden a hablar de la causa como c omo si fuera algo independiente de la persona que está observando e inferir.
Pero de todas estas perspectivas, que se acerca más a “la verdadera causa” del evento real del comportamiento? Bueno, para responder a esta pregunta tenemos que aclarar lo que entendemos por “causa”. Si buscamos en la filosofía de la ciencia, nos encontraremos diferentes y competitivos afirmaciones de lo que constituye una explicación causal. Esto en sí mismo debe invocar una actitud humilde hacia la afirmación de la existencia de “verdaderas causas”, a diferencia de otros tipos de causas.
La elección de un punto de vista es un punto de partida que, finalmente, dirige las preguntas que nos planteamos y por lo tanto las respuestas que obtenemos. Incluso los científicos pueden entenderse como organismos intencionales. Así que la “verdad”, entonces no es una cualidad de algo en el mundo que podemos afirmar que han descubierto. Más bien, la verdad podría ser considerada como una respuesta o respuestas que nos llevan más lejos en la búsqueda de nuestras preguntas e intenciones. Esta es la base de una c riterio de verdad pragmática, base de contextualismo funcional. De acuerdo con este criterio, una declaración se considera verdadera en la medida en que cumple un propósito práctico. En el presente caso, que el propósito principal es predecir e influir en el comportamiento humano. Una perspectiva se elige a priori. Al igual que otras decisiones, estas opciones preceden al proceso científico y clínico, y estas decisiones no pueden justificarse. En esencia, son opciones.
En cierto modo, este proceso parece a la que vas a través de la compra de entradas para un partido de fútbol. Lo asientos debe elegir? Tal vez usted debe elegir asientos en el lado este del estadio. A partir de ahí, se puede ver todo el campo y también podrá llegar a sentarse en el sol. Por otro lado, puede ser bastante irritante tener el sol en los ojos. ¿Qué hay del lado oeste? Es también un buen lugar para ver v er todo el juego, pero puede ser un poco frío en secciones sombreadas. En ambos casos, los asientos son bastante lejos de los objetivos, en los que la mayor parte de la acción tiene lugar. Tal vez usted debe sentarse en el lado sur, detrás de la portería del equipo contrario. Eso le dará un gran lugar para ver a su equipo tomar tiros a la meta. Pero también se puede optar por el lado norte del estadio para coger una buena vista de la defensa del equipo local. Una alternativa sería tomar en cuenta el precio de los billetes. U otra alternativa es sentarse donde sus amigos suelen sentarse. En última instancia esto es en lo que quiere del juego. Sería muy difícil afirmar que cualquier perspectiva da una mejor vista en un sentido absoluto. Es en última instancia sobre el propósito que tiene al reservar el billete. Si hay un propósito definido (como ver la defensa de su equipo local), se podría argumentar la superioridad de determinados asientos. Pero eso sería una elección, y diferentes espectadores pueden elegir de manera diferente. Es en última instancia sobre el propósito que tiene al reservar el billete. Si hay un propósito definido (como ver la defensa de su equipo local), se podría argumentar la superioridad de determinados asientos. Pero eso sería una elección, y diferentes espectadores pueden elegir de manera diferente. Es en última instancia sobre el propósito que tiene al reservar el billete. Si hay un propósito definido (como ver la defensa de su equipo local), se podría argumentar la superioridad de determinados asientos. Pero eso sería una elección, y diferentes espectadores pueden elegir de manera diferente.
Así que la pregunta central de “mejor perspectiva” es una cuestión de carácter filosófico, una cuestión de utilidad, o una cuestión de preferencias. No es una cuestión que puede ser objeto de una prueba empírica directa. Sin embargo, dada una cierta perspectiva, hay cuestiones esenciales tales como “tratamiento de Will con la droga X, que afecta a ciertas partes del cerebro, es eficaz?” O “¿Las personas con una Y-personalidad especialmente adecuado para ciertos tipos de trabajos?” Esta es donde la prueba empírica es crítico para la reclamación de
eficacia una vez que las preguntas han sido formuladas. Nuestro propósito es entender e influenciar el comportamiento. Lo que nos llevará allí? De nuevo tenemos una pregunta que puede ser significativa y empíricamente a prueba en una gran variedad de casos.
Influir en el comportamiento El Sr. Smith es realmente muy satisfecho con la formalidad de sus conversaciones con su vecino. Él tiene muy pocos amigos y, basándose en sus interacciones limitadas, él cree que el señor Brown parece un buen tipo. A él le gustaría llegar a conocerlo un poco mejor. Pero el Sr. Smith está preocupado de que podría asumir la responsabilidad de su vecino de edad avanzada que vive por sí mismo. Será capaz de cumplir con esta responsabilidad? Y más allá de eso, piensa que podría parecer un poco incómodo si de repente aparece más interesados en conocer a Mr. Brown. Después de todo, han sido vecinos desde hace muchos años.
Brown, por el contrario, ha vivido gran parte de su vida en el que los demás dependían. Está acostumbrado a ser importante para otras personas. Él realmente extraña que en estos días. Su vida es bastante vacío ahora que sus hijos son mayores y su esposa pasaron. A menudo se le tenía la idea de que podía arreglar el jardín del señor Smith. Sería bueno hacer algo que importaba para otra persona. Pero, a lo largo de su vida, el Sr. Brown se ha acostumbrado a la gente que le piden hacer cosas. Siempre ha sido así.
Ahora, si nos gustaría hacer un cambio en la relación entre estos dos vecinos, supongo que todos podemos llegar a sugerencias. El Sr. Smith podría dejar a un lado sus preocupaciones y hacer el Sr. Brown para venir a tomar una taza de café. El Sr. Brown podría ser más activos en ofrecer sus servicios en lugar de esperar que se le pregunte. O podría comprar algunos pensamientos adicionales y pregunte si los Smith estarían interesados en su plantación de ellos en su jardín. O el Sr. Smith podría ...
Fácilmente podríamos llegar a una larga lista. El denominador común en estas sugerencias, probablemente sería que en última instancia que describen un cambio de comportamiento con el fin de ponerse en contacto con nuevas consecuencias en las circunstancias ambientales en las que existen estas dos personas. Estas sugerencias no serán formulados en términos de cambiar un proceso que se esconde en una misteriosa parte profunda, de estas personas. Ahora, para ser honesto, las sugerencias que hemos llegado con apenas puede decirse que requiere entrenamiento formal en un análisis exhaustivo de la conducta humana. Sin embargo, hasta el momento, nuestro objetivo ha sido sólo para establecer la base de la perspectiva que elegimos para tomar: una perspectiva funcional, una perspectiva que tiene una gran relevancia para el trabajo con los seres humanos.
El propósito de nuestra perspectiva El propósito de nuestro punto de vista, como demostraremos en los capítulos siguientes, es entender e influir en el comportamiento humano. La base de esto radica en el análisis del comportamiento dentro de las circunstancias, o en el contexto, donde se produce. De especial interés es la comprensión de las consecuencias de ciertos comportamientos, es decir, la función de esos comportamientos. Esto no significa, por supuesto, excluye la posibilidad de otras perspectivas. Como seres humanos, actuamos a propósito, es decir, para lograr ciertas consecuencias. En última instancia, nuestro propósito es elegido para servir mejor a las personas que buscan nuestra ayuda. Nuestros clientes piden ayuda porque quieren cambiar en sus vidas. Lo que mejor sirve a este propósito se considera que es verdad en este proceso. Este es un criterio de verdad pragmática.
Así, equipado con esta perspectiva, volvemos a la vida ordinaria de la práctica clínica: a Jenny que está cortando sus muñecas; a la relación entre Ana y Peter; al miedo social de Marie; a Mirza y sus recuerdos; a Alice y su preocupación; y Leonard, que no hacen que funcione. Parece poco probable que la simple consejo sería hacer una diferencia sustancial en sus vidas. El hecho de que un simple consejo no funcionaría podría ser considerada como parte de la definición de una condición clínica (Öhman, 1994). Pero es en estas circunstancias cuando hacemos la pregunta “¿Por qué se comportan como lo son?” Eso es lo que vamos a explorar en los capítulos que siguen.
Lo que viene en este libro Tres secciones principales siguen. La primera, Comportamiento describir, se ocupa de lo que se observa cuando los seres humanos actúan y cómo nosotros, como terapeutas deben resolver lo que vemos y lo que la gente nos diga ( los capítulos 1
y 2 ). se presenta a continuación, El modelo básico de análisis funcional ( C apítulo 3 ) . En l a segunda parte del libro, la explicación del comportamiento, se presentan los principios básicos del aprendizaje. Esto es en parte una revisión de los principios del condicionamiento respondiente bien establecida y de uso frecuente-( C apítulo 4 ) , condicionamiento operante ( c apítulos 5 y 6 ) -y en parte una presentación de los hallazgos más r ecientes sobre el len guaje humano y la cognición ( C apítulo 7 ) . Parte 2 termina con nuestra presentación de un análisis funcional mejorada in cluyendo estos hallazgos más recientes ( C apítulo 8 ) . La tercera parte, Cambio de Comportamiento, se centra en la práctica clínica. Tres capítulos contienen estrategias ge nerales de la psicoterapia ( capítulos 9 , 10 y 11 ) Y los dos últimos estrategias y técnicas más específicas presentes ( l os capítulos 12 y 13 ). No es nuestra intención que este libro es un ma nual de tratamiento, pero to davía queremos dar algunas directrices prácticas que surgen de la perspectiva funcional. Al final, est o es lo que nues tra vida profesional son todos acerca de: lo que podemos aportar a nuestro trabajo con nuestros clientes.
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Capítulo 1. Aspectos topográficos de Comportamiento La tarea de análisis de comportamiento clínico es formular el problema de una manera que aumenta la posibilidad para el cambio. Las personas que buscan nuestra ayuda por lo general aparecen con su propia idea o conceptualización del problema, por ejemplo:
Marie quiere ayudar a superar su “falta de confianza en sí mismo.”
El personal encuentra Jenny molesto porque ella es tan “auto-destructiva y manipuladora.” Peter y Anna quieren asesoramiento para su “matrimonio sin esperanza.” Leonard se refiere a un terapeuta para el tratamiento de su “depresión persistente.”
La formulación del problema Todas las declaraciones contienen por encima de un problema de formulación de los tipos de formulaciones que utilizamos en el lenguaje cotidiano. lenguaje profesional es a menudo bastante similar a este, incluso si se utilizan diferentes palabras. Vamos a empezar por mirar a Marie. ¿Qué está describiendo cuando se utiliza la expresión “falta de confianza en sí mismo”?
Creo que nunca he sido uno de los que aman a hablar frente a un grupo. Pero se ha conseguido mucho peor en los últimos años. Ahora me cuesta sentarse y tomar una taza de café con un colega. Es aún más difícil salir si sé que estoy a punto de ver a alguien. Lo peor de todo es que nunca sé lo que están pensando. Deben pensar que soy un poco extraño o algo por el estilo.
Marie describe una serie de comportamientos:
Ella evita situaciones en las que tiene que hablar en público. Ella evita tener una taza de café con los colegas. Ella piensa dos veces antes de salir si ella va a conocer gente. Ella se preocupa más de lo que otras personas podrían pensar en ella. Ella piensa que otros puedan encontrar su extraña.
Para la descripción de Marie, también podríamos añadir las observaciones hechas por el terapeuta: mientras habla, Marie rara vez se hace contacto con los ojos y ella tiende a sentarse un poco alejado del terapeuta. Ahora hemos comenzado a formular sus problemas en términos de comportamiento observable. Cabe señalar que la mayoría de estas observaciones no son hechas por el terapeuta. Están hechas por la propia Marie. El terapeuta nunca ha visto a evitar hablar en público o tener una taza de café. Ni ella ha visto Marie dudar en salir. Pero podríamos suponer que si el terapeuta estaban presentes en estas situaciones cotidianas, estos serían los comportamientos observables por el terapeuta. Marie, por el contrario, ha hecho observaciones directas. Es su comportamiento. Para llamar a algo algo c omportam observable s ignifica que alguien realmente puede observar el comportamiento en cuestión. En un contexto terapéutico, esto a alguien por lo regular está el cliente. Esto pone de relieve la noción de la terapia como una tarea de colaboración, donde el terapeuta depende en gran medida en las observaciones de su propio comportamiento de los clientes.
Sin embargo, no es el caso de que Marie trata de la terapia con una lista de comportamientos observables que ella considera el problema. Su definición del problema es que carece de confianza en sí mismo. Cuando se le preguntó sobre su estilo de vida retirada y de evitación, explica, “seguramente debe ser que me falta confianza en sí mismo en algún lugar profundo en el interior.” Para ella, la falta de confianza en sí mismo se convierte en una causa de su comportamiento.
Vamos a considerar cómo podemos detectar este problema con la auto-confianza. ¿Cómo podríamos observarlo? Podemos observar la evitación de Marie, su indecisión, su comportamiento en situaciones sociales. Cuanto más se observa, los comportamientos más vamos a detectar. Pero vamos a ver en realidad nunca ninguna “confianza en sí mismo.”
Nos fácilmente terminar en un razonamiento circular cuando la falta de confianza en sí mismo es tratado como causa de su comportamiento. ¿Cómo podemos concluir que carece de confianza en sí mismo? La única cosa que podemos hacer es volver a lo que podemos observar: su comportamiento!
Pero ¿qué pasa con la propia Marie? Puede observar que su falta de confianza en sí mismo? La respuesta es la misma: ella sólo puede observar su comportamiento. Probablemente será capaz de observar algunos de los eventos accesibles para un observador externo: que baja la vista, que evita conocer a otras personas, y así sucesivamente. Pero también será capaz de observar los acontecimientos que son inaccesibles para un observador externo: que ella está pensando en las cosas, que es recordar cosas, que ella está sintiendo algo en una situación determinada. Pero aún en esos casos, es lo que está haciendo que se está observando.
El “autoconfianza” que tan a menudo se refieren a en el lenguaje cotidiano no está ahí para ser observado como una cosa c osa en sí misma, y mucho menos una cosa que uno podría tener muy poco o tener demasiado de. En cambio, nos estamos refiriendo a una etiqueta que puede ser convenientemente resumir una serie de eventos conductuales. Es como un nombre. Este nombre funciona en aproximadamente la misma forma que cuando usamos la palabra “ramo” para denotar un ramo de flores que se ponen juntos en un arreglo. Si eliminamos las flores, el ramo ya no existe. El ramo había nada en sí mismo, sino simplemente un término conveniente para resumir lo que pudimos observar. Es importante señalar, sin embargo, que el argumento de que el ramo no existe como una cosa no es lo mismo que decir la palabra “bouquet” no tiene sentido. De lo contrario, etiquetas o palabras como “bouquet” nos permiten hablar de modo conveniente de estas flores sin hacer referencia a todos y cada uno de ellos como objetos separados. Por lo tanto, esta forma de hablar hace que la comunicación sea más fácil. Sin embargo, al igual que un ramo sí no se reúnen una serie de flores, una falta de confianza en sí mismo no poner en marcha una serie de conductas observables. Este tipo de razonamiento, donde aplicamos explicaciones ilusorias por fenómenos simplemente de nombres, se produce con frecuencia en el lenguaje cotidiano. Cabe señalar, sin embargo, que también es un lugar común en los sistemas conceptuales psicológicos y psiquiátricos. Ahora vamos a echar un vistazo a la situación de Leonard: una falta de confianza en sí mismo no se pone en marcha una serie de conductas observables. Este tipo de razonamiento, donde aplicamos explicaciones ilusorias por fenómenos simplemente de nombres, se produce con frecuencia en el lenguaje cotidiano. Cabe señalar, sin embargo, que también es un lugar común en los sistemas conceptuales psicológicos y psiquiátricos. Ahora vamos a echar un vistazo a la situación de Leonard: una falta de confianza en sí mismo no se pone en marcha una serie de conductas c onductas observables. Este tipo de razonamiento, donde aplicamos explicaciones ilusorias
Leonard no ha sido fuera de su apartamento durante durante los últimos dos días. Pasa la mayor parte del tiempo en el sofá delante de la televisión, alternando entre los programas de la tarde. Él va a la tienda sólo después de quedarse sin alimentos o cigarrillos. Pero no ha sido una buena alimentación para las últimas semanas. Pasa la mayor parte del tiempo rumiando su divorcio, pensando en lo que salió tan mal entre él y Tina. Le dijo a su hermano que la vida se siente tan sin sentido. Si no fuera por sus hijos, que había probablemente sólo mata a sí mismo.
De nuevo tenemos una descripción de una serie de eventos conductuales. En este c aso, estos comportamientos son característicos de la vida de Leonard en el momento:
Rara vez sale del apartamento. Se pasa el tiempo en el sofá delante de la televisión. Come de forma irregular. Él rumia.
Él experimenta falta de significado en su vida.
Él piensa en el suicidio y, al mismo tiempo acerca de sus hijos.
Por lo tanto, nos preguntamos, ¿por qué se comporta de esta manera? Debido a que está deprimido. Pero, ¿cómo sabemos que está deprimido? Porque es ... Y de nuevo volvemos a las descripciones del comportamiento. Básicamente Básicamente esto sigue la misma lógica que la falta de confianza en sí mismo de Marie. Atribuimos una etiqueta a una serie de eventos conductuales y luego llegamos a ver la etiqueta como la causa de estos eventos.
Nomenclatura es no explicar ¿Esto significa que una perspectiva funcional es incompatible con el uso de los diagnósticos en las conceptualizaciones de casos clínicos? Absolutamente no. Como se dijo anteriormente, estas etiquetas son términos convenientes convenientes y pueden ser útiles como tales. Se simplifica la comunicación si etiquetamos a las dificultades de Marie como “fobia social” y como “depresión” de Leonard en lugar de utilizar una lista detallada de las conductas observables cuando describirlos. Esto, por supuesto, asume que compartimos una comprensión mutua de estos conceptos con el oyente. De la misma manera, es más fácil para Marie para explicar a un amigo que le falta confianza en sí mismo en vez de indicar todos los eventos conductuales Este término se refiere a. El problema que se esconde entre estas abstracciones es cuando adquieren un carácter como si fueran algo que Marie es o tiene, tiene,c omo si no hubiera una propiedad o cosa en su interior que podría ser entendido como una entidad separada de su comportamiento. Se vuelve aún más problemático cuando esta entidad hipotética es tratado como un agente que es capaz de gobernar el comportamiento del individuo. Etiquetas como éstas convenientemente resumen, pero no son explicaciones.
Las etiquetas o conceptos como estos son útiles porque pueden influir en nuestro comportamiento de una manera general. Si se nos dice que la persona que nos encontraremos “sufre de depresión” o “carece de confianza en sí mismo,” esto probablemente influirá en nuestra forma de actuar hacia esa persona cuando nos encontramos con él o ella. Aunque estos conceptos generales pueden acelerar la comunicación, lo hacen a expensas de la individualidad y descripción detallada. La palabra “bouquet” correctamente se puede aplicar a un ramo de rosas rojas deliciosas o un exiguo puñado de dientes de león y medio-desvanecido. medio-desvanecido. Si quieres un ramo de expresar su aprecio a alguien querido, sería poco aconsejable para elegir este último a pesar de que usted podría, por una lógica indiscutible, argumentar que el beneficiario es el mismo concepto general que las rosas: un ramo de flores. fl ores. El problema con las etiquetas es que pueden contribuir a la acción menos eficaz.
En la configuración psicoterapéuticos, en términos generales, está lejos de ser evidente que estas etiquetas nos llevan a intervenciones eficaces. No sabemos donde se encuentra la confianza en sí mismo, y menos aún cómo solucionarlo cuando hay una “falta” de ella. Esto nos pone muy en la misma posición que Marie. Su confianza en sí mismo se convierte en una entidad misteriosa interior que necesita ser reparado. Pero si nos fijamos en lugar de la lista de conductas observables, se hace más fácil de identificar estrategias para el cambio.
Encubierta o abierta: ¿Es sólo el comportamiento? Es común pensar que se centra en el comportamiento significa que los eventos privados, tales como pensamientos y sentimientos, se vuelven poco importante. Esto definitivamente no es el caso, y que le gustaría ampliar un poco más en esto. En las observaciones que hemos recogido de Marie y Leonard, mencionamos comportamientos como preocupante, pensar y sentir. Estos son fenómenos que se encuentran dentro de la piel de estos individuos. Desde una perspectiva funcional, estos fenómenos no son especiales, es decir, que no son únicamente diferentes de otros tipos de comportamiento. Son, al igual que las otras observaciones, algo que estos individuos. Son ejemplos de c onducta encubierta.
La diferencia es que estos eventos privados no se prestan a la observación directa por un observador independiente. Ellos son sólo accesibles a la observación directa de l a persona que está haciendo el comportarse. Para el resto de nosotros, los eventos privados sólo pueden llegar a ser indirectamente accesible cuando la persona nos dice acerca de ellos o de alguna otra manera expresa lo que está pasando debajo de la piel. Esto no hace que estas observaciones menos importante. La diferencia radica en la facilidad con que se pueden verificar. La mayor parte del tiempo, es fácil ponerse de acuerdo sobre si una persona llora o no, o si una persona grita. Pero ¿cómo podemos estar de acuerdo sobre si esa persona está de luto o sentir dolor? Todavía nos estamos refiriendo a algo que la persona que está haciendo, pero esto “hacer” no es accesible a verificación por un observador externo de la misma manera como la persona de conducta manifiesta. S i nosotros, como observadores externos, estamos para ganar acceso significativo a estas observaciones internas, que deben compartir el mismo “código” verbal como el observador directo. Por ejemplo, cuando me siento ansiedad, no me refiero a la misma sensación interior como lo hace cuando usted dice que se siente la ansiedad? Y ¿cómo sé que tengo hambre de la misma manera como usted?
Ahora se pegue a las conductas observables solo puede sentir incompleta. Es como si le pasa algo verdaderamente humano que es inherente a la expresión “confianza en sí mismo” o la gravedad de “depresión”. Y, de hecho, los fenómenos que nos estamos refiriendo no se expresan fácilmente en unas pocas palabras que describen el comportamiento de la persona . Podemos estar seguros de que cuanto más se presta atención, escuchar y hablar con nuestro cliente, más vamos a ser capaces de observar; una imagen más rica y compleja que evoluciona. Sin embargo, no es una imagen de algún otro tipo de material. Es un comportamiento justo, pero es más comportamiento!
El modelo médico Vamos a considerar el médico que ha conocido a un paciente que se queja de su dolor de garganta cuando habla. Según nuestra definición, la observación de “experimentar dolor mientras se habla” calificaría como un evento de comportamiento. En este escenario, el médico probablemente se verá en la garganta del paciente para ver que es lo que parece. En psicología clínica, nos hemos acostumbrado a una práctica similar en un sentido metafórico. Los problemas humanos han de entenderse mirando en el individuo en la búsqueda de un elemento patológico subyacente. Pero cuando hacemos esto en psicología, que tienden simplemente a formular hipotéticas construcciones construcciones que no contienen ninguna otra observación de lo que la persona está haciendo o en qué circunstancias. El modelo médico (ver fig. 1.1) se apoya en una lógica más sencilla,
El médico hace sus observaciones fijándose en los síntomas (que bien puede ser datos de comportamiento). El paciente le dice acerca de su dolor de garganta, y esto podría complementarse mediante la confirmación de enrojecimiento y una piel blanquecina en el paladar (síntomas). Se supone que esto podría ser un caso de amigdalitis, ya que todos los síntomas parecen apuntar en esa dirección. Entonces sería razonable concluir que la causa de esto es la presencia de estreptococos (etiología). Esto podría ser fácilmente verificada mediante la adopción de un cultivo de garganta. Esta información adicional es, sin embargo, los datos no conductuales. Lo que se ha identificado es en cambio algo que podría ser considerado como circunstancias en las que es probable que se produzca el problema. La conclusión es que, para curar la infección, el tratamiento con antibióticos sería una intervención adecuada. El modelo médico trabaja de manera impecable en este caso. Pero lo que si Marie nos habla de sus sentimientos de inseguridad en la presencia de otros, cómo ella le resulta difícil expresarse cuando se pone nerviosa, y cómo ella no se atreve a acercarse a sus colegas durante el almuerzo (síntomas). Si nos vamos a obtener más información acerca de sus miedos y de evitación, que sería capaz de llegar a la conclusión de que ella sufre de fobia social (diagnóstico). Pero ¿qué podemos decir acerca de la etiología? Nuestro conocimiento actual podría apuntar en la dirección de la herencia o de aprendizaje factores, es decir, su historia personal o circunstancias especiales en que la historia. Pero no existe un indicador objetivo o prueba especial para confirmar que era su falta de confianza en sí mismo o que tenía una imagen de sí mismo en algún lugar dentro desordenada. Durante la búsqueda de esto, somos, a lo sumo, sólo observar un comportamiento más. En el peor, sólo estamos inventando nuevas palabras.
A partir del diagnóstico general, hay una multitud de posibles estrategias terapéuticas. Incluso si podemos dar una recomendación autorizada sobre el tratamiento de elección para la fobia social, el diagnóstico hace
no nos dicen mucho de lo que el tratamiento se dirige específicamente a en el caso de Marie. Como se puede observar, el modelo médico no funciona tan bien en este caso. Esto también se ha encontrado para ser el caso de los trastornos de estilo de vida tales como la hipertensión, la obesidad, la enfermedad cardiovascular, y así sucesivamente (Sturmey, 1996). A pesar de esto, el modelo médico ha tenido un gran impacto en el campo de los tratamientos psicológicos en una serie de orientaciones teóricas. Esto es cierto incluso entre los enfoques que comparten algunos otros supuestos comunes. En un modelo funcional, que no recogen las observaciones conductuales principalmente para los fines de clasificación. Lo hacemos con el propósito de comprender la naturaleza de la relación entre el individuo y el medio ambiente ya través de esta comprensión para equipar mejor a nosotros mismos para contribuir a un proceso de cambio.
Y será tu nombre ... Tenemos la tendencia a ver el proceso de nombrar, o colocar la etiqueta adecuada a, la miseria humana como un asunto de gran importancia. Esto puede fácilmente adquirir una propiedad casi mágica de ser capaz de captar la esencia o la verdad que se esconde en su interior. Vemos evidencia de esto en el caso de Jenny.
En la sala de Jenny, ha habido un argumento de división sobre si su “falta de control de impulsos” es un signo de un “trastorno límite de la personalidad” o si ella está actuando de una manera “histriónica manipuladora”. Otros insisten en que sus problemas son realmente un “trastorno de adaptación prolongado con características narcisistas.” Parece como si no es posible llegar a un acuerdo debido a las diferencias profesionales.
Ya sea Jenny corta sus muñecas, le grita al personal, o recoge las pastillas que son en su armario no se discute. Estos eventos no sólo son observables, sino que también pueden ser acordados por observadores independientes. Lo que no se oculta a los ojos se acordó con mayor facilidad sobre. Jenny si en realidad es triste cuando ella lo dice es una pregunta que puede evocar muchas respuestas. El personal no puede, por supuesto, ver a su “tristeza”. Jenny es el único observador de su sentimiento de tristeza. La tarea descriptiva esencial en una situación clínica como este no es decidir lo que es o tiene, sino más bien para describir lo que hace.
La observación y la categorización del Comportamiento Los excesos y déficit Para continuar con nuestra tarea, necesitamos una manera de organizar las observaciones que hacemos cuando trabajamos en un problema de formulación viable. Hacemos una distinción básica entre los comportamientos que se producen con demasiada frecuencia (excesos) y los que no ocurren con suficiente frecuencia (déficit) (Kanfer y Saslow, 1969). Esta distinción ofrece, al menos a primera vista, una forma relativamente fácil de clasificar el comportamiento.
el exceso de comportamiento puede definirse como un comportamiento o clase de comportamientos que pueden considerarse problemático debido a un exceso en la frecuencia, intensidad, duración, o para su aparición en situaciones inapropiadas. Aquí hay unos ejemplos:___________
El lavado de manos veinticinco veces al día (frecuencia) El lavado de manos con lana de acero y detergentes (intensidad) El lavado de manos treinta minutos a un tramo (duración)
Interrumpir una conversación para ir a lavarse las manos ya que el tema podría ser considerado “sucio” (ocurrencia en situación inadecuada) Un déficit conductual es una conducta o clase de comportamientos que pueden considerarse problemático debido a déficits en la frecuencia, intensidad, duración, o su falta de aparición en situaciones en las que sería beneficioso para el individuo. Aquí hay unos ejemplos:
Lavarse las manos una vez por semana (frecuencia)
Lavarse las manos sucias sin usar jabón o cualquier producto de lavado de limpieza (intensidad) las manos sucias por tan sólo unos segundos por lo que no será limpio (duración) Sin lavar la suciedad visible de las manos, de sentarse en una cena formal (falta de ocurrencia cuando se haría ser beneficioso)
Por lo tanto, no es el comportamiento de “lavarse las manos” en sí mismo que es la base para la clasificación: es lo inapropiado de la conducta en una situación dada. En los ejemplos anteriores, es obvio que es “demasiado” cuando usamos el término “exceso” y “demasiado poco” cuando usamos el término “déficit”. Pero ¿significa esto que hemos identificado una norma para la parte adaptativa ¿Lavado? ¿Con qué frecuencia las personas se lavan las manos? Dos veces al día o cinco veces al día? ¿Cuánto tiempo se lavan las manos? Y lo que debería ser un producto normal de limpieza? En realidad, no sabemos de ningún dato que pudiera, de una manera objetiva, nos dice lo que debería ser la norma de conducta para todas las personas. Probablemente es seguro asumir que no habría variación sustancial en lo que se considera “normal.
