safety talk presentation health safety environmentFull description
TOOLBOX TALKS
safety talkDeskripsi lengkap
Electrical Safety Talk
prosedur
itdFull description
conversation book for esl advance beginnerFull description
conversation book for esl advance beginnerDescripción completa
Full description
Full description
Contoh Format dari CV. Haryda OtoFull description
Full description
Contoh Format dari CV. Haryda OtoDeskripsi lengkap
materi safety briefingDeskripsi lengkap
EOB
PANDUAN SAFETY
PANDUAN SAFETY
Full description
Materi Safety Talk Februari 2014
Air Asam Tambang Air asam tambang (AAT) yang sering dikenal sebagai “acid mine drainage (AMD) atau “acid r!ck drainage (A"D) terbentuk saat mineral sul#$ida tertentu yang ada #ada batuan ter#a#ar dengan k!ndisi dimana terda#at air dan !ksigen (sebagai fakt!r utama) yang menyebabkan ter%adinya #r!ses !ksidasi dan meng$asilkan air dengan k!ndisi asam& 'asil reaksi kimia beserta air yang sifatnya asam da#at keluar dari asalnya %ika terda#at air #enggel!nt!r yang cuku# umumnya air $u%an yang #ada timbunan batuan da#at mengalami infiltrasi#erk!lasi& Air yang keluar dari sumber*nya inila$ yang la+im disebut dengan istila$ AAT tersebut& AAT adala$ istila$ yang digunakan untuk meru%uk #ada air asam yang timbul akibat kegi kegiat atan an #enam #enamba bang ngan an untu untuk k memb membed edaka akan n deng dengan an air air asam asam yang yang timb timbul ul !le$ !le$ kegiatan lain& Fakt!r #enting yang mem#engaru$i terbentuknya AAT di suatu tem#at adala$,
•
-!nsentrasi distribusi mineral!gi dan bentuk fisik dari mineral sul#$ida -eberadaan !ksigen termasuk dalam $al ini adala$ asu#an dari atm!sfir melalui mekanisme ad.eksi dan difusi /umla$ dan k!m#!sisi kimia air yang ada
•
Tem#eratur
•
Mikr!bi!l!gi
•
•
Deng Dengan an mem# mem#er er$a $ati tika kan n fakt fakt!r !r*f *fak akt! t!rr ters terseb ebut ut maka maka da#a da#att dika dikata taka kan n ba$ ba$a a #emb #emben entu tuka kan n AAT AAT sang sangat at terg tergan antu tung ng #ada #ada k!nd k!ndis isii tem# tem#at at #emb #emben entu tuka kann nny ya& erbedaan sala$ satu fakt!r tersebut diatas menyebabkan #r!ses #embentukan dan $asil yang berbeda& Terkait dengan fakt!r iklim di nd!nesia dengan tem#eratur dan cura$ $u%an yang tinggi di bebera#a l!kasi dimana terda#at kegiatan #enambangan #r!ses #embentukan AAT memiliki karakteristik yang berbeda dengan negara*negara lain karena memiliki k!ndisi iklim yang berbeda& redik rediksi si dan identi identifik fikasi asi #emben #embentuk tukan an AAT da#at da#at dilaku dilakukan kan melalu melaluii #enyel #enyelidi idikan kan karakter ge!kimia dari batuan& Met!de #engu%ian untuk mengeta$ui #!tensi asam yang ditimbulkan !le$ batuan dikenal dengan 3et Acid enerati!n (3A) Test&
'S5 Di.isi!n
Materi Safety Talk Februari 2014
