Ninjutsu El NINJUTSU abarca todas las técnicas imaginables capaces de ayudar al cumplimiento de una misión secreta, ya sea en tiempos de paz o de guerra; los métodos tradicionales de combate con armas o sin ellas, el arte de move moverse rse en sile silenc ncio io y ocul oculta tarse rse,, el de ran ran!ue !uear ar obst obst"c "cul ulos os cons consid ider erado adoss insuperables# murallas, osos, recitos vigilados y también el dominio de técnicas de $ipnosis y prestidigitación, el arte del disraz y el de elaborar venenos, e%plosivos y ulminantes&
Cualidades del Ninja
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En prim primer er luga lugarr, ser ser libr libre, e, disp dispon onib ible le y abie abiert rto, o, capa capazz de perc percib ibir ir y reaccionar en el mismo instante de la percepción& 'a autentica maestr(a del esp(ritu surge de la obertura& 'a maestr(a es el origen de la eicacia& 'a eicacia nace del aplomo y del aplomo nace la valent(a&
El NINJUTSU nunca ser" la m"s practicada de las artes marciales; pero el esp(ritu de los nin)as, como el del zen, subsistir" para guiar a todos a!uellos !ue bus!uen su verdad en la ardua y apasionante v(a de las artes guerreras&
ISHI NO UE NIMO SANNEN
Benefcios del Ninjutsu 'os benei beneicio cioss obteni obtenidos dos del estudio estudio,, pr"cti pr"ctica ca y aplica aplicació ción n de Nin)ut Nin)utsu su abarcan diversos aspectos y son los siguientes#
Benefcios Fisiológicos • • •
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*umentos de la capacidad cardiovascular y respiratoria& +e)oramiento de la circulación e irrigación sangu(nea& *umento de la silueta card(aca como consecuencia de la $ipertroia ventricular& ismin isminuci ución ón de la recue recuencia ncia card(a card(aca ca -bradi -bradicard cardia. ia. y de la recue recuenci ncia a respiratoria -bradipnea. en reposo& *umento de la velocidad de transmisión del impulso nervioso& nervioso& +e)oramiento de las unciones digestivas /absorción de nutrientes por los te)idos0& Eliminación del estrés -tensiones. y me)oramiento de la calidad del sue1o& *umento del tono muscular -$ipertroia., eliminación de grasas y control corporal& *umento de la velocidad de reacción, coordinación, e!uilibrio, le%ibilidad general y capacidad vital&
Benefcios Psicológicos • • • • • • •
*utocontrol& *utodisciplina& *umento de la capacidad de concentración& +e)oramiento de la autoestima -seguridad en s( mismo. 2ienestar ps(!uico general& 3ortiicación del proceso de madurez emocional& 4analización de la agresividad&
Benefcios del Ninjutsu 'os benei beneicio cioss obteni obtenidos dos del estudio estudio,, pr"cti pr"ctica ca y aplica aplicació ción n de Nin)ut Nin)utsu su abarcan diversos aspectos y son los siguientes#
Benefcios Fisiológicos • • •
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*umentos de la capacidad cardiovascular y respiratoria& +e)oramiento de la circulación e irrigación sangu(nea& *umento de la silueta card(aca como consecuencia de la $ipertroia ventricular& ismin isminuci ución ón de la recue recuencia ncia card(a card(aca ca -bradi -bradicard cardia. ia. y de la recue recuenci ncia a respiratoria -bradipnea. en reposo& *umento de la velocidad de transmisión del impulso nervioso& nervioso& +e)oramiento de las unciones digestivas /absorción de nutrientes por los te)idos0& Eliminación del estrés -tensiones. y me)oramiento de la calidad del sue1o& *umento del tono muscular -$ipertroia., eliminación de grasas y control corporal& *umento de la velocidad de reacción, coordinación, e!uilibrio, le%ibilidad general y capacidad vital&
Benefcios Psicológicos • • • • • • •
*utocontrol& *utodisciplina& *umento de la capacidad de concentración& +e)oramiento de la autoestima -seguridad en s( mismo. 2ienestar ps(!uico general& 3ortiicación del proceso de madurez emocional& 4analización de la agresividad&
Benefcios Sociales • • • • • •
+e)or adaptabilidad al medio& Elevación de la calidad de relación interpersonal& *umento del sentido de cooperación y traba)o en e!uipo& 3ortalecimiento de las relaciones con amiliares y amigos& esarrollo del sentido de pertenencia en grupo& 5espeto al pró)imo&
Signifcado del ideograma Ninjutsu!