Un exceso de ¿Qué? Pero ¿dónde está el punto de corte para un exceso de comportamiento, y dónde comienza un déficit? Puede excesos y déficits ocurrir juntos? Vamos a considerar algunos ejemplos. Jenny está cortando sus muñecas, lo que puede causar una
seria amenaza para su salud. Este es un evento de comportamiento que es excesivo tan pronto como se produzca. Una vez es suficiente para ser considerado demasiado. No consideraríamos cortes en las muñecas, en términos de variaciones relativas en la población. No es un acto que, en principio, se espera que cada persona realice bajo ciertas circunstancias y por lo tanto un problema sólo cuando se supera una cierta frecuencia. Además, en el ámbito clínico estamos obligados a considerarlo como el exceso de comportamiento debido a su potencial nocividad de la misma manera que estamos obligados a considerar el abuso de drogas o comportamiento físicamente abusivo como excesos. Las leyes y las normas éticas que siguen como clínicos nos llevan a definir comportamientos tales como excesos independientemente de las circunstancias.
Volvamos a los problemas de Anna y Peter y tratar de trabajar en una formulación útil del problema. Su propia formulación es que tienen un “matrimonio sin esperanza.” Aquí nos inmediatamente corremos el riesgo de percibir su matrimonio como si fuera una cosa que había adquirido una calidad de desesperanza. Probablemente no va a ser muy sorprendido cuando defendemos que una avenida más viable está considerando qué comportamientos son cada vez más en el camino de ellos viviendo juntos y felices. La tarea principal será la de observar lo que están haciendo. Las observaciones disponibles provienen de dos perspectivas: Anna y Pedro. Una tercera perspectiva se puede añadir: observaciones hechas por el terapeuta.
Cuando se anima a esta pareja para definir sus problemas de relación en términos de conductas observables, Peter pone adelante sus discusiones frecuentes (en exceso) que es seguido por largos periodos de silencio (en este caso se define como el exceso, pero podría igualmente ser entendida en términos de déficit ). Es triste que Anna no quiere tener relaciones sexuales con él (déficit), y que no cree que ella le muestra el respeto que se tiene derecho a (déficit). En cambio, ella continuamente hace demandas poco razonables de él (en exceso).
Anna, también, dice que la peor parte es la discusión frecuente (exceso) y el silencio que sigue. Dice que no hay nada apreciación de Peter por lo que hace (déficit) y que no pasa tiempo con su hija (déficit). Anna describe cómo se tiene que aguantar con él constantemente trabajan muchas horas (exceso), y últimamente se ha convertido en muy preocupada por sus hábitos de bebida (exceso). Ahora hemos dado un paso importante hacia adelante hacia el logro de una formulación más viable al problema de que su descripción inicial de “matrimonio sin esperanza.” Pero también es una mejora sobre la etiqueta “problema de relación” que podría ser la etiqueta que prefiere como clínicos .
Otra observación es hecha por el terapeuta. Anna y descripciones de problemas de Peter incluyen comportamientos que la otra persona, o ambos hacen juntos. Ni identifica comportamientos que hacen solos que podrían estar causando problemas. Es decir un déficit en ambos de sus repertorios, señalado por el terapeuta.
Cuando se invita a la pareja a comentar sobre la descripción del otro, se nota que están de acuerdo en dos cosas: la discusión excesiva y el silencio que sigue. Sin embargo, Anna dice, “Simplemente no entiendo por qué tiene que llevar ese tema el sexo cuando nuestra relación es la forma en que lo es. Claro, yo respeto que su trabajo es importante, pero siempre tiene prioridad sobre nosotros.”Y Pedro comenta:“Está bien, he estado bebiendo mucho últimamente, pero la presión acaba de ser demasiado para mí estos últimos meses . Pero ¿cómo puedo pasar más tiempo con nuestra hija? Tan pronto como tengo un día libre, le llevará Lisa e ir a la casa de su hermana!”
Es evidente que también tendrán observaciones sobre estos comentarios y así sucesivamente. Nosotros, sin embargo, detenerse en este punto y, al igual que el terapeuta, tenga un exceso de comportamiento para los dos: la búsqueda de argumentos en la forma
comportamiento de la otra causa problemas en su relación. El tema del consumo de alcohol de Peter También se ha planteado, y que sería difícil hacer caso omiso de esto. Así que por un momento en que ponemos nuestro análisis de los otros comportamientos problemáticos a un lado y nos centramos en esto. Anna dice, “Creo que se está convirtiendo en un alcohólico.” Esta es una preocupación profunda por ella, especialmente si se tiene en cuenta Lisa. Ahora nosotros no estamos interesados principalmente en lo que llame a Pedro, sino más bien en lo que hace. En este caso, lo que hace es beber alcohol. ¿Cómo evaluamos lo que es “demasiado” en este caso? hábitos de consumo de Pedro podrían estar relacionados con el conocimiento existente sobre los niveles de consumo promedio en la población y en el conocimiento existente sobre el riesgo de consecuencias adversas de salud a largo plazo debido al consumo excesivo de alcohol. Desde una perspectiva funcional, otro aspecto se vuelve importante. Tanto Pedro y Anna definen sus peleas como un exceso que es, sin duda no deseado. Estas disputas tienden a ocurrir más a menudo en asociación con las discusiones relacionadas con el consumo de Peter: ambas discusiones acerca de la bebida y las discusiones que tienen lugar cuando Pedro se encuentra bajo la influencia del alcohol. Pedro mismo dice que le gusta “para tomar una copa y relajarse”, pero cuando se examinan las consecuencias reales, verá que esto es raramente el caso. Las bebidas tienden a seguir luchando con más frecuencia que la relajación. Por lo tanto, podría argumentarse que su comportamiento no funciona realmente muy bien en lo que respecta a sus efectos deseados. Tampoco funciona bien en lo que se refiere a otros objetivos importantes en su vida. En este punto, nuestro análisis topográfico nos ha llevado a los aspectos funcionales,
Categorizar EXCESO DE COMPORTAMIENTO
Ahora hemos identificado una serie de motivos para categorizar el comportamiento como un exceso: Se aparta sustancialmente de un acuerdo general norma. Se asocia con el sufrimiento y deterioro del funcionamiento diario. Se asocia con riesgos conocidos relacionados con la salud.
Es un comportamiento que se une a ciertos aspectos legales y éticos. Es un comportamiento que es incompatible con los valores importantes para la persona.
Esto podría dar la impresión de que el trabajo con este tipo de resultados de categorización en juicios fundados y lógicamente impecables, pero esto no es el caso. Si nos encontramos con una persona que pasa dos horas al ducharse día, esto es un exceso obvia (teniendo en cuenta que la persona no tiene una explicación muy convincente para esto). Si nosotros, por el contrario, encontramos una persona que se ducha durante quince minutos cada dos semanas, probablemente de acuerdo en que se trata de un déficit. Pero ¿cuál es la tasa normal? Bueno, suponemos que la mayoría de la gente diría que una vez al día. ¿Necesitamos hacer esto para nuestra supervivencia y abstenerse de ser socialmente repulsiva? Lo dudamos! ¿Es esta una tasa que es vital para nuestra salud física? ¡Apenas! Pero aún así, tendemos a percibir esto como un ritmo normal. Esto vale la pena considerar, ya que tarde o temprano vamos a ejecutar en esta pregunta: ¿Quién decide lo que es un exceso y lo que es una desventaja? Muy a menudo, la respuesta será que lo haga, junto con su grupo social. Considere lo que es normal en relación con lo siguiente:
La frecuencia de las relaciones con las personas que no sean de uno de los cónyuges
La cantidad de tiempo que los padres de un niño pasa en el trabajo La duración de duelo después de una relación rota La medida en que los temas profundamente personales deben ser discutidos en público
Pero si este tipo de clasificación es en gran medida subjetiva, debemos siquiera hacemos? La respuesta tiene que ser sí, básicamente porque no es posible evitar la categorización. Como seres humanos, evaluamos, hacemos juicios, y categorizar. Es como si esta es una parte fundamental del ser humano. Para la práctica clínica, es importante hacer esto de una manera que está abierto para el debate y la crítica, y de una manera que ayuda a los clientes a aclarar lo que están haciendo y lo que quieren y necesitan cambiar.
Un déficit de qué? Podemos observar el comportamiento de un individuo y la sensación de que algo está faltando. Tomemos, por ejemplo, la falta de la persona deprimida de la actividad, respuestas cortas y tranquilas de la persona tímida que hacen que sea difícil escuchar lo que dice, o la persona que no se presentó a las citas programadas. Al igual que en las categorizaciones descritos anteriormente, podríamos tomar la misma postura en lo que se refiere a los déficits. El individuo no realiza o demasiado poca frecuencia lleva a cabo comportamientos que serían beneficiosas para la salud o la adaptación social o que pueda ser funcional al servicio de los valores personales. Pero tendríamos que ser capaces de observar un déficit de comportamiento? Podría ser difícil, dado que requeriría que poseemos un conocimiento profundo de exactamente lo que debería existir comportamientos en un repertorio ordinario. Lo que podemos hacer, en colaboración con el cliente, es a los comportamientos estatales que podrían ser funcional en cuanto a cambios de vida deseables. Lo que se identifican como los déficits de comportamiento en realidad podrían ser vistos como ideas para el cambio de comportamiento.
Exceso o déficit-¿Qué es? La distinción entre excesos y déficits puede parecer sencillo y obvio. Como veremos, sin embargo, hacer la distinción implica varias decisiones. La primera decisión es la elección de una perspectiva. Veamos esto en caso de Alice.
Alice se encuentra en una de sus “períodos” cuando se evita casi todo. “Ya nada surte efecto,” dice ella. Durante varios meses, ella ha tenido ningún problema que van a trabajar. Pero entonces, de repente, se siente incapaz de gestionar estos viajes, y cuando su novio no le da un paseo, se queda en casa. Ella dice que se ha convertido “antisocial” de nuevo. Por esto, se refiere al hecho de que ella Evita estar rodeado de gente, incluso si estos son los compañeros de trabajo o amigos. Ella dice que ella no quería tener que explicar a los demás “por qué soy así”.
Volvamos a la tarea de observar. ¿Qué hace Alice? Vamos a centrarnos en dos observaciones: Evita viajar a trabajar por ella misma. Ella evita situaciones en las que hay un montón de gente.
Cuando nos enfrentamos a la tarea de categorización de estos y otros comportamientos, surge la pregunta: ¿Son estos excesos o déficit? Ella evita demasiado, pero eso implica que ella no hace ciertas cosas suficiente. Esta pregunta es interesante porque se dirige nuestra atención a la función del análisis descriptivo. Si, en el repertorio conductual de Alice, identificamos una clase de comportamiento que podrían razonablemente ser etiquetado como “evasión” y si estos comportamientos se producen con una frecuencia que de alguna manera se asocia con el deterioro, caerán en la categoría de “exceso”. Nuestro análisis será entonces centrarse en éstos y ponerlos en un contexto teórico en el que podemos explicar la función de estos comportamientos.
Desde un punto de vista pragmático, sin embargo, en la terapia podría ser razonable para hablar de los mismos fenómenos como “déficits”. Alice rara vez se viaja solo y rara vez se permite a sí misma como en situaciones sociales. Mediante la definición de estos como déficits, se entienden indirectamente como comportamientos donde un aumento en la frecuencia podría ser asumida a ser beneficioso. Por lo tanto, con el fin de facilitar los cambios de la vida, parece más sencillo de hacer más de estos comportamientos déficit de hacer menos de la más abstracta La categorización de déficit también es intuitivamente más cerca de la propia definición de Alicia “evitando.”: “Nada funciona más. ”en teoría, sin embargo, vamos a estar interesado en la comprensión de la clase de‘evasión’. al ver esto como un exceso también guía al clínico hacia la observación de que‘evitar’y‘no se puede hacer’no necesariamente implica una ausencia de comportamiento.
La relación entre el exceso y el déficit El comportamiento de Jenny se considera muy preocupante en la sala. Además de cortar las venas con cualquier objeto afilado que pueda encontrar, ella grita de forma abusiva en el personal y provoca la interrupción solicitando varias veces para salir de la sala por su cuenta. Sin embargo, cuando estos comportamientos no se están produciendo, el personal de la describe como “bastante invisible.” Ella pasa la mayor parte del tiempo por sí misma, pero lo hace muy pocas actividades. Ella parece tener dificultades para pedir cosas, si se trata de cosas comunes, como el desbloqueo de la cocina o hablar con un miembro del personal cuando no se siente bien.
Los excesos de comportamiento son evidentes, ya que constituyen una grave amenaza para su bienestar y son aversivo a las personas a su alrededor. En estos casos, las intervenciones se dirigen a menudo a los excesos-intervenciones destinadas a hacer su parada. Pero paralelamente a esto, se pueden observar varios déficits (ver fig. 1.2).
excesos drásticas son siempre una razón para considerar los déficits en el repertorio conductual. La conexión entre ellos también proporciona un terreno para levantar hipótesis sobre la función de estos excesos. En el mismo sentido, viendo Alice, podemos ver la interdependencia entre excesos y déficits (ver fig. 1.3). Cuando una clase de comportamientos aumenta en frecuencia, que corresponde a la disminución en otro. Esto promueve el análisis proporcionando una base para el establecimiento de su relación funcional entre sí.
La observación de las emociones: ¿Qué se siente? Podría valer la pena tomar un momento para considerar qué hacer con la observación de las emociones. Hemos llegado a conocer a Marie que ha definido su problema en términos de “falta de confianza en sí mismo.” Ella también nos dice que “se siente mucha ansiedad.” Obviamente, esto suena como un exceso, aunque una encubierta. Pero, ¿qué es la observación de Marie? Ella siente algo en su interior que su (entorno verbales es decir, el contexto cultural que utiliza un determinado idioma) le han enseñado a etiquetar “ansiedad”. Cuando se hace esto se convierta en un “exceso”? Bueno, estamos entrando en una zona con una total falta de datos normativos y directrices explícitas. ¿Cómo se supone que debe sentir la vida? Podemos estar seguros de que lo que realmente es la ansiedad que siente? La clave aquí es que Marie describe su sufrimiento, y este sufrimiento representa un obstáculo para la vida que desea vivir. Estos son los tipos de cosas que llevan a la gente a buscar la terapia: la sensación es demasiado, demasiado poco, o tal vez no existe en absoluto. Nos enfrentamos constantemente las preguntas de lo que es demasiado poco, demasiado, o si las emociones de los clientes se corresponden con lo que dicen que sienten.
Difícilmente podría ser considerado significativo para tratar de resolver estas cuestiones en un sentido absoluto. El informe del cliente en principio, podría ser considerada como válida. Tendríamos un ti empo difícil encontrar argumentos para invalidar la misma. Por otro lado, debemos tener en cuenta el hecho de que lo que hemos denominado la ansiedad no es más que un aspecto del problema, formulación, y que de ninguna manera debe ser considerado como la parte más central. Y es importante tener en cuenta que cuando la intensidad de estados emocionales se considera el problema, una solución intuitiva tentadora parece seguir, como vemos en estos ejemplos:
“Si tan sólo pudiera librarme de esta ansiedad, estaría libre de mis problemas.” “Si tan sólo pudiera sentirse motivados, me gustaría seguir con mi vida.” En realidad, sin embargo, estas soluciones intuitivas pueden ser una parte de el problema.
Cuánto detalle se necesita? El grado de detalle debe ser una descripción adecuada de comportamiento? Hemos dicho que Marie está aislando a sí misma y sugirió que esto implica varios eventos de comportamiento: Ella es más miedo de las reuniones informales y la hora del almuerzo en el trabajo. Ella siempre trae su propia comida para tener una excusa para comer solo. Ella planea actividades para mantenerse ocupada por lo que tiene excusas para no salir después del trabajo. Ella se mantiene alejado de situaciones en las que piensa que sus colegas pueden plantear ideas acerca de las actividades sociales.
Ahora tenemos una imagen más detallada de la descripción de “aislar a sí misma.” El aislamiento no es un evento que es observable en sí mismo, sino más bien es una descripción que se refiere a una consecuencia (quedando aislada) de los comportamientos anteriormente. Por supuesto, sería posible entrar en más detalles acerca de cómo se prepara y se come el almuerzo que ha traído con ella y cómo planea sus actividades. Si quisiéramos entrar en detalle extremo, todo puede ser expresado como movimientos musculares. Pero no habría nada ganado en ese nivel de detalle. Tenemos que ser lo suficientemente detallada sólo para conseguir nuestro trabajo de análisis, lo que significa la comprensión de lo que sucede de una manera que nos permite influir en él.
Sin embargo, debemos estar alerta a la clase de abstracciones que estamos tan acostumbrados a que tendemos a percibirlos como si fueran hechos observables: la “actuación”, “cumplimiento de las necesidades,” ¿Sabemos lo que la “formación de apego”. persona está haciendo cuando usamos estas frases? No podemos enseñar a los clientes a “cumplir” sus “necesidades”. Podemos, sin embargo, les enseñará una serie de habilidades que aumentaría la probabilidad de conseguir lo que ellos consideran, o lo que se considera, a ser necesario. Estas habilidades deben especificarse en la medida en que ellas se percibe como unidades funcionales en un nivel en el que se pueden aprender. Por lo tanto, el nivel de detalle se rige por consideraciones prácticas.
Las construcciones hipotéticas, o qué pasa con la confianza en sí mismo? En ninguna parte de nuestro análisis descriptivo nos hemos encontrado que el cliente muestra un déficit en la “confianza en sí mismo” o un exceso en, usando la lógica y no circular, una “falta” de confianza en sí mismo. Es importante estar alerta a construcciones hipotéticas que no aportan nuevas observaciones. Que tan fácilmente se dice que la persona pasiva tiene un déficit en la “motivación”, la persona con ansiedad retirado tiene un déficit en el “valor”, y la persona a comportarse con rabia tiene un exceso de “agresividad”. Pero esta reformulación es sólo otra versión de “nombrar”, y, como hemos dicho antes, de nombres no está explicando. Una buena regla general es la búsqueda de los verbos en lugar de sustantivos. Preguntar a los clientes lo que son obra en lugar de lo que
son o tener.
Funcional para la vida En el proceso de solución de formulación clínica, estamos pasando de una descripción difusa y el sentido común de los problemas a una descripción expresada en términos de eventos conductuales observables con el fin de obtener una imagen más clara de lo que la persona está haciendo. Sin embargo, con el fin de decidir si estos eventos conductuales son problemáticos o no, tenemos que considerar lo que es beneficioso para la persona. problemas de comportamiento son comportamientos que son disfuncionales en relación a vivir con coherencia con los propios valores y metas. En última instancia queremos promover comportamientos que son funcionales en ese sentido. La funcionalidad no es inherente a un evento de comportamiento; sólo existe en relación con algo. Podríamos suponer que todos los comportamientos son funcionales en relación con algo, o de lo contrario no estaría allí. Buscamos, sin embargo,
Marie le gustaría ayuda para superar su falta de confianza en sí mismo. Ella piensa que esto le permitiría a buscar un nuevo trabajo. Y ella es tan cansado de sentirse solo y aislado los fines de semana. El personal es muy preocupados de que Jenny podría dañar seriamente a sí misma. Que han visto demasiadas chicas jóvenes a desarrollar hábitos de corte y desearían poder ayudarla. Jenny ella quiere ser dado de alta de la sala.
Alice quiere ser la forma en que fue antes de que ella llegó a ser tan “ansioso”.
Peter y Anna no están realmente seguros de lo que quieren, básicamente porque pensaban que la pregunta del terapeuta “¿Qué es lo que realmente quieres?” Era un mensaje para llegar a una solución a sus problemas. Ellos están de acuerdo, sin embargo, que si no se tienen los problemas que tienen, que les gustaría tener una familia.
En este punto, no tenemos objetivos exactos y bien definidos para regir el proceso de cambio. La formulación y acuerdo mutuo sobre los objetivos para el trabajo terapéutico es una parte posterior del proceso clínico. Lo que sí tenemos son formulaciones poco precisos, de una dirección en la que vaya a medida que buscamos nuestro análisis. Hay que aclarar estas formulaciones, y aprender más acerca de cómo hacerlo en Capítulo 10 . Ahora vamos a pasar al tema de cómo las variaciones temporales y circunstanciales pueden ser utilizados en el proceso de obtener el conocimiento del comportamiento.
Capítulo 2. Observar el comportamiento: ¿Cuándo, dónde y en qué medida? Cada acto realizado existe en el espacio y el tiempo. Cuando una persona se describe el comportamiento, siempre hay un “dónde” y “cuándo”. Con el fin de obtener una comprensión de la función de comportamientos, que necesitan saber cómo los comportamientos “movimiento.” ¿Cuándo se aumentan en frecuencia? ¿Cuándo se disminuyen? La variación del comportamiento en cualquier caso dado nos proporciona pistas importantes en la búsqueda de los factores que gobiernan el evento.
Pero hay un propósito adicional en la observación y medición de la conducta. Se suministrará un punto de referencia para examinar el alcance de un problema. También tendremos una base para hacer comparaciones entre los individuos. Una persona que se aísla en su apartamento de siete días a la semana, en un sentido, tiene un problema mayor de lo que lo hace tres días a la semana. Y puede que no considere la persona que lo hace una vez por semana como tener un “problema de aislamiento” en absoluto. Pero nuestro principal interés en la topografía no es la comparación entre individuos. Lo que es más importante es la variación para un individuo dado. Esto proporcionará información relevante para la tarea de explorar lo que gobierna la conducta y sus funciones, y si las intervenciones aplicados son apropiados. Si la persona que se aísla en su apartamento de siete días a la semana reduce esta a cinco días, esto sería una reducción de casi un 30 por ciento. Todavía se aísla a sí mismo, pero esta variación nos proporciona información importante de un proceso de cambio.
Así que vamos a volver a algunas de las expresiones que nuestros clientes han utilizado para describir su sufrimiento: “peleas constante” “Todo parece sin esperanza” “preocuparse todo el tiempo”
“Totalmente inseguro si soy capaz de ...” Cuando describimos los problemas, que tienden a utilizar generalizaciones como éstas. Pero esto crea dificultades. Alguien podría objetar que, en un sentido objetivo, las generalizaciones no son ciertas. Preferimos hacer hincapié en que este tipo de generalizaciones tienen una capacidad limitada para guiarnos en un proceso de cambio. Las señales que ofrecen para el individuo para comprender cómo funciona su comportamiento son escasos. Son más como declaraciones diciendo que el comportamiento no funciona.
Si nosotros, por ejemplo, miramos a Peter y Anna, vemos que su peleas no es constante. Dado que ambos trabajan, no ven el uno al otro durante la mayor parte de sus horas de vigilia (que, como máximo, permite que algunos argumentos de menor importancia por teléfono). ¿Es entonces el caso de que se pelean tan pronto como se conocieron? Si la respuesta es sí, esto todavía sería una descripción más especifica que la que comenzamos con. ¿Pero es éste el caso? Probablemente no.
Con el fin de obtener una imagen más clara de su problema, tenemos que hacer dos preguntas muy pertinentes: “¿Con qué frecuencia?” Y “¿Cuánto?” Nos gustaría ver que la variación en el tiempo y el espacio, de su comportamiento. Este no es un proceso que, de alguna forma inteligente, tiene como objetivo demostrar que están equivocados acerca de la frecuencia de las peleas cuando dicen “constante”. El problema aquí es para abrirlos a la posibilidad de la comprensión y el cambio. “Constante” ofrece pocas oportunidades para ello. Sin embargo, esta declaración tiene una función. A menudo utilizamos este tipo de generalizaciones para comunicar mensajes emocionales. Tal vez cuando Pedro
y Anna decir esto, que refleja su desesperación por todo el tiempo de permanencia en interminables disputas sobre las trivialidades de la vida cotidiana. Y a pesar de que su declaración puede ser considerada válida en ese sentido, vamos a tratar de explorar aún más la situación con el fin de captar los matices de la variación en el comportamiento real al que se refiere. Será crucial encontrar maneras de observar la variación en la discusión Ana de Pedro y de fin de comprenderlo y funcionalmente para obtener una comprensión que abre el camino a un proceso constructivo de cambio. Pero también se necesitan estas observaciones con el fin de medir el resultado de un proceso de este tipo.
Supervisión de comportamiento En primer lugar, queremos aprender más acerca de la frecuencia e intensidad de las conductas problemáticas en la vida de nuestros clientes. Esto se conoce como la medición de una base.
Con el fin de hacer esto, el terapeuta da a Peter y Anna la tarea de vigilar sus disputas: cuándo y cómo se producen. Según la pareja, esto va desde los comentarios irritados a situaciones en las que tanto gritar a otros. Nunca ha habido ningún tipo de violencia física, pero lo hacen decir cosas, como comentarios sarcásticos, con el fin de hacer daño unos a otros. El terapeuta les da un “diario de la pelea.” Cada uno de ellos consigue uno, no sólo para evitar discusiones sobre la propia supervisión, sino también porque el terapeuta piensa que será interesante comparar sus respectivos registros (ver fig. 2.1).
La pareja también ha definido los períodos prolongados cuando permanecen en silencio como un problema. ¿Sería también posible controlar esto en un diario? Un problema es que esto podría estar tratando de observar una “nonbehavior,” a pesar de que hemos indicado anteriormente que “no hacer nada” debe ser considerado como una actividad. Tomado al revés: cuándo o cómo podríamos ser capaces de concluir que hay menos o más cortos periodos de silencio? La respuesta, por supuesto, es la siguiente: cuando están hablando el uno al otro con mayor frecuencia. Por lo que sería una cosa que puede ser valiosa si podían controlar los comportamientos comunicativos poco frecuentes pero deseables. Esta es una clase de conductas relacionadas con sus dificultades en la resolución de problemas cotidianos, como quien va a recoger a su hija, el tiempo lo que Pedro va a llegar a casa del trabajo, y si Anna se llevará a su hija a visitar a la hermana de Anna en el fin de semana. Peter y Anna han acordado que tienen un déficit definitivo en el manejo constructivo de este tipo de temas. Por lo que se les pide que registren sus conversaciones acerca de algo que ha ocurrido o los relacionados con las preocupaciones específicas de la familia.
Después de la primera semana de seguimiento, la pareja y el terapeuta se sientan y miran sus observaciones hasta el momento. A partir de los registros, el terapeuta, junto con Anna y Peter, puede seguir las fluctuaciones en la frecuencia y el carácter de las disputas. Las notas terapeuta que Pedro tiene una mayor estimación del número de peleas que Anna tiene (ver fig. 2.2). La frecuencia aumenta viernes por la tarde y por la noche, y continúa en un nivel elevado durante el fin de semana. Hasta el momento, el fin de semana parece ser el período de los argumentos más frecuentes, lo que es tal vez debido al simple hecho de que son más juntos. Al considerar la frecuencia de la conversación, se dan cuenta que rara vez habla. Anna señala dos conversaciones. Pedro nota uno, y una de las conversaciones Anna notas, Peter ha etiquetado como una pelea. Sin embargo, ambos están de acuerdo acerca de una conversación domingo por la noche de que se trate si Pedro pudo recoger a Anna antes de la sesión de terapia. Ahora podemos decir que tenemos una línea de base de una semana para dos clases de comportamiento, las peleas y las conversaciones constructivas, que se consideran central en sus problemas de relación. Una inspección más detallada de cómo estos comportamientos “movimiento” en tiempo y espacio darán información importante para la comprensión de sus relaciones funcionales.
