Prof. ARNOLD EHRET
SISTEMA CURATIVO por DIE por DIET TA AMUCOS AMUCOSA A UN CURSO COMPLETO PARA AQUELLOS QUE DESEAN APRENDER APRENDER COMO CONTROLAR CONTROLAR SU SALUD
Traducido Traducido del inglés por ENRIQUE FLAX y J. J. BARRENECHEA BARRENECHEA
OCTAVA OCTAVA EDICIÓN EDICIÓ N
EDITORIAL KIER S.A. Av. Santa Fe 12! 1!"# B$en%& A'(e&
In)'*e B'%(a/0a &'ntt'*a )e +(%/. A(n%) E3(et Le**'5n I +('n*'6'%& 6(e'7'na(e& Le** Le**'5 '5nn II La& La& en/e en/e(7 (7e) e)a) a)e& e& ate atent nte& e&88 a$) a$)a& a& y *(5n *(5n'* '*a& a& ya n% &%n &%n $n 7'&te('%. Le**'5n III E )'an%&t'*% :+a(te I; Le**'5n IV E )'an%&t'*% :+a(te II; Le**'5n II y IV E E&6e-% M,'*% Le**'5n V La F5(7$a )e a v')a Le**'5n VI La N$eva F'&'%%0a :+a(te I; Le**'5n VII La N$eva F'&'%%0a :+a(te II; Le**'5n VIII La N$eva F'&'%%0a :+a(te III; Le**'5n IX La N$eva F'&'%%0a :+a(te IV; Le** Le**'5 '5nn X C(0t' C(0t'*a *a )e %t(% %t(%&& &'&t &'&te7 e7a& a& C$ C$(a (at' t'v% v%&. &. Un an, an,'& '&'& '& '76a( '76a(*' *'a a y '=(e )e 6(e-$'*'%&. Le**'5n XI La C%n/$&'5n )e a )'ett'*a :+a(te I; Le**'5n XII La C%n/$&'5n )e a )'ett'*a :+a(te II; Le**'5n XIII La C%n/$&'5n )e a )'ett'*a :+a(te III; Le**'5 Le**'5nn XIV >F($ta >F($ta&& y 3'e(=a 3'e(=a&?8 &?8 % &ea )'eta )'eta a7$*% a7$*%&a &a.. Ta=a& a=a& )e RA@NAR BER@ Le**'5n XV D'eta )e t(an&'*'5n :+a(te I; Le**'5n XVI D'eta )e t(an&'*'5n :+a(te II; Le** Le**'5 '5nn XVII a Re*e XV Re*eta ta&& vee veeta ta(' ('an ana& a& A$na& &$e&t'%ne& *%n*e(n'ente& *%n*e(n'ente& a 7' >L'=(% )e *%*'na? Re*eta& )e en&aa)a& Le**'5n XVII Ay$n% :+a(te I; Le**'5n XVIII Ay$n% :+a(te II; Le**'5n XIX Ay$n% :+a(te III; Le**'5n XX Ay$n% :+a(te IV; Le**'5 Le**'5nn XXI La )'eta )'eta )e&t($ )e&t($*t' *t'va va )e a *'v'' *'v''a* a*'5n '5n y a )'eta )'eta a7$*%& a7$*%&a8 a8 a'7ent% nat$(a )e 3%7=(e Le**'5n XXII En/e(7e)a)e& &e$ae& Le**'5n XXIII Mate(n')a) y e$ene&'a Le**'5n XXIV T(ata7'ent%& /0&'*%& )e e'7'na*'5n Le**'5n XXV Un 7en&a-e a %& E3(et'&ta&
+,-. 4 " 9 # 12 1 21 2< 29 2# 41 44 49 4# <2 << "1 "< " ! 4 " 9 # 91 94 9 9 1 "
In)'*e B'%(a/0a &'ntt'*a )e +(%/. A(n%) E3(et Le**'5n I +('n*'6'%& 6(e'7'na(e& Le** Le**'5 '5nn II La& La& en/e en/e(7 (7e) e)a) a)e& e& ate atent nte& e&88 a$) a$)a& a& y *(5n *(5n'* '*a& a& ya n% &%n &%n $n 7'&te('%. Le**'5n III E )'an%&t'*% :+a(te I; Le**'5n IV E )'an%&t'*% :+a(te II; Le**'5n II y IV E E&6e-% M,'*% Le**'5n V La F5(7$a )e a v')a Le**'5n VI La N$eva F'&'%%0a :+a(te I; Le**'5n VII La N$eva F'&'%%0a :+a(te II; Le**'5n VIII La N$eva F'&'%%0a :+a(te III; Le**'5n IX La N$eva F'&'%%0a :+a(te IV; Le** Le**'5 '5nn X C(0t' C(0t'*a *a )e %t(% %t(%&& &'&t &'&te7 e7a& a& C$ C$(a (at' t'v% v%&. &. Un an, an,'& '&'& '& '76a( '76a(*' *'a a y '=(e )e 6(e-$'*'%&. Le**'5n XI La C%n/$&'5n )e a )'ett'*a :+a(te I; Le**'5n XII La C%n/$&'5n )e a )'ett'*a :+a(te II; Le**'5n XIII La C%n/$&'5n )e a )'ett'*a :+a(te III; Le**'5 Le**'5nn XIV >F($ta >F($ta&& y 3'e(=a 3'e(=a&?8 &?8 % &ea )'eta )'eta a7$*% a7$*%&a &a.. Ta=a& a=a& )e RA@NAR BER@ Le**'5n XV D'eta )e t(an&'*'5n :+a(te I; Le**'5n XVI D'eta )e t(an&'*'5n :+a(te II; Le** Le**'5 '5nn XVII a Re*e XV Re*eta ta&& vee veeta ta(' ('an ana& a& A$na& &$e&t'%ne& *%n*e(n'ente& *%n*e(n'ente& a 7' >L'=(% )e *%*'na? Re*eta& )e en&aa)a& Le**'5n XVII Ay$n% :+a(te I; Le**'5n XVIII Ay$n% :+a(te II; Le**'5n XIX Ay$n% :+a(te III; Le**'5n XX Ay$n% :+a(te IV; Le**'5 Le**'5nn XXI La )'eta )'eta )e&t($ )e&t($*t' *t'va va )e a *'v'' *'v''a* a*'5n '5n y a )'eta )'eta a7$*%& a7$*%&a8 a8 a'7ent% nat$(a )e 3%7=(e Le**'5n XXII En/e(7e)a)e& &e$ae& Le**'5n XXIII Mate(n')a) y e$ene&'a Le**'5n XXIV T(ata7'ent%& /0&'*%& )e e'7'na*'5n Le**'5n XXV Un 7en&a-e a %& E3(et'&ta&
+,-. 4 " 9 # 12 1 21 2< 29 2# 41 44 49 4# <2 << "1 "< " ! 4 " 9 # 91 94 9 9 1 "
B'%(a/0a &'ntt'*a De +(%/. A(n%) E3(et A$t%( )e >Ay$n% Ra*'%na? y /$n)a)%( )e S'&te7a *$(at'v% 6%( )'eta a7$*%&a. Mae&t(% )'etet'*%8 ay$na)%( y *%n/e(en*'ante.
Na*'5 e&te a$t%)')a*ta en Ba)en8 *e(*a )e F(e'=$(8 Ae7an'a8 y v'v'5 7$*3%& a%& )e e)a). N'% a$n8 $',& 3e(en*'a 6ate(na8 )e7%&t(5 6%&ee( *$a')a)e& )e 'nve&t'a)%(. 'nve&t'a)%(. F$e a &$ya $na n'e te(('=e )e 6%($e& $e n$n*a e(an *%nte&ta)%&. De&ta*5&e en a e&*$ea 6%( &$ et(a%(G )'na('a *a6a*')a) )e e&t$)'% y 6%( $n 'n)%7a=e e&60('t$ )e 'nve&t'a)%(. La *'en*'a en ene(a8 G a 7e)'*'na8 a ='%%0a y a $07'*a en 6a(t'*$a(8 G a&0 *%7% e a(te :6'nt$(a; /$e(%n %=-et% )e &$& 'n$'et$)e& -$ven'e&. A 6e&a( )e 3aa(&e (ave7ente en/e(7% )e $n &eve(% *ata((% =(%n$'a &e (a)$5 *%n 3%n%(e&. E-e(*'5 e 7a'&te('% 3a&ta $e /$e a7a)% a a& /'a&8 )%n)e /$e )a)% )e =a-a t(e& 7e&e& 7a& ta()e8 6%( $na ne$(a&ten'a *a()0a*a. Se *%n*ent(5 ent%n*e& en &$ a=%( )e 6e)a%%. A %& 41 a%& e 7a )e B('3t a7enaa *%n eva(% a a t$7=a8 y e& ent%n*e& )%n)e e&te 'n)%7a=e e&G 60('t$ (evea t%)a &$ 6%ten*'a )e $*3a y ven*e a $na 7$e(te 'n7'nente8 &%(6(en)'en)% a *'ent0G /'*%& y 6(%/an%& 6%( %& 7t%)%& $e e76ea en &$ a$t%*$(a*'5n. &$ ')'%&'n*(a&'a )e a$t%)'G )a*ta8 &$ 'nnata v%*a*'5n )e =$&*a)%( )e ve()a)e&8 ve()a)e&8 % evan a enta=a( )e&'$a =ataa *%nt(a a %(t%)%'a *'ent0/'*a I76e(ante. ven*e $na ve& 7,&. E&60('t$ ene(%&%8 )e)'*a ent%n*e& t%)a &$ v')a a )'v$a( &$ ve()a)8 a *%nven*e( a %& 3%7=(e&8 &$& 3e(7an%&8 )e e((%( en $e v'ven8 y $e e&ta 7'nan)% &$& (e&e(va& /0&'*a&8 7entae& y e&6'('t$ae&8 en )et('7ent% )e a (aa 3$7ana. La $*3a n% /$e /,*' )ea7=$5 6('7e(% ent(e a e'5n )e 7)'*%& *'ent0/'*%&8 a&tan)%8 &eG n &$& 6aa=(a&8 .!!! )5a(e& ta76%*% t$v% &$e(te ent(e %& nat$('&ta&8 y 6%( 7,& $e =$*e% en a *'en*'a *('&t'ana8 en a& *$(a& 7ant'*a& y en 7$*3%& %t(%& )'ve(&%& &'&te7a&8 t(atan)% )e en*%nt(a( e &'&te7a *$(at'v% )e/'n't'v%8 &%% en*$ent(a 6(%*e)'7'ent%& t*n'*%& 6a(*'ae&. D'&G $&ta)%8 7a(*3a a N'a y *%7'ena a )e&a((%a( &$ 6(%6'% 7t%)% &e e$'v%*a8 e&t$)'a8 6(%G /$n)'a8 %=&e(va8 v'a-a8 6e(% e &a=e $e &$ *a7'n% e& e *'e(t% y n% )e&7aya. Int$ye $e en a *'en*'a )e a a'7enta*'5n (e&')e e &e*(ete )e a =$ena &a$). En A(e'a et(ae &e*(et%& a a Nat$(aea. E'6t%8 +ae&t'na8 T$($0a8 R$7an'a8 Ita'a y A$&t('a &%n e&*ena('% )e &$& 3aaa& *$(at'va&. V$eve a a 6at('a *%n a (evea*'5n )e/'n't'va8 *%n a ve()a)8 $e &e(, a =a&e )e &$ &'&te7a8 y e& ent%n*e& *$an)% &%&t'ene a n$eva $*3a $*3a a )e '76%G ne( a a H$7an')a) *'ea a ve()a) (e)ent%(a $e e 3a5 en &$& %=&e(va*'%ne& y 7e)'ta*'%ne& 7,& 6(%/$n)a&. +e(% e n'% )=' &e 3a *%nve(t')% en e 3%7=(e $e 3a a='e(t% e '=(% )e %& &'ete &e%&. S$ *a76aa e& 'nten&a a&%7=(a a 7$n)% *'ent0/'*% *%n &$& )e7%&t(a*'%ne& 6e(&%nae& &%=(e e ay$n% :=ate e (e*%() 7$n)'a )e ay$n%8 <# )0a&;. +(%n$n*'a *%n/e(en*'a&8 /$n)a e 6('7e( &anaG t%('% )e &$ t'6%8 v$eve a (e*%((e( ( e*%((e( 6a0&e& &e7=(an)% &$& *%n%*'7'ent%&. T('$n/a8 T('$n/a8 &$ v% t'ene e*% en %& ,7='t%& 7,& )'&tante&. N% *(ee7%& ne*e&a('% e6'*a( a$0 %& /$n)a7ent%& *'ent0/'*%& )e &$ )%*t('na. +%( %t(a 6a(te8 n% *(ee7%& 6%)e( e6'*a( 7e-%( $e % $e e 7'&7% % 3a*e en e&te '=(%. E 6(%/e&%( V. . C3')8 *%a=%(a)%( y a7'% )e E3(et8 )'*e >E3(et n% e& e 'nvent%( )e ay$n% n' )e a )'eta a =a&e )e /($ta&8 / ($ta&8 a7=a& *%&a& e(an 6e(/e*ta7ente 6e(/e*ta7ente *%n%*')a& 6%( t%)%& %& nat$(a'&G ta& n%8 &$ 7e('t% n% (a)'*a en e&%. L% (an)'%&% )e e&te 3%7=(e %(''na e& e e&t$)'% 6(%/$n)% $e 3'% )e e&%& )%& &'&te7a& *$(at'v%& 3a&ta eva(%& a a 7a(av'%&a 6e(/e**'5n $e e& &$ 7G t%)% 6e(&%na? N% /ata(an )et(a*t%(e& )e E3(et8 *e(e=(%& an$'%&a)%& 6%( a *'en*'a %/'*'a8 $e 6(eten)e(,n )'&*$t'( &$ %=(a8 6e(% n' a$n e%& 6%)(,n '76$na( e 7a(av'%&% y v'v'/'*ante 7en&a-e $e e&te 70&t'*% )e a &a$) env0a a &$& 3e(7an%&8 a t%)a a H$7an')a) )%'ente.
+RINCI+IOS +RELIMINARES LECCION I Toda enfermedad G n% '76%(ta *%n $e n%7=(e &ea *%n%*')a 6%( a *'en*'a 7e)'*a8 e& CONSTI+ACIN Un ata&*a7'ent% )e t%)% e &'&te7a t$=$a( )e *$e(6% 3$7an%. C$a$'e( &0nt%7a e&6e*'a e&8 6%( % tant%8 7e(a7ente $na et(a%()'na('a *%n&t'6a*'5n %*a8 6%( 7ay%( a*$7$a*'5n )e 7$*$& en e&e $a( )ete(7'na)%. S%n 6$nt%& e&6e*'ae& )e a*$7$a*'5n a en$a8 e e&t%7a% y 6a(t'G *$a(7ente t%)% e t(a*t% )'e&t'v%. E&te $t'7% e& a *a$&a 7,& (ea y 6(%/$n)a )e a *%n&t'6aG *'5n 'nte&t'na. E 'n)'v')$%8 te(7'n% 7e)'%8 t'ene a(e)e)%( )e )'e '=(a& )e 3e*e& &'n e'7'na(8 $e envenenan *%nt'n$a7ente &$ t%((ente &an$0ne% y t%)% e &'&te7a. 6'en&e &%=(e e&t% Ca)a 6e(&%na en/e(7a t'ene $n 7ay%( % 7en%( ta6%na7'ent% 7$*%&% )e &$ &'&te7a e&e 7$*$& )e('va )e &$=&tan*'a& a'7ent'*'a& 'n)'e&ta&8 'ne'7'na=e& y ant'nat$(ae&8 a*$7$a)a& )e&)e a n'e. Detae& (eat'v%& a e&te 3e*3% 6$e)en &e( a6(en)')%& eyen)% 7' Ay$na (a*'%na y )'eta (eene(at'va. M' Te%(0a )e 7$*$& y S'&te7a *$(at'v% 6%( )'eta a7$*%&a 6e(7ane*en 'na7%v'=e& y 3an 6(%=a)% &e( a 7,& e't%&a a**'5n *%76en&a)%(a *$(a *%nt(a *$a$'e( *a&e )e en/e(7e)a). +%( &$ a6'*a*'5n &'&te7,t'*a8 7'e& )e 6a*'ente& )e*a(a)%& 'n*$(a=e& 6$)'e(%n &e( &ava)%&. La )'eta a7$*%&a *%n&'&te en t%)a *a&e )e /($ta& *%*')a& y *($)a&8 veetae& &'n a7')5n y a 7ay%(0a )e %& veetae& ve()e& *($)%& % *%*')%&. E S'&te7a C$(at'v% 6%( D'eta a7$*%&a e& $na *%7='na*'5n )e 6(e7e)'ta)%& ay$n%&8 a(%& % *%(t%&8 y $n *a7='% 6(%(e&'v% )e men! con alimen"os no #armadores de mucus$ Es"a sola die"a puede sanar cual%uier caso de &Enfer' medad&! &'n ay$n%8 a$n$e e&ta *$(a (e$'e(e 7ay%( t'e76%. E1 &'&te7a en &0 &e(, e6$e&t% en e**'%ne& 6%&te('%(e&. S'n e7=a(%8 6a(a a6(en)e( *57% a6'*a(%8 6a(a *%76(en)e( *57% y 6%( $ /$n*'%na8 e& ne*eG &a('% '=(a( a &$ 7ente )e e((%(e& 7)'*%&8 en 6a(te t%7a)%& 6%( %& nat$(a'&ta&. En %t(a& 6aaG =(a&8 )e=% en&ea(e $na n$eva /'&'%%0a '=(e )e e((%(e& 7)'*%&8 $n n$ev% 7t%)% )e )'aG n5&t'*%8 $na *%((e**'5n )e %& /$n)a7entae& e((%(e& )e 7eta=%'&7%8 %& a'7ent%& *%n 6(%te0G na& &$6e('%(e&8 a *'(*$a*'5n &an$0nea8 a *%76%&'*'5n )e a &an(e y8 en t'7% t(7'n%8 6e(% n% en '76%(tan*'a8 )e=e a6(en)e(. QUE ES REALMENTE LA VITALIDAD +a(a a *'en*'a 7e)'*a8 e *$e(6% 3$7an% e& t%)av0a $n 7'&te('%8 e&6e*'a7ente en e&ta)% )e enG /e(7e)a). Ca)a n$eva en/e(7e)a) )e&*$='e(ta 6%( %& 7)'*%&8 e& $n n$ev% 7'&te('% 6a(a e%&. N% 3ay 6aa=(a& 6a(a e6(e&a( *$an e-%& e&t,n )e a ve()a). L%& Nat$(a'&ta& $&an a 6aaG =(a V'ta')a) *%nt'n$a7ente. N% %=&tante8 n' %& 7)'*%& *'ent0/'*%& n' %& Nat$(a'&ta& 6$e)en )e*'(e $e e& a V'ta')a). N% &%% e& ne*e&a('% )e&a((a'a( t%)%& e&t%& e((%(e& )e &$ *e(e=(%8 &'n% 7%&t(a(e a ve()a) )e $na 7ane(a n$eva y &'76e8 ta $e 6$e)a $&te) *%76(en)e(a )e $na ve 6%( t%)a&. E&ta (an venta-a )e a &'76'*')a) y )e a *a(')a)8 e& $na )e a& /$n)a7entae& (a%ne& )e 7' 't%. A)eG 7,&8 7'& en&eana& *%='-an a ve()a). 'n*')enta7ente8 *$a$'e( *%&a $e a &'76e (a5n n% 6$e)e *%76(en)e(8 e& 6at(aa8 6%( 7a& *'ent0/'*a $e 6a(e*a.
U&te) a6(en)e(, *$an e$'v%*a)% e 'n%(ante8 e& e *(ee( $e $na )ete(7'na)a en/e(7e)a)8 6$eG )e &e( *$(a)a *%7'en)% e a'7ent% a)e*$a)%8 v'v'en)% a =a&e )e 7en& e&6e*'ae& % &%7eG t'n)%&e a a(%& ay$n%& *$an)% ta *%&a e& 3e*3a &'n e6e('en*'a8 &'n &'&te7a y &'n e&6e*'a *%n&e-% 6a(a *a)a *a&% 'n)'v')$a. E ay$n% 3a &')% *%n%*')% 6%( *'ent%& )e a%&8 *%7% $na *%76en&a*'5n *%nt(a *$a$'e( enG /e(7e)a)8 *%7% a n'*a e 'n/a'=e ey )e a nat$(aea % 7'&7% &$*e)e *%n a D'eta a7$*%&a8 *%7% ya % e&ta=e*e e @ne&'& :/($ta& y 3'e(=a&;8 6. E-. 3%-a& ve()e&. +e(% P6%( $e n$n*a &e ene(a'5 &$ $&%8 n' (e&$t% $n 't% $n've(&a +%($e n$n*a /$e $&a)a &'&te7,t'*a7ente y en *%n*%()an*'a *%n a *%n)'*'5n )e 6a*'ente. E 3%7=(e 7e)'% n% t'ene a 7en%( ')ea8 &%=(e *$, e& e ne*e&a('% 6(%*e&% )e e'7'na*'5n8 $e t'e76% (e$'e(e8 *%7% y *a)a *$ant% )e=e &e( *a7G ='a)a &$ )'eta8 $e &'n'/'*a )e6$(a( &$ *$e(6% )e te(('=e& *ant')a)e& )e )e&e*3%&8 $e e 3a a*$7$a)% )$(ante &$ v')a. La en/e(7e)a) e& $n 'ntent% )e *$e(6% 6a(a e'7'na( a& e&*%('a&8 7$*$& y t%'na8 y e&te &'&teG 7a ay$)a a a Nat$(aea )e a 7ane(a 7,& nat$(a y 6e(/e*ta. N% e& a en/e(7e)a)8 &'n% e *$e(6%8 e $e )e=e &e( *$(a)% )e=e &e( )e6$(a)%8 '=(a)% )e )e&6e()'*'%& y 7ate('a& et(aa&8 )e 7$*$& y t%'na& a*$7$a)%& )e&)e a n'e. U&te) n% 6$e)e *%76(a( &a$) en $na =%tea8 n% 6$e)e &ana( &$ *$e(6%8 e& )e*'(8 )e6$(a( &$ &'&te7a8 en $n%& 6%*%& )0a& )e=e =$&*a( a *%76en&a*'5n 6%( e )a% $e $&te) 3a *a$&a)% a &$ *$e(6% )$(ante t%)a &$ v')a. M' &'&te7a n% e& $na *$(a % $n (e7e)'%8 e& $na (eene(a*'5n8 $na *a=a '76'ea )e t%)a a *a&a8 a a)$'&'*'5n )e $na &a$) '76'a y 6e(/e*ta $e $&te) n% *%n%*'5 -a7,&. Re*$e()e La a*$7$a*'5n /'&'%5'*a )e )e&e*3%& $e %=&t($yen t%)% e &'&te7a8 e& a *a$&a )e t%)a en/e(7e)a) a *a$&a 7a& (an)e y )a%&a )e v'ta')a) a=at')a8 &a$) '76e(/e*ta8 /ata )e /$e(a8 &$/('7'ent%8 y )e *a)a $na y t%)a& a& *%n)'*'%ne& '76e(/e*ta&. T%)a& t'enen t%)a &$ *a$&a en e *%%n8 n$n*a 6e(/e*ta7ente va*'a)% )e&)e e na*'7'ent%. Na)'e en a t'e((a8 t'ene 3%y en )0a8 $n *$e(6% ')ea7ente '76'% y8 6%( % tant%8 &an(e 6e(/e*ta7ente '76'a. L% $e a *'en*'a 7e)'*a a7a &a$) n%(7a8 e& )e 3e*3%8 $na *%n)'*'5n 6at%5'*a. En &$7a E 7e*an'&7% 3$7ane e& $n e,&t'*% &'&te7a t$=$a(. La )'eta )e a *'v''a*'5n n% e& n$n*a ente(a7ente )'e(')a y a e&*%('a (e&$tante e'7'na)a. E&te &'&te7a t$=$a( en &$ t%ta'G )a) e& *%n&t'6a)% enta7ente8 &%=(e t%)% en e $a( )e &0nt%7a y en e t(a*t% )'e&t'v%. E&te e& e /$n)a7ent% )e t%)a en/e(7e)a). E6$&a( e&te )e&e*3%8 e'7'na(% 'nte'ente y *$')a)%G &a7ente8 y *%nt(%a( e&ta %6e(a*'5n8 &%% 6$e)e &e( (ea'a)% 6e(/e*ta7ente 6%( e S'&te7a *$G (at'v% 6%( D'eta a7$*%&a.
LAS ENFERMEDAD ES LATENTES8 A@UDAS CRONIG C A S A N O S O N U N M I S T E R I O LECCION II La 6('7e(a e**'5n e 3a )a)% a *%76(en&'5n )e % $e a*t$a7ente e& a en/e(7e)a). Hay en e &'&te7a8 &$7a)a& a 7$*$& y t%'na&8 %t(a& &$=&tan*'a& et(aa&8 *%7% &e( ,*')% ('*%8 t5'G *%&8 et*. y e&6e*'a7ente )(%a&8 &' &e $&an &'e76(e. % a6(en)0 a t(av& )e a%& )e e6e('enG *'a 6(a*t'*a8 $e a& )(%a& n% &%n -a7,& e'7'na)a& *%7% % e& e )e&e*3% )e %& a'7ent%&8 &'n% $e S%n a7a*ena)a& en e *$e(6% a% t(a& a% C'ent%& )e *a&%& )e 6a*'ente& $e 3e teG n')% =a-% 7' %=&e(va*'5n8 y $e t%7a(%n )(%a& )$(ante )'e8 ve'nte8 t(e'nta8 y 3a&ta *$a(enta a%&8 a e6e'e(%n -$nt% *%n e 7$*$& 6%( a a**'5n )e e&te 6e(/e*t% &'&te7a *$(at'v%. Es"e es un (ec(o de impor"ancia )*sica! especialmen"e para el id+neo. C$an)% )e&6$& )e 3a=e( &')% )'&$et%&8 e&t%& venen%& $07'*%&8 &%n eva)%& a a *'(*$a*'5n8 6a(a &e( e'7'na)%& 6%( %& ('G %ne&8 %& ne(v'%& y e *%(a5n &%n a/e*ta)%&8 *a$&an)% et(e7a ne(v'%&')a)8 v(t'%&8 a$7enG t% )e n7e(% )e at')%& )e *%(a5n y %t(a& et(aa& &en&a*'%ne&. E 'n%(ante &e en*$ent(a /(ente a $n 7'&te('% y 6(%=a=e7ente *%n&$ta(, a &$ 7e)'*%8 $'en )'an%&t'*a(, en/e(7e)a) *a()'a*a y *$6a(a a a /ata )e a'7ent%&8 en ve )e *$6a( a a )(%a 6%( e 6(e&*('6ta )'e a%& at(,&. E1 3%7=(e n%(7a 7e)'% a $'en &e *%n&')e(a &an%8 &$/(e $n a7a*ena7'ent% *(5n'*% )e e&*%G ('a& a'7ent'*'a&8 venen%& y )(%a&. E& e&t%8 &$ en/e(7e)a) atente. C$an)% )'*3a en/e(7e)a) atente e& %*a&'%na7ente e*'ta)a8 6%( e-e76% 6%( $n (e&/(0%8 e 'nG )'v')$% e6ee (an *ant')a) )e 7$*$& y &e &'ente 'n/e'8 en ve )e ae(a(&e 6%( e&te 6(%*e&% )e '76'ea )e a nat$(aea. S' a *ant')a) )e 7$*$& 6e()')a e& % =a&tante (an)e *%7% 6a(a *%n7%ve( t%)% e &'&te7a8 a$n$e n% 6e'(%&a7ente8 6$e)e )'an%&t'*a(&e 'n/$ena. S' e t(a=a-% )e e'7'na*'5n )e a nat$(aea &e 'nten&'/'*a8 e&6e*'a7ente en $n '76%(tante 5(an%8 e 6$75n8 &e e'7'na )e %6e e*e&'va *ant')a) )e 7$*$& y venen%& y a *'(*$a*'5n t'ene $e t(a=a-a( *%n (an /('**'5n en /%(7a &'7'a( a $na 7a$'na &$*'a8 % 6%( e-e76%8 a $n a$t%G 75v' *%(('en)% *%n %& /(en%& a6'*a)%&. La /('**'5n 6(%)$*e $n *a%( an%(7a $e e& a7a)% /'e=(e8 y %& )%*t%(e& )'an%&t'*an ne$7%n0a8 *$an)% &e t(ata (ea7ente )e $n /e=('*'ente e&G /$e(% )e a nat$(aea8 6a(a '=(a( a 5(an% 7a& v'ta8 )e &$& e&*%('a&. S' %& ('%ne& &%n aG 7a)%& a e'7'na( e&te 7$*$& 6(%)$*')% y (e&$tan a &$ ve ata*a)%&8 a )en%7'nan ne/('t'&8 et*. En %t(a& 6aa=(a&8 *a)a ve $e a nat$(aea 'ntenta &ava( a v')a 3$7ana8 6%( 7e)'% )e e&G /$e(%& %(,n'*%& ten)'ente& a e'7'na( /e=('7ente 7$*$& y 6(%)$*t%& t5'*%&8 &e 3a=a )e ENFERMEDAD A@UDA La 6(%/e&'5n 7e)'*a t'ene 7a& )e <.!!! n%7=(e& 6a(a )'/e(ente& a*3a$e&. E1 n%7=(e 6a(t'*$G a( % e&6e*'a e& )a)% en *%n*%()an*'a *%n e $a( )e e'7'na*'5n8 % *%n e 6$nt% *%ne&t'v% )%n)e e t%((ente &an$0ne% en*$ent(a )'/'*$ta) en e 6a&a-e y *a$&a )%%(8 a&08 6%( e-e76%8 %& )%%(e& en a& a(t'*$a*'%ne&8 en %& *a&%& )e (e$7at'&7%. E&te ='en en*a$a)% e&/$e(% )e a$t%*$(a*'5n )e a nat$(aea e& )'/'*$ta)% % &$6('7')% a(% t'e76% 6%( a a**'5n )e )(%a& y a 6e(&'&ten*'a en *%7e(8 a )e&6e*3% )e a 6e'(%&a a)ve(tenG *'a )e )%%( % )e a 6e()')a )e a6et't%. N% %=&tante a ay$)a )e %& 7)'*%& G$na ay$)a8 en %& 3e*3%&8 'n-$('%&a y 6e'(%&a 6a(a a v')a )e 6a*'ente G a v'ta')a) y e&6e*'a7ente a *a6aG
*')a) e'7'nat'va e&t,n )'&7'n$')a& *%n ta )e&venta-a a nat$(aea n% 6$e)e t(a=a-a( e/'*'enG te7ente8 (e$'('en)% 6%( % tant% 7a& t'e76% 6a(a %=(a( en e&te *a&% &e 3a=a )e en/e(7e)a) *(5n'*a. La 6aa=(a *(5n'*a )e('va )e ('e% *(3%n%& $e &'n'/'*a t'e76%. En a e**'5n &6t'7a e en&ea( 7,& a*e(*a )e e&te 7'&te('%.
EL DIA@NSTICO +ARTE I LECCION III P+%( $e e )'an%&t'*% Le%& y 3a&ta a$n%& e6e(t%& )'ett'*%&8 e*e6t$,n)%7e y%8 *(een $e n% e& ne*e&a('% e )'an%&t'*%. U&te) 6$e)e 6(e$nta( ent%n*e& S' &%% 3ay $na en/e(7eG )a) P6%( $e e )'an%&t'*% S' t%)a en/e(7e)a) e& )e=')a a a /ata )e )e6$(a*'5n8 6%( n% e'G 7'na( a'7ent%& 'n)'e&t%&8 7$*$&8 ,*')% ('*%8 t%'na&8 )(%a&8 et*.8 P6%( $e e )'an%&t'*% A6(en)e(e7%& a3%(a 6%($e e ay$n% y a& )'eta& a =a&e )e /($ta&8 3an 6(%)$*')% tan &%&6e*3%G &%& (e&$ta)%&8 6%( )e&*%n%*'7'ent% y 7a e76e% )e=')%& a a *(een*'a )e $e a& (ea& eneG (ae& )e e&ta *$(a8 &%n a)e*$a)a& 6a(a t%)% 'n)'v')$% y 6a(a t%)% *a&%. Na)a 7a& e-%& )e a ve()a) N% 3ay %t(a *$(a $e (e$'e(a tanta e&6e*'a'a*'5n 'n)'v')$a y tan *%nt'n$a va('a*'5n 3a&ta en*%nt(a( a (ea**'5n )e 6a*'ente. E& 6%( e&t% $e a ente $e 'ntenta e&t%& t(ata7'ent%& &'n $n *%n&e-% e6e('7enta)%8 &%% %=t'ene en a 7ay%(0a )e %& *a&%&8 (ave& t(a&t%(n%&. AUNO +ROMISCUO Me Fa))en8 y 7$*3%& %t(%&8 &%&t'enen $e e ay$n% e& a6'*a=e en t%)%& %& *a&%&. % a6(en)0 a t(av& )e 7'e& )e *a&%& )$(ante 7' e6e('en*'a $e na)a (e$'e(e $na a6'*a*'5n 7,& 'n)'v'G )$a y )'/e(ente $e e ay$n% y a )'eta a7$*%&a. De *a)a )%& 6a*'ente&8 $n% 6$e)e e6e('7enG ta( *%76et% (e&ta=e*'7'ent% )e&6$& )e $n ay$n% )e )%& % t(e& &e7ana&8 7'ent(a& $e e %t(% +$e)e 7%('( *%n ')nt'*% t(ata7'ent% +%( e&% e& $e $n )'an%&t'*% 'n)'v')$a )e a& *%n)'G *'%ne& ene(ae& y )e %& '76e)'7ent%& *%n&t't$*'%nae& e& tan ne*e&a('%. MEXODO DEL DIA@NOSTICO CONSTITUCIONAL M' )'an%&t'*% (e&6%n)e a %& &'$'ente& 6$nt%& 1 G E 7%nt% (eat'v% )e '76e)'7ent%& en e &'&te7a. 2 G Q$e 6a(te 6(e)%7'na8 e& )e*'(8 &' 3ay 7,& 7$*$& % 7,& venen%&. 4 G S' e 6$& e&ta 6(e&ente en e &'&te7a *ant')a) y *a')a) )e )(%a& $&a)a&. < G S' an 5(an% % te-')%& 'nte(n%& e&t,n en 6(%*e&% )e )e&*%76%&'*'5n. " G En $e 6(%6%(*'5n e&t, )e=''ta)a a v'ta')a). A6(en)e(, ta7='n a % a(% )e e&ta& 0nea&8 6%( e6e('en*'a& y %=&e(va*'%ne&8 $e a a6a('enG *'a ene(a8 e&6e*'a7ente a *a(a )e 6a*'ente8 'n)'*a 7a& % 7en%& a& *%n)'*'%ne& 'nte(na&. DIA@NOSTICO MEDICO E )'an%&t'*% 7e)'*% n% a((%-a ve()a)e(a $ &%=(e e t56'*%8 a$n$e a$n%& 7)'*%& 6'enG &an $e e& 7a& '76%(tante $e a *$(a (ea. Se 3a*e &%=(e $na &e('e )e )e&*('6*'%ne& )e &0nt%G
7a& y $n e&$e7a )e e6e('en*'a& a *a$&a )e a& *$ae& 7'e& )e en/e(7e)a)e& &%n n%7=(aG )a&. Ca(a*te(0&t'*% )e % '76e(/e*t% )e )'an%&t'*% 7)'*% e& a /(e*$ente )e*a(a*'5n )e 7$G *3%& 6a*'ente& L%& )%*t%(e& n% 6%)0an en*%nt(a( $e ten0a. E n%7=(e )e a en/e(7e)a) n% n%& *%n*'e(ne en a=&%$t%. Un 3%7=(e *%n %ta8 $n% *%n 'n)'e&t'5n y $n% *%n 7a )e B('3t 6$e)en 'n'*'a( &$ t(ata7'ent% *%n e 7'&7% *%n&e-%. La )$(a*'5n )e ay$n%8 6%( e-e76%8 n% )e6en)e )e n%7=(e )e a en/e(7e)a)8 &'n% )e a *%n)'*'5n )e 6a*'ente y )e 6$nt% 3a&ta )%nG )e e&ta )e=''ta)a &$ v'ta')a). CONCE+TOS NATURALISTAS E nat$(a'&7% &e a)eanta a a 7e)'*'na a en&ea( $e t%)a en/e(7e)a) e& *%n&t't$*'%na. S'n e7=a(%8 n% e6'*a &$/'*'ente7ente $e e %('en8 nat$(aea y *%76%&'*'5n )e a& 7ate('a& et(aa& *%n&t't$ye a $n')a) /$n)a7enta )e t%)a en/e(7e)a). E D(. La37ann )'-% T%)a en/e(7e)a) e& *a$&a)a 6%( a& y ,*')% *a(=5n'*%. +e(% n% &$6% ve( )'*3a *a$&a en a& &$=&tan*'a& a'7ent'*'a& n% e'7'na)a&8 6$t(e/a*ta& e 7$*$& en $n e&taG )% )e *%nt'n$a /e(7enta*'5n. E D(. Jaee( )'-% La en/e(7e)a) e& $n 3e)%(8 a nat$(aea )'an%&t'*a 6%( 7e)'% )e 7a %%(8 'n)'*an)% *$ant% 3a 6(%(e&a)% a )e&*%76%&'*'5n 'nte(na. E D(. Ha'38 )e Inate((a8 e /$n)a)%( )e a )'eta ant',*')% ('*%8 =a&a &$ *%n*e6*'5n )e )'an%&t'*% ene(a en a &$6%&'*'5n )e $e a 7ay%(0a )e a& en/e(7e)a)e& &%n *a$&a)a& 6%( e ,*')% ('*%8 y e&8 *'e(ta7ente8 a)e7,& )e 7$*$&8 $n '76%(tante aente )e en/e(7e)a). E nat$(a'&7% *%n*e)e )e7a&'a)% n/a&'& e '76%(tan*'a a )'an%&t'*% &'nt%7,t'*%8 a )e&6eG *3% )e (e*%n%*e( $e 3ay &% $na en/e(7e)a). DIA@NOSTICO URICO L%& 7)'*%& y 7$*3%& %t(%& e&t$)'%&%&8 *%n&')e(an e&ta *a&e e&6e*'a )e )'an%&t'*%8 *%7% a 7,& '76%(tante8 6e(% e )an $na 'nte(6(eta*'5n /$n)a7enta7ente e((a)a. A a)% )e t(a*t% )'G e&t'v%8 e *ana ('*% e& a aven')a 6('n*'6a )e e'7'na*'5n tan 6(%nt% *%7% $na 6e(&%na (eG )$*e &$& *%7')a&8 ay$na $n 6%*% % *a7='a &$ a'7enta*'5n 6%( $na )'eta nat$(a8 a6a(e*en en &$ %('na (e&')$%&8 7$*$&8 venen%&8 ,*')% ('*%8 /%&/at%&8 et*.8 y &$ an,'&'& (e&$ta 'n$'etante. E&t% 7'&7% &$*e)e en a 7ay%(0a )e %& *a&%& *$an)% $n 'n)'v')$% *ae en/e(7%. E &$-et% &e aa(7a 6%( e&e e&/$e(% )e &$ *$e(6% a e'7'na( a& e&*%('a&8 a$n$e &e t(ata en (ea')a) )e ve()a)e(% 6(%*e&% )e *$(a*'5n y '76'ea. S' &e en*$ent(a a*a( % a=7'na en a %('na8 e *a&% e& )en%7'na)% 7$y &e('% y &e )'aG n%&t'*a )'a=ete& % 7a )e B('3t (e&6e*t'va7ente. En e 6('7e( *a&% y =a-% t(ata7'ent% 7e)'*%8 e 6a*'ente 7$e(e 6%( 3a7=(e )e a*a( 6(%v%G *a)a 6%( /ata )e a 7'&7a % )e &$& /%(7a)%(e& en a )'eta. En e &e$n)% *a&% e en/e(7% 7$e(e 6%( (e&t't$*'5n a=$7'n%&a /%(a)a8 (e&$tante )e $na &%=(ea'7enta*'5n ('*a en a=G 7'naa. T%)% % $e e*(eta e *$e(6% e& e&*%('a 6$t(e/a*ta y 7$e(ta 'n)'*a &'76e7ente $e e 6aG *'ente &e en*$ent(a en $n e&ta)% avana)% )e &$*'e)a) 'nte(na8 % $e )ete(7'na $na )e&*%7G 6%&'*'5n )e 5(an%& 'nte(n%&8 6(%)$*'en)% $na (,6')a 6$t(e/a**'5n )e t%)%& %& a'7ent%& 'neG
(')%&. E&t%& *a&%&8 *%7% a t$=e(*$%&'&8 )e=en &e( t(ata)%& mu, despacio , mu, cuidadosa' men"e$ LA REALIDAD DEL COLON HUMANO E& )e &$7a '76%(tan*'a a6(en)e( a t(av& )e )'an%&t'*% y tant% *%7% &ea 6%&'=e8 e e&ta)% ene(a )e *$e(6% 3$7ane. N$e&t(% )'an%&t'*% *%n&'&te8 6%( % tant%8 en en*%nt(a( e 6%(*enG ta-e % a *ant')a) )e e&*%('a $e &%6%(ta e 6a*'ente. E6e(t%& en a$t%6&'a& e&ta=e*en $e e &e&enta a &etenta 6%( *'ent% )e %& *%%ne& ea7'na)%& t'enen 7ate('a& et(aa&8 *%7% &e( $G &an%& y )e*ena& )e v'e-a& 6'e)(a& /e*ae&. La& 6a(e)e& 'nte(na& )e %& 'nte&t'n%& e&t,n 'n*($&taG )a& )e 3e*e& )$(a& y v'e-a&8 *$ya a6a('en*'a (e*$e()a e 'nte('%( )e $na 7$('enta *3'7enea. % t$ve 6a*'ente& %=e&%& $e e'7'na(%n )e &$ *$e(6% *a&' "! ! '=(a& )e '76$(ea&8 )e a& *$ae& )'e % $'n*e *%((e&6%n)0an &%a7ente a *%%n a 7ay%( 6a(te *%n&'&t0an en 7ate('a& et(aa&8 e&6e*'a7ente 3e*e& v'e-a&. E 3%7=(e te(7'n% 7e)'%8 )e 3%y )0a8 a $'en &e *%n&')eG (a &an%8 eva *%nt'n$a7ente8 )e&)e &$ n'e8 va('a& '=(a& )e 7ate('a& /e*ae& -a7,& e'7'naG )a&. Una =$ena )e6%&'*'5n 6%( )0a n% &'n'/'*a na)a. Un 3%7=(e %=e&% y en/e(7% e& 6(,*t'*a7ente $n 6%% ne(% v'v'ente. F$e 6a(a 7' $na (an &%(6(e&a $e *'e(t% n$7e(% )e 7'& 6a*'ente& $e &e en*%nt(a=an en tae& *%n*$&'%ne&8 3$='e(an &')% t(ata)%& ya 6%( a& a7a)a& *$(a& nat$(aG e&.