S"m#olo de los cinturones SHIRO BERUTO -cinturón blanco.# Simboliza la inocencia, la ingenuidad y la ignorancia&
KIIRO BERUTO -cinturón amarillo.# Simboliza el descubrimiento del arte marcial !ue se practica&
ORENJI BERUTO -cinturón naran)a.# Simboliza la ilusión por el esuerzo y por la superación&
MIDORI BERUTO -cinturón verde.# Simboliza la esperanza de alcanzar el conocimiento&
AO BERUTO -cinturón azul.# Simboliza el idealismo en la pr"ctica del arte marcial&
CHAIRO BERUTO -cinturón marrón.# Simboliza la iniciación $acia el conocimiento&
KURO BERUTO -cinturón negro 6er dan.# Simboliza el principio del camino y del desarrollo personal del conocimiento marcial&
Algunas armar utili$adas en el Ninjutsu
Armas de los %uerreros Ninjas SHUKO# 2anda de $ierro con tres o cuatro p7as, !ue se coloca en la palma de la mano y se su)eta irmemente a la mu1eca& 8ermite blo!uear un ata!ue con espada u otra $o)a cortante mediana o larga& También se usa para escalar supericies rugosas -muros, arboles, etc&. como un gato&
TETSUBISHI# 8e!ue1a arma consistente en una especie de tac$uela con pinc$os en todas las direcciones, varias esparcidas por el suelo detienen a los perseguidores o protegen las puertas&
KYOKETSU-SHOGE# 4onsiste en una $o)a recta como de daga con otra secundaria colocada perpendicularmente y con orma de ganc$o& El con)unto se ata a una cuerda o cadena uerte de 9 a 6: pies !ue antiguamente se $ac(a de cabellos de mu)er&
KUSARI-FUNDO# Es una cadena corta provista de un peso en uno o ambos e%tremos& Su longitud es variable, pero suele ser de : o pies& Se dice !ue esta arma de m7ltiples aplicaciones se invento para deenderse de ata!ues de espada& Es "cil de usar y de esconder&
KUSARI-KAMA o KUSARI-GAMA# Es una $o)a provista de un mango de madera perpendicular a ella por un e%tremo y por el otro e%tremo posee una cadena de 9 ó 6: pies& el otro e%tremo de la cadena se a1ade un peso de $ierro !ue pesa igual !ue la cadena&
TANTO# 4uc$illo o daga&
BO# 2astón largo de < pies -6&=> mts&.
TANBO# Son : bastones cortos de tama1o variado&
NINJA-TO, NINPO-KEN o SHINOBI-GATANA# Espada corta -9 pu1os. y recta usada tradicionalmente por el nin)a&
METSUBUSHI# 8olvos cegadores& Se $ac(an dierentes mezclas para cegar al oponente, se compone de diversas capas r"giles !ue contienen venenos, vidrio molido o cual!uier tipo de sustancia !ue pudiese aectar la vista del oponente& En el combate los nin)as lanzaban esto a los o)os del oponente, ceg"ndolos y as( pod(an actuar "cilmente&
TEPPO# *rmas de uego nin)a en general&
MISUBINAWA# 4uerda&
SHINOBI-KUMADE o KAGINAWA# ?ario articulado !ue se usaba generalmente atado a una larga cuerda para escalar muros u otros obst"culos&
SHINAI# Sable recto de bamb7 de 6> ó 6: pu1os&
NEKO# U1a de acero&
DOKU# @eneno&
FUKILLA# 4erbatana& Es una de las armas m"s caracter(sticas del NINJUTSU, se utilizaban ca1as de bamb7 por donde se soplaba un dardo impregnado con diversos venenos en la punta&
BASHIGONAWA# 4uerda con nudos utilizada en el AaginaBa&
ASHIKO# ?arra para los pies&
HANKYU o YUMI# Es el arco del nin)a, a dierencia del arco del Cyudo, el DanAyu o umi es m"s corto y era m"s "cil de transportar pero no desarrolla tanta potencia& Era muy 7til para combate a distancia y sol(an envenenar las lec$as&
IPPON SUGI NOBURI# Es un tubo de metal de :F cm de largo, con tres ilas de pinc$os en el e%terior y una cadena en el medio, con un ganc$o met"lico en cada e%tremo& Se colocaba alrededor del tronco del "rbol y se utilizaba como ayuda para trepar& También puede ser utilizado en orma de l"tigo&
KOGATANA# 8u1al&
SHINOBI-ZUE -ca1a nin)a.# Tiene la misma apariencia de un bastón de los utilizados por los gran)eros o mon)es& entro de la ca1a, sin embargo, se esconden gran variedad de armas de combate&
NUNCHAKU# 4onsiste en dos bastones cortos unidos por una cadena o cuerda uerte corta&
BOKEN# Espada de madera parecida al nin)a0to&
KAMA# Es una $o)a curva provista de un mango de madera dispuesta perpendicularmente a este&
TESSEN# *banico con borde o puntas cortantes&
MANRIKI-KUSARI# 4adena -Ausaru o Ausari.