¿Cómo afecta el comportamiento de Monitoreo
Alguien podría preguntarse si no hay riesgo de que l a intensidad y la frecuencia de las disputas se reducirá si se espera que tanto escribir cada ocasión hacia abajo y para discutir las peleas con su terapeuta. Estos son comportamientos socialmente indeseables, por lo que se podría pensar dos veces antes de emitirlos. Del mismo modo, si usted escribe cada ocasión de la conversación diaria, no la probabilidad de estos eventos aumentar por el mismo hecho de que usted ha recibido instrucciones para registrarlos? En otras palabras, puede haber un problema con la reactividad de la medición? El riesgo es obvio! Incluso es muy probable (Heidt y Marx, 2003). Si el propósito era lograr una estimación de una manera objetiva sin influencia, eso sería un problema. Mediante el estudio de los acontecimientos de comportamiento, estos eventos son a menudo propensos a ser
influenciado por el hecho de que los estamos estudiando. No tenga en cuenta la cuestión de si sería posible estudiar el comportamiento de una manera totalmente independiente, libre de la influencia, ya que el propósito primordial aquí es entender e influir. Por encima de todo, el proceso de control debe estar diseñado para ser útil en esa forma. El proceso de supervisión contendrá una tensión inherente entre el interés de estudiar los eventos de comportamiento que aparecen en la vida de nuestros clientes con el fin de comprenderlos, y el hecho de que lo que observamos posiblemente cambiará por el mero hecho de que estamos observando.
Por lo tanto, ¿qué hacemos cuando nos damos Anna y Peter esta tarea de supervisión? La observación de la propia conducta puede constituir una intervención de gran alcance. Más allá de eso, un nuevo contexto social del que Anna y Peter traer sus diarios pelea a y discutirlas con su terapeuta se crea en este proceso de observación. Esto es probable que los diarios pelea y discusión de los mismos una intervención aún más potente.
“¿No es esta manipulación?”, Alguien podría preguntar. Nos inclinamos a aceptar que es. En la ciencia experimental, la palabra “manipulación” no lleva las connotaciones negativas que tiene en la vida y el lenguaje cotidiano. En la ciencia experimental, simplemente significa “influencia”, es decir, que atentamente realiza un cambio en ( “manipular”) una variable que de alguna manera está bajo su control con el fin de observar cómo influye en otras variables. Si aceptamos esta definición de “ manipulación”, el proceso de auto-monitoreo puede ser visto como algo que manipula la situación. El evento conductual (peleas) puede estar influenciado por el hecho de que se solicite una para su seguimiento. Pero, sobre todo, el proceso de supervisión proporciona información sobre el problema en cuestión (en este caso, las peleas) y cómo podría verse afectada. Para la mayoría de nosotros, la palabra “manipulación” deja un mal sabor de boca. Es mucho más apetecible o aceptable si tenemos en vez decimos “influencia” y planteamos nuestras preguntas de esta manera: ¿qué es lo que estamos influyendo y de qué manera estamos influyendo en ella? E incluso si se persiste en el uso de la palabra “manipulación”, no nos referimos a un proceso de hacer que la gente hace cosas que se oponen a sus propios objetivos y valores. ¡De lo contrario! Cuando se llega a los procesos centrales, toda interacción humana es la manipulación. No podemos interactuar sin influirse mutuamente. ”No nos referimos a un proceso de hacer que la gente hace cosas que se oponen a sus propios objetivos y valores. ¡De lo contrario! Cuando se llega a los procesos centrales, toda interacción humana es la manipulación. No podemos interactuar sin influirse mutuamente. ”No nos referimos a un proceso de hacer que la gente hace cosas que se oponen a sus propios objetivos y valores. ¡De lo contrario! Cuando se llega a los procesos centrales, toda interacción humana es la manipulación. No podemos interactuar sin influirse mutuamente.
La observación de la conducta encubierta
En el caso de Peter y Anna, hay excesos y déficits tangibles para realizar un seguimiento en el proceso de seguimiento. Pero ¿qué pasa con el caso de Leonard? Él tiene un estilo de vida pasiva, y la pasividad también caracteriza su relación con el terapeuta. La tarea principal es encontrar la variabilidad en el comportamiento detrás de expresiones como “mi vida es tan desesperada” En sesión, Leonard tiende a responder a preguntas sobre la variabilidad de una manera negativa, como vemos en el siguiente intercambio:
Terapeuta: ¿ Cómo han sido las cosas desde la semana pasada?
Leonard: No tan bueno, supongo.
Terapeuta: ¿ Ha habido algún día que ha sido un poco mejor? Leonard: N o, es prácticamente el mismo.
Terapeuta: N o ha hecho nada que se le ha hecho sentirse mejor, o peor para el caso? Leonard: E n realidad no, que ha sido más o menos la misma todo el tiempo. Pero tenía un tiempo difícil venir aquí
hoy. Las cosas simplemente se sentía sin esperanza.
Podríamos tomar esto como una declaración descriptiva acerca de la vida de Leonard. Las personas deprimidas a menudo describen sus vidas como si no contienen ninguna variación en absoluto. Y aún así, desde el punto de vista de un observador independiente, este no es el caso. ¿Esto invalida el contenido de la declaración? Cuando el terapeuta hace Leonard para describir la última semana, que describe la imagen que recuerda, que es un cuadro general y más bien difusa que carece de detalles e información específica. La prestación de este tipo de memoria genérica se ha encontrado que es un fenómeno que se asocia con la depresión (Williams, 1992).
Necesitamos un tipo diferente de información de la que Leonard informa de esta manera difusa. Si Leonard estaba atento a su vida, hay un montón de cosas que serían importantes para su terapeuta para saber. Por ejemplo: ¿Qué actividades se producen durante una semana normal y qué emoción les acompaña? Durante la semana, ¿hay algo que se asocia con la satisfacción que experimenta? ¿Qué eventos son seguidos por estado de ánimo bajo, y cómo se las arregla Leonard con estos eventos? Como parte de su tratamiento, podría haber una larga lista de observaciones valiosas que podría Leonard monitor (ver fig.
2.3). Y, como antes, hay tres cuestiones básicas siempre volvemos a: ¿Qué hacer Leonard? ¿En qué circunstancias lo hace? ¿Qué consecuencias siga en su haciéndolo? Como se puede ver, una de las actividades frecuentes de Leonard es su rumiando sobre diferentes aspectos de sus problemas -en especial rumiantes en el dolor que podría haber causado a las personas cercanas a él. Esto es lo que dice acerca de que Leonard:
Una y otra vez que vaya por la cuestión de lo que yo he dado a mis hijos. ¿Cómo van a manejar sus vidas? padres de otros niños no se sientan en casa, sintiéndose miserable como yo. No puedo entender por qué debería sentirse de esta manera. Por supuesto, las cosas han sido bastante duro en mí desde el divorcio, pero la sensación de este mal ... simplemente no lo entiendo. Usted sabe, creo que un montón:
¿Qué pasa si yo nunca salir de ella? ¿Qué pasa si nunca se recuperen?
En el lenguaje cotidiano, diríamos que Leonard sufre de culpabilidad, y es tan fácil de iniciar el tratamiento de esta “culpabilidad” como si fuera una cosa en algún lugar dentro de él. Si nos acercamos a esto desde un punto de vista conductual, queremos saber lo que hace Leonard. ¿Qué hace cuando va más (y otra y otra) los temas de “culpabilidad”, “quién tiene la culpa”, “por qué” y “cómo saldrán las cosas”? Dos aspectos de contenido y la actividad-son de particular interés. En cuanto al contenido, el terapeuta de Leonard tiene que hacer esta pregunta: ¿Qué está rumiando? Ese aspecto es tal vez el que más fácilmente accesible, ya que es por lo general lo que el cliente nos lo dirá. Pero igualmente importante está considerando rumiando como una “actividad”, es decir, lo que está haciendo Leonard cuando rumia? Cuando se le rumiando? Es lo que hace otras c osas mientras rumia? Lo que sigue después de rumiar? ¿Qué hace entonces y cómo se siente eso? Estos aspectos por lo general son menos accesibles, básicamente porque los clientes no asisten a ellos mucho. Esto, a su vez, en parte podría deberse al hecho de que la atención se centra en el contenido y el sufrimiento asociado con él.
Prueba enfoque conductual Hasta ahora, hemos supuesto que el análisis puede basarse en que ocurren continuamente eventos conductuales que son relevantes para la auto-monitorización en eventos que nos permitan evaluar no sólo la magnitud de un problema, sino también en qué medida el problema ha sido influenciada por el tratamiento. Sin embargo, para muchos problemas que nos encontramos, las observaciones hechas sobre una base diaria son menos viables y no tan relevante para nuestra preocupación central.
Consideremos, por ejemplo, las dificultades de Alicia en el país para llegar al trabajo, que se deben a la ansiedad asociada con el viaje por sí misma. ¿Qué debemos observar? Podríamos controlar el número de días que en realidad se pone a trabajar, pero ¿cómo tendríamos que ser informativo para nuestros propósitos? Como terapeuta, es probable que les gusta tener una imagen más detallada de lo que sucede cuando se enfrenta a la demanda para viajar por ella misma. Cuando su prometido no está lejos, por lo general le da un ascensor. Si Alicia se siente preocupado y si él está en la ciudad, a veces se le llama y le pregunta a dar un paseo. También a veces camina por las dos millas a trabajar, si se puede arreglar con un amigo suyo que vive a medio camino a lo largo de su ruta a su encuentro para que puedan caminar por la última parte del camino juntos. Tomar el autobús está fuera de la cuestión de la mañana, ya que es tan lleno de gente, y ella no tiene una licencia de conducir, por lo que no puede conducir a sí misma. Alice también tiene un problema con la predicción de si su modo elegido del transporte funcionará o no. A veces, dice Alice, caminando o tomar su bicicleta no es ningún problema, pero otras veces parece simplemente imposible para que se fuera a casa. Ella dice, “Me pongo nervioso justo en la idea de ir por mí mismo.” La gente a su alrededor están confundidos acerca de lo que Alice puede hacer y lo que no puede hacer debido a su trastorno de ansiedad. Esto es especialmente cierto ya que todos están de acuerdo que cuando está en el trabajo que se desempeña muy bien. Entonces, ¿qué debemos observar? Un aspecto central de su problema parece ser su capacidad (o incapacidad) para hacer frente a situaciones que evocan la ansiedad, y sería útil si pudiéramos obtener información y conocimiento de esto más rápidamente que mediante la observación de su comportamiento emitida espontáneamente. Una forma es usar un ensayo de aproximación conductual (BAT) en la que el sujeto, en este caso, Alicia se acerca situaciones que teme; las situaciones se presentan de una manera gradual o jerárquico (aquellos que evocan el menor temor se presentan en primer lugar, y así sucesivamente). En el caso de Alice, su terapeuta
toma un mapa y marca la ruta de la casa de Alice a su lugar de trabajo. Alice se dio instrucciones a caminar tan lejos como pueda. Se pone una marca en el mapa en el lugar donde se detiene. Además, ella toma notas sobre las emociones que experimenta y los pensamientos que tiene en su pie, así como sus motivos para dar marcha atrás. Después se tomó nota de esta información, ella es libre de volver a casa.
Se puede utilizar este tipo de enfoque de la prueba-BAT exhaustiva incluiría varias situaciones que llaman a niveles crecientes de miedo para cualquier número de situaciones que un cliente evita debido al miedo. El cliente, con la ayuda del terapeuta, clasifica las situaciones de los más fáciles a los más difíciles. Para Alice, aparte de caminar solo a su trabajo, ella también teme ir en coche a menos que conoce bien el conductor. Su miedo aumenta si tiene que sentarse en el asiento trasero. Pero, con mucho, el peor de Alice está pasando largas distancias en autobús, especialmente si el bus está lleno de gente. Estas situaciones constituyen una muestra de situaciones relevantes miedo- para Alice que podrían estar dispuestos en una jerarquía para servir como una base para una BAT. A continuación, se instruyó a acercarse ya que muchas de estas situaciones, ya que está preparado para. Esto debe hacerse de manera gradual al tiempo que observa al mismo tiempo sus reacciones. Esto le proporcionará información importante. En particular, el nivel hasta el que se prepara para abordar las situaciones le dará una estimación personalmente relevante de su libertad de movimiento. Usted puede regresar a esta estimación para evaluar el tratamiento y determinar su eficacia mediante la repetición del procedimiento. Volveremos a la creación de una jerarquía de situaciones temidas en c apítulo 13 cuando discutimos esto como una herramienta útil para la organización de tratamiento de exposición.
Observación por los demás
Ahora vamos a pasar a Jenny y ver lo que podríamos ser capaces de aprender acerca de su situación. comportamiento autodestructivo de Jenny es un exceso de comportamiento que es potencialmente accesible como datos para la terapia. Las preguntas sobre qué frecuencia, en qué circunstancias y la gravedad de sus acciones podrían ser formulados de una manera que permite la monitorización. En última instancia Jenny sería el uno para manejar este control, pero en una situación como la de ella, es a menudo la gente a su alrededor que informan sobre el problema. En un entorno institucional como Jenny, una importante tarea del personal es controlar con el objeto de captar o entender un comportamiento al que llaman “auto-destructiva.” El personal debe hacerse las siguientes preguntas: ¿Qué es Jenny hace? ¿Cuándo se lo hace (es decir, ¿cuál es la situación precipitante o lo que ocurrió antes de su acción)? ¿Qué ocurre después de que ella lo hace? Ver figura 2.
comportamientos autodestructivos son a menudo tan drástico que otras personas en el mismo entorno social simplemente no pueden ignorarlos. Pero, al mismo tiempo, hay que recordar que es igualmente importante recopilar observaciones más amplias, especialmente de los comportamientos, que no son tan dramática, que serían útiles para aumentar. En el caso de Jenny, estaríamos más interesados en los comportamientos comunicativos que no representan una amenaza a su bienestar.
Desde una perspectiva más amplia en nuestra observación en lugar de centrarse exclusivamente o principalmente en los excesos de comportamiento más conspicuos es vital cuando tratamos con personas que vienen a nosotros para el tratamiento debido a actos poco frecuentes pero socialmente indeseables como el exhibicionismo o crímenes violentos. Estos son dos ejemplos clásicos de los comportamientos de los que es difícil calcular una línea de base. Un comportamiento poco frecuente podría requerir un período excesivamente largo de la observación para reunir información relativa a cuándo y dónde se produce el comportamiento, y hacer una estimación fiable de los cambios en el tiempo. En este caso, puede ser mucho más informativo para observar déficits. ¿Qué comportamiento normal de enfoque de la exhibicionista al sexo opuesto parezca, y cuando s e produce? En cuanto a la violencia, podríamos buscar comportamientos tales como la participación en actividades relacionadas con las drogas o pasar tiempo en situaciones de alto riesgo que preparó el escenario para actos violentos. Hacemos un seguimiento de la conducta con el fin de entender la persona que actúa. Sus acciones obtendrán comprensibilidad si tenemos en cuenta la variación que muestran. Al monitorear el c omportamiento y la observación de las circunstancias que c onducen a variaciones en el comportamiento, vamos a acceder más fácilmente la función de ese comportamiento. Esto a su vez no sólo nos ayudará a influir en el comportamiento sino que también nos ayude a evaluar el grado en que este intento de influencia ha tenido éxito. Al monitorear el comportamiento y la observación de las circunstancias que conducen a variaciones en el comportamiento, vamos a acceder más fácilmente la función de ese comportamiento. Esto a su vez no sólo nos ayudará a influir en el comportamiento sino que también nos ayude a evaluar el grado en que este intento de influencia ha tenido éxito. Al monitorear el comportamiento y la observación de las circunstancias que conducen a variaciones en el comportamiento, vamos a acceder más fácilmente la función de ese comportamiento. Esto a su vez
Las escalas de evaluación para la evaluación del comportamiento En el trabajo clínico, una de las formas más comunes para recopilar información adecuada para la evaluación es el uso de escalas de calificación. Estos pueden consistir en formas en que una persona distinta del cliente tasas dificultades del cliente en un formato determinado. Sin embargo, más común es el uso de diferentes auto-evaluación. Sólo tocaremos este tema brevemente, como una presentación más a fondo se encuentra fuera del alcance de este libro.
Vamos a considerar un escenario en el que realice el tratamiento. Antes de que se inicie el proceso de tratamiento, le pide al cliente, “¿Cómo se siente?” Usted procede con su intervención, y después de preguntar, “¿Y cómo te sientes ahora?” Ahora se podría comparar la respuesta de la primera ocasión con la de la segunda. Pero hay un problema: las preguntas no son idénticos. Podría darse el caso de que la adición de “y” y “ahora” afecta a la respuesta de una manera predecible. Una escala de calificación proporciona una manera de evitar este problema potencial por hacer las mismas preguntas de la misma manera y en el mismo formato. Observe que la lógica aquí es similar a la lógica de la prueba de enfoque conductual hemos descrito anteriormente. Se estudia el comportamiento en relación a los estímulos uniformes antes y después del tratamiento. Una diferencia, sin embargo, es que el evento-conductual en este caso, respondiendo a las preguntas en escalas de clasificación es poco probable que suponga-ninguna parte central de los problemas que llevaron a la persona a la terapia. Aquí es interesante ver si las respuestas de la persona a las preguntas de escala ponderada se corresponden con otras clases de comportamiento en otras circunstancias. Si, por ejemplo, las calificaciones de Alice en la escala de evitación fóbica “P” corresponden a su conducta de evitación en situaciones cotidianas, como cuando se trata de ir a trabajar, capturamos algo relevante;
Una ventaja con el uso de escalas de calificación es que nos permiten hacer comparaciones con otras personas o incluso a toda una población. Somos capaces de recoger datos normativos que aumentará la interpretación de las puntuaciones individuales. Podemos comparar la puntuación de Leonard en el índice de la depresión “D”, con lo que la gente en respuesta general, o con las decenas de personas que han sido diagnosticados como depresivos, porque poseemos estos datos. Utilizando escalas de evaluación nos permite relacionar las respuestas a una norma y hacer comparaciones con otros tipos de tratamientos. Las escalas de evaluación pueden ser útiles en un tratamiento individual también porque lo hacen esencialmente lo que hacen los médicos: hacen preguntas.
Al mismo tiempo, nos gustaría llamar su atención sobre el hecho de que la psicometría, la medición del comportamiento y habilidades psicológicas, a menudo toma un punto de vista diferente en comparación con el punto de vista funcional que estamos describiendo aquí. La lógica detrás de psychometrics a menudo se basa en la suposición de que el comportamiento observable se considera un indicador de un constructo subyacente o entidad interior. Por ejemplo, no serán principalmente se considerarán los resultados de una serie de subpruebas que una persona se completa con el fin de evaluar la “inteligencia” interesante debido al comportamiento observable en la situación en la que se toma la prueba. Es la hipotética construcción subyacente de la “inteligencia” o la capacidad intelectual que se busca. En la misma vena, las puntuaciones en el índice de la depresión “D” pueden ser asumidos para representar una depresión subyacente y la evitación fóbica escala “P” puede ser tratado como un índice del trastorno fóbico subyacente. En una perspectiva funcional, entidades hipotéticas subyacentes no se utilizan para fines explicativos. Pero aún así, las escalas de evaluación son una forma útil y práctica para
utilizar una conducta (es decir, responder a las preguntas en un formato de calificación) para hacer una declaración sobre el comportamiento probable en otras situaciones.
Evaluación de los problemas clínicos En la tarea de analizar los problemas clínicos, ahora hemos dado dos pasos. En primer lugar, definimos el problema en términos de conducta observable. En segundo lugar, a través del monitoreo, que calcula una línea de base de la apariencia de que la conducta o conductas. Pero más allá de tener la información recopilada que es un requisito previo necesario para la comprensión de los problemas que se presentan, también hemos sentado las bases para el desarrollo de un diseño que puede ayudar a evaluar nuestro tratamiento.
Si ahora comparamos la A con la línea de base y si B indica nuestra introducción de la intervención que hemos elegido con el fin de influir en un comportamiento particular, entonces tenemos dos condiciones para comparar: una condición de control (línea de base) y una condición de intervención (ver fig . 2.5).
Aquí vemos una curva hipotética que nos invita a hacer una interpretación obvia. El comportamiento en cuestión se produce en un nivel estable durante la línea base, y cuando se introduce la intervención, la frecuencia aumenta a un nivel superior. La contingencia temporal apoya la afirmación de causalidad entre la intervención y el cambio. Ahora una curva de este tipo, que ofrece tanta facilidad de interpretación, no puede ser el patrón más común en un entorno terapéutico. Hemos, por ejemplo, ya se ha discutido la posibilidad de supervisión que tiene una influencia en el comportamiento, que se ilustra en la figura 2.6 a continuación. Volvamos ahora a esa situación (ver fig. 2.6).
En este caso, no es tan obvio lo que sucede cuando se introduce la intervención, pero cuando se mira en la pendiente de la curva, se convierte en razonable concluir que la intervención ha tenido un efecto más allá de la establecida por la simple observación. Pero ¿qué hay de la siguiente? Ver figura
2.7.
En este caso, se correría claramente en dificultades al afirmar que se trata de la intervención B que influye en el comportamiento en estudio. Sin embargo, cabe señalar que si sólo habíamos hecho singular
mediciones antes de (1) y después (2) de tratamiento, veríamos una diferencia significativa que podría estar inclinado a atribuir a nuestro método de tratamiento. Sin embargo, un análisis más cuidadoso proporcionaría ninguna base para concluir que la intervención era responsable del efecto. Hay un riesgo sustancial de que aceptaríamos sin crítica la interpretación más favorable. Esta es una situación bastante típica en una gran cantidad de evaluaciones de tratamiento. Observamos un efecto positivo que se produce durante el tratamiento y después se atribuyen este efecto a nuestro método específico sin ninguna evidencia firme para ello.
Si ahora añadimos otro período de observación, después de la intervención, vamos a tener más conclusiones posibles para dibujar sobre los efectos. Véase la figura 2.8.
Aquí vemos una curva que puede transmitir información importante acerca de la intervención. Cuando se introduce la intervención, se observa un aumento en el comportamiento a la mano, pero cuando se invierte el comportamiento vuelve a la línea de base. Esto aumenta nuestra convicción de que hemos identificado un factor de influencia. En el ejemplo de abajo (fig. 2.9), podemos ver cómo el comportamiento en cuestión se mantiene en el mismo nivel, incluso después de la reversión de la intervención. Esto indica el tipo de proceso de aprendizaje que nos esforzamos en psicoterapia, un proceso de aprendizaje que se mantiene estable después de que hemos retirado nuestra parte activa en ella.
Ahora tenemos una opción de volver a introducir la intervención, lo que resulta en un diseño ABAB. Véase la figura 2.10.
Este diseño aumenta la probabilidad de que lo que realmente es la intervención que ha tenido el efecto de la
comportamiento, si el efecto se repite. Indicaría que somos capaces de controlar un importante factor de gobernar. En un estudio de pacientes seniles en un entorno residencial (anecdóticamente transporta a uno de los autores), un cambio en la forma en que se haya entregado la residencia parecía beneficiar a las interacciones sociales de los pacientes. Sin embargo, el diseño del tratamiento exigió que la intervención a la nueva forma de mobiliario-invertirse. Este cambio molesto familiares de los residentes de edad avanzada, ya que también habían notado los efectos beneficiosos de la nueva forma de presentación y el consecuente perjuicio cuando se invirtió la intervención. Pero cuando se volvió a introducir la nueva forma de mobiliario (la intervención), los familiares se mostraron satisfechos.
Las estrategias de evaluación descritos anteriormente se han utilizado principalmente en entornos con un alto grado de control sobre las circunstancias ambientales. Sin embargo, su utilidad debe ser reconocido a través de una amplia gama de entornos de tratamiento que ofrecen oportunidades para un enfoque experimental para la evaluación. Terapias menudo por naturaleza contienen pausas, interrupciones o cambios en las intervenciones que invitan a estudiar cómo repertorios de comportamiento de los clientes evolucionan en diferentes circunstancias (Hayes, 1981).
Lo que hemos descrito aquí es la base de un diseño experimental que podría ser utilizado con los sujetos individuales (Hersen y Barlow, 1976). Este enfoque experimental ha sido una parte integral en la formulación de la psicología del aprendizaje. Pero también es una metodología que tiene un gran potencial para la investigación de cuestiones vitales en la psicoterapia, mucho más allá de las áreas de terapia de comportamiento y análisis aplicado del comportamiento que han sido clásicamente sus dominios (Hayes, 1981). Proporciona una metodología que, en combinación con escalas bien validados de medición, permite la descripción del tratamiento en términos científicos a pesar de que tratar a los clientes singulares. Esto hará espacio para la evaluación científica de la labor cotidiana de diversas terapias, y esta evaluación ya no se limita a los estudios de grupo a gran escala que pocos de nosotros va a realizar (Kazdin, 1981).
Al pasar por algunos de los principios y herramientas prácticas de la observación y el registro de la conducta, hemos aclarado algo de terreno para lo que es el núcleo de la perspectiva funcional: la comprensión del comportamiento en el contexto donde se produce. Así que ahí es donde pasaremos a continuación.
Capítulo 3. Conocer el abecedario Cualquier evento de comportamiento se produce en un contexto, y es ahí vamos a observarlo. No podemos entender el comportamiento humano como hablar, caminar, o cantar un aria si las consideramos estrictamente fuera de contexto. Serían acontecimientos incomprensibles. Esto es, por supuesto, también el caso de comportamientos clínicos. No podemos entender “Evita”, “argumenta,” o “auto-mutila” si no consideramos el contexto en que se producen estos comportamientos.
Es importante tener en cuenta que el análisis topográfico se limita a describir diferentes eventos de comportamiento, pero no tiene ningún propósito explicativo. No tiene la capacidad de explicación. En ello radica el peligro en la percepción de sumas topográficas (como diagnósticos) como la explicación de las mismas descripciones que resuman. La crítica a veces se les acerca el conductismo, que es “superficial”, sería correcto si nuestra historia fuera a terminar aquí, y sólo estaban interesados en la descripción topográfica de comportamiento. En ese caso, podríamos terminar nuestro análisis con listas de eventos de comportamiento que llevarían sin conexión con el mundo en el que existen. Este tipo de análisis sería una lista de una gran cantidad de actos, pero estos actos sería incomprensible. Es en el contexto en el que ocurren de que seremos capaces de formar una comprensión de conductas particulares. Pero también necesitamos saber este contexto para poder asumir los objetivos científicos de predicción y control. Es el contexto que añade profundidad a las observaciones de comportamiento que hacemos.
Debido a esto, necesitaremos más información con el fin de describir el contexto. Esto nos lleva a lo que se llama contingencia o análisis secuencial. Para el resto de este libro, nos referiremos a esto como “análisis ABC.”
Análisis ABC: antecedente, conducta y consecuencia Todos hemos aprendido la importancia de conocer nuestro ABC, y creemos que esta regla vale la pena establecer en nuestro trabajo clínico también. El enfoque hasta ahora ha estado en lo que se encuentra bajo “B” en esa secuencia: el comportamiento observable. “A” indica un antecedente, es decir, un evento que ocurre antes del comportamiento a la mano, y “C” indica una consecuencia de que sigue el comportamiento.
Por lo tanto, el análisis ABC tiene tres partes, y la función de esas partes es ayudar al terapeuta en la exploración de las circunstancias que rigen el comportamiento en cuestión. Son ayudas a responder a las preguntas del terapeuta en relación con el mundo de la conducta humana. COMPORTAMIENTO: ¿Qué está haciendo a la persona?
Puesto que es el acto, el comportamiento, queremos explicar, nuestra primera pregunta es “¿Qué está haciendo la persona?” Con el fin de pasar a la pregunta “¿Por qué él o ella lo está haciendo?”, Necesitaremos algunas observaciones adicionales antes de que podamos llegar a una respuesta razonable a esa pregunta. ANTECEDENTE: ¿CUANDO LA PERSONA hacerlo?
Por lo tanto, después de la primera pregunta, que nos dio B (el comportamiento, o lo que la persona está haciendo), la siguiente pregunta es “¿Cuándo es que la persona que lo haga?” O “¿En qué situación no la persona que lo haga?” Somos pidiendo a, el antecedente.
Ahora, la redacción de estas preguntas podría dar la impresión de que nos conformarse con un cierto punto del tiempo o el lugar con el fin de obtener una comprensión adecuada de los eventos antecedentes. Pero lo que realmente estamos buscando en la categoría de “antecedente” es un amplio espectro de estímulos externos e internos. La pregunta podría ser mejor lo expresó así: “En la presencia de lo que la persona lo haga?” CONSECUENCIAS: ¿Qué ocurre después que la persona lo hace?
La tercera pregunta es “¿Qué ocurre después de que la persona lo hace?” O, más correctamente, “¿Qué acontecimientos siguen a hacerlo?” Buscamos C, las consecuencias de la conducta. Desde una perspectiva funcional, la cuestión de las consecuencias es vital. Si vamos a explicar el comportamiento, hay que detectar su función. ¿Para qué sirve el comportamiento? Esta cuestión es idéntica a lo que piden las consecuencias de un comportamiento son. Esto es crucial porque la conducta se rige por las consecuencias del comportamiento similar anterior. Vamos a echar un vistazo más de cerca a estas relaciones funcionales en Capítulo 5 , Pero incluso antes de que tenemos que buscar posibles eventos consecuentes que pudieran obstaculizar una relación con el comportamiento real.