EL DIA@NOSTICO +ARTE II LECCION IV TI+OS OBESOS DEL@ADOS E 7e*an'&7% *%(65(e% )e t'6% %=e&% e&ta en ene(a 7'& %=&t($')%8 6%($e en a 7ay%( 6a(te )e %& *a&%& &e t(ata )e (an)e& *%7e)%(e& )e a'7ent%& ('*%& en a7')5n. En e %(an'&7% )e t'6% )ea)% 3ay $na 7ay%( 'ne(en*'a /'&'*%$07'*a tae& 'n)'v')$%& &%n ene(a7ente *%7eG )%(e& )e *a(ne8 *'(*$n&tan*'a $e e& 6(%v%*a 7$*3a a*')e8 a*$7$a*'5n )e ,*')% ('*%8 %t(%& venen%& y 6$&. HISTORIA DE LA ENFERMEDAD C%7% (ea ene(a y% /%(7$% a 7'& 6(e&$nt%& 6a*'ente&8 a& &'$'ente& 6(e$nta& *$y% *%n%G *'7'ent% e& )e (an '76%(tan*'a. 1 GPC$ant% t'e76% 3a e&ta)% $&te) en/e(7% 2 G PC%7% a7% e 7e)'*% a &$ en/e(7e)a) 4 G PC$a /$e a nat$(aea )e &$ t(ata7'ent% < G N$7e(% y nat$(aea )e %& t(ata7'ent%& &e$')%&. " G PHa &')% %6e(a)% a$na ve G PQ$e %t(a& *a&e& )e t(ata7'ent%& 3a &e$')% ante& :E)a)8 &e%8 en/e(7e)a)e& 3e(e)'ta('a&8 et*.8 &%n 6$nt%& '76%(tante&;. S'n e7=a(%8 e 6$nt% 7a& '76%(tante e& a )'eta a*t$a )e 6a*'ente8 &$ e&6e*'a 6(e/e(en*'a 6%( )ete(7'na)%& a'7ent%& y &$& 3,='t%& ant'3''n'*%& ave('$a( &' e& *%n&t'6a)% y )e&)e $e t'e76%. Q$e *a&e )e )'eta8 &' 3$=%8 /$e $&a)a ante&. E& ne*e&a('% =a&a( en e 6(e&ente ('G 7en a n$eva )'eta )e 6a*'ente y &%% e& a*%n&e-a=e $n 'e(% *a7='% 3a*'a $na )'eta 7e-%(. EL DIA@NOSTICO EX+ERIMENTAL EL MEDIO DE DIA@NOSTICO MAS EXACTO E INFALIBLE QUE TENEMOS ES UN CORTO AUNO a (a6')e *%n $e e en/e(7% &e &'ente 6e%( en $n *%(t% ay$n%8 e& 6(%6%(G *'%na a a 7an't$) y t%'*')a) )e &$ ata&*a7'ent%. S' e&ta (ave7ente %=&t($')% *%n 7$*$& y t%'na&8 6$e)e &ent'( v(t'%&8 &$/('( &eve(a& -a$e*a&8 et*. S' &e 6(%)$*en 6a6'ta*'%ne& *a()'aG *a& e& $n &'n% )e $e en a$na 6a(te )e &'&te7a 3ay 6$&8 % ='en $e en a *'(*$a*'5n 3ay )(%a& a e'7'na(8 n% '76%(ta $e 3ayan &')% t%(na)%& a%& at(,&.
C$a$'e( 6$nt% 'nte(n% *%n&t'6a)% &e %*a'a 6%( $n 'e(% )%%( en a (e'5n. E e760('*% 6$e)e ave('$a( e ve()a)e(% e&ta)% )e 'nte('%( )e *$e(6% 3$7an%8 7e-%( $e *%n %& (ay%& X8 a t(av& )e a& (evea*'%ne& )e a nat$(aea )$(ante $n *%(t% ay$n%8 y *%n%*e e )'an%&t'*% 7,& *e(te(a7ente $e %& 7)'*%& *%n t%)%& &$& 'n&t($7ent%& y *a(%& e$'6%& *'ent0/'*%&. S' e&te )'an%&t'*% 6%( ay$n% *%(t% e& 6(%=a)% en e 3%7=(e t'6%8 a7a)% n%(7a y &an% 6e(% en (ea')a) %=&t($')% 6%( 7$*$& G en/e(7e)a) atente G a nat$(aea (evea % 7'&7%8 &%% $e en 7en%( (a)% &' e76e5 a )e&a((%a(&e $n 6$nt% )=' 'n&%&6e*3a)%8 a nat$(aea 'nG )'*a(a 'n/a'=e7ente )%n)e y *%7% e 'n)'v')$% en/e(7a(a 7,& ta()e8 &' &'$e e 7t%)% e$'G v%*a)% )e v')a8 a$n$e e&t% 6$e)a &$*e)e( )e&6$& )e a$n%& a%&. E& e&t%8 ent%n*e&8 e +RONOSTICO DE LA ENFERMEDAD. AL@UNOS DIA@NOSTICOS ES+ECIALES +a(a )e7%&t(a(e $e t%)a& a& en/e(7e)a)e&8 3a&ta a& 7a& &eve(a&. t'enen &$& *a$&a& y =a&e en a 7'&7a '76$(ea ene(a y /'&'%5'*a )e *$e(6%8 e 7%&t(a(e8 a a $ )e a ve()a)8 $n%& 6%*%& *a&%& *a(a*te(0&t'*%&. C%n e&t%& e-e76%& '$&t(at'v%&8 e 6(%=a(e $e n% 3ay $na &%a enG /e(7e)a)8 $n &%% )'&t$(='% % &en&a*'5n8 n' a6a('en*'a en/e(7'a n' &0nt%7a8 $e n% 6$e)a &e( e6'*a)% y v'&t% )e $na ve 6%( t%)a& en &$ ve()a)e(a nat$(aea8 *%7% $na *%n&t'6a*'5n %G *a8 *%n&t'6a*'5n *%n&t't$*'%na 6%( 7$*$&8 y a 7ay%( 6a(te )e e%& 6(%6%(*'%na)%& 6%( a (eG &e(va *(5n'*a )e e&*%('a& )e e&t%7a% e 'nte&t'n%8 e&6e*'a7ente e *%%n. E &5tan% )e te7G 6% 3$7an% e& e (e&e(v%('% )e&)e e *$a *a)a &0nt%7a )e en/e(7e)a) % )e='')a) e& a=a&teG *')% en t%)a& &$& 7an'/e&ta*'%ne&. Un resfr-o E& $n e&/$e(% =ene/'*'%&% 6a(a e'7'na( e&*%('a& )e a& *av')a)e& *e/,'*a&8 a(anta y t$=%& =(%n$'ae&. Neumon-a S' e (e&/(0% 6(%/$n)'a8 e'7'na(a y '76'a(a e 7$*$& )e 5(an% 7'& v'ta y e&6%n-%&%8 e 6$G 75n. Se 6(%)$*e ent%n*e& $na 3e7%((a'a 6a(a '76'a(% 7a& (a)'*a7ente. t%)% e &'&te7a e& e*'ta)% y a /('**'5n )e a& '76$(ea& en a *'(*$a*'5n )ete(7'na ata te76e(at$(a. E&te (e&$G ta)% e& aa(7ante y e 7e)'*% % &$6('7e *%n )(%a& y a'7ent%&8 =%$ean)% a&08 en (ea')a)8 e 6(%*e&% *$(at'v% )e a nat$(aea. S' e 6a*'ente n% 7$e(e a e'7'na*'5n &e 3a*e *(5n'*a y e& a7a)a. Tisis E /0&'*% e'7'na *%nt'n$a7ente 7$*$&8 :6(%)$*')% 6%( a'7ent%& /%(7a)%(e& )e 7'&7% *$ya 'ne&t'5n 3a a$7enta)% e((5nea7ente; a t(av& )e %& 6$7%ne&8 en $a( )e 3a*e(% 6%( a& v0a& nat$(ae&. E&te 5(an% &e 6$)(e 7a& y 7a&8 6(%)$*e (7ene& y &e 3a=a ent%n*e& )e t$G =e(*$%&'&.
E 5(an% v'ta :6$75n; G a =%7=a G t(a=a-a 'n&$/'*'ente7ente en e a*t% *'(*$at%('%8 t%)% e &'&te7a *e$a( &e )ete('%(a 6a$at'na7ente y &e )e&*%76%ne ante& $e e 6a*'ente 7$e(a. Dolor de muelas E&te )%%( e& $na &ea )e a)ve(ten*'a 3e*3a 6%( a nat$(aea De-a )e *%7e(8 y% )e=% (e6aG (a(8 3ay e&*%('a& y 6$&8 t$ 3a& *%7')% )e7a&'a)a *a(ne8 a'7ent% 6%=(e en *a*'%. Reuma"ismo , .o"a *')% ('*% y 7$*$& a*$7$a)%& 6a(t'*$a(7ente en a& a(t'*$a*'%ne& $e )e&)e e&e 7%7enG t% y 6%( e&a *a$&a &%n a 6%(*'5n )e te-')% 7en%& &e$(a 6a(a e 6a&a-e )e a &an(e8 $e en e (an *%7e)%( )e *a(ne8 e&ta &$7a7ente en(a(e*')a 6%( '76$(ea& y ,*')% ('*%. E e&t%7a% e& e 5(an% *ent(a )e a 6(%v'&'5n )e 7ate('a 6e(n'*'%&a. S$ *a6a*')a) )e )'e('( y va*'a(&e )e&6$& )e *a)a *%7')a e& '7'ta)a. T%)% a'7ent% :3a&ta e )e 7e-%( *a&e; e& 7eG *a)% *%n e&te 7$*$& ,*')% *%nt'n$a7ente 6(e&ente en e e&t%7a% )e &$-et% t'6%. L% 7a(av'G %&% e& e t'e76% $e e 3%7=(e 6$e)e a$anta( tae& *%n)'*'%ne&. Paperas S%n $n /e' )e6%&'t% )e e&*%('a& 3e*3% 6%( a nat$(aea 6a(a 7antene(a& /$e(a )e a *'(*$aG *'5n. /urnculo En 6('n*'6'% e& % 7'&7%8 &%% $e a e'7'na*'5n &e 3a*e a ete('%(. Enfermedades de 0-gado , Ri1ones E&t%& 5(an%& &%n )e $na e&t($*t$(a 7$y e&6%n-%&a y &$& /$n*'%ne& &%n a& )e $n ta7' /'&'%5G '*%. E%& &%n8 6%( e&%8 *%n&t'6a)%& /,*'7ente 6%( 7$*$& 6ea-%&%. Enfermedades Se2uales E&ta& en/e(7e)a)e& t'enen 6%( n'*% %('en a e'7'na*'5n )e 7$*$& a t(av& )e e&%& 5(an%& y &%n /,*'7ente *$(a)a&. E $&% )e )(%a& &%% 6(%)$*e %& *a(a*te(0&t'*%& &0nt%7a& )e &0/''&. C$ant% 7a& )(%a& 3an &')% $&a)a&8 e&6e*'a7ente 7e(*$('%8 7,& *$')a)%&% )e=e &e( e t(ataG 7'ent% a a6'*a(.
Enfermedades de O3os , O-dos Tant% a 7'%60a y a 6(e&='*'a8 *%7% ta7='n a& &%()e(a& 6a(*'ae&8 &%n *a$&a)a& 6%( a *%nG e&t'5n )e %& 5(an%& 6e(t'nente&. He *$(a)% $n%& 6%*%& *a&%& )e &%()e(a y *e$e(a 6%( e 7'&7% 6('n*'6'%. Enfermedades men"ales A)e7,& )e $n &'&te7a *%ne&t'%na)%8 en*%nt( $e t%)% en/e(7% 7enta &$/(e $na e&6e*'a *%ne&t'5n )e *e(e=(%. Un 3%7=(e a =%()e )e a %*$(a /$e *$(a)% *%n *$at(% )0a& )e ay$n%. N% 3ay na)a 7,& /,*' 6a(a *$(a( 6%( ay$n% $e a %*$(a. A 3%7=(e $e 3a 6e()')% a (a5n8 &$ 'n&t'nt% e )'*e $e n% *%7a. % a6(en)0 $e8 6a)e*'en)% *$a$'e( en/e(7e)a) y &'en)% *$G (a)%& )e a 7'&7a 6%( e &'&te7a *$(at'v% 6%( D'eta a7$*%&a8 a 7ay%(0a )e %& 6a*'ente& a*G t'van =a&tante &$& *%n)'*'%ne& 7entae&. De&6$& )e $n ay$n% a 7ente &e )e&6e-a8 a *%n/$G &'5n 7enta *e)e $a( a a *a(')a) )e ')ea&. H%y en )0a a %&*$(')a) )e *%n*e6t%& e& *a$&a)a en (an 6a(te 6%( a )'eta. C$an)% &'enta $e a% e 7a(*3a 7a8 'nve&t'$e e e&t%7a% ante& $e na)a. E en/e(7% 7enta &$/(e /'&'%5'*a7ente $na 6(e&'5n a&e%&a en e *e(e=(%.
EL ES+EJO MA@ICO LECCION III IV SU+LEMENTO +ARA EL DIA@NOSTICO De&)e $e e 3%7=(e )eene( *%n a *'v''a*'n ya n% &a=e $ 3a*e( *$an)% &e en/e(7a. La en/e(7e)a) &'$e &'en)% 6a(a a *'en*'a 7e)'*a 7%)e(na e 7'&7% 7'&te('% $e /$e 6a(a e 6(,*t'*% )e 3a*e 7'e& )e a%&. La )'/e(en*'a 6('n*'6a e&ta en $e a te%(0a 7'*(%='ana 3a (ee76aa)% a )e7%n'%8 6e(% a$e 7'&te('%&% 6%)e( ete(n% t%)av0a &$=&'&te8 6a(a a&t'7a(% y )e&t($'(e a $&te) a v')a. La en/e(7e)a). e& tan 7'&te('% 6a(a $&te)8 *%7% 6a(a *$a$'e( 7e)'*% $e n% 3a 7'(a)% t%)aG v0a en e e&6e-% 7,'*%8 a*e(*a )e *$a ya e e6'*a(. L%& Nat$(a'&ta& 7e(e*en *%76ete *()'t% 6%( 3a=e( 6(%=a)% $e a en/e(7e)a) e&ta )ent(% )e $n% 7'&7% G $na 7ate('a et(aa $e t'ene 6e&% y )e=e &e( e'7'na)a. S' $&te) $'e(e ea( a &e( &$ 6(%6'% 7e)'*%8 % &' $&te) e& $n ')5ne% en *$(a*'%ne& &'n )(%a& y $'e(e tene( 7'& 't%8 )e=e a6(en)e( a ve()a) &%=(e $e e& (ea7ente a en/e(7e)a). N% 6$eG )e *$(a(&e a &' 7'&7% n' 3a*e(% *%n %t(%&8 &'n $n )'an%&t'*% ea*t% $e e )a(, $na ')ea *a(a )e a& ve()a)e(a& *%n)'*'%ne&. E&ta ve()a) 'n/a'=e &%% 6$e)e &e( a6(en)')a en e '=(% )e a Nat$(aea8 e& )e*'(8 a t(av& )e $na 6($e=a en &$ 6(%6'% *$e(6% G % &ea e E&6e-% M,'*%8 *%7% y% % 3e )e&'na)%. La v'*t'7a )e *$a$'e( *a&e )e en/e(7e)a)8 % *$a$'e( 6e(&%na8 &ea en/e(7a % n%8 $e &e &%G 7eta a e&te 6(%*e&% &anat'v% )e ay$n% y D'eta a7$*%&a8 e'7'na(a 7$*$&8 *%n % *$a &e )eG 7$e&t(a $e a *a$&a =,&'*a )e t%)a& a& en/e(7e)a)e& 3$7ana& atente&8 e& $n &'&te7a t'&$a( ta6%na)% 6%( &$=&tan*'a& a'7ent'*'a& 'n e'7'na)a&8 'n$&a=e& e 'n)'e&ta&. C%n e e&6e-% 7,G '*% &e 3a*e $n )'an%&t'*% ve()a)e(% e 'n/a'=e )e &$ en/e(7e)a)8 *%7% n$n*a &e 3'% anG te&. EL ES+EJO MA@ICO DEMUESTRA 1 G Q$e &$ &0nt%7a 'n)'v')$a8 aa8 $*e(a8 % &en&a*'5n8 &en *%7% &ea )en%7'na)a &$ enG /e(7e)a)8 n% e& na)a 7a& $e $na et(a%()'na('a a*$7$a*'5n %*a )e e&*%('a&. 2 G Q$e a en$a &$*'a ev')en*'a $n e7=a(aa7'ent% *%n&t't$*'%na )e t%)% e &'&te7a8 $e %=&t($ye y *%ne&t'%na a *'(*$a*'5n 6%( 7e)'% )e 7$*$& )'&$et% )'*3% 7$*$& 6$e)e ea( a a6a(e*e( en a %('na. 4 G La 6(e&en*'a )e 3e*e& n% eva*$a)a&8 (eten')a& en %& )'ve(t0*$%& 'nte&t'nae&8 -$nt% *%n 7$*$& 6ea-%&%8 envenenan)% *%n&tante7ente y ent%(6e*'en)% *%n e% a =$ena )'e&t'5n y a n%(7a /%(7a*'5n )e a &an(e. +a(a 7'(a( )ent(% )e &$ *$e(6%8 7$*3% 7e-%( y 7a& *a(% )e % $e 6$e)en 3a*e(% %& 7)'G *%& *%n &$& *%&t%&%& a6a(at%& )e (ay%& X8 y a6(en)e( a *a$&a )e &$ en/e(7e)a) % ='en )e&*$G =('( a *a$&a )e a$na en/e(7e)a) /0&'*a % 7enta 3a&ta a3%(a )e&*%n%*')a. +($e=e 3a*e( e&t% Ay$ne $n% % )%& )0a& % *%7a /($ta &%a7ente8 :*%7% &e( na(an-a& % *$a$'e( -$% )e /($ta& )e a e&ta*'5n; 6%( t(e& % *$at(% )0a& y n%ta(a $e &$ en$a &e en&$*'a n%ta=e7ente. C$an)%
e&t% e %*$((e a en/e(7% a$)%8 a *%n*$&'5n )e 7e)'*% e& &'e76(e In)'e&t'5n8 a en$a n% e& &%% e e&6e-% )e e&t%7a% &'n% )e t%)% e &'&te7a. E 3e*3% )e $e e&ta e&6e&a *a6a &aG =$((a v$eva a a6a(e*e(8 a$n$e &ea (a&6a)a $na % )%& ve*e& 6%( )0a8 e& $na 'n)'*a*'5n &e$(a )e 7%nt% )e a &$*'e)a)8 7$*$& y %t(%& venen%& a*$7$a)%& en t%)% e &'&te7a8 y $e e&t,n &'en)% e'7'na)%& )e e&t%7a%8 'nte&t'n% y )e7,& *av')a)e& )e &$ *$e(6%. Q$e)a(a 7a& *%nven*')% )e e&te )'an%&t'*% )e &$ en/e(7e)a)8 *%n a &%(6(e&a $e e ten% (e&e(va)a8 &' '76'a &$ 'nte&t'n% ante& y )e&6$& )e a 6($e=a *%n Inne(*ean8 $na 6(e6a(a*'5n )e&*$='e(ta 6%( 7'8 y 7an$/a*t$(a)a 6%( a Inne(*ean M. C%.8 L%& Anee&8 Ca'/%(n'a *%n a& 3'e(=a& 7a& 'n%/en&'va& y e/'*a*e&. De&6$& )e 3a=e( ay$na)% e& a*%n&e-a=e )'&7'n$'( a *ant')a) )e *%7')a $e ante& 'ne(0a y (ee76aa(a 6%( a'7ent%& nat$(ae&8 )ete(&'v%& y n% /%(7a)%(e& )e 7$*$& :/($ta& y veetae& eent%& )e a7')5n;. C%n e&t%8 )a(, a &$ %(an'&7% $na %6%(t$n')a) 6a(a 6e()e( y e'7'na( 7$*$&8 % $e e& 6(,*t'*a7ente EL +ROCESO CURATIVO. E&te e&6e-% en a &$6e(/'*'e )e a en$a (evea a %=&e(va)%( a *ant')a) )e '76$(ea& $e 3a e&ta)% ta6%nan)% &$ &'&te7a )e&)e a n'e a *a$&a )e $na a'7enta*'5n e$'v%*a)a8 /%(7aG )%(a )e 7$*$&. De&6$& )e %=&e(va( $na %('na )$(ante e&ta 6($e=a8 )e-,n)%a a&enta( 6%( $na& 3%(a&8 n%ta(a a (an *ant')a) )e 7$*$& e'7'na)% *%n ea. E& 'n*(e0=e e ve()a)e(% 7%nt% )e 'n7$n)'*'a& y e&*%('a&8 $e &%n a *a$&a 7'&te('%&a )e &$& 7%e&t'a&. La en/e(7e)a)8 t%)a en/e(7e)a)8 e& 6('7e(% $na *%n&t'6a*'5n e&6e*'a8 %*a8 )e a *'(*$a*'5n8 te-')%& % &'&te7a t$=$a(. La 7an'/e&ta*'5n )e $n &0nt%7a % )e )'/e(ente& &0nt%7a&. S' e& )%%( % 'n/a7a*'5n8 e& )e=')% a a &%=(e6(e&'5n8 *a%( % 'n/a7a*'5n *a$&a)%& 6%( a /('**'5n y *%nG e&t'5n. Se$n)%8 a en/e(7e)a)8 t%)a en/e(7e)a)8 e& $na *%n&t'6a*'5n *%n&t't$*'%na. T%)% e &'&te7a t$=$a(8 e&6e*'a7ente %& 6e$e%& *a6'a(e& 7'*(%&*6'*%& e&t,n *(5n'*a7ente *%n&t'6a)%&8 6%( *$6a )e a e$'v%*a )'eta )e a *'v''a*'5n. L%& 5=$%& =an*%& )e a &an(e &%n e&*%('a8 y n% 3ay $n 3%7=(e en a *'v''a*'5n O**')enta $e tena a &an(e '=(e )e 7$*$& y *$a& &an$0nea& en ')nt'*a& *%n)'*'%ne&. E& *%7% e 3%0n )e $n t$=% )e e&t$/a $e -a7,& 3$='e(a &')% '76'a)% 6(,*t'*a7ente 6e%(8 6%($e a e&G *%('a )e a& 6(%te0na& y a'7ent%& a7',*e%& e& +E@AJOSA. La& *a(a*te(0&t'*a& a($'te*t5n'*a& )e %& te-')%&8 e&6e*'a7ente )e %& '76%(tante& 5(an%& 'nG te(n%&8 *%7% &e( 6$7%ne&8 ('%ne&8 t%)a& a& ,n)$a&8 et*.8 &%n 7$y &'7'a(e& a a& )e a e&G 6%n-a. 45mag-nese una espon3a empapada en engrudo o cola6 L%& nat$(a'&ta& )e=en '76'a(8 *a)a )0a 7a& &$ *'en*'a8 )e &$6e(&t'*'%ne& 7e)'*a&8 7a a7a)a& )'an5&t'*%& *'ent0/'*%&. S%a7ente a nat$(aea e& 7ae&t(a en a *'en*'a n'*a8 a *'en*'a )e a ve()a). Ea *$(a8 t%)a en/e(7e)a) $e &ea 6%&'=e *$(a(8 *%n $n &%% ee7ent%. AUNO. E&t% 6($e=a $e a nat$(aea (e*%n%*e &% $na en/e(7e)a)8 y $e en *a)a *$e(6%8 %& 7a& (an)e& /a*t%(e& &%n &'e76(e e&*%('a&8 7ate('a& et(aa& y 7$*$& :a)e7,& ,*')% ('*%8 %t(a& t%G 'na& y 7$y a 7en$)% 6$&8 &' %& te-')%& e&t,n )e&*%76$e&t%&;. +a(a 6%)e( )a(&e *$enta )e *$an te(('=e7ente %=&t($')% e&t, e *$e(6% 3$7an% e& ne*e&a('% %=G &e(va(8 *%7% y% % =e 3e*3%8 a 7'e& )e ay$na)%(e&. E& 'n*%n*e='=e 6en&a( *57% 6$e)en &e( a7a*ena)a& e&a& en%(7e& *ant')a)e& )e e&*%('a& en e *$e(6% 3$7an%. Se 3a )eten')% a 6enG &a(8 a$na ve8 en a 7a&a )e /e7a $e e6ee )$(ante $n (e&/(0%. $e e&a /e7a e& '$a a a $e $&te) eva en a *a=ea8 t$=%& =(%n$'ae&8 6$7%ne&8 e&t57a%8 ('%ne&8 ve-'a8 et*.
T%)%& e&t,n en a 7'&7a *%n)'*'5n8 y a en$a (e/e-a /'e7ente a a6a('en*'a )e *a)a 6a(te )e &$ *$e(6%. La 7e)'*'na 3a 'nventa)% $na *'en*'a e&6e*'a )e a=%(at%('%8 )'an5&t'*%& $('na('%& y 6($eG =a& &an$0nea&. Ma& )e *'n*$enta a%& at(,& %& 'n'*'a)%(e& )e nat$(a'&7% )e*0an T%)a enG /e(7e)a) e& *a$&a)a 6%( 7ate('a et(aa8 e&*%('a&. % )'-e ve'nte a%& at(,& y % (e6't% $na y %t(a ve8 a 7ay%( 6a(te )e e&ta& 7ate('a& et(aa& &%n en($)% 6(%)$*')% 6%( a'7ent%& e$'G v%*a)%&8 )e&*%76$e&t%&8 a %& $e $n% ve *$an)% )e-an e *$e(6% =a-% a /%(7a )e 7$*$& G *a(ne )e&*%76$e&ta en 6$&. La $ )e a ve()a) a7ane*'5 en 7' )e&6$& $e 3$=e ay$na)%8 *%nt(a a v%$nta) )e nat$(aG '&ta *%n $'en 7e 3a*0a t(ata( )e 7a )e B('3t. C$an)% e t$=% )e en&ay% &e en5 )e a=7'G na8 y% e0 en &$ *a(a &$& 6en&a7'ent%&8 6e(% 6a(a 7' 6(%=a=a $e *$a$'e( *%&a $e a nat$(aG ea e6ee e'7'na G e& e&*%('a &ea a=7'na8 a*a(8 &ae& 7'ne(ae& % ,*')% ('*%. E&t% %*$(('5 3a*e 7a& )e ve'nt'*$at(% a%&8 6e(% e&te )%*t%( nat$(a'&ta :$n ant'$% )%*t%( en 7e)'G *'na; a$n *(e0a en e (ee76a% )e a a=7'na 6%( a'7ent%& *%n 6(%te0na& &$6e('%(e&. E )'an%&t'*% 7e)'*% )e 7a )e B('3t8 )a)% 6%($e e ea7en $07'*% )e %('na a*$&a $n at% 6%(*enta-e )e a=7'na8 e& tan e$'v%*a)% *%7% *$a$'e( %t(%. La e'7'na*'5n )e a=7'na 6($e=a $e e *$e(6% n% a ne*e&'ta8 $e e&ta &%=(ea'7enta)% y &%=(e&at$(a)% )e 6(%te0na& &$G 6e('%(e&. En ve )e )'&7'n$'( e&te venen% 6(%)$*')% 6%( %& a'7ent%&8 &e %& a$7enta e((5neaG 7ente t(atan)% )e (e&t't$'( a 6e()')a8 3a&ta $e e 6a*'ente 7$e(e. C$an t(,'*% e& (e&t't$'(e a e&*%('a8 7'ent(a& a Nat$(aea e&ta t(atan)% )e &ava(%8 &a*,n)%&ea Ot(a '76%(tante 6($e=a )e a=%(at%('% e& a 'nve&t'a*'5n )e a*a( en a %('na. D'a=ete&. E )'**'%na('% 7e)'*% e &'$e a7an)% t%)av0a 7'&te('%&a. En ve )e 'ne('( )$*e& nat$(ae&8 %& *$ae& van a a &an(e )%n)e 6$e)en &e( $&a)%&8 e 6a*'ente )'a=t'*% e& a'7enta)% *%n 3$ev%&8 *a(ne8 t%*'n%8 et*.8 y 6(,*t'*a7ente % evan a a 7$e(te a *%n&e*$en*'a )e a /ata )e a'7ent%& nat$(ae& $e 6(%)$*an % *%ntenan a*a(8 %& *$ae& 3$='e(an '76e)')% e )e&a&t(e. Ha*e a(% t'e76% $e 3a &')% )e7%&t(a)% $e t%)a& a& 6($e=a& &an$0nea&8 e&6e*'a7ente a a&&e(7ann8 &%n $na /a&e)a). N%&%t(%&8 *%7% Nat$(a'&ta&8 n% 6%)e7%& 'n%(a( a& en&eana& )e a nat$(aea en n'nn &ent')%8 a$n$e 6%)a7%& en*%nt(a( )'/'*$ta) en )e&*a(ta( v'e-%& e((%(e& 7a*3a*a)%& en n%&%G t(%& )e&)e a n'e. Un% )e %& 7a& ena%&%& e((%(e& e& a n%7en*at$(a 'n)'v')$a )e t%)a& a& en/e(7e)a)e&. E n%7=(e )e *$a$'e( en/e(7e)a) n% e& '76%(tante8 y n% e& )e n'nn va%( *$an)% &e *%7'enG a $na *$(a nat$(a8 e&6e*'a7ente *%n ay$n% y )'eta. S' t%)a en/e(7e)a) e& *a$&a)a 6%( 7ateG ('a& et(aa& :y e&t% e& % 7a& 6(%=a=e; &%% e& '76%(tante y ne*e&a('%8 &a=e( e ve()a)e(% vaG %( y (at't$) )e a& e&*%('a& $e &%6%(ta e 6a*'ente8 *$ant% 3a*e y 3a&ta $ 6$nt% e&ta ta6%G na)% &$ &'&te7a 6%( )e&e*3%&8 y en $e (a)% 3a )'&7'n$')% &$ v'ta')a) :ve( e**'5n ";8 en *a&% )e t$=e(*$%&'& % *,n*e(8 ve( &' %& te-')%& e&t,n )e&*%76$e&t%& :(7ene& y 6$&;. % 3e ten')% *'ent%& )e 6a*'ente& $e 7e )'-e(%n $e *a)a 7e)'*% *%n&$ta)% )'% $n )'an%&t'G *% y n%7=(e )'/e(ente a &$& a*3a$e&. S'e76(e %& &%(6(en)0 )'*'n)%e A t(av& )e )'an%&G t'*% /a*'a &e ea*ta7ente $e e 6a&a8 y $&te) 7'&7% % ve(a )ent(% )e $n%& 6%*%& )0a& en e e&6e-% 7,'*% EL DIA@NOSTICO EX+ERIMENTAL
C%7% ya 3e )e-a)% e&ta=e*')% en e *%7'en% )e e&te *a6't$%8 &e )e=e ay$na( )%& % t(e& )0a&. S' &e t(ata )e $n 'n)'v')$% %=e&%8 6$e)e t%7a( 0$')%& )$(ante a 6($e=a. La &$6e(/'*'e )e a en$a 'n)'*a(a *a(a7ente e e&ta)% )e 'nte('%( )e *$e(6%8 y e a'ent% )e 6a*'ente 6(%=a(a e (a)% )e )e&*%76%&'*'5n. Ha&ta e& 6%&'=e )e*'( a *a')a) )e a'7ent%& 6(e/e(')%&. D$(ante e *%7'en% )e ay$n%8 &e 6$e)e &ent'( )%%( en *$a$'e( &'t'%. 6$e)e $&te) e&ta( &eG $(% $e &e t(ata )e $n 6$nt% )=' y $e e &0nt%7a n% e&t, &$/'*'ente7ente )e&a((%a)% *%7% 6a(a (evea(&e en e ea7en 7)'*% *%7n. La e&*%('a &e 7%&t(a(a *%7% n$=e& )e 7$*$& en a %('na 3a=(, e6$&'5n )e 7$*$& 6%( a naG ('8 a(anta y 6$7%ne&8 *%7% ta7='n 6%( a& 3e*e&. C$ant% 7,& )=' y 7a &e en*$ent(e e 6a*'ente )$(ante e ay$n%8 7ay%( e& &$ (a)% )e ata&*a7'ent% y 7a& )aa)a e&t, &$ v'ta')a). E&te )'an&t'*% e6e('7enta e )'*e ea*ta7ente )e $e *a&e e& &$ 7%e&t'a y *%7% *%((e'(G a8 6('n*'6'an)% *%n $na )'eta t(an&'t%('a 7%)e(a)a8 % *%n $na 7a& (a)'*a8 y &' )e=e % n% *%nG t'n$a( e ay$n%. E&te e6e('7ent% e& e /$n)a7ent%8 a =a&e8 )e )e&a((%% )e a *'en*'a )e a C$(a Nat$(a'&ta8 7e)'*a8 $07'*a8 et*. E& a 6(e$nta 3e*3a a a Nat$(aea8 $e ea *%nte&ta8 &'e76(e y en t%)% *a&%8 *%n a 7'&7a (e&6$e&ta 'n/a'=e. S' e 6a*'ente &e v$eve ne(v'%&%8 % a6a(e*en &0nt%7a& )e t(a&t%(n%& *a()'a*%&8 6$e)e e&ta( &eG $(% $e tena a7a*ena)a& )(%a& en &$ *$e(6%. Un t0&'*%8 )e&6$& )e $n *%(t% ay$n%8 e6e('G 7enta $na e'7'na*'5n tan te(('=e8 $e )e=e &e( *a(% 6a(a t%)%& *$an 'n%(ante e '76%&'=e e& t(ata( )e *$(a( a ta 6a*'ente *%n a'7ent%& ata7ente n$t('t'v%& *%7% 3$ev%& y e*3e. L% a(('=a e6'*a)%8 e& e n'*% )'an%&t'*% *'ent0/'*% e6e('7enta. U&te) n% 6$e)e *%n*e='( $na v'&'5n 'nte('%(8 7e-%( $e a $e e =('n)a e&te &'76e 7t%)%. N% 3ay a6a(at%8 6%( *%&t%&% $e &ea8 $e e 7$e&t(e *%n 7a& ea*t't$) a& 6(e*'&a& *%n)'*'%ne& en $e &e en*$ent(a e 'nteG ('%( )e *$e(6%. L%& %t(%& e,7ene&8 'n*$yen)% e '('& )'an%&t'*%8 e )'an%&t'*% e&6'na8 et*.8 n% &%n n$n*a ea*t%& y8 6%( % tant%8 n% &%n &e$(%&. E e&6e-% )e a Nat$(aea8 &$& (evea*'%ne&8 &$& )e7%&t(a*'%ne&8 &%% &%n 7,'*a& 7'ent(a& n% &e 6%&ee a 'nte(6(eta*'5n *%((e*ta. La nat$(aea e 7$e&t(a y (evea t%)% ea*ta7ente8 7$G *3% 7e-%( y 7a& 6e(/e*ta7ente $e t%)a& a& *'en*'a& )e )'an%&t'*% -$nta&. EL +RONOSTICO DE LA ENFERMEDAD Vaya7%& a3%(a a 6(%n%&t'*% )e a en/e(7e)a). He7%& 3a=a)% )e en/e(7e)a) atente. Ca)a $n%8 n% '76%(ta e (a)% )e =$ena &a$) )e $e %*e8 t'ene $na en/e(7e)a) atente8 y a naG t$(aea &%% e&6e(a $na %6%(t$n')a) 6a(a e'7'na( a e&*%('a a7a*ena)a )e&)e a n'e. T%)% e 7$n)% &a=e8 6e(% n% *%76(en)e e &'n'/'*a)%8 $e $n &3%* &eve(%8 *%7% &e( $n (e&/(0%8 % $na 'n/$ena8 'n'*'a $na e'7'na*'5n 6e(% 'n/%(t$na)a7ente a nat$(aea *%n*e)e )e7a&'a)a venta-a en &$ 'ntent% )e '76'a( a *a&a8 )e=')% a *%n&e-% 7e)'*% )e *%nt'n$a( *%G 7'en)%8 $&a( )(%a&8 et*.8 %=&t($yen)% a e'7'na*'5n y 6(%)$*'en)% en/e(7e)a)e& a$)a& y *(5n'*a&. T%)a 6e(&%na8 e&6e*'a7ente en a e)a) *('t'*a8 ent(e %& t(e'nta y *$a(enta an%&8 )e=e ay$na( $n%& 6%*%& )0a&8 a$n$e n% e&te en/e(7a8 y a6(en)e( en e e&6e-% 7,'*% e a*an*e )e &$ enG /e(7e)a) atente8 )%n)e e&ta %*a'a)% &$ 6$nt% )='8 a&0 *%7% e n%7=(e )e )'*3a en/e(7eG )a) y &$ /e*3a )e a6a('*'5n. E& e&t% e 6(%n%&t'*% )e a en/e(7e)a)8 y &' a& *%76a0a& )e &eG $(%& *(eye(an en e8 6%)(0an tene( $n e/e*t'v% 7t%)% 6a(a )ete(7'na( ('e&%&.
Ay$na( 3a&ta $e a en$a e&te '76'a8 e& 6e'(%&%. PQ$'en 6$e)e e6'*a( 6%( $e )e&6$& )e (%76e( $n ay$n% *%n $na *%7')a *%76eta a en$a &e '76'a en *a7='% e e&6e-% 7,'G *% 7$e&t(a 7a& '76$(ea& &' )e&6$& )e ay$n% &e v've a /($ta& % a )'eta a7$*%&a E&te e(a 3a&ta 3%y8 'ne6'*a)% 7'&te('% )e e&6e-% 7,'*%. La &%$*'5n e& &'76e7ente8 $e8 *%n a 'ne&t'5n )e a'7ent%& 'n*%nven'ente&8 a e'7'na*'5n &e )et'ene 6%( $n t'e76%8 )an)% *%7% (e&$ta)% $e &e &'enta 6a&a-e(a7ente 7e-%( 'n'('en)% )'*3%& a'7ent%& en ve )e /($ta& )$G (ante e&e 6e('%)%8 G 3a&ta e e&6e-% 7,'*% *%n)$*e a6a(ente7ente a a e((5nea *%n*$&'5n )e $e e *$e(6% e&ta '76'%. Una v$eta a %& a'7ent%& nat$(ae&. &a*a(a 6(%nt% )e e((%(. Una 6e(&%na *%7n (e$'e(e )e $n% a t(e& a%& )e ay$n%& &'&te7,t'*%& *%nt'n$a)%& y $na )'eta )e6$(a)%(a nat$(a8 6a(a $e &$ *$e(6% &e '76'e *%76eta7ente )e 7ate('a& et(aa&. +%)(, ve( *%7% e *$e(6% e&ta(, e'7'nan)% *%n&tante7ente e&*%('a8 a t(av& )e t%)a &$ &$6e(/'*'e8 a t(av& )e *a)a 6%(% )e a 6'e8 )e *ana $('na('%8 )e *%%n8 )e %& %-%& y %0)%&8 )e a na(' y )e a a(anta ve(a *%7% e6ee(, 7$*$& tant% '$')% *%7% &5')% :*a&6a 6%( e-e76%;. T%)a& a& en/e(7e)a)e& &%n8 6%( % tant%8 'n7en&a& *ant')a)e& )e e&*%('a a7a*ena)a& *(5n'*a7ente8 y *%n e&ta e'7'na*'5n a(t'/'*'a a a 7ane(a )e en/e(7e)a) *(5n'*a8 e&ta(, )e a*$e()% *%n7'% y &e )a(, *$enta )e $e n% eae(% *$an)% a/'(7% E )'an%&t'*% )e &$ en/e(7e)a)8 e )e t%)a& a& en/e(7e)a)e& )e a e&6e*'e 3$7ana8 7entae& y /0&'*a&8 )e&)e e *%7'en% )e a *'v''a*'5n8 6($e=a $e t%)a& t'enen a 7'&7a *a$&a /$n)aG 7enta8 *$ae&$'e(a $e &ean &$& &0nt%7a&. E& e&t%8 &'n e*e6*'5n8 $na *%n)'*'5n ene(a y $n've(&a a $n')a) )e t%)a en/e(7e)a) e& a e&*%('a8 a 7ate('a et(aa8 e 7$*$& y &$& veneG n%&. I76$(ea Inte(na e& $na e6(e&'5n )e7a&'a)% 7%)e(a)a 6a(a a *%n&t'6a*'5n *(5n'*a. E&*%G ('a8 'n7$n)'*'a8 7$*$&8 3e)%( :%%( %/en&'v%; % e&*%('a 'nv'&'=e e& a ve()a)e(a )e&'na*'5n.