Secara umum #enanganan masala$ AAT dibagi dua yaitu, #encega$an #embentukan AAT dan #enanganan AAT yang tela$ terbentuk k$ususnya yang akan keluar dari l!kasi kegiatan #enambangan& 1. Pencega Pencegahan han pembent pembentukan ukan AAT encega$an #embentukan AAT se#erti di%elaskan #ada reaksi kimia diatas dilakukan dengan mengurangi k!ntak antara mineral sul#$ida (dalam reaksi tersebut sebagai #yri #yrite te)) denga dengan n air air dan dan !ksi !ksige gen n diud diudar ara& a& Secar Secara a tekn teknis is $al $al ini ini dilak dilakuk ukan an deng dengan an menem#atkan batuan AF #ada k!ndisi dimana sala$ satu fakt!r tersebut relatif kecil %umla$nya& Secara umum dikenal 2 cara untuk melakukan $al tersebut yaitu dengan menem#atkan batuan AF dibaa$ #ermukaan air (dimana #enetrasi !ksigen ter$ada# la#isan la#isan air sangat renda$)& renda$)& Dengan menera#kan menera#kan met!de ini di$ara#kan di$ara#kan #embentukan #embentukan AAT da#at di$indari& 2. Penanganan AAT yang telah terbentuk ena enang ngan anan an AAT AAT yang ang tela tela$ $ terbe erbent ntuk uk yang ang ber ber#!t #!tens ensi kelua eluarr dari dari l!kas !kasii #enambangan #enambangan dilakukan untuk menca#ai k!ndisi k!ndisi kualitas kualitas air se#erti yang disyaratka disyaratkan n dalam dalam #eratu #eraturan ran #emeri #emerinta nta$ $ tentan tentang g kualit kualitas as air& air& Secara Secara umum umum terda# terda#at at dua cara cara #eng!la$an air yaitu secara aktif dan #asif& Sebaga Sebagaii c!nt!$ c!nt!$ se#ert se#ertii disebu disebutka tkan n diatas diatas sala$ sala$ satu satu #arame #arameter ter #entin #enting g yaitu yaitu #'& 6ntu 6ntuk k mena menaik ikkan kan nila nilaii #' ke k!nd k!ndis isii n!rm n!rmal al maka maka dila dilaku kuka kan n beber bebera#a a#a u#ay u#aya a diantaranya adala$ dengan #enamba$an ba$an kimia se#erti ka#ur (lime)& Secara aktif ka#ur (berbentuk serbukte#ung) dicam#urkan secara langsung dengan air asam di saluran air atau ada$ k$usus atau di k!lam #enam#ungan air& Sedangkan secara #asif #asif air asam dialirkan dialirkan melalui saluran*salura saluran*saluran n dimana dimana terda#at terda#at ka#ur (dalam bentuk batuan) sebagai “media #enetral air asam yang melaluinya& enang enanganan anan masala$ masala$ AAT terseb tersebut ut baik baik #encega$ #encega$an an #embent #embentuka ukan n AAT mau#un mau#un #enanganan AAT yang tela$ terbentuk da#at terlaksana dengan baik a#abila #raktek #ertambangan yang baik dan benar da#at ditera#kan !le$ setia# #erusa$aan&
'S5 Di.isi!n
Materi Safety Talk Februari 2014
Bekerja di Ketinggian dengan Aman Tem# Tem#at at keti ketingg nggia ian n adal adala$ a$ tem# tem#at at yang yang raa raan n kecelakaan& 7ila se!rang #eker%a saat beker%a di ketinggian ketinggian melakukan sedikit kelalaian maka akan da#at menimbulkan kecelakaan baik bagi dirinya !ran !rang g lain lain di seke sekeli lili ling ngny nya a atau atau#u #un n rusa rusakn kny ya #eralatan ker%a& Dalam 66 3!&1 ta$un 1890 #ada asal 2 Ayat 2 #!in i secara tegas dinyatakan ba$a #ersyaratan keselamatan a%ib di#enu$i ketika #eker%aan dilakukan #ada ketinggian diatas diatas #ermukaan #ermukaan tana$ atau #erairan& #erairan& emerinta$ emerinta$ bersama bersama as!siasi as!siasi yang terkait terkait dengan kegiatan ker%a #ada ketinggian yaitu As!siasi "!