Estamos en busca de consecuencias (C), porque ahí está la respuesta a la pregunta “¿Por qué la persona haciendo esto?” Es importante entender que todas las consecuencias no tienen la misma función de control o influir en una conducta determinada. Está lejos de ser evidente por sí mismo qué consecuencias son el control y cuáles no lo son. Esto implica que en un análisis empezamos por la búsqueda de posibles consecuencias con una pregunta amplia: “¿Qué acontecimientos siguen el comportamiento?” Esto significa que a partir de una investigación abierta de varias posibilidades. Pero al final, las consecuencias que nos interesan son los que tienen funciones de control reales. Esta es la esencia de una perspectiva funcional.
La regla básica es simple: ¿Dónde encontramos B? En su contexto, entre A y C!
Observación de Antecedentes (A) y consecuencias (C) En presencia de A, B conduce a C. Si tuviéramos que hacer ninguna declaración más contundente sobre la validez de la aplicación de esta fórmula, tendríamos que realizar experimentos controlados que permiten manipular activamente el antecedente y eventos consecuentes. En una situación clínica, que rara vez tienen la oportunidad de hacer una investigación a fondo de una norma científica para establecer la validez de la presunta contingencia. Pero lo que estamos haciendo cuando formulamos una comprensión del comportamiento del cliente y diseñar posibles vías de cambio está siguiendo un modelo que parte de la idea experimental.
Tenemos tres áreas básicas para explorar-A, B, y C-en el proceso de análisis. Volvamos por un momento a la situación de Alice para ver cómo podemos comenzar nuestro análisis:
Cuando Alice se siente seguro de si ella será capaz de ir a trabajar por ella misma, ella llama a su novio y le pide un ascensor. Por lo general, se pone uno.
Fuera de una serie de comportamientos potencialmente relacionadas con el miedo, nos hemos centrado en el acto particular de llamar a su prometido y pide un paseo que se produce en presencia de su sensación de incertidumbre antes de ir a trabajar por su cuenta. El evento que sigue como la consecuencia de este acto es simplemente que ella consigue un paseo.
Cuando Marie se enfrenta a la situación en la que tendrá que asistir a una reunión, ella se pone muy nervioso. Ella normalmente tomará medidas para conseguir ocupado con otra cosa que le impide ir a esa reunión. Esto reduce momentáneamente sus sentimientos de nerviosismo.
Nótese en este ejemplo particular, cómo A tiene dos lados a la misma. Es un evento externo, que está constituido por la reunión y todos sus componentes, y al mismo tiempo contiene un evento interno: sentimientos de nerviosismo de Marie. Por lo que el acontecimiento anterior (A) completa alberga eventos públicos como la situación observable (la reunión), así como eventos privados que son observables únicamente por Marie (sus sentimientos).
Veamos otro ejemplo y especialmente en cuenta las consecuencias:
Cuando Alice se pone demasiado lejos de su casa, se pone muy nervioso (A). Luego se vuelve hacia atrás (B), que momentáneamente le hace menos nervioso (C).
Como podemos ver aquí, la consecuencia es algo que está disminuida, a saber, el nerviosismo de Alice. Pero eso no es la única consecuencia: Alice también se vuelve decepcionado con sí misma que no hizo que funcione. Con el tiempo se vuelve más preocupados por la posible reacción de sus colegas en el trabajo y cada vez más preocupada sobre cómo se las arreglará para ir a trabajar en el futuro. Todas estas son consecuencias que ella no desea tener. Pero, por el momento, estas consecuencias no son los críticos cuando se trata de la conducta que nos ocupa: vuelta atrás. En este caso, es la primera reacción de Alice que es crítica: una sensación de alivio cuando el nerviosismo disminuye. Cualquier evento de comportamiento puede tener varias consecuencias. Sin embargo, todas las consecuencias posibles que se pueden identificar no tiene una función de control de la conducta en cuestión.
En cualquier comportamiento humano, A, B, y C, respectivamente, están lejos de ser evidente. No podemos identificarlos de forma predeterminada. En cambio, el comportamiento humano es como un tejido de donde los hilos de diferentes acciones de manera continua y continuamente se entrelazan entre sí. Lo que suele hacer es extraer secuencias de una manera que permite el análisis. Un ejemplo de esto es nuestro intento de entender lo que sucede cuando Peter y Anna discutir cómo gastar su fin de semana y terminan en una pelea (ver fig.
3.4).
Tenga en cuenta que el evento consecuentes que el comportamiento siguiente (comenzando una discusión) es otro evento conductual (peleas). Esto conduce además a otra secuencia.
Alejándose de otra persona puede ser entendida tanto en términos de poner fin a la disputa, así como la disminución de la rabia que se experimenta en presencia de esa persona. Pero ahora Peter y Anna se han puesto en una situación nueva. Comienzan el fin de semana con evitar el uno al otro, que en sí mismo es un antecedente para todavía otros comportamientos. Podemos estar bastante seguros, por ejemplo, que este antecedente no es probable que conduzca a un aumento de las conductas de planificación constructivas. Esto a su vez es un evento antecedente ... Y la vida sigue!
el comportamiento de Peter y Anna también proporciona una ilustración de diferentes tipos de consecuencias, es decir, a corto plazo frente a largo plazo. A corto plazo (cuando la pareja se distancia el uno del otro después de comenzar la pelea), el comportamiento es seguido por algo que se esfuerzan por: una disminución de la desagradable experiencia de peleas. Años de investigaciones experimentales han demostrado que las consecuencias que se producen en estrecha colaboración con el comportamiento adquieren fácilmente funciones de control fuertes. Pero, al mismo tiempo, las consecuencias a largo plazo de este comportamiento plomo Anna y Peter más lejos de lo que realmente quieren. Evitar sí podría disminuir algo de tensión inmediata, pero no es un comportamiento que en sí mismo es funcional si se esfuerzan para una relación mejor y más cerca. Es por eso que están buscando ayuda. Ellos reconocerán fácilmente comportamientos que los separan,
Esta es la esencia del análisis ABC: Empezamos con algo que se hace, una acción (B). Buscamos para los eventos en la presencia de las cuales tiene lugar la acción (A) y las consecuencias (C) que siguen. Puesto que el propósito de analizar el comportamiento va más allá de la mera descripción (topografía) y, finalmente, un análisis de la función, estamos especialmente interesados en la identificación de las consecuencias que tienen
un control, o influir, función. ¿Cómo identificamos estas consecuencias de una manera creíble? Con el fin de hacer eso, necesitamos tener una mejor comprensión de cómo funcionan estas relaciones funcionales. Volveremos a este tema en C apítulo 5 e n el aprendizaje operante o condicionamiento.
Consecuencias: una manera de influir El punto central que estamos haciendo hincapié aquí es que al tratar de entender el comportamiento, siempre hay que tener en cuenta el contexto en el que se emite. En un entorno de tratamiento, nunca seremos capaces de situarnos fuera de este contexto. En los ejemplos anteriores, hemos descrito los análisis ABC de lo que los clientes nos dijeron sobre lo que estaba pasando en sus vidas. Pero también somos, junto con el cliente (o clientes), que participan en una secuencia de eventos que pueden ser analizados de la misma manera. Nosotros, al igual que el cliente, se comportan (B) cuando nos encontramos. Decimos lo que decimos y lo que hacemos en la presencia de ciertas circunstancias o antecedentes (A). ¿Y cuáles son las consecuencias de nuestro comportamiento en el entorno de tratamiento (C)?
A veces el valor ético de una práctica que trata de influir en el comportamiento humano mediante la adición de una deliberada o sustracción de las consecuencias es cuestionado. Sin embargo, ya que nuestra mera presencia en una sala de terapia o en una sala afecta (y efectos) consecuencias, esto no es una pregunta razonable. En su lugar, estas preguntas deben plantearse: ¿qué consecuencias son el resultado de nuestra interacción? ¿Cómo estas consecuencias afectan a comportamientos específicos y bajo qué circunstancias? No somos capaces de salir de este contexto! Si tratamos de hacerlo, nos limitamos a facilitar otros antecedentes y consecuencias. En sí misma, la vida significa que estamos en contacto constante con las consecuencias de nuestro propio comportamiento. En pocas palabras: “El que vive se llega a C.”
Consecuencias a largo plazo
Como hemos visto en los ejemplos anteriores, cualquier caso de comportamiento es seguido por varias consecuencias. Los inmediatos adquieren más fácilmente el control de propiedades que los de largo plazo. Cuando Alicia regresa a su casa, por ejemplo, esto disminuye su ansiedad. Esta consecuencia ha adquirido una propiedad mayoritaria en el establecimiento de una conducta de evitación, a pesar de que en el largo plazo esta evasión aumenta su ansiedad respecto a la forma de gestionar su trabajo y su vida. Cuando Peter y Anna alejarse el uno del otro en medio de una pelea, esto disminuye el efecto negativo momentáneamente, a pesar de las consecuencias a largo plazo de las dificultades cada vez mayores en un número de áreas y una creciente sensación de desesperanza en su relación.
Como ya hemos dicho, una característica de las consecuencias a largo plazo es que tienden a tener propiedades débiles de control. Las consecuencias inmediatas, por el contrario, tienden a dominar. Pero Alice, Peter, Anna y todas las consecuencias negativas a largo plazo de notificación y los comparamos con los más deseables. Alice le gustaría que preocuparse menos y gestionar su trabajo con mayor eficacia sobre una base regular. Anna y Peter le gustaría ser capaz de resolver constructivamente sus problemas de pareja y tener una relación estrecha y significativa. La importancia de estas consecuencias deseadas en el trabajo terapéutico es obvia. Es en su búsqueda para alcanzar los resultados deseados que las personas vienen para el tratamiento.
Desde un punto de vista teórico, sin embargo, utilizando consecuencias deseadas como una explicación de la conducta es difícil. Consecuencias que se controlan las propiedades son consecuencias que tienen
seguido en el comportamiento anterior. Y una consecuencia deseada puede ser un evento que aún no ha experimentado. ¿Puede tal evento adquirir el control de propiedades de comportamiento, o esto es imposible por definición? Para responder a estas preguntas, debemos volver al campo del lenguaje humano y la cognición, y para el funcionamiento de estos procesos. Es a través de la adquisición de las habilidades verbales que el comportamiento puede ser gobernado por las circunstancias que nunca se han experimentado. Volveremos a este tema en Cap 7 si tenemos en cuenta el “pensamiento para bien o para mal.”
El establecimiento de operaciones: un factor adicional en Análisis de Comportamiento Uno de los autores asistieron a una presentación sobre las diferentes aplicaciones de los procedimientos psicológicos en la atención geriátrica. Un orador (cuyo nombre, por desgracia, se olvida lo que no podemos darle el crédito merecido) presentó un estudio en el que las características del comportamiento de las enfermeras afectadas la inclinación de los ancianos a presionar innecesariamente el botón de alarma. Se compararon dos condiciones diferentes. La primera fue la siguiente:
Luego cambiaron a otra condición:
Como probablemente ya has descubierto, la primera condición se asocia con sustancialmente mayor inclinación a presionar el botón de alarma. La conclusión fue que el botón de presión excesiva estaba bajo control social. Otro presentador era bastante molesto con este estudio y afirmó que en realidad sólo demuestra la superficialidad del análisis de la conducta, ya que descarta una variable tan fundamental de la condición humana como la soledad. Sin tomar en cuenta esta variable, no se podía entender el comportamiento. ¿Quién tenía razón?
Se puede decir que ambos tenían razón desde un punto de vista analítico comportamiento. El botón de presión estaba bajo control de las consecuencias sociales, como lo demuestra el primer presentador. Sin embargo, no sabemos si esta contingencia sería válido en un grupo de ancianos socialmente estimulados y no tan solitarios. El segundo presentador había demostrado que afectan a esta variable fue una manera de disminuir el exceso de comportamiento también.
Aquí se trata de un factor adicional en el análisis del comportamiento conocido como el establecimiento de la operación ( E O) (Michael, 1993). Véase la figura 3.8. Una operación de establecimiento es un factor que afecta a lo que normalmente se llama motivación. Es algo en el contexto de un comportamiento específico que afecta a la función de control de una cierta importancia en ese contexto. En el ejemplo anterior, la experiencia de la soledad, o el contexto de privación de contacto con otros seres humanos, cambia la experiencia gratificante alguien que da vuelta a medida que presiona el botón de alarma. Esto funciona como un campo para el evento de comportamiento. Es una parte de las circunstancias antecedentes, pero por razones prácticas, puede considerarse por separado de A, B y C. Sin embargo, es un factor importante que influye en la contingencia. Como otros factores en el contexto de un determinado comportamiento, una operación de establecimiento es un factor que potencialmente puede ser manipulado con el fin de cambiar una secuencia de comportamiento. Consideremos el siguiente ejemplo para entender cuál es la función que establecen un Cumple operación (véase la figura 3.9.):
Esta situación sería completamente diferente si yo venía de una gran cena o si me estaba muriendo de hambre. Si tenemos en cuenta el hambre como una operación de establecimiento, esto afectará a las tres áreas en la contingencia: Esto hará que el puesto de hamburguesas más sobresalientes en el campo de la atención (A). Los aromas que salen de él tendrán funciones apetitivo más fuertes. Va a afectar mi comportamiento pedido-de-el-menú y, posiblemente, también la intensidad en el comportamiento verbal utilizado para transmitir mi pedido en el mostrador (B). Por último, pero no menos importante, que afectará a mi experiencia subjetiva (C) al tomar un bocado de la hamburguesa jugosa. Tenga en cuenta cómo la misma secuencia podría ser alterado si yo había venido directamente al puesto de hamburguesas de una gran cena. Cabe señalar que EO podría considerarse como un requisito de motivación, pero no excluye
A ni C cuando están tratando de explicar un evento de comportamiento. El evento se sigue produciendo en una situación dada y es seguido por consecuencias dadas.
Podemos considerar a menudo procesos fisiológicos básicos -tales como la saciedad, el hambre y la fatiga, como el establecimiento de operaciones. Pero no podemos limitar este aspecto importante, pero quizás algo circunscrito de análisis del comportamiento de los procesos fisiológicos solos. ¿Qué pasa si la persona que pasa por el puesto de hamburguesas es un vegetariano? Esto también afectará a las tres áreas: la relevancia del puesto de hamburguesas en el campo de estímulo (A), el comportamiento (B), y la experiencia de morder la hamburguesa jugosa (C). Los valores pueden tener implicaciones importantes para las contingencias en el que el comportamiento humano es para ser entendido. Un vegano de hambre muy bien podría abstenerse de ordenar un grande, jugosa hamburguesa porque él o ella no le gusta los principios de la industria cárnica moderna. Al darse cuenta de que los valores, y lo que se denominan generalmente supuestos, C apítulo 7 .
Al ejecutar ensayos de laboratorio de psicología experimental en el que el comportamiento de diferentes animales se estudió con el refuerzo de agentes de alimentos, que se vería a lo que los animales no están saciados en el juicio. Si lo fueran, no estarían interesados en tareas que hacen que los alimentos disponibles. De la misma manera, los pacientes geriátricos socialmente estimulados podrían estar menos interesados en empujar un botón de alarma que hace que una enfermera disponibles para pedir lo que quieren. (En cuanto a los geriátricos botón de los pacientes empujar, no creemos que nadie lo recomendaría seriamente abordar el problema mediante la formación del personal de enfermería a ser menos agradable para los pacientes.) Vamos a volver a la forma en que establecen estas operaciones puede ser central en la planificación de tratamiento para clientes , por ejemplo, en Capítulo 8 .
Hablando de comportamiento en su contexto Hacer este tipo de análisis ABC no es una actividad exclusiva situada en el mundo de los eventos privados en el interior de los terapeutas. Es algo que es una herramienta muy viable en el diálogo terapéutico. El objetivo, entonces, es hacer análisis ABC útil para la comprensión de los clientes de su propio comportamiento. Así es como podría suceder que en una sesión con Marie:
Terapeuta: P or lo que salió de la oficina ayer?
Marie: Sí, yo no podía tomar más la situación. Terapeuta: ¿Que pasó? Marie: T engo este correo electrónico que dice todo el mundo debe informar al grupo sobre el estado de sus proyectos
luego esa tarde. Me dio la sensación de que sería imposible hablar delante de toda esa gente. Terapeuta: A sí que lo que sucedió cuando se lee que el correo electrónico? Marie: M e quedé helado al instante. Es sólo que no quiero que vean lo nerviosa que consigo.
Terapeuta: Así se obtiene el mensaje, se congela, y luego empezar a preocuparse por que se den cuenta de que se ponerse nervioso en este tipo de situación.
Marie: Sí. Terapeuta: ¿Entonces que hiciste? Marie: Pensé por un momento que yo podría decir que aún no estaba listo o que dejase temprano y decir que Debo haber perdido ese correo electrónico.
Terapeuta: P ero no se hace eso? Marie: No, dije que no me sentía bien, y que tenía que volver a casa e ir a la cama.
Terapeuta: ¿ Que paso despues?
Marie: ¿ Qué quieres decir? ¡Yo fuí! Terapeuta: L o que sucedió dentro de ti? Marie: E n primer lugar, cuando llegué fuera de la oficina, se sentía como si un enorme peso había caído de los hombros. Pero, ya sabes, ni siquiera llegar a la playa de estacionamiento antes de empezar a preocuparse. Terapeuta: ¿ Preocupante?
Marie: Sí, esto tiene que ser presentado al grupo. ¿Qué debo hacer la próxima vez? No puedo decir que estoy enferma Cada vez que hay una reunión informativa. Que pronto va a ser bastante sospechoso. Y además de eso, me siento tan rematadamente decepcionado conmigo mismo cuando acabo no hago este tipo de cosas, cuando yo simplemente no hacen lo que se espera de mí.
Aquí, el terapeuta puede proporcionar un análisis de la secuencia de comportamiento que nos ocupa:
Terapeuta: A sí que si he entendido bien, esto parece ser acerca de usted conseguir este correo electrónico que hace realmente
ansioso. Y cuando salga de la situación, esto disminuye su ansiedad, al menos temporalmente. Podría ser visto como una especie de escape. ¿Es esto algo que reconoces de otras situaciones en su vida?
Marie: Bueno, se podría decir que es lo que acerca de mi vida: escapar. Dejé mi último trabajo sólo porque no lo hice atrevería a tomar en la tarea de dirigir las reuniones del grupo. Y ahora me estoy moviendo en la misma dirección en este nuevo trabajo.
La consecuencia de la disminución de la ansiedad no sería tan problemático si fuera la única consecuencia. Aquí se puede ver la importancia de rastrear la diferencia entre las consecuencias a corto plazo y largo plazo. Y de nuevo, como vemos en esta conversación entre Marie y su terapeuta, nos encontramos con las consecuencias inmediatas para tener el control:
Terapeuta: P or lo que esta primera experiencia de “un gran peso” caída “de sus hombros” no parece estar la única consecuencia. Marie: N o, al final, acabo de hacer un lío de ella y que causa tanta preocupación. Pero simplemente no puedo
obligarme a hacerlo. Ves, esto me hace bastante desesperado! Terapeuta: P odemos concluir que lo que se gana en deshacerse de la ansiedad que se gana a expensas de
mucho en la vida.
Marie: Sí, eso es un eufemismo. Un análisis ABC se convierte en una parte intrínseca del trabajo clínico y una fuente importante de penetración. Sin embargo, dado que el proceso está dirigido a la comprensión de las acciones de la persona en el contexto en que se producen, que podría ser más razonable llamarlo “outsight” que “visión”. Dicho en términos teóricos, nos referimos a este proceso como discriminación, es decir, la discriminación de las acciones, así como las circunstancias que las controlan. (Discutiremos el término “discriminación” más a fondo en 4 capítulos y 6 .) Estudiamos los seres humanos que se sienten, actúan, dispuesto y buscan significado. Eso es lo que nuestra p sicología se trata. Las teorías proporcionan principios para explorar y evaluar esto en el trabajo clínico diario. Esto nos lleva al estudio de las teorías del aprendizaje, que, como ya dijimos, se necesita con el fin de hacer un análisis ABC de una manera significativa. Así que ese es el tema al que nos dirigimos ahora con el fin de acceder a estas teorías como instrumentos para nosotros y nuestros clientes.
PAG ART 2
mi XPLAINING s egundo EHAVIOR
Capítulo 4. El aprendizaje por asociación: el condicionamiento respondiente ¿El Pavlov conocido suena una campana? Ivan Pavlov fue un fisiólogo ruso que trabajó a finales del siglo XIX. Él fue el primero en describir y analizar el tipo de aprendizaje que se llama condicionamiento respondiente, e l aprendizaje basado en la asociación (Rachlin, 1991). El mismo principio de aprendizaje a veces se llama condicionamiento clásico o pavloviano. Para el día de hoy, los experimentos de Pavlov con perros son probablemente los experimentos psicológicos más conocidos, al menos para el público en general. Inicialmente quería examinar el cambio de la secreción en las bocas y estómagos de los perros, ya que fueron alimentados. Durante los experimentos, Pavlov observó una complicación: los perros en su laboratorio, sin ningún tipo de alimento que se está presentado, la saliva secretada y el jugo gástrico cuando entró en la habitación. Esto llamó su interés, y comenzó los experimentos que terminaron convirtiéndose en una de las personas más famosas de la psicología.
Los perros tienen una reacción natural cuando la comida se les presenta. Ellos salivar. Ellos no necesitan aprender esto; que es una de las reacciones que se dan biológicamente. Los famosos experimentos de Pavlov consistieron en sus intentos de examinar sistemáticamente las reacciones que en un principio había notado por casualidad. Justo antes del plato de comida fue presentada a los perros en su laboratorio, sonó una campana o llegó a un tenedor de sintonía. Cuando esto se repitió varias veces, Pavlov observó que los perros empezaron a salivar al oír la campana, sin tener en cuenta el hecho de que ningún alimento se presentó. Un estímulo que era neutral desde el principio (el sonido de la campana), es decir, una estímulo neutro ( N S), había obtenido una función que era muy similar a la función natural de la comida. La reacción de los perros se acondicionó para que el sonido de la campana se convirtió en una E stimul condicionado ( C S). La reacción aprendido que provocó se le llama r espuesta condicionada ( C R). La contingencia natural de un estímulo y una reacción que se provoca sin aprendizaje, en este ejemplo la relación entre la al imentación y la salivación, es la contingencia de una estímulo incondicionado ( U CS) y una respuesta incondicionada ( U CR). La palabra
estímulo s e refiere a un evento que precede a la reacción estudiamos (ver fig. 4.1).
Otro ejemplo que se cita a menudo como un prototipo para el condicionamiento respondiente es el parpadeo de origen natural. Si dirigimos una bocanada de aire hacia el ojo de un ser humano, el individuo responde con un parpadeo. Que esto es una respuesta innata apenas se cuestionó. El soplo de aire es un simple estímulo que provoca la respuesta. Si el soplo de aire está precedida por un tono de forma fiable, el tono adquirirá algunas de las funciones de estímulo de la bocanada de aire. En consecuencia, el tono provocará un parpadeo, incluso cuando está
ya no seguido por un soplo de aire. Un estímulo, que al principio es neutral en este sentido, adquiere las funciones de otro estímulo, o al menos parte de dichas funciones. Una vez más hemos descrito un estímulo condicionado y una respuesta condicionada. Esto está en contraste con el soplo de aire, que es un estímulo no condicionado, y el parpadeo que siguió, que es una respuesta incondicionada. Si una bocanada de aire se dirige hacia nuestro ojo, que parpadeará. No tenemos que aprender de eso. El parpadeo tiene una función-it biológica protege el ojo (ver fig. 4.2).
La relación entre las respuestas condicionadas y no condicionadas ¿Cuál es entonces la relación entre lo condicionado y la respuesta no condicionada? ¿Son lo mismo? Al principio, podría parecer como si lo son, por ejemplo, en el experimento de Pavlov. En ambos casos, el perro salivated. Pavlov interpretarse de esa manera; la misma respuesta se obtuvo en ambos casos. Pronto se hizo evidente, sin embargo, que la respuesta condicionada a menudo es más débil que lo incondicionado. Más tarde, la investigación también ha dejado claro que no se trata de reacciones idénticas (Rachlin, 1991; Rescorla, 1988). Si nosotros, por ejemplo, mirada más cercana a los componentes químicos de la saliva en las respuestas condicionadas y no condicionadas del perro, veremos que hay diferencias. Parece como si el perro tiene una mejor discriminación de lo que podríamos suponer. La respuesta condicionada es más como “la comida pronto estará aquí.” El perro no confunde la campana para la comida; que reacciona a la relación real entre la campana y la comida, que, hasta ahora, ha llegado justo después de que el sonido de la campana. Ni el incondicionado ni la respuesta condicionada se limita a la simple salivación. La salivación es solamente un aspecto de una reacción compleja en la que el cuerpo del perro está siendo preparado para recibir el alimento.
Una forma de resumir la función del proceso descrito es decir que el condicionamiento respondiente da algo en el contexto o el entorno del organismo una función biológica que no tenía hasta ese momento. Algo que, hasta ese momento, tenía una función (o ninguno en absoluto) adquiere ahora una nueva. Es fácil de reconocer que este es un proceso esencial para cualquier especie. El condicionamiento respondiente crea una oportunidad para cambiar el comportamiento del organismo y por lo tanto contribuye a la adaptación y la supervivencia. Un niño pequeño puede correr hacia la calle sin la experiencia de este ser conectada con el peligro. El niño tiene un sistema biológico que reacciona a ciertos estímulos incondicionados (gritos repentinos, el comportamiento agresivo de un padre) con el miedo (respuesta incondicionada), pero el sistema del niño no reacciona al movimiento en la calle como un estímulo para responder con miedo. Si un padre reacciona con un grito o mostrando un comportamiento agresivo en esta situación, la calle (y / u otros estímulos relevantes) se convertirá en un estímulo condicionado que a partir de ese momento puede provocar miedo (respuesta condicionada). Esto cambiará el comportamiento del niño en r elación con la calle. Otro ejemplo es el de un joven que es agredido a altas horas de la noche en un restaurante del centro. Unas semanas más tarde cuando regresa al mismo lugar, experimenta náuseas, su corazón late más rápido, y él empieza a sudar. A través del proceso de condicionamiento respondiente, un entorno que utiliza para conectarse a los sentimientos y recuerdos agradables ahora evoca completamente diferentes reacciones. Si un padre reacciona con un grito o mostrando un comportamiento agresivo en esta situación, la calle (y / u otros estímulos relevantes) se convertirá en un estímulo condicionado que a partir de ese momento puede provocar miedo (respuesta condicionada). Esto cambiará el comportamiento del niño en relación con la calle. Otro ejemplo es el de un joven que es agredido a altas horas de la noche en un restaurante del centro. Unas semanas más tarde cuando regresa al mismo lugar, experimenta náuseas, su corazón late más rápido, y él empieza a sudar. A través del proceso de condicionamiento respondiente, un entorno que utiliza para conecta
La Relación de básico afecta a condicionadas y no condicionadas respuestas Nuestra discusión anterior forma parte del conocimiento psicológico elemental. Tenemos una amplia gama de respuestas hereditarias, y las circunstancias en que se suscitaron dependemos de nuestra historia particular de aprendizaje. Salivación y eyeblinking, sin embargo, rara vez son una parte del trabajo psicoterapéutico. Pero ¿qué pasa con otras reacciones similares a las emociones-que literalmente puede ocurrir en un abrir y cerrar de ojos. Cuando un ser humano adulto es feliz, enojado o asustado, esta reacción se compone de varios factores. En su conjunto, la reacción (o la emoción) no es hereditaria, pero en gran medida se forma por la experiencia de este individuo en particular. Al mismo tiempo, sabemos que partes de estas reacciones afectivas son comunes para todos los seres humanos y se puede demostrar que existe independientemente de su origen cultural y étnico.
Ya en la década de 1870, Charles Darwin sostenía que los seres humanos, al igual que otros animales, están equipadas con una serie de reacciones emocionales básicas que sirven de supervivencia (Darwin, 1872). Los investigadores modernos no están de acuerdo sobre el número exacto de estos básicos afecta o que las reacciones pertenece a ellos, pero hay una buena cantidad de consenso acerca de los siguientes cinco (Potencia y Dalgleish, 1997): Miedo La tristeza la alegría
El asco ira El que mejor estudiado es el miedo, que es de importancia evidente para muchos de los problemas de las personas traen a la psicoterapia.