FUKUMI-BARI# *gu)as cortas !ue son propulsadas con la boca, sopladas con la lengua enrollada al estilo de una cerbatana&
KYOSAKU# 2astón del maestro Gen&
MAMUKI-KUSARI# 4adena ligera de varias dimensiones&
MIZU-ZUTSU o SUITON-BO: 2amb7 corto usado como tubo para la respiración ba)o el agua&
NAGINATA# *labarda& Siendo la m"s larga de las armas, era propicio para combates m7ltiples ya !ue se logra mantener la distancia, consiste en un 2o con una $o)a de acero ailada y pod(a tener un ganc$o al comienza de la $o)a& Esta arma la utilizaban de igual manera los samur"is, donde los nin)as también recurrieron a ella debido a su eectividad&
TEKAGI o TEKKOKAGI# ?arra de acero& Es un arma muy eectiva en el combate corto ya !ue era sorpresivo& Se compone de una manopla con o H l"minas de acero a las cuales se les sacaba ilo& No era de e%tra1ar !ue se usaran venenos en las puntas, los nin)as buscaban la eectividad a todo costo&
SHURIKEN/ SHAREN# Do)a de acero cortante arro)adiza en orma de estrella& 8uede ser de : o m"s puntas&
UCHI-NE# S$uriAen con plumas&
YARI# 'anza de $o)a recta& Esta arma pod(a medir de un metro $asta seis metros&
JO# 2astón de H pies de longitud& 'o usaban a manera de bastón lo cual aparentemente un bastón no representaban peligro alguno convirtiéndose en un arma de deensa en el momento indicado&
HAM-BO# 2o de pies de longitud& Es el de los me)ores tama1os ya !ue no representaba una incomodidad para el desplazamiento pero aun as( puede generar el impacto suiciente para ser portado en la guerra&
SENBAN-SHURIKEN# 4uc$illo recto&
MATSU# *ntorc$a&
SAI# 4onsiste en un asta de metal cil(ndrica poco m"s larga !ue una daga !ue posee a los lados una o dos astas curvas m"s cortas !ue la principal, terminando todas en puntas& Se usaba para $acer ata!ues punzo penetrantes o para blo!uear ata!ues de espadas entre otros&
MIZUGUMO# Una clase de lotador& Era un dispositivo !ue se utilizaba para cruzar aguas proundas, se usaba una clase de arnés en las caderas y pe!ue1as bolsas de aire para mantenerse a lote& tro tipo de mizugumo era m"s pe!ue1o y usado en los pies !ue daba la impresión de !ue se caminaba sobre el agua&
MAKIWARA# 8alo para golpear, recubierto de pa)a trenzada&
Pala#ras &a'onesas ( su signifcado AGE
Subiendo
AGERU
'evantar
AIKI
Ai ( armon(a. Ki -energ(a.