LA FORMULA DE LA VIDA LECCIN V EL SECRETO DE LA VITALIDAD V W + G O :V '$a + 7en%& O; e& a /5(7$a )e a v')a8 6$e)e a7a(e a 7'&7% t'e76% a /5(G 7$a )e a 7$e(te. V &'n'/'*a VITALIDAD. +8 % ,7ee X8 e& a 'n*5n'ta )e e&te 6(%=e7a8 e& e +ODER $e )'('e a 7a$'na('a 3$G 7ana8 e& % $e % 7ant'ene a $&te) v'v%8 % $e e )a /$e(a8 e/'*'en*'a y (e&'&ten*'a 6a(a ay$G na( $n a6&% 'n*(e0=e )e t'e76%. O &'n'/'*a OBSTRUCCIN8 ata&*a7'ent%8 7ate('a& et(aa&8 t%'na&8 7$*$& en %t(a& 6aaG =(a&8 t%)a& a& '76$(ea& 'nte(na& $e %=&t($yen a *'(*$a*'5n8 a /$n*'5n )e %& 5(an%& 'nte(G n%& y e &'&te7a /$n*'%na )e a 7,$'na 3$7ana. +$e)e ve( $e en *$ant% O ea a &e( 7ay%( $e + a 7,$'na 3$7ana )e=e 6a(a(. E 'nen'e(% 6$e)e *a*$a( ea*ta7ente E + F $e('en)% &'n'/'*a( $e a t%ta')a) )e a ene(0a % e/'*'en*'a E8 $e 6$e)e %=tene( )e $na 7,$'na8 n% e& '$a a 6%)e( +8 &'n 3a=e( ante& )e)$*')% a /('**'5n F. E 6('n*'6'% 6a(a a *%n&t($**'5n )e a 7,$'na ')ea e& t(a=a-a( *%n e 70n'7% )e /('**'5n. S' t(an&/e('7%& e&ta /$n)a7enta ')ea a a 7,$'na 3$7ana8 )e7$e&t(a a te(('=e 'n%(an*'a )e a /'&'%%0a 7)'*a8 y8 ta7='n8 $e %& nat$(a'&ta& en*%nt(a(%n e ve()a)e(% 7%)% )e *$(a(8 (eG 7%v'en)% y e'7'nan)% %=&t($**'%ne&8 e&t% e&8 7ate('a& et(aa&8 '76$(ea&8 7$*$& y t%'na&. +e(%8 3a&ta e 6(e&ente8 n% &e 3a )e7%&t(a)% $ e& ea*ta7ente a v'ta')a)8 *$an t(e7en)a 6$e)e ea( a &e(8 y $ &'n'/'*a &a$) eeva)a y a=&%$ta. Le en&ea(8 en a& &'$'ente& e*G *'%ne&8 $na NUEVA FISIOLO@YA *%76eta7ente )'/e(ente8 =a&a)a en a *%((e**'5n )e %& e((%(e& 7)'*%& a*e(*a )e a *'(*$a*'5n &an$0nea8 a *%76%&'*'5n )e a &an(e8 &$ /%(7a*'5n8 y e 7eta=%'&7%. +a(a e&te 6(%65&'t% e& ne*e&a('% $e a6(en)a 6('7e(a $ e& a v'ta')a)8 $ e& a ve()a)e(a v')a an'7a. Se a)7'te ene(a7ente $e e &e*(et% )e a v'ta')a)8 e &e*(et% )e a v')a an'7a8 e& )e&*%n%*'G )% 6a(a a *'en*'a. U&te) &e &%(6(en)e(, *$an)% $e)e )e7%&t(a)a a ve()a)e(a ve()a)8 6%( e&*a(e*'7'ent% nat$G (a8 y )e=a a)7't'( )e $na ve 6%( t%)a&8 $e e&a e& a VERDAD. Re*$e()e &'e76(e e&t% T%)% % $e n% 6$e)e &e( v'&t% % *%n*e=')% /,*'7ente *%n $n (a%na7'ent% &'76e8 e& +ATRAZA y n% *'en*'a. Ante& )e %t(a& *%n&')e(a*'%ne& /'&'%5'*a&8 e %(an'&7% 3$7an% )e=e &e( v'&t% *%7% $na 7,G $'na a a& )e a'(e8 *%n&t($')a en &$ t%ta')a)8 e*e6t$an)% %& 3$e&%&8 )e $n 7ate('a 6a(e*')% a a %7a8 e&6%n-%&% y e,&t'*%8 a7a)% *a(ne8 te-')%&8 et*te(a. E %t(% 6$nt% )e&ta*a)% e&t, en $e &$ /$n*'5n8 e& a )e $na =%7=a a 6(e&'5n )e a'(e *%n $na *'(*$a*'5n 'nte(na )e 0$')%& taG e& *%7% a &an(e y %t(a& &av'a& $e %& 6$7%ne& &%n a =%7=a y e *%(a5n a v,v$a8 y n%8 % %6$e&t%8 *%7% e& en&ea)% e((5nea7ente 6%( %& 7)'*%& /'&'5%%& )e&)e 3a*e *$at(%*'ent%& a%&. Un 3e*3% 7,& a76'%8 6a&a)% *%76eta7ente 6%( at%8 e& a *%nt(a6(e&'5n a$t%7,t'*a )e a atG 75&/e(a ete('%(8 *e(*a )e 1< '=(a& 6%( 6$a)a *$a)(a)a. In7e)'ata7ente )e&6$& )e *a)a e&G 6'(a*'5n &e 6(%)$*e e va*0% en a *av')a) 6$7%na(. En %t(a& 6aa=(a& e %(an'&7% 3$7an% /$n*'%na en &$ t%ta')a)8 a$t%7,t'*a7ente 'n3aan)% a'(e a 6(e&'5n y e6e'n)%% $07'*aG 7ente t(an&/%(7a)% a at75&/e(a ete('%( *%nt(a6(e&'%na e va*0% 6(%)$*')% en e *$e(6%. E&t% e& a v'ta')a)8 v')a an'7a en &$ 7,& &'76e 7an'/e&ta*'5n e '76%(tan*'a. E&te e& e + :6%)e(; $e % 7ant'ene v'v% &'n a'(e $&te) n% 6$e)e v'v'( *'n*% 7'n$t%&.
+e(% e 3e*3% 'nv'&'=e8 )-e7e )e*'(8 e &e*(et%8 e& $e t(a=a-a &'76e y a$t%7,t'*a7ente *%n a *%nt(a6(e&'5n at7%&/('*a8 a *$a &5% e& 6%&'=e 6%($e a 7,$'na e& )e $n 7ate('a e&6%nG -%&% y e,&t'*%8 *%n $n v'ta 6%)e( )e ten&'5n y *%n *a6a*')a) )e v'=(a*'5n8 e6an&'5n y *%nt(a*G *'5n. E&t%& )%& 3e*3%& e(an %& )e&*%n%*')%& &e*(et%& *%n*e(n'ente& a /$n*'%na7'ent% a$t%7,G t'*%8 + *%7% /en57en% )e v'ta')a) e $07'*% Hen&e 3a 6(%=a)% *%n /5(7$a& $07'*% /'G &'%5'*a& $e e&ta 6a(t'*$a( ea&t'*')a) v'ta )e %& te-')%&8 e& )e=')a a a *%7='na*'5n )e *aG *'% y e a*a(. La 6('7't'va &'n'/'*a*'5n )e a 6aa=(a at'na &6'(a e& a'(e y &%% 7,& ta()e8 e&60('t$ E a'ent% )'v'n% e& 6(,*t'*a7ente 47uen aire fresco6 Se 3a )'*3% $e a (e&6'(a*'5n e& a v')a y8 e/e*t'va7ente8 e& *'e(t% $e &e )e&a((%a v'ta')a) y &a$) *%n e-e(*'*'%& /0&'*%& y (e&6'(at%('%&. Ta7='n e& *'e(t% $e &e 6$e)e (ee76aa( O :%=&t($**'5n; 6%( a'(e a ata 6(e&'5n y *%nt(a6(eG &'5n. E& ve()a) $e &e 6$e)e (e7%ve( % e'7'na( %=&t($**'%ne& )e 7ate('a& et(aa& 6%( v'=(aG *'%ne& %*ae& y *%n&t't$*'%nae& en e&% &e =a&an %& t(ata7'ent%& /0&'*%&. E& *'e(t% $e &e e'7'G nan %=&t($**'%ne& y 7ate('a& en/e(7ante& y &e 6%)(, ev'ta( en/e(7e)a)e& *%n $n a*ee(a7'ent% a(t'/'*'a )e a *'(*$a*'5n8 )an)% 7,& a& )e a'(e y 3a*'en)% v'=(a( %& te-')%&. En %t(a& 6aaG =(a&8 &e a$7enta a(t'/'*'a7ente + :6%)e(;8 6%( $n *'e(t% t'e76%8 6e(% &e )'&7'n$ye a *a6a*'G )a) v'ta )e a *%nt(a6(e&'5n8 )e=''tan)% a ea&t'*')a) :%7%')e; )e %& te-')%&. Vae )e*'( a$G 7enta + 6e(% n% V8 e&t% &%% 6$e)e &e( 3e*3% a e6en&a& )e V. Sa=e $&te) 6%( e6e('en*'a $e $na %7a *%nt'n$a7ente e&t'(a)a 6'e()e &$ ea&t'*')a). U&te) ev'ta en/e(7e)a)e&8 6e(% enta7ente 6'e()e v'ta')a)8 6a(t'*$a(7ente en %& 5(an%& 7$y e,&t'*%&8 e&6%n-%&%& e '76%(tante& 6$75n8 ('5n8 30a)%8 et*. Ev'ta a en/e(7e)a) 6e(% n% a *$(a 6e(/e*ta7ente. E 6(%=e7a )e %& )'et'&ta& *$7'na en a (e&6$e&ta a a &'$'ente 6(e$nta PCUALES SON LOS MEJORES ALIMENTOS e& )e*'(8 $ a'7ent%& )an 7,& ene(0a8 )$(a*'5n y a$7ent% )e a v'ta')a)8 %. P*$,e& &%n %& a'7ent%& *a$&a =,&'*a )e *%n)'*'%ne& )e en/e(7e)a) y enveG -e*'7'ent% PS%n a *'en*'a )e a v')a8 )e a v'ta')a)8 %& e-e(*'*'%& (e&6'(at%('%&8 a a*t'v')a)8 $na 7ente 6e(/e*ta % %& a'7ent%& *%((e*t%& M' /5(7$a8 a e*$a*'5n en&ea)a a 6('n*'6'%8 )a a $7'n%&a *%nte&ta*'5n y (e&$eve e 6(%=eG 7a en a t%ta')a) )e &$ 7'&te('%. De*(e*a O8 6('7e(% )'&7'n$yen)% *ant')a)e& )e t%)a *aG &e )e a'7ent%& % 3a&ta e'7'nan)% t%)a *%7')a :ay$n%; en a& *%n)'*'%ne& ya &a=')a& &e$n)% 6a(e8 % t'7a7ente )'&7'n$ya 6%( t%)%& %& 7e)'%& %& a'7ent%& /%(7a)%(e& )e 7$*$&8 *a$G &ante& )e %=&t($**'%ne& y a$7ente t%)%& %& a'7ent%& )'&%vente&8 e'7'na)%(e& )e e&*%('a& a&08 6%( 3a=e( 7en%& %=&t($**'%ne&8 a$7enta +8 a 6(e&'5n )e a'(e8 a 'n/'n'ta8 'na%ta=e /$enG te )e 6%)e(. En %t(a& 6aa=(a&8 e 6(%=e7a )e a v'ta')a) y )e /$n*'%na7'ent% )e t%)a a v')a an'7a8 *%n&'&te en $na 6e(/e*ta *'(*$a*'5n )e a 6(e&'5n a(ea y en a ea&t'*')a) v'ta )e %& teG -')%&8 7anten')a *%n a'7ent%& a6(%6'a)%& $e)a(, a ne*e&a('a *%nt(a6(e&'5n 6a(a e 7anten'G 7'ent% )e a v')a. + e& 'n/'n't%8 ''7'ta)% y 6(,*t'*a7ente '$a en t%)a& 6a(te& y en *a)a 6e(&%na8 pero su ac"i8i' dad decae con el "iempo mien"ras &e van a*$7$an)% %=&t($**'%ne&8 &%=(ea'7ent,n)%&e *%n &$=&tan*'a& 6e(-$)'*'ae& y )e(a)an)% a *%nt(a6(e&'5n a$t%7,t'*a )e %& te-')%&. +$e)e ve( a3%(a $e a v'ta')a) n% )e6en)e 'n7e)'ata8 )'(e*ta y 6('7a('a7ente )e a'7ent% % )e $na )'eta a)e*$a)a. S' *%7e 7$*3% a$n$e &ea )e % 7e-%(8 e&6e*'a7ente *%n $n *$e(6% *a(a)% )e e&*%('a& y venen%&8 a a& &$=&tan*'a& a'7ent'*'a& e& e& '76%&'=e ent(a( en e t%((enG te *'(*$at%('% en e&ta)% )e 6$(ea y ea( a &e( &$=&tan*'a& v'tae& ene(t'*a& e&t,n 7e*aG )a& y envenena)a& *%n 7$*$& y a$t%t%'na&8 y 3an 6e()')% t%ta7ente &$ v'ta')a). S%n a&0 &$=&tan*'a& $e a$7entan O en ve )e + a3%(a *%76(en)e(, $e 7'ent(a& e *$e(6% e&t, en% )e O8 e& 'nt' *a*$a( e va%( )e %& a'7ent%& 6a(a a$7enta( + % V. E&te 6(%=e7a e& (e&$et% 6%( 7' &'&te7a8 *%n&'&tente en ay$n%& 7en%(e& 6e('5)'*%&8 ate(na)%& *%n (e07ene& )ete(&'v%& a7$*%&%& y no nu"ri"i8os$ n% *%n a e((5nea ')ea )e $e V &e a$G
7enta en $na a'7enta*'5n &ana. Ren$eva ! &aa7ente *%n 7en& 'n)'v')$ae&. + a$7enta a$t%7,t'*a7ente )e&6$& )e $n ay$n%. +$e)e )a(&e *$enta a3%(a *$an e$'v%*a)a7ente e 'n&$G /'*'ente e& a *(een*'a 6%6$a( )e $e a )'eta a7$*%&a &e *$76e *%n%*'en)% %& a'7ent%& a)e*$a)%&. He a$0 a *a$&a )e /(a*a&% )e tant%& ay$n%&8 )'eta& /($tae&8 et*. EL INEX+ERTO LE@O LLE@A SIEM+RE AL +UNTO MUERTO. +a(a &e( 7,& *a(%8 a (e7%ve( O )e7a&'a)% (,6'G )%8 )e7a&'a)% (a)'*a7ente8 6(%v%*a $n a6a(ente y 6a&a-e(% a'v'% $e $e% )e&a6a(e*e8 e 6(%G *e&% )'&%vente &e a*enta8 O a$7enta *%76($e=a ent%n*e& $na te(('=e )e='')a) 6%( % $e *a7='a e((a)a7ente )e )'eta8 a 3a*e(% *e&a a e'7'na*'5n8 v$eve a &ent'(&e ='en y *$6an)% a a =$ena a'7enta*'5n *(ee *%((e*ta a 'n*%nven'ente. +'e()e &$ /e y )'*e *%n t%)a &'n*e(')a) y% % 3e 6(%=a)% 6e(% 7e 3a 3e*3% )a%. C$6a a &'&te7a8 *$an)% )e='e(a *$6a(&e 7'&7%. E& &te8 e %=&t,*$% *%n $e t%)%& %& )'et'&ta& y %& nat$(a'&ta& e&6e*'a'a)%& en )'ett'*a t(%6'eG an *%n&tante7ente. D'v$a( e&te &e*(et% en a e**'5n 9. A 6e&a( )e $e a$n%& 3an e/e*t$aG )% *'e(ta& e6e('en*'a&8 7$y 6%*%& 6'en&an *%7% y% $e a V'ta')a)8 Ene(0a y F$e(a n% )e('G van8 n' *%n 7$*3%8 )e a'7ent%. C(een $e &ta &e a)$'e(e *%n e &$e%8 et*. L% $e 3e a6(enG )')%8 % $e & a t(av& )e a%& )e e6e('7enta*'5n8 ay$n% y )'eta y % $e 3e )e7%&t(a)% *aG =a7ente8 6$e)e &e( e0)% en 7' '=(%8 Ay$n% (a*'%na. B(eve7ente e6$e&t%8 e& % &'$'ente 1 G La V'ta')a) n% )e6en)e 6('7a('a7ente n' )'(e*ta7ente )e a'7ent%8 &'n% )e a /%(7a y 6(%6%(*'5n en $e a 7,$'na 3$7ana e&t, %=&t($')a8 ta6%na)a 6%( e 7$*$& y a& t%'na&. 2 G Re7%ve( O 6%( e a$7ent% a(t'/'*'a )e + *%n e&t'7$ante& a(t'/'*'ae&8 *%n7%v'en)% y 3a*'en)% v'=(a( %& te-')%& 6%( 7e)'% )e t(ata7'ent%& /0&'*%&8 &e *%n&'$e &'e76(e a e6en&a& )e V :v'ta')a);. 4 G La ene(0a V'ta8 a e/'*'en*'a /0&'*a y 7enta8 a (e&'&ten*'a8 a *%n$'&ta )e a &a$) &$6e('%( 6%( +8 a'(e y a$a &%a7ente8 e& t(e7en)a8 7,& a, )e a '7a'na*'5n8 tan 6(%nt% *%7% + t(a=a-a :y 6$e)e t(a=a-a( &'n O; en $n *$e(6% 6e(/e*ta7ente '76'%. <[ G E 07'te 3a&ta e *$a &e 6$e)e 6(e&*'n)'( )e a'7ent%& &5')%& e& t%)av0a )e&*%n%*')% :en *%n)'*'%ne& ')eae&;. " G La *%76%&'*'5n )e +8 a)e7,& )e a'(e8 %0en% y $na *'e(ta *ant')a) )e va6%( )e a$a8 a$G 7enta8 pero solo en un cuerpo limpio *%n %& &'$'ente& aente& )e 'n/'n't% ELECTRICIDAD8 O\ONO8 LU\ :e&6e*'a7ente $ &%a(; OLOR8 :=$en %%( )e /($ta& y /%G (e&;. A)'*'%na7ente8 n% e& '76%&'=e $e =a-% tae& *%n)'*'%ne& '76'a& y nat$(ae&8 e n't(5en% )e a'(e 6$e)a &e( a&'7'a)%. En a e**'5n &'$'ente e en&ea( $na nue8a , 8erdadera /'&'%%0a )e *$e(6% 3$7an%8 a *$a e& ne*e&a('% *%n%*e( 6a(a *%76(en)e( *57% y 6%($ EL SISTEMA CURATIVO A DIETA AMUCOSA /$n*'%na *%n *%76eta 6e(/e**'5n 6a(a e&t% e& ne*e&a('% )e&*%((e( 6('7e(a7ente8 e ve% )e 7'&te('% EL MISTERIO DE LA VITALIDAD.
LA
N U E VA F I S I O L O @ Y A +ARTE I LECCIN VI
C%7% ya &a=e $ e& a v'ta')a) y *$an &'76e7ente /$n*'%na a v')a an'7a8 a$t%7,t'*a7ente8 6%( .a 6(e&'5n y a *%nt(a6(e&'5n )e a'(e :en %& 6e*e& &$*e)e ea*ta7ente % 7'&7%8 *%n e a$a *%7% 7e)'%; &e 6$e)e )a( *$enta $e a /'&'%%0a 7)'*a8 a *'en*'a )e /$n*'%na7'ent% an'7a8 e&t, *%76eta7ente e$'v%*a)a8 a =a&a(&e en %& &'$'ente& e((%(e&8 $e )e=en &e( *%G ((e')%& 6%( $na NUEVA FISIOLO@YA 1. La te%(0a )e a *'(*$a*'5n &an$0nea. 2. Meta=%'&7% % *a7='% )e 7ate('a. 4. A'7ent%& *%n 6(%te0na& &$6e('%(e&. <. C%76%&'*'5n &an$0nea. ". F%(7a*'5n )e a &an(e. EL ERROR DE LA CIRCULACIN SAN@UYNEA La /'&'%%0a 7)'*a8 /'&'%%0a 6at%5'*a8 *%nt'na en*%nt(an)% en/e(7e)a)e& y *a$&a& )e enG /e(7e)a)e&8 *%n e 7'*(%&*%6'% a te%(0a 7'*(%='ana e&t, a3%(a )e 7%)a. L%& C'ent0/'*%& n% enG *%nt(a(%n n$n*a a ve()a) y -a7,& *%76(en)e(,n $ e& a en/e(7e)a)8 7'ent(a& &'an ten'en)% $na *%n*e6*'5n e$'v%*a)a )e a *'(*$a*'5n &an$0nea. C%7% ya 3e e6'*a)%8 n% &e 3a ten')% en *$enta $e %& 6$7%ne& &%n e 5(an% 7%t%( )e a *'(*$a*'5n y $e a &an(e *'(*$ante $0a a *%(a5n8 % 7'&7% $e a $na v,v$a (e$a)%(a )e $na 7,$'na. Q$e e t%((ente &an$0ne% )'('e a *%(a5n , no lo opues"o 6$e)e ve(&e en %& )%& 3e*3%& &'$'ente& 1 G Tan 6(%nt% *%7% $&te) a$7enta a 6(e&'5n a(ea8 $e a$7enta a &$ ve a /(e*$en*'a (e&6'G (at%('a8 &e a*ee(a a *'(*$a*'5n8 y % 7'&7% &$*e)e *%n e n7e(% )e at')%& *a()0a*%&. 2 G Tan 6(%nt% *%7% 'nt(%)$*a en a *'(*$a*'5n $n venen% e&t'7$ante :a*%3% 6%( e-e76%;8 a$7enta(, a 8elocidad )e *%(a5n. Tan 6(%nt% *%7% $&te) 6a(a'a $n ne(v'% y &$ =an)a 7$&G *$a( *%n $n venen% a)e*$a)% :)''ta'na 6%( e-e76%; disminu,e a ve%*')a) )e *%(a5n. La 6(%/e&'5n 7)'*a t'ene e&te ea*t% *%n%*'7'ent%8 6e(% a )e&6e*3% )e 7'&7% &e ea a a *%n*$&'5n e$'v%*a)a )e $e $n 7'&te('%&% 6%)e( a*ta en a 7$&*$at$(a *a()0a*a8 )'(''en)% a *'(*$a*'5n &an$0nea. +(%7'nente& 'nen'e(%&8 6a*'ente& 70%&8 e&t$v'e(%n )e a*$e()% *%n 7' *%n*e6t% )e&6$& )e a6(en)e( e&ta n$eva /'&'%%0a8 )'*'en)% $e e *%(a5n 6$e)e &e( *%n*e=')% *a=a7ente *%7% $na v,v$a )e *$a$'e( *a&e )e 7,$'na. PC57% 6$e)e &e( 5'*a7ente 6(%=a)% $e e *%(a5n *%nt(%a a *'(*$a*'5n8 &' *%n a *'(*$aG *'5n &an$0nea &e 6$e)e *%nt(%a( e *%(a5n A$7entan)% a 6(e&'5n a(ea8 e&*aan)% $na 7%ntaa % *%(('en)%8 a$7enta a a**'5n *a()0a*a 6%($e a ve%*')a) )e a v,v$a *%7% en $na 7,$'na )e6en)e )e a 6(e&'5n. Ha*e t(e'nta a%&8 $n e6e(t% &$'% en /'&'%%0a8 a$n$e e%8 )e7%&t(5 ev')ente7ente *%n eG 6e('7ent%& en an'7ae&8 $e n% e'&te $na *'(*$a*'5n *%7% a $e )e&*('='5 e +(%/. . Ha(vey en L%n)(e& *$at(%*'ent%& a%& at(,& y $e a /'&'%%0a en&ea. Ca(% e&t, $e n% &e e 6(e&t5 n'n$na aten*'5n en e *a76% 7)'*%. C57% 6%)0a e&ta( e$'v%*a)a a *'en*'a
METABOLISMO E 7eta=%'&7% % a *'en*'a )e *a7='% )e 7ate('a e& a )%*t('na 7,& a=&$()a y 6e'(%&a -aG 7,& '76$e&ta a a 3$7an')a). E& e 6a)(e )e a e((5nea te%(0a *e$a( y )e a 7,& e((5nea te%(0a )e a a=7'na8 e&ta t'7a an'$'a(, a t%)a a *'v''a*'5n %**')enta &' n% e& )e&t($')a a t'e7G 6%. L% an'$'a(, a $&te) ta7='n8 an )0a8 &' n% a*e6ta a ve()a) )e $e e *%nt'n$% a=a&te*'G 7'ent% )e a=7'na e& innecesario , $e $&te) n% 6$e)e ana( v'ta')a)8 &a$) y e/'*'en*'a 6%( 7e)'% )e a& 6(%te0na&8 7'ent(a& &$ 7,$'na t(a=a-a %=&t($')a8 6$e&8 a %=&t($**'5n e& a ve(G )a)e(a *a$&a )e 7$e(te en t%)a a *'v''a*'5n O**')enta. La ')ea e$'v%*a)a )e $e a& *$a& )e *$e(6% &%n *%n&tante7ente $&a)a& 6%( e 6(%*e&% v'ta en &$ &$&tan*'a 6(%te'*a e&en*'a8 y $e )e=e &e( *%n&tante7ente (ee76aa)a 6%( 7e)'% )e a 'ne&t'5n )e 6(%te0na& &$6e('%(e&8 6$e)e &e( y e&t, ev')ente7ente (e/$ta)a 6%( 7'& 'nve&t'a*'%G ne&8 e6e('7ent%& y %=&e(va*'%ne& en *'ent%& )e ay$na)%(e&. L%& 3e*3%& &%n *%7% &'$e8 y ve(, $na ve 7,& $e t%)% e& ea*ta7ente *%7% y% &%&ten%. L% $e a 7e)'*'na a7a y ve *%7% 7eta=%'&7%8 e& a e'7'na*'5n )e e&*%('a& 6%( .e *$e(6%8 tan 6(%nt% *%7% e e&t57a% e&t, vaG *0%. La 7e)'*'na *(ee *%n /e *'ea $e $&te) v've )e &$ 6(%6'a *a(ne 7'ent(a& ay$na. E D(. KeG %8 3a&ta *(ee $e e veeta('an% &e v$eve *a(n0v%(% *$an)% ay$na. L%& Nat$(a'&ta& 3an t%G 7a)% en 6('n*'6'%8 7,& % 7en%& e 7'&7% e((%( $e %& 7)'*%&. M$*3%& *(een $e a 7,$'na 3$7ana n% 6$e)e *%((e( $n 7'n$t% &'n a'7ent% &5')%8 6(%te0na y (a&a8 y ea a a e$'v%*a)a *%n*$&'5n8 )e $e e 3%7=(e 7$e(e )e 'nan'*'5n tan 6(%nt% *%7% &$& 6(%te0na& y (a&a& 3an &')% *%76eta7ente *%n&$7')a& )$(ante $n ay$n%. % 3e *%76(%=a)% % &'$'ente y % $&% 6a(a a($7enta( La ente )ea)a 6$e)e ay$na( 7,& /,*'7ente $e a %=e&a. E /a'( 3'n) G 6'e y 3$e&%& G $e *%n&t't$ye e 07'te 3$7an% )e )ea)e8 e& e $e 6$e)e ay$na( 7,& t'e76%8 y &'n &$/('(. PSe 6$e)e 3a=a( )e a$t%/a'a en e&te *a&% En*%nt( a)e7,& $e *$ant% 7,& '76'% )e e&*%('a& :7$*$&; e&t, $n *$e(6%8 7e-%( (e&'&te e ay$n%. Un ay$n%8 6a(a )a( %& 7e-%(e& (e&$taG )%&8 t'ene $e &e( 6(e*e)')% 6%( $na )'eta )ete(&'va y aante. M' (e*%() )e ay$n% *%nt(%a)%8 <# )0a&8 6$)% (ea'a(&e en *%n)'*'%ne& &5% %(a)a& )e&6$& )e &e$'( $na e&t('*ta )'eta a7$G *%&a )$(ante $n a(% 6e(0%)% 6(ev'%. En %t(%& t(7'n%&8 6$)e a$anta( e&e a(% ay$n%8 y $&te) 6$e)e ta7='n a$anta( $n ay$n%8 7$*3% 7,& /,*'7ente *$ant% 7en%& (a&a tena :a *$a e& en 6a(te8 )e&*%76$e&ta *a(ne a$a*3enta;8 *$ant% 7,& '=(e e&t e *$e(6% )e 7$*$& y venen%. E&t%& &%n8 ente(a % 6a(*'a7ente e'7'na)%& tan 6(%nt% *%7% &e )e-a )e *%7e(. E *$e(6% 3$G 7an% n% e*(eta8 $e7a n' *%n&$7e8 n' $na &%a *$a $e e&t en *%n)'*'%ne& v'tae& C$ant% 7,& '76'%8 '=(e )e %=&t($**'%ne& y )e e&*%('a e&t e *$e(6%8 7,& /,*' y a(% &e(, e ay$n% $e 6$e)a e76(en)e(8 *%n a$a y a'(e &%a7ente E '7'te en )%n)e (ea7ente *%7'ena a 'nan'*'5n e& t%)av0a )e&*%n%*')% La Ie&'a Cat5'*a t'ene 6($e=a& )e Sant%& $e ay$na(%n )G *a)a&. +e(% e e((%( 7)'*% 3a *(e*')% 3a&ta en&ea( 7eta=%'&7%8 v%*'/e(an)% $e $&te) )e=e (ee76aa( &$& *$a& :a& *$ae&8 *%7% *a(a7ente 6$e)e ve(8 n% &%n $&a)a&;. . $e 3a 6a&aG )% 6%( e )e&t($*t'v% 6(%*e&% )e *%*'7'ent% E 3e*3% e&8 $e a*$7$a en &$ &'&te7a =a-% a /%(7a )e 7$*$& y &$& venen%&8 $na 7ay%( % 7en%( *ant')a) )e e&*%('a& $e va /%(7an)% entaG 7ente a *a$&a )e &$ /$t$(a en/e(7e)a) y8 en t'7% *a&%8 )e &$ 7$e(te. E& %=v'% $e a '7a'G na*'5n 3$7ana e& 'n&$/'*'ente 6a(a *%n*e='( a ')'%te )e e&ta )%*t('na y &$& *%n&e*$en*'a&. OG v')an $e &$ en&eana 7ata(, a 'n)'v')$% y a t%)a a 3$7an')a) La Me)'*'na :y e 3%7=(e 7e)'%8 *a(% e&t,;8 *(ee ta7='n $e &e *(0a *a(ne y a*$7$a &a$) a$7entan)% )'a('a7ente )e 6e&% (a*'a& a =$en *%7e(. S' e *%5n )e $n8 a&0 a7a)%8 3%7G =(e %()% &an%8 e& '76'a)% )e a& 3e*e& a*$7$a)a& a$n$e e/e*te )e6%&'*'%ne& (e$aG (e&8 6'e()e en $na &%a ve8 *'n*% a )'e '=(a& )e 6e&% a7a)a& &a$).
E 6e&% )e a& 3e*e&8 *a*$a)% 6%( %& 7)'*%& *%7% &a$) P+$e)e '7a'na( a% 7,& e((5G ne%8 7,& e$'v%*a)%8 y a 7'&7% t'e76% 7,& 6e'(%&% 6a(a a &a$) y a v')a E&t% e& a C'en*'a )e Meta=%'&7%
L A N U E VA F I S I O L O @ Y A +ARTE II LECCIN VII ALIMENTOS CON +ROTEYNAS SU+ERIORES C$an)% en e &'% 6a&a)% *%7en5 e 7%v'7'ent% nat$(a'&ta y veeta('an%8 %& 3%7=(e& )e *'en*'a &e e76ea(%n en )e7%&t(a( 6%( *,*$%& 7ate7,t'*%& $e a e/'*'en*'a 7enta y /0&'*a )e=e &e( 7anten')a 6%( $n (ea6(%v'&'%na7'ent% )'a('%8 )e $na *'e(ta *ant')a) )e a'7ent%& 6e(G /e*ta7ente )ete(7'na)a 6a(a e 3%7=(e 7e)'%. D'*3% )e %t(a 7ane(a8 &e 3'% 7%)a % 7an0a8 &$G e('( y 3a*e(8 ea*ta7ente % %6$e&t% a a& eye& nat$(ae&8 *a)a ve $e $na 6e(&%na &e &ent0a en/e(7a8 &e *an&a=a (,6')a7ente8 % &e en*%nt(a=a e3a$&ta e& )e*'(8 en/e(7a en *$a$'e( &enG t')%. Sa=e 6%( a Le**'5n " e %('en )e a E/'*'en*'a ya &a=e a3%(a $e a /$e(a )e $n *$e(6% en/e(G 7% 6$e)e &e( a$7enta)a &'n n'n$na *a&e )e a'7ent%&8 y e&6e*'a7ente &'n 6(%te0na&. La& 6(%te0na& &$6e('%(e& a*tan *%7% e&t'7$ante& 6%( $n *'e(t% t'e76% 6%($e $na ve en e *$e(6%8 &e )e&*%76%nen en venen%. E& 7$y *%n%*')% e 3e*3% )e $e *$a$'e( *a&e )e &$&tanG *'a an'7a8 &e v$eve ata7ente 6%n%%&a tan 6(%nt% *%7% ent(a en %')a*'5n 6%( e a'(e8 e&6eG *'a7ente a $na ata te76e(at$(a8 ta *%7% e'&te en e *$e(6% 3$7an%. L%& )%*t%& 3an ')% tan e-%&8 *%7% e& 6(%=a( $e e 3%7=(e 6e(tene*e ='%5'*a7ente a a *a&e )e %& *a(n0v%(%&8 7'ent(a& $e a te%(0a )e&*en)ente 6($e=a $e 6e(tene*e8 a a /a7''a )e %& 7%n%&8 $e &%n e*$&'va7ente veeta('an%& en /'n8 6$e)e ve( *$an (')0*$a y *%nt(a)'*t%('a e& a a7a)a C'en*'a. La ve()a) /$n)a7enta )e 6%($ e 3%7=(e n% ne*e&'ta tanta& 6(%te0na& *%7% )'*en %& v'e-%& /'&'5%%&8 e& $e a e*3e 7ate(na n% *%nt'ene 7,& )e 28" a 4 6%( *'ent% )e 6(%te0na&8 y a naG t$(aea a /a=('*a 6a(a a &$=&'&ten*'a )e $n n$ev% *$e(6%. +e(% e e((%( )e e%& va 7,& e-%& a t(ata( )e (ee76aa( a% $e n% e& )e&t($')%8 $e n% e& *%n&$7')%8 *%7% a6(en)'5 en %& *a60t$%& 6(ev'%& &%=(e e e((%( 7)'*% a*e(*a )e 7eta=%G '&7%. L%& v'e-%& /'&'5%%& t'enen $na *%n*e6*'5n 6e(/e*ta7ente e((5nea )e *a7='% )e a 7aG te('a8 6%($e e&%& e6e(t%&8 /$n)a)%(e& )e e&ta *a&e )e *'en*'a8 *a(e*en *%76eta7ente )e *%G n%*'7'ent%& )e $07'*a e&6e*'a. La v')a e&t, =a&a)a en a t(an&/%(7a*'5n )e a 7ate('a8 en e &ent')% )e a t(an&/%(7a*'5n $'7'%/'&'%5'*a8 6e(% n$n*a en a a=&$()a ')ea )e $e $&te) )e=e 'ne('( 6(%te0na& 6a(a *%n&t($'( 6(%te0na&8 6a(a *('a( 6(%te0na& en %& 7&*$%& y te-')%&. C'e(G ta7ente n% +%( e-e76%8 Pe& a*a&% ne*e&a('% $e $na va*a t%7e e*3e 6a(a 6(%)$*'( e*3e E1 D(. V%n S*3e'*3e(8 $n e7'nente e6e(t% )e Q$07'*a F'&'%5'*a )e a Un've(&')a) )e S$'a *$y%& '=(%& n% (e&6a)an a en&eana 7)'*a *%7n )'*e $e a v')a8 a v'ta')a)8 e&t, =a&a)a en a t(an&/%(7a*'5n )e &$=&tan*'a& *$y% 6%)e(8 *a%(8 ee*t('*')a)8 &e '=e(a y a*ta *%7% a E/'*'en*'a en e *$e(6% an'7a. En a e**'5n &%=(e a /%(7a*'5n &an$0nea a6(en)e(, $e *'e(t% *a7='% )e 7ate('a t'ene $a( en e *$e(6% 3$7an%8 y *57% a 6(%te0na e& 6(%)$*')a 6%( a t(an&/%(7a*'5n )e %t(a& &$=&tanG *'a& a'7ent'*'a&. E&ta t(an&/%(7a*'5n )e a 7ate('a n% &e e/e*ta 6a(a (ee76aa( *$a& v'e-a& 6%( n$eva& a& &$=&tan*'a& 7'ne(ae& &%n a& 6'e)(a& )e a *%n&t($**'5n )e a v')a veeta y an'G 7a8 y &$ (ee76a% e& )e 7$*3a 7en%( 7an't$) $e % $e &e en&ea a*t$a7ente. La (a5n )e $e e *a(n0v%(% v'va $n 6%*% 7,& $e e veeta('an% *%7e)%( )e a7')%ne& e& /,*' )e *%76(en)e( )e&6$& )e 3a=e( a6(en)')% a Le**'5n ". E 6('7e(% 6(%)$*e 7en%& %=&G t($**'%ne& &5')a& $e e *%7e)%( )e a7')5n8 6e(% &$& en/e(7e)a)e& 6%&te('%(e& &%n 7,& 6eG '(%&a& 6%($e a*$7$a 7,& venen%&8 6$& y ,*')% ('*%.
S' &a=e a ve()a) &%=(e a n$t('*'5n 3$7ana8 :y 7,& ta()e a &a=(,; &e )'ve(t'(, a n%ta( *57% %& /'&'5%%& an)an a t'enta& en a %&*$(')a) *57% )ete(7'nan $na *ant')a) )e a=7'na 6at(5n8 ne*e&a('a 6a(a e 3%7=(e 7e)'% ent(e 6a(nte&'&8 )'*3% 6at(5n e&t, =a-an)% 6%*% a 6%*%. E%& y 3a&ta aventa-a)%& )'et'&ta&8 *a*$an &'n *%n%*e( a (an 'n*5n'ta8 6%( e-e76%8 a e&*%('a )e *$e(6% 3$7an%. D$(ante 7'e& )e a%& e 3%7=(e v'v'5 7,& &an% &'n ta=a& )e va%(e& a'7ent'G *'%&8 y y% )$)% $e $n% &%% )e e&t%& /'&'5%%&8 ) a &$ *3e/ &$e&t'%ne& &%=(e e va%( )e %& a'7ent%&. T%)% e 6(%=e7a e& $n &a0nete8 )'&/(aa)% )e *'en*'a. Un%& 6%*%& *%7% e 6(%/e&%( C3'tteG )en8 en*%nt(a(%n 6%( 7e)'% )e e6e('7ent%&8 $e a ene(0a y a (e&'&ten*'a a$7entan *%n a )'&7'n$*'5n )e a'7ent%&8 e&6e*'a7ente 6(%te0na&. E 6(%/. H'n)e)e 6(%=5 $e a a=7'na )e=e &e( e&*a&a7ente *%n&')e(a)a y Fet*3e( %& &%=(e6a&5 a t%)%&. V'v'5 *%n $n e76a(e)a)% 6%( )0a8 *$(an)% &$ a&0 a7a)a en/e(7e)a) 'n*$(a=e y desarrollando una resis"encia "remen' da$ De&6$& $e 3$=e &%=(e6a&a)% t%)% te7%(8 *%7% e )e a& /atae& *%n&e*$en*'a& $e 7e 6%)(0a a*a((ea( &' )e-a=a )e a-$&ta(7e a a )'eta 6(%te'*a8 en*%nt(8 e6e('7ent y )e7%&t( e 3e*3% 3a&ta a3%(a )e&*%n%*')% e 'n*(e0=e8 )e $e en e *$e(6% '76'%8 '=(e )e 7$*$& y )e venen%8 %& a'7ent%& 6%=(e& en 6(%te0na&8 /($t%&8 )e&a((%a) a 7,& ata e 'n*(e0=e ene(0a y (e&'&ten*'a. S' a 6a(te e&en*'a )e a 6(%te0na8 e n't(5en%8 e& $n /a*t%( '76%(tante 6a(a 7antene( a 7,$'G na 3$7ana8 *%(('ente &' )e )e6en)e ente(a7ente a v'ta')a)8 7e 6a(e*e ent%n*e&8 $e =a-% e&a& *%n)'*'%ne& ')eae&8 e n't(5en% e& a&'7'a=e )e a'(e. A'7ent% 6(%ven'ente )e In/'n't% + :6%)e(; *%7% $na /$ente )e n$t('*'5n Q$e t(e7en)a& 6%&'='')a)e& Le &$'e(% $e (eea a e**'5n " y *%76(en)e(, e&t%& )%& 3e*3%& 1 G La ve()a) a*e(*a )e a n$t('*'5n 3$7ana e& t%)av0a $n '=(% *%n &'ete &e%& 6a(a t%)a a 3$7an')a)8 'n*$yen)% a t%)%& %& a7a)%& )'et'&ta& e6e(t%& y *'ent0/'*%&. 2 G E e((%( )e $e %& a'7ent%& 6(%te0n'*%& &%n ne*e&a('%& 6a(a a &a$)8 en&ea)% y &$e(')% 6%( )%*t('na& 7)'*a& a a 3$7an')a)8 e& en &$& *%n&e*$en*'a& y en &$ e/e*t%8 -$&t% % *%nt(a('% )e % $e )e='e(a &e(. E& $na )e a& 7,& *%7$ne& y 6('n*'6ae& *a$&a& )e en/e(7e)a) e& e /eG n57en% 7,& t(,'*% )e a *'v''a*'5n O**')enta. +(%)$*e a 7'&7% t'e76% e 3,='t% 6e'(%&0G &'7% y )a%&% )e a %t%ne(0a8 *%n&t't$ye a 7ay%( %*$(a '76$e&ta a a 3$7an')a)8 e&t% e&8 t(ata( )e *$(a(&e8 *%7'en)% 7,&8 y e&6e*'a7ente 7,& 6(%te0na&. E&t, 7,& a, )e t%)a 6%&'=''G )a) )e e6(e&'5n % $e &'n'/'*a e e((%( )e a& 6(%te0na& &$6e('%(e&. +e(70ta7e (e*%()a(e $e a Me)'*'na 6(%*a7a *%7% 6a)(e &$y% a (an )'et'&ta H'65*(ate& $e )'-% C$ant% 7,& &e a'7ente a $n en/e(7% 7,& &e % )aa y ta7='n V$e&t(a *%7')a )e=e &e( v$e&t(% (e7e)'% y v$e&t(% (e7e)'% v$e&t(a *%7')a.