¿Qué constituye afecta básico? Cada básica afectar tiene una expresión visible en particular (más fácilmente visto en la cara). Los efectos también se pueden separar por diferentes variables fisiológicas. Tienen el potencial para determinados tipos de acciones o las predisposiciones para ciertos tipos de comportamiento. Por ejemplo, cuando tenemos miedo, nuestro corazón late más rápido, ciertos músculos se activan, y hay ciertos cambios típicos en el flujo sanguíneo (Ekman, 1992). Esto parece ser una parte integral de la experiencia del miedo. Cuando nos damos cuenta de que tenemos miedo, nuestras respuestas fisiológicas ya han sido activados y que están preparados para ciertos comportamientos, como la evasión o fuga (LeDoux, 1996). Nuestra biología está a la cabeza aquí; básica afecta no necesitan nuestra contemplación consciente para ser provocada por estímulos. Nuestro afecto básico del miedo nos prepara para la acción inmediata. Del mismo modo, la experiencia de disgusto implica la preparación del cuerpo para el distanciamiento, y la ira se prepara para el ataque. Cuando nos damos cuenta de nuestra propia ira, ya estamos listos para atacar.
Reacciones Emocionales basan en las respuestas incondicionado
Esto significa que las reacciones emocionales se basan en las respuestas condicionadas, formados por la evolución. ¿Qué sabemos acerca de las circunstancias que provocan estas respuestas, o, dicho de otro modo, ¿qué sabemos acerca de estímulo no condicionado? Nuestro conocimiento de esto es limitada. La mayoría de la investigación se realiza en los adultos, es decir, los individuos con un historial de aprendizaje largo. En relación con el miedo, hay datos que sugieren varios factores desencadenantes que no se aprenden. Ejemplos de ello son objetos que se aproximan rápidamente, ruidos fuertes, y ciertas expresiones faciales de otras personas (Öhman, 2002). Desde un punto de vista evolutivo, no es razonable suponer que un solo tipo de estímulos provocaría, por ejemplo, el miedo o disgusto. Si la reacción debe servir de supervivencia, que tendría que ser activado en más de un contexto,
Podemos usar el conocimiento de condicionamiento respondiente a entender cómo se forma nuestra experiencia emocional del mundo temprano en la vida. Por ejemplo, independientemente de lo que provoca la ira de un individuo en un principio, con el tiempo esa persona hará que otras asociaciones que adquirirán partes de las funciones del estímulo no condicionado, que luego a su vez provocarán la ira. De esta manera, los fenómenos se asocian con ambos estímulos externos (acciones de otros individuos, olores, objetos específicos) y estímulos internos, tales como otros efectos. Imagine un niño pequeño que, como ella se siente triste, se enfrenta en varias ocasiones por un padre que actúa de una manera que provoca el miedo en el niño. A través de condicionamiento respondiente, la acción de los padres causa del niño afecta de tristeza a cambiar en un estímulo que por miedo, o en un lenguaje sencillo, el niño aprende a tener miedo de sus reacciones emocionales. Como un posible ejemplo, esto es algo que fue observado por la tía de Marie:
La tía de Marie le ha dicho que cree que los padres de Marie eran excesivamente preocupados cuando Marie era un niño. La tía Marie recuerda que cuando hubo más de un año de edad, que era una niña muy activa, arrastrándose rápidamente por todo el apartamento donde vivía. Parecía interesado en todo, felices para explorar su entorno. La tía recuerda que pensó que era triste ver cómo los esfuerzos de Marie para explorar el mundo fueron interrumpidos por sus padres de una manera que parecía asustar a Marie. Cuando María oyó esto, pensaba que sus experiencias de la infancia podrían haber afectado a cómo reacciona hoy en día en situaciones que, para la mayoría de la gente, evocan interés y la curiosidad en lugar del miedo que experimenta.
Es difícil saber si esta experiencia es realmente la causa de los problemas de Marie. Una cosa está clara, sin embargo: el condicionamiento respondiente forma nuestras reacciones temprano en la vida y afectará nuestra relación básica para nuestro medio ambiente a lo largo de nuestras vidas.
Estímulos externos e internos Que los estados de afecto pueden ser obtenidas a través de condicionamiento respondiente fue reconocida temprano en el desarrollo de la ciencia del comportamiento. John Watson, el hombre que proclamó “conductismo” en 1913, adoptado con anticipación las conclusiones de la investigación de Pavlov y los utilizó para explicar el origen del miedo en
los seres humanos. Para ser asustado en presencia de un estímulo (por ejemplo, la oscuridad) hará que este estímulo capaz de provocar miedo. Podemos ver que este tipo de reacciones aprendidas son fundamentales para la comprensión, por ejemplo, cómo las personas traumatizadas reaccionan a ciertos estímulos (como el sonido de un helicóptero, el olor a humo, o uniformes militares). Tradicionalmente, en la terapia de comportamiento ha habido un enfoque en los estímulos externos como estos.
Más recientemente, la discusión sobre los estímulos internos ha aumentado. estímulos interior puede ser afecta, sensaciones corporales, o recuerdos, por ejemplo. El término usado para el acondicionamiento por tales estímulos internos es
interoceptivo acondicionado. Una vez más, los fisiólogos rusos mostraron no sólo la posibilidad de este sino también que este tipo de aprendizaje fue especialmente resistentes a la extinción, es decir, era difícil para debilitar o extinguir la asociación, una vez aprendido (Razran, 1961). Esta forma de aprendizaje se ha convertido en el centro de nuestros esfuerzos para entender ciertos trastornos de ansiedad (Bouton, Mineka, y Barlow, 2001).
Learning biológicamente Preparado Nacemos con ciertas respuestas dadas a los estímulos incondicionados, pero nuestras respuestas son más complicadas que eso. Lo que hemos llamado estímulos “neutros” no siempre son tan neutro. No todos los estímulos tienen la misma capacidad para el acondicionamiento y no todas las respuestas son tan fácilmente provocadas por estímulos neutros anteriormente. En el ejemplo de la parpadeo anteriormente, para conseguir el tono de provocar un parpadeo, la asociación del tono (estímulo condicionado) y el soplo de aire (estímulo no condicionado) tiene que ser hecho varias v eces. Sin embargo, para obtener un olor neutro previamente para provocar asco y náuseas, a menudo es necesario experimentar sólo una ocasión en la que el olor se asocia con vómitos. Fenómenos similares están descritas en afectan investigación. Parece como si el organismo es biológicamente preparados para ciertos tipos de aprendizaje (Öhman y Mineka, 2003). Es mucho más fácil conseguir un s er humano a ser miedo de las serpientes, alturas y la oscuridad, por ejemplo, que para una gama de otros estímulos. Pero esto es probablemente no sólo es cierto para los estímulos que asociamos con fobias específicas; Lo mismo parece ser cierto acerca de situaciones en las que se examinan por otros, somos abandonados, o experimentamos sensaciones inusuales en nuestros propios cuerpos. Si alguien ha sufrido un ataque de pánico acompañado de dolor en el pecho, mientras atrapado en un atasco de tráfico, se puede esperar que la persona va a sentir miedo, una vez más, si él o ella experimenta dolor en la región del pecho o se queda atascado en el tráfico. Sin embargo, es probable que no espere panel de instrumentos del coche o incluso el propio vehículo para evocar el miedo o el pánico, a pesar de que estos estímulos eran muy presente en el momento del ataque de pánico. por ejemplo, que para una gama de otros estímulos. Pero esto es probablemente no sólo es cierto para los estímulos que asociamos c on fobias específicas; Lo mismo parece ser cierto acerca de situaciones en las que se examinan por otros, somos abandonados, o experimentamos sensaciones inusuales en nuestros propios cuerpos. Si alguien ha sufrido un ataque de pánico acompañado de dolor en el pecho, mientras atrapado en un atasco de tráfico, se puede esperar que la persona va a sentir miedo, una vez más, si él o ella experimenta dolor en la región del pecho o se queda atascado en el tráfico. Sin embargo, es prob
Aprendizaje por asociación (acondicionado demandado) es, pues, una combinación de factores hereditarios y la experiencia de cada individuo. ¿Qué sabemos acerca de los factores que gobiernan la experiencia de aprendizaje como tal en condicionamiento respondiente? Vamos a explorar esa pregunta ahora.
Facilitación de condicionamiento respondiente Acondicionado implica aprender a reaccionar a la relación entre los estímulos no condicionados y otros estímulos que eran previamente neutral o irrelevante en un contexto dado. Por lo tanto, el carácter de la relación real es de una importancia decisiva.
Factores facilitadores
Si nos fijamos en la relación entre estímulo no condicionado y otros estímulos, previamente neutros, debemos hacer esta pregunta: ¿qué factores facilitan el condicionamiento respondiente? Los siguientes son cruciales para la facilitación de condicionamiento respondiente:
Si se aumenta el número de veces que un estímulo condicionado (CS) se produce junto con un estímulo no condicionado (UCS), la probabilidad de que el estímulo condicionado provocará una respuesta condicionada aumentará. Un ejemplo es la eyeblinking descrito anteriormente. Cuanto más el tono se produce junto con el soplo de aire, mayor es la probabilidad de que el tono provocará parpadear.
Si el estímulo condicionado (CS) siempre se produce cuando se produce el estímulo no condicionado (UCS), la tendencia de la CS para provocar una respuesta condicionada (RC) será mayor que si el UCS también se produce sin el CS. Por ejemplo, si la campana siempre suena cuando se alimenta el perro, la probabilidad de que la campana provocará salivación aumentará; esto es a diferencia de la situación en la que la campana suena solamente en ciertos momentos en los que se presenta la comida. O, si una persona en una pareja amorosa utiliza un perfume particular, sólo en relación con la interacción sexual, la probabilidad de que se incrementará el olor de este perfume será despertar sexual de la pareja. El estímulo condicionado (CS) debe preceder al estímulo no condicionado (UCS), y no al revés. Si quieres enseñar a un perro a reaccionar a la palabra “galleta, ”Debe decir la palabra justo antes o como se le da al perro una galleta. Si primero dar al perro una galleta y luego decir “cookie” después de que el perro se ha comido la galleta, el perro nunca aprenderá la relación entre la palabra “cookie” y la cookie real, independientemente del número de veces que se repite el procedimiento. acondicionado demandado requiere un cierto orden fijo en el que se presentan los estímulos. La CS debe preceder a la UCS.
Otro factor es el intervalo de tiempo entre el estímulo condicionado (CS) y el estímulo no condicionado (UCS). Si se aumenta el intervalo, la probabilidad de que el CS provocará una respuesta condicionada disminuirá. Si usted dice “cookie” mucho tiempo antes de que el perro recibe su galleta, el proceso de aprendizaje no funcionará.
Observe que la relación real no es el único factor que gobierna. Un fuerte predisposición biológica puede cambiar esto. La náusea es quizás el ejemplo más claro. Esta es una reacción que está condicionado fácilmente. Digamos que usted ha tenido una deliciosa comida y más tarde esa noche se enferma. Las sensaciones del gusto y el olfato, que eran una parte de la comida puede convertirse en un estímulo condicionado (CS) para una respuesta condicionada (RC) de náuseas a pesar de que han pasado varias horas entre el olor / sabor de la comida y el correspondiente condicionado estímulo (UCS) y respuesta incondicionada (UCR). Estas sensaciones de
olfato y el gusto ahora pueden evocar asco y náuseas.
Además acondicionado: Segunda Orden acondicionado, Generalización y Discriminación Un estímulo condicionado (CS) que resulta en una respuesta condicionada (CR) puede resultar en un mayor acondicionado. Si un niño se asustó en la oscuridad, y la oscuridad se ha convertido en un estímulo condicionado que provoca miedo, otro estímulo que existe en el contexto de la oscuridad (ciertos sonidos, por ejemplo) también puede funcionar como el CS y provocar miedo, a pesar de que estos sonidos eran no está presente en la situación original donde el niño estaba asustado por primera vez en la oscuridad. Esto a veces se llama condiciona de segundo orden. El ejemplo de la oscuridad, por cierto, es otro uno en el que las predisposiciones biológicas desempeñan un papel. La oscuridad no es “neutral” para los humanos, pero es otro estímulo que más fácilmente aprender a temer que algunos otros estímulos.
Otro factor muy importante que contribuye al aprendizaje por condicionamiento respondiente es generalización, la tendencia de condicionamiento respondiente se propague a estímulos similares. Volvamos a los perros de Pavlov. Supongamos que un perro ha sido condicionado para reaccionar ante el sonido de una campana para que se babea cuando suena el timbre a pesar de que ningún alimento está presente. Vamos a intercambiar la campana que hemos utilizado hasta ahora para una campana con un sonido algo diferente. ¿Cómo puede ser diferente para el perro sigue a la boca agua? La respuesta exacta puede variar dependiendo de varios factores, pero el sonido no tiene que ser exactamente idénticos. Simplemente tiene que ser “bastante similar”.
Un niño pequeño que es derribado por un perro y el dolor no sólo tendrá miedo al ver que el perro en particular, sino también a otros perros que son lo suficientemente similares. Si el niño fue atropellado por un pastor alemán y el tamaño del perro es fundamental como estímulo condicionado (EC), no podemos estar seguros de que el niño tenga miedo de un perro salchicha. Si el sonido del perro (ladridos) es central para el niño, en este caso particular un perro salchicha, los ladridos servirá como el CS y evocar el miedo, la respuesta condicionada (RC).
Generalización significa que la reacción se extienda de tal manera que otros estímulos que comparten algunas características formales con el estímulo condicionado original (CS) también pueden provocar la respuesta condicionada (RC). Un ejemplo típico es la persona con una fobia a las serpientes que se siente incómodo al ver la manguera de jardín tendido en el césped.
El proceso opuesto a la generalización es discriminación, la capacidad de reaccionar a las diferencias entre los estímulos. También podemos estudiar este proceso en un experimento pavloviano clásico. Si los perros inicialmente generalizan de manera que la boca agua cuando los sonidos se presenta una serie de campana, se puede, sólo por presentar la comida con un sonido particular, pero no con otros (muy similar) suena, reciben los perros para aumentar su discriminación, de manera que sólo salivar cuando se presenta una gama más limitada de sonidos.
Es fácil ver que la generalización, la discriminación, y el equilibrio entre los dos son importantes para el organismo en aprender a adaptarse y sobrevivir. A veces es muy importante contar con un alto grado de discriminación y sólo reaccionan a un estímulo muy específico. Un ejemplo sería una criatura que tiene que evaluar hielo cubierto de nieve, donde una diferencia en el tono de blanco indica la seguridad o peligro de caminar sobre el hielo relativa. En otra situación, la generalización es de mayor importancia, como es el caso de un animal que vive con un alto riesgo de convertirse en el almuerzo de un depredador. A continuación, podría ser prudente para reaccionar a cualquier cosa que se mueva.
Acondicionado para siempre, o es la extinción posible? Como ha quedado claro en nuestra presentación de condicionamiento de segundo orden, la generalización y la discriminación, condicionamiento respondiente es un proceso dinámico. De esto s e deduce que las reacciones que se han acondicionado también puede debilitarse y desaparecer, lo que, como hemos mencionado anteriormente, se conoce como e xtinción- l a respuesta es “puso hacia fuera” en su sentido más básico, la extinción puede ser considerada teóricamente simple: poner fin a la relación entre el acondicionado y el estímulo no condicionado. Volvamos a los perros de Pavlov. Si seguimos el timbre varias veces, pero no hay comida jamás presentado en relación con el sonido, el sonido de la campana con el tiempo no funciona como un estímulo condicionado (CS). Esto significa que su capacidad para producir la respuesta condicionada -salivation (CR), en este ejemplo-terminará. Si un niño pequeño que se ha asustado en la oscuridad pasa repetidamente vez en la oscuridad sin nada alarmante teniendo lugar, aumenta la probabilidad de que la oscuridad ya no provocará temor-es decir, la función de la oscuridad como el CS va a terminar y no va a provocar el CR (miedo). Pero el hecho de que la extinción ha tenido lugar no implica que el organismo es nuevo en el punto. Una reacción que está condicionado primero y luego extingue es fácil de reacondicionar. Pavlov también mostró esto. Dio dos perros, uno que estaba condicionada primero a salivar y en los que esa reacción fue entonces apagada y el otro perro que nunca había aprendido el significado de la c ampana. Expuso los perros a una situación en la que el sonido de la campana fue una vez más ligada a la adquisición de alimentos. El primer perro aprendió a reaccionar a la relación entre el sonido y la comida mucho más rápido que el segundo. Dio dos perros, uno que estaba condicionada primero a salivar y en los que esa reacción fue entonces apagada y el otro perro que nunca había aprendido el significado de la campana. Expuso los perros a una situación en la que el sonido de la campana fue una vez más ligada a la adquisición de alimentos. El primer perro aprendió a reaccionar a la relación entre el sonido y la comida mucho más rápido que el segundo. Dio dos perros, uno que estaba condicionada primero a salivar y en los que esa reacción fue entonces apagada y el otro perro que nunca había aprendido el significado de la campana. Expuso los perros a una situación en la que el sonido de la campana fue una vez más li
He aquí otro ejemplo. Digamos que tienes miedo a las alturas, pero aún así decide pasar una semana poner un nuevo techo en su casa. Si nada de miedo que te sucede durante el material para techos, el miedo condicionado probablemente disminuirá durante la semana. Su experiencia de la distancia desde el techo hasta el suelo pierde parte de su función como un estímulo condicionado (CS) y ya no evoca el miedo, la respuesta condicionada (RC), o al menos no tanto como antes. Si, después de terminar sus reparaciones del techo, que no se suba a su techo hasta el verano siguiente, es probable que se sienta más miedo de lo que hizo hacia el final de la semana que pasó trabajando en el techo del año anterior. Sin embargo, probablemente no será tan malo como cuando comenzó a trabajar en el techo del año anterior, y es probable que tome menos tiempo en el techo de este año por su miedo a disminuir de nuevo.
Encuestado acondicionado y Psicopatología Es fácil de entender que el tipo de aprendizaje que hemos estado discutiendo tiene relevancia para muchos de los problemas que causan las personas a buscar ayuda profesional. Podemos, por ejemplo, tener un cliente que viene a nosotros porque ella está profundamente miedo de ir al dentista. Después de muchas experiencias dolorosas en el consultorio del dentista, ciertos olores, sonidos (el taladro, objetos metálicos), y las posiciones del cuerpo (reclinables en la silla del dentista) evocan respuestas condicionadas desagradables para ella. O podemos tener un cliente que viene a nosotros a causa del estrés postraumático. Mientras que vivía en una zona de guerra, experimentó una serie de eventos en los que se provocaron reacciones dolorosas. A pesar de que ya no vive en la zona de guerra, esos estímulos y respuestas no condicionadas anteriores están relacionados con muchos fenómenos que funcionan como estímulos condicionados y luego provocar reacciones (CR) que son similares a las reacciones evocadas en la situación de guerra (UCR). Veamos la situación de este cliente en particular un poco más de cerca:
Durante mucho tiempo, Mirza y su familia vivieron con el aumento de acoso por parte de las personas
alrededor de ellos en Bosnia. Con el tiempo se convirtió en el terror regular. La guerra llegó a la ciudad donde vivía Mirza, y vio a la gente de ser agredido e incluso asesinados. Su hermano mayor fue quitado, y para el día de hoy no se ha encontrado. Mirza asume que está muerto. Desde hace varios años, vivió con una amenaza diaria de la violencia, el maltrato y la muerte. Tanto él como sus padres fueron humillados sin ser capaz de defenderse a sí mismos de una manera razonable. Ahora Mirza y sus padres viven en Suecia. A pesar de que las circunstancias actuales son buenas, vive con las consecuencias de sus experiencias pasadas. eventos-ordinarios diferentes tipos de sonidos, gente de uniforme, humo y fuego fácilmente evocan el dolor y el sufrimiento. Algunas de estas reacciones parecen fáciles de entender desde un punto sencillo, de sentido común de vista. Que Mirza, por ejemplo, reacciona a las escenas de guerra en el televisor parece razonable para la mayoría. Otras reacciones siguen una ruta menos obvio. Por ejemplo, el caso de encontrarse con la policía sueca fuera de su casa puede evocar sentimientos fuertes. Él sabe que no suponen una amenaza objetiva a él, pero todavía no puede ayudar a reaccionar con miedo intenso. Incluso se trata de asegurarse a sí mismo: “La policía en Suecia no tienen nada que ver con la guerra, ¿verdad?” El propio Mirza llega a considerar sus reacciones como antinatural y difícil de entender. “Sé que ellos no están aquí para acosarme. ¿Por qué reacciono de esta manera?” Incluso se trata de asegurarse a sí mismo: “La policía en Suecia no tienen nada que ver con la guerra, ¿verdad?” El propio Mirza llega a considerar sus reacciones como antinatural y difícil de entender. “Sé que ellos no están aquí para acosarme. ¿Por qué reacciono de esta manera?” Incluso se trata de asegurarse a sí mismo: “La policía en Suecia no tienen nada que ver con la guerra, ¿verdad?” El propio Mirza llega a considerar sus reacciones como antinatural y difícil de entender. “Sé que ellos no están aquí para acosarme. ¿Por qué reacciono de esta manera?”
Para Mirza, existe una inconsistencia lógica en sus respuestas. Él reacciona con miedo, pero desde una perspectiva lógica que puede ver nada que temer. Para el sistema nervioso de Mirza, sin embargo, no hay ninguna incompatibilidad. Sus reacciones se basan en condicionamiento respondiente. No son “lógica” y “pensamiento lógico” no se puede acabar con o gobernar sus reacciones. Si queremos entender las reacciones de Mirza, debemos tener en cuenta sus experiencias de grave amenaza para sí mismo y de sus familiares. Sus reacciones son formados por estas experiencias, a pesar de que los estímulos que les evocan hoy no constituyen una amenaza real (ver fig. 4.3). Sin embargo, los presentes acondicionado estímulos tienen una similitud formal con los estímulos en su experiencia histórica, y en su presencia su cuerpo moviliza a la acción, ya sea lucha o huida.
Problemas con un fondo menos dramática, en un sentido objetivo, también pueden ser entendidos de la misma manera. Es no sólo con los sobrevivientes de la guerra y las tragedias similares que vemos los muchos problemas y dificultades causadas por condicionamiento respondiente. Alice es un ejemplo de esto:
Mucho ha sucedido en la vida de Alice. Durante mucho tiempo, ha trabajado demasiado. El hecho de que ella no lo sabía, de un día para el otro, en el que el departamento que se suponía que no la hacía situación de trabajo más fácil. Y luego estaba esta cosa con su prometido, Bob, y los problemas con su madre, que tiene un problema con la bebida y llama casi todos los días. Pero ese miércoles en particular, Alice estaba muy cansado y molesto. Se dio cuenta de que su cuerpo estaba tenso y sintió “extraño”. Por la noche, justo después de que ella se había ido a la cama, todo empeoró. Se sentía muy mareado y su corazón se aceleró. Ella sintió la presión en el pecho, y se sentía como si ella apenas podía respirar.
Alice tenía lo que llamamos un “ataque de pánico”. En sí mismo, el pánico es una reacción normal que puede ser evocado en cualquier persona que se encuentra en una situación de amenaza inmediata. Tenemos esta preparación dentro de la gama de nuestro sistema afectará básica. En el caso de Alice, su ataque de pánico fue el resultado de un largo período de estrés. Podemos ver esto como una especie de falsa alarma en un sistema de respuesta que fue desarrollado para s ituaciones que amenazan la vida (Bouton, Mineka, y Barlow, 2001). E l ataque de pánico tiene, a pesar de que es una experiencia pasada, la capacidad de establecer el condicionamiento respondiente, al igual que lo hacen las amenazas reales. Lo que se convierte en el estímulo condicionado (CS), entonces? Por lo general, algunos de los estímulos más relevantes de la situación
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como sensaciones corporales fuertes. Esto también podría reflejar lo que esc ribimos anteriormente acerca de la preparación biológica para
reaccionar a los cambios en la experiencia de nuestro propio cuerpo. Vamos a echar un vistazo más a fondo en la situación de Alice:
En los días siguientes a su ataque de pánico, Alice sigue a sentirse tenso y cansado. Ella todavía tiene tanto que ver. A pesar de que no experimenta otro ataque, todavía se siente una sensación de pesadez en el pecho. Pero por fin se calma, y después de un fin de semana relajado, el cansancio, la tensión y pesadez en el pecho son más o menos desaparecido. Una noche, unas semanas más tarde, Alice se queda hasta tarde celebrando con un amigo y, como resultado, se hace mucho menos sueño de lo habitual. Mientras se prepara para ir a trabajar a la mañana siguiente, ella se siente cansado y siente algunas molestias corporales vaga. De repente, mientras camina por el pasillo, ella se siente mareado, la sensación de pesadez en el pecho es hacia atrás, sus carreras de corazón, y el pánico golpea una vez más.
¿Cómo debemos entender la experiencia de Alice? En el momento de este segundo ataque de pánico, ella no se había agotado la forma en que había sido anteriormente. Estaba cansada, pero el cansancio se debió a la falta de sueño. Alice pensó que podía manejar una noche con menos horas de sueño; que había sido corto el sueño muchas veces antes y nunca fue un problema. Pero parte de lo que Alice experiencias “en el interior”, como el cansancio y sensaciones somáticas relacionadas con el cansancio puede funcionar como un estímulo condicionado (CS) y evocan una respuesta condicionada (RC) en forma de, por ejemplo, ritmo cardíaco acelerado y / o pesadez en el pecho, independientemente de las interpretaciones particulares que hace de estos fenómenos. El acondicionamiento interoceptivo se convierte en una parte central en el círculo vicioso en evolución (véase la figura 4.4.):
Otro ejemplo de cómo el condicionamiento respondiente puede influir en la psicopatología es fenómenos obsesivo-compulsivos. He aquí otro ejemplo de la vida de Alice:
Alice ha notado recientemente que se está convirtiendo cada vez más miedo de olvidar las cosas. Un ejemplo es con la estufa. Al salir del apartamento, que a menudo se detiene en la puerta y se pregunta: “¿He apagar la estufa?” Ella regresa a la cocina, hace que la estufa está apagada, y luego se dirige a la puerta. Una vez que está en la puerta de nuevo, el pensamiento se vuelve: “Vamos a ver ahora, ¿realmente apagarlo?” A menudo se vuelve una o dos veces más para comprobar.
Dejando de lado la cuestión de cómo se inició el comportamiento obsesivo-compulsivo de Alice, es fácil ver cómo el control de la estufa y otra vez puede resultar en condicionamiento respondiente. La puerta de entrada y / o el acto de acercarse a ella puede convertirse fácilmente en un estímulo condicionado (CS) que evoca la ansiedad. Esto, entonces, es un ejemplo de cómo el condicionamiento respondiente puede convertirse en una parte de la psicopatología. No sólo proporciona una explicación de cómo ciertos síntomas comenzado sino también cómo el mismo proceso de comportamiento puede llegar a ser una parte de o aumentar los problemas existentes, independientemente de cómo empezaron.
Evitación y Escape Hemos descrito cómo las respuestas condicionadas disminuyen o desaparecen cuando la relación entre los estímulos condicionado e incondicionado termina. Cuando subo al tejado y expongo a “la experiencia de la altura” sin nada perjudicial toma lugar, me parece que la capacidad “de la experiencia de la altura” para evocar el miedo disminuirá. La extinción se lleva a cabo. Este proceso natural de extinción se evita si dejo el techo cuando comienzo a sentir miedo o si, recordando mi experiencia anterior, no me subo en absoluto. Para tratar de evitar la experiencia desagradable o aversivo ya que se produce por lo general se llama escapar y para no acercarse a las situaciones que se asocian con este tipo de experiencias que se llama evitación. A menudo el término “evitación” se utiliza para ambos comportamientos.
Para evitar o tratar de escapar de las experiencias dolorosas es un tipo muy natural de la conducta. Es natural que aprender a evitar las cosas que pueden ser perjudiciales. Si hemos comido algo venenoso o sido atacados por una
animal peligroso, es útil para evitar estas cosas en el futuro. Aún así, se puede ver cómo este proceso puede llegar a ser problemática con el comportamiento que resulta en un efecto que es contraria a la deseada. No subir el techo porque provoca que suben temer tiene el beneficio a corto plazo de mí aliviar algo de miedo ahora. Si para ganar a otros posibles ventajas en el largo plazo por la escalada en el techo, pierdo esas posibilidades cuando me abstengo de hacerlo. Además, no se lleva a cabo la extinción, y si en el futuro, una vez más me encuentro en un techo (u otro lugar alto similar), con toda probabilidad, voy a cumplir una vez más mi miedo.