AITE IRU
*bierto
AKERU
*brir
ANASHIMASHITA
Dablaba, $able, $e $ablado, $ablabas, $ablaste, $as $ablado
ANATAGA
Tu, usted
ANATAGATA
Ustedes
ARÉ
Eso
ARERA
Esos
ARUKI
4aminar
ASA
+a1ana
ASA NI
8or la ma1ana
ASHIRO
4orrer
ASHITA
+a1ana
ASOKO
*ll"
ATEMI
?olpe dado sin armas, golpe inal
BAN
Noc$e
BARAI
2arrido
BERUTO (BANDO
4inturón
BUDO
4amino del ?uerrero
BUSHIDO
4ódigo de $onor del Samur"i
BUSOOJUTSU
*rmamento de guerra en técnicas
CHAIRO
+arrón
CHUDAN
Nivel medio
CHUNIN
*sistente del Jonin
DAN
Nivel
DASHI
8osición
DEGUSHI
Salida
DESHI
Una etapa del aprendiz donde tiene relación estrec$a con su +aestro
DOHAI/ DOKYSEEI
*lumnos con tiempo de entrenamiento m"s o menos igual y con e%periencia casi igual
DOJO
?imnasio, lugar de pr"ctica
DOKU
@eneno& También signiica enga1o de)ando un rastro o se1uelo y emboscando al enemigo
DOMO ARIGATO
+uc$as gracias
EMPI
4odazo
FUDOZA NO KAMAE
Sentarse con las piernas cruzadas
FUTARI
os personas
FUUSA SWU
2lo!uear
GAIDO JONIN
?ran +aestro '(der Nin)a
GANSEKI OTOSHI
8royección con dese!uilibrio $aciendo descender la cabeza
GEDAN
Nivel ba)o
GENIN
*gente ordinario
GERI
8atada
GI
Indumentaria, vestimenta
GIJUTSU
Técnica
GOGO NI
8or la tarde
GOSHI
4adera
GOTOMPO
Utilización de los cinco elementos naturales para $uir y contraatacar
GYAKU
puesto
HACHI MAKI
4inta para la rente
HADAKA
esnudo, estrangulación
HAJAI
Temprano
HAJIME
4omenzar, desde el comienzo
HAJIRONO
?ris
HANASE MASUKA!
8uedo $ablarK
HARA
4entro vital del cuerpo situado ba)o el ombligo
HARA KIRI
Hara -estomago.;
HENSO
israz
HI
3uego
-corte, cortar.& Suicidio practicado antiguamente por los Samur"i al encontrarse des$onrados y no poder recuperar esta de alguna orma Kiri
HIDARI
Iz!uierda
HIKU
Talar
HIRA NO KAMAE
8osición receptiva
HIROU
5ecoger
HIRU
+ediod(a
HIYOOJI
Emergencia
HIZA
5odilla
HOKA
tro
HON GYAKU
'u%ación de mu1eca
HOSSA, KOUGERI
*ta!ue
HUJIN
Se1ora
IAI
Unidad del ser&
IAIDO
*rte del desenvainado de la espada
ICHI KARA JIU MADE KAZOETE KODASAI 4uenta desde el 6 $asta el 6> por avor ICHI MONGI NO KAMAE
8osición de combate
IGA BAKAMA
8antalón nin)a del o)o Iga in o +usubi
IIDES/ JOI
2ienL 2ueno
IIE SAWAGU
No $acer ruido
IMA NANJI DESK"
Mué $ora esK
IN#Y$ - ONMY$
E!uilibrio entre el bien y el mal& En 4$ino es el in y ang
IPPAI/ HUSAGATTE
cupado
IPPEN
Un punto, un paso, un ata!ue
IRIGUSHI
Entrada
IRIMI
Iniciar el ata!ue, el arte de la anticipación
ISHO TOBI
Saltando alto
JAGUEN
3armacia, remedio, cura
JODAN
Nivel alto
JONIN
?u(a Nin)a
JIJUU NA
'ibre
JINODE
*manecer
JU
3le%ible
JUJI
En cruz
JUJI YOKO ARUKI
4aminando de lado con las piernas cruzadas
JURUSU
8ermitido
JUTSU
Técnica, arte de guerra o combate
KABE
8ared, muro
KAI
*sociación
KAIGI
5eunión
KAMAE
8osición del cuerpo, guardia -posición de deensa.
KAMIZA
'ugar de $onor en el o)o
KAN
Ediicio
KANGEIKO
8osición deba)o de una cascada, Entrenar en Nieve o con rio
KANJI
Ideograma de origen c$ino
KANOJOGA
Ella
KANOJORAGA
Ellas
KANTOKUSHO
4omandante
KARADA
4uerpo Dumano
KATA
3orma, combate imaginario
KARA
@acio
KAREGA
l
KARERAGA
Ellos
KATARI
3irme -actitud.