L A N U E VA F I S I O L O @ Y A +ARTE III LECCIN VIII COM+OSICIN DE LA SAN@RE La *%n&e*$en*'a 5'*a )e %& t(e& 6('7e(%& e((%(e& )e a v'e-a /'&'%%0a8 e& e 6(%=e7a )e a *%76%&'*'5n )e a &an(e 3$7ana8 y &$ e((%( *'ent0/'*% e& tan (an)e $e =%()ea %& 07'te& )e a %*$(a. E1 6(%=e7a e& &te PS%n %& 5=$%& =an*%& *$a& v'v'ente& )e v'ta '76%(tan*'a 6a(a a 6(%te**'5n y 7anten'7'ent% )e a v')a8 6a(a )e&t($'( (7ene& y 6a(a 'n7$n'a( a %(an'&7% *%nt(a a /'e=(e8 'n/e**'5n8 et*.8 *%7% % a&e$(an a& )%*t('na& *,&'*a& )e a /'&'%%0a y a 6at%G %0a PO &%n -$&ta7ente % %6$e&t%8 e&*%('a8 &$=&tan*'a& 6$t(e/a*ta& e 'n)'e&ta&8 7$*$& % ee7ent%& 6at5en%&8 *%7% e D(. T3%& +%]e %& a7a PIn)'e('=e& 6%( e *$e(6% 3$7an%8 ant'nat$(aG e& y 6%( % tant% *%76eta7ente 'na&'7'a=e& PS%n e%&8 en e/e*t%8 a e&*%('a 6(%ven'ente )e a& 6(%te0na& &$6e('%(e& y a'7ent%& a7',*e%&8 $e *%n a )'eta O**')enta &%n a((%-a)%& t(e& ve*e& 6%( )0a en e e&t57a% PE& % $e y% a7% 7$*$&8 a *a$&a /$n)a7enta )e t%)a en/e(G 7e)a) La 6at%%0a 7'&7a % 6($e=a8 a )e*'( $e %& 5=$%& =an*%& e&t,n a$7enta)%& en *a&% )e en/e(7e)a)8 y a /'&'%%0a )'*'en)%8 $e )$(ante a )'e&t'5n a$7entan en e *$e(6% &an% y $e &%n )e('va)%& )e a& 6(%te0na& &$6e('%(e&. E&ta& a&eve(a*'%ne& &%n a=&%$ta7ente *%((e*ta&. +$e&t% $e t%)% e 7$n)% %& t'ene a *'en*'a 7)'*a -$a a 6(e&en*'a )e 5=$%& =an*%& *%7% $na *%n)'*'5n n%(7a )e &a$). N% 3ay $n 3%7=(e en a *'v''a*'5n O**')enta *$y% *$e(6% n% 3aya &')% *%nt'n$a7ente e76%(*a)% )e&)e a n'e *%n e*3e )e va*a8 3$ev%&8 *a(ne8 6a6a& y *e(eae&. 4No (a, (o, en d-a! un (om)re sin mucus6 En e 6('7e( a(t0*$% $e 6$='$ e6$&e a 'ante&*a ')ea )e $e a (aa =an*a e& ant'nat$(a y en/e(7a. +('7e(a7ente8 e /ata e 6'7ent% *%%(ante8 6%( a a$&en*'a )e &ae& 7'ne(ae& *%%(ea)a& en &e$n)% $a(8 e&t, *%nt'n$a7ente &%=(e&at$(a)a )e 5=$%& =an*%&8 :7$*$&8 e&*%('a&8 )e *%%( =an*%;8 a e&% &e )e=e e *%%( =an*% )e t%)% e *$e(6%. L%& 6%(%& *$t,ne%& e&t,n *%n&tante7ente *%n&t'6a)%& 6%( 7$*$& &e*% y =an*%8 t%)% e &'&te7a t'&$a( e&t, a=a((%ta)% )e . N% e& et(a% ent%n*e&8 $e e 3%7=(e O**')enta a6a(e*a =an*%8 6,')% y an7'*%. T%)% e 7$n)% &a=e $e $na 6a')e et(e7a e& $n 7a &'n%. C$an)% a6aG (e*0 *%n $n a7'% en $n =a% 6='*% )e a'(e8 )e&6$& )e 3a=e( v'v')% va('%& 7e&e& a =a%& )e &a y )'eta a7$*%&a8 6a(e*0a7%& 3'n)e& y a ente *(e0a $e 6e(tene*0a7%& a %t(a (aa. E&ta *%n)'*'5n e(a )e=')a 'n)$)a=e7ente a (an n7e(% )e 5=$%& (%-%& y a a (an /ata )e 5=$%& =an*%&. +$)e n%ta( $n ve&t''% )e 6a')e en 7' *%76e'5n a a 7aana &'$'ente )e 3a=e( *%7')% $n 6e)a% )e 6an. N% e& e&te e $a(8 6a(a e6%ne( t%)%& %& a($7ent%& en *%nG t(a )e e&te te(('=e e((%( &%=(e a nat$(aea y /$n*'5n )e %& *%(6&*$%& =an*%&8 en $e *(een e$'v%*a)a7ente %& 7)'*%& *'ent0/'*%&. S' a$'en $'e(e $na 6($e=a (ea y *'ent0/'*a8 6$e)e ee( F$n)a7ent,'& an) Re$'(e7ent& %/ Heat3 an) De&ea&e )e D(. T3%& +%]e8 6$='*a)% en 1#1#8 $n%& 6%*%& a%& )e&6$& )e $e /$e(a 6$='*a)a en E$(%6a 7' Te%(0a )e 7$*$&8 7,& ta()e t(a)$*')a a 'n& en 1#148 *%n e t0t$% )e Ay$n% (a*'%na y )'eta (eene(a) va &'n 3a=e( e0)% n'n$n% )e n%&%t(%& n$e&t(a& (e&6e*t'va& 6$='*a*'%ne&. E D(. +%]e en&ea en 6('n*'6'% % 7'&7% $e y%8 *%n a n'*a )'/e(en*'a )e $e a7a aente& 6at5en%& a % $e y% )en%7'n% 7$*$&
S'n e7=a(%8 )'/'e(% *%76eta7ente *%n en *$ant% a 7t%)% )e e'7'na*'5n y )'eta. La *'en*'a 7)'*a e& ta7='n 'nea*ta en % $e &e (e/'e(e a a *%76%&'*'5n )e %& 5=$%& (%-%&8 )e &$e(% y 6a&7a &an$0ne%& y )e a a7a)a 3e7%%='na. L%& )%& 3e*3%& 7,& '76%(tante& 6a(a n$e&t(% 'nte(& &%n 1 G La (an)0&'7a '76%(tan*'a )e 3'e((% en a &an(e 3$7ana. 2 G La 6(e&en*'a )e a*a(e& en a &an(e8 $e e (an e6e(t%8 /$n)a)%( )e a& te%(0a& )e a $0G 7'*a /'&'%5'*a y )e a& &ae& 7'ne(ae&8 Hen&e8 )'-% en &$ '=(% V')a E 3'e((% e&t, $07'G *a7ente en*$='e(t% en n$e&t(a &an(e. En a 6,'na 4 )e 7'&7% '=(% )'*e En n$e&t(a &anG (e a a=7'na e& $na *%7='na*'5n )e a*a(e& y 3'e((% %')a)%8 $e n% 6$e)e &e( (e*%n%*')% 6%($e n' e a*a( n' e 3'e((% 6$e)en &e( )en$n*'a)%& 6%( %& (ea*t'v%& $07'*%& *%7$ne& a a=7'na &an$0nea )e=e &e( 6('7e(% $e7a)a 6a(a *%n&e$'( a 6($e=a 6e(/e*ta. +(e&$7% $e % '76%(tante y ve()a)e(% e& e&t% E *%%( (%-% )e a &an(e e& a *$a')a) 7,& *aG (a*te(0&t'*a )e e&ta &av'a tan e&6e*'a8 y e& )e=')% a 3'e((% %')a)%. 40errum)re6 A&0 6$e)e $n% *%76(en)e(8 *$an '76%(tante e& e 3'e((% en a &an(e. L%& a*a(e& &%n ta7='n )e a 7,& ata '76%(tan*'a :a)e7,& )e &$ /$n*'5n n$t('t'va;8 *$'n% $na 6a(te e&en*'a )e a 3e7%%='na 6e(/e*ta. E&ta76a(a &e( ta8 )e=e e&6e&a(&e *%7% eat'na tan 6(%nt% *%7% ent(a en *%nta*t% *%n a at75&/e(a a 6(%*$(a( (e&taa( $na 3e(')a. Lea en 7' '=(% Ay$n% (a*'%na G7' 6($e=a )e a *$(a*'5n 'n*($enta e 'n7e)'ata )e $na 3e(')a8 &'n &e*(e*'5n )e 6$& y 7$*$&8 &'n )%%( n' 'n/aG 7a*'5n. L%& 7)'*%& &eaa(%n $na ve()a) &%=(e a *%n)'*'5n )e a &an(e 3$7ana8 a )e*'( $e a a*'G )e e& $n &'n% )e en/e(7e)a). N% e& )'/0*' '7a'na( $e &$*e)e *%n e *%7e)%( 7't%. LeG na &$ e&t57a% )'a('a7ente y a 7'&7% t'e76%8 *%n *a(ne8 a7')5n8 /($ta&8 et*. S' n% e&t, *%7G 6eta7ente *%nven*')%8 3aa $na 6($e=a 6e(&%na8 'n'e(a $na *%7')a (e$a(8 $na 3%(a )e&6$& v%70tea8 en*%nt(a(, $na 7e*a /e(7enta)a8 a('a8 y )e $n %%( te(('=e8 $e e (e*%()a(, a $n *$=% )e =a&$(a. Ha&ta %& *e()%& &e en/e(7a(0an a *%7e( e&a =a%/'a +e(% &' n% $'e(e e/e*t$a( $na 6($e=a tan 3e(%'*a 3aa e &'$'ente e6e('7ent% E 6(5'7% )%7'n%8 *$an)% &e &'ente a *ena(8 &'(va e 7en a $n 3$&6e) '7a'na('% va*0e &$ 6%(*'5n en $na %a $&an)% a& 7'&7a& *ant')a)e& $e $&te) 'n'e(e y =e=e. De&6$& *%*0ne% a a te76e(aG t$(a )e a &an(e )$(ante 4! 7'n$t%&. Ta6e a %a y )-ea t%)a a n%*3e. Una &%(6(e&a '76(eG &'%nante e a$a()a *$an)% a )e&6a6e a a 7aana &'$'ente
L A N U E VA F I S I O L O @ Y A +ARTE IV LECCIN IX FORMACIN DE LA SAN@RE E 6(%=e7a )e a ea=%(a*'5n &an$0nea en e *$e(6% 3$7an% 'nv%$*(a a t%)%& %& 6(%=e7a& )e &a$) y en/e(7e)a). +a(a &e( 7,& *a(%8 &$ &a$) % en/e(7e)a) )e6en)e *%76eta7ente )e &$ )'eta. De &' 'n'e(e a'7ent%& &a$)a=e& % n%. PQ$ a'7ent%& % )aan /av%(e*'en)% a en/e(G 7e)a) PC$,e& &anan y 7ant'enen &$ *$e(6% en *%n)'*'%ne& ')eae& PC$,e& *%n&t($yen $na &an(e nat$(a8 =$ena8 y *$,e& $na &an(e n%*'va8 ,*')a y en/e(7a En a *%((e*ta *%nte&ta*'5n a e&ta& 6(e$nta& &e a6%yan %& /$n)a7ent%& )e a& )'ett'*a& y ta7='n 7' S'&te7a *$(at'v% 6%( )'eta a7$*%&a. En e&ta e**'5n e en&ea( &5% % 6('n*'6a y ene(a a*e(*a )e a ve()a). L%& )etae& &%n t(ata)%& a % a(% )e *$(&%. +(,*t'*a7ente8 7' )'eta *$(at'va8 en 6('n*'6'% y en e&en*'a8 *%n&'&te en a /%(7a*'5n )e $na &anG (e 6e(/e*ta7ente n$eva8 *%n $n a=a&te*'7'ent% *%nt'n$% )e .a'7ent%& nat$(ae&8 6%(ta)%(e& )e 6('n*'6'%& 'n)'&6en&a=e&8 *%n %& *$ae& e t%((ente &an$0ne% e&t, *a6a*'ta)% 6a(a )'&%ve( y e'7'na( t%)a a e&*%('a8 7$*$&8 venen%& y )(%a&8 t%7a)%& )$(ante t%)a a v')a8 n% '76%(ta e t'e76% n' e $a( en $e 3ayan &')% a7a*ena)%& *%7% en/e(7e)a) atente. L% $e a /'&'%%0a %/'*'a )e a n$t('*'5n en&ea *%7% a 7e-%( /%(7a*'5n )e &an(e8 e& )%G =e7ente e((5ne%. +('7e(%8 6('n*'6a7ente *%7% 6(%=e7a /'&'*%$07'*%. Se$n)%8 )e&)e e 6$nt% )e v'&ta )e a ve()a) )e a nat$(aea. De=% *'ta( %t(a ve a$08 $na (an a$t%(')a) en $'7'%G/'&'%%'a e 6(%/. v%n B$ne8 $'en 7e )'-% 6e(&%na7ente $e n% a6%ya=a a )%*t('na 7)'*a. V%n B$ne )'*e a v')a e&t, =a&a)a en a t(an&/%(7a*'5n )e a& &$=&tan*'a&8 *%n % *$a &e '=e(a 6%)e( % e/'*'en*'a8 ea*ta7ente *%7% %*$((e en t%)% 6(%*e&% $07'*% )e t(an&/%(7a*'5n )e $na ent')a) $07'*a )e ,t%7%& y 7%*$G a&8 en %t(a. L%& a$t%(e& $e *(ea(%n a *'en*'a /'&'%5'*a8 *a(e*0an 6('n*'6a7ente )e *%n%*'G 7'ent%& en $07'*a8 )e=')% a $na e)$*a*'5n 7,& 3$7an'&ta $e *'ent0/'*a. A)e7,&8 en e&e t'e76%8 a $07'*a %(,n'*a n% e&ta=a &$/'*'ente7ente )e&a((%a)a. La ')ea e$'v%*a)a na*'58 *%7% &'e76(e8 )e a& 6(%te0na&. E%& (a%na=an *%7% &'$e 7&*$G %&8 te-')%&8 e& )e*'(8 a& 6(%te0na&8 &%n a &$&tan*'a e&en*'a )e t%)% e &'&te7a8 ent%n*e&8 )'*3a &$&tan*'a )e=e &e( 'nt(%)$*')a en a &an(e 6a(a *%n&t($'( y )e&a((%a(. O &ea $e8 )e=e *%7e( 7&*$%& 6a(a /%(7a( 7&*$%& )e=e *%7e( 6(%te0na& 6a(a ea=%(a( 6(%te0na& )e=e *%7e( (aG &a 6a(a /a=('*a( (a&a8 y en e1 *a&% )e a 7a)(e $e *(0a8 )e=e =e=e( e*3e 6a(a /a=('*a( e*3e C%7% *(e0an y *(een t%)av0a en e Meta=%'&7%8 en a ne*e&')a) )e (e6%ne( )'a('a7ente a& *G $a& )e&a&ta)a&8 e&%& 6('n*'6'%& 3an &e$')% en a )'eta )e %7n0v%(% t'6%. E& $n e((%( &'7'a( 'ne('( 3'e((%8 *a*'%8 et*.8 en $n 'ntent% )e (ee76aa( a& *%((e&6%n)'ente& &$=&tan*'a& en e *$e(6% 3$7an%. La va*a ea=%(a *a(ne8 te-')%&8 3$e&%&8 6e%&8 e*3e8 e/'*'en*'a8 *a%(8 t%)% 6a(t'en)% e*$&'G va7ente )e 6a&t%. A'7enta( $na va*a *%n e*3e 6a(a a$7enta( a 6(%)$**'5n ,*tea8 &e(0a *%nG &')e(a)% *%7% e t%nt% )e a t%nte(0a8 y8 &'n e7=a(%8 e 3%7=(e 3a*e e&% *%n&'% 7'&7% H%y en )0a *a)a &$&tan*'a )e *$e(6% 3$7an% e& ana'a)a $07'*a7ente8 y %& 7)'*%& &$ean *%n %& a'7ent%& 6e(/e*t%& )e /$t$(%8 $07'*a7ente *%n*ent(a)%&8 3a*'n)%e 6%&'=e eva( &$& *%7')a& en e =%&'% )e *3ae*%. E&% n% %*$(('(, n$n*a8 6%($e e *$e(6% 3$7an% n% a&'G 7'a $n ,t%7% )e n'n$na &$&tan*'a a'7ent'*'a $e n% )e('ve )e (e'n% veeta % /($ta. T%)a& a& 7e*a& a'7ent'*'a&8 *$an)% &%n )e7a&'a)% *%n*ent(a)a&8 ya &ean )e (e'n% an'7a % veeta8 n% *%n&t($yen &an(e8 &'n% $e e&t'7$an &%a7ente. L%& a'7ent%& an'7ae& n% 6$e)en ea=%(a( =$ena &an(e8 6(,*t'*a7ente n% ea=%(an &an(e8 *%7% *%n&e*$en*'a )e 3e*3% ='%5'G
*% )e $e e 3%7=(e e& 6%( nat$(aea $n *%7e)%( )e /($ta&. M'(e e -$% )e a a(a7%(a % )e a& $va& ne(a&8 Pn% e (e*$e()an 7$*3% &$ &an(e P+$e)e *$a$'e( 3%7=(e (a%na=e 6(%=a( $e te-')%& 7$&*$a(e& 7e)'% 6%)(')%& *%n&t($yen 7e-%( &an(e N' ='en e an'7a e& 7$e(t% a *a(ne ent(a8 7,& % 7en%& (,6')a7ente8 en )e&*%76%&'*'5n. E& e6$e&ta ent%n*e& a 6(%*e&% )e&t($*t'v% )e a *%**'5n. N% 3ay an'7a *a(n0v%(% $e 6$e)a v'G v'( *%n *a(ne *%*')a8 )e=e *%7e(a /(e&*a y *($)a8 *%n &an(e y 3$e&%&. M,& a)eante e en&ea( )etae& 7,& *%76et%& y a6(en)e(, a ve()a). S5% 7en*'%na( a3%(a8 $n 3e*3% '76%(tante8 $e e& e&en*'a en 7' en&eana )'ett'*a y en e *$a )'/'e(% *%n t%)%&8 3a&ta *%n a$e%& e6e(t%& en )'ett'*a8 $e t%)av0a *(een $e 6a(a a ea=%(a*'5n )e a &an(e &%n ne*e&a('a& &ae& 7'ne(ae& y a=7'na *%n*ent(a)a&8 et*te(a. La a=7'na n% e& a &$&tan*'a /%(7at'va 7,& '76%(tante )e n$e&t(a &an(e8 n' ta76%*% &%n a& &ae& 7'ne(ae& $'ene& ea=%(an &an(e 6e(/e*ta. La &$&tan*'a *a()'na en a ea=%(a*'5n )e a &an(e 3$7ana8 e& a /%(7a 7,& ata7ente )e&a((%a)a )e %& 3')(at%& )e *a(=%n%8 $07'*a7enG te a7a)%& a*a(e&8 $*%&a % a*a( )e /($ta&8 6(e&ente en 7ay%( % 7en%( *ant')a) en t%)a& a& /($ta& 7a)$(a& y $n 6%*% 7en%& en %& )e7,& veetae&. L%& t'7%& a)eant%& )e a *'en*'a en&ean $e 3a&ta e 70n'7% 6(%te0n'*% ne*e&a('% en e *$e(6% 3$7an%8 &e %=t'ene )e a $*%G &a. T%)%& %& *e(eae& y veetae& 'ne(')%& &e t(an&/%(7an en $*%&a y e& ea ent%n*e& a /$enG te )e ene(0a en t%)% e *$e(6%. +e(% e 6$nt% e&en*'a )e )e&a*$e()%8 n% e&t, en e 6(%=e7a )e %& a'7ent%& /%(7a)%(e& )e &an(e. Q$'n n% *%n%*a a en/e(7e)a) atente8 a$)a % *(5n'*a8 *%7% /$e en&ea)a en a e*G *'5n "8 -a7,& *(ee(, en a ve()a) )e a n$t('*'5n 3$7ana. C%7% &a=e a3%(a8 a t(av& )e a& e**'%ne& ante('%(e&8 n% ='en a &an(e e& 7e-%(a)a *%n /($ta&8 e 3%7=(e n%(7a *%7'ena a e'7'na( %=&t($**'5n8 &e &'ente 7e-%( 6%( $n t'e76%8 6e(% *$an)% a *ant')a) )e e&*%('a )'&$eta en a &an(e 6(%)$*e e &3%* )e %=&t($**'5n8 6'e()e t%)a a /e8 y *$6a8 % 7'&7% $e e )%*t%(8 a a /ata )e a'7ent%& e/'*'ente&. T%)%& e &$'e(en :y 6%( &$ 6a(te % *(ee;8 $e ne*e&'ta $na a'7enta*'5n (e$a( &ta % e&t'7$a 6%( $n t'e76% y % *%nven*e )e $e a *a(ne y %& 3$ev%& &%n %& $e ea=%(an a &an(e =$ena. +a(a &e( 7,& *a(%8 e 6(%=e7a )e a ea=%(a*'5n &an$0nea a t(av& )e a'7ent%& *%nven'ente&8 e 6(%=e7a )'ett'G *% en &$ t%ta')a) n% &e(, (e&$et%8 n' a ve()a) a*e6ta)a n' *(e0)a8 n' 6(a*t'*a)a 6%( a$e%& $e n% 3an a6(en)')% $ e& % $e &$*e)e (ea7ente y $ e& % $e &'n'/'*a *$(a( *%n a'7enG t%& ve()a)e(a7ente ea=%(a)%(e& )e &an(e. E&ta e& a 6(%/$n)a *a$&a )e $e %& 7)'*%& *(ean y (e*%7'en)en a'7ent%& )e&t($*t'v%&8 y )e $e e 3%7=(e 7e)'% %& 'n'e(a8 y a$7enten *a)a )0a a& en/e(7e)a)e&. S'76e7ente8 %*$((e $e n% 6%&een a 7,& 'e(a ')ea &%=(e $ e& a en/e(7e)a) y &%=(e *$,nt% e76%n%an &$ &an(e )'a('a7ente.
CRITICA DE TODOS LOS OTROS SISTEMAS CURATIVOS. UN ANLISIS IM+ARCIAL LIBRE DE +REJUICIOS
LECCIN X L%& 7t%)%& *$(at'v%& &%n 'nn$7e(a=e&. E*$yen)% )e e&te *a76% $n (an n7e(% )e &$6e(&G t'*'%ne&8 %& 7t%)%& &e('%& 6$e)en &e( )'v')')%& en )%& *a&e& 6('n*'6ae&. 1 G Me)'*'na. 2 G C$(a &'n )(%a&. La 3'&t%('a )e a 7e)'*'na 7$e&t(a $e8 e&6e*'a7ente en e 6a&a)%8 a& )(%a& y %t(a& 7'&te('%G &a& 'nven*'%ne& /$e(%n t%7a)a& )e %& *$(an)e(%&. Un (an n7e(% )e 7e)'*'na&8 (e7eG )'%& $n've(&ae& :6%( e-e76%8 7e(*$('%; /$e(%n 'nt(%)$*')%& 6%( %& *3a(atane&. C%7% &a=eG 7%& ea*ta7ente $ e& a en/e(7e)a)8 6%)e7%& enten)e( $n 3e*3% $e a 7e)'*'na n% 6$e)e e6'*a(8 y e& $e %& &0nt%7a& )e en/e(7e)a) 6$e)en &e( &$6('7')%& *%n )(%a& y &$e(%&8 3a&ta $n *'e(t% 07'te. L%& (e&$ta)%& &%n &5% *%n%*')%& a t(av& )e e6e('en*'a&8 6e(% en (ea')a) a 7e)'*'na n% &a=e 6%( $ %*$((en e&%& (e&$ta)%& :e/e*t%& e&6e*'ae&;. Es"e es el secre"o9 S' e *$e(6% )e $n en/e(7% t(ata )e e'7'na( venen%& :$e &e ete('%('an 6%( *$a$'e( *a&e )e &0nt%7a; y &e e 'nt(%)$*e $n venen% 6e'(%&% en a *'(*$a*'5n8 &e )et'ene en 7ay%( % 7en%( (a)% a e'7'na*'5n a t(av& )e %& &0nt%7a&8 6%($e e *$e(6% e76'ea a t(a=aG -a( a$t%7,t'*a7ente 6a(a ne$t(a'a( e&e venen% en a 7e-%( /%(7a 6%&'=e. L%& &0nt%7a& v$eG ven tan 6(%nt% *%7% a v')a e& &ava)a8 y e 7'&7% 6(%*e)'7'ent% e& (e6et')% 3a&ta $e e 6aG *'ente 7$e(e %8 &' e& &$/'*'ente7ente 'nte'ente8 a((%-a a t'e76% )e &$ a)% a 7e)'*'na y t(ata )e &ava(&e 6%( a CURACIN SIN DRO@AS L%& 7t%)%& *$(at'v%& &'n )(%a& &%n ta7='n 7$y n$7e(%&%& y 6$e)en &e( )'v')')%& en t(e& ($6%& 1 G T(ata7'ent%& /0&'*%&. 2 G T(ata7'ent%& 7entae&. 4 G T(ata7'ent%& )'ett'*%&. TRATAMIENTOS FYSICOS En ene(a8 t%)%& %& t(ata7'ent%& /0&'*%& t'enen $na ten)en*'a a e'7'na( e&*%('a& *%n&t't$*'%naG e& %*ae&8 6%( 7e)'% )e va('a)a& *a&e& )e v'=(a*'%ne& y )'/e(en*'a& t(7'*a&. La *$(a Ke'668 6%( e-e76%8 e& 6(,*t'*a7ente $na a6'*a*'5n )e /(0% a(t'/'*'a $e e&t'7$a a *'(*$a*'5n8 *%n % $e *%n&'$e )'*3a e'7'na*'5n. E1 e-e(*'*'% :*a'&ten'a;8 %& e-e(*'*'%& (e&6'(at%('%&8 e 7a&a-e8 a %&te%6at0a8 a 7e*an%te(a6'a8 &$&tentan e 7'&7% 6('n*'6'%. L%& $'(%6(,*t'*%&8 &'n e7=a(%8 (e*a7an $n e&$e7a e&6e*'a. La &$=G$a*'5n e& &$6('7')a8 6e(% %& $'(%6(,*t'*%&8 &'7'a(7ente a %& )(%$'&ta& *%n&'G $en $n 't% 'n7e)'at%8 (eevan)% )e )%%(%&%& &0nt%7a&8 $e v%ve(,n ta() % te76(an% &' a *%((e**'5n e& 'nte(($76')a y &e 6e(&'&te en e 7t%)% )e v')a e$'v%*a)%. La *a$&a )e a &$=G$G a*'5n es una acumulaci+n de ma"erias e2"ra1as ent(e %& 3$e&%& )e a e&6'na )%(&a n%&%t(%& &a=e7%& $e e% t'ene &$ *a$&a en a a'7enta*'5n e$'v%*a)a8 % 7'&7% $e *$a$'e( %t(% &0nG t%7a )e en/e(7e)a). N% 3ay )$)a $e e so)repeso del (om)re medio es en general o"ra causa de su lu2aci+n$ Ba-% a(%& ay$n%& y% v' 7e-%(a( 7$*3a& *%$7na& ve(te=(ae& )e/%(7a)a&. Hay va('%& %t(%& 7t%)%& $&a)%& 6a(a &a*$)'( %& te-')%& y e&t'7$a( a *'(*$a*'5n8 6%( e-e76% ee*t('*')a)8 $ e*t('*a8 $ &%a(8 et*. T%)%& e&t%& 7t%)%& a'v'an y ay$)an 7,& % 7en%&8
6e(% no pueden curar 3am*s perfec"amen"e! 6%($e t%)%& /aan 6%( n% 6(e&ta( &$/'*'ente atenG *'5n a $na )'eta *%((e*ta8 en %t(a& 6aa=(a&8 a e'7'na*'5n )e a en/e(7e)a) % )e a 7ate('a eG t(aa n% &e(, n$n*a *%76eta 3a&ta $e &e 'nte(($76a a 'ne&t'5n )e a'7ent%& e$'v%*a)%& y &e (e&ta=e*a *%76eta7ente $na n$eva ea=%(a*'5n &an$0nea8 *%n a'7ent%& (ea7ente nat$G (ae&8 '76'%& y n% /%(7a)%(e& )e 7$*$&. TRATAMIENTOS MENTALES N% 6$e)e &e( nea)% $e a *%n)'*'5n 7enta t'ene 'n/$en*'a en *$a$'e( en/e(7e)a). E& 6(%G =a)% $e e 7'e)%8 a t('&tea8 a& 6(e%*$6a*'%ne& t'enen $na 7aa 'n/$en*'a8 n% &5% en e *%(aG 5n y ne(v'%&8 &'n% ta7='n en a *'(*$a*'5n8 )'e&t'5n8 et*. La 6&'*%te(a6'a8 a *$(a*'5n Menta y D'v'na8 a C'en*'a C('&t'ana8 t'enen e&ta (an venta-a Savan a 'n/%(t$na)% en/e(7% )e a& 'n-$('a& )e a& )(%a& +%( %t(a 6a(te8 n% 6$e)% *%n*e)e(e& 7$*3% *()'t%8 6%($e &' ='en n% &%n )a%&a& en *'e(t% &ent')%8 t'enen ten)en*'a *%n&*'ente % 'n*%n&*'ente7ente8 a 7antene( a a ente en *%76eta %&*$(')a) &%=(e $ e& ve()a)e(a7ente a en/e(7e)a). N%&%t(%&8 $e &a=e7%& ea*ta7ente $ e& a en/e(7e)a)8 n% 6%)e7%& *%7$a( *%n $na )%*G t('na $e t(ata )e 3a*e( *(ee( a %& en/e(7%& en $n 7'a(% % /%(,n)%e& a '7a'na*'5n )e $e e%& n% e&t,n (ea7ente en/e(7%& A$n$e &e e&tn 7$('en)% en e&e 7'&7% 7%7ent% E& $na =$(a &an('enta %(a( a C(ea)%( 6%( $na *$(a 7'a(%&a )e&6(e*'an)% y %v')an)% %& a'7ent%& (ea7ente D'v'n%&8 a& /($ta& )e 6a(a0&%8 e 6an *ee&te8 e76a&tan)% en *a7='% &$ *$e(6% t(e& ve*e& a )0a *%n a'7ent%& )a%&%&8 7an$/a*t$(a)%& 6%( 3%7=(e&8 *%n 6(%65&'t%& *%7e(*'ae&8 y -a7,& )e&t'na)%& 6%( e C(ea)%( a &e( a'7ent%& )e 3%7=(e. E& 7,& ='en )'/0*' *(ee( *%76eta7ente en a *$(a*'5n 7enta8 )e&6$& )e &a=e(8 *%7% y% % & a t(av& )e a*a=a)a& e6e('en*'a& *%n 7'e& )e 6a*'ente&8 $e e t(7'n% 7e)'% )e en/e(7%&8 &%G =(e t%)% %& ='en a'7enta)%&8 &%n 6(,*t'*a7ente $na et('na v'v'ente. La Nat$(aea e& a 7aG n'/e&ta*'5n )e eye& )'v'na&8 y no (a, milagros en ella$ S' $&te) 3a *%7')% e$'v%*a)a7ente )$G (ante t(e'nta8 *$a(enta8 *'n*$enta a%&8 6(%)$*'en)% a&0 &$ en/e(7e)a)8 )e=e =$&*a( a *%76enG &a*'5n ne*e&a('a *%7% (e6a(a*'5n )e &$& 6e*a)%&8 )e=e *%7e( e a'7ent% D'v'n%8 '76'% y naG t$(a $e e 6(%)$*'(, &a$) en ve )e en/e(7e)a). E&t% e& *a(% *%7% a $ )e &% y tan 5'*% *%7% $e )%& 6%( )%& &%n *$at(%. La /'%&%/0a )e a &e%(a E))y e& $na 6%=(e *%6'a )e E 7$nG )% )e a '7a'na*'5n )e S*3%6en3a$e( G $e a 7ente e& % n'*% .(ea y n% e /0&'*%. La 5'*a 6%)(0a &e( *%((e*ta &' )'-e(a Ja7,& 3$=% en e 6an D'v'n% a 'nten*'5n )e 6(%)$*'( en/e(7eG )a)8 6e(% *%7% *%n&e*$en*'a 5'*a )e a )e&%=e)'en*'a a a& eye& D'v'na&8 a$a a6a(e*'5. La en/e(7e)a) 6%)(0a n% e'&t'( &' %& 3%7=(e& v'v'e(an ='en8 )e a*$e()% *%n a )'v'na 3'&t%('a )e @ne&'&. A a $ )e a ev%$*'5n 6%)e7%& *%76(en)e( e ve()a)e(% &'n'/'*a)% )e Ve(=% )e Se%(8 *$an)% E )'-% &$ L%& *a&t'a( y 7ata( 3a&ta $e v$evan a E. S$=&t't$yen)% a& 6aa=(a& 7'&te('%&a& 6%( en$a-e an% U&te) y a H$7an')a) &$/('(,n y 7%('(,n )e en/e(7eG )a) 7'ent(a& n% (et%(nen a a& eye& )e C(ea)%(8 a a& eye& nat$(ae&8 *%7% e 3%7=(e $e v'G v'5 en e 6a(a0&%. L%& 6(a*t'*ante& )e &'&te7a *$(at'v% 6%( )'eta a7$*%&a a6(%ve*3an e *%n%*'7'ent% ya %=teG n')% y v'ven *%n a'7ent%& n% /%(7a)%(e& )e 7$*$&8 e )'v'n% a'7ent% '76'% )e @ne&'&8 /($G ta& y ve()e& 3%-a& :a7a)a& 3'e(=a&;8 LA CONFUSIN EN LA DIET^TICA A&0 $e e%& 6$e)en )e7%&t(a( a ve()a) *%7% e-e76%& v'v'ente&. E&t% ay$)a(, a 6a*'ente a a6(en)e( y *(ee( a ve()a) e-e76a('a)a en $&te) y '=(a(, a &$ 7enG te )e t%)a& a& e$'v%*a)a& y &$6e(&t'*'%&a& ')ea& a*e(*a )e a en/e(7e)a)8 tan ='en *%7% )e *$a$'e( )$)a a*e(*a )e n'*% *a7'n% )e ve()a)e(a ay$)a a *%76en&a*'5n )e &$& 3,='t%& eG ne(a)%(e& )e en/e(7e)a). U&te) )e=e *$(a(8 e& )e*'(8 '=(a( e *e(e=(% )e en/e(7% )e t%)a 'n%G
(an*'a y eeva( &$ 7ente *%n a $ )e a ve()a)8 a&0 6%)(, tene( $na /e '7=at'=e y &e$'( &$ *%n&e-% *%n ent$&'a&7%. E&ta e& a ve()a) e&en*'a )e a C$(a*'5n Menta.
LA CONFUSIN EN LA DIETETICA +ARTE I LECCIN XI En e&ta '76%(tant0&'7a e**'5n 7e e& ne*e&a('% *%nven*e(% )e $na ve 6%( t%)a& )e %& &'$'enG te& 3e*3%& I G Q$e en a *%7')a :)'eta; ya*e e ##8## : )e a& *a$&a& )e t%)a en/e(7e)a) y &a$) '76e(G /e*ta )e *$a$'e( *a&e. 2 G En *%n&e*$en*'a8 t%)a *$(a*'5n8 t%)a te(a6$t'*a *%nt'n$a(, /aan)% 7'ent(a& (e3&e *%%G *a( a a )'eta en &$ 'n)'&*$t')% 6('7e( 6an%. 4 G L% $e a7% )'eta a7$*%&a y a'7ent%& /%(7a)%(e& )e 7$*$&8 )'v')e *a(a*te(0&t'*aG 7ente a t%)%& %& a'7ent%& )e a 3$7an')a) en a'7ent%& 'n%/en&'v%&8 nat$(ae&8 *$(at'v%&8 (eG a7ente n$t('t'v%&8 y en 6e'(%&%& y 6(%)$*t%(e& )e en/e(7e)a)e&. < G Q$e t%)a& a& %t(a& )'ett'*a& e&t,n e$'v%*a)a& 6%($e &e =a&an 6('n*'6a7ente en e va%( a'7ent'*'% en ve )e va%( *$(at'v% y )ete(&'v%. " G La *'en*'a 7)'*a y 3a&ta a te(a6$t'*a &e$)% nat$(a ve ene(a7ente a a )'ett'*a *%7% $na *%&a &e*$n)a('a. Ha&ta a e/'*'en*'a )e $na 7,$'na )e6en)e )e a *ant')a) y *a')a) )e &$ *%7=$&t'=e. N% 6$e)e e'&t'( n'n$na )$)a8 %=&e(van)% e 3e*3% )e $e $na 6anta )e6en)e 7,& )e a *a')a) )e &$e% $e )e *'7a8 6a(a 6(%)$*'( $na ata *a')a) )e /($ta& %& (an-e(%& *%76(en)en *a=a7ente $e t%)% )e6en)e )e *57% a'7enten &$& an'7ae&. La &a$) y en/e(G 7e)a) )e an'7a y )e 3%7=(e )e6en)en8 en e ##8## _8 )e a'7ent%. E&t% e& 6av%(%&a7ente )e7%&t(a)% 6%( a nat$(aea8 en e 3e*3% )e $e %& an'7ae& n% *%7en *$an)% e&t,n en/e(7%&. E 'n&t'nt% an'7a $e (e&6%n)e a t%)a en/e(7e)a)8 y 3a&ta a**')ente8 *%n ay$n%8 e& a )e7%&G t(a*'5n 6a6a=e )e $e a &a$) )e6en)e 6('n*'6a y *%76eta7ente )e *%7e( % n% *%7e(8 a&0 *%7% ta7='n )e a& *a&e& )e a'7ent%&. # G Q$e e 3%7=(e 7e)'% y 3a&ta %& 7)'*%& (e/%(7a)%& *$6an a *$a$'e( *%&a &%=(e a t'eG ((a8 e*e6t$an) e*e6t$an)%% e a'7ent%8 a'7ent%8 )e &e( a *a$&a *a$&a )e &$ en/e(7e)a) en/e(7e)a) e& )e=')% )e=')% a 3e*3% 3e*3% t(,'*% )e $e &ta e& t%)av0a $n 7'&te('% 6a(a &$& *e(e=(%&. E 6(%=e7a )'ett'*% Q$ )e=e *%7e( e 3%7=(e 6a(a 7antene(&e &an% % *$(a( &$ en/e(7eG )a) e&8 en a 6(,*t'*a8 e 6(%=e7a )e a v')a a 6e&a( )e % 6%*% $e &e a 3a *%n&')e(a)% y % 7$*3% $e &e a 'n%(a8 e& a 6(e$nta 7,& '76%(tante. Ha*e 7$*3% t'e76% y% /%(7$ a v')a e& a t(ae)'a )e a n$t('*'5n. La *%n/$&'5n e 'n%(anG *'a (e&6e*t% a % $e )e=e7%& *%7e( e& tan (an)e8 $e e& ne*e&a('% a7a(a e E&a=5n +e()'G )% )e a 7ente 3$7ana. N% &a=en :y )'*3% 6%( 7)'*%&8 n% $'e(en a6(en)e(; *$an te(('=e7ente &$*'% e&t, e 'nte('%( ' nte('%( )e *$e(6%8 a *a$&a )e 3,='t% *%n&a(a)% )e &%=(ea'7enta(&e )'e ve*e& 7,& )e % ne*e&a('%8 en 7$*3%& *a&%& *%n a'7ent%& )a%&%& S' e *%7e)%( 7e)'%8 an e 6e(/e*ta7ente &an%8 ay$na t(e& % *$at(% )0a&8 en *$ant% e76'ea a )e&*a(a(8 &$ a'ent% y t%)% &$ *$e(6% t'enen $n %%( %/en&'v% $e &'n'/'*a8 )e7$e&t(a e 'n)'*a $e &$ &'&te7a e&t, en% )e &$=&tan*'a& 6%)(')a&8 'n e'7'na)a&8 t(a0)a& a &$ 'nte('%( 6%( a n'*a ($ta )e a 'ne&t'5n. E&ta *%nt'n$a a*$7$a*'5n )e e&*%('a& *%n&t't$ye &$ en/e(7e)a) atente8
y *$an)% a nat$(aea $'e(e e'7'na(a 6%( 7e)'% )e $n &3%* :*%7n7ente *%n%*')% *%7% en/e(7e)a); $&te) t(ata )e *$(a(&e 6%( *$a$'e( 7e)'%8 7en%& 6%( e ay$n%8 $e &'n'/'*a(0a 6aG (a( e a$7ent% )e a e&*%('a 'nte(na (ea y 6(%/$n)a *a$&a )e &$ en/e(7e)a) Ha a6(en)')% *$an e((5nea e& a 6(,*t'*a 7)'*a $e t(ata )e 6a(a( a *$(a*'5n )e a nat$(aea8 6(%*e&% e'7'nat'v% a7a)% a7a)% en/e(7e)a)8 a$7entan)% a$7entan)% a&0 a e&*%('a e&*%('a 'nte(na *%n )(%a& y &$e(%&. +e(% a& te(a6$t'*a& nat$(ae& )e t%)a *a&e )e e'7'na*'5n n% *$(a(,n -a7,& 6e(/e*ta7ente8 7'ent(a& n% &e 'nte(($76a e a6%(te )e e&*%('a $e '76'*a e *%7e(8 e *%7e( e$'v%*a)a7ente. e$'v%*a)a7ente. ' 76'an)% 'n)e/'n')a7ente8 6e(% n$n*a *%n (e&$ta)%& *%7G U&te) 6%)(, '76'a( y *%nt'n$a( '76'an)% 6et%& 7'ent(a& n% )e-e )e 'ne('( a'7ent%& e$'v%*a)%&8 % a$n a6(%6'a)%&8 6e(% en )e7aG &'a)a *ant')a). S' e& $n 3e*3% $e e a'7ent% e& a &%a y 6('n*'6a *a$&a )e en/e(7e)a)8 *%7% a nat$(aea tan *a(a7ente % )e7$e&t(a8 e& ent%n*e& 5'*% $e &5% &e 6$e)a *$(a( 6%( )'eta8 % a*t$an)% (a)'*a7ente :*$an)% e& ne*e&a('%; ne*e&a('%; 6%( a )'eta 7,& (a*'%na e ay$n%. E1 n'*% (e7e)'% )e a nat$(aea en e (e'n% an'7a. +%( *%n&'$'ente8 &' t%)a *$(a &e (ea'a *%n a'7ent%&8 &t%& )e=en &ee**'%na(&e8 n% 6%( &$& va%(e& n$t('t'v%& y ea=%(a)%(e&8 &'n% )e a*$e()% a &$& *$a')a)e& *$(at'va&8 )ete(&'va& y e'7'nat'va&. He a$0 a (a5n *a()'na 6%($e a& %t(a& )'eta& /aan. M' )'eta *$(at'va a7$*%&a8 )'v')e a t%)%& %& a'7ent%&8 *%7% ya % )'-e ante&8 e&t('*ta7ente en )%& *a&e& %& $e *$(an y %& $e 6(%)$*en en/e(7e)a). N% e& &$/'*'ente *%7% %& e%& &e '7a'nan8 *%n%*e( $ a'7ent%& &%n a7$*%&%& y *$,e& &%n /%(7a)%(e& )e 7$*$&8 &'n% ta7='n
; < 0as"a d+nde , con %ué rapide= puede ser (ec(o el cam)io >e2i"osamen"e$ ? < C+mo "iene %ue ordenarse la com)inaci+n de alimen"os diferen"es$ @ < Por cu*n"o "iempo , con %ué periodicidad periodicidad de)e in"roducirse in"roducirse el a,uno! si es necesario! en la die"a cura"i8a$ E&t% e& y (e6(e&enta e S'&te7a )e ay$n% y )'eta a7$*%&a y e& % $e e l prac"ican"e prac"ican"e de)e es"udiar , aprender % $e e e% n% &a=e8 y8 en *%n&e*$en*'a8 e 7%t'v% )e &$ /(a*a&% *$an)% t(ata )e *$(a(&e *%n =$en%& a'7ent%&. De&6$& )e a 6(e*e)ente e6'*a*'5n8 ve(, )e $na ve 6%( t%)a& en a &'$'ente *(0t'*a )e a& a& )'eta& 7e-%( *%n%*')a&8 6%( $ &%n '76e(/e*ta& y 6%( $ e& tan (an)e a *%n/$&'5n. En e**'%ne& 6%&te('%(e& *%n%*e(, t%)a& a& *a&e& )e a'7ent%& y 6%( $ &%n =$en%& % 7a%&. S' n% &a=e t%)av0a *$,e& &%n %& a'7ent%& n% /%(7a)%(e& )e 7$*$& y *$,e& %& /%(7a)%G (e&8 e )'( % &'$'ente T%)a& a& /($ta& *($)a& y *%*')a&8 *%7% a&0 ta7='n a& n$e*e& y veetae& )e 3%-a& ve()e&8 e&t,n '=(e& )e 7$*$&. T%)%& %& )e7,& a'7ent%& )e a *'v''a*'5n8 &'n e2cepci+n! &%n /%(7a)%(e& )e 7$*$& y )e ,*')%&8 y 6%( % tant% &%n )a%&%&.