Muchos de los que buscan ayuda profesional pagan un costo mucho más alto en su vida que simplemente no ser capaz de s ubir al techo. Por ejemplo, si yo he experimentado el trauma de vivir en una zona de guerra, no puedo evitar todo lo que puede, posiblemente, funcionan como un estímulo condicionado por las reacciones a mis experiencias de la guerra infernal. Dondequiera que voy, las respuestas condicionadas son evocados. Si la ansiedad es fuerte, es fácil comprender que una persona trata de evitar esa experiencia. Irónicamente, sin embargo, a la larga, este mismo comportamiento mantiene las respuestas de ansiedad como el proceso de extinción natural no tiene lugar. ¿Cómo, por ejemplo, puede Alice evitar su puerta? Por supuesto que es posible hacer eso, pero va a tener consecuencias extrañas. Los que han trabajado c on clientes con graves problemas obsesivo-compulsivos saben que la gente de hecho hacer muchas cosas extrañas cuando se enfrentan a este tipo de dilema. A pesar de que la experiencia de la suciedad, por ejemplo, puede ser muy provocar ansiedad si usted tiene este problema, las personas que se lavan las manos compulsivamente pueden abstenerse totalmente de lavado en un esfuerzo por escapar de quedarse atascado en los rituales de lavado de manos. Que algunas personas con ataques de pánico se vuelven muy pasiva (quedarse en casa, caminando lentamente) es consistente una vez que entienda el círculo vicioso de estímulos condicionados, las respuestas condicionadas, la evitación, la generalización, la falta de extinción, y así sucesivamente. las personas que se lavan las manos compulsivamente puede abstenerse totalmente de lavado en un esfuerzo por escapar de quedarse atascado en los rituales de lavado de manos. Que algunas personas con ataques de pánico se vuelven muy pasiva (quedarse en casa, caminando lentamente) es consistente una vez que entienda el círculo vicioso de estímulos condicionados, las respuestas condicionadas, la evitación, la generalización, la falta de
En estos ejemplos, otros procesos también están involucrados, procesos que se entienden mejor como resultado del aprendizaje por consecuencias (condicionamiento operante). Volveremos a este juego de entrevistado y el condicionamiento operante tanto en C apítulo 8 y en la última sección del libro, cambiar el comportamiento. En este punto, queremos hacer hincapié en que la desesperanza en la conducta de evitación se debe al hecho de que las cosas que la persona evita en gran medida son el resultado de condicionamiento respondiente. Estas respuestas no están bajo control voluntario y el camino hacia la extinción es bloqueado por evitación.
Encuestado acondicionado y Pensamientos Pensamientos que tenemos, al igual que los sentimientos, recuerdos y sensaciones corporales, son fenómenos internos que pueden convertirse en una parte de condicionamiento respondiente. Un pensamiento puede ser una respuesta condicionada (CR), siendo así provocada por un estímulo condicionado (CS). Si decimos “11 de septiembre” sin duda se ve ciertas imágenes mentales en su ojo interior. Esto no va a ser tan claro para la mayoría de los lectores, si decimos, por ejemplo, “7 de octubre” Pero los pensamientos también puede funcionar como un CS y ser la fuente de un CR. Si viven en las imágenes evocadas, algunos de los sentimientos que tenía ese día vendrá de nuevo a usted.
Esto es de gran relevancia para los problemas clínicos. Suponga que tiene oído un juicio ( “no es normal”) en relación a las experiencias aversivas (respuesta incondicionada, UCR). Si, una vez más experimenta este juicio (o una situación que evoca tal pensamiento de su preferencia), el pensamiento puede provocar una respuesta afectiva (respuesta condicionada, CR) similar a la original. Un ejemplo de cómo los pensamientos pueden ser una CR es una persona con un problema de larga data del insomnio. Ir a la cama y despierto con su cabeza sobre la almohada a menudo se ha visto acompañado por pensamientos de no ser capaz de
dormir. Con el tiempo, la almohada (o toda la cama) puede funcionar como un estímulo condicionado (CS) para los pensamientos de no ser capaz de dormir, y será imposible ir a la cama sin tales pensamientos (CR) a aparecer. La cama es ahora un CS para las reacciones que despiertan en lugar de poner a dormir, que es el resultado deseado en esta situación.
El hecho de que los fenómenos internos, tales como pensamientos, imágenes, sentimientos y sensaciones corporales se asocian entre sí y con una gama de situaciones externas tiene un gran
importancia para el ser humano
marcha. Las reacciones de un ser humano se someten a cambios constantes debido a la incesante proceso de condicionamiento respondiente que altera constantemente la función del medio ambiente tiene para este individuo en particular. Algo que hasta cierto punto era ganancias irrelevantes una función importante; algo que tenía una función ahora obtiene otra.
Queremos hacer hincapié en que el condicionamiento respondiente todavía no es suficiente para entender los fenómenos que describimos como “pensar.” Demandado acondicionado embargo, toma parte en el lenguaje humano y la cognición, pero es fácil demostrar que este principio de aprendizaje no captura la esencia de eso. La flexibilidad del lenguaje humano y el pensamiento es mucho mayor que este tipo de condicionamiento puede dar cuenta de, como podemos ver en esta ilustración de la vida de María:
Marie tiene una memoria viva de la primera vez que se encontró claramente el malestar que ahora domina su vida diaria. Ella asistió a la iglesia regularmente y siempre se sentaba en la última fila. La primera vez que experimentó el miedo, comenzó de manera bastante inesperada mientras se sentaba allí durante un servicio dominical. Se dio cuenta de que ella estaba sudando y que su cara enrojecida. Su corazón empezó a correr y se sintió un poco mareado. Fue muy desagradable. Después de eso, muy a menudo cuando se sentó allí, el mismo malestar regresó. Ella valora asistir al servicio y siguió yendo, sentada en su lugar habitual, con o sin la incomodidad, pero sobre todo con ella. Ella no evitar la situación en la que este fue evocado, pero ella dejó de ir a la sagrada comunión. Desde entonces, sus dificultades se han extendido a la mayor parte de su vida, pero esta es la forma en que comenzó.
Como podemos entender esto? Si nos preguntamos Marie, ella probablemente diría algo así como “la Santa Comunión, nunca podría manejar eso. ¿Y si el malestar y el corazón acelerado y empeoran cuando vienen. . . ?”Si preguntamos a la gente en general, su argumento y el comportamiento probablemente parece comprensible. Pero si los pensamientos son principalmente para ser entendidas como condicionamiento respondiente, el comportamiento de Marie es muy difícil de explicar. Había, en ese momento, ninguna experiencia de la cosa evitado. Nunca se había sentido este tipo de incomodidad o el corazón acelerado en relación a la comunión. La incomodidad nunca había sido peor que lo que había experimentado y la situación real que evocaba la incomodidad no fue evitado. Es como si ella (y nuestros pensamientos) la llevó a un lugar donde nunca había estado antes y se puso sus funciones a partir de ahí. C apítulo 7 . Por ahora, es suficiente tener en cuenta que lo que suele llamarse el pensamiento implica algo más que el condicionamiento respondiente.
Capítulo 5. Aprender Consecuencias: Condicionamiento operante Imagínese que usted ha instalado un detector de humo nuevo en su casa. Se siente seguro sólo mirar a la pequeña caja blanca en el techo como su luz indicadora roja parpadea lentamente para decirle que está funcionando correctamente. Unos días más tarde, la alarma se apaga sin previo aviso, pero no hay fuego! Sólo estabas siguiendo las instrucciones de su nuevo libro de cocina que establece explícitamente las especias deben estar secos tostados en una sartén precalentada en la estufa. Pero la alarma no está interesado en las instrucciones del libro de cocina; en cambio, reacciona al humo y envía su intensa señal de 110 decibelios, cuidadosamente diseñado para despertar a las personas de sueño profundo dondequiera que se encuentren en la casa. Saltas, su corazón late con fuerza, todo su organismo está en estado de alerta, en otras palabras, estás asustado.
Mientras la alarma continúa su fuerte y chirriante aversivo, agarrar una escalera desde el garaje, subida a la alarma de humo, y presiona rápidamente el botón. No pasa nada. La alarma continúa a chillar al extraerlo de su soporte y retire la batería. Por fin, se vuelve tranquila. ¿Cómo podría responder si alguien le pidió que explicara su comportamiento en esta secuencia? Otra persona: ¿ Por qué saltaste arriba? Tú: D ebido a que la alarma se activó!
Otra persona: ¿ Por qué subir la escalera, tirar de la alarma de su soporte, y retire la batería? Tú: D ebido a que la alarma se activó!
La respuesta a cada pregunta es la misma, pero hay dos relaciones diferentes entre la actividad del organismo (usted) y el estímulo (la señal de alarma). ¿Cual es la diferencia? Su salto y su corazón palpitante se producen automáticamente. Con el fin de desactivar la alarma, es probable que anote la sartén, tal vez con agua corriente en el fregadero de la cocina. De precipitarse al garaje donde se coloca la escalera de la última vez que lo utilizó. Se podría, en principio, ir a la nevera y sírvete un vaso de leche antes de subir la escalera-el proceso de convertir la alarma permite una amplia variedad de acciones. Sin embargo, su reacción inmediata que saltar y tu corazón comienza a golpear-que no varían mucho de un tiempo a otro. Sin embargo, cuando se trata en realidad de apagar la alarma, bien podríamos ver una serie de comportamientos funcionales.
Digamos, por ejemplo, la eliminación de la batería no funciona. La alarma continúa a chirriar. ¿Qué harás? Golpear la caja. Retire la placa posterior entera. Un tirón a la cuerda que se une a su unidad de altavoz. Desgarra los cables de la unidad de fuente de alimentación. Pero la alarma todavía chilla. Cuando finalmente se cierra de golpe contra el borde de su mesa de comedor, a tener éxito en silenciar a ella. Y ahí termina la secuencia de comportamiento. Una diferencia entre los dos tipos de respuesta, entonces, es que uno (el tipo demandado) no muestra una gran variedad mientras que el otro (el operante) lo hace.
Una similitud entre las respuestas descritas es que ambos pueden ser modificados por la experiencia. Digamos que esta tarde tiene un invitado para la cena que vivió a través de una guerra. En repetidas ocasiones experimentado ser despertado en medio de la noche por sirenas de alarma, y tuvo que reunir rápidamente a su familia y llegar a un refugio. Su reacción ante el repentino chirrido de una alarma probablemente difieren de los suyos. Lo más probable es que su reacción fisiológica podría ser más intensa y tienen el carácter de pánico regular. O digamos que usted ha encontrado una manera inteligente para desactivar la alarma, tal vez por
siguiendo las instrucciones en el manual del propietario que le indican que apretar el botón durante diez segundos con el fin de desactivar la alarma. Si usted supiera que, lo que probablemente utilice esta manera de apagar la alarma.
Ahora vamos a volver a nuestro escenario original donde aplastar la alarma contra la mesa de comedor. Cuando su familia ve lo que ha sucedido, probablemente se preguntan si era necesario destruir la nueva alarma. De hecho, una pregunta razonable y relevante! Pero una pregunta en cuanto a si era necesario saltar hacia arriba y dejar que venció a su corazón tan rápidamente en realidad no parece tan relevante, sobre todo, no a nuestro amigo con experiencias de guerra. En general, estamos menos dispuestos a asumir la responsabilidad personal de reacciones inmediatas como éstas.
Lo que estamos tratando de hacer aquí es el mapa de la relación entre el estímulo y la respuesta. Los diferentes escenarios anteriores describen dos relaciones diferentes: el condicionamiento respondiente, es decir, la reacción inmediata a un estímulo aprendido, y el condicionamiento operante, es decir, el comportamiento aprendido de poner fin a la alarma en seco. El condicionamiento operante es el foco de nuestra atención en este capítulo.
¿Qué es el condicionamiento operante? Condicionamiento operante p uede definirse como el aprendizaje de comportamientos instrumentales, es decir, el comportamiento controlado por consecuencias. Cuando las personas tratan de escapar de algo (por ejemplo, un detector de humo chirrido), sus esfuerzos por escapar implican que están actuando con el fin de cambiar las circunstancias, en este caso para poner fin a un estímulo aversivo en forma de un fuerte, chirriante alarma de humo . En casos como este, es muy importante entender que en situaciones similares ocurridas anteriormente en determinadas circunstancias, ciertos comportamientos fueron seguidos por ciertas consecuencias. Estas consecuencias hacen probable que una persona va a realizar comportamientos similares en situaciones similares en circunstancias similares. En nuestra experiencia histórica, una cierta relación se ha establecido entre nuestra actuación y los que experimentan ciertas consecuencias.
Una manera en que podemos entender la diferencia entre el entrevistado y el aprendizaje operante es que es similar a la distinción que hacemos en el lenguaje ordinario entre “reaccionar” y “actuar”. Conducta respondiente se clasifican por su relación con los estímulos desencadenantes que le preceden, es decir, “responde” o “reacciona” a los estímulos que suscitan. La conducta operante, o “actuación”, implica un comportamiento que es a propósito o instrumental. Por supuesto, el comportamiento operante es también bajo el control de los estímulos que la preceden, que anteriormente hemos descrito como estando en la presencia de ciertas circunstancias. Pero la conducta operante es, sobre todo, entendida como tener una relación especial con las circunstancias que se presentan
después e l comportamiento se ha realizado, es decir, una relación especial con las consecuencias que siguen el comportamiento. Por ejemplo, el hecho de que la salivación poco de Liza aumenta cuando su madre le muestra los dulces que acaba de comprar podría entenderse desde un punto de vista puramente demandado. La respuesta de salivación está reaccionando. Pero el hecho de que Liza poco después (cuando mamá ha salido de la cocina) abre el armario donde los dulces se suele guardar debe entenderse en otra forma de aprendizaje, como operante. Esta respuesta es una de la actuación, y es un tipo de actuación que se ve influenciada por el tipo de consecuencias Liza experimentado antes, cuando se ha abierto el armario (que actuó) y se encontró que el caramelo (la consecuencia) que su madre pensó que se había escondido tan hábilmente. En resumen, se enteró, cuando su madre compra de dulces,
En las posibilidades de aprendizaje de mentiras operantes para adaptarse a las circunstancias siempre cambiantes de una manera que heredó patrones de reacción no permitiría. Si la madre de Liza oculta el caramelo en un nuevo lugar, Liza puede, por ejemplo, buscarla hasta encontrarla para que ella pueda volver a comer. Ell a está aprendiendo por las consecuencias de sus acciones. Este tipo de aprendizaje abre nuevas posibilidades de adaptación. Nos no podría haber sido preparados biológicamente para las tarjetas de crédito, sillas de ruedas eléctricas, o teléfonos celulares, sin embargo, son plenamente capaces de aprender a interactuar de manera significativa con estas cosas. El condicionamiento operante hace posible para nosotros para ir más allá del lento proceso de la adaptación de las especies realizadas a través de los cambios en nuestra dotación biológica básica.
¿Cómo afectan el comportamiento Consecuencias Vamos a echar un vistazo más de cerca lo que significa aprender por las consecuencias, es decir, c ómo afectan al comportamiento consecuencias. Vamos a empezar con un simple esquema elaborado a partir de estas posibilidades básicas: Las consecuencias pueden aumentar o disminuir la probabilidad de que un determinado comportamiento, y las consecuencias de ciertos comportamientos pueden ser añadidos o eliminados. Esto nos deja con cuatro formas básicas para afectar el comportamiento:
Refuerzo positivo: La adición (o mayor) de una cierta consecuencia aumenta l a probabilidad de que un determinado comportamiento. Reforzamiento negativo: La eliminación (o reducción) de una cierta consecuencia aumenta l a probabilidad de que un determinado comportamiento.
El castigo positivo: La adición (o mayor) de una cierta consecuencia disminuye l a probabilidad de que un determinado comportamiento. castigo negativo: La eliminación (o reducción) de una cierta consecuencia disminuye la probabilidad de que un determinado comportamiento.
Como dado, estos son puramente definiciones funcionales. Definen la forma en que una conducta se rige por sus consecuencias. No lo hacen, sin embargo, indicar qué tipo de funciones específicas podrían tener consecuencias. Es razonable preguntarse qué tipo de consecuencias, cuando se experimenta, aumentan la probabilidad de un determinado comportamiento. Por ejemplo, ¿qué tipo de consecuencias aumentaría la probabilidad de que Liza buscaría el caramelo? Sin embargo, no podemos determinar únicamente por las características objetivas de un evento, como las propiedades de sabor dulce de caramelo, qué función consecuencia tendrá en el comportamiento de un individuo.
Se podría, por supuesto, asumir desde el principio que ciertas consecuencias son aversivo a la gente y por lo tanto tendría que castigar funciones, mientras que otras consecuencias son apetito y por lo tanto probable que tenga funciones gratificantes. Pero la función no puede ser reducida a una calidad de la propia consecuencia. Función surge en la interacción entre la persona y las consecuencias. Discutiremos esto un poco más un poco más adelante en este capítulo.
Es importante recordar que las consecuencias, en sí mismas, no son el aspecto más importante de un análisis funcional. El aspecto más importante es el efecto de las consecuencias sobre el comportamiento. La expresión “refuerzo” siempre se refiere a una mayor probabilidad de un cierto comportamiento en ciertas circunstancias, y “castigo” se refiere a una disminución de la probabilidad de un cierto comportamiento en ciertas circunstancias. Esto está en el corazón de la comprensión del comportamiento. También se dirige a uno de los malos usos más comunes de estos conceptos como se revela en un comentario como este: “Reforzamos con todo lo que tenemos, pero no pasa nada con el comportamiento!” Esta declaración nos da todas las razones para creer que es no una contingencia de refuerzo que se está describiendo, al menos no de los comportamientos que tienen la intención de reforzar.
UNA PALABRA SOBRE “positivo” y “negativo”
El refuerzo positivo y negativo no puede ser equiparado con los adjetivos “positivos” y
“Negativo” en un sentido que es evaluativa, “positivo” significa bueno y “negativo” significa malo. Este es probablemente el malentendido más común de refuerzo positivo y negativo. Cuando se utilizan estos términos, es importante recordar que “positivo” significa la adición (o mayor) de una cierta consecuencia de que tiene un efecto de refuerzo o castigar en el comportamiento cuando se añade. “Negativo” significa que la eliminación (o disminución) de una cierta consecuencia tiene un efecto de refuerzo o castigar en el comportamiento.
El refuerzo negativo es tan básico y necesario como positivo. Cuando ponemos en un jersey de punto grueso en invierno para evitar la congelación fuera, nuestro comportamiento está bajo el refuerzo negativo ya que el comportamiento elimina el evento aversivo de la congelación. Lo mismo es cierto cuando buscamos consuelo en los demás cuando nos sentimos tristes, y estos sentimientos se reducen por la presencia de otras personas. Por lo tanto el comportamiento de búsqueda de la comodidad se refuerza negativamente. Y si el reforzador en el consumo de drogas es la patada que trae, entonces el comportamiento de uso de drogas está en el refuerzo positivo. Si las propiedades de refuerzo que siguen a atacar y robar a la gente es la emoción y los recursos monetarios adicionales que vienen con el asalto y el robo, entonces el comportamiento se encuentra bajo el refuerzo positivo ya que las consecuencias de la conducta implican la adición o aumento de estas cosas para la persona que ataca y roba a la gente. Pero, como se puede ver claramente, no hay nada “positivo” sobre estos comportamientos.
Esperamos que esto aclare un poco el significado de “positivo” y “negativo” que usamos esos términos en relación con el condicionamiento operante. Veamos ahora más de cerca a una correcta comprensión de refuerzo y, en particular, el refuerzo positivo.
Refuerzo positivo: en presencia de Antecedente (A), Comportamiento (B) conduce a Consecuencia (C) Como hemos dicho anteriormente, refuerzo positivo es la adición (o mayor) de una cierta consecuencia de que aumenta la probabilidad de un cierto comportamiento. Cuando se piensa en el término “refuerzo positivo”, es posible asociar fácilmente con situaciones tales como enseñar a un perro a sentarse sobre sus patas traseras. Cuando el perro se sienta sobre sus patas traseras, a reforzar esta respuesta, dándole una golosina. Para mayor comodidad y eficiencia, sin embargo, es conveniente que se ponga a enseñar primero al perro a asociar el placer con otro estímulo: “! Buen perro” una palmada o un elogio verbal como De lo contrario, si se le da al perro demasiadas golosinas, puede llegar a ser saciado y perder interés en aprender a sentarse sobre sus patas traseras (por no mencionar el riesgo de sobrealimentación del perro si esta rutina se repite de forma regular). En este ejemplo de formación de un perro a sentarse,
En esta contingencia, podemos suponer que la probabilidad de que el comportamiento del perro (sentado) aumenta en presencia de su dando la orden “Siéntate!”, Ya que el comportamiento se ve reforzado por dar al perro un premio. El término “refuerzo positivo” a veces se equipara con algún tipo de recompensa. Pero esta comprensión es incompleta e ignora un aspecto importante, aunque tal vez sutil, aspecto de refuerzo positivo. Recordemos que estamos estudiando comportamientos que funcionan en un contexto dado. Digamos que usted es un carpintero y se le pide que clavar dos tablas juntas. Su comportamiento de “clavar” se refuerza al ver las uñas ser conducido en la madera y uniendo así las dos placas entre sí. El refuerzo positivo viene con el hecho de que se haya podido hacer la tarea que se le pidió que hacer, clavando las tablas juntas trabajadas. Esto es igualmente cierto con el perro estuviera enseñando a sentarse. Desde la perspectiva del perro, sentado sobre sus patas traseras “funciona”, es decir, al sentarse sobre sus patas traseras, se las arregla para conseguir el humano para darle un tratamiento!
El principio de aprendizaje de refuerzo positivo, sin embargo, no siempre es visto como “positiva” debido a su asociación con el control y la manipulación. Esta asociación no es en sí misma errónea, sobre todo si usamos estas palabras de acuerdo con su definición científica (y más neutral). A continuación, el control y la manipulación, simplemente significa que podemos predecir un evento, y cambiando una variable, podemos lograr un cambio en otra. Por ejemplo, podemos aumentar la cantidad de energía térmica en un recipiente de agua para llevar a ebullición, y el agua de este modo transformar de líquido a gas. Lo que se ha manipulado es la cantidad de energía. En la misma línea, manipulamos el contexto que rodea a nuestro perro mediante la imposición de una contingencia, donde sigue un tratamiento de ciertos comportamientos específicos. De esta manera, el comportamiento del perro se ve afectada. Pero seamos claros en una cosa: el perro que, al ser humano afecta, de forma simultánea. Si el programa de entrenamiento de perros previsto que acabamos de describir tuviera éxito, esta experiencia también afectará a la forma en que, el entrenador de perros, comportará en el futuro (por ejemplo, al entrenar a un perro que se siente sobre sus patas traseras).
los principios del aprendizaje operante no son algo que hacemos a los sujetos. Las hacemos junto con los sujetos. Ser parte de un entorno social implica influir en el comportamiento de los demás; que es un proceso que puede ser entendido en términos operantes. Digamos que usted y yo se reúnen para tomar un café y te dice acerca de un problema que me encontré en el trabajo. Quiero hablar con usted acerca de él porque usted ha manejado situaciones similares. Se siente bien hablar con alguien que entiende este tipo de cosas. Mientras hablaba, que escuchó. Esto llevó a que escuchar mi historia, que le pone en una posición donde se podía responder a ella. A continuación, cuando hablaste, he escuchado a la entrada que me diste sobre la s ituación, que a su vez me puso en una situación nueva para responder a, y en la conversación va.
Mi comportamiento en este ejemplo no se provoca como un reflejo de verte. Es más razonable para entender el habla que se rige por la consecuencia de su escucha a mí. Es una secuencia funcional. Para usted, mi hablar constituye un estímulo para el comportamiento Funciona “escuchar.”: Me refiero, se escucha. Sin embargo, si no me escuchas, pronto estaría inclinado a dejar de hablar. Mi comportamiento, por lo tanto, está bajo el control de las consecuencias que le siguen. Pero las consecuencias de este ejemplo no vienen en forma de caramelos o golosinas para perros. En cambio, las consecuencias que estamos hablando aquí es el tipo de refuerzos con los que los seres humanos tienen extensas reforzadores de contacto interpersonal.
En el lenguaje cotidiano, se dice que hablo con ustedes porque “quieren”. Yo más probable es que no usaría esa palabra si me refiero a una respuesta refleja. Por lo tanto, el aprendizaje operante es el estudio del comportamiento voluntario. Pero tenga en cuenta que no existe una “voluntad” en el sentido de una explicación interna de por qué el comportamiento es emitida. La “voluntad” es más bien una parte del acto o el comportamiento que nos ocupa, es decir, orientar la respuesta hacia ciertas consecuencias de acuerdo con la relación entre la acción y el resultado que se ha establecido en mi historia.
La imagen de BF Skinner controlar el comportamiento de las ratas y las palomas se presenta como el símbolo de influencia pasiva. Pero cuando vemos de esta manera, que se pierda por completo la influencia que estos animales tenían en la vida que es de Skinner, la influencia fue mutua. El comportamiento de Skinner se vio reforzada por las palomas que picotean en un patrón que pudiera descubrir, al igual que el comportamiento de las palomas se vio reforzada por el hecho de que de vez en cuando su ley del más fuerte resultó en la caída comida delante de ellos. La vida de Skinner probablemente no habría tomado el curso que hizo si no fuera por la influencia que estas criaturas tenían en su comportamiento. Por lo tanto, nuestro comentario anterior merece ser repetido: el aprendizaje operante no es algo que hacemos a los sujetos. Lo hacemos juntos con ellos!
Los reforzadores condicionados
En el ejemplo anterior, el perro aprende a asociar un estímulo (un regalo) con una palmadita o el elogio “Buen perro!” Después de esto, los últimos estímulos del tratamiento y la alabanza, es decir se pueden utilizar para reforzar el comportamiento. Todo el mundo que ha visitado un espectáculo de delfines ha escuchado silbidos que suena una y otra vez. Los delfines se les enseña, a través de la repetición de pruebas, a asociar el sonido del silbato con la recepción de pescado. Poco a poco, el entrenador podrá confiar cada vez más en el silbato para influir en el comportamiento de los delfines y aumentar los intervalos entre dar pescado a los delfines. Para el delfín, el sonido del silbato vendrá a significar algo así como “pronto habrá peces” y esto va a funcionar como una
reforzador. El silbato tiene la ventaja de que no lleva a la saciedad. Sin embargo, para continuar teniendo sus propiedades de refuerzo, de vez en cuando debe estar emparejado con el pescado real. Podríamos, en cierto modo, considerar el s ilbato como un símbolo rudimentario para peces. El delfín reacciona a una relación real entre el sonido del silbato y el pescado que ha ocurrido en la historia personal de los delfines. Como se dará cuenta, esto describe una relación entre dos estímulos que es similar a la descrita en el capítulo de condicionamiento respondiente. El estímulo condicionado (el sonido del silbato) se ha experimentado en la proximidad real al estímulo no condicionado (pescado) y con ello adquiere una función de refuerzo del estímulo no condicionado. Nos referimos a este tipo de reforzador como r eforzador condicionado.
reforzadores GENERALIZADOS
Como seres humanos en una economía monetaria, se aprende a relacionarse con el dinero temprano en nuestras vidas. Aprendemos a ser satisfechos al recibir dinero y decepcionado cuando lo perdemos. Delfines y perros, por el contrario, tienden a ser muy difícil de influir mediante-monetarias muy mucho de la misma manera que el arenque y el perro trata primas son bastante impotentes cuando se trata de influir en nosotros los seres humanos. El dinero, en sí mismo, no cumple ninguna necesidad natural. No es c omestible, que no nos protege del frío, no es agradable sentir en contra de nuestra piel, y no huele bien. Y sin embargo, nos resulta tan muy satisfactorio para tener un bolsillo lleno de dinero en efectivo! Por experiencia, hemos aprendido a asociar el dinero con el acceso a otros estímulos. Podemos, por ejemplo, comprar pescado con el dinero. Pero el dinero no está limitado, es decir, que no tiene una asociación restringida en la forma en que el sonido del silbato y los peces lo hacen para el delfín en el espectáculo de los delfines. El dinero nos da acceso a una variedad de otros estímulos. A lo largo de nuestras vidas, el dinero ha ganado sus cualidades acondicionado a partir de una variedad de fuentes: la alegría de conseguir nuestra paga semanal, el alivio del fin de recibir un préstamo de estudiante, el agradecimiento por haber sido bien pagado, y así sucesivamente. El dinero tiene un gran potencial, es decir, es un medio para nosotros, que influye en los seres humanos. El dinero, por lo tanto, es una El dinero tiene un gran potencial, es decir, es un medio para nosotros, que influye en los seres humanos. El dinero, por lo tanto, es una El dinero tiene un gran potencial, es decir, es un medio para nosotros, que influye en los seres humanos. El dinero, por lo tanto, es una reforzador generalizado p orque es un medio flexible que denota el acceso a una serie de reforzadores primarios. Volvamos ahora a los reforzadores primarios y el papel que desempeñan en el condicionamiento operante.
reforzadores primarios
UN reforzador primario e s un reforzador condicionado. ¿Cuáles son las características básicas de un reforzador que no está condicionado? Estos refuerzos satisfacer las necesidades humanas básicas: comida, agua, refugio, intimidad y sexo. Dicho de otra manera, es evolutivamente ventajoso que los comportamientos relacionados con estas necesidades humanas básicas ser reforzados.