KEIKO
Entrenamiento
KEIKOGI
@estimenta undamental del entrenamiento
KENTO
*rticulación metacarpiana de los dedos (ndice y medio
KIBA DACHI
8osición de )inete
KIME
4ompleta concentración en el propósito de las acciones !ue se desarrollan en el momento
KINZOKU
+etal
KIIRO
*marillo
KIRI
4orte -de cortar.
KIRITSU
8osición de atención, preparación
KOROERU
*guantar
KINJIRU
8ro$ibido
KINOO
*yer
KIRU
4ortar
KOHAI
*lumnos con menos e%periencia en el entrenamiento
KOHO UKEMI
4a(da atr"s normal
KOKO
*!u(
KOKYU
+antener el apropiado ritmo respiratorio para generar y renovar energ(as, e%pirar cuando se aplica una técnica e inspirar en los retrocesos o cuando se prepara un ata!ue
KOSHO WAZA
8royección de cadera
KOUGEKI
*tacar
KORE
Esto
KORER"
Estos
KUJI
Energ(a vital interna -CI.# (sica, mental y espiritual
KUMITE
8elea con las manos, combate no convencional
KUMI UCHI
4ombate cuerpo a cuerpo
KURO
Negro
KUUKI
*ire
KYOO
Doy
KYU
?rado inerior
KYUSHO
8resión de los dedos
MA AI
istancia
MAE
*l rente
MAE NI
*delante
MAE UKEMI
4a(da al rente
MAE ZEMPO UKEMI
4a(da en planc$a al rente
MARU
4(rculo
MARUI
4ircular
MAWASHI
4ircular
MAYONAKA
+edianoc$e
METSUKE
4ontrolar la dirección de la mirada, manteniendo al oponente en todo momento con visión perierica
MIDORI
@erde
MIGI
erec$a
MIZU, SUI
*gua
MONJIN
Se reiere a un alumno !ue est" irmemente involucrado con el *rte +arcial
MOKUSO
+editación
MOKUZAI
+adera
MURYO
?ratis
NAGE
8royección
NAGER
*rro)ar, tirar
NAGARE
5odamiento, lu)o, luidoL +ovimientos rela)ados, r"pidos y luidos, reservando toda la uerza del impacto para el 7ltimo segundo
NINJUTSUKA
8racticante nin)a, practicando de Nin)utsu
NINKI
Instrumentos propios del Nin)utsu
NOUE
Sobre, encima de
NUKI ASHI
8aso deslizante, permite al Nin)a caminar sobre madera o colc$onetas de pa)a sin ser descubierto, pues le permite controlar completamente el peso del cuerpo
OKINASAI
'ev"ntate
ORENJI
*naran)ado
OSOI
Tarde
OSOI
'ento
OSU
Empu)ar
OTOKO
4aballero
OYASUMINASAI
2uenas noc$es -despedida.
POMPU
2omba
REI
Saludo
RITSUREI
Saludo de pie
RYO KAN
8e!ue1as y antiguas pensiones
RYU
Escuela, estilo de arte marcial
SABAKI TAI
+ovimiento de todo el cuerpo, inta de cuerpo
SAGARE/ USHIRO
*tr"s
SAYONARA
*diós, $asta luego
SEITO
Estudiante de artes marciales -termino moderno.
SEIZA NO KAMAE
Sentarse sobre los talones con las rodillas en el piso
SEMPAI
*lumno m"s antiguo, con m"s conocimiento y e%periencia en el entrenamiento
SENNIN/ GYOKA
?uerreros ascetas
SENSEI
El !ue $a nacido antes& En artes marciales es llamado de esta manera al +aestro
SHI
8ersona
SHIKAI
4erca, cercano
SHINOBI
*gente nin)a esp(a
SHIME
Estrangulación
SHIRO
2lanco
SHITA
eba)o de
SHITSUMO
8regunta
SHITSUREI SHIMASHITA
'o siento, disculpe
SHITSUREI SHIMASU
4on permiso
SHIZEN TAI
8osición rela)ada del cuerpo, natural
SHO-DAN
8rimer dan
SHOGUN
O?ran ?eneralP Jee militar
SHORUI
ocumento
SHUGENDO
27s!ueda espiritual amabus$i
SHUTO
3ilo de la mano
SIMITÉ
4errado
SOBA
*l lado
SOKE
Sucesor del maestro undador
SOKUHO UKEMI MIGI/ HIDARI
4a(da normal lateral derec$aL iz!uierda
SOOJI
2arrido
SOOKIN
?iro
SOROSOKU
'entamente
SOTO
esde el e%terior
SOTO NI/ SOTOGAWA
*uera
SUMIRE
@ioleta
SUTEMI
8royección sacriicando el e!uilibrio del cuerpo
TADASHI
E%acto
TAI
4uerpo
TAKE
2amb7
de
los
mon)es
TAKI SHUGIO
+editación ba)o una cascada
TARU
*garrar
TASUKETE KADASAI
*u%ilio por avor
TATAMI
Tapiz de pa)a para el entrenamiento
TATSU
'evantarse
TEN CHI NAGE
8royección de una mano $acia el cielo y la otra al suelo
TE UE TABI
+anos a los tobillos
TOBI
Saltar, saltando
TOMOE
En c(rculo
TOOCHAKU
'legada
TOOI
'e)os
TORI
*tacar con técnicas de combate
TOROERU
*trapar
TSUCHI, SHI
Tierra
TSUKI
*ta!ue directo -recto.