#e Access nd!nesia (A"A) dan As!siasi A$li -eselamatan -er%a #ada 7angunan Tinggi (A2-27T) tela$ banyak menyediakan #elati$an untuk beker%a di ketinggian& Statistik kecelakaan ker%a di $am#ir semua 3egara kecelakaan %atu$ dari ketinggian selalu menem#ati menem#ati #eringkat #ertama untuk nd!nesia angka k!rban sangat fantastis, #ada ta$un 2009 ada 9 !rang setia# $ari meninggal meninggal sedangkan #ada$al #ada ta$un 200: masi$ : !rang #er $ari& (sumber: (sumber: aria-wah.indonesia) aria-wah.indonesia) Sala$ satu resik! kecelakaan yang #aling sering ter%adi ketika sese!rang beker%a di tem#at ketinggian ketinggian yaitu ter%atu$ dari tempat tempat kerjanya dan jatuh ke tempat yang lebih rendah& rendah& Dalam $al ini si #eker%a yang ter%atu$ da#at mengalami luka ringan $ingga berat atau ba$kan da#at menimbulkan kematian& -atag!ri %atu$ yang dimaksud adala$ sebagai berikut , ; /atu$ di di #ermukaan (c!nt!$, ter#eleset) ; /atu$ terbentur suatu
'S5 Di.isi!n
Materi Safety Talk Februari 2014
2& -!rban -!rban kecelakaa kecelakaan n kedua kedua saat itu beker%a beker%a mem#erb mem#erbaiki aiki arab! arab!la la yang letakny letaknya a diatas bangunan setinggi 4 meter& Semula #ada saat naik ke atas gedung k!rban dibant dibantu u !le$ !le$ se!ran se!rang g karya karyaan an dengan dengan menggu menggunaka nakan n tangga& tangga& 5nta$ 5nta$ menga# menga#a a selang : menit kemudian k!rban bermaksud turun sendiri tan#a meminta bantuan temannya untuk memegangi tangga& Akibatnya #ada saat turun tangga men%adi miring miring dan ak$irnya k!rban ter%atu$ dalam #!sisi duduk Akibat dari kecelakaan kecelakaan ini k!rban mengalami cedera #ada tulang ek!r akibat membentur tana$ yang keras dan $al ini mengakibatkan kelum#u$an& Menyimak Menyimak 2 ilustrasi ilustrasi #enyebab kecelakaan kecelakaan di atas sebenarnya sebenarnya $al tersebut tersebut da#at kita $indari& -ecelakaan #ertama ter%adi karena k!rban tidak menggunakan alat #elindung diri saat beker%a di ketinggian dengan benar& Sedangkan kecelakaan kedua ter%adi karena #r!sedur ker%a yang tidak di%alankan dimana tangga tidak diletakkan dengan benardiikat dengan #eyangga atau tidak mau berk!munikasi meminta bantuan dari rekan yang lain& 7erikut $al*$al yang $arus di#er$atikan bilamana kita akan beker%a di ketinggian , 1& Sebelum Sebelum se!rang se!rang #eker%a #eker%a dii+inkan dii+inkan untuk untuk beker%a beker%a di suatu area area ketinggian ketinggian yang yang mana terda#at #!tensi risik! %atu$ #eker%a yang bersangkutan tela$ mema$ami dan mengerti #r!sedur ker%a menda#atkan training beker%a di ketinggian serta tersedianya AD (Alat elindung Diri) yang sesuai& 2& Sebelum Sebelum memakai memakai #eralata #eralatan n #elind #elindung ung diri saat beker%a beker%a di keting ketinggia gian n #eker%a #eker%a yang memakainya $arus memeriksanya untuk memastikan alat tersebut dalam keadaan baik tidak ada cacatrusak& >& Alat #engait #engait #ada #ada alat #elindung #elindung %atu$ %atu$ $arus $arus diletakkan diletakkan lebi$ lebi$ tinggi tinggi dari #inggang #inggang untuk mengurangi besarnya $entakkan a#abila #eker%a ter%atu$& 4& 6ntuk 6ntuk menu%u menu%u ketem#at ketem#at ker%a yang yang tinggi tinggi da#at da#at menggunak menggunakan an alat bantu bantu naik naik se#er se#erti ti tang tangga ga yang yang stand standar ar scaff scaff!l !ldi ding ng# #er eranc anca$ a$ yang yang dite ditem# m#at atkan kan di #ermukaan datar dan tidak licin serta #eker%aan ketinggian ini $arus diaasi !le$ se!rang #engaas& :& /ika /ika beker% beker%a a akan akan menggu menggunaka nakan n tangga tangga $arus di#er$at di#er$atika ikan n sudut sudut kemir kemiring ingan an tangga dan usa$akan #!sisi tangga stabil bila #erlu tangga diikat su#aya tidak muda$ g!yang dan berdiri dengan k!k!