Alguien podría decir, entonces, que lo que necesitamos es una teoría de las necesidades humanas para entender por qué las personas se comportan como lo hacen. Esto es razonable en el sentido de que si se analiza el comportamiento humano como en última instancia al servicio de la supervivencia, podríamos considerar a la teoría del aprendizaje como una teoría acerca de las necesidades básicas. Pero lo que hay que tener en cuenta es que estas “necesidades” no son hechos observables en sí mismos; a menudo tienden a ser una mera reformulación de la actividad. Por ejemplo, podemos sacar la conclusión de “intensa necesidad de proximidad” de una persona por el hecho de que intensamente se dedica a sí mismo con los comportamientos que cumplen con el propósito de obtener la proximidad, como estar cerca de una persona de confianza y constantemente revisar su ubicación. Lo que observamos es esta actividad, o el comportamiento, y en referencia a una “necesidad”, añade ninguna observación más: se trata de una actualización de la actividad observada. O, alternativamente, podemos llegar a esa conclusión a partir de la conducta humana en general. El sexo parece ser una necesidad básica, ya que los humanos se inclinan a realizar un es fuerzo importante para acceder a ella. Por otro lado, las personas a llevar una vida perfectamente sana y saludable sin sexo.
Es importante tener en cuenta que las necesidades básicas de los seres humanos no se limitan a los mencionados anteriormente, es decir, hay otras necesidades o acontecimientos humanos que han de refuerzo propiedades que no necesitan ser condicionados. Los estudios de los recién nacidos son especialmente valiosos para la comprensión de reforzadores primarios en los seres humanos, ya que podemos suponer que los recién nacidos aún no han establecido reforzadores condicionados a la misma medida que los adultos (Novak, 1996). Lo que se ha encontrado es que la conducta imitativa tiene propiedades de refuerzo en sí mismo, como cuando los niños producen sonidos similares a los sonidos del habla nativos que son utilizados por las personas que los rodean. Este es también el caso de las conductas motoras tales como gatear y caminar. Esto implica que no hay necesidad de añadir refuerzos externos para que puedan desarrollar, ya que las conductas en sí mismas contienen su propio refuerzo. También se ha propuesto que el balbuceo temprana en los niños pequeños tiene una calidad de auto-refuerzo. El sonido de balbuceo balbuceo refuerza el comportamiento. Es una actividad rudimentaria que eventualmente entrar en un mundo de control social y ser en forma de lengua. Algunos experimentos también indican que hay una propiedad de refuerzo para los niños en la exploración y el descubrimiento de la asociación entre su propio comportamiento y consecuencias en el entorno físico (Bower, 1977). De hecho, esto suena como una idea muy atractiva: que nacemos conductistas (antes de entrar en el mundo del control social)! Tomado un poco más en serio, estos experimentos insinúan que experimenta el control puede contener un elemento de refuerzo de estas cualidades básicas. Es fácil, por tanto, para ver cómo estos procesos pueden servir para propósitos evolutivos útiles.
Refuerzo en contextos clínicos En el ámbito clínico, a menudo es fructífera para buscar consecuencias en el contexto social y en términos de la regulación emocional. Podemos esperar, por ejemplo, para ver los comportamientos que sirven una función para evitar experiencias dolorosas.
Si tomamos conducta autolesiva como ejemplo, estos hechos por lo general conducen a la atención masiva de los que en el mismo contexto social. Desafortunadamente este tipo de actos son a veces trivializado por expresiones como “ella sólo lo hace para llamar la atención.” El tratamiento de la conducta autolesiva de esta manera se corre el riesgo de devaluar gravemente uno de los refuerzos fundamentales para los seres humanos: de ser atendido por otros seres humanos. Incluso si la atención en sí mismo no cumple con los criterios de ser una necesidad para la supervivencia, aprendemos como bebés que si vamos a ser alimentado, que estará en la presencia de la atención de otra persona. Si vamos a ser cálido y seco, y tocado, esto ocurrirá acompañado de la atención de otra persona. Nuestra experiencia de ser amado por lo general tiene lugar en un contexto de atención de otra persona.
Volvamos a la situación de Jenny por un momento. ¿Cuál es la función de la conducta autolesiva de Jenny? Nuestras observaciones indican que se produce en presencia del personal de enfermería. Pero lo que siguen los acontecimientos en el comportamiento? Hay una multitud de posibles eventos consecuentes, pero vamos a empezar con la más obvia (véase la figura 5.3.):
Aquí asumimos que el comportamiento de Jenny está bajo el refuerzo positivo y sirve una función de mantener la atención de ciertas personas. Podríamos considerar otros reforzadores positivos: su comportamiento proporciona un impulso de adrenalina en un ambiente de estímulo-privados y proporciona un medio de control social e influencia. Sin embargo, está lejos de ser evidente que el comportamiento de Jenny es únicamente bajo el refuerzo positivo (ver fig. 5.4).
En contraste con la suposición de refuerzo positivo anterior, aquí se supone que el comportamiento de Jenny está bajo el refuerzo negativo. acciones de Jenny proporcionan acceso a otras personas, lo que podría cumplir la función de disminuir la ansiedad. Aquellos de ustedes que tienen niños pequeños (bueno, tal vez el resto de ustedes también) sabe cómo su comportamiento persistente puede ser cuando realmente no tiene el tiempo para asistir a ellos. La función de estímulo aversivo que se contiene en el caso cuando una persona importante no es señal de la accesibilidad parece tener un fuerte impacto, y seres humanos (niños y adultos) actuar para poner fin a este evento. Nos aproximamos al concepto de seguridad, pero formulada en términos funcionales. Hay buenas razones para suponer que estamos biológicamente predeterminadas para relacionarse con el mantenimiento y la proximidad a otras personas en que estas consecuencias sirven como reforzadores primarios. Si las acciones de Jenny proporcionan acceso a la atención del personal, esto a su vez podría funcionar para disminuir su ansiedad.
Así que la pregunta que nos enfrentamos como terapeutas es si cualquier incremento determinado comportamiento o disminuye la presencia de estímulos. Esto a menudo puede ser difícil separar en un entorno clínico y se puede asumir que, como en el ejemplo de la conducta autolesiva de Jenny, el comportamiento puede tanto aumentar como disminuir la presencia de estímulos al mismo tiempo.
El refuerzo negativo: en presencia del antecedente (A), Comportamiento (B), dará lugar a no tener Consecuencia (C) Como hemos dicho anteriormente, reforzamiento negativo o curre con la eliminación (o disminución) de una cierta consecuencia aversivo y por lo tanto aumenta la probabilidad de un cierto comportamiento. Ahora vamos a ver este fenómeno en situación de Jenny.
conducta autolesiva de Jenny se produce en relación con un contexto externo, social. En el mismo sentido, hemos descrito cómo influir en eventos privados (como la preocupación y la ansiedad) puede proporcionar una función de la conducta. Vamos a considerar esta pista de la experiencia interior un poco más lejos. La conducta autolesiva también podría funcionar como un medio para someter a dolorosas experiencias internas.
Las consecuencias que mantienen la función conducta autolesiva de Jenny a través del refuerzo negativo. Pero ¿cómo podemos entender que infligir dolor podría tener propiedades de refuerzo cuando el dolor es algo que los humanos normalmente quieren deshacerse de? Hay al menos dos alternativas: Jenny puede experimentar el dolor físico como más soportable que el dolor de sus recuerdos, o ella puede “comercial” un dolor incontrolable (por ejemplo, los recuerdos dolorosos) para el dolor que está bajo su control (herirse) . Esto podría amortiguar la experiencia aversiva de no tener el control. Tenga en cuenta que incluso cuando describimos actos “disfuncionales” como conducta autolesiva, son funcionales en un sentido. Es posible ver algún sentido en ellos. Al mismo tiempo, sin embargo, los inconvenientes de este comportamiento son evidentes: es peligroso y podría resultar en daño físico permanente. Más allá de eso, las consecuencias que gobiernan comportamiento: Jenny ganar la atención de las personas a su alrededor y humedeciendo su interior dolorosas experiencias sólo funcionan en el corto plazo. La autolesión puede funcionar para hacer que otras personas asisten a Jenny en una situación de emergencia, pero a la larga, ese mismo comportamiento se corre el riesgo de asustar a la gente. Y como un medio para regular el afecto, sino que también sólo es eficaz en el corto plazo. No proporciona Jenny con una estrategia duradera para la regulación emocional. Y como un medio para regular el afecto, sino que también sólo es eficaz en el corto plazo. No proporciona Jenny c on una estrategia duradera para la regulación emocional. Y como un medio para regular el afecto, sino que también sólo es eficaz en el corto plazo. No proporciona Jenny con una estrategia duradera para la regulación emocional.
Pero la acción de Jenny nos dice dos cosas. En primer lugar, ella tiene un déficit de mejores estrategias de adaptación en su repertorio conductual. En segundo lugar, nos dice algo acerca de la situación en la que Jenny emite este comportamiento. Recuerde que el aprendizaje operante no es todo lo que hacemos a los sujetos-lo hacemos juntos con ellos. P or lo tanto, desde un punto de vista contextual, el razonamiento es erróneo cuando uno explica la conducta autolesiva de una persona diciendo “ella es tan manipuladora.” En su lugar, tenemos que buscar los refuerzos que se producen en esta situación. ¿Contribuimos a algunos de ellos?
Como se ilustra en el ejemplo anterior, un comportamiento puede tener múltiples refuerzos. Por otra parte, varios comportamientos pueden ser funcionales en relación con el mismo reforzador, como veremos a continuación.
Las clases funcionales de Comportamiento
UN la clase funcional de la conducta s e compone de varios comportamientos que sirven a la misma función en contacto una cierta reforzador. En el caso de Marie, hemos observado que ella experimenta una intensa ansiedad cuando se enfrentan a diversas situaciones sociales. A menudo se trata de escapar o evitar por completo las situaciones que exigen la interacción social. De esta manera, se disminuye su experiencia de la ansiedad (ver fig. 5.6).
Aquí tenemos dos básica relaciones funcionales ( l a relación entre el comportamiento y reforzador): evitación, cuando la función de un cierto comportamiento es evitar confrontar un estímulo aversivo, y escapar, cuando la función de un determinado comportamiento es para alejarse de o de alguna otra manera disminuir la influencia de una presente estímulo aversivo. Escapar y comportamientos de evitación de función en el refuerzo negativo. Al actuar como lo hace cuando se le invita a o cuando en una fiesta, Marie disminuye, al menos en el corto plazo, las experiencias que ella encuentra desagradable.
Hay muchas maneras de lograr esto disminución (ver fig. 5.7). Podía convertir la invitación hacia abajo, o, en vez de girar hacia abajo, Marie se trate podría eludir a aparecer. O podría programar otro compromiso al mismo tiempo y por lo tanto tienen una excusa para no asistir. O ella podría fingir que entendió mal el tiempo. La función de cualquiera de estos comportamientos es la evitación. Y si Marie asiste a la fiesta y se pone ansioso, tiene varias opciones disponibles. Podía quedarse, pero mantenerse en la periferia, donde el riesgo de ser notado es menor; ella podría tener varias bebidas por lo que la intoxicación disminuye su ansiedad; o ella podría colarse en el baño de mujeres y tomar un tranquilizante. En todos estos casos, ella permanece en la situación social, pero actúa de manera que sirva al propósito de disminuir el contacto con un estímulo aversivo.
funcionalmente equivalente.
En conjunto el comportamiento observado anteriormente es una clase funcional de la conducta. A pesar de diferencias topográficas, consideramos que estos comportamientos como una unidad debido a las propiedades funcionales, es decir, el escape es una unidad funcional y la evitación es otra. Esta es una característica importante de la conducta operante: una multitud de comportamientos puede servir a un propósito singular. Las respuestas que se adquieren mediante el condicionamiento respondiente no muestran ese tipo de variabilidad, por ejemplo, la reacción fisiológica que María experimenta cuando está ansioso puede ser asumido a ser bastante consistentes de un tiempo a otro, de la misma manera como hemos comentado en el principio de este capítulo en relación con la alarma de incendios.
Extinción operante: en presencia de Antecedente (A), Comportamiento (B) conduce ya no a Consecuencia (C)
No todas las acciones de comportamiento es seguido por las consecuencias que funcionan como reforzadores. En algunos casos, el comportamiento no funciona y entonces dejará de ser emitida, es decir, que se extinguirá. Esto es análogo al principio de la evolución de la supervivencia de la especie: las que funcionan con éxito en relación con el medio ambiente que rodea sobrevivirá; los que no son candidatos probables para la extinción. Debajo extinción operante, l a probabilidad de que un determinado comportamiento disminuye cuando no es seguida por ciertas consecuencias. Volvamos al perro que hemos estado entrenando y decir “Siéntate!” El perro sigue al mando, pero esta vez no se sale con una golosina (ver fig. 5.8).
Después de un par de veces, el perro dejará de sentarse en respuesta a la orden. El comportamiento ya no sirve al propósito de obtener acceso al reforzador que se utiliza para controlar el comportamiento. La contingencia ha cambiado. La extinción se puede formular como sigue: en presencia de A (antecedente), B (comportamiento) ya no conduce a C (consecuencia).
Ahora vamos a volver a nuestro ejemplo anterior de mi hablar con alguien sobre un problema que tengo en el trabajo. Si la persona que estoy hablando con ya no me escucha, la probabilidad de que voy a entrar en una disminución de habla (ver fig. 5.9). Este es un ejemplo ilustrativo porque todo el mundo reconoce lo difícil que puede ser para motivarse a sí mismo para continuar hablando a una persona que, obviamente, no está escuchando. Ilustra que la esencia de este análisis es describir la forma de lo que hablamos como obras “motivación”. No funciona como una fuerza interior misteriosa pero a medida que experimentan mis actos en relación con el contexto.
Pero aquí alguien puede objetar: “Pero si la otra persona no escucha, entonces usted va a esforzarse más y levantar la voz!” Exactamente! Si hablo y la otra persona no va a escuchar, mi comportamiento hablando probablemente no simplemente desaparecen. En lugar probablemente voy a aumentar mis esfuerzos para hacer que la otra persona escucha, al menos inicialmente. A partir de entonces, si no funciona, probablemente voy a renunciar. Variamos e intensificar nuestro comportamiento cuando reforzadores que controlan el comportamiento no aparecen en la forma en que se han hecho anteriormente.
Cuando no me escuchas y de esta manera retirar el reforzador de mi hablar, que puede muy bien ser que si levanto mi voz lo suficiente, pude acceder a la consecuencia de que haya tenido más: usted va a escuchar a mí! Este fenómeno, llamado estallido de extinción, se ha demostrado en estudios experimentales de comportamiento.
El estallido de extinción es de relevancia clínica vital. Es un proceso que se puede observar en la escalada de diferentes tipos de comportamiento. Si un comportamiento amenazante no funciona, entonces podría intentar un poco más difícil. Si este nuevo comportamiento funciona, corremos el riesgo de que el contingente de refuerzo en el nuevo (y potencialmente más peligrosos) el comportamiento, como vemos en el caso de Jenny:
En la sala, el personal se ha acostumbrado a y cansado de Jenny de actuar a cabo cortando superficialmente la piel de sus muñecas. Ya que no se considera que es gravemente suicida, su comportamiento ya no evoca las mismas reacciones por parte del personal. La próxima vez que Jenny corta a sí misma, ella se corta lo suficientemente profundo como para golpear un vaso sanguíneo y tiene que ser llevado a la sala de emergencia para las puntadas. A continuación, el personal discute la necesidad de una estrecha vigilancia de Jenny.
Escalada de comportamiento es un proceso potencialmente peligroso. La eliminación de reforzar consecuencias para lograr la extinción es, en realidad, un equilibrio difícil. En el caso de las conductas autodestructivas, tres cosas deben ser equilibrados: las reglas de responsabilidad legal, la tolerancia de su propia ansiedad por la gente de todo el cliente y el objetivo de cambiar las contingencias por lo que el establecimiento y el mantenimiento de estos comportamientos se hacen menos probable.
Sanción: La atenuación de la Conducta El concepto de castigo a menudo conduce a la confusión puesto que existe en el lenguaje cotidiano y se asocia con la corrección agresiva y la venganza. Cuando se trata de la teoría del aprendizaje, sin embargo, es importante recordar que estamos hablando de una relación que tiene un efecto sobre el comportamiento. No estamos utilizando la palabra en un sentido jurídico o moral. Además, es fácil encontrar ejemplos de este efecto en el comportamiento en nuestra propia vida: Llegamos a ser menos inclinados a realizar un determinado comportamiento cuando se lleva al dolor, la ansiedad, o cualquier otra cosa que podamos encontrar desagradable. De la misma manera, nos volvemos menos inclinados a comportarse de maneras que conducen a pérdidas sustanciales de las cosas que valoramos. Desde el punto de vista de la teoría del aprendizaje, una multa, por ejemplo, Sólo se considera un castigo si tiene el efecto de disminuir el comportamiento no deseado que era la razón de lo que le da. Esta es una distinción importante que hacer: La teoría del aprendizaje se refiere al castigo como un efecto real en el comportamiento. El lenguaje cotidiano se refiere al castigo como un evento que se diseñó para corregir el comportamiento (o para ser utilizado por sí mismo). Así, en el contexto de este libro, castigo e s una consecuencia de que disminuye la probabilidad de reaparición de la conducta que ocurrió antes de que consecuencia.
Castigo positivo: en presencia de Antecedente (A), Comportamiento (B) conduce a Consecuencia aversivo (C)
El castigo positivo s e define como el proceso en el que la probabilidad de un comportamiento se disminuye por la adición o el aumento de una determinada consecuencia. El ejemplo prototípico de castigo positivo es el golpe en los dedos para que un niño obtiene al alcanzar para el mango de una olla caliente en la estufa. Pero recuerda que funcionalmente el término “castigo” se aplica igualmente bien a la advertencia severa de los padres o de sus gritos de miedo. Ambas consecuencias pueden debilitar la probabilidad de que el niño va a tratar de llegar a la olla manejar otra vez. Una vez más, hacemos hincapié en que “positivo” en este contexto sólo significa que algo se añade-una consecuencia aversiva que disminuye un comportamiento. La otra posibilidad es que el comportamiento es atenuada por la eliminación de ciertas consecuencias. Este podría ser el caso cuando se trata de una consecuencia del apetito, tales como dinero, atención, o la seguridad de que se elimina o se reduce. En consecuencia, sería etiquetado como “castigo negativo.” Vamos a echar un breve vistazo a castigo negativo ahora.
Castigo negativo: en presencia de Antecedente (A), Comportamiento (B) conduce a la eliminación o disminución de la apetitivo Consecuencia (C) castigo negativo s e define como el proceso en el que la probabilidad de un comportamiento se disminuye mediante la eliminación o disminución de una determinada consecuencia. En este caso, el ejemplo prototípico es una multa, como una buena biblioteca para un libro vencido. Dado que el comportamiento no deseado (manteniendo un libro más allá de su fecha de vencimiento) es seguido por la confiscación de algunos de nuestros activos financieros, se debe disminuir nuestra inclinación a emitir ese comportamiento en particular. Ya sea afinado sirve a ese propósito es, sin embargo, otra pregunta, y es una cuestión de carácter empírico. Skinner mismo señaló la ineficacia de utilizar el castigo como medio de cambio de comportamiento (Skinner, 1953).
Un problema con el uso de aprendizaje basado en el castigo es que, mediante la introducción de la punisher, un estímulo que hace que la evitación funcional se introduce. Esto es evidente en muchos de origen natural
contingencias de castigo. Si me siento un fuerte dolor en la espalda cuando me muevo, esto disminuye la probabilidad de mi móvil (castigo positivo). Al mismo tiempo, sin embargo, aumenta la probabilidad de mi reposo o siendo todavía con el fin de evitar el dolor (refuerzo negativo). Si llego a ser abrumado por la ansiedad cuando me acerco a otras personas, mi inclinación a hacerlo disminuirá (castigo positivo). Inherente a este proceso es el hecho de que la inclinación a evitar que las personas con el fin de evitar aumentos de ansiedad (refuerzo negativo). Esta estrecha conexión entre la introducción de un castigo y el refuerzo de evitación tiene la posible implicación de que cuando se utiliza castigo por el cambio de comportamiento, no podría tener los efectos deseados. Un padre que castiga a un niño que se ha dicho a los padres sobre algo malo que ha hecho (como la rotura de una bombilla) corre el riesgo evidente de que el niño aprenderá a evitar decir ciertas cosas a sus padres. Contingencias de castigo a menudo tienen poco control sobre las conductas que se refuerzan a su paso.
A pesar de los efectos secundarios problemáticos, el castigo como una solución parece tener un atractivo intuitivo para nosotros los seres humanos (Sheldon, 1995). Incluso si nuestra aceptación del castigo corporal como medio de control sobre los comportamientos no deseados ha disminuido en las últimas décadas, nuestra creencia en la dura amonestación, amenazas verbales, y la confrontación agresiva parece ser sólido. Por desgracia, este es el caso incluso en muchos entornos clínicos.
La historia humana es una historia de castigo y control aversivo. Nuestra fe en estos medios para corregir el comportamiento no deseado parece ser muy resistente al reconocimiento de su falta de eficacia. Si nuestros hijos, por ejemplo, no obedecen cuando les gritamos, gritamos más fuerte. Y si esto no funciona, vamos a probar algo que los amenaza más. Irónicamente, como seres humanos, no parecen tener la misma fe intuitiva en el refuerzo positivo.
Castigo en contextos clínicos Consecuencias que tienen funciones castigar tienen grandes efectos en la vida de las personas. Una condición clínica cuando sea pertinente es la depresión. Toda una gama de los fenómenos que se pueden observar cuando una persona está deprimida podría entenderse como los efectos de una situación de la vida que ha castigar funciones (Martell, Addis, y Jacobson, 2001). Leonard es un ejemplo de esto:
Cada vez que Leonard se acerca a sus hijos, se siente intenso sentimiento de culpa por no haber sido el padre que quería ser. Porque se siente de esta manera, que tiende a hacer menos reclamaciones para que los niños se queden en su lugar. En su lugar, pueden quedarse en casa de su madre, incluso en momentos en que se acordaron a ser “los fines de semana.”
simplemente hemos identificado una secuencia en la que Leonard está acercando a sus hijos está bajo castigo. La consecuencia es castigar a la experiencia de culpa que aumenta cuando se acerca a sus hijos, por lo tanto es el castigo positivo.
Y en este ejemplo, como se mencionó anteriormente, vemos la interacción con el refuerzo negativo, donde experimentar las funciones de culpa como un antecedente para la evitación.
Al evitar la situación que evoca los sentimientos de culpa, la experiencia aversiva disminuye temporalmente. Sin embargo, la evitación (no ver a sus hijos) no elimina las circunstancias (no tener el contacto regular con sus hijos que desea tener) en el que se produce esta experiencia de culpa. Por el contrario, la evasión es probable que sirva como motivo de una mayor experiencia de la culpa ya que el tener menos tiempo con sus hijos no es lo que Leonard considera que es el comportamiento de un buen padre. Pero la conducta de evitación de Leonard también tendrá la consecuencia de perder el contacto con él
reforzadores importantes. Cuando la interacción diaria con sus hijos disminuye, corre el riesgo de extinción de las piezas de su repertorio conductual que realmente funcionan en el contacto con sus hijos. (¿Cómo, por ejemplo, ¿se mantiene el repertorio conductual de hablar con los adolescentes sin la práctica regular?) Esto será aún más el caso a medida que envejecen. La consecuencia global podría estar perdiendo el contacto con aquello que más valora: sus hijos. Así en la vida de Leonard, vemos la formación de un contexto que contiene un gran número de experiencias aversivas que tienen efectos potencialmente castigar. Esto a la larga va a atenuar una serie de comportamientos en su repertorio, incluso en situaciones que no están conectados directamente a sus hijos, como salir con los amigos (que todos tienen familias),
Cuando las personas están deprimidas, su comportamiento se caracteriza por una marcada disminución en las medidas de adaptación. Se ponen en una situación que, desde la perspectiva de la teoría del aprendizaje, se verá influido por el castigo y la extinción en un frente amplio. La inactividad, la frustración, el bajo estado de ánimo, la ansiedad y serán el acompañamiento natural de este contexto (Martell, Addis, y Jacobson, 2001). Esto se refleja en la forma en que las personas deprimidas a menudo describen sus vidas: “Nada está trabajando más y todo se siente tan duro.”
Para analizar los aspectos funcionales de los comportamientos en un contexto clínico es como seguir los hilos en un tejido. Ganamos un entendimiento importante de este trabajo de investigación analítica, ya que nos permite identificar mejor las intervenciones viables. En el caso de Leonard, es importante que los comportamientos distintos a los que se dirigen principalmente a la reducción de la experiencia aversiva de culpabilidad son reforzados, especialmente aquellos comportamientos que son potencialmente funcionales en el establecimiento de una relación más duradera y mutuamente beneficiosa con sus hijos. Una de las principales tareas de un terapeuta es ayudar a Leonard en un proceso en el que pueda soportar las consecuencias a corto plazo castigar (como los sentimientos de culpa que se evocan al acercarse a sus hijos) con el fin de ponerse en contacto con aquellos que son deseables desde el perspectiva a largo plazo (un establo,
En este capítulo nos hemos centrado en cómo consecuencias vienen a regir el comportamiento de la persona, pero como hemos dicho en el comienzo del capítulo, el aprendizaje operante es también un proceso donde el comportamiento viene bajo el control de los estímulos que le preceden. Vamos a explicar con más detalle que en el siguiente capítulo.
Capítulo 6. condicionamiento operante: control de estímulos El condicionamiento operante es aprender asistiendo a las consecuencias. Para comprender los efectos de este tipo de procesos y cómo afectan a nuestras vidas, no podemos considerar exclusivamente las consecuencias (C). Para aprender de las consecuencias es que poner el comportamiento bajo el control de antecedentes (A).
El hecho de que un comportamiento dado ha sido reforzada en la historia de una persona no significa que él o ella va a aumentar la frecuencia de que el comportamiento de una manera aleatoria, en cualquier momento y en cualquier lugar. La experiencia de utilizar con éxito un martillo y clavos, por ejemplo, no implica que una persona va a empezar a clavar clavos en todo y por todo. Sin embargo, la probabilidad de repetir este comportamiento aumenta en situaciones que son similares a aquellos en los que el éxito se ha experimentado, como haciendo trabajos de carpintería o pinturas en las paredes cuelgan.
El hecho de que el comportamiento se ve reforzado implica que se trata bajo el control de ciertos estímulos. Cada vez que ha ocurrido un evento de comportamiento, se ha producido bajo ciertas circunstancias. El individuo adquiere una experiencia en la que diferentes estímulos han precedido comportamientos que se han reforzado. El comportamiento que ha sido reforzada en ciertas circunstancias será más probable que se emite cuando estos o circunstancias similares se producen de nuevo.
Para ilustrar esto, nos gustaría contar una historia de una broma complicada que tuvo lugar en Boston, Massachusetts, que ha subido al nivel de mito. El área de Boston es el hogar de dos particularmente prestigiosos centros de enseñanza superior: la Universidad de Harvard y el Massachusetts Institute of Technology (MIT). Estas escuelas tienen una rivalidad de larga data del estudiante (tanto en lo deportivo como fuera del campo), y es un lugar común para presenciar la rivalidad entre los estudiantes de la escuela en forma de bromas complicadas y cuidadosamente construidas.
La historia cuenta que un año un grupo de estudiantes del MIT se coló en el estadio de fútbol de Harvard para alimentar a las aves en varias ocasiones durante el verano. Se tocó un silbato y comenzaron a difundirse alpiste. Día tras día, esto se repitió: a escondidas a la arena, soplando un silbato, la difusión de la semilla. Pájaros vinieron y banquetes en números cada vez mayores. Luego comenzó la temporada de fútbol, y todo estaba listo para el primer juego. Los espectadores estaban sentados, los jugadores entraron a la cancha, los jueces de línea tomaron sus lugares, y el árbitro pisaron el campo para dar la señal de que es correcto, soplando un silbato-que el juego podría comenzar. Suponemos que ya has descubierto lo que sucedió después. El campo de fútbol de repente se cubre de pájaros venir a la fiesta de la semilla, al igual que habían hecho durante todo el verano. ¿Qué pasa con el juego? Había tantas aves que acuden al campo que el juego no podía comenzar. No estamos seguros de si esta historia es realmente cierto; Sin embargo, sí representa una aplicación creativa de la teoría del aprendizaje que ilustra control de estímulos, e s decir, la forma en eventos anteriores vienen a influir en la probabilidad de que un determinado comportamiento.