TSUZUKERU
4ontinuar
UCHI
esde el interior, en casa
UE
*rriba, encima
UKE
eensa -el !ue deiende., eenderse con blo!ueos
UKEMI
+ovimientos de ca(da
USHI-DESHI
Era un aprendiz !ue viv(a en el o)o o con la amilia del +aestro, teniendo relación m"s ilial con el +aestro
USHIGAWA/ NO NAKA NI
*dentro
USHIRO
Dacia atr"s
USHIRO NI
*tr"s
USHIRO UKEMI
4a(da atr"s en planc$a
UTSU
?olpear
WARANAI
No sé
WARUI
+alo, mal
WATASHI
o
WATASHITACHI GA
Nosotros, nosotras
YAME
3inalizar, parar
YANE
Tec$o, Te)ado
YOKO
e lado
YOKO UKEMI MIGI/ HIDARI
4a(da en iz!uierda
YOOI
8reparativo
ZANSHIN
Estado de alerta total, alerta en calma
ZEN
5ama del budismo desarrollada en Japón& 5ec$aza la rele%ión, incentiva la meditación y la autodisciplina conseguida con el traba)o duro y continuo
ZOORI
Sandalias )aponesas tradicionales
% JI DES
Son lasQ en punto
% JI HAN
Q y media
% JU GO HUN
Q y cuarto
% JONJU GO HUN
Q y cuarenta y cinco
planc$a
lateral
derec$aL
NICHIYOUBI: domingo 日曜日
isfraces)
A YAMABUSHI: +on)e ?uerrero de las +onta1as B SARUGAKU: *ctor o animador C KOMUSO: +on)e eremita D RONIN: Samur"i a sueldo E AKINDO: +ercader o comerciante F HOKASHI: +7sico G SHUKKE: +o)e budista
NEN NO GATSU (Meses del Año) ICHIGATSU: Enero 一月 NIGATSU: 3ebrero 二月 SANGATSU: +arzo 三月 SHIGATSU: *bril 四月
YOUBI (Días de la semana)
GOGATSU: +ayo 五月
GETSUYOUBI: lunes 月曜日
ROKUGATSU: Junio 六月
KAYOUBI: martes 火曜日
SHICHIGATSU: Julio 七月
SUIYOUBI: miércoles 水曜日
HACHIGATSU: *gosto
MOKUYOUBI: )ueves 木曜日
KUGATSU: Septiembre 九月
KINYOUBI: viernes 金曜日
JUUGATSU: ctubre 十月
DOYOUBI: s"bado 土曜日
JUUICHIGATSU: Noviembre 十一月
八月
JUUNIGATSU: iciembre 十二月
N)meros en &a'on*s J& HACHI
-6=.
J& KU / J& KY&
-69.
REI / ZERO
->.
ICHI
-6.
NI
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SAN
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SHI / YON
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GO
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SHICHI / NANA
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HACHI
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NI J& SHI / NI J& YON
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KU / KY&
-9.
NI J& GO
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J&ICHI
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NI J& SHICHI / NI J& NANA
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NI J& HACHI
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J& SAN
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NI J& KU / NI J& KY&
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J& SHI / JU YON
-6H.
SAN J&
->.
J& GO
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YON J&
-H>.
J& ROKU
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GO J&
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J& SHICHI / JU YON
-6R.
ROKU J&
-<>.
NANA J&
-R>.
HACHI J&
-=>.