LA CONFUSIN EN LA DIET^TICA +ARTE II LECCIN XII La& )'eta& veeta('ana& *%7$ne& %7'ten &5% a *a(ne )e 7en8 y 7e*an $na (an *ant')a) )e /($ta& :=$en%& a'7ent%&; *%n 3$ev%& y e*3e8 *a$&an)% &%=(ea'7enta*'5n8 &%=(ea'7enta*'5n8 $e e& en a 7ay%(0a )e %& *a&%&8 6e%( $e $na 7%)e(a)a *%7')a *a(n0v%(a % $na )'eta 7,& % 7en%& %7n0v%(a. T(e& 6(%7'nente& 7)'*%& 7e-%(a(%n a )'eta veeta('ana8 6e(% /aa(%n *%7% t%)%& %& %t(%& )'ett'*%& .en e &'$'ente 6$nt% C(e0an8 7,& % 7en%&8 en e va%( )e a& ata& 6(%te0na& )$(ante a )'eta )e *$(a*'5n. En %t(a& 6aa=(a&8 t%)%& %& )'et'&ta&8 &'n $na &%a e*e6*'5n G a n% &e( y% 7'&7% G 6'en&an $e e *$e(6%8 e&6e*'a7ente e *$e(6% en/e(7% y )='8 (e$'e(e 6a(a &e( *$(aG )% =$en%& a'7ent%& .n$t('t'v%&8 %v')an)% e 3e*3% )e $e a nat$(aea *$(a &%a y $e % 3a*e 7e-%( 6%( 7e)'% )e ay$n%. Lea %t(a ve8 6%( /av%(8 a e**'5n "8 a&0 6%)(, *%76(en)e( 7,& *%76eta7ente E D(. La37ann8 $n 7)'*% ae7,n8 6(%=5 en &$ )'&/%(7a*'5n )'ett'*a )e a &an(e8 $e e ,*')% *a(=5n'*% e& a *a$&a )e t%)a& a& en/e(7e)a)e&8 6e(% n% v'% a *a$&a 7,& 6(%/$n)a La /e(7enta*'5n *a$&a)a 6%( %& a'7ent%& /%(7a)%(e& )e 7$*$& 7e*a)%& *%n /($ta. E1 *(e0a en a te%(0a )e a& 6(%te0na& y8 a )e&6e*3% )e &$& avana)0&'7%& *%n%*'7'ent%&8 /$e v0*t'7a )e e&a e((5nea *(een*'a. E D(. Ha'38 $n 7)'*% 'n&8 )e7%&t(5 (an a)eant% *%n &$ D'eta ant'('*a8 6e(% /a5 )e a 7'&7a 7ane(a $e e D(. La37ann. E D(. Catan'8 7)'*% 'ta'an%8 ')e5 $na )'eta *%n /($ta&8 veetae& ve()e& y *a(ne8 e'7'nan)% t%)% a7')5n y *$(an)%8 7,& % 7en%& :'n*$&% *a&%& )e (e$7at'&7% y %ta;8 7'ent(a& e D(. Ha'3 &eaa=a a a *a(ne *%7% n'*a *a$&a )e e&a& en/e(7e)a)e&. E &e*(et% )e a )'eta &'n aG 7')%ne& )e D(. Catan'8 e&t, en &$ e/e*t% aante. A*ta *%7% a& &ae& 7'ne(ae& aante&8 6e(% n% *$(a 6e(/e*ta7ente $&te) 6$e)e ve( )5n)e ya*e e 6$nt% )e *%n/$&'5n. E D(. @(a3a78 7)'*% a7e('*an%8 *$ya F'&'%%0a )e a N$t('*'5n /$e /$n)a7enta en &$ t'e76%8 7e-%(5 e 6an8 6e(% a 7e-%(a n% *%n&'&te en e 3e*3% )e $e e @(a3a7 B(an) an) 3%e 3eat B(ea) :6an @(a3a7 )e 3a('na 'nte(a; &ea 7,& va'%&% $e e 6an =an*% *%7n8 &'n% en $e &$ e/'*'en*'a e& )e=')a a &$ 7en%( *$a')a) *%n&t'6a)%(a. La 3a('na =an*a forma un e2celen"e engrudo! , e @(a3a7 % 6an )e 3a('na 'nte(a no! E D(. @(a3a7 en*%nt(5 $n %6%nenG te en e D(. Den&7%(e Den&7%(e )e Inate((a8 $'en 6(%*a75 $e a &%=(ea'7enta*'5n )e &ava)%8 *e(eaG e& 'nte(ae& y 6an )e @(a3a78 *a$&a=an 'n/a7a*'5n 'nte&t'na. E&t% e& nat$(a7ente $na eaG e(a*'5n8 6e(% e D(. Den&7%(e8 ay$)5 a 7e-%(a7'ent% ene(a )e a& )'eta&8 a=%an)% 6%( a& /($ta& y ve()$(a&. E D(. La37ann8 e $07'*% ae7,n Hen&e8 y a$na& a$t%(')a)e& )e e&e 6a0&8 &%n %& /$n)a)%G (e& )e % $e 6%)(0a &e( a7a)% e 7%v'7'ent% +%( a& &ae& 7'ne(ae&. E /$n)a7ent% )e e&ta )'eta e& $e t%)%& %& a'7ent%& /%(7a)%(e& )e ,*')%& y 7$*$& *a(e*en )e &ae& 7'ne(ae& '7G 6(e&*'n)'=e&. +e(% e&t% e& tan )e&*a=ea)% *%7% a t%nte(0a )e a& 6(%te0na& 6en&a( en *$(a( &%=(e*a(an)% e *$e(6% *%n 6(e6a(a*'%ne& a(t'/'*'ae& )e &ae& 7'ne(ae&8 7anten'en)% a 7'&G 7% t'e76% %a 3,='t%& )e v')a 'n*%nven'ente&8 6$e)e 7e-%(a(8 a'v'a( 7%7ent,nea7ente8 6e(% n$n*a *$(a( 6e(/e*ta7ente. En $na e**'5n 6%&te('%( a6(en)e(, *57% e $07'*% Rana( Be( 7e-%(5 e&te &'&te7a 3a&ta *'e(t% (a)%. Ne$t(a'a %& a'7ent%& /%(7a)%(e& )e ,*')%&8 *%n %t(%& ('*%& en &ae& 7'ne(ae&. A*t$a7ente e&t, )e 7%)a ent(e %& 'nve&t'a)%(e& veeta('an%& a D'eta )e a'7ent%& *($)%&. N% 3ay )$)a $e (e6(e&enta $n (an 6(%(e&%8 6e(% %& a($7ent%& &%n e$'v%*a)%& y evan a e((%( y a /anat'&7%.
E%& 6(%*a7an $e %& va%(e& a'7ent'*'%& &%n )e&t($')%& *%n a *%**'5n8 6e(% e&t% )e='e(a &e( )'*3% a&0 &Un cocimien"o e%ui8ocado )e&t($ye va'%&a& *$a')a)e& *$(at'va& :e/'*'en*'a; )e %& a'7ent%&8 y 3a&ta 6$e)e *%nve(t'(%& en /%(7a)%(e& )e ,*')%&. L%& e6e(t%& en a'7ent%& *($)%& *aen en e 7'&7% e((%( )e t%)%&8 6%( e-e76%8 e va%( n$G t('t'v% )e %& a'7ent%&. T%)% e =ene/'*'% )e a'7ent% *($)% (e&')e en $e a& /'=(a& )e %& veetae&8 n% )e&t($')a& 6%( a *%**'5n8 a'v'an a *%n&t'6a*'5n a*t$an)% *%7% $na e&*%=a ')ea $e =a((e e 7$*$& )e 'nG te&t'n%. N% *(e% $e e *$e(6% 3$7an% a&'7'e e va%( a'7ent'*'% )e veetae& *%7% *%'G /%(8 e&6,((a%&8 na=%&8 6atata& % *e(eae& &'n 3a=e( &')% ante& &%7et')%& a a *%**'5n. E*e6G t$an)% e =ene/'*'% (e6%(ta)% 6%( a '76'ea 7e*,n'*a )e &$& 'nte&t'n%& 'nt e&t'n%& $e e&%& a'7ent%& *($G )%& (ea'an8 'ne('(%& e*$&'va7ente &'n'/'*a en %& 3e*3%& 6('va(&e )e a &$&tan*'a a'7ent'G *'a 7,& '76%(tante a $*%&a % a*a( )e /($ta&. E/e*te e&te &'n'/'*at'v% e 'nte(e&ante e6e('G 7ent% +%na $n '75n en *a%( &e*% )$(ante $n%& 7'n$t%&8 y &e v%ve(, )$*e *%7% $na na(anG na(an G -a &e 3a '=e(a)% e a*a( :$*%&a;8 6e(% )e-e $e &e *%*'ne $n 6%*% 7,& y &e v%ve(, 7,& a7a(%. C%n e 7'&7% 6('n*'6'% %& veetae& 7e-%(an *$an)% &e %& *$e*e )e=')a7ente 6%($e t(an&/%(7an &$ a7')5n en $*%&a. E&t% e& ve()a)e(% 6a(a a *%'/%(8 na=%&8 (e7%a*3a&8 anaG 3%('a&8 et*te(a. F($ta& *($)a& y8 &' &e )e&ea8 veetae& ve()e& *($)%&8 /%(7an a )'eta ')ea 6a(a e 3%7=(e. E&a e& a )'eta A7$*%&a. +e(% a )'eta a7$*%&a *%7% &'&te7a *$(at'v%8 $&a veetae& *($)%& *%7% '76'a)%(e& )e &'&te7a /($ta& *%*')a& y $'&a)a& COMO UN DISOLVENTE MENOS A@RESIVO )e veneG n%& y 7$*$&8 6a(a MODERAR LA ELIMINACIN EN LOS CASOS SEVEROS @RAVES. E&te e& $n% )e %& 7,& '76%(tante& 6('n*'6'%& )e &'&te7a8 $n 6$nt% $e %& /an,t'*%& 'n%(an t%ta7ente. C%7e( 6ataG ta& y *e(eae& *($)%& e&8 en 7' %6'n'5n8 a)surdo! y 6e(-$)'*'a8 *$an)% se *$an)% se 6$e)en 6$e)en *%*'na( *$')aG )%&a7ente t(an&/%(7an)% t%)% e a7')5n :/%(7a)%( )e 7$*$&; en $*%&a y $ten. FLETCHERISMO E a7e('*an% H%(a*'% Fet*3e(8 )e&a((%5 en 7'&7% $n &'&te7a *%76et% )e )'ett'*a &anat'G va *%n (an 't%. S$ te%(0a *%n&'&t0a en *%7e( *$a$'e( *a&e )e a'7ent% )e&ea)% 6e(% 7a&G *an)% *a)a =%*a)% $'n*e % )'e 7'n$t%&. U&te) 6$e)e *%7e( $n e76a(e)a)% 6%( )0a y '=(a(&e )e a 7%e&t'a. E &e*(et% e& &'76e7ente e&t% E& $n ay$n% )'&/(aa)%8 e e&t57a% y e 'nte&t'G n% t'enen $n )e&*an&% % 7'&7% $e *$an)% &e ay$na8 a e'7'na*'5n e& 6(%7%v')a y %& 5(aG n%& v'tae& &e (e*$6e(an. +e(% a *a=% )e t'e76% e 'nte&t'n% &e *%n&t'6a 6%( /ata )e a'7ent%& &5')%&8 y &e )'*e $e Fet*3e( 7'&7% 7$('5 a *%n&e*$en*'a *%n&e*$en*'a )e $na 7%e&t'a en e&e 5(an%. Ba-% a 7'&7a *a&'/'*a*'5n e&t, a )'eta ,*tea y a *$(a S'&=$(y :$n 6e$e% t(%% )e *a(ne en $na t%&ta)a;. C%n t%)a& e&ta& )'eta& *a7$/a)a& % n'*% $e &e *%n&'$e e& $na 7en%( %=&G t($**'5n $e t(ae =ene/'*'%& 6a&a-e(%& y $e% 6&'7a& *%n&e*$en*'a&. *%n&e*$en*'a&. LA CURA SCHROTH Ta7='n a7a)a *$(a &e*a8 /$n)a)a 6%( $n% )e %& 7,& (an)e& 'n'*'a)%(e& )e Nat$(a'&7%8 e& ta7='n8 en (ea')a)8 $n ay$n% *a7$/a)%. T(e& )0a& &'n *%7e( %t(a *%&a $e $n 6e)a% )e 6an &e*%8 &'n NIN@UNA BEBIDA a *$a(t% )0a8 inges"i+n ilimi"ada de 8ino li8iano , a$na =e=')a8 *%7='na)a *%n a a6'*a*'5n8 )$(ante t%)a a n%*3e8 )e &'$'ente 7t%)% Env%ve( a 6a*'ente *%n &,=ana& 7%-a)a& y a((%6a(% *%n 7anta& ='en &e*a&. Seme3an"e &cura para ca)a' llos&! *a$&a $na t(e7en)a e'7'na*'5n8 &' 6$e)e &%6%(ta(&e &$ &eve(')a). S*3(%t3 ten0a $n 't% 7a(av'%&% y $na (e6$ta*'5n 7$n)'a8 6e(% 7$*3%& )e %& $e &e 3a=0an &%7et')% a e&te (,6')% t(ata7'ent% v'n'e(%n a 7' &anat%('% e& en*%nt( $n *%(a5n 7$y )e=''ta)% y *a(e*0an en 7ay%( % 7en%( (a)%8 )e e/'*'en*'a e,&t'*a t'&$a(. t'&$a(. Lea %t(a ve a Le**'5n "8 y &e )a(, *$enta )e 6%(G $. % $&% %& 7'&7%& 6('n*'6'%& )e e&a *$(a )e ay$n% 0$')%8 en 7' )'eta a7$*%&a8 )e e&ta
7ane(a D%& % t(e& )0a&8 na)a 7,& $e /($ta& &e*a& a *%nt'n$a*'5n $n )0a a -$% ) /($ta& y veG etae& &'n a7')5n e&ta )'eta 6(%)$*e $na 7an0/'*a e'7'na*'5n 6e(% e& &5% a*%n&e-a=e 6a(a 6e(&%na& (eat'va7ente /$e(te&. Hay *'ent%& )e %t(a& *$(a& )'ett'*a& en 6aa y t%)a& e&t$v'e(%n )e 7%)a 6%( $n t'e76% )e&G )e e ay$n% 6(%%na)% y e ay$n% a =a&e )e /($ta&8 3a&ta %& a7a)%& 7e*a *'ent0/'*a7ente 6(e6a(a)a& )e 7)'*%& y n% 7)'*%&. E 7e)'%*(e =$&*a)%( )e &a$) 6'en&a $e e'&te $n a'G 7ent%8 % *%7')a e&6e*'a8 $e % a'v'a(, 6($e=a y 6(%=a(, *$a$'e( *%&a 6e(% &'e76(e en van%8 7'ent(a& n% &e6a y n% *%76(en)a $e &5% e'&te $na *a$&a )e en/e(7e)a) S$*'e)a) 'nteG ('%(8 e&*%('a y %=&t($**'%ne&8 y $e e&a& %=&t($**'%ne& )e=en y 6$e)en &e( e'7'na)a& &5% :y &'&te7,t'*a7ente;8 6%( % %6$e&t% a a *a$&a 6(%)$*t%(a )e )'*3a en/e(7e)a) vae )e*'( a'7enG t%& /%(7a)%(e& )e 7$*$&8 % &ea $e )e=e (e*$(('( a SISTEMA CURATIVO +OR DIETA AMUCOSA $na )'eta a7$*%&a *%n&'&tente en /($ta& y 3'e(=a& :veetae& )e 3%-a& ve()e&;8 *%n&')e(a)% e*eente )e&)e e t'e76% )e M%'&&8 e (an )'et'&ta y ay$na)%( :ve( e @ne&'&;.
LA CONFUSIN EN LA DIET^TICA +ARTE III LECCIN XIII
De&6$& )e e&ta &eve(a *(0t'*a )e t%)a& a& )'eta& '76%(tante&8 )e=% a)7't'( $e n% &e 6$e)e nea( $e t%)a& ea& 3an a6%(ta)% *%n&')e(a=e& a)eant%& a )e&a((%% )e a &%$*'5n )e 6(%=e7a )'ett'*% y a a *$(a*'5n )e a en/e(7e)a) 6%( 7e)'% )e a )'eta. +a&an)% (ev'&ta a e&t%& t'7%& 2" a%& &e )e&ta*a e&te 3e*3% C%n e 6(%(e&% )e a $07'*a8 e6e(t%& 7)'G *%& ea(%n a a &'$'ente *%n*$&'5n Sa=e7%& a3%(a ea*ta7ente t%)%&8 %& ee7ent%& *%nten')%& en e *$e(6% 3$7an%8 y ta7='n &a=e7%& $ *%7e( 6a(a *%n&t($'(8 6a(a (ee7G 6aa( a& *$a& a&ta)a& y 6a(a 6(%)$*'( v'ta')a)8 e/'*'en*'a8 /$e(a y *a%(. U&te) a6(en)'5 en ante('%(e& e**'%ne& 6%( $ e&a& *%n*$&'%ne& &%n e$'v%*a)a& y 3an )a)% $a( a a *3'/a)$(a )e a& 6(%te0na& y 7,& ta()e a a t%nte(0a )e a& &ae& 7'ne(ae&. S'n *%n%*'7'ent% )e a (an 'n*5n'ta8 )e&*%n%*')a 6a(a %& $07'*%& y 7)'G *%& e6e(t%&8 )e&*%n%*')a 6a(a e 3%7=(e *%7n y 6a(a %& =$&*a)%(e& )e &a$)8 )e&*%n%G *')a 6a(a %& )'et'&ta& e%&8 )e&*%n%*')a 6%( t%)%& %& &'&te7a& )e )'eta a3%(a )e 7%)a8 e&ta (an 'n*5n'ta e& O8 en 7' /5(7$a V W + G O a e&*%('a8 e 7$*$&8 %& ,*')%& y venen%&8 a& OBSTRUCCIONES O SEA O en e en/e(7% y en t(7'n% 7e)'% )e 3%7=(e )en%7'na)% &an% En %t(a& 6aa=(a&8 &' a n$t('*'5n 3$7ana 6$)'e(a &e( *a*$a)a 7ate7,t'*a7ente *%n /5(7$a& $07'*a& $e e )'-e(an ea*ta7ente $ e& % $e )e=e *%7e(8 a nat$(aea &e$'(0a *3a&$e,nG )%% 6%( *$ant% t%)% a'7ent% ')ea e& 7e*a)% *%n e&a e&*%('a )e 7$*$& y ,*')%& $e ya*en en e &'&te7a 3$7an% a % a(% )e a%& )e v')a n%*'va. La nat$(aea % )e&*%n*'e(ta y % )e&G *%n*e(ta(, 7'ent(a& n% *%76(en)a y (e*%n%*a &$& 3e*3%& y &$& ve()a)e&8 6e(% a nat$(aea n% =(%7ea n' &e *%n/$n)e a &0 7'&7a. +a(a e e%8 %& a'7ent%& *($)%& (ea**'%nan 7,& % 7en%& 7'&te('%&a7ente8 ya &e 7e*en *%n e 7$*$& )e *$e(6%8 ya 6(%v%$en $na (ea**'5n y % e'7'G nen -$nt% *%n a& t%'na&. T%)%& %& e6e(t%& y %& e%& $e *$=(en e 6an%(a7a )'ett'*% a*t$a &e )evanan %& &e&%& *%76eta7ente *%n/$n)')%& e 'n%(ante& y t%)av0a en a 7,& *%76eta %&G *$(')a)8 &'n )a(&e *$enta $e e 3%7=(e empeora :a$na& ve*e& )e&a((%a (an%&8 /$(n*$%& y t%)a *a&e )e aa&8 t06'*%& t(a&t%(n%& )e 'n)'e&t'5n;8 -$&t% *$an)% $na )'eta /($ta8 )e a'7enG t%& *($)%& % $na a7$*%&a *%7'ena a a*t$a(. D0a7e $ )e=% *%7e(8 '7e e en/e(7%. % $'e(% $n 7en )'a('% y e&6e*'a 6a(a 7' en/e(7e)a) :*%7% &' /$e(a a 6(e&*('6*'5n )e $na )(%a; y *(ee $e *%n e&% &e a((ea t%)% 6e(% *$an)% *%7'ena a e'7'na*'5n8 )'*e E&ta& *%G 7')a& n% 7e &'entan ='en8 en ve )e (e*%n%*e( $e a )'eta )e t(an&'*'5n 3a *%7ena)% )e $na 7ane(a 7%)e(a)a a )'&%ve( y e'7'na( a v'e-a e&*%('a )e &$ *$e(6%8 *%n a$na& 7%e&t'a&8 e& *a(%. U&te) )e=e 3a*e(e& *%76(en)e( a ne*e&')a) )e a$anta( e&t%& 'n*%nven'ente& te76%(aG ('%& y )e $e )e=en *%n&')e(a(&e ve()a)e(a7ente a/%(t$na)%& 6%( e&ta( *a6a*'ta)%& 6a(a *%nt'G n$a( *%n &$ t(a=a-% )'a('% en ve )e tene( $e a*%&ta(&e en $na 7e&a )e %6e(a*'%ne&8 % $e e &'n'/'*a(0a 7e&e& en e 3%&6'ta. L%& a'7ent%& e&t,n )e a*$e()% *%n e 6a*'ente8 6e(% n% e&t, )e a*$e()% *%n %& a'7ent%&. A3%(a 6$e)e *%76(en)e( 6%( $ a )'eta a7$*%&a e& $n &'&te7a en e *$a *a)a *a7='% t'ene *'e(t%& )e=e(e& $e *$76'(8 *%7% $e e& $na )'eta *$(at'va 6a(a &e( a6'*a)a &'&te7,t'*a7ente )e a*$e()% a a *%n)'*'5n )e en/e(7%.
C%76(en)e(, 6%( $ y )e $ 7ane(a )'/'e(% *%n %& %t(%&. E S'&te7a *$(at'v% 6%( )'eta a7$*%&a n% e& $na *%e**'5n )e )'/e(ente& 7en& 6a(a *a)a en/e(7e)a) n% e&
ta76%*% $na '&ta )e *%7='na*'%ne& a(t'/'*'ae& )e a'7ent%& n$t('t'v%&8 n% e& 6a(e*')% a $na 6(e&*('6*'5n 7)'*a % a $na *%76'a*'5n )e )'eta& *%7$ne& a)e*$a)a& 6a(a t%)a& a& en/e(7e)a)e& e& $n &'&te7a )e *a7='%& )'ett'*%& y )e 7e-%(a& )'ett'*a&8 $n &'&teG 7a )'ett'*% )e e'7'na*'5n )e 7ate('a en/e(7a8 e&*%('a&8 7$*$& y venen%&8 $n &'&te7a $e *a7='a y 7e-%(a enta7ente a )'eta :)'eta *$(at'va; 3a*'a e ')ea 3$7an% )e a a'G 7enta*'5n nat$(a FRUTAS SOLAMENTE8 % /($ta& y 3'e(=a& :veetae& )e ve()e& 3%-a&;8 LA DIETA AMUCOSA. E& )e&)e $e% ne*e&a('% $na &$6e(v'&'5n 6e(&%na y en *a)a *a&% )'/e(ente 7%)'/'*a(8 *'ent0/'*a y &'&te7,t'*a7ente e 7t%)% 6(%(e&'v% )e *%7e( t$ 6(%6'a *$(a8 *%7='na)%8 &' &e *%n&')e(a ne*e&a('%8 *%n ay$n%& *%(t%& % a(%&. E& $n 6(%*e&% *$(at'v% por el %ue "oda persona en/e(7a )e=e 6a&a( &' )e&ea &e( *$(a)a 6e(G /e*ta7ente E& $na )'eta e*$&'va7ente *$(at'va y &anat'va8 6(%*e&% (e*%n&t't$yente y (eG ene(a)%(8 =a&a)% en e $&% )e a'7ent%& nat$(ae& y n% )a%&%& 6a(a a 3$7an')a)8 a*$G a)a y *$a-a)a ='%5'*a7ente 6%( e C(ea)%( en e @ne&'&
FRUTAS HIERBAS8 % &ea DIETA AMUCOSA TABLAS DE RA@NAR BER@
LECCIN XIV +$e)e $&te) *%76(en)e( a3%(a8 $e e 6(%=e7a )'ett'*% n% &e (e&$eve *%7% e *%7n )e %& 3%7G =(e& &e '7a'na8 6%( e &'76e *%n%*'7'ent% )e %& a'7ent%& 7e-%(e& y )e *$,e& &%n %& $e *%7G 6%nen $na )'eta a7$*%&a. Le /$e(%n en&ea)%& en ante('%(e& e**'%ne& *%n%*'7'ent%& )e&*%n%*')%& 6%( %& )e7,&. Q$ 6a&a y $ )e=e 6a&a( en e *$e(6% 3$7an% &' e en/e(7% &%a7ente *%7e %& 7e-%(e& a'7ent%&8 % &e &%G 7ete a $n a(% ay$n%. M,& ta()e a6(en)e(, *57% e&a (e7%*'5n y e'7'na*'5n )e 7$*$&8 6%( %& =$en%& a'7ent%&8 % 7'&7% $e e ay$n%8 6$e)en y )e=en &e( *%nt(%a)%& 6%( $&te) 7'&7%. +%)(, ve( a3%(a $ te(('=e7ente )a%&% e (e&$ta a =$&*a)%( )e &a$) e76a&ta( &$ e&t57a% t(e& ve*e& a )0a *%n 7%n&t($%&a& 7e*a& )e =$en%& a'7ent%&8 *%7='na*'%ne& )e a'7ent%& *($G )%& :en a *(een*'a )e $e %& a'7ent%& *($)%& 6%( &0 &%%& (e6a(an a &a$);8 &'n n'nn 6an % &'&G te7a8 G&'n n'n$na %=&e(va*'5n )e a en/e(7e)a) n' )e a& *%n)'*'%ne& /0&'*a& y 7entae& )e 6a*'enG te. A )e&6e*3% )e 7' ant'6at0a 6%( %& 7an',t'*%& v%y a *%7enta( $na &ee**'5n )e ta=a& 6(e6aG (a)a& 6%( $n% )e %& 7,& avana)%& e6e(t%& en $'7'%G/'&'%%0a8 )e a=%(at%('% )e 'nve&t'aG *'%ne& a'7ent'*'a& )e &anat%('% )e D(. La37ann en Ae7an'a8 D(. Rana( Be(. La& )e)$**'%G ne& )e Be( &%n a& &'$'ente& Q$e $&te) )e=e *%7e( tant% a'7ent% ('*% en &ae& 7'ne(ae& y $e n% 6(%)$*a ,*')%& :a'7ent%& *%n *%nten')% a*a'n%;8 *%7% &ea ne*e&a('% 6a(a t(a=a(8 ne$G t(a'a( y *%76en&a( %& )a%&%& ,*')%& *%nten')%& en %& a'7ent%& *%nt(a'n)'*a)%& $e 'nteG (an e 7en )e 3%7=(e 7e)'%. En %t(a& 6aa=(a&8 &' $'e(e *%7e( *a(ne8 3$ev%&8 n$e*e&8 e*3e y a'7ent%& ('*%& en a7')5n y *%n&e(va(&e &an%8 )e=e ta7='n *%7e( /($ta& y veetae& &'n aG 7')5n. E& &%(6(en)ente n%ta( $e a7a /%(7a)%(e& )e ,*')%& a % $e y% a7% /%(7a)%(e& )e 7$*$& y $e % $e a7a ne$t(a'a)%(e& )e ,*')%& e& % $e y% a7% a7$*%&%&. E&ta& ta=a& &%n8 &'n )$)a8 % 7e-%( en e te7a y &$ va%( 6a(a n%&%t(%& *%n&'&te en e *%n%*'G 7'ent% )e a& =$ena& % 7aa& *$a')a)e& )e %& a'7ent%&8 e6(e&a)%& en e tant% 6%( *'ent%. E a& a7a 6(%6'e)a)e& 6%&'t'va& y neat'va&. Q$', &e &%(6(en)a *$an)% vea $e *%n/'(7a y 6($e=a 6%( 7e)'% )e an,'&'& *'ent0/'*%&8 $e 7' *a&'/'*a*'5n )e %& a'7ent%& en )a%&%&8 /%(G 7a)%(e& )e 7$*$& y &a$)a=e&8 n% /%(7a)%(e& )e 7$*$&8 % &ea %& $e 'nte(an a )'eta a7$*%G &a8 e& *%((e*ta y *'ent0/'*a7ente 6e(/e*ta. +(%=5 *'ent0/'*a7ente % $e y% 3a=0a en*%nt(a)% 3aG *0a ya 7$*3% t'e76% $e t%)% a'7ent% a 6%)('(&e )ent(% )e %(an'&7% /%(7a ,*')%& y 6(%)$G *e a 7'&7% t'e76% 7$*$&. E& 7$y '76%(tante 6a(a n%&%t(%& &a=e( $ en*%nt(5 (e&6e*t% a %& /e(t''ante& y $ (e&6e*t% a (e&$ta)% )e *%*'7'ent% 6(%7e)'% )e %& a'7ent%&. E /e(t''ante %()'na('% a =a&e )e e*(e7ent%& an'7ae& y 3$7an%& y 3a&ta )e =a&tante& 7'ne(aG e& :,*')% &$/('*%8 a7%n0a*% y &6e( /%&/at%; *a7='a a& 6(%6'e)a)e& 6%&'t'va& en neat'va&8 % &'76e7ente 7e(7a a& =$ena& *$a')a)e&. E *$t'va)%( a&e$(a8 a=%nan)% &$& 6anta&8 a =$eG na a6a('en*'a8 e ta7a% y e 6e&%8 *%n&'$'en)% $na 7e-%( (et('=$*'5n8 *%7% *%n&e*$en*'a *%&t,n)%e 7,& a *%n&$7')%( -$&ta7ente % $e e e& 6e(-$)'*'a. L% 7'&7% &$*e)e *%n a e((5nea *%&t$7=(e )e *%*'na( a& e$7=(e& en )e7a&'a)a a$a8 a& =$ena& *$a')a)e& 6a&an a &ta y a *%*'ne(a t'(a e&e ve()a)e(% te&%(% )e &ae& 7'ne(ae&. En E$(%6a &e a=%na a t'e((a 7$*3% 7,& $e en e&te 6a0&8 en *%n&e*$en*'a *%76(en)e(, /,*'G 7ente 6%( $ e&%& veetae& e&6e*'a7ente a=%na)%&8 *(e*')%& (,6')a7ente8 tae& *%7% e&6,G ((a%&8 (e6%%&8 *%'/%(8 et*.8 t'enen 7en%& va%( $e %& $e *(e*en a$0.
En a e6'*a*'5n )e e&ta& ta=a&8 Be( )'*e G8 A e&%& va('a)%& 7t%)%& 6a(a *%nve(t'( a'7enG t%& &a$)a=e& en venen%&8 6e(tene*en a &$/ata*'5n )e a& /($ta& &e*a&8 e $&% )e =en%at% )e &%)'% % )e ,*')% &a'*0'*% :a7=%& 6%)e(%&%& venen%&;8 6a(a 6(e&e(va( %& a'7ent%& a$*a(a)%& )e a /e(7enta*'5n. E 7,& 6e'(%&% )e t%)%& e& e va6%( )e ,*')% &$/('*%. L%& a7e('*an%& *%7en *%n %& %-%& )e*0a e D(. Ha((y E'nt%n B(%%8 6(e/'e(en e 6an =an*% *%7% a n'eve8 ve()a)e(% a'7ent% )e 3a7=(e8 )e&6%-a)% )e t%)a& &$& &ae& 6%( a 7%G 'en)a $n% )e %& a'7ent%& 7,& ata7ente neat'v%& en a& ta=a& )e Be(. E&6e*'a7ente *$an)% e 6an a6a(e*e $-%&a y *%$eta7ente e76a$eta)% e 3%7=(e % *%n&')eG (a 7e-%( y 6aa $&t%&% $n 6(e*'% 7,& at%8 &'n )a(&e *$enta $e e&t, 6(,*t'*a7ente *%7'en)% &$ 6a&a-e 6a(a e %t(% 7$n)%8 en e&%& A'7ent%& 6e(/e*ta7ente *%7='na)%& )e *%7e(*'% 7%G )e(n%. La& ta=a& Rana( Be( )e an,'&'& )e a'7ent%& 7%&t(an)% en 6%(*enta-e& &$& 6(%6'e)a)e& 6%G &'t'va& y neat'va&8 6($e=an *$,nt% ,*')% 6(%)$*e $na )ete(7'na)a *%7')a8 a 7'&7% t'e76% e 7%nt% )e 7$*$&8 e 6%(*enta-e )e &ae& 7'ne(ae& y a *a&e e&6e*'a )e a*a'n%& ne*e&a('%& 6a(a ne$t(a'a( %& ,*')%&. De&)e 7' 6$nt% )e v'&ta 6$e)e ve( La& *$a')a)e& en 6%(*enta-e )e $n a'7ent% 6a(a (e7%ve(8 )'&%ve(8 ne$t(a'a( y e'7'na( 7$G *$& :-$nt% *%n &$& te(('=e& venen%&;8 a7a*ena)% en e %(an'&7% )e&)e a n'e. E&ta& ta=a& /$e(%n 6$='*a)a& en Ae7an'a8 )'e a%& )e&6$& )e 7' Te%(0a 7$*%&a &%=(e a en/e(7e)a) y a& C$a')a)e& a'7ent'*'a& 3a=0an &')% ya en&ea)a& Be(8 'n*%n&*'ente7ente8 v'% a 6($e=a *'ent0/'*a )e $e 7' te%(0a 7$*%&a e& a)solu"amen"e correc"a$ E 7e(% 3e*3% )e $e a$n%& a'7ent%& )a)%& en a '&ta &ean ,*')%Gne$t(a'ante& n% 'n)'*a ne*e&a('a7ente $e y% 6(e*%n'*e &$ $&%. E&ta '&ta e& )a)a &5% *%7% *%76a(a*'5n y )e=e &e( e&t$)'a)a =a-% e&e a&6e*t%. C%76(en)a8 6%( /av%(8 $e n% e&t%y (e/(en)an)% a& te%(0a& )e Be(. In)$)a=e7ente $e a)e(ean)% e 6e&*a)% *%n -$% )e '75n8 % *%7'en)% $na =$ena 6%(*'5n )e veetae& ,*')%Gne$t(a'ante&8 en $na )'eta en $e t%7an 6a(te a'7ent%& /%(7a)%(e& )e ,*'G )%&8 e e/e*t% )a%&% e& =a&tante *%nt(a((e&ta)%. C$ant% 7,& ata& *$a')a)e& )e ,*')%Gne$t(a'ante t'ene $n a'7ent%8 7,& va%( t'ene *%7% e'7'na)%( )e 7$*$&. L%& (a=an't%& ne(%& )e a e&ta*'5n8 a& e&6'na*a&8 e ene)% y e )'ente )e e5n :a7a(5n; &%n t%)%& e*eente& e&*%=a& 'nte(na&
TABLAS DE RA@NAR BER@ Nombre de Alimento
Máximo de acción áci-
M!nimo de acción forma-
do-neutraliante.
dora de ácido"
Ca(ne San(e An'7a Ca(ne :va*a; Te(ne(a Ca(ne(% Ce()% Ja75n8 A3$7a)% T%*'n% C%ne-% +%% Len$a )e B$ey
".<# 4.1 22.#" 2!.4! 12.<9 #".!! #.#! 22.4 2<.42 1!.! +e&*a)%&
+e&*a)% Ban*% Ma('&*%& Sa75n A(en$e& &aa)%& H$ev%& *%76et%& H$ev%& ye7a H$ev%& *a(a
2.9" 1#."2 .42 19.4" 11.1 .29 "1.4 Le*3e
H$7ana Ove-a Ca=(a Va*a De&nata)a S$e(% )e Mante*a C(e7a Mante*a )e va*a Ma(a('na Mante*a )e *e()% Q$e&% &$'%
2.2" 4.29 !." 1.# <.# 1.41 2. <.44 9.41 <.44 19.<# Ce(eae&
T('% (e/'na)% T('% 'nte(a F*$a Ce=a)a Avena Nombre de Alimento
Centen%
.42 2. 1!.!! 1!." 1!." Máximo de acción áci-
M!nimo de acción forma-
do-neutraliante.
dora de ácido"
11.41
A((% &'n 6$'( A((% 6$')% Ha('na )e 7a0 +an 7%(en% +an =an*% +an @(a3a7 +an (et%&ta)% T%(ta& :3a('na =an*a; Ma*a((%ne&
4.1 19.# ".49 ."< 1!.## .14 1!.<1 12.41 ".11 Ra0*e&
+atata Batata A6'% Re7%a*3a Na=%& :=an*%&; R,=an%& ne(%& :*%n 6'e; R,=an%& 6'*ante& R,=an%& )$*e& Re6%% Re6%% *%%(a)% E&*a(%a Le*3$a :*a=ea; R$'=a()% E&6'na*a E&6,((a%& A*a*3%/a A*3'*%('a T%7ate& Caa=aa *%n/'te(a Me5n )e a$a +e6'n%& Ce=%a C%'((,=an%& C%'/%( Re6%%& )e =($&ea& :Fe(t''a)%&; A(7a%n Ene)% +$e((% Be((%& Ha='*3$ea& :/(e&a&; @$'&ante& ve()e& :/(e&*%&;
Nombre de Alimento
".#! 1!.41 11.44 11.49 1!.! #.49 4#.
Máximo de acción áci-
M!nimo de acción forma-
do-neutraliante.
dora de ácido"
F($ta&
Manana& +e(a& C'($ea& Da7a&*%& D$(an%& Ce(ea& Ce(ea& a7a(a& Ce(ea& )$*e& D,t'e& &e*%& H'%& Uva& +a&a )e $va F(a7=$e&a Na(an-a& L'7%ne& @(ana)a& +'a Banana O'va& +a&a )e *'($ea F($t'a& @(%&ea \a(a7%(a Man)a('na&
1.4 4.2 ".! <.9# ".