$& ngatla$ selalu seandainya anda sedang melakukan #eker%aan di tem#at ketinggian dan anda melakukan melakukan tindakan tindakan sembr!n! atau cer!b!$ maka akan muncul 2 kemungkinan kemungkinan yaitu, anda akan ber#eluang besar untuk ter%atu$ ke baa$ atau alat ker%a yang anda #akai saat beker%a di ketinggian ter%atu$ $ingga menim#a rekan ker%a kita yang ada di baa$&
'S5 Di.isi!n
Materi Safety Talk Februari 2014 Belajarlah dari kesalahan orang lain. Anda tak tak dapat hidup cukup lama untuk melakukan semua kesalahan itu sendiri. ~ Martin Vanbee –
Tips Mengendalikan Kolesterol -!l -!lest ester!l er!l dala dalam m tubu$ ubu$ da#a da#att meny menyeb ebab abka kan n berbagai #enyakit& -!lester!l yang tinggi tidak $anya dialami dialami !le$ !rang yang bertubu$ gemuk ta#i !rang yang kurus %uga da#at mengalaminy mengalaminya& a& ni %uga da#at menim#a !rang*!rang yang masi$ muda& Dalam tubu$ bu$ terda#at lemak mak yang ang terdiri dari ari k!lester!l %a$at yang biasa disebut =D= (=! Density =i#!#r =i#!#r!te !tein) in) dimana dimana lemak lemak ini da#at da#at menem# menem#el el #ada #ada #embul #embulu$ u$ dara$& dara$& Sedangk Sedangkan an k!lester!l baik yang dikenal dengan 'D= ('ig$ Density =i#!#r!tein) meru#akan lemak yang da#at melarutkan kandungan =D= dalam tubu$& -!lester!l n!rmal dalam tubu$ adala$ 1?0*200 mg& -!lester!l sebenarnya dibutu$kan !le$ manusia karena k!lester!l mem#unyai fungsi #enting #enting sebagai #embungkus #embungkus saraf dan memeli$ara memeli$ara dinding sel meng$asilkan meng$asilkan .itamin .itamin D $!rm $!rm!n !n sert serta a en+i en+im m #enc #encer erna naan an&& Dala Dalam m kada kadarr n!rma n!rmal l tent tentu u k!le k!lest ster er!l !l bisa bisa berfungsi sebagaimana mestinya& 3amun %ika kadar k!lester!l dalam tubu$ berlebi$ tentu bisa meningkatkan risik! ke%adian #enyakit kardi!.askuler diantaranya /antung @ Str!ke -adar k!lester!l berlebi$ akan menum#uk di dinding #embulu$ dara$& 7ila tidak segera ditangani maka akan muncul #lak yang bertamba$ tebal se$ingga bisa menyumbat #embul #embulu$ u$ dara$& dara$& enyumba enyumbatan tan itu bisa bisa ter%ad ter%adii #ada #ada semua semua #embul #embulu$ u$ dara$ dara$ tidak tidak terkecu terkecuali ali #embul #embulu$ u$ dara$ dara$ %antun %antung g dan !tak& !tak& emeri emeriksaa ksaan n kadar kadar k!lest k!lester! er!ll sangat sangat #enting untuk dilakukan su#aya kita bisa mengeta$ui a#aka$ kita mem#unyai risik! arte arteri ri!s !skl kler er!s !sis is atau atau tida tidak& k& 6mum 6mumny nya a sese sese!r !ran ang g tida tidak k meny menyad adar arii %ika %ika kada kadarr k!lester!lnya meningkat karena tidak menun%ukkan ge%ala a#a#un& 7erikut ini adala$ bebera#a ge%ala yang mengindikasikan ter%adinya #eningkatan kadar k!lester!l dalam dara$ yaitu, Merasakan #egal*#egal di daera$ sekitar tengkuk
• •
•
Ter%adi #enum#ukan k!lester!l (ant$!mata) yang bisa dili$at dari dalam %aringan tubu$ terutama %aringan kulit dan urat& enum#ukan k!lester!l ini bisa membentuk #embengkakan yang berbentuk bulat dan berarna kekuningan Terda#at bercak*bercak kuning di baa$ kel!#ak mata (ant$elasma)