KY& J&
-9>.
HYAKU
-6>>.
NI HYAKU
-:>>.
SAN BYAKU
->>.
Partes del cuer'o +umano
Frases comunes en el entrenamiento DOMO ARIGATO GOZAIMASU: +uc$(simas gracias, se dice al inal del entrenamiento al instructor& D'ITASHIMASHITE: e nada
J SAY'NARA: Dasta 'uego
ZAZEN: Sentarse en posición de loto
GOLPES BASICOS EN JAPONES
NAKADA TE IPPON KEN: 8u1etazo con una alange -dedos. TETTSUI: 8u1etazo en orma de pu1o
SHUTO KEN: ?olpe con la mano en orma de espada, se golpea con el ilo de la mano& URAKEN FUDO KEN: ?olpe con el reverso de la mano, girando SHIKAN KEN: ?olpe con los nudillos e%tendidos BOSHI KEN: ?olpe con el pulgar HIDAKU KEN: ?olpe con la cabeza
PATADAS BASICAS EN JAPONES
MAWASHI GERI: 8atada lateral con el empeine del pie MAE GERI: 8atada al rente MAE KAKATO GERI: 8atada al rente golpeando con el talón OSU NO GERI MAE: 8atada para empu)ar al rente KAKU SHI KAKATO GERI: 8atada nivel ba)o con el talón GERI KAKATO KEN: 8atada descendente cruzada URAKEN USHIRO KAKATO GERI: 8atada en giro de atr"s $acia adelante golpeando con el talón SOKU HO GERI: 8atada lateral YOKO GERI: 8atada de lado golpeando con el borde e%terior del pie YOKO KAKATO GERI: 8atada de lado golpeando con el talón USHIRO GERI: 8atada $acia atr"s recta golpeando con todo el pie USHIRO KAKATO GERI: 8atada $acia atr"s golpeando con el talón USHIRO MAWASHI GERI: 8atada $acia atr"s en ganc$o
,*cnicas de a'rendi$aje TAIHENJUTSU
esplazamientos, movimientos y posturas
DAKENTAIJUTSU
*ta!ue sobre musculares
KOPPOJUTSU
*ta!ue sobre zonas óseas
TANTOJUTSU
Técnicas de cuc$illo de combate
HEIHO
Estrategia de combate
KUMI UCHI
'uc$a cuerpo a cuerpo sin armas
JOJUTSU
Técnicas de vara corta o bastón
MESO
Inmovilidad, meditación y concentración
KUJIKIRI
4ontrol esotérico, mental y espiritual de los F elementos
KYOJUTSU
*rte de la actuación y el disraz
GOTONPO
4onocimiento de los F elementos y aprendiza)e de utilizar la naturaleza a avor de uno
KENJUTSU
*rte del sable o Nin)a0to
IAIJUTSU / LAIJUTSU
Técnica del desenvaine r"pido&
zonas
nerviosas
y
BOJUTSU
+ane)o técnico de las varas cortas y largas
JUTAIJUTSU
Técnicas de agarre inmovilización y proyección
KUSARIJUTSU
Técnicas con armas de cuerdas o cadenas
TEPPO
*rte del uego
FUKILLA
4erbatana, espinas y dardos
SHURIKENJUTSU
Técnicas de $o)as ailadas
TON-PO
Técnicas de escape
SHUKOJUTSU
Técnicas de garras
ISHIN DENSHIN
Telepat(a
DOTANJUTSU
El arte de utilizar el terreno
HENSOJUTSU
*rte del disraz
INTANJUTSU
Técnica de uga y escape
KAJUTSU
*rte de coneccionar y utilizar uegos artiiciales y e%plosivos
OSHINJUTSU
*rte de la invisibilidad
KINTONJUTSU
*rte de utilizar ob)etos de metal para el combate
MOKUTONJUTSU
*rte de utilizar el bos!ue y la vegetación en combate
SHOTEN NO JUTSU
Tecnicas de escalada
SUITONJUTSU
Tecnicas de combate en el agua
WAZA
4on)unto de técnicas
FUDECHI
Estado de disponibilidad mental
KIME
isponibilidad del esp(ritu en la decisión inal
DO
@(a o camino de aprendiza)e marcial y espiritual
BUDO
4amino del guerrero
MIKKYO
4onocimiento universo
MUKUSO
+editación
SAIMINJUTSU
*rte de la ocultación psicológica y del $ipnotismo
SAKKI
8ercepcion del peligro
KIBON
*diestramiento undamental -Ci$on.