Los estudiantes del MIT lograron establecer un antecedente (el tono del silbido), que cuando está presente, aumenta la probabilidad de que la conducta emitida por los pájaros (volando hacia el suelo y picoteando la hierba para encontrar la semilla) permitió el contacto con un reforzador (la comida) . El tono del silbido se había convertido en lo que en psicología operante se etiqueta una e stímulo-discriminativo u n estímulo, que cuando está presente, indica que un determinado comportamiento es probable que sea seguido de refuerzo. 1 E n el lenguaje cotidiano, podríamos decir que las aves realizan este comportamiento con el fin de conseguir comida. a continuación, pasamos por alto el hecho de que esta expresión contiene una forma problemática de razonamiento desde un punto de vista científico. el presunto
causa de la conducta (alimentación) se encuentra temporalmente después de la conducta que debe explicar. Las aves, como los humanos, son seres históricos. Es difícil argumentar que un comportamiento actual está bajo el control de los acontecimientos futuros. Cualquiera que haya visto el T ermina las películas se pueden ver lo difícil que es hacerlo.
No es el hecho de que las aves tendrán semilla que controla su comportamiento en la situación actual. De hecho, no reciben la semilla en el mismo día del partido. Es el hecho de que han conseguido las semillas en situaciones similares que controlan su comportamiento. Tienen una experiencia histórica de refuerzo en la presencia de un determinado estímulo. Se podría buscar ejemplos similares en su propia experiencia. Queremos suponer que estos ejemplos no son acerc a de silbatos, semillas, y sobre todo no se trata de volar hasta el suelo. Pero son probablemente alrededor de una experiencia subjetiva de estar en c ontacto con los acontecimientos futuros. Esa experiencia se ha expresado de la s iguiente manera poética: “El pasado como el futuro en el presente” (Hayes, 1992).
Pero no los pájaros creen que van a conseguir comida? ¿Es su expectativa que controla su comportamiento, o es su intención? Son aves capaces de creer, esperar, o la celebración de intenciones? Estamos apenas en condiciones de concluir que, ya que las aves probablemente nunca será capaz de decirnos acerca de sus eventos privados en una forma que ni siquiera débilmente verificar estos procesos. Podemos, sin embargo, decir que su comportamiento es intencional. Pero eso es sólo una descripción del hecho de que el comportamiento tiene una dirección determinada en lugar de una declaración que suministra ninguna explicación de la misma. La descripción de comportamiento en relación con el contexto en el que se produce tiene la ventaja de que permite una comprensión de variables que están potencialmente disponibles para influir en el comportamiento. Ambos antecedentes y las consecuencias son variables que, en principio, puede ser manipulado. El propósito de un análisis funcional consiste en situarnos mejor para influir en el comportamiento de las personas que buscan nuestra ayuda profesional para ayudarles a hacer un cambio en sus vidas.
Control de estímulos clínicamente relevantes
Anna sabe que no sirve de nada para contar Peter lo que piensa acerca de su forma de beber cuando ha estado bebiendo.
La misma frase se indica como una contingencia ABC podría ser expresada: en presencia de A (Peter ha sido beber), B (indicando su opinión de ella) no conduce a C (Peter escuchando a ella). La experiencia de Anna le dice que un comportamiento que a menudo es útil (indicando la opinión de uno) en estas circunstancias es poco probable que sea seguido de refuerzo. Pero el control de estímulos, en este caso no puede ser ejecutada por Anna saber qué va a pasar. Eso implicaría que posee poderes sobrenaturales. Anna sabe lo que ha sucedido cada vez que lo ha hecho en el pasado, sin embargo. En este caso, el control de estímulos implica una menor probabilidad de que Anna emitirá el comportamiento en esa situación. Indicando su opinión, se ha extinguido en presencia del antecedente mencionado.
El control de estímulos también podría indicar una situación en la que un determinado comportamiento ha sido previamente seguido de un castigo. Esto lo podemos ver en la siguiente situación:
Últimamente cuando Pedro ha intentado dar un abrazo Anna, ella ha, un tanto ácidamente, dijo: “¿Qué quieres de mí cuando se hace eso?” Esto ha hecho daño a Peter tanto que se evita la búsqueda de contacto físico.
Podemos expresar la contingencia por el comportamiento de Pedro de la siguiente manera: en presencia de A (Anna), B (tratando de acercarse físicamente a ella) conduce a C (comentarios agrios que se experimentan como doloroso). La probabilidad de que lo hiciera disminuirá debido a que A se ha asociado con un castigo después de su acercándose a ella en el pasado.
Sin embargo, los estímulos que ejercen control de antecedentes (A) no se limitan a eventos que se producen exclusivamente fuera del individuo. La experiencia de Marie demuestra esto:
Marie participa en la reunión mensual del personal de su empresa. En estas reuniones, se espera que todos informar al grupo sobre su progreso en sus respectivos proyectos. El miedo es el montaje dentro de ella como comienza la reunión. Este tipo de situaciones son las peores que sabe: tener que declarar algo que has hecho delante de un grupo y se hace responsable de ella. A veces esto ha sido una auténtica pesadilla para ella, a pesar de que sus compañeros apenas comentan sobre su trabajo.
Lo fundamental aquí es no sólo la situación externa en sí. Es la situación externa (la reunión) más el miedo que evoca. Podríamos suponer que el miedo es una respuesta que se ha asociado con situaciones como la reunión a través de condicionamiento respondiente. Esta respuesta puede decirse que tiene
establecido por las experiencias que Marie recuerda claramente: cuando en la escuela secundaria, siendo paralizado por el miedo mientras está de pie delante de sus compañeros de clase y ser incapaz de pronunciar una sola palabra; siendo burlado de cuando, siendo un adolescente, se ruborizó; y ser criticado por compañeros de trabajo en su último trabajo cuando se echó a llorar. Sin embargo, es no sólo las circunstancias externas que han estado aversivo durante estas reuniones. experiencias aversivas reales, como si alguien la crítica, son en realidad muy poco frecuente en su historia. Sin embargo, numerosas son las ocasiones en las que ha tenido la experiencia aversiva de asistir a una reunión con una intensa sensación de ansiedad, y esta experiencia funciona como una consecuencia de asistir a reuniones.
Dado que se aproxima (B) este tipo de situaciones (reuniones = A) ha sido previamente asociados con consecuencias aversivas en externa, así como las circunstancias internas (C), la probabilidad de comportamientos que se aproximan disminuye. Marie también ha tenido la experiencia de que la evitación reduce la cantidad de contacto que tiene con estas consecuencias aversivas, lo que plantea una contingencia de refuerzo. Se podría decir también que los antecedentes “dicen” a la persona qué relación histórica existente entre las conductas y sus consecuencias en las situaciones. Es de esta manera que los antecedentes influyen en el comportamiento.
En un escenario como el descrito, no es muy significativo para trazar una clara distinción entre lo que sucede externa e internamente cuando estamos tratando de entender el tema de c omportarse. Ambas áreas constituyen esencialmente el contexto en el cual los seres humanos actuar y reaccionar. En el caso de Marie, el contexto es la “reunión temible” (o la reunión que ha experimentado tan temibles). Este ejemplo también ilustra el hecho de que el demandado y el aprendizaje operante son muy a menudo entrelazados.
Generalización La teoría del aprendizaje subraya el papel crucial de la experiencia histórica del individuo en el aprendizaje y el establecimiento de control de estímulos. Sin embargo, esto no implica que el individuo tendrá que experimentar cada situación particular y las consecuencias de cada comportamiento con el fin de desarrollar un repertorio de conducta adaptativa. Si esto fuera cierto, entonces el aprendizaje será un proceso lento irremediablemente. Se recuerda al lector, desde el capítulo sobre acondicionado demandado, del proceso de generalización del estímulo. El mismo principio es el que en el condicionamiento operante. La probabilidad de que la emisión de un comportamiento que ha sido reforzada en determinadas circunstancias aumenta también en situaciones similares a la original (ver fig. 6.1).
Cuando nosotros, como los niños a aprender cómo interactuar con uno de los padres, el repertorio de comportamiento aprendido tendría un valor circunscrito si no fuera por su capacidad de generalizar a otras relaciones interpersonales. Aprender a pedir ayuda, por ejemplo, se generaliza a otras personas que están en una u otra forma lo suficientemente similares como para el padre. La generalización hace que la experiencia sea más eficaz, pero lo hace a un costo.
aprendizaje discriminación “No soy tu madre!” Es, posiblemente, uno de los comentarios más comunes en los conflictos relacionales. Este dilema es simplemente un ejemplo del coste de la generalización del estímulo. Lo contrario de generalización se encuentra en el aprendizaje discriminatorio (ver fig. 6.2).
La mayoría de los comportamientos sólo se van seguidos de refuerzo en determinadas circunstancias. Lo fundamental para el proceso de aprendizaje es si puedo discriminar, o separar, estas circunstancias. Si no percibo la diferencia entre los diferentes antecedentes, el comportamiento también puede ser emitida en presencia de todos ellos, incluso aquellos en los que ningún refuerzo está disponible. Este es ciertamente el caso en situaciones sociales en nuestra capacidad para el aprendizaje discriminatoria es vital. El concepto de tacto, por ejemplo, se basa en el aprendizaje discriminatorio. Asistir a un funeral exige un cierto repertorio de comportamiento moderado y digno, a pesar de que las personas que asisten parecen estar vestida para una fiesta. Si nuestro comportamiento está bajo el control de una clase de estímulo que es demasiado amplia, corremos el riesgo de comportarse de manera socialmente inapropiados.
El concepto de puntos de aprendizaje discriminatorias en la dirección de otro aspecto que es motivo de preocupación central para nosotros. No somos conscientes de todos los estímulos que influyen en nuestro comportamiento durante las horas de vigilia, y debemos estar agradecidos por ello. Si el comportamiento de adaptación requiere un control consciente, tendríamos poco tiempo para considerar cualquier otra cosa. Sería esencialmente no adaptable! Pero esto también significa que voy a comportarse de un modo que puede ser que no le guste, que podría no ser beneficioso para mí o que yo no entiendo, como cuando obedezco una orden repentina a pesar de que no quiero y tengo ninguna obligación para hacerlo. Esto hace que el problema de la discriminación de las contingencias que rigen mi comportamiento esencialmente una cuestión de auto-conocimiento.
Bajo Control de estímulos El control es una palabra que nosotros, como seres humanos, tenemos un tiempo duro con. No suena muy tentador para identificar nosotros mismos como “organismos bajo control de estímulos”. La expresión se asocia con autómatas sin mente en movimiento alrededor como bolas de rebote en el medio ambiente. Tenemos la tendencia a asociar la palabra “control” con algo que sí nos delimita. Esta es una de las razones por las que es más fácil hablar acerca de ser “influenciados” por estímulos que ser “controlada” por ellos.
Vamos a explicar. Digamos que usted está caminando y tiene que cruzar la calle. Cuando se está esperando en una luz roja en la intersección, la luz roja sirve como un estímulo que influye en la probabilidad de que emiten diferentes comportamientos. Lo hace mediante la señalización de acceso a los vehículos que potencialmente podrían afectar a usted o atropellados en movimiento. Usted no está obligado a permanecer allí y esperar a que de alguna manera absoluta, pero la probabilidad de que al hacerlo se ve afectada. Ahora, usted podría mirar a su alrededor y encontrar que no hay coches a la vista y cruzar la calle a pesar de la luz roja. Su comportamiento está influenciado por otro estímulo. Lo que aparece en su campo visual es un estímulo y esto no es así, a usted, señal de que los coches pueden conducir por y atropellado. Así que empezar a cruzar la calle cuando se oye a una mujer y un niño que habla.
El niño dice, “¿Está bien para ir ahora?” “No”, dice la mujer. “Debe esperar hasta que es de color verde.” Se detiene, porque sabe la importancia de comportarse de una manera ejemplar frente a la generación más joven. A medida que pasa el tiempo s in que ninguna de luz verde o coches de conducción por, un sentido creciente de inquietud comienza a crecer dentro de ti. Aquí podemos identificar otro estímulo que influye y afecta a la probabilidad de que el comportamiento emitida.
La lista de los estímulos puede, en una situación simple como éste, será largo. Estamos bajo el control de una multitud de estímulos, pero ninguna de ellas nos obliga a comportarse de una determinada manera. Ellos nos influyen. Podríamos experimentar la espera de la luz para cambiar a medida que nuestro ser obligados a permanecer allí o que elegimos para hacerlo. Pero ni la declaración “debe estar aquí”, ni la afirmación “Estoy aquí por la libre voluntad” son explicaciones adecuadas en cuanto a por qué nos comportamos como lo hacemos. Este ejemplo demuestra cómo los diferentes estímulos pueden competir en su influencia potencial y cómo pueden ser moderados cuando se coloca en relación el uno al otro: rojo claro en relación con una observación visual del medio ambiente circundante; en relación a los estímulos auditivos; en relación a la moral; en relación con la experiencia física de nuestros procesos internos en esa misma situación.
Control remoto: Modelado Un caso especial de la conducta operante que tiene enormes implicaciones para el proceso de aprendizaje en la v ida es que desde el principio se aprende a copiar el comportamiento de los demás. Hay indicios de que esto es apoyado por programas de comportamiento heredados. Estamos biológicamente preparados para imitar a nuestros cuidadores primarios en la vida. De esta manera, “imitando” se refuerza como un comportamiento general. Esta forma temprana de la conducta imitativa evolucionará a través de la vida en la forma de aprendizaje conocido como modelado ( B andura, 1977). Al igual que en el caso de la generalización, esta es una manera para nosotros para evitar la inherentemente lento proceso de aprendizaje de todo en todas las ocasiones por la experiencia directa. En lugar de ello se aprende mediante la observación de una persona que modela el comportamiento. Este proceso de observación de los demás será, en una amplia gama de situaciones, nos sobra el tiempo y esfuerzo que la exploración y la experimentación individual requiere. En su lugar, sólo observamos lo que hace el modelo con el fin de ponerse en contacto con las circunstancias de refuerzo. Desde el principio, podemos ver niños, por ejemplo, “hacer las cosas como papá.” Esta forma de aprendizaje estará presente a lo largo de nuestras vidas. Una gran parte de nuestro repertorio de comportamiento social es aprendido por el modelado. Aprendemos a ser social, mediante la observación y la interacción con los demás. En el proceso de la terapia, nos encontramos con un ejemplo relevante de la modelización,
Por el modelado, accedemos a un acceso directo que aumenta la posibilidad de realizar ciertas conductas, y en el refuerzo de contactos de giro que sigue a estos comportamientos. Sin embargo, el modelado también establece un tipo especial de refuerzo: se comporta de acuerdo con un modelo socialmente importantes pueden reforzarse en sí mismo. Por ejemplo, ¿cómo podríamos entender el proceso de aprendizaje detrás del fenómeno de las estrellas de rock aprender a comportarse como estrellas de rock mucho antes de que las estrellas de rock?
En el desarrollo de conductas de auto-daño, es probable que el modelado tiene una profunda influencia. Veamos esto en situación de Jenny:
Cuando Jenny se refirió a la sala, ella no tenía ninguna historia conocida de la autoagresión deliberada y más concretamente nunca se había cortado deliberadamente a sí misma. En este mismo tiempo, sin embargo, uno de los más experimentados “auto-harmers” en la clínica estaba recibiendo atención en la sala de Jenny. Con sus antebrazos llenos de cicatrices, ella hizo una impresión profunda en los pacientes más jóvenes.
En esta secuencia, podríamos asumir la presencia de dos contingencias simultáneas, pero esencialmente diferentes, de refuerzo. Por un lado, la realización de un comportamiento que lleva similitud con la de los modelos de importancia social se de refuerzo en sí mismo. P or otra parte, mediante la realización de estas conductas, Jenny se comunicará con el tipo de refuerzos mencionados en un capítulo anterior, tales como la atención de otras personas.
A través del proceso de modelado, se adquiere una mayor autonomía en el medio ambiente circundante, así como la capacidad de ejecutar prácticas de comportamiento de transmisión cultural. Ya no necesitamos para establecer el control de estímulos de todo nuestro repertorio de conducta en nuestra propia experiencia primaria. Se puede hacer por “control remoto”. Sin embargo, como siempre, al hablar de los procesos de aprendizaje, esto es un arma de doble filo que también crea la posibilidad de establecer comportamientos que son menos benignas. La posibilidad de autonomía en relación con el medio ambiente que rodea toma un gran salto hacia adelante a través de la capacidad verbal del sujeto humano. Consideraremos esto con más detalle en el siguiente capítulo,
Conducta gobernada por reglas Lo que se ha descrito anteriormente en este y en los capítulos anteriores son procesos de aprendizaje que se basan en la experiencia histórica real de un individuo. A través de estos procesos, se establecen las instancias de control de estímulos. Podemos entender nuestro comportamiento que se rige por una multitud de estímulos. Cuando nos acercamos al paso de peatones, nos detenemos y miramos para los coches. Pero ¿cómo sabemos que se trataba de un comportamiento adecuado? Hemos adquirido la experiencia de caminar en línea recta en la calle, seguido por el evento aversivo de casi ser atropellado? esto ha precedido una experiencia real de nosotros después de enterarse de que nuestra casi ser atropellados se podría haber evitado cuidadosamente, deteniendo y en busca de los coches? La respuesta probable es que no. Simplemente no se aprende el tipo de reper torios de comportamiento adecuados para cruzar la calle a través de la experiencia directa. Esto significaría una muerte segura si dejamos que los niños pequeños aprenden a interactuar con los peligros del tráfico pesado con el fin de desarrollar un conocimiento válido y basado en la experiencia de la forma correcta de cruzar una calle. En lugar de ello les decimos cómo hacerlo y modelar un comportamiento adecuado en estas situaciones. Y aquí es un componente importante aún tenemos que discutir: damos reglas como esta manera de influir, que se llama “Parar y mirar a ambos lados antes de cruzar la calle.” l a conducta gobernada por reglas, t end efectos dramáticos sobre lo que podemos aprender y cómo el comportamiento puede ser gobernado.
Pero vamos a continuar un poco más con el ejemplo e ilustran cómo co-producen el modelado y el establecimiento de conducta gobernada por reglas. Un evento en el que la infancia es probable común en la experiencia de muchas personas es haber tenido un oficial de policía visitar su escuela primaria para enseñarles cómo cruzar una carretera en una intersección. En primer lugar, el oficial mostró el comportamiento correcto y todos los niños, esperando en línea, observó que esta cifra impresionante primera mira con cuidado en ambas direcciones y luego cruzar la carretera. Y todos los niños, uno a la vez, eran para acercarse a la carretera, detener y repetir esto o una frase similar: “! Mira a la izquierda, a la derecha, y luego otra vez a la izquierda” A partir de entonces iban a cruzar la la carretera. En el otro lado, el policía esperó y complementa el comportamiento correcto. Luego debían esperar en línea de nuevo y repita el proceso de vuelta atrás. Y cómo me comporto cuando cruzo una calle hoy en día como un adulto? Miro hacia la izquierda, hacia la derecha, y luego otra vez a la izquierda de una manera predecible. ¿Estoy en condiciones de argumentar que este comportamiento ha sido beneficioso para mí o me libró de daños? No, yo soy apenas en condiciones de hacer eso con ninguna base de evidencia firme. O he, en alguna ocasión, no pudo llevar a cabo esta secuencia de comportamiento de una manera adecuada y casi atropellado como consecuencia castigar natural en ese comportamiento? No, no puedo recordar ningún tipo de experiencias. Podría haber tenido, pero probablemente no lo hizo. Y sin embargo, este comportamiento es tan consistente y predecible y se produce con una notable estabilidad. Se requeriría probablemente una gran cantidad de concentración que cr uzar una calle sin llevar a cabo esta secuencia de comportamiento antes de bajarse de la acera. Esta es la forma en que este tipo de proceso de aprendizaje funciona: Aprendo conducta gobernada por reglas que me permite no volver a tomar contacto con los peligros que pueden estar asociados con situaciones tales como cruzar una calle. Les enseñamos a nuestros hijos a ser cautos y hacer esto en una situación segura para que no tengan que ponerse en contacto con el estímulo aversivo de ser atropellado por un coche. Hacemos esto tanto por el modelado y el establecimiento de conducta gobernada por reglas. Les enseñamos a nuestros hijos a ser cautos y hacer esto en una situación segura para que no tengan que ponerse en contacto con el estímulo aversivo de s er atropellado por un coche. Hacemos esto tanto por el modelado y el establecimiento de conducta gobernada por reglas. Les enseñamos a nuestros hijos a ser cautos y hacer esto en una situación segura para que no tengan que ponerse en contacto con el estímulo aversivo de ser atropellado por un coche. Hacemos esto tanto por el modelado y el establecimiento de conducta gobernada por reglas.
En el capítulo siguiente, vamos a detalle cómo funciona el aprendizaje gobernadas por reglas. En particular, lo haremos
explorar los principios básicos de comportamiento que hacen de esta forma de aprendizaje posible para los humanos.
Capítulo 7. Aprender relacional de apoyo: Lenguaje y Cognición Vamos a parar por un momento y considerar los fenómenos de pensamiento. ¿Cómo podemos entender esto desde una perspectiva de aprendizaje? Podemos describir cómo funciona y cómo puede ser influenciado? Para una comprensión de esto, tendremos que echar un vistazo más de cerca el lenguaje humano.
¿Cómo nos relacionamos: TRANSLENGUA y Pensamiento Supongamos que digo a uno de mis vecinos: “El jueves me voy y voy a estar ausente durante tres semanas. Si regar mis plantas, Voy a cuidar de los suyos cuando vas al extranjero a finales de este verano.”Este diálogo puede tener lugar sin ningún contacto directo con las plantas. Tal vez hablamos como nos encontramos en el supermercado. Utilizamos una serie de sonidos que en sí mismas son arbitrarias. Si hubiéramos crecido y vivido en Turquía, los sonidos que usaríamos en nuestra conversación serían muy diferentes. Es a través de esta serie de sonidos que las funciones de estímulo de mi casa y mis plantas tienen para mi vecino va a cambiar. La probabilidad aumenta de que este intercambio de sonidos va a cambiar su comportamiento en las próximas semanas. Su casa y sus plantas también obtendrán una función de control sobre mi comportamiento,
Estas son las experiencias cotidianas, conocidos por todos. Pero incluso en estos eventos ordinarios procesos muy avanzados se pueden ocultar. Se requieren sólo unas pocas combinaciones de sonidos más por mi comportamiento con las plantas para precisarlos y depende de variables externas que pueden estar presentes unos meses más tarde. Tal vez mi vecino dirá: “Si el sol está brillando, tendrá que regar las plantas con más frecuencia, sobre todo los de la cocina” o “tal vez mi hijo se quedará en mi casa, entonces, en cuyo caso se tomará cuidado de las plantas “.
Todos estos son lo que, en el capítulo anterior, que se llama “reglas”, y si realmente hacemos regar las plantas de los demás, este es un ejemplo de gobernado por reglas o comportamiento verbal controlada (Hayes y Hayes,
1989). Las acciones de las plantas de riego de cada uno no son controlados únicamente por contingencias directas de refuerzo. Los seres humanos tienen la capacidad de dar funciones a los estímulos del entorno, funciones que no tienen en sí mismas. Hacemos esto con los demás, como en el ejemplo anterior, cuando nos preguntamos unos a otros para regar las plantas ya que estamos fuera de la ciudad, sino que también nos hacemos con nosotros mismos. La experiencia de “hablar con nosotros mismos” es tan común para nosotros, ya está hablando el uno al otro; lo llamamos “pensamiento” cuando se hace internamente. En el interior, estamos continuamente frente a las cosas que están pasando, las cosas que “han sucedido” y lo que llamamos Hacemos todo esto con la intención de controlar y influir en los acontecimientos en nuestras vidas “el futuro.”: “No es de esa manera , eso no va a funcionar ... “,‘Si él lo dice, entonces voy a ...’,‘Ahora recuerda esto ...’, y así sucesivamente.
Los experimentos de laboratorio han demostrado que los seres humanos verbalmente competentes en cierta medida actuar de manera diferente que los otros animales y que esto es debido a la capacidad descrita anteriormente, lo que llamamos “lenguaje humano” (Hayes, Brownstein, Zettle, Rosenfarb, y Korn, 1986). En los últimos diez a quince años, los estudios han detallado lo hacen los humanos cuando “lenguajeo,” si se hace con los demás o sólo con ellos mismos (Hayes, Barnes-Holmes, y Roche, 2001). La capacidad central parece ser que se aprende a relacionarse estímulos diferentes entre sí, independientemente de sus relaciones reales y / o de sus características formales. Aprendemos a actuar o reaccionar en un estímulo en términos de otra, en función de una relación arbitraria que se establece entre los dos. Si alguien nos dice: “Ken no es en absoluto como Bill, ”Estas palabras probablemente afectar a nuestros pensamientos y sentimientos hacia Ken. Si nos encontramos con Ken, podemos actuar de manera diferente hacia él de lo que tendría si esas palabras no habían sido pronunciadas. Esto es así a pesar del hecho de que nunca nos hemos conocido antes de Ken. Al mismo tiempo, nuestra respuesta es debido a nuestra actual
la experiencia del proyecto de ley, así como la relación de Bill a Ken, es decir, uno de diferencia o de ser opuestos-que fue establecido verbalmente.
Las respuestas relacionales Vivimos en un mundo de relaciones reales. Una cosa que viene antes o después de otro, un objeto es más grande o más caliente que el otro. Ese coche es más grande que éste; esta flor es el mismo rojo que que uno; esta estantería se encuentra por debajo de algo más, y así sucesivamente. En nuestras primeras descripciones del condicionamiento operante y el demandado, estas relaciones han sido central. Un estímulo condicionado gana su función de su relación real a un estímulo no condicionado. La conducta operante es controlada por las relaciones reales entre un determinado comportamiento y sus consecuencias. Sin embargo, a través del lenguaje, que los seres humanos aprenden a “desviar” este fenómeno. O, más exactamente,
Vivimos en el contexto de estas relaciones reales, junto con todos los otros animales en el planeta. Todos reaccionamos a las relaciones entre los estímulos de acuerdo con los principios del aprendizaje que hemos descrito. Muchos animales también pueden aprender a reaccionar a una abstracción de tal relación. Un mono rhesus, por ejemplo, puede aprender a tener siempre “el palo más largo.” Si usted refuerza este comportamiento, el mono aprenderá a tomar un palo que nunca ha sido reforzada para tomar, a pesar de que otro palo está disponible y el mono fue reforzada de tomar que se pegan en particular anteriormente en el experimento. El mono actúa sobre una “relación abstraído” entre los palos: que reacciona a la relación entre los palos, que es que un palo es más largo que el otro. Los actos de mono, por así decirlo, en “ya como tal.”
Estamos describiendo una respuesta relacional, es decir, una respuesta hecha a la relación. Tenga en cuenta que se trata de una relación real: un palo es más largo que el otro. Desde el principio, sin embargo, los seres humanos aprenden algo más: para reaccionar a las relaciones que no son reales. Aprendemos a reaccionar a las relaciones que se establecen de forma arbitraria, y no por las relaciones reales entre estímulos o sus características formales, sino por el capricho del contexto social. Nos enteramos de que, independientemente de los mismos estímulos, algo más en la situación controla la relación entre los estímulos. El hecho de que las relaciones son independientes de los estímulos implica que el contexto social puede crear estas relaciones de manera arbitraria. Cualquier cosa puede estar relacionada con cualquier cosa!
Digamos que @ es dos veces más que #. Hemos establecido una relación entre estos estímulos que es independiente de cualquier relación real entre los dos. Vamos a suponer que # es de diez mil dólares. Observe que @ adquiere ahora una función de una nueva función que probablemente afectará a cómo actuaría si se les pidió que elegir entre @ y #. Pero lo que si # es un puñetazo en la cara? ¿Está todavía como atraídas por @? Aprendemos a reaccionar ante un estímulo en términos de otra, de acuerdo con la relación establecida arbitrariamente entre los dos.
Tomemos otro ejemplo: “coche” de la palabra escrita El hecho de que, como se mira a la página en blanco en frente de usted, usted como un lector “comprender” lo que estas líneas curvas -las letras negras auto-media se debe a la hecho de que usted se relaciona estas líneas a un coche real en su historia. Tenga en cuenta que esta relación de coordinación, es decir, se destaca por el otro, es arbitraria, establecido por un contexto social (ver fig.
7.1). La relación no se establece por cualquier similitud o naturalmente da relación entre el coche y estas cartas (coche). La relación es por capricho social y no existe fuera de un contexto específico de personas que hablan (y / o lectura) Inglés.