Ca&taa& Be%ta Lente-a& N$e*e& )e n%a C%*% Aveane)a Man0 A7en)(a
#.2 14.< 19.! #.22 <.!# 2.! 1.4# 2.1# @(an%& Se7'a&
@$'&ante& &e*%& J$)0a& :&e*a&; H%n%& S%-a :&e7'a; Ha('na )e *enten% Ha('na )e avena Nombre de Alimento
Q$ae( Oat& Avena :3%-$ea&; Caa )e a*a( A*a( *an)e
4.<1 #.9! 1.1 2." !.92 .! Máximo de acción áci-
M!nimo de acción forma-
do-neutraliante.
dora de ácido"
19." 2!.91 1<."9 1.21
A'7ent%& 6a(a n'%& A'7ent% Ne&t
".## Be=')a&
C%*%a C3%*%ate T T :6a(a$ay%; Ca/ A*3'*%('a Ce(vea Ce(vea %=&*$(a Ce(vea 'ne&a J$% )e $va& V'n% V'n%8 =an*% )e Ca'/%(n'a V'n%8 Je(& C3a76aa V'n% )e M,aa
<.9# .1! "4."! 2".<# ".! 9.19 !.2 2.!" 4.49 ".1 !."# 1.21 !."1 !.# 4.!<
DIETA DE TRANSICI N +ARTE I LECCIN XV Se e en&e5 en a& e**'%ne& 6(e*e)ente& *$,e& &%n %& 7e-%(e& a'7ent%& a&0 *%7% ta7='n *$,e& %& 7a%& y *$,e& %& 6e%(e&. Sa=e 6e(/e*ta7ente $ 6a&a *%n e%& en e &'&te7a y 6%( $ (a5n &a=e $ &$*e)e *%n %& =$en%& y 7a%& a'7ent%& 3a a6(en)')% $e %& $e 6%&een a& 7,& ata& y v'%(%&a& 6(%6'e)a)e& &anat'va& 6$e)en &e( )a%&%& en e *%7'en%8 &' n% &%n *$')a)%&a7ente $&a)%&. +%($e 6$e)en ea( a 7e*a(&e *%n e a&$e(%&% 7$*$& y )e7,& veG nen%& $e )e&6(en)en en e *$e(6%8 y e76%n%a(&e a ent(a( a t%((ente &an$0ne% en *%n)'*'5n )e venen%&. T%)a& a& *%&a& &%n 6e(/e*ta7ente )e&a((%a)a& 6%( a nat$(aea &e ea a 't% a t(av& )e *a7='%& ev%$*'%n'&ta& y 6(%(e&'v%&8 n% 6%( *at,&t(%/e&. Nada es m*s incorrec"o $e a e$'v%G *a)a ')ea )e $e $na en/e(7e)a) *(5n'*a 6$e)e &e( *$(a)a *%n $n largo a,uno % $na e&t('*ta )'eta /($ta. La nat$(aea 7$ee )e&6a*'% 6e(% &e$(%. M' e6e('en*'a )e 7,& )e ve'nte a%&8 $e *$=(e en &$ 7ay%( 6a(te %& *a&%& 7,& et(e7a)a7ente &eve(%& )e t%)a *a&e )e en/e(7e)aG )e&8 3a 6(%=a)% $e % 7e-%( y 7,& &e$(% 6a(a *a)a 6a*'ente a e76ea( $na *$(a8 e&6e*'aG 7ente a %7n0v%(% :$e *%7e )e t%)%;8 e& $na )'eta )e t(an&'*'5n *$')a)%&a7ente &ee**'%na)a y 6(%(e&'va7ente a6'*a)a. M'ent(a& %& a'7ent%& n%*'v%& :a'7ent%& )e a *'v''a*'5n; &%n $&a)%& en 6a(te8 y% a a7% )'eta C%GM$*%&a. La t(an&'*'5n &'n'/'*a e ent% *a7='% )e %& a'G 7ent%& 6(%)$*t%(e& )e en/e(7e)a)8 a %& a'7ent%& &anat'v%&8 a %& $e 7,& ta()e a7% D'eta a7$*%&a. La ve%*')a) )e e'7'na*'5n )e6en)e )e a *ant')a) y *a')a) )e a'7ent% 6$e)e &e(8 6%( % tant%8 *%nt(%a)a y (e$a)a )e a*$e()% a a *%n)'*'5n )e 6a*'ente. E 6e%( 3,='t% y *%n 7$*3% e 7,& n%*'v%8 e& e )e De&ay$n% C%6'%&%. S' )e&ea a&e$(a( %& 7e-%(e& (e&$ta)%& n% )e=e *%G 7e( =a-% n'nn *%n*e6t%8 a'7ent%& &5')%& a a 7aana te76(an%. E& 6e(7't')% t%7a( $n t(aG % )e % $e a*%&t$7=(a =e=e(8 6e(% na)a 7,&. S' a *%7'en% en*$ent(a )'/'*$ta) en 3a*e( e&t%8 6$e)e v%ve( a =e=e( $e%8 6e(% )e 7ane(a $e &$ a7$e(% *a'a en $n e&t57a% vaG *0%. E&t% e& tan '76%(tante $e $n =$en n7e(% )e enfermedades ligeras pueden ser curadas *%n a &%a (e*%7en)a*'5n )e n% )e&ay$na(&e n$n*a8 :e&te t56'*% e& 7,& *%76eta7ente e&t$G )'a)% en a& e**'%ne& &%=(e e .ay$n%8 198 18 1# y 2!;. L% 7e-%( e& n% 3a*e( 7,& )e )%& *%7')a& a )0a8 a$n$e a *ant')a) )e a'7ent%& 'ne(')%& en ea&8 &ea e$'vaente a a )e a& t(e& % *$at(% $e 3a*e 3a='t$a7ente. L$e% *$an)% e e&t57a% e&t 7,& '76'%8 6$e)e *%7e(&e en e )e&ay$n%8 &' &e )e&ea8 $na 6eG $ea /$ente )e /($ta /(e&*a )e a e&ta*'5n. S' e& 6%&'=e8 a 6('7e( *%7')a8 a7$e(%8 )e=e &e( 'ne(')a ent(e a& )'e y %n*e )e a 7aana8 y a *ena n% ante& )e a& *'n*% % &e'& )e a ta()e. Ot(a (ea 7$y '76%(tante *$an)% &e *%7e 6a(a *$(a(&e8 e& e&ta S'76'*')a) )'*3% )e %t(% 7%)%8 n% 7e*e )e7a&'a)a& *a&e& )e a'7ent%& en $na &%a *%7')a. N$n*a =e=a )$(ante $na *%7')a. S' a*%&t$7=(a a t%7a( t % *a/ )e&6$& )e *%7e(8 e&6e(e $n (at% ante& )e =e=e(%. La& &%6a& )e=en &e( ev'ta)a& )$(ante a& *%7')a&8 *$ant% 7,& 0$')% &e t%7e 3ay 7,& )'/'*$ta) 6a(a a )'e&t'5n *%((e*ta. S' )$(ante e 'nv'e(n% )e&ea $na =e=')a *aG 'ente8 6a(a =e=e(a *%7% )e&ay$n%8 6%( e-e76%8 3aa $n *a)% *%*'nan)% 7$*3% t'e76% )'/eG (ente& *a&e& )e veetae&8 *%7% &e( e&6'na*a&8 *e=%a&8 ana3%('a&8 (e6%%&8 et*.8 y )e)a sola' men"e el 3ugo$ MENUS +ARA LA +RIMERA QUINCENA
A7$e(% En&aa)a 7'ta8 *%n&'&tente en ana3%('a& *($)a& (aa)a&8 % *%e& /(0a&8 % a7=a& 6%( 6a(te& '$ae&8 y )%& % t(e& *$*3a(a)a& )e e$7=(e& $'&a)a& :3a='*3$ea& /(e&*a& y $'&ante& ve()e& % e&6'na*a&;. A(e$e a e&t% %& &'$'ente& 'n(e)'ente& :)e a*$e()% a a e&ta*'5n; 6e6'G n%&8 t%7ate&8 *e=%a& )e ve()e%8 e*3$a % *$a$'e( %t(% veeta ve()e8 a6'%8 et*.8 6e(% &5% en a *ant')a) ne*e&a('a 6a(a )a( $&t%. +$e)e a)e(ea(a *%n a*e'te8 &en &$ )e&e%8 y $&a( ta7='n -$% )e '75n en ve )e v'na(e8 6e(% &5% *%n e %=-et% )e 3a*e(a 7,& a(a)a=e a 6aa)a(. E (e&t% )e a *%7')a 6$e)e *%n&'&G t'( en $n veeta *%*')% % $'&a)%8 *%7% &e( *%'/%(8 $'&ante&8 *3'('v'a&8 *aa=aa&8 et*. S' t%)aG v0a &'ente 3a7=(e 6$e)e *%7e( $na 6e$ea 6a6a a&a)a8 % $na (e=ana)a )e 6an t%&ta)%8 )e t('% 'nte(a % *enten%. La& (a&a& )e *$a$'e( *a&e 'n*$yen)% a 7ante*a *%7n8 &%n ant'nat$(aG e& y 6%( % tant% n% )e=en *%7e(&e8 &'n e7=a(%8 &' a& an3ea ve3e7ente7ente8 e& 7e-%( $e $&e 7ante*a )e 7an0 en &$ 6an. D$(ante %& 7e&e& )e 'nv'e(n%8 *$an)% %& veetae& ve()e& n% &%n a&e$'=e&8 6$e)en $&a(&e a& e$7=(e& &e*a&. Be=a en a 7aana e -$% &e6a(a)% y 7eG *e a& 3a='*3$ea& y e&6'na*a& *%n a en&aa)a 7,& a(('=a )e&*('6ta. E1 %=-et% )e e&te 7en e& 6(%vee( a *$e(6% )e E&*%=a8 )a(e 7e)'%& 7e*,n'*%& 6a(a '76'a( e t(a*t% )'e&t'v%. E&t% 6$e)e &e( a7a)% en&aa)a 7'ta $n've(&a E3(et8 a E&*%=a 'nte&t'na :6a(a 3a=a( (,/'*aG 7ente;8 tan ne*e&a('a 6a(a a *%((e*ta e'7'na*'5n )e %& venen%& a7a*ena)%&. Cena Me*e :7'ta) y 7'ta); $na *%76%ta )e /($ta&8 ya &ea )e 7anana&8 )e )e&*a(%a)%&8 )e *'($ea&8 et*.8 *%n (e$e&5n8 % *%n =anana& 7$y 7a)$(a& 6'&a)a& y en)$a)a& *%n a*a( 7%(eG na % 7'e. La& =anana& &5% *%nv'enen a $n e&t57a% $e tena 6%*% ,*')% y 7$*$&. MENUS +ARA LA SECUNDA QUINCENA A7$e(% +('7e(% $na 7anana a&a)a8 *%76%ta )e 7anana % *$a$'e( %t(a *%76%ta )e /($ta& &e*a&. De&6$&8 a %& )'e % $'n*e 7'n$t%&8 $na en&aa)a *%7% a &$e(')a 6a(a a 6('7e(a $'n*ena8 6an 'nte(a % )e *enten%8 t%&ta)%&. La 7ante*a )e va*a )e=e &e( &$6('7')a (a)$aG 7ente )$(ante a )'eta )e t(an&'*'5n8 y (ee76aa(&e 6%( *$a$'e( 7ante*a veeta. Cena Un veeta $'&a)% % a 3%(n%8 *%7% 3e &$e(')% en e 6('7e( 7en8 &e$')% )e $na enG &aa)a )e e*3$a y 6e6'n%&8 % )e a6'% *($)% y *%e&. MENUS +ARA LA TERCERA QUINCENA A7$e(% D$(ante e ve(an% 6$e)e &e( e*$&'va7ente a =a&e )e /($ta& )e $na &%a *a&e. En e 'nv'e(n% /($ta& &e*a&8 6%( e-e76%8 *'($ea&8 3'%&8 6a&a& )e $va& % ),t'e&8 *%n 7anana& % naG (an-a& % &'n% a& /($ta& &e*a& 6$e)en &e( 'ne(')a& -$nt% *%n $na& 6%*a& n$e*e& &e$')a& $e% )e /($ta& /(e&*a&. A *%7'en% e&t% 6$e)e n% &at'&/a*e(8 e&6e(e )'e % $'n*e 7'n$t%& y ent%n*e& *%7a $na& 6%*a& 3%-a& )e e*3$a % G 6e(% en 7$y 6e$ea *ant')a) G $n veeta /(0%8 n% '76%(G ta &' *($)% % *%*')%. Cena La en&aa)a ya &$e(')a en e 6('7e( 7en8 &e$')a 6%( $n veeta8 *%*')%. MENUS +ARA LA CUARTA QUINCENA A7$e(% F($ta& *%7% en %& 7en& ante('%(e&. Cena +('7e(% *%7a /($ta& *%*')a&8 /(e&*a& % en *%76%ta8 &e$')a& $n 6%*% )e&6$& 6%( $n veG eta *%*')% /(0%8 % 7e-%(8 6%( $na en&aa)a )e t'6% )e a& ante('%(e&. S' en*$ent(a $e 6'e()e 6e&% )e7a&'a)% (,6')a7ente8 a e'7'na*'5n 6$e)e &e( a7'n%(a)a8 *%G 7'en)% 6an % 6atata& )e&6$& )e a& e$7=(e& 6(e&*('6ta&. +$e)e &e( $e a *%7'en%8 &'enta $na '76e('%&a ne*e&')a) )e *%7e( *a(ne8 $n )e&e% *a&' '((e&'&t'=e8 e&e )0a8 *%7a ve()$(a &%aG 7ente8 n% *%7a /($ta.
UN MISTERIO RESUELTO L%& 7)'*%& y %& nat$(a'&ta&8 *%7% %& e%&8 n% *(een en a )'eta a =a&e )e /($ta&8 n' ta76%*% en a )'eta A7$*%&a8 e&t% e& 7$y &'76e *$a$'e(a $e 6($e=a e&ta )'eta *$(at'va &'n "ener e2periencia! ya &ea &an% % en/e(7%8 6'e()e a /e tan 6(%nt% *%7% &e 6(e&enta a *('&'&8 y *(ee enG /e(7a(&e &e('a7ente %*$((e &%a7ente $e en $n )0a )e 7$*3a e'7'na*'5n8 (an *ant')a) )e )e&e*3%&8 7$*$& y %t(%& venen%&8 e& )ev$eta a a *'(*$a*'5n. E&t% 6(%)$*e a 7'&7% t'e76% $n en%(7e )e&e% )e 'ne('( a'7ent%& n%*'v%& y8 6%( et(a% $e 6a(e*a8 e 6a*'ente an3ea a$eG %& a'7ent%& 6e(-$)'*'ae& $e e &%n /av%('t%&. E&t% &e e6'*a a&0 La Nat$(aea e&t, e'7'G nan)% a e&*%('a )e e&%& a'7ent%&8 a t(av& )e a *'(*$a*'5n8 y e )e&e% &e 6(%)$*e nat$(a7enG te *$an)% a$e%& e&t,n en a &an(e. E& 6%( e&% $e (e&$ta )e tan et(e7a '76%(tan*'a $e *a)a *%7')a )e $na )'eta *$(at'va y )eG te(&'va a)andone el cuerpo! % 7,& 6(%nt% 6%&'=e. De % *%nt(a('% a 7e*a(&e *%n %& venen%& )e&6(en)')%& y )'&$et%&8 a*tan &'7$t,nea7ente y )ete(7'nan *%n)'*'%ne& 7%e&t0&'7a& e& e&te $n 3e*3% $e n$n*a /$e ante& e6'*a)% n' 6e(/e*ta7ente enten)')%. Ba-% *'e(ta& *'(*$n&tan*'a&8 a$n%& a'7ent%& &e 7$e&t(an 7,& aante&. Coma los alimen"os %ue personalmen"e comprue)e m*s la2an"es para su cuerpo$ S' n% e6e('7enta $n 7%v'7'ent% 'nte&t'na (e$a(8 ante& )e a*%&ta(&e ay)e&e &'e76(e *%n $na ene7a8 $n aante % a7=a& *%&a&. C%7e( $na& 6%*a& *'($ea& ante& )e 'ne('( %t(a& /($ta&8 *%n&t't$ye $n aante nat$(a8 $e enG *%nt(a(,8 &'n )$)a8 7$y e/'*'ente. +$e)e $&a( )$(ante e 6e(0%)% )e a )'eta )e t(an&'*'5n8 7'enG t(a& %& 'nte&t'n%& &e e&t,n '76'an)% )e &$ v'e-a e&*%('a8 e Inne( Cean8 $n *%76$e&t% )e 3'e(G =a& 'n%/en&'v%8 6e(/e**'%na)% 6%( 70. E& e e&*%='5n y (e$a)%( 'nte&t'na 7,& e/'*'ente $e &e *%n%*e.
DIETA DE TRANSICI N +ARTE II LECCIN XVI RECETAS ES+ECIALES DE TRANSICIN S'en)% *%n%*')% *%7% $n e6e(t% )'et'&ta (e*'=% *%nt'n$%& ($e%& 6a(a $e e)'te $n '=(% )e )'eta& % 6%( % 7en%& $na *%e**'5n )e *%7='na*'%ne& a'7ent'*'a&8 7en& y (e*eta& a7$*%&a&. a 3an &')% 6$='*a)%& )e7a&'a)%& v%7ene& 6%( n$7e(%&%& )'et'&ta&8 e&t,n a a venta8 6%( $n 6(e*'% $e va(0a )e $n% a )'e )5a(e&. E%& a& a7an D'eta& *'ent0/'*a& 6e(% n% 3ay $n% &%% $e e&t )e a*$e()% *%n a nat$(aea en &$ *%n)'*'5n e&en*'a y 6('7a('a La &'76'*')a) no (acer a)solu"amen"e ninguna me=cla! De=% (e*%()a(e %t(a ve $e e ana)%8 6%( e-e76%8 *$an)% e&t, en e&ta)% &ava-e8 n% *%7e a=&%$ta7ente n'n$na %t(a *%&a $e 6a&t% )$(ante t%)a &$ v')a. N% 3ay an'7a $e *%7='ne )'G /e(ente& a'7ent%& a 7'&7% t'e76%8 *$an)% *%7e8 % $e =e=a ent(e =%*a)% y =%*a)%8 *%n a 6%&'=e e*e6*'5n )e %& an'7ae& )%7e&t'*a)%& $e e 3%7=(e 3a t(an&/%(7a)% en *%7e)%(e& 7't%&. E 7t%)% ')ea )e a'7enta*'5n y a 7'&7% t'e76% e 7,& nat$(a 6a(a e 3%7=(e8 e& 'ne('( $na &%a *a&e )e /($ta& )e a e&ta*'5n8 y n%ta(, 6(%nt%8 )e&6$& )e 3a=e( v'v')% *%n $na )'eta )e t(an&'*'5n8 $e &e &'ente 7,& &at'&/e*3% y 6(,*t'*a7ente 7e-%( n$t(')% *%n $na &%a *a&e )e /($G ta& $e *%n *$a$'e( *a&e )e 7't$(a& *'ent0/'*a&. Ca(% e&t, $e e&ta *%n)'*'5n n% &e *$76e 3a&ta $e &$ *$e(6% $e)a *%76eta7ente '=(e )e '76$(ea& G 6e(/e*ta7ente '76'%. D$(ante a )'eta )e t(an&'*'5n8 $&% 7e*a& y *%7='na*'%ne& )e a'7ent%& *%*')%& % a&a)%&8 6%( (a%ne& t*n'*a&8 6a(a eva( a *a=% 7e-%( e 6(%*e&% *$(at'v%8 =a-% $n 'nte'ente y &'&te7,t'*% *%nt(%. LE@UMBRES FRUTAS M' e6e('en*'a 7e 3a en&ea)% $e &5% a6'% *($)%8 e*3$a&8 ana3%('a& y (e7%a*3a&8 *%7='G nan ='en *%n a& /($ta&. En ene(a8 % 7e-%( e& n% $&a( n$n*a 7,& )e t(e& *a&e& en a 7'&7a *%7='na*'5n8 y $&e &'e76(e $na )e ea& *%7% =a&e. +a(a $n 7a e&t57a%8 ,*')% % 7$*%&a)%8 $&e 7en& $e *%ntenan e$7=(e& y 7$y 6%*a /($ta 6a(a &$ e&t57a% en 7e-%(e& *%n)'*'%ne& % $n e&t57a% *%7n8 $&e 7,& /($ta& y 7en%& e$7=(e&8 $n e-e76% +a(a $n 7a e&t57a% T%7e )%& te(*'%& )e ana3%('a *($)a (aa)a8 % a6'% % 3a='*3$ea& *($)a& y (aa)a&8 a$n$e % 7e-%( &%n a& ana3%('a&. A(e$e $n te(*'% )e =anana& ='en 7a)$(a&8 /'G na7ente )e&7en$a)a& y $na& 6%*a& 6a&a& )e $va& % 3'%& &e*%& 6'&a)%&. N' n$e*e& n' *e(eae&. Ja7,& 7e*e n$e*e& *%n /($ta& /(e&*a&. +a(a $n e&t57a% 7e-%( T%7e )%& te(*'%& )e 7anana& 6'&a)a& % (aa)a&8 y $n te(*'% )e anaG 3%('a& % (e7%a*3a& (aa)a&. +a(a a$7enta( a e/'*'en*'a )e e&ta *%7='na*'5n en &$ a(e&'va /$n*'5n )'&%vente )e 7$*$& y venen%&8 a(ea( 6a&a& )e $va&8 3'%& &e*%& 6'&a)%&8 7'e % -aea )e /($ta&. E ,*')% )e a& /($ta& )'&$eve a& e&*%('a& y /%(7a a&e&8 a $*%&a /e(7enta en a$a&8 a& 3$(a y )e&6(en)e /%(7an)% a&e&. A7=%& &e e'7'nan y 6%( e&ta (a5n a $*%&a puede llegar a ser da1osa &' t(a=a-a )e7a&'a)% 'nten&a7ente. E& 6%( % tant% a*%n&e-a=e $&a( 7,& /(e*$enteG 7ente %& veetae& *($)%& *%7% e&*%=a. +%( e&ta 7'&7a (a5n $&e *%76%ta& )e /($ta& a *%G 7'en%8 % 6%( % 7en%& 7'ta)G7'ta) 6%( e-e76%8 7'ta) )e 7anana& (aa)a& :*%n a 6'e; y a %t(a 7'ta) )e *%76%ta )e 7anana& en)$a)% e t%)% *%n 7'e.
UN SUBSTITUTO DE LA COMIDA COM+LETA Ante&8 )e=e(, t%7a( )e ve en *$an)%8 )$(ante % $n 6%*% )e&6$& )e $na *('&'& % 6a(a &at'&/a*e( $n '76e('%&% an3e% 6%( a'7ent%& n%*'v%& e&6e*'a7ente ('*%& en (a&a8 a% $e a 7'&7% t'e76% $e 7$y ('*% e& *%n 7$*3% 7en%& )a%&% $e $na *%7')a *%76eta. U&te) % en*%nt(aG (, &a=(%&% T%7e *%*% (aa)%8 7*e% *%n *%76%ta )e 7anana&8 *'($ea& &e*a& % )a7a&*%& en)$a)%&. Banana& 7$y 7a)$(a&8 &' n% % &%n *$aa&8 % )e-a(,n &at'&/e*3% *$an)% e&t )e&$&a)a7ente 3a7=('ent%. De ve en *$an)% 6$e)e &e(v'( 6a(a e&te 6(%65&'t% t%)a *a&e )e n$e*e& (aa)a& % &$ 7ante*a8 6e(% &%n )e7a&'a)% ('*a& en 6(%te0na& y &' &%n $&a)a& 3a='t$a7ente 6(%)$*en ,*')% ('*% y 7$G *$&. MEJORAMIENTO DE LOS VE@ETALES +OR EL COCIDO S5% &e )e=e $&a( $na *a&e )e *%*')%& veetae& 6%( *%7')a. +$e)en *%7e(&e /(0%& % *a'ente& y 7e*a)%& *%n en&aa)a& ve()e& % veetae& *($)%&. S' &e 3'e(ven (e6%%&8 ana3%('a&8 na=%&8 3a=a&8 *%'/%(e&8 *e=%a&8 et*.8 7$y enta7ente y en 7$y 6%*a a$a8 % 7e-%(8 &' &%n 6$e&t%& a 3%(n% *$')a)%&a7ente8 &e 3a*en 7,& )$*e&8 % *$a 6($e=a $e %& 3')(at%& )e *a(=%n% &e 3an t(an&/%(7a)% 6a(*'a % t%ta7ente en $*%&a y a& &aG e& 7'ne(ae& n% &%n )e&t($')a& n' et(a0)a&8 3e*3% ve()a)e(a7ente '76%(tante. E&t% e& $n me' 3oramien"o , n% $na )e&t($**'5n. RECETAS ES+ECIALES ELIMINADORAS DE MUCUS 1 G +a&a& )e $va8 y n$e*e& % 3'%&8 7a&t'*a( *%n*'en$)a7ente a 7'&7% t'e76% $e *e=%a& )e ve()e%. E&t% n% )e=e &e( *%7')% &e6a(a)a7ente &' &e $'e(e *%n&e$'( %& 7e-%(e& (e&$taG )%&. 2 G Se 7e*an (,=an%& 6'*ante& (aa)%& *%n 7'e8 )e&6$& &e )e-an (e6%&a( $n (at% 6a(a $'ta( e $&t% /$e(te. La 7'e &e $&a &%a7ente *%7% 6a'at'v%. 2`4 )e (,=an%& 6'*ante& y 1`4 )e 7'e. L%& (,=an%& *%7$ne&8 e (,=an% ne(% e&6e*'a7ente8 6$e)e ta7='n &e( $&a)% *%n e 7'&7% /'n y en a 7'&7a 7ane(a8 % ='en en /'na& (e=ana)a& *%7% en&aa)a. A %& t0&'*%& $e t%&en &'n eG 6e*t%(a*'5n8 )ee& $na *$*3a(a)a )e ve en *$an)%. Hay $na *ant')a) &%(6(en)ente )e &ae& 7'G ne(ae& en %& (,=an%&8 e&6e*'a7ente en %& ne(%&. RECETA +ARA UN DISOLVENTE ES+ECIAL DEL MUCUS ENDURECIDO DEL ACIDO RICO C%n a &'$'ente (e*eta8 *$( a $na 7$-e(8 a *$a8 )e&6$& )e &e'& a%& )e 6a(,'&'&8 $e)5 *%7G 6eta7ente n%(7a8 *$an)% e ay$n% y a )'eta a7$*%&a /aa(%n a %& e/e*t%& )e a (e*$6e(a*'5n. N% 6$e)e &e( t%7a)a 6%( $n e&t57a% en% )e 7$*$&. La (e*eta e& T%7e e -$% y a 6$6a )e )%& % t(e& '7%ne&8 (ae a *%(tea )e $n% y 7*ea *%n e -$%8 enG )$*e *%n 7'e8 a*a( 7%(ena % -aea )e /($ta&8 a $&t%. E&t% t'7% *%n e %=-et% )e 3a*e( a 7e*a 7en%& a*(e y a7a(a. SALSAS
E&t% e& ve()a)e(a7ente $na *$e&t'5n )e $&t% 6e(&%na. Una =$ena en&aa)a *%n a*e'te& )e %'va& y -$% )e '75n e& &'76e y &a=(%&a. Una *$*3a(a)a )e 7ante*a )e 7an0 )'&$eta en a$a *%n $n 6%*% )e -$% )e '75n e& %t(a &a&a &'76e. A(eG $e *e=%a )e ve()e% /'na7ente *%(ta)a en (e=ana)a&8 &' % )e&ea. La 7ay%ne&a *a&e(a n% e& )a%&a )$(ante $na )'eta )e t(an&'*'5n &' $&a '75n en ve )e v'na(e. La 6$e)e *%7e( &' e a(a)a. Una &a&a )e t%7ate& 7e*a)a *%n a ante('%(8 6$e)e ay$)a(e a %a( )e a )'eta )e t(an&'*'5n8 &'n *a$&a(e )a%. BEBIDAS A$n$e )e&t'e((e e &ae(% )e &$ 7e&a8 &e &ent'(, 7$y &e)'ent% a ve*e&8 )$(ante a )'eta )e t(anG &'*'5n8 6%( e 7$*$&8 :a3%(a )e n$ev% en &$ *'(*$a*'5n; y a e&*%('a )e %& a'7ent%& *%n &a8 ant'nat$(ae& y 6%)(')%&8 *%7')%& 6%( $&te) )$(ante &$ v')a8 &%n 7$y &aa)%& 6%( e&a (a5n eG 6e('7enta $na &e) ant'nat$(a *$an)% a6a(e*en en a *'(*$a*'5n. Una '7%na)a 'e(a *%n 7'e % a*a( 7%(ena e a'v'a(, a &e) 7$*3% 7,& $e e a$a 6$(a. E1 -$% )e *$a$'e( /($ta ,*')a % &$=G,*')a8 *%n&t't$ye $na =$ena =e=')a a 7e-%( )e t%)a& e& a &')(a )e 7anana& )$*e& &' n% % e& )e7a&'a)%. +%( t'7%8 *a/ )e *e(eae& % 3a&ta e en$'G n% *a/ &' e& 'v'an% y &' e& &$ =e=')a a*%&t$7=(a)a 6$e)e $&a(% )$(ante e 6e(0%)% )e t(an&'G *'5n. SU+LEMENTOS A LOS MENbS COMBINACIONES DE LA DIETA DE TRANSICIN En 7' &anat%('%8 %& 7en& )'a('%& &tan)a()8 a)e7,& )e a& 6(e&*('6*'%ne& e&6e*'ae& =a-% t(aG ta7'ent% 6e(&%na8 e(an *%7% e &'$'ente Una =e=')a 6%( a 7aana. A7$e(% Una % )%& *a&e& )e /($ta&. Cena Veetae& *%G7$*%&%& % a7$*%&%&. E&ta )'eta 7e-%(a (,6')a7ente a& *%n)'*'%ne& )e 3%7=(e a7a)% &an%. +e(% $n *(5n'*% v'e-% % $na en/e(7e)a) (ave8 6('n*'6a7ente a *a$&a )e envenena7'ent% 6%( )(%a&8 )e=e t(aG ta(&e 6%( 7e)'% )e 7en& )'a('%& 'n)'v')$a y &'&te7,t'*a7ente 6(e&*('6t%&8 *a7='a)%& *%nt'G n$a7ente a*ee(an)% y a7'n%(an)%8 )e a*$e()% a *57% e 6a*'ente vaya ev%$*'%nan)%. E S'&te7a C$(at'v% 6%( D'eta a7$*%&a no e& $na 6(%6aan)a *%7% e veeta('an'&7% % e 7%G v'7'ent% 6(% a'7ent%& *($)%& e& $na Te(a6$t'*a C0n'*a )e C%7e( $e t'ene $e &e( e&t$G )'a)a y a*%n&e-a)a 'nte'ente7ente y 6(e&*('6ta 6e(&%na7ente8 % 7'&7% $e &e 3a*e *%n a& %t(a& te(a6$t'*a& y 7t%)%& *$(at'v%& &'n )(%a&. E&ta )'eta *$(a t%)a& a& en/e(7e)a)e& $e &%n /a*t'=e& )e *$(a(8 6%($e t%)%& %& a'7ent%& 6(%)$*t%(e& )e en/e(7e)a)8 &%n /'na7ente e'7'na)%& )e %& 7en& )'ett'*%& y %& n$ev%&8 )'G &$even8 3$(an y e6$&an %& venen%&8 '76'an)%8 *$(an)% y &anean)% e *$e(6%. U&te) ea=%(a(, $na &an(e '76'a y n$eva 6%( 6('7e(a ve en &$ v')a $na &an(e nat$(a y 6e(G /e*ta *%7% a 3e )e/'n')% en a e**'5n 19. E&ta n$eva &an(e e'7'na 'n/a'=e7ente t%)a 7ateG ('a8 t%)a 7ate('a en/e(7ante8 3a&ta a$ea $e &$ )%*t%( n% 6$e)e %*a'a(. :Vea a& e**'%ne& III y IV;. E %=-et% )e a *$(a*'5n8 :a %6e(a*'5n &'n ='&t$(0; e 6(%*e&% e'7'nat'v%8 *%7'ena 'n7e)'ataG 7ente y )e=e &e( *%n)$*')%8 *%nt(%a)% y &$6e(v'&a)% 6%( &e7ana& y 3a&ta 7e&e&8 6a(a a&e$(a( (e&$ta)%& *%((e*t%&. E *%n%*'7'ent% *%nten')% en e&ta& e**'%ne& e& &$/'*'ente 6a(a *a6a*'ta( a e&t$)'ante a %=&e(va( &$ 6(%6'% *a&% 'n)'v')$a. L%& 7en&8 7e*a&8 *%7='na*'%ne& y (e*eta& &%n a)'ta7ent%& te(a6$t'*%& 6a(a ay$)a( a a$t%G *$(a*'5n )e *$e(6%8 a7a)a en/e(7e)a)8 y n% 6a(a &$6('7'(a % 6a(a(a *%7% &e 3a*e *%n a& )(%a&.
E *%7n )e %& 6a*'ente& e&6e(an a )'eta *%((e*ta $e %& ay$)e )e $na =$ena ve e& &te e 6%($ )e &$ (an )e&e% 6%( %& 7en& *$(at'v%&8 7e*a& y &e)$*t%(a& 6ana*ea&. Ha&ta %& )%*t%(e& 7,& aventa-a)%& *(ean $n%& 6%*%& 7en& y *%7='na*'%ne& )e $n )0a 6a(a %t(% e& t%)% e *%n%*'7'ent% ne*e&a('%. C%7% t%)av0a n% &a=en a ve()a) $e $&te) 3a a6(en)')% en a& e**'%ne& ante('%(e&8 n% &a=en $e a /'&'%%0a y a 6at%%0a e&t,n /$n)a7enta7ente e$'v%*a)a& y $e t%)a& a& ')ea& a*t$aG e& a*e(*a )e a n$t('*'5n y )e %& a'7ent%& &%n *%76eta7ente /a&a& y %6$e&ta& a a ve()a). A&'7'&7% n% t'ene a 7,& 'e(a ')ea )e $ %*$((e y $ )e=e %*$(('( en e &'&te7a 3$7an%8 &' 6%( 6('7e(a ve en a v')a )e 6a*'ente &e e'7'nan a t(av& )e a *'(*$a*'5n a& 7%ntaa& )e e&G *%('a y venen%&. De=e 6e(*'='( y *%nven*e(&e )e $e e&t, e76ean)% $na /%(7')a=e (ev%$*'5n8 (eene(a*'5n y (e-$vene*'7'ent% )e &$ *$e(6%8 y e&% n% 6$e)e %(a(&e en $n%& 6%*%& )0a&8 *%n a &'76e 'ne&G t'5n )e =$en%& a'7ent%& %()ena)%& en 7en& 7,& % 7en%& (a*'%nae&. RECETAS COGMUCOSAS S' &e 'n'e(e $na 6e$ea *ant')a) )e a'7ent% ('*% en a7')5n )e&6$& )e $na *%7')a &e )en%G 7'na D'eta C%GM$*%&a8 6e(% e&t%& a'7ent%& a7',*e%& 6$e)en ne$t(a'a(&e en 6a(te8 )e&t($G yen)% &$ *a6a*')a) 6a(a /%(7a( en($)%. C$ant% 7,& a&a)a e&t, $na 6atata 7e-%( e&. S'e76(e $e &e )e&ee *e(eae& *($)%&8 )e=e t%&t,(&e%& *%n&t't$yen a&0 $na 7an0/'*a e&*%=a 'nte&t'na y a)e7,& *%nt'enen e&t'7$ante&. E a((% e& $n (an /%(7a)%( )e 7$*$& 6%($e e& e $e 3a*e e 7e-%( en($)%8 6e(% 6$e)e &e( 7e-%(a)% )e-,n)%% en (e7%-% t%)a a n%*3e :n%ta(, $e e a$a &e v$eve 6ea-%&a y )e $n %%( at(%;. E&*$((a e a((% y /(0a% % ,&e% $n 6%*%... UNA RECTA COGMUCOSA A BASE DE +AN Me*e 3a('na )e *enten% y 3a('na 'nte(a *%n ana3%('a& (aa)a&8 7'ta) y 7'ta)8 a($ee &5% a 3a('na =an*a &$/'*'ente 6a(a 7antene( a 7a&a $n')a8 $n 6%*% )e 7anana& (aa)a& y $n 6$a)% )e n$e*e& ta7='n (aa)a& &' % )e&ea8 a$na& 6a&a& )e $va& 65na% a 3%(n% a *%*e( 7$y )e&6a*'% y )$(ante 7$*3% t'e76%8 )-e% en/('a( y *57a% t%&ta)%8 % &'n% )e&6$& )e t(e& )0a&.
RECETAS VE@ETARIANAS
LECCIN XVI a AL@UNAS RECETAS MEJORADAS DE SALSAS +ARA ENSALADA L%& *%n)'7ent%& &%n 7$*3% 7en%& )a%&%& $e %& a'7ent%& /%(7a)%(e& )e 7$*$&. La vene G n%&a &a )e 7e&a e& $n 7an0/'*% )'&%vente )e 7$*$&. E %7n0v%(% *%7e)%( )e a7')%ne& n% 6$e)e 6a&a(&e &'n &a. Ca(% e&t, $e *%n $na )'eta 6e(/e*ta a7$*%&a e $&% y a ne*e&')a) )e &a e& *%76eta7ente e'7'na)% -$nt% *%n a &e) an%(7a :&$ *%n&e*$en*'a;. May%ne&a Bata *%n*'en$)a7ente $n 3$ev% 6%( e&6a*'% )e " 7'n$t%&8 a($ee 7$y )e&6a*'% a*e'te )e %'va8 *%nt'ne =at'en)% 7'ent(a& a(ea e a*e'te8 a($ee $n 6%*% )e -$% )e '75n8 &a y 6'7'enta a $&t%8 &' e& )e su a(a)% 6$e)e 'n*$'( ta7='n e -$% )e $n t%7ate. Sa&a F(an*e&a Me*e $na *$*3a(a)a :)e t; )e -$% )e '75n8 *$at(% *$*3a(a)a& :)e 7e&a; )e a*e'te8 1`< )e *$*3a(a)a :)e *a/; )e 7'e8 1`< )e &a y 1`< )e 6a6('*a. Me*e 1`< )e *$*3a(a)a )e a*e'te *%n %& 'n(e)'ente& &e*%&8 (ev$va%& ='en y a(ea( -$% )e '75n. C%7% a &a&a &e e&G 6e&a *%n e =at')% a($ee 7,& a*e'te y $n 6%*% )e a-%8 &' % )e&ea. AL@UNAS RECETAS STANDARD DE ALIMENTOS AMUCOSOS COCIDOS C%7% )'-e ante&8 6$e)e )en%7'na( a a *%7='na*'5n )e ana3%('a& y *%e& a en&aa)a &tan)a() )e t(an&'*'5n. A3%(a e )a( a 7e*a *%*')a &tan)a().
@OULACH SERVIO DE VE@ETALES @$'&e en 7$y 6%*a a$a8 % en a*e'te )e %'va8 % en (a&a veeta8 ($e&a& (e=ana)a& )e (e6%% =anG *% % *%%(a)% y a$na& (e=ana)a& )e *e=%a& *%n $n 6%*% )e 6'7'enta )$*e 6'*a)a8 *$an)% e& a e&ta*'5n 6$e)e a(ea( a$n%& t%7ate&8 y $n 6%*% )e &a y 6'7'enta &' % )e&ea. Re6%% a&a)% *%n *e=%a& % &ata)% en (a&a y a)e(ea)% *%n &a&a )e t%7ate8 /%(7an e&te a6et't%G &% 6at%. +$e)e 3a*e(&e % 7'&7% *%n *%'/%(e&8 ana3%('a&8 *%e& )e B($&ea&8 et*. La ')ea e& =$&G *a( e &$=&t't$t% a(a)a=e y 7en%& )a%&% )e %& 6'*a)'%&8 a&a)%&8 et*.8 $e $&te) e&ta=a a*%&t$7G =(a)% a $&ta(.
AL@UNAS SU@ESTIONES ES+ECIALES CONCERNIENG TES A MI LIBRO DE COCINA N%ta(, $e t%)%& 7'& 7en& y (e*eta& &%n &%(6(en)ente7ente *%(t%&. S' (e*ae en a 7'&7a %t%neG (0a )e a& *%7')a& $e )e&*('=en %& '=(%& veeta('an'&ta& y 3a&ta %& '=(%& $e ve(&an &%=(e %& a'G 7ent%& *($)%&8 n% 6%)(, *$(a(&e n$n*a 6e(/e*ta7ente. E 7en ')ea 6a(a e 3%7=(e e& a 7%n%G )'eta *%n&'&tente en $na &%a *a&e )e /($ta& )e a e&ta*'5n y )e=% (e*%()a(e $na ve 7,& $e e an'7a en &$ e&ta)% '=(e8 a'7enta&e &'e76(e *%n $na &%a *a&e )e a'7ent%&. a a6(en)'58 )$(ante a )'eta )e t(an&'*'5n8 $e $&% 6a(*'a7ente a'7ent%& *%*')%&8 y $e en e *%G 7'en% 6(evae*en %& veetae&. E 6(%65&'t% )e e&t% e& 3a*e( 7,& (a)$a e 6(%*e&% )e e'7'naG *'5n8 e& ='en &a=')% $e 3ay ente $e 6$e)e a$anta( $n ('7en )e *%76%ta& y &'n e7=a(% n% t% G e(a $n% )e /($ta& &e*a&.
