Kung Fu/Wushu – A Art Artee Marcial Chinesa Sistema Shaolin do Norte
Kung Fu ou Wushu?
Kung Fu significa ¨tempo de habilidade ¨, ou seja, tudo aquilo que temos prática ou conseguimos realizar de forma considerável; Wushu significa ¨arte da guerra¨ (Wu=guerra e Shu=arte), ou seja, nome formalmente correto para denominar a arte marcial milenar.
Aqui no Brasil, Kung Fu é usado para denominar a arte marcial em si e Wushu é usado para denominar as demonstrações e competições.
Por quê e para quê praticar Kung Fu?
Com a prática podemos obter uma melhoria da(o): Saúde; Postura; Concentração; Disciplina; Conhecimento cultural; Longevidade; Autoestima; Equilíbrio; Agilidade; Habilidade, entre outros.
Origens...
Em aproximados 5000 anos atrás, existem alguns indícios de que o primeiro estilo de Kung Fu venha do conhecimento c onhecimento propriamente dos camponeses, que defendiam seus cercamentos utilizando derrubadas, movimentos esses conhecidos como Shuai Jiao, uma arte marcial que persevera até hoje e foi desenvolvida pelo imperador Jakus-Shu, que veio da Mongólia.
Mas, com relação ao estilo Shaolin do Norte, as técnicas possuem o berço na Índia, pelo 280 patriarca Bodhidharma (Ta Mo), que visava difundir o budismo no oriente. Por isso, viajou para a China em direção ao Templo Shaolin onde o desenvolvimento do estilo aconteceu, através da observação e adaptação dos movimentos dos animais.
Se esse estilo é Shaolin do Norte, existe também Shaolin do Sul, do Leste e/ou do Oeste?
Shaolin do Norte é proveniente das montanhas chinesas. Nas regiões frias do norte da China, o solo era duro e permitia mais estabilidade quando se utilizavam de chutes. Por isso, os estilos do Norte enfatizam chutes, movimentos acrobáticos, e técnicas de luta de solo (imobilizações).
Shaolin do Sul é proveniente das regiões baixas da China. Nessas regiões mais quentes do sul, o solo era mais macio, muitas vezes úmido, fazendo dos chutes uma tarefa mais complicada. Como resultado disso, as técnicas do Sul enfatizavam posturas mais baixas e técnicas mais aprimoradas com as mãos.
E os animais? Tem alguma ligação com o estilo Shaolin do Norte?
O estilo Shaolin do Norte possui movimentos baseados em 6 animais, sendo estes:
Águia; Serpente; Tigre; Dragão; Louva-a-Deus; Macaco e o estilo do Bêbado.
E tem armas também?
São várias armas brancas, muitas exóticas e especiais, inclusive. Mas podemos citar as mais importantes, sendo estas: Bastão; Facão; Espada; Lança; Kuan Tao; Facão duplo; Espada dupla; Pá; San Tin Quan e Corrente.
E como tudo isso chegou ao Brasil? Quando e por quem?
Em 1960, o atual Grão Mestre do estilo e maior detentor do sistema Shaolin do Norte, Chan Kowk Wai, chega ao Brasil fugindo de repressões políticas da China.
A Árvore Genealógica
ESTILO SHAOLIN DO NORTE
GRÃO MESTRE CHAN KOWK WAI
O Sis S is tem te m a Sh ao l i n d o Norte
Posturas Básicas
Ma Bu
Gun Bu
Shi Bu
Graduação no Estilo Shaolin do Norte
1º 1º Exame Exame
2º Exame
3º Exame
4º Exame
5º Exame
6º Exame
7º Exame
8º Exame
9º Exame
Níveis Complementares
10º Exame
11º Exame
12º Exame
Modalidades de Treinamento
Resumem-se em 6 tipos:
Kung Fu Tradicional; Wushu Moderno; Moderno; Tai Chi Chuan; Sanshou; Shuai Jiao; Defesa Pessoal;
Kung Fu Tradicional
Caracterizado por movimentos individuais denominados Taolus (ou Katis ou ainda, Rotinas), totalizando 10 formas oficiais mais uma forma não oficial, sendo as 5 primeiras formas oficiais curtas e as 5 últimas formas oficiais longas.
Wushu Moderno
Criado no século passado, na década de 50, e caracterizado por unir movimentos acrobáticos com ataques e defesas de Kung Fu, é uma forma de demostração usada em competições atuais. A beleza dos movimentos é um dos pontos-chave dessa modalidade.
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan pode significar ¨Punho do Limite Supremo¨ (ou ¨Punho da Suprema Cumeeira¨ ). ). Caracterizado por movimentos suaves e lentos, simboliza a interação dos princípios energéticos Yin Yin e Yang, procurando um equilíbrio entre eles. Estudos revelam que foi criado por Chen Wangting no século XVII, entre os anos de 1600 a 1680, aproximadamente.
Shuai Jiao
Também conhecido como ¨Judô Chinês¨, é uma forma de luta que visa a projeção e queda do oponente. Além das quedas, torções são permitidas nessa modalidade de combate que já ultrapassa os 5000 anos de existência.
Sanshou
Sanshou (ou Sanda), que significa ¨Luta Livre¨ (ou ¨Mãos Livres¨), e também conhecido como ¨Boxe Chinês¨, é uma forma de luta caracterizada por socos e chutes e algumas poucas quedas. Após a guerra da Koreia (1953), o governo chinês começa a investir no desenvolvimento dos seus soldados. Nasce aí o conceito de Sanshou. Sanshou.
Defesa Pessoal
Associada à modalidade Kung Fu Tradicional, faz-se uma prática de conhecimento de pontos-chave do corpo humano. É caracterizado por técnicas de torção e imobilização de um oponente, assim também como sair de uma aplicação desta, imposta pelo inimigo.
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E quem pode praticar?
Qualquer pessoa, de qualquer idade! Aos pequeninos, sugerimos que tenham um pouco de concentração. Aos mais velhos, aconselhamos que possuam um pouco de disposição.
E como faço para participar também?
Apenas aparecer e treinar! Lembre-se apenas de trajar calça confortável, tênis de solado baixo (ou descalço) e camisa larga, de preferência com mangas (curtas ou longas).
Horários dos Treinos Segundas e Quartas-Feiras, das 19 às 21h Sábados, a partir das 15h.
Perguntas?
A equipe de Ouro Preto agradece a presença e a paciência de todos e espera a presença de vocês no próximo treino. 謝謝
(Xièxiè) = OBRIGADO!