'S5 Di.isi!n
Materi Safety Talk Februari 2014
7agi !rang yang memiliki kadar k!lester!l tinggi karena fakt!r genetik #enum#ukan k!lester!l kadang terli$at di kulit se#erti se#aru$ bi%i kacang yang bisa dili$at dan dirasakan #ada urat di dekat buku %ari 7erikut ini bebera#a ti#s yang bisa Anda lakukan untuk mengendalikan k!lester!l Anda,
•
•
;
;
;
;
Diet -!nsumsi makanan yang renda$ lemak dan k!lester!l& Minyak yang digunakan untuk mengg!reng secara berulang*ulang da#at meningkatkan kadar k!lester!l maka ada baiknya Anda mengurangi k!nsumsi makanan yang dig!reng& 7ebera#a 7ebera#a %enis makanan yang memiliki memiliki kandungan k!lester!l tinggi meli#uti, meli#uti, Telur #uyu$santan kela#a kuning telur !tak cumi %er!an sa#i dan %er!an kambing kerangremi kerangremistir stiram am mentega mentega c!klat susu sa#i krim krim susu sa#i berlemak berlemak udang ke%u lemak daging daging asa# ikan baal iga sa#i& -!ns -!nsum umsi si makan akana an bers berser erat at =ebi$ banyak mengk!nsumsi makanan berserat se#erti gandum kacang*kacangan sayur*sayuran dan bua$*bua$an& -!nsumsi an anti!ksidan Anti!ksidan banyak terda#at dalam bua$*bua$an se#erti %eruk straberry #e#aya !rtel atau labu& Mengk!nsumsi baang #uti$ secara teratur %uga da#at menurunkan kadar k!lester!l& 'indari mer!k!k 6ntuk #ria #ara #er!k!k menda#atkan k!lester!l 'D= yang lebi$ renda$ 4 mgdl dibandingkan rekan*rekan mereka yang tidak mer!k!k& ara #er!k!k mem#unyai #art #artik ikel el*# *#ar arti tike kell k!le k!lest ster er!l !l =D= =D= yang yang ter! ter!ks ksid idas asii lebi lebi$ $ tingg tinggi& i& art artik ikel el yang yang ter!ksidasi tadi lebi$ leluasa untuk masuk ke dalam dinding arteri dan menyusun #enum# #enum#uka ukan n #lak #lak yang yang bisa bisa menyumba menyumbatt #embul #embulu$ u$ dara$ dara$ arteri arteri se#erti se#erti arteri arteri %antung se$ingga sese!rang rentan terkena serangan %antung& Dalam Dalam akt aktu u dua ming minggu gu se%a se%ak k ber$e ber$ent ntii mer! mer!k! k!k k anda anda mung mungki kin n meng mengal alam amii #erbaikan dalam k!lester!l 'D= Anda& -!lester!l Anda mungkin %arang yang ter* !ksidasi& !ksidasi& Setela$ enam bulan k!lester!l k!lester!l kembali ke le.el dasarnya (le.el sebelum mer!k!k) dan k!lester!l =D= tidak lagi ter!ksidasi& 3a$ anda bisa menilai %angan*%angan dengan kebiasaan mer!k!k anda yang tidak #erna$ ber$enti maka kadar k!lester!l dalam dara$ anda teta# tinggi alau#un anda suda$ men%alankan #eng!batan&
Pesan Kesehatan: “aga pola makan anda! hindari merokok " olahragalah secara teratur#. 'S5 Di.isi!n
Materi Safety Talk Februari 2014
Waspada Bahaya Mengintai di Kantor K antor Sebaga Sebagaii #erusa #erusa$aa $aan n tamban tambang g yang yang memili memiliki ki %umla$ %umla$ tenaga tenaga ker%a ker%a menca#a menca#aii 14&000 14&000 !rang !rang tentun tentunya ya lingku lingku# # ker%a ker%a dan l!kasi l!kasi #eker% #eker%aan aan kita kita tidak tidak semata semata*ma *mata ta $anya $anya berada di la#angan atau area sekitar tambang& erlu diingat ba$a #erusa$aan ini masi$ masi$ memili memiliki ki sekita sekita 800 !rang !rang yang yang meng$a meng$abisk biskan