E %=-et'v% )e *%7'en% n% e& ana( en a'7ent%& v'tae&8 &'n% e76ea( a$e%& *%n &$& 6(%6'e)a)e& )'&%vente& y e'7'nat'va&8 e&ta e/'*'en*'a v'ta *$(at'va e& 7,& 6e(/e*ta en t%G )a& a& *a&e& )e /($ta& /(e&*a& y (e&$ta )e7a&'a)% a(e&'va 6a(a a 7ay%(0a )e %& 6a*'enG te&. L% $e 6(%v%*a 5'*a7ente ')ea& e$'v%*a)a&8 e& ta7='n e 7%t'v% )e $e e ay$n% *%n /($ta& tena tan 7aa (e6$ta*'5n8 y 6%( a 7'&7a *a$&a $&% a 6('n*'6'% )e a )'eta8 *%76%G ta& 6a(a a7'n%(a( a e'7'na*'5n. T%)a ve $e &e &'ente 7a8 e& 6%($e t'ene )e7a&'a)% 7$*$& )'&$et% y 6(%=a=e7ente v'e-a& )(%a& en a *'(*$a*'5n a7a'ne ent%n*e& a e'7'na*'5n n% *%7'en)% /($ta& *($)a& y ev'tan)% an a& *%*')a& a'7nte&e 6%( $n%& )0a& &5% *%n e$7=(e& y ve()$(a& *($)a& % *%*')a&. E&t%& t(a=a-an 7,& 7e*,n'*a7ente y )'&$even 7en%&. L$e%8 *$an)% a e&*%('a (%&e(a 3a &')% ya e'7'na)a )e &$ *$e(6%8 *%7% en %& *a&%& )e en/e(7e)a)e& *(5n'*a& &eve(a&8 3ay $e 6(%/$n)'G a( a e'7'na*'5n8 6%( 7e)'% )e a n$eva &an(e *'(*$ante en %& te-')%&8 y a )'eta )e=e 3a*e(G &e 7,& y 7,& e&t('*ta8 7'ent(a& e 6(%*e&% *%nt'ne. En a& &'$'ente& e**'%ne&8 a6(en)e(, *57% )e=e eva(&e $n ay$n% a =a&e )e /($ta&8 $ e& a te(a6$t'*a *'ent0/'*a )e ay$n%8 y8 t'7% en %()en 6e(% n% en '76%(tan*'a8 *57% &e 6$e)e *%7G ='na( G &' &e -$a ne*e&a('% G *%((e*ta7ente8 a )'eta a7$*%&a *%n e ay$n%. L%& &'$'ente& 7en& &%n &'76e7ente )a)%& *%7% e-e76%& )e *57% *%7='na( y 6(e6a(a( $na *%7')a. Re$e&5n y C%76%ta )e Manana& N% *%*'ne )e7a&'a)% a& 7anana&. S' % )e&ea8 a($ee $na 6a&a&8 6a(a )a(e &a=%( *%*'ne -$nt% *%n a& 7anana& (a-a& )e '75n % na(an-a. E (e$e&5n )e=e &e( % 7,& /(e&*% 6%&'=e. M*e% 6%( 6a(te& '$ae& y &0(va% /(0%. Haa $n 'nte(va% )e )'e 7'n$t%&8 en &$ *%7')a8 y 3a=e *%n &$ /a7''a )e %& a*%nte*'7'ent%& )e )0a G eve &'e76(e en &$ 7ente $e a ('&a ay$)a a a )'e&t'5n. C%'/%( a&a)a H'e(va a *%'/%( 3a&ta $e e&t a 7e)'% 3a*e(. L$e% ,&ea 3a&ta )%(a(a8 6a(a e&t% $&e &%a7ente (a&a& veetae&. S0(vaa /(0a8 y a($ee 7,& &a&a )e &$ $&t%. En&aa)a Le*3$a y (e=ana)a& )e t%7ate *%n &a&a )e 7ante*a )e 7an0 :3e*3a )e 7ante*a )e 7an0 )e&e0)a en a$a *a'ente;. A($ee -$% )e '75n y a*e'te )e %'va a $&t%. +an )e *enten% t%&ta)%. N% =e=a )$(ante a *%7')a. E&6e(e 6%( % 7en%& t(e'nta 7'n$t%& )e&6$& )e *%7e( 6a(a =e=e( a$a. +a&a& y n$e*e& )e n%a :7a&t0$ea& -$nta&;. Le*3$a8 t%7ate&8 6e6'n%&. Ha=a& 3e(v')a&. +atata a&a)a. Uva& :&' e& a e&ta*'5n;. Le*3$a8 =e((%&.
Ra=an't%&. Centen% &$'%. Manana&8 6a&a& :*%7a &'e76(e a /($ta 6('7e(%.; En&aa)a /(0a )e *% Re=ane /'na7ente $n (eG 6%% *($)%8 a($ee -$% )e '75n8 y )-e% (e6%&a( 6%( % 7en%& $na 3%(a8 ante& )e &e(v'(%. A($ee *e=%a8 a6'% 6'*a)% y ana3%('a& 3e(v')a& /(0a&. +a(a )a(e $&t%8 7ay%ne&a % &a&a. +atata a&a)a :&e(v')a en *a7'&a;. +an )e t('% 'nte(a t%&ta)%. N% =e=a *%n a *%7')a. +'&e =anana& 7a)$(a&8 /($t'a&. En)*ea& *%n 7'e. En&aa)a *%7='na)a *%n&'&tente en e*3$a8 a6'%8 (e6%% *%(ta)%8 3a=a& ve()e& 3e(v')a&. +an 'nte(a t%&ta)%. Re$e&5n y )$*e )e )a7a&*%& :7*e%& en 6a(te& '$ae& y &0(va% /(0%;. Le*3$a8 (e=ana)a& )e t%7ate& y a*e't$na& 7a)$(a&. +atata a&a)a. C%76%ta )e 7anana&. Le*3$a&8 ana3%('a& (aa)a&8 3a=a& /(e&*a& y *%*')a&. +an 'nte(a t%&ta)%. Manana a&a)a. Manana& y 6a&a& )e $va&. C%'/%( a&a)a *%n &a&a y )e 7ante*a )e 7an0. A6'%. +an )e *enten% t%&ta)% % 6an 'nte(a. En&aa)a )e A6'% y Manana& +'$e /'na7ente 7anana& y a6'%8 7'ta) y 7'ta). A($ee e -$% )e '75n8 *e=%a& 6'*a)a& y 6e(e-'. S0(va% *%n 7ay%ne&a. +a&te )e /($ta& y t('% 'nte(a. Manana a&a)a. C%8 ana3%('a& Taa)a&8 *3a$*3a& en (e=ana)a&8 e&6'na*a& 3e(v')a&. Na(an-a&. C%76%ta )e /($ta& &e*a&. @%$a*3 &e(v'%. +atata a&a)a. C%76%ta )e *'($ea&. \ana3%('a& *($)a& (aa)a&. C3$*($t *%*'na)% *%n 7anana&. +an )e t('% 'nte(a. Manana&8 a6'% y 6a&a& )e $va :en&aa)a;.
\ana3%('a& 3e(v')a& y 3a=a&. +an )e *enten%. C%*% (aa)% *%n *%76%ta )e 7anana&. La )'eta ')ea )e 3%7=(e e& a 7%n%)'eta y a& 7e*a& &5% % evan a a %t%ne(0a. S'e76(e &e )e=e (e*%()a( e&t% *$an)% &e *%76%ne $na *%7')a. N%ta N%&%t(%& n%& 6e(7't'7%& 'n*$'( $na '&ta )e (e*eta& *%G7$*%&a&8 6a(t'*$a(7ente )e enG &aa)a&8 6a(a *%nte&ta( a a en%(7e )e7an)a 6='*a. Ten'en)% en *$enta a %&*$(')a) en $e &e )e=ate a ente $e t(ata )e 7e-%(a( &$ )e/'*'ente a'7enta*'5n *'v''a)a8 n%& &ent'7%& &e$G (%& )e $e e )'&t'n$')% 6(%/e&%( E3(et 3$='e(a a6(%=a)% e&te a(ea)%.
R E C E TA S D E E N S A L A D A S
En&aa)a nat$(a Le*3$a *%(ta)a /'n'ta8 *$at(% 6$a)%& )e (a=an't%& *%(ta)%& /'n%&8 *$at(% 6$G a)%& )e t%7ate& 6'*a)%&8 )%& 6$a)%& )e 6e(e-' /'n'&'7a7ente *%(ta)%&8 A(e$e e a*e'te y -$% )e '75n8 )-e% (e6%&a( $'n*e 7'n$t%&. S'(va *%n 7ay%ne&a. En&aa)a )e ana3%('a& y 6a&a& )e $va& D%& taa& )e ana3%('a& (%&e(a7ente (aa)a&. H$7eG )e*e( 7e)'a taa )e 6a&a& &'n &e7'a& a(e)e)%( )e )%& 3%(a& 7e)'a taa )e a6'% /'na7ente 6'G *a)%. A(ea( )%& *$*3a(a)a& )e 7ay%ne&a. En&aa)a )e *'($ea& Lene $na /$ente )e *'($ea& 3e(v')a&8 *%n (e$e&5n. C%%$e $na a7enG )(a )e&*a(%a)a en e *ent(% )e (e$e&5n8 &'(va *%n e*3$a y 7ay%ne&a. En&aa)a *%*')a Una taa )e ana3%('a& *%*')a& $na taa )e 3a=a& *%*')a& 1`2 taa )e a6'% *($)% 6'*a)%. A(e$e 7ay%ne&a. A)%(ne *%n 3%-a& )e e*3$a. En&aa)a &e(v'a Una taa )e a6'% (%&e(a7ente 6'*a)% $na taa )e (e6%% /'na7ente (e=ana)% $n *$a(t% )e taa )e *e=%a& /'na7ente 6'*a)a& 1`< )e taa )e a*e't$na& )e&7en$a)a& $na *$G *3a(a)a )e 6'7'ent% 6'*a)%. A(e$e a*e'te y -$% )e '75n. En&aa)a )e /($ta& S0(vaa en *a&$ete& )e 7anana&. See**'%ne 7anana& )e =$ena a6a('enG *'a. C5(tee& $na ta6a y va*0ee& a 6$6a. +'$e -$nta& a 6$6a )e a& 7anana& *%n 6'na& y 6%G 7e%& y *e(ea& 6%( 6a(te& '$ae&. A($ee -$% )e '75n. En)*e% *%n 7'e y (eene %& *a&*%& )e 7anana&. A)%(ne *%n *%*% (aa)%. En&aa)a 7e-'*ana )e *%e& D%& taa& )e (e6%% *%%(a)% /'na7ente (e=ana)%. 1`2 taa )e a6'% 6'*a)% $na taa )e *e=%a& 6'*a)a& 1`< )e taa )e 6'7'enta 6'*a)a. A($ee a*e'te y -$% )e '75n. En&aa)a )e ana3%('a y 7anana Una taa )e ana3%('a 6'*a)a $na taa )e t(%%& )e 7anaG na& 3$7e)e*')%& en -$% )e '75n $n *$a(t% )e a6'% 6'*a)%8 *e=%a /'na7ente 6'*a)a 6a(a )a( $&t% 7e)'a taa )e ),t'e& (e=ana)%&. A($ee a*e'te )e %'va y -$% )e '75n )-e% $'n*e 7'n$t%& y &0(va%& en 3%-a& )e e*3$a&. En&aa)a )e ve(an% Una taa )e =e((%& 6'*a)%& 1`2 taa )e t%7ate& 6'*a)%& 1`2 taa )e 6e6'G n%& )e&e7'a)%& 1`2 taa )e a6'% 6'*a)%. A($ee a*e'te y -$% )e '75n. S'(va &%=(e 3%-a& )e e*3$a. En&aa)a )e e&6,((a%& C%*'ne e&6,((a%& y *5(te%& en t(%%& )e t(e& 6$a)a& )e a(%. +5nG a%& &%=(e $na *a7a )e e*3$a (e=ana)a. A(e$e 7ay%ne&a. En&aa)a )e e&6,((a%& y *%'/%( C%*'ne %& e&6,((a%& y *5(te%& en t(%%& )e t(e& 6$a)a& )e a(%. H'e(va a *%'/%( y (e)*aa a 6e$e%& 6e)a%&. M*e%& en '$ae& 6(%6%(*'%ne&. A(e$e 7ay%ne&a. S'(va &%=(e 3%-a& )e e*3$a. En&aa)a =(a&'ea Una taa y 7e)'a )e /($t'a& 7a)$(a& $na y 7e)'a )e t(%%& )e anan,& /(e&*%& )%*e n$e*e& =(a&'ea& )e&*a(%a)a&8 /'na7ente (e=ana)a&8 3$7e)e*')a& en *$at(% *$G *3a(a)a& )e -$% )e '75n. De*%(a( %& 6at%& en /%(7a )e (%&a& *%n e*3$a&. Lene a *%(%na *%n a 7e*a )e 7,& a(('=a. C$=(a *%n $na *$*3a(a )e 7ay%ne&a. De*%(e *%n /($t'a&. En&aa)a )e ),t'e& y a6'% +'$e ),t'e& y a6'%8 6a(te& '$ae&. S'(va *%n 7ay%ne&a &%=(e e*3$G a. En&aa)a a)%(/ D%& taa& y 7e)'a )e 7anana& (aa)a& 7e)'a taa )e -$% )e '75n $na taa y *$a(t% )e a6'% (aa)%. M*e% t%)%. C$e%8 a(e$e 7ay%ne&a8 &'(va &%=(e 3%-a )e eG *3$a )e*%(a)% *%n n$e*e& (aa)a&. En&aa)a )e e'7'na*'5n D%& taa& )e e&6'na*a& 6'*a)a& )%& taa& )e *%e& $na taa )e $'&anG te& /(e&*%& $na taa )e a6'% (aa)%. A(e$e '75n y a*e'te. En&aa)a )e =e((%& Haa $n e*3% )e e*3$a&8 =e((%& 6'*a)%&. D%& t%7ate& en (e=ana)a&.
En&aa)a 7'ta +'$e e*3$a8 )%& taa& )e t%7ate& 6'*a)%& $na taa )e a6'% (aa)% $na taa )e *e=%a (aa)a 7e)'a taa )e 6e(e-' 6'*a)%. A(e$e -$% )e '75n y a*e'te. En&aa)a )e *e=%a& D%& taa& )e (e6%% /'na7ente (e=ana)% $na taa )e *e=%a& (e=ana)a& $na taa )e t%7ate& 6'*a)%& 7e)'a taa )e 6e(e-' 6'*a)% ($e&%. A(e$e )%& *$*3a(a)a& )e 7ay%ne&a. S'(va &%=(e e*3$a& )e*%(a)% *%n (a=an't%&. RECETAS DE VE@ETALES COCIDOS +an )e e&6'na*a& Lave ='en a e&6'na*a *%*0nea en &$ 6(%6'% -$% 3a&ta $e e&t t'e(na *$eG a y 60$ea. A($ee *e=%a& /'na7ente 6'*a)a& y a6'% *%(ta)% /'n%. E76a6e *%n &a&a /(anG *e&a. M%)ee y 6%na en e 3%(n%. A)%(ne *%n 3$ev%& )$(%&. S0(vaa /(0a % *a'ente. +'*a)'% )e =e(en-ena& C5(tea& a % a(%. S,$ee& a 6$6a. +0&ea& *%n *e=%a& /('ta&. Sa%G ne *%n 7ante*a8 &a y 6'7'enta. +%% veeta a a (e'na D%& taa& )e a6'% (aa)% )%& taa& )e 6'7'enta )$*e 6'*a)a 1`< )e taa )e 6'7'ent% 1`2 taa )e $'&ante& ve()e& 1`2 taa )e ana3%('a& *%(ta)a& en *$='t%&. A(eG a( *e=%a& (e=ana)a&. Ha*e( $na &a&a *%n 3a('na 'nte(a. Se(v'( &%=(e t%&ta)a& )e t('% 'nteG (a. C(%$eta& )e /a&% 6%% Haa $na =a&e )e *e=%a&8 6'7'ent%& )$*e& y a6'%. A(e$e 6$( )e ana3%('a& y 6atata& a&a)a&. M%)ea y 65naa a 3%(n% 3a&ta $e &e )%(e. Ha7=$(e( veeta F(0a *e=%a& *%n 6'7'enta )$*e a($ee a-% a($ee 6e)a*'t% )e 6an t%&ta)%8 a6'% y n$e*e&. M%)e% y 65na% a 3%(n%. S'(va *%n *e=%a&. T%7ate& a&a)%& C%(te a& ta6a& )e %& t%7ate& y &,$ee& a 6$6a 7*ea *%n *e=%a& y 6eG (e-'. Reene %& t%7ate& *%n e&%. +%na a 3%(n% 6%( 2" 7'n$t%&. A)%(ne *%n =e((%& y $&e a &a&a $e )e&ee. +an )e ana3%('a& y n$e*e& D%& taa& )e ana3%('a& 6'*a)a& ($e&a $na taa )e a6'% .6'*a)% 4`< )e taa )e n$e*e& 6'*a)a& $na taa )e t%7ate& 6'*a)%& 7e)'a taa )e *e=%a& (e=ana)a&. A($ee )%& *$*3a(a)a& )e 7a(a('na y 65na% a 3%(n% en $n 7%)e 6%( 7e)'a 3%(a. \$**'n'8 y Ta'en/'e Re=ane )%& \$**'n' )e =$en ta7a%8 $n t%7ate (an)e y 7e)'a *e=%a. A(e$e $n 6%*% )e a-%. C%*'ne 6%( t(e'nta 7'n$t%&. A(e$e t%7ate& y *%*'ne )'e 7'n$t%& 7,&. C%(nGBee/ veeta('an% Una taa )e ana3%('a& *%(ta)a& en *$='t%&. Una taa )e (e6%% 6'*a)% ($e&%. Me)'a taa )e 6a6a&. Me)'a taa )e a6'% 6'*a)%. H'e(va. Lene $n 7%)e 3a&ta a 7'ta) *%n &a&a 6a()a. A(e$e %& 'n(e)'ente&. Unte *%n 7a(a('na y 65na% a 3%(n% )'e 7'n$t%& a
S O B R E E L A U N O +ARTE I LECCIN XVII E& &'n'/'*at'v% 6a(a n$e&t(a 6%*a )e )eene(a*'5n8 $e e ay$n%8 6%( % *$a ent'en)% v'v'( &'n a'7ent%& &5')%& n' 0$')%&8 e& t%)av0a $n 6(%=e7a *%7% /a*t%( *$(at'v% 6a(a e 3%7=(e 7eG )'%8 *%7% a&0 ta7='n 6a(a e 7)'*% %(t%)%%. Ha&ta e nat$(a'&7% (e$'('5 a$na& )*a)a& )e &$ )e&a((%% 6a(a a)%6ta( e n'*% (e7e)'% )e a nat$(aea8 $n've(&a y %7n'6%tente. E& 7$y &'n'/'*at'v% $e e ay$n% &ea *%n&')e(a)% *%7% $na *a&e e&6e*'a )e *$(a )e=')% a aG $na& *$(a& a'&a)a& y ve()a)e(a7ente 7a(av'%&a&8 3a *%n&e$')% (e*'ente7ente *%nve(t'(&e en $na eeante 7an0a $n've(&a a$n%& e6e(t%& en *$(a& nat$(ae& a=%an 6%( e ay$n% &'n n'n$na *a&e )e 6(e&*('6*'%ne& y &'n e&t$)'a( a& *%n)'*'%ne& )e 6a*'ente. +%( %t(a 6a(te8 e ay$n% e& tan te7')%8 $e e 3%7=(e *%7n8 *(ee $e $&te) e&t, %*% &' )e-a )e *%7e( *$an)% &e en/e(7a8 6en&an)% $e &e va a 7%('( )e 'nan'*'5n. L%& 7)'*%& en ene(a % a6%yan y en %& 3e*3%& en&ean tae& t%nte(0a& (e&6e*t% a a n'*a ey /$n*'%na )e a nat$(aea *%n (e&6e*t% a a *$(a*'5n. C%7% $'e(a $e &e )en%7'ne y /%(7$e e 6(%*e)'7'ent% 6a(a e'G 7'na( 7ate('a& en/e(7ante&8 a$n$e &ea a7a)% t(ata7'ent% nat$(a &' n% t'ene 6%( % 7en%& a$na (e&t('**'5n % *a7='% en a )'eta % ay$n%8 e&t, en $n t%)% &e6a(a)% )e % *%n*e(n'ente a a *a$&a )e a en/e(7e)a). PHa 6en&a)% a$na ve $ &'n'/'*a a 6()')a )e a6et't% *$an)% &e en/e(7a P $e %& an'G 7ae& n% t'enen 7)'*%&8 n' )(%$e(0a&8 n' &anat%('%&8 n' a6a(at%& 6a(a *$(a(&e La nat$(aea )e7$e&t(a en e&te e-e76% $e &5% 3ay $na en/e(7e)a) y $e &ta e& *a$&a)a 6%( a a'7entaG *'5n8 6%( % tant%8 *a)a en/e(7e)a) *%7% $'e(a $e e 3%7=(e a )en%7'na8 6$e)e &e( *$(a)a y % e& 6%( $n &5% (e7e)'%8 *%76en&an)% a e$'v%*a*'5n :)a%;8 6%( e-e76% (e)$*'en)% a *ant')a) )e a'7ent%&8 % ay$nan)%. La (a5n 6%($e /aan y &e$'(,n /aan)% tanta& *$(a& 6%( ay$n%8 e&6e*'a7ente a& a(a&8 e& a 'n%(an*'a $e t%)av0a 6e(&'&te *%n (e&6e*t% a % $e 6a&a )ent(% )e *$e(6% )$(ante $n ay$n%8 'n%(an*'a $e (e'na 3a&ta ent(e %& nat$(a'&ta& y e6e(t%& en a 7ate('a. % 7e at(ev%8 %&% )e*'( e& )'/0*' $e e'&ta %t(% 3%7=(e en a 3'&t%('a )e t%)a a e&6e*'e 3$7aG na8 $e 3aya e&t$)'a)% e 'nve&t'a)% &%=(e e 7'&te('% )e ay$n%8 en a 7e)')a y &e('e)a) $e y% % 3'*e. N% e'&te %t(% e6e(t% 3a&ta e 6(e&ente8 $e 3aya (ea'a)% tanta& *$(a& )e ay$n%8 *%7% y%8 en %& *a&%& 7,& (ave& y )e&e&6e(ante&. % 'na$$( e 6('7e( &anat%('% e&6e*'a 6a(a a *$(a 6%( ay$n% )e 7$n)%8 y *%7='n e ay$n% *%n a )'eta a7$*%&a e ay$n% e& 6a(te )e &'&te7a *$(at'v% 6%( )'eta a7$*%&a. % 3'*e8 a)e7,&8 *$at(% 6($e=a& *'ent0/'*a& 6='*a& )e ay$G n% )e 218 2<8 42 y <# )0a& (e&6e*t'va7ente8 *%7% )e7%&t(a*'5n. La t'7a 6($e=a e& e (e*%() 7$n)'a )e ay$n% 3%7%%a)% y *%nt(%a)% 6%( au"oridades cien"-ficas de go)iernos oficiales$ De=e 6%( % tant% *(ee( en 70 *$an)% e en&e% a% n$ev% e 'n&t($*t'v% a*e(*a )e % $e (eaG 7ente 6a&a en e *$e(6% )$(ante e ay$n%. A6(en)'5 en a e**'5n "8 $e e *$e(6% )e=e &e( *%nG &')e(a)% *%7% $na 7,$'na8 $n 7e*an'&7% 3e*3% )e $n 7ate('a 6a(e*')% a a %7a $e 3a &')% )'&ten)')% )$(ante t%)a &$ v')a 6%( a &%=(ea'7enta*'5n. +%( % tant%8 e 7e*an'&7% 3$7aG n% e&t, &'e76(e %=&t($')% 6%( $na ant'nat$(a &%=(e6(e&'5n )e a &an(e en %& te-')%&. Tan 6(%nG t% *%7% )e-a )e *%7e(8 e&ta 6(e&'5n )'&7'n$ye (,6')a7ente. La& aven')a& )e a *'(*$a*'5n &e *%nt(aen8 a &an(e &e 3a*e 7,& *%n*ent(a)a y e a$a &$6e(/$a &e e'7'na. E&t% 6a&a en %& 6('G 7e(%& )0a& y 6$e)e ea( a &ent'(&e ='en8 6e(% ent%n*e& a& %=&t($**'%ne& )e a *'(*$a*'5n &e 3a*en en%(7e& 6%($e e )',7et(% )e a& v0a& &an$0nea& &e (e)$*e y a &an(e )e=e *'(*$a( 6%( 7$*3a& 6a(te& )e *$e(6%8 e&6e*'a7ente 6%( %& te-')%&8 y 6%( e &0nt%7a y &$ a(e)e)%( )%n)e $*3a *%nt(a e 7$*$& 6ea-%&% )e&6(en)')% y )'&$et% )e a& 6a(e)e& en %t(a& 6aa=(a&8 e t%G
((ente &an$0ne% )e=e ven*e(8 )'&%ve( y t(an&6%(ta( *%n&'% 7$*$& y venen%& 6a(a e'7'na(%& 6%( %& ('%ne&. C$an)% ay$na8 e'7'na 6('7e(% y )e $na ve 6%( t%)a& a& %=&t($**'%ne& 6('7a('a& )e a &%=(eG a'7enta*'5n e$'v%*a)a. E&t% e 3a*e &ent'(&e &$=-et'va7ente ='en y 3a&ta 7e-%( $e *$an)% *%70a8 6e(%8 *%7% e e6'$ 6(ev'a7ente8 e t(ae(, 3$eva& %=&t($**'%ne& &e*$n)a('a& $e % 3a(,n &ent'(&e $n ve()a)e(% 7'&e(a=e. Ent%n*e& $&te) y t%)% e 7$n)% *$6a a a /ata )e a'7enG t%&. En %& )0a& 6(5'7%& 6%)(, n%ta( $na *'e(ta *ant')a) )e 7$*$& en a %('na y *$an)% a e&*%('a &ea e'7'na)a &e en*%nt(a(, en a %('a y 3a&ta 7,& /$e(te $e ante&8 e& 7$y *%n%*')% e 3e*3% )e $e $n ay$na)%( 6$e)e &ent'(&e tan /$e(te y 7e-%( en e v'&'7% )0a )e ay$n% $e en e &et% % $'nt%8 e&t% e& *'e(ta7ente $na "remenda 6($e=a )e $e a v'ta')a) n% )e6en)e 6('7a('a7ente )e a'7ent%8 &'n% 7,& ='en )e $na *'(*$a*'5n %=&t($')a8 :vea a ee. ";. E 7en%( 7%nt% )e O :%=&G t($**'5n; a 7ay%( + :6(e&'5n a(ea; y 6%( % tant% V :v'ta')a);. C%n e&ta $7'n%&a e6'*a*'5n 6$e)e ve( $e e ay$n% e& 1 G Una 6(%6%&'*'5n neat'va 6a(a a'v'a( e *$e(6%. 2 G Un 6(%*e&% )e e'7'na*'5n 7e*,n'*a )e a& e&*%('a& 7,& (%&e(a& :%=&t($**'%ne& )'(e*ta&;8 *%nG t(ae %& te-')%& y va&%& e6('7'en)% 7$*$&8 *a$&an)% /('**'5n y %=&t($**'5n en a *'(*$a*'5n. L%& e-e76%& &'$'ente& &%n e-e76%& )e a v'ta')a) )e6en)'ente )e + :6%)e(; :6(e&'5n )e a'(e &%a7ente; Un% )e 7'& 6('7e(%& ay$na)%(e&8 $n veeta('an% (eat'va7ente &an%8 *a7'n5 <" 7'a& en a 7%ntaG a en &$ v'&'7% *$a(t% )0a )e ay$n%. Un a7'% 1" a%& 7,& -%ven y y% *a7'na7%& B (oras con"inuadas después del décimo d-a de a,uno$ Un 7)'*% ae7,n e&6e*'a'&ta en *$(a& 6%( ay$n% 6$='*5 $n /%et% t't$a)% ay$n%8 e a$7ent% )e a v'ta')a). A6(en)'5 e 7'&7% 3e*3% $e y%8 6e(% n% &a=0a *57% n' 6%($ %*$((0a8 y a v'ta')a) e& t%)av0a $n 7'&te('% 6a(a . S' &e =e=e &%a7ente a$a )$(ante $n ay$n%8 e 7e*an'&7% 3$7an% &e '76'a8 % 7'&7% $e &' &e e6('7'e(a $na e&6%n-a e76a6a)a en a$a &$*'a8 6e(% a &$*'e)a) e& en e&te *a&% 7$*$& 6ea-%&%8 6$& y )(%a $e )e=en 6a&a( a a *'(*$a*'5n y 7antene(&e a0 3a&ta e&ta( tan *%76eta7ente )'&$eG ta& $e 6$e)an 6a&a( a t(av& )e De'*a)% Ta7' a7a)% ('5n.
S O B R E E L A U N O +ARTE II LECCIN XVIII Tan 6(%nt% *%7% a e&*%('a ent(a en a *'(*$a*'5n8 $&te) &e &'ente 3e*3% $n )e&6%-% 6e(% n' ='en e&a e&*%('a 6a&a a %& ('%ne& $e)a *%7% n$ev% )%& % t(e& )0a& 7,& ta()e8 e 6(%*e&% &e (e6'te. De=e &e(e *a(% a3%(a8 6%( $ )$(ante e ay$n% *a7='an tan a 7en$)% a& *%n)'*'%ne&8 y )e=e &e(G e 6e(/e*ta7ente *%76(en&'=e 6%( $ &e 6$e)e &ent'( )e&$&a)a7ente /$e(te y 7e-%( en e v'&'7% )0a $e en e te(*e(%8 6%( e-e76%. +e(% e&te *%76et% t(a=a-% )e '76'ea8 6%( 7e)'% )e a *%nt(a*G *'5n *%nt'n$a)a )e %& te-')%&8 )e=e &e( 3e*3% *%n a &an(e %(''na8 e&a v'e-a y &$*'a &an(e )e 6aG *'ente8 en *%n&e*$en*'a $n a(% ay$n%8 &%=(e t%)% &' % e& )e7a&'a)%8 6$e)e ea( a &e( 6(,*t'*aG 7ente $n *('7en &' e %(an'&7% en/e(7% e&t, )e7a&'a)% ta6%na)% 6%( a e&*%('a. L%& ay$na)%(e& $e 7$('e(%n a *%n&e*$en*'a )e $n 6(%%na)% ay$n% n% 7$('e(%n 6%( /ata )e a'7ent%&8 &'n% *%7 G 6eta7ente &%/%*a)%& 6%( &$& 6(%6'a& e&*%('a&. +(%*a7 e&te 6%&t$a)%8 a%& at(,&. M,& *a(aG 7ente e6(e&a)% La *a$&a 'n7e)'ata )e a .7$e( te n% e& )e=')a a $n e76%=(e*'7'ent% )e a &anG (e en &$=&tan*'a& v'tae&8 &'n% a a& 'n7en&a& %=&t($**'%ne&. O ea a &e( tan (an)e % 7,& (an)e $e + y e 7e*an'&7% 3$7an% ea a &$ 6$nt% 7$e(t%. A t%)%& 7'& ay$na)%(e&8 e& )%y '7%na)a *%n $na 6'*a )e 7'e % a*a( 7%(ena *%n e /'n )e )e&6(en)e( y (e/'na( e 7$*$& en a *'(*$a*'5n. E1 -$% )e '75n y a& /($ta& ,*')a& )e t%)a& *a&e& ne$t(a'an a 6ea-%&')a) )e 7$*$& y )e 6$& :e en($)% ,*')% n% &'(ve 6a(a 6ea(;. S'8 e 6a*'ente e&t$v% a*%&t$7=(a)% a t%7a( )(%a& )$(ante t%)a &$ v')a8 a& *$ae& e&t,n a7aG *ena)a& en &$ *$e(6% *%7% a& e&*%('a& )e %& a'7ent%&8 &$ e&ta)% 6$e)e v%ve(&e /,*'7ente &e('% % 6e'(%&% *$an)% e&%& venen%& ent(an en a *'(*$a*'5n a *%7ena( &$ 6('7e( ay$n%8 6$e)en &$/('( 6a6'ta*'%ne& *a()0a*a&8 )%%(e& )e *a=ea8 ne(v'%&'&7% y &%=(e t%)% 'n&%7n'%. 0e 8is"o a pacien"es eliminar drogas %ue (a)-an "omado a1os a"r*s$ S0nt%7a& *%7% %& $e 3e )e&*('6t% a(('=a &%n at('=$')%& a ay$n% 6%( t%)% e 7$n)% y e&6e*'a7ente 6%( %& 7)'G *%&.
PCUANTO TIEM+O SE +UEDE AUNAR La Nat$(aea en e (e'n% an'7a *%nte&ta e&ta 6(e$nta *%n *'e(ta *($e)a) Ay$na 3a&ta $e te *$(e& % te 7$e(a& % e&t'7% $e e "! a ! : )e %& 3%7=(e& a7a)%& &an%& y eG! a #! _ )e %& en/e(7%& *(5G n'*%& 7%('(0an a *a$&a )e &$ en/e(7e)a) atente &' &e &%7et'e(an a $n a(% ay$n%. La )$(a*'5n 7,'7a ) $n ay$n% n% 6$e)e /'-a(&e n' a$n en e *a&% )e *%n%*e( 6e(/e*ta7ente a& *%n)'*'%ne& )e 6a*'ente. C$,nt% y *57% (%76e( $n ay$n%8 &e )ete(7'na %=&e(van)% *$')aG )%&a7ente *57% *a7='an a& *%n)'*'%ne& )e 6a*'ente )$(ante e ay$n%. La )$(a*'5n 7,'7a ) $n ay$n% n% 6$e)e /'-a(&e n' a$n en e *a&% )e *%n%*e( 6e(/e*ta7ente a& *%n)'*'%ne& )e 6a*'ente. C$,nt% y *57% (%76e( $n ay$n%8 &e )ete(7'na %=&e(van)% *$')aG )%&a7ente *57% *a7='an a& *%n)'*'%ne& )e 6a*'ente )$(ante e ay$n%. Se *%76(en)e a3%(a $e e& 5'*% $e e ay$n% &e (%76a "an pron"o como se no"e %ue las o)s' "rucciones en la circulaci+n (an llegado a ser considera)les , %ue la sangre necesi"a nue8as su)s"ancias 8i"ales 6a(a (e&'&t'( y ne$t(a'a( %& venen%&. Ca7='e &$ ')ea (e&6e*t% a *$ant% 7,& ay$n% 7e-%( *$(a. +$e)e a3%(a )a(&e 6e(/e*ta7ente *$enta )e 6%($. E 3%7=(e e& e an'7a 7,& en/e(7% )e a t'e((a n'nn %t(% an'7a 3a v'%G a)% tant% a& (ea& 3''n'*a& a'7ent'*'a& n'nn %t(% an'7a *%7e 7,& e$'v%*a)a7ente. He a$0 e 6$nt% )%n)e a 'nte'en*'a 3$7ana 6$e)e *%%6e(a( *%n &$ a$t% 6(%*e&% )e *$(a*'5n *$76'en)% %& &'$'ente& (e$'&'t%& $e a=a(*an e &'&te7a *$(at'v% 6%( )'eta a7$*%&a
1 G +(e6a(a(&e 6a(a $n ay$n% 7,& eva)e(% 6%( 7e)'% )e $na )'eta $e ev%$*'%ne 3a*'a a a7$*%&a8 y 6%( aante& y ene7a&. 2 G Ate(ne *%(t%& ay$n%& 6e('5)'*%& *%n a$n%& )0a& )e )'eta a7$*%&a y )e a'7ent%& 6%*% e'7'na)%(e& )e 7$*$&. 4 G Sea 6a(t'*$a(7ente *$')a)%&% *%n %& 6a*'ente& $e $&a(%n (an *ant')a) )e )(%a&8 e&6eG *'a7ente 7e(*$('% y n't(% $ 5')% )e 'n*8 :$&a)%& 6a(a a& en/e(7e)a)e& ven(ea&;8 en e&te *a&% e& a*%n&e-a=e $na )'eta a(a y )e 7$y enta ev%$*'5n.
Una &$e&t'5n )e e6e(t% ay$na( 3a&ta tene( a en$a '76'a *a$&5 7$*3a& 7%e&t'a& a %& ay$na)%(e& /an,t'*%& y *%n%*% 6e(&%na7ente $n *a&% )e 7$e(te. Q$', e *a$&e &%(G 6(e&a *$an)% e )'a $e t$ve $e *$(a( 'n)'v')$%& en/e(7%& a *%n&e*$en*'a )e ay$n%& 'nG )e=')a7ente 6(%%na)%&. A )e&6e*3% )e % &enta)% 7,& a(('=a8 t%)a *$(a )e=e e76ea( *%n )%& % t(e& )0a& )e ay$n% *$a$'e( 6a*'ente 6$e)e 3a*e( e&t% &'n n'nn 6e'(%. Una ene7a )'a('a % 3a*e 7,& /,*' y ta7='n 7en%& )a%&%. COMO ROM+ER UN AUNO
E1 a'7enta(&e *%((e*ta7ente )e&6$& )e $n ay$n% e& tan '76%(tante y )e*'&'v% *%7% e ay$n% 7'&7%8 a 7'&7% t'e76% )e6en)e )e a& *%n)'*'%ne& )e 6a*'ente8 y8 7$*3% 7,& t%G )av0a8 )e a(% )e ay$n%. De=e a6(en)e( a3%(a en %& *a&%& et(e7%& $e te(7'na(%n /ataG 7ente8 :n% a *%n&e*$en*'a )e ay$n% &'n% )e a 6('7e(a *%7')a; ea*ta7ente 6%( $ e&te conocimien"o es "an impor"an"e$ S$/('en)% )e )'a=ete& $n *%7e)%( )e *a(ne (%76'5 &$ ay$n% )e $na &e7ana y *%7'5 ),t'G e& 7$('5 a *%n&e*$en*'a )e e&%. Un 3%7=(e )e ! a%& ay$n5 2 )0a& :)e7a&'a)%; &$ 6('G 7e(a *%7')a :veeta('ana; *%n&'&t'5 6('n*'6a7ente en 6a6a& $na %6e(a*'5n )e $(en*'a 7%&t(5 $e a& 6a6a& /%(7a(%n $na e&6e*'e )e en($)% )e 7$*$& 6ea-%&%8 $e %=&t($y5 e 'nte&t'n% 3a&ta e 6$nt% )e tene( $e &e**'%na(e $n t(%% 7$('5 a *%n&e*$en*'a )e a %6e(aG *'5n. En e 6('7e( *a&%8 %& te(('=e& venen%& $e e&te *%7e)%( )e *a(ne )'&%v'5 )$(ante &$ ay$G n%8 a 7e*a(&e *%n e a*a( *%n*ent(a)a )e a /($ta8 6(%)$-e(%n $na /e(7enta*'5n *%n )e&G 6(en)'7'ent% )e a&e&8 tan (an)e8 $e e 6a*'ente n% 6$)% a$anta( e &3%*. L% *%((e*t% 3$='e(a &')% 6('7e(% $n aante8 7,& ta()e veetae& &'n a7')5n *($)%& % *%*')%& y $n 6eG )a% )e 6an )e *enten% t%&ta)%. La *% ,*')a e& (e*%7en)a=e en e&t%& *a&%&. N% &e )e=en *%7e( /($ta& 3a&ta )e&6$& )e $n a(% t'e76% )e 3a=e( (%t% e ay$n%. E 6a*'ente )e='5 &e( 6(e6a(a)% 6a(a e ay$n% *%n $na )'eta 6(ev'a8 )e t(an&'*'5n8 7,& a(a. En e &e$n)% *a&% e 6a*'ente ay$n5 )e7a&'a)% t'e76% 6a(a $n 3%7=(e )e &$ e)a)8 &'n a& 6(e*a$*'%ne& a6(%6'a)a& y &'n $na 6(e6a(a*'5n 6(ev'a *%nven'ente. En e&te *a&% 6$e)e &'n'/'*a( $na (an ay$)a 6a(a a e'7'na*'5n8 *%76(e&a& *a'ente& &%=(e e a=)%7en y ene7a&8 *%n-$nta7ente *%n $n aante /$e(te y veetae& 6%=(e& en a7')5n8 *%n 6(e/e(en*'a *($)%& n% $&a( /($ta& 6%( $n t'e76% *%n&')e(a=e. C%n e&t%& )%& e-e76%& tan 'n&t($*t'v%& 6$e)e ve( $e *%n&e-%& )'/e(ente& 6$e)en )a(&e y *$an e$'v%*a)% e& 3a*e( &$e&t'%ne& ene(ae& *%n*e(n'ente& a 7%)% )e (%76e( e ay$n%.