HADAKAJUTSU
Técnicas de estrangulación en combate
BU
etección de armas de combate
NINJA KENPO
+ane)o del sable nin)a -nin)a0to.
IRIMIJUTSU
*rte de la anticipación& -Iniciar el ata!ue.
NINPO MIKKYO
2udismo esotérico& 4ontemplación de la energ(a universal estudiada en los monasterios budistas
KENTOJUTSU / KYUSHOJUTSU
Técnicas de ata!ue a los centros nerviosos del cuerpo $umano golpeando con la punta de los dedos
MUDRA
+ovimientos de las manos para canalizar la dirección de la energ(a interna
MANTRA
Sonido !ue ayuda a la liberación de la energ(a durante la e)ecución del mudra
KIAIJUTSU
*rte de la e%teriorización de la energ(a
YARIJUTSU
*rte de combate con lanzas
KYUJUTSU
*rte de combate con arco
NINPO KEN JUTSU
eterminación de técnicas particulares del iai& *rte del desenvainado del sable
m(stico
y
secreto
del
NAGINATAJUTSU
*rte de guerra para el mane)o de la Naginata
ATEMIJUTSU
*rte de guerra para golpes contundentes
NAGEJUTSU
*rte de las proyecciones
YUBIJUTSU
*rte de golpear con los dedos
KANSETJUTSU
*rte de romper $uesos del cuerpo en dierentes ormas -lu%aciones.
KATAMEJUTSU
*rte de la inmovilización en combate
KAMA GARUKE NO JUTSU
Técnica de combate para respirar ba)o el agua
SUDAIJUTSU
*rte del espiona)e y obtención de la inormación
BORIAKU
Técnicas de combate con madera o armas de madera
HARA NO JUTSU
4onvertir el corte en arma de guerra
KINISHIBORIAKU
Utilizar la energ(a interna del cuerpo en técnicas de combate con armas de madera y en zonas rocosas
BORIAKU GOKYO KUJI NO JUTSU
Utilizar las técnicas del combate con madera camul"ndose en el medio ambiente y utilizando la energ(a (sica y mental como armas de combate
GOTONPO
Técnicas de evasión o camula)e y escape -tonpo# escape.& El ?otonpo est" dividido en dos partes#
GOKYO -convertir. CHI -tierra. E ?oAyo del ?otonpo abarca Suitonjutsu -técnicas basadas en la utilización del agua para entrar, escapar, despitar perseguidores o animales rastreadores&
8ara la respiración se utiliza el mitsubo – ba)o el agua0 o el chitsubo cuando es en el pantano. y Mokutonjutsu -lo reerente al uso de ramas, maderas y vegetación para la conección de se1uelos y trampas.
Cinco elementos 8ara los nin)as los cinco elementos /Tierra, *gua, 3uego, @iento y @acio0 !ue se basa en la doctrina +iAAyo y en la religión tantrica tibetana, dan origen a todos los ob)etos y elementos de la naturaleza; por eso son importantes para el desarrollo no solo psicológico, sino mental, espiritual y (sico& e a!u( !ue la Tierra simbolice la estabilidad y la uerza de los ob)etos naturales; el Agua, por su parte, representa la capacidad de adaptación y de le%ibilidad, por otro lado el Fuego se reiere al cora)e, la valent(a y la agresividad; el Viento adem"s de simbolizar la capacidad de envolver y mane)ar a nuestra voluntad las dierentes situaciones !ue se presentan, representa también la armon(a con el ambiente y la interacción con este& 8or 7ltimo tenemos Vacio, !ue se relaciona con la capacidad de donde cual!uier acción puede surgir& Es undamental el conocimiento de estos elementos !ue se encuentran presente en distintas maniestaciones a nuestro alrededor y en todo momento, para el Gotonpo&
T)*+*. 0 T011 (C2: Estas técnicas se realizan desde s$izen no Aamae -postura natural., es decir desde una posición solida y de capacidad para proyectar establemente la uerza (sica& T)*+*. 0 A34 (S4: Este tipo de técnicas se realizan generalmente desde ichi monji no kamae -primera posición de combate.& 'os movimientos describen c(rculos alrededor del oponente manteniéndose en gedan o chudan, luidamente&