an $ari*$ $ari*$ari arinya nya berada berada di dalam dalam #erkant!ran #erkant!ran&& Dan sangat di$ara#k di$ara#kan an seluru$ #eker%a #eker%a yang yang ada teta# ter$indar ter$indar dari ba$aya atau#un kecelakaan& =ing =ingku kung ngan an yang ang se$a se$att di kant ant!r da#a da#att mend mend!r !r!n !ng g kary karya aan anny nya a untu untuk k beke beker% r%a a dengan nyaman dan #r!duktif& 3amun ternyata meski#un keadaan ini suda$ teru%ud dalam #erusa$aan kita masi$ ada banyak $al yang #erlu kita #er$atikan banyak ba$ay ba$aya a meng mengin inta taii di kant kant!r !r yang yang memi memili liki ki efek nyata #ada kese$atan fisik Anda& A#a sa%aB 1& Duduk di kursi kursi Anda Anda se#an%ang se#an%ang $ari& $ari& Duduk dalam dalam aktu aktu lama memili memiliki ki dam#ak dam#ak sangat mengerikan bagi tubu$ Anda se#erti !besitas dan #enyakit %antung C begitu menurut #ara #eriset di 6ni.ersity !f Miss!uri*!lumbia Saat Anda duduk lama en+im #embakar lemak #ada !t!t*!t!t ber$enti ber$enti beker%a& beker%a& ni menyebabkan menyebabkan kadar kadar k!lest k!lester! er!ll mel!n% mel!n%ak& ak& /ika /ika #eker% #eker%aan aan meng$a meng$arus ruskan kan Anda Anda untuk untuk duduk duduk se#a se#an% n%an ang g $ar $ari lebi lebi$ $ baik baik Anda Anda meng menggu guna naka kan n #era #erang ngka katt dudu duduk k yang ang memungkinkan Anda untuk meluruskan #!stur tubu$& 7erdirila$ saat menele#!n atau saat mengemil mengemil se$ingga se$ingga memiliki memiliki aktu untuk #eregangan& #eregangan& /angan /angan $anya berk!munikasi dengan e*mail& Sesekali $am#iri rekan ker%a Anda dan tangga#i #ertanyaannya secara langsung& 2& E dari bangunan bangunan tela$ tela$ mengel mengelu$k u$kan an kualit kualitas as udara udara yang yang buruk& buruk& 7anyak 7anyak kant!r kant!r yang yang didesai didesain n tidak tidak k!nd k!ndus usif if untu untuk k .ent .entil ilas asi i $any $anya a meng mengan anda dalk lkan an A sa%a sa%a&& 3amu 3amun n sur. sur.ei ei menu menun% n%ukk ukkan an terl terlal alu u bany banyak ak A A terl terleb ebi$ i$ A sent sentra ral l 100 100 kali kali lebi lebi$ $ k!t! k!t!rr dibanding udara di luar ruangan bakteri tumbu$ di udara dalam ruangan& /ika dibaa$ bangunan terda#at #arkir kendaraan keadaan semakin ba$aya asa# knal#!t m!bil da#at merusak #aru*#aru& Selain itu usia bangunan yang lebi$ dari 10 ta$u ta$un n seri seringk ngkal alii lemb lembab ab dan dan gela gela# # muda muda$ $ tumb tumbu$ u$ %amur %amur dan dan da#a da#att memu memuda da$ka $kan n batuk batuk&& ara ara ilmu ilmua an n dan dan 5n.i 5n.ir! r!nm nmen enta tall r!t r!tec ecti ti!n !n Agenc Agency y Amer Amerik ika a meng mengat ataka akan n fen! fen!me mena na ini ini seba sebaga gaii sin sindr dr!m !m kant! kant!r r&& ara ara a$li a$li meny menyar aran ankan kan %ika %ika di dala dalam m kant kant!r !r ada ada bakt bakter erii se#er se#erti ti itu itu $aru $arus s seger segera a
'S5 Di.isi!n
Materi Safety Talk Februari 2014
dibersi$kan membuka %endela sesering mungkin untuk mengganti aliran udara yang baru& Men%emur kursi atau s!fa secara berkala& >&
Menat enata# a# lay layar k!m# k!m#ut uter er tan#a an#a $ent $enti& i& Meski eski#u #un n lay layar k!m# k!m#ut uter er tidak dak mengeluarkan radiasi kelela$an dari menata# layar #ada %angka aktu yang lama da#at menyebabk menyebabkan an gangguan mata mata dan da#at mengalami mengalami sakit sakit ke#ala ke#ala dan migrain&
4& Terl Terlal alu u bany banyak ak meng menget etik ik&& Menge Mengeti tik k berl berleb ebi$ i$an an meru meru#ak #akan an #eny #enyeb ebab ab #ali #aling ng umum umum dari dari car#al car#al tunnel tunnel syndr! syndr!me me (TS) (TS) yang yang meru#ak meru#akan an kelela kelela$an $an yang yang menyakitkan menyakitkan #ada #ergelangan #ergelangan tangan yang bisa merambat #ada lengan Anda& TS yang yang terlal terlalu u #ara$ #ara$ bisa bisa menyebab menyebabkan kan kerusa kerusakan kan saraf saraf #erman #ermanen en dan #engecilan !t!t& :& Mengg Mengguna unaka kan n m!use m!use Anda Anda di tem#a tem#att yang yang sama& sama& /ika /ika m!use m!use Anda Anda teta# teta# di tem#at yang sama se#an%ang $ari Anda men%adi lebi$ rentan ter$ada# cedera akibat akibat melakuk melakukan an suatu suatu kegiat kegiatan an secara secara re#eti re#etitif tif atau atau re#eti re#etiti. ti.e e strain strain in%ury in%ury ("S)& "S tungkai atas ter%adi ketika tend!n Anda men%adi lebi$ tegang dari yang se$a se$arrusny usnya a unt untuk %ang %angka ka akt aktu yang ang lama ama yang ang dise diseba babk bka an kar karena ena #engulangan gerakan #!sisi tidak nyaman yang terus dilakukan atau menekan #ermukaan keras dalam aktu lama& Dikuti# Dikuti# dari detik&c!m detik&c!m ada bebera#a bebera#a fakt!r fakt!r seder$ana seder$ana yang bisa membuat lingkungan kant!r yang baik se$ingga efisiensi ker%a suatu !rganisasi da#at terca#ai& 1. Suas Suasan ana a yang yang Ram Ramah ah.. Setia# !rang ingin beker%a dengan !rang yang rama$ ter$!rmat dan k!!#eratif& empat Kerja rja. Adan Adanya ya bata batasa san n dari dari su#e su#er. r.is is!r !r bisa bisa 2. Kenyamanan di Temp mem#engaru$i tingkat kenyamanan karyaan& Dengan kebebasan untuk beker%a secara inde#enden di baa$ instruksi yang te#at lingkungan ker%a akan lebi$ ideal& !ekoras rasii "nte "nteri rior or.. 7agaim 7agaimana ana #erasaa #erasaan n Anda Anda %ika %ika memili memiliki ki kant!r kant!r dengan dengan . !eko fasilitas lam#u yang redu# kursi dan me%a ker%a yang k!t!rB Tentunya #asti akan merasa merasa risi$ risi$ dan tidak tidak da#at da#at berk!n berk!nsent sentras rasii saat saat beker% beker%a& a& ada ada dasarny dasarnya a stan standar dar #eru #erusa sa$a $aan an yang yang baik baik itu itu bisa bisa dili dili$at $at dari dari inte interi ri!r !r mena menari rik k yang yang dimi dimili liki kiny nya& a& 'al 'al ters terseb ebut ut untu untuk k men% men%ad adik ikan an sebua$ sebua$ ling lingku kunga ngan n ker% ker%a a yang yang nyaman& /ika ada suasana yang negatif maka #ara #eker%a tidak akan beta$ untuk beker%a setia# $arinya& Sebaiknya tamba$kan bebera#a lukisan dan grafik inf!r inf!rmat matif if untuk untuk menutu menutu#i #i dindin dinding& g& de terseb tersebut ut da#at da#at membua membuatt kant!r kant!r lebi$ lebi$ rama$&
'S5 Di.isi!n
Materi Safety Talk Februari 2014
Kebersihan $ingkungan. $ingkungan. -ant!r $arus bersi$ dan bebas dari bau tak seda#& #. Kebersihan 'al ini untuk meng$indari k!ndisi k!t!r dan kurang se$at&
'S5 Di.isi!n