S O B R E E L A U N O +ARTE III LECCIN XIX
Rea& I76%(tante& +a(a Se( E&t$)'a)a& y Me7%('a)a& C$')a)%&a7ente. L% $e y% en&e% e& n$ev% y )'/e(ente )e % $e &%&t'ene a ene(a')a) )e %& e6e(t%& en ay$n%. E& % &'$'ente 1 G La 6('7e( *%7')a y %& 7en& 6(ev'%& a ay$n% )e=en tene( $n e/e*t% aante y n% n$G t('t'v%& *%7% &%&t'enen a$n%&. 2 G C$ant% 7,& (,6')% 6a&e $na *%7')a 6%( e *$e(6%8 *%n 7ay%( e/'*'en*'a a((a&t(a e 7$G *$& y %& venen%& )e&6(en)')%& )e 'nte&t'n% y e&t57a%. 4 G S' &e e6e('7entan t(a&t%(n%& en a )e/e*a*'5n8 )e&6$& )e t(e& % *$at(% 3%(a&8 ay)e&e *%n aante& y ene7a&. S'e76(e $e ay$n% e6e('7ent% $n =$en 7%v'7'ent% 'nte&t'na $na 3%(a )e&6$& )e 3a=e( *%7')%. De&6$& )e 3a=e( (%t% e ay$n%8 &'e76(e 3e 6a&a)% a n%*3e &'$'ente 7,& en e *$a(t% )e =a% $e en a *a7a8 *%7% )e=e &e(. M'ent(a& t(an&'ta=a 6%( Ita'a8 =e=0 )e&6$& )e $n ay$n%8 *e(*a )e t(e& *$a(t%& 't(%& )e -$% )e $va& /(e&*%. S$/(0 $na )'a((ea a*$%&a *%n e&6$7a 7$*%')e8 y *a&' 'n7e)'ata7ente e6e('7ent $na &en&a*'5n )e /$e(a 'n$&'ta)a $e 7e 6e(7't'5 (ea'a( /,*'7ente 4"2 /e'%ne& )e (%)'a& y =(a%& e&ta (a)'*a '=e(a*'5n )e %=&t($**'%ne& $e t'ene $a( )e&6$& )e $n ay$n% )e 6%*%& )0a& a$7enta + v'ta')a) )e $na ve 6%( t%)a& 6a(a 6%)e( *(ee(7e8 ten)(0a $&te) $e e6e('7enta( $na &enG &a*'5n an,%a8 ent%n*e& e&ta(0a )e a*$e()% *%n 70 /5(7$a V + O8 y &e 3a(, *a(% )e % a=&$()% $e e& ea=%(a( 7en& *'ent0/'*%& )e n$t('*'5n 6a(a a &aG $) y e/'*'en*'a. < G L%& 'nte&t'n%& &e 6%(tan 7e-%( *$ant% 7,& a(% e& e ay$n% $e &e (%76e. " G La& /($ta& &%n %& 7e-%(e& a'7ent%& aante& 6a(a )e&6$& )e $n ay$n%. La& 7,& *%nveG n'ente& &%n a& $va& y a& $'n)a&8 y )e&6$& a& 6a&a& )e *'($ea& en (e7%-% % en *%76%ta&. E&G ta& /($ta& n% )e=en &e( $&a)a& )e&6$& )e +('7e( Ay$n% )e $n *%7e)%( )e *a(ne8 &'n% 6%( a& 6e(&%na& $e ya 3an &')% &%7et')a& a $na 6(ev'a )'eta a7$*%&a %8 6%( % 7en%&8 6%=(e en 7$G *$&8 )'eta )e t(an&'*'5n. G En %& *a&%& ene(ae& e& a*%n&e-a=e (%76e( e ay$n% *%n veetae& 6%=(e& % &'n a7')5n8 *($)%& % *%*')%& a& e&6'na*a& 3e(v')a& t'enen $n 7an0/'*% e/e*t%. 9 G S' en a 6('7e(a *%7')a %& a'7ent%& n% e )'&6a*en8 6$e)e *%7e( a *ant')a) $e )e&ee. E *%7e( a$n$e &ea en 6e$ea *ant')a)8 en %& 6('7e(%& )%& % t(e& )0a&8 &'n e6e('7enta(8 )eG &e%& )e )e/e*a(8 e& 7$y 6e'(%&%. G S' e&t, en *%n)'*'%ne& $e e 6e(7'tan (%76e( e ay$n% *%n /($ta&8 y n% )e/e*a a(e)e)%( )e $na 3%(a )e&6$&8 'n'e(a 7,& /($ta& % $na *%7')a a =a&e )e ve()$(a& *%7% a $e e &$e(0 7,& a(('=a *%7a 3a&ta $e )e/e$e a e&*%('a (e7%v')a )$(ante e ay$n%. RE@LAS A SE@UIR DURANTE EL AUNO 1 G L'76'e &$ 'nte&t'n% ($e&% *%n ene7a& 6%( % 7en%& $na ve a )0a. 2 G Ante& )e e76ea( $n ay$n% 7,& a(%8 t%7e $n aante. 4 G S' e& 6%&'=e 6e(7ane*a a a'(e '=(e n%*3e y )0a. < G Ca7'ne y 3aa e-e(*'*'%8 &5% cuando se encuen"re f-sicamen"e fuer"e como para (acerlo! &' &e en*$ent(a *an&a)%8 )e&*an&e y )$e(7a t%)% % $e 6$e)a.
" G En %& )0a& $e &e &'enta en/e(7%8 % $e %*$(('(, *$an)% a e&*%('a e&t, en &$ *'(*$a*'5n8 en*%nt(a(, $e &$ &$e% &e 6e(t$(=a y n% e& (e6a(a)%( 6$e)e 'n*$&% tene( 6e&a)'a&. E&% &e )e=e a 6a&a-e8 a t(av& )e *e(e=(%8 )e %& venen%&. La )$)a8 a /ata )e /e8 ent(a(, a (e'na( en &$ 7ente t%7e e&ta e**'5n8 *%7% a&0 ta7='n %& %t(%& *a60t$%& (e/e(ente& a ay$n%8 y e&6e*'aG 7ente a e**'5n " n% %v')e $e $&te) ya*e &%=(e a 7e&a %6e(at%('a )e a nat$(aea8 $e e 3a(, a %6e(a*'5n 7,& 7a(av'%&a )e t%)a& a& $e -a7,& 6%)(,n eva(&e a *a=% y &'n $&a( $n &%% ='&t$(0 S' &'ente a$na &en&a*'5n et(a%()'na('a )e=')a a a& )(%a& $e e&t,n a3%(a en a *'(*$a*'5n8 apl-%uese una enema! acués"ese y8 &' e& ne*e&a('%8 (%76a e ay$n%8 pero no con fru"as$ G S'e76(e $e &e evante )e&6$& )e 3a=e( e&ta)% a*%&ta)% 3,a% )e&6a*'%8 6$e& &'n% 6$e)e &ent'( v(t'%&. E&ta t'7a *%n)'*'5n n% e& 7$y '76%(tante8 6e(% e& 7e-%( 6(even'(a& a 70 7e ate7%('5 =a&tante en 7'& *%7'en%& y *%n%*% 7$*3%& ay$na)%(e& $e )e&6$& )e 3a=e( eG 6e('7enta)% e&ta &en&a*'5n 6e()'e(%n a /e 6a(a &'e76(e. BEBIDAS +ARA EL AUNO L%& ay$na)%(e& /an,t'*%& =e=en &%a7ente a$a. +'en&an $e % 7e-%( e& )e&te((a( (a)'*a7ente *$a$'e( 6'*a )e a'7ent%8 =a-% *$a$'e( /%(7a $e &e 6(e&ente. % *%n&')e(% $e % 7e-%( e& $na '7%na)a 'v'ana8 *%n $n 6%*% )e 7'e % a*a( 7%(ena. Be=a tan a 7en$)% *%7% )e&ee )$G (ante e )0a8 6e(% n$n*a 7,& )e )%& % t(e& *$a(t%& 't(%&. E =e=e( 7en%& ay$)a a 3a*e( 7,& a(eG &'v% e t(a=a-% )e ay$n%. L%& -$%& ea=%(a)%& 6%( veetae& *%*')%&8 *a(ente& )e a7')5n8 &%n e*eente& 6a(a $n a(% ay$n%. E -$% )e t%7ate& *($)%& e& =$en%. +e(% &' )$(ante $n a(% ay$n% &e $&a e -$% )e naG (an-a&8 6%( e-e76%8 3ay $e &e( et(e7a)a7ente *a$t% 6%($e 6$e)en )e&6(en)e(&e )e7a&'a)% (,6')a7ente %& venen%& &'n 6(%v%*a( &$ )e/e*a*'5n. C%n%*% $n (an n7e(% )e ay$na)%(e& a6a&'%na)%& 6%( a& /($ta& y &$& -$%&8 $e /aa(%n *%76eta7ente8 6%($e &ta& )e&6(en)'e(%n )e7a&'a)% (,6')%8 en 7$*3a *ant')a) y )e $na &%a ve8 e 7$*$& y &$& venen%&8 6e(t$(=an)% 6(%/$n)a7ente t%)%& %& 5(an%& *$an)% )'*3%& venen%& ent(a(%n en a *'(*$a*'5n. Ay$n% 7at$t'n% % 6an )e n% )e&ay$na(&e. E 6e%( )e t%)%& %& 3,='t%& )e 'ne&t'5n en n$e&t(%& )0a&8 e& e e76%(*a( e e&t57a% *%n *%7')a&8 a a 7aana te76(an%. En %& 6a0&e& E$(%6e%&8 e*e6t$an)% Inate((a8 na)'e t%7a $na *%7')a (e$a( 6%( )e&ay$n% &te *%n&'&te8 ene(aG 7ente8 en $na =e=')a )e *$a$'e( *a&e a*%76aa)a )e 6an. E n'*% 7%7ent% en $e e 3%7=(e n% *%7e )$(ante )'e % )%*e 3%(a& e& )$(ante a n%*3e8 *$an)% )$e(7e. Tan 6(%nt% *%7% &$ e&t57a% e&t, '=(e )e a'7ent%&8 e *$e(6% *%7'ena e 6(%*e&% e'7'nat'v% )e ay$n%. E& 6%( e&% $e a ente ata&*a)a *%7n7ente &e evanta a a 7aana &'nt'n)%&e 7a8 *%n a en$a &$*'a. N% t'enen a6et't%8 6e(% *%7en y &e &'enten 7e-%(. P+%( $ OTRO MISTERIO REVELADO E&te e& $n% )e %& 7,& (an)e 6(%=e7a& $e 3e (e&$et% y $e t'ene 6e(6e-%& a t%)%& %& e6e( G t%&. Tan 6(%nt% *%7% ena e e&t57a% *%n *%7')a se de"iene la eliminaci+n y ent%n*e& &e &'enG te 7e-%(. Me &'n'/'*a $n )e=e( )e*'( $e e&te &e*(et% $e 3e )e&*$='e(t% e&8 &'n )$)a a$na8 a e6'*a*'5n )e 6%($ e *%7e( 3a ea)% a &e( $n 3,='t% $e ya n% e& 7,& % $e a nat$(aea 'nG tent5 $e /$e(a. E&te 3,='t% )e *%7e( $e a/e*ta a t%)a a 3$7an')a) *'v''a)a y $e a3%(a /'&'%5G '*a7ente 3e e6'*a)%8 'nv%$*(a y 6($e=a e )'*3% $e y% /%(7$a(a t'e76% 3a La v')a e& $na t(ae)'a )e n$t('*'5n. C$anta 7,& e&*%('a a*$7$a e 3%7=(e 7,& )e=e *%7e( 6a(a 6a(a( a e'7'G na*'5n. % t$ve 6a*'ente& $e ten0an $e *%7e( va('a& ve*e& )$(ante a n%*3e 6a(a 6%)e( (ean$)a( e &$e%. En %t(a& 6aa=(a&8 ten0an $e e*3a( a'7ent%& en e e&t57a% 6a(a 6a(a( a a**'5n )e 7$*$& y venen%& a*$7$a)%& a0.
SOBRE EL AUNO +ARTE IV LECCIN XX U&te) a*a=a )e ee( en a e**'5n 1# a*e(*a )e 6a*'ente& $e )e=en *%7e( va('a& ve*e& )$(ante a n%G *3e 6a(a 6%)e( *%n*''a( e &$e%8 Le 3e en&ea)% 6%( $ %*$((e e&%. De&6$& )e )e&6e(ta(&e U).8 $', n% &e &'enta ='en8 6e(% en $a( )e evanta(&e 6e(7ane*e en a *a7a y &e v$eve a )%(7'( *$an)% )e&6'e(ta 6%( &e$n)a ve &e &'ente *%76eta7ente )e&ana)% 7%')% 6$e)e )a(&e *$enta a3%(a )e a ea*ta (a5n )e e&t%. Tan 6(%nt% *%7% U). &e evante *a7'ne % 3aa e-e(*'*'%8 e *$e(6% e&t, en *%n)'*'%ne& *%76eta7ente )'/e(ente& $e )$(ante e &$e% a e'7'na*'5n &e 3a a7'n%(a)% y a ene(0a8 e& $&a)a a3%(a en *$a$'e( %t(a *%&a. S' e'7'na e )e&ay$n% )e &$ ('7en a'7ent'*'% e& 6(%=a=e $e e6e('7ente )%%(e& )e *a=ea %& 6('7e(%& )0a&8 6e(% )e&6$& &e &ent'(, 7$*3% 7e-%(8 t(a=a-a(, 7e-%( y %a(, 7,& )e &$ a7$e(%. C'ent%& )e *a&%& &eve(0&'7%&8 /$e(%n *$(a)%& 6%( a &%a a6'*a*'5n )e n% )e&ay$n%8 6(%=an)% $e e 3,='t% )e )e&ay$n% *%6'%&% e& e 6e%( )e t%)%& y e 7,& n%*'v%. E& a*%n&e-a=e y &'n'/'*a (ea7ente $na (an venta-a 6e(7't'( a 6a*'ente t%7a( 6%( )e&ay$n% e =e=')a a $e e&ta=a a*%&t$7=(a)% &' )e'(a 6%( e *a/ )-e% =e=e( *a/ 6e(% n% e 6e(G 7'ta a)solu"amen"e n'nn a'7ent% s+lido 7,& ta()e (ee76a*e e *a/ *%n $n -$% veeta *aG 'ente y8 )e&6$& *,7='e&e% 6%( '7%na)a. E&te *a7='% )e=e &e( 3e*3% (a)$a7ente 6a(a e 3%7=(e )e a'7enta*'5n &tan)a().
El a,uno de ? (oras! o el plan de una comida diaria! U&te) 6$e)e *$(a( 7$*3%& *a&%& &eve(%& *%n e&te ay$n% )e 2< 3%(a&8 % en *a&%& )e 6(%/$n)a& %=&t($**'%ne& *(5n'*a& )e %& 6a*'ente& 3aG ='t$a)%& a )(%a&. E& e 6a&% 6(e'7'na( y -$'*'%&% 6(ev'% a %& ne*e&a('%& ay$n%& 6(%%na)%&. La 7e-%( 3%(a 6a(a *%7e( e& a a ta()e8 )'a7%& a $'n*e % )'e*'&'& 3%(a&. S' e 6a*'ente e&a =a-% a )'eta a7$*%&a % a )e t(an&'*'5n8 )-e% *%7e( 6('7e(% a& /($ta&. La& /($ta& )e=en &e( &'e76(e 'ne(')a& 6('7e(%8 y )e&6$& )e $n a6&% )e $'n*e % ve'nte 7'n$t%& a& ve()$(a&8 6e(70tae *%7e( 6e(% t%)% )e=e &e( 'ne(')% )ent(% )e e&6a*'% )e $na 3%(a 6a(a $e 6$e)a &e( *%n&')e(a)a *%7% $na &%a *%7')a. El a,uno usado en cone2i+n con el &sis"ema cura"i8o por die"a amucosa&$ C%7% 3e e&ta=e*')% ante& n% &%y 6a(t')a('% )e %& ay$n%& a(%&. +(,*t'*a7ente $n ay$n% )e 4! 5
El a,uno en los casos de enfermedad aguda9
E 3a7=(e *$(aGC$(a& et(a%()'na('a&. F$e e t0t$% )e 6('7e( '=(% &%=(e ay$n% $e e08 en &e (eata=an a& e6e('en*'a& )e $n 7)'*% ($(a $e )e*0a n% 3ay en/e(7e)a) a$)a n' /e=(' $e 6$e)a eva(% a a 7$e(te &' &'$e a %()en 'n&t'nt'va )e a nat$(aea )e n% *%7e( *$an)% n% &e t'ene a6et'G t%. E& $na %*$(a )a( a'7ent% a $n ne$75n'*% *%n te76e(at$(a ata. Ha='en)% ten')% $na 'n$&'ta)a *%nt(a**'5n )e 6$75n8 6%( e-e76%8 (e&/('a)%8 e 7$*$& e& e6('7')% en a *'(*$a*'5n y 6(%)$*e $na 'n$&'ta)a te76e(at$(a. La 7,$'na 3$7ana8 *e(*a ya )e 6$nt% )e e&tae ea a &e( 7,& *aenG ta)a t%)av0a 6%( %& a'7ent%& &5')%&. L%& =a%& )e a'(e t%7a)%& en a 6'ea8 a& ene7a& aante&8 '7%na)a& /(0a&8 6$e)en &ava( a& v')a& )e 7'e& )e -5vene& $e e 3%7=(e *'v''a)% 6e(7'te $e 7$e(an t%)%& %& )0a&8 &%n a& v0*t'7a& 'n%*ente& )e a ne$7%n0a $ %t(a& en/e(7e)a)e& a$)a&8 )e=')%8 a a 6av%(%&a 'n%(an*'a )e t%)%& %& 7)'*%& )e e&ta8 a&0 a7a)a8 *'v''a*'5n.
El a,uno superior$ +%( /av%( t(ate )e (e*%()a( a e**'5n &%=(e 7eta=%'&7% :Lee. #; 6%($e ea e& a ve()a) 7,& '7G 6%(tante ) 7' n$eva /'&'%%0a8 (e*$e()e ta7='n a e**'5n " y *%76(en)e(, *a(a7ente a ay$n% en t%)a& &$& 6%&'='')a)e&. T%)%& %& e6e(t%&8 e*e6t$,n)%7e y%8 *(een $e &e v've )e a 6(%6'a *a(ne )$(ante e ay$n%. U&te) &a=e a3%(a 6e(/e*ta7ente % $e e%& a7an 7eta=%'&7%8 *$an)% U). ay$na 7eta=%'a &$ 6(%6'a *a(ne. +e(% &' e& &'76e7ente a e'7'na*'5n )e e&*%('a& E /a'( 3'n)8 e 7,& (an)e ay$na)%( )e 7$n)% a*t$a n% e& %t(a *%&a $e 6'e y 3$e&%&8 y% a6(en)0 $e *$ant% 7,& '76'% &e e&t, 7,& /,*' e& ay$na(8 en %t(a& 6aa=(a&8 *%n $n *$e(6% '=(e )e t%)a e&*%('a y venen%& y *$an)% n% &e 'n'e(en a'7ent%& &5')%& e )e'*a)% 7e*an'&7% 3$7an% /$n*'%na8 6%( 6('7e(a ve en &$ v')a. La ea&t'*')a) y )e %& 5(an%& 'nte(n%& e&6e*'a7ente %& e&6%n-%&%&8 6$7%ne&8 t(a=a-an *%n $na v'=(a*'5n y e/'*'en*'a ente(a7ente )'/e(ente )e a $e ten0an ante&8 Lea7%& ent%n*e& a ')ea V G + y si &$7'n'&t(a a$a &'76e7ente a a 7,$'na U).8 ea a 7,& at% (a)% )e e/'*'en*'a /0&'*a y 7enta y e&6'('t$a. E&t% e& % $e y% a7% A,uno Su' perior$ S' &$& e'&ten*'a& )e &an(e &%n /%(7a)a& *%n %& a'7ent%& $e e 3e en&ea)%8 &$ *e(e=(% /$nG *'%na(, )e $na 7ane(a $e % &%(6(en)e(,. S$ v')a ante('%( &e(, &5% $n &$e%8 y 6%( 6('7e(a ve en &$ e'&ten*'a a *%n*'en*'a )e&6e(ta(, 6a(a *%n&t't$'(&e en &$ ve()a)e(a *%n*'en*'a. S$ 7ente8 &$& 6en&a7'ent%&8 &$& a&6'(a*'%ne& &$& ')eae&8 y &$ /'%&%/0a *a7='a(, /$n)a7enta7ente )e ta 7ane(a $e e& '76%&'=e t(ata( )e )e&*('='(. S$ a7a ('ta(, a %& *$at(% v'ent%& a ae(0a y e t('$n/% )e v'v'(8 &%=(e a 7'&e('a )e a$ea v')a $e ya*e en a n%*3e )e 6a&a)%. +%( 6('7e(a ve &ent'(, a v'ta')a) v'=(a( a t(av& )e &$ *$e(6% :*%7% $na *%(('ente e*t('*a &e(6enteante; $e % &a*$)'(, a U).8 )e )ee'te. A6(en)e(, y *%76(en)e(, $e e ay$n%8 y e ay$n% &$6e('%( :y n% %& v%7ene& )e /'%&%/0a y 6&'G *%%0a; e& a ave (ea y n'*a $e n%& 6e(7'te ent(a( en a v')a &$6e('%(8 a a (evea*'5n )e 7$n)% &$6e('%( y a a *ee&te ae(0a )e $n've(&% e&6'('t$a.
L A D I E T A D E S T R U C T I VA D E L A C I V I L I \ A C I N L A DIETA AMUCOSA8 ALIMENTO NATURAL DELHOMBRE LECCIN XXI
U&te) a6(en)'5 $e a t%ta a=&t'nen*'a )e a'7ent%&8 A,uno! e& e 7e-%( y 7,& e/e*t'v% 7G t%)% )e *$(a*'5n. E&t% 6($e=a8 *%7% 5'*a *%n&e*$en*'a8 $e 6e$ea *ant')a) e& ne*e&aG ('a en a 6(,*t'*a8 6a(a 7antene( a v')a8 , -$&t'/'*a 7' a'%7a tan a 7en$)% (e6et')% a 7aG (av'a e& $e n%&%t(%& v'va7%& a )e&6e*3% )e n$e&t(a e*e&'va a'7enta*'5n8 a )e&6e*3% )e 'ne('( tant%& y tan n%*'v%& a'7ent%&. A a $ )e e&ta ve()a) a6a(e*e 7%n&t($%&a7ente ('G )0*$a a $*3a &'n /'n8 a *%n/$&'5n8 $e &e %=&e(va en a& )'eta& :6(%te0na&8 &ae& 7'ne(ae&8 v'ta7'na&8 et*.;. PE va%( 6%ten*'a )e a'7ent% n% e& n' en 7$*3% e 6(%=e7a 6('n*'6a N% &e 6$e)e *$(a( $na =%((a*3e(a *%n a$a8 &'n 6a(a( a 'ne&t'5n )e a*%3%. N% &e 6$e)e *$(a( a en/e(7e)a) *%n n'n$na *a&e )e 6(%*e)'7'ent%&8 &'n 6a(a( 6('7e(%8 a 'ne&t'5n )e %& a'7ent%& $e 6(%)$*en a en/e(7e)a). % a7% a'7ent%& nat$(ae& )e 3%7=(e a a& /($ta& y a %& veetae& ve()e& &'n a7')5n. :C%7% )'*e e @ne&'& /($ta& y 3'e(=a&;8 G)'eta a7$*%&aG 6%($e e 7$*$& e& a &$=&tan*'a 7,& &'n'/'*at'va8 6('n*'6a e '76%(tante8 *%nten')a en %& a'7ent%&8 y a $e 6(%)$*e a 7ate('a enG /e(7ante en e *$e(6% 3$7an%. T%)a a *ate(va )e )'eta& *'ent0/'*a&8 va%(e& a'7ent'*'%&8 e&ta)0&t'*a&8 et*.8 &%n 'nt'e& y en van%8 7'ent(a& n% &e 3aya )a)% e 6('7e( 6a&%8 $e e& ve( %& a'7ent%& y &$& va%(e&8 )e&)e $n ,n$% *%76eta7ente )'/e(ente. 1 G PQ$ *ant')a) )e 7ate('a en/e(7ante 6(%)$*en )e-an8 en e *$e(6% :7$*$&;. 2 G S$& 6(%6'e)a)e& )'&%vente&8 e'7'na)%(a& y *$(at'va&. C%n e&te 6(%65&'t% e )%y $na *(0t'*a e&G 6e*'a )e )'/e(ente& a'7ent%&8 en 6a(t'*$a( )e %& n%*'v%&. Ve(, )e $na ve 6%( t%)a&8 6%( $ &%n )e&t($*t'v%&8 &'n n'nn va%( a'7ent'*'% 6%&'t'v%8 &'n% $e 6(%)$*en y a7a*enan e&*%('a& en e *$e(6% vea a e**'5n 1< y *%76(%=a(, $e a& 'nve&t'aG *'%ne& )e Be(8 6($e=an % 7'&7% $e y% en*%nt( 6%( 'nt$'*'5n 7e)'ante e6e('7ent%& y *%n 7' 6(%6'a e6e('en*'a8 y a )e a$n%& 7'e& )e 6a*'ente&
CARNES T%)a& e&t,n en e&ta)% )e )e&*%76%&'*'5n8 6(%)$*'en)% venen%& *a)av('*%&8 ,*')% ('*% y 7$*$& a& (a&a& &%n a& 6e%(e&8 3a&ta a 7ante*a e& n%*'va 6a(a e *$e(6% 3$7an%. L%& an'7ae& n% *%7en (a&a&.
HUEVOS L%& 3$ev%& &%n t%)av0a 6e%(e& $e a *a(ne8 6%($e n% &5% *%nt'enen (an *ant')a) )e 6(%te0na& &$G 6e('%(e&8 &'n% $e t'enen $na 6(%6'e)a) '%&a 7$*3% 6e%( $e a *a(ne y 6%( % tant% 7,& *%n&t'G 6a)%(a. L%& 3$ev%& )$(%& &%n 7en%& n%*'v%& 6%($e e&a *$a')a) '%&a 3a &')% )e&t($')a :a *a(a )e 3$ev% 3a*e $na *%a 6e(/e*ta;.
LECHE Ta7='n 3a*e $na =$ena *%a 6a(a 6'nt$(a. La e*3e )e va*a e& )e7a&'a)% ('*a )e&t($*t'va 6a(a a*tante& y a)$t%&. E1 e&t57a% )e $n =e=e n% 6$e)e a$anta( % $e e )e $n te(ne(%. S' e& ne*e&aG ('% $&a( e*3e a($ee 6%( % 7en%&8 a 7'ta) )e a$a. La *$a-a)a y e &$e(% &%n 7en%& )a'n%& y 6%&een a$na& *$a')a)e& aante&. E (e$e&5n *%n *%76%ta& )e /($ta& :ve( e**. 1";8 e& $na =$ena )'eta )e t(an&'*'5n.
La& %t(a& *a&e& )e $e&% &%n /%(7')a=e& 6(%)$*t%(a& )e ,*')% y 7$*$&.
@RASAS T%)a& a& (a&a& &%n /%(7')a=e& /%(7a)%(e& )e ,*')%&8 3a&ta a& )e %('en veeta8 y n% &%n a6(%veG *3a)a& 6%( e %(an'&7%. Le &e$'(,n $&tan)% &5% 7'ent(a& vea 7$*$& (e/e-a)% en e e&6e-% 7,'*%. L% $e e )%*t%( a7a e *a%( )e a& *a%(0a&8 e& 6(%)$*')% 6%( a /('**'5n *a$&a)a 6%( a& %=&t($**'%ne& )e (a&a $e *%n&t'6an a& 6e$ea& *$a& &an$0nea&.
CEREALES L%& *e(eae& y t%)a& a& 3a('na&8 &%n /%(7a)%(e& )e 7$*$&. L% 6e%( )e t%)a& &ta&8 e& a 3a('na =an*a :e& a $e 3a*e 7e-%( en($)%;. E1 *enten%8 e @(a3a78 e t('% 'nte(a , a a*e7'ta (eG &$tan 7en%& n%*'v%&8 6%($e &%n 7$*3% 7en%& 6ea-%&%&. L%& *e(eae& *($)%&8 *%nven'enteG 7ente t%&ta)%&8 &%n8 en *'e(t% 7%)%8 $na e&*%=a )e =a((e( 7$*$&8 6e(% *%nt'enen e&t'7$anG te&8 7a 'nte(6(eta)%& *%7% va%(e& a'7ent'*'%&. L%& 6a&tee& 7e 6a(e*en &en*'a7ente a=G &$()%&8 a&0 *%7% t%)a a (e6%&te(0a /(an*e&a. ARRO\ E& $n% )e %& /%(7a)%(e& 6('n*'6ae& )e 7$*$& :3a*e $n e*eent0&'7% en($)%;. % *(e% /'(7eG 7ente a t(av& )e 7'& e6e('en*'a& en *a&%& )e &e('a& en/e(7e)a)e& :/$(n*$%& te(('=e&8 et*.;8 %*$((')%& ent(e )ev%(a)%(e& )e a((%8 $e &te e& a *a$&a /$n*'%na )e a e6(a. Terri)le Pes"i' lencia LE@UMBRES La& ente-a&8 3a=a&8 $'&ante& &e*%&8 et*.8 &%n )e7a&'a)% ('*%& en 6(%te0na&8 % 7'&7% $e %& 3$ev%& y a *a(ne. +ATATAS S%n $n 6%*% 7e-%( $e %& 6(%)$*t%& /a('n,*e%& 6%($e *%nt'enen 7,& &ae& 7'ne(ae&8 :ve( taG =a& )e Be(;. S'n e7=a(%8 a& 6a6a& *%n&t't$yen ta7='n $n 7an0/'*% en($)%. La& =atata&8 a 6e&a( )e &e( *%n&')e(a)a& )ent(% )e %& a*a(e& nat$(ae&8 &%n )e7a&'a)% ('*a& en 6(%te0na&. La& =atata& ='en /('ta&8 6e(% n% en (a&a an'7a8 &%n =a&tante a7$*%&a&. N$e*e& T%)a& a& n$e*e& &%n )e7a&'a)% ('*a& en 6(%te0na& y (a&a&8 )e=en &e( *%7')a& 6a(*a7ente y &5% en e 'nv'e(n%8 a& n$e*e& )e=en &e( 7a&t'*a)a& -$nt% *%n /($ta& &e*a& y 7'e. Fam*s *%n /($t%& -$%&%&8 6%($e e a$a y a (a&a n% &%n 7'&*'=e&. C%n a 6%&'=e e*e6*'5n )e a& n$eG *e&8 %& a'7ent%& a(('=a en$n*'a)%&8 ne*e&'tan )e 6(e6a(a*'5n 6(ev'a ante& )e &e( 'ne(')%&8 &'n e&te (e$'&'t% &%n 6(,*t'*a7ente 'n*%7'=e&. L% $e %& 3%7=(e& *'v''a)%& a7an =$en% 6a(a *%7e( % $&t% )e'*'%&% e& $n a=&$()%. C$an)% a en$a y a na(' e&tn '=(e& )e 7$G *$& y e&*%('a&8 a7=a& &e *%nve(t'(,n en e&6e-%& 7,'*%&8 5(an%& (evea)%(e& y% e& a7aG (0a e 6$ente ten)')% 3a*'a e &et% &ent')%8 e& )e*'(8 e &ent')% )e a ve()a). U&te)8 6e()e(, ent%n*e& y n% 6%)(, &%6%(ta( &'$'e(a e $&t% )e a& e&6e*'a&8 &%=(e t%)% )e a &a )e 7e&a. T%)%& %& a'7ent%& ant'nat$(ae& &%n )e7a&'a)% a7a(%& y 6%&een $n %%( %/en&'v% 6a(a $n %G /at% '76'%. L%& 5(an%& )e %& &ent')%& e&t,n8 en $n e&ta)% 6at%5'*%8 env$et%& en $na *a6a
)e 7$*$& 6a(e*')a a 6$& :%*$((e % 7'&7% *%n t%)% e &'&te7a; 6%( e&ta &%a (a5n e& $e e 5(G an% )e a %/a*'5n8 /(a$a e&a &en&a*'5n )e $&t% )e'*'%&% *$an)% 'n'e(en e&%& a=%7'na=e& a'7ent%&. N% 3ay ta=a *'ent0/'*a $e % *%nvena )e e&a ve()a)8 e& $&te) $'en )e=e 6e(*'='(8 6%( 7e)'% )e &$& 5(an%& )e6$(a)%&8 e e7=$&te /ata $e e& *(ee( $e a n$t('*'5n y ea=%(a*'5n )e &$ &a$) y e/'*'en*'a8 e& a&e$(a)a 6%( e&%& a'7ent%&8 $e en (ea')a) &%n n%*'v%&8 6%($e 6a(an a e'7'na*'5n )e a v'e-a e&*%('a8 a 7'&7% t'e76% $e a 6(%)$*en. e&t% &$*e)e(,8 e )0a en $e U). &'a (ea7ente en/e(7%. A$n$e 6a(e*a $na 6a(a)%-a8 e 3%7=(e *'v''a)% &e a*e(*a 1! ve*e& 7,& a a 7$e(te 6%( a &%=(ea'7enta*'5n8 $e 6%( e 0am)re$ E1 &a*% :e&t57a%; )e a )'e&t'5n e& )'ata)%8 6(%a6&a)%8 % *$a e7=a(aa e /$n*'%na7'ent% )e %& %t(%& 5(an%&. La& ,n)$a& y %& 6%(%& )e &$ 6a(e)8 e&t,n *%76eta7ente *%n&t'6a)%&8 a&0 *%7% ta7='n %& )e %& 'nte&t'n%&8 *$ya a*t'v')a) v'ta e&t, *a&' 6a(a'a)a. E a=)%7en e& $n &a*% an%(7a7ente )'ata)% 6%( (a&a a$a*3enta8 %& 5(an%& e&t,n )'&%*a)%&c y 6%( e%& &e )e&'an %& a'7enG t%& 6%)(')%& )e a *'v''a*'5n8 /e(7ent,n)%&e en 3a*e& tae& *%7% n% e*(eta n'nn an'7a8 e& % $e 3a &')% a7a)% El Proceso de la Diges"i+n$ E a'7ent% nat$(a )e 3%7=(e e& e t0t$% )e $n '=(% )e He(]a() C%(('nt%n. Hay %t(%& )e a$t%(e& e$(%6e%&8 $e 6($e=an )e&)e t%)%& %& 6$nt%& )e v'&ta8 $e e 3%7=(e8 &'n )$)a a$na 3a v'v')% en %& t'e76%& 6(e3'&t5('*%& )e a'7ent%& *($)%& nat$(ae&8 /($ta& y veetae& ve()e&. S'n e7=a(%8 $n (an /'5&%/% )'-% t%)% % $e t'ene $e &e( 6(%=a)% e& )$)%&%. Q$'en$'e(a $e n% ve a Ve()a) -a7,& *(ee(, en ea a$n$e e &ea 6(%=a)a 7'e& )e ve*e& y )e&)e %& ,n$G %& 7,& 'nve(%&07'e& 3a&ta %& e6e(t%& en )'eta& /($tae& y a'7ent%& *($)%&8 t'enen )$)a& &%G =(e &' e 3%7=(e )eene(a)% )e 3%y en )0a 6%)(, v'v'( a v')a 6a(a)'&0a*a Me t%75 $n%& 6%*%& a%& )e 6($e=a& y e6e('7ent%& 3a&ta *%nven*e(7e )e e%8 a )e&6e*3% )e % $e y% *(e0a. A3%(a 7e7%('*e % $e e en&e en a e**'5n " y en a& e**'%ne& &%=(e a n$eG va /'&'%%0a. T%)%& %& %t(%& e&t,n en e va5n e$'v%*a)%8 enaa)%& 6%( a 7a*a=(a /a(&a )e a& 6(%te0na&8 *%7% a&0 ta7='n 6%( a 'n%(an*'a en $e e&t,n *%n (e&6e*t% a a en/e(7eG )a). +e(% a 'n%(an*'a )e % $e 6a&a *$an)% &e *%7e /($ta % &e &%7ete a )'eta a7$*%&a8 e& a 6('n*'6a =a((e(a $e e& '76')e ve( a ve()a). E&te e& e %=&t,*$% 'n&$6e(a=e *%n $e e%& t(%G 6'ean y %& )e&*a((0a )e n'*% *a7'n%. La )'eta nat$(a -a7,& /$e a6'*a)a &'&te7,t'*a y e&6eG *'a7ente *%7='na)a *%n ay$n%&8 =a&a)a en a ve()a) )e 7' n$eva 6e(% *%((e*t0&'7a /'&'%%0a. E& *%76eta7ente ne*e&a('% a6(en)e(a y *%76(en)e(a. S' U). *(ee :y a3%(a '7=at'=e7ente; a ve()a) )e a e**'5n "8 a&0 *%7% a& )e7,& en&eana& )%n)e 7e e6ay% &%=(e e t56'*%8 n% neG a(, $e a& /($ta& *%7% n'*% a'7ent% n% &5% n$t(en8 &'n% $e *$(an 6e(/e*ta7ente a *$e(6% 3$7an%8 e'7'nan)% *%76eta7ente a 6%&'='')a) )e en/e(7e)a). T%)%& %& %t(%&8 %& $e n% &a=en e&ta n$eva ve()a) y n% 6%&een e ne*e&a('% *%n%*'7'ent%8 *%nten')% &%a7ente en e &'&te7a *$(at'v% 6%( )'eta a7$*%&a8 n$n*a 6%)(,n *%n&e$'( $n *$e(G 6% *%76eta7ente '76'% y &an%. A$e%& $e n% *(ean en a 6e(/e**'5n )e 6an *ee&te8 E Se%( %& *a&t'a(, )e (an)e *eG $e(a8 *e$e(a e&6'('t$a8 &'n'/'*an)% $e a )$)a8 $e a 6()')a )e a /e8 %& t$(=a(0a 7'ent(a& a e&*%('a *'(*$a 6%( &$& *e(e=(%&. U&te) &e 3a &ava)% )e t(,'*% e((%(. A&0 % e&6e(% y )e&e%. La& *$a')a)e& e&6e*'ae& )e a /($ta y veetae& ve()e& *%7% a'7ent%&8 e&t,n 6ena7ente 6(%G =a)a& en a& ta=a& )e Be(. C$ant% 7,& venen%& y e&*%('a& e'7'ne8 7,& /,*'7ente *%76(en)e(, y &ent'(, e&ta ve()a) a 7,& (an)e )e t%)a& La )'eta 6a(a)'&0a*a8 n% e& &5% &$/'*'ente8 6e(% % eva(, a $&te) *a)a ve 7,& at%8 a $na *%n)'*'5n /0&'*a8 7enta y e&6'('t$a -a7,& )e %& -a7a&e& e6e('7enta)a anG te&.
ENFERMEDADES SEXUALES LECCIN XXII C%n e *%n%*'7'ent% a)$'(')% en a& e**'%ne& 6a&a)a&8 &a=e a3%(a y 6$e)e *%76(en)e( 7e-%( $e n'nn nat$(a'&ta8 $e n% 3ay )'/e(en*'a /$n)a7enta ent(e $na *a&e )e en/e(7e)a) y %t(a. En e&te *a&% 6a(t'*$a(8 &'n e7=a(%8 en*%nt(a7%& $na e*e6*'5n8 en % *%n*e(n'ente a %& &0nt%G 7a& )e a &0/''&. La& en/e(7e)a)e& ven(ea& 6$e)en &e( *$(a)a& /,*'7ente 6%( )'eta y ay$n% 6%( a &'76e (a5n )e $e %& 6a*'ente& &%n *a&' &'e76(e -5vene&. La *$(a ea a &e( 7,& (ave % )'/'*$t%&a &' &e 3an $&a)% )(%a&. E&t% *a(% e&t,8 %*$((e en a 7ay%(0a )e %& *a&%&8 'n/%(t$G na)a7ente. L%& a7a)%& &0nt%7a& *a(a*te(0&t'*%& )e a& )'/e(ente& &0/''& &%n )e=')%& a )(%a& )e $na % vaG ('a& *a&e&. @ONORREA Na)a e& 7,& /,*' )e *$(a( $e e&te (e&/(0% % *ata((% )e 5(an% &e$a &' e 6a*'ente n% 3a &')% 'n-$('a)% *%n )(%a& % 'nye**'%ne&. L%& 7)'*%& t'enen $e a)7't'( $e e&te *ata((% 6$eG )e e'&t'( &'n a c+pula se2ual y 6%( e&t% e& )'/0*' *$6a( a e(7en. La %n%((ea e& &'76e7ente $na e'7'na*'5n nat$(a a t(av& )e e&e 5(an%. L%& *a(n0v%(%& &%n 7$y &$&*e6t'=e& *%n )'*3a en/e(7e)a). S' $na n'a )e &%*'e)a) a *%nt(ae a )en%7'na(,n e$*%((ea. S' a& )(%a& &%n $&aG )a& 6%( $n a(% t'e76%8 e 7$*$& y e 6$& &%n a((%-a)%& a a 6(5&tata8 ve-'a8 et*. En e *a&% )e a 7$-e( 'n/a7an e te(%8 6(%)$*'en)% t%)a& a& *a&e& )e en/e(7e)a)e& t06'*a7ente /e7en'G na&. He ten')% *'ent%& )e tae& *a&%&8 en $e %& nat$(a'&ta& /(a*a&a(%n y &5% e ay$n% y e&ta& )'eta& 6$)'e(%n *$(a(%&. La (%&e%a8 $n e*e7a &'/'0t'*% *a(a*te('a)% 6%( &$ *%%( ('& -a75n8 a t%na')a) ('& )e =an*% )e %& %-%&8 )e=')a a a& 'nye**'%ne& a6'*a)a&8 y a& %n%((ea& $e ata*an %& 3$e&%&8 *a$&a)a& ta7='n 6%( )'*3a& 'nye**'%ne&8 &%n %& t(e& &0nt%7a& &'/'0t'*%& :*%7% &e e& a7a;. E 7e(*$('% e& a *a$&a )ete(7'nante )e *3an*(% )$(% )e a &0/''& &e*$n)a('a y te(*'a('a. La a7a)a &0/''& n% e'&te en e (e'n% an'7a % ent(e a ente 'n*'v''a)a. La& )(%a&8 -$nt% *%n a )'eta )e a *'v''a*'5n8 t'enen a *$6a )e e&ta& )e&t($*t'va& en/e(7e)a)e&. L%& e*e&%& &eG $ae& &%n *$6a=e&8 *a(% e&t,8 6e(% *%n%*'en)% ea*ta7ente $ e& a en/e(7e)a)8 e&ta(, )e a*$e()% *%n7'% *%7% $n &%% 3%7=(e *$an)% e )'a $e a )'eta )e 3%7=(e %**')enta e& eG *e&'va7ente )e *a(ne8 y a& )(%a& t'enen *%n 7$*3% 7,& *$6a $e t%)%& %& e*e&%& &e$ae& -$nt%&. +a(a $n 6a*'ente envenena)%8 e&6e*'a7ente 6%( 7e(*$('%8 e& ne*e&a('a $na )'eta )e t(an&'*'5n 7$y a(a y *$')a)%&a $na )'eta (a)'*a a =a&e )e /($ta&8 % $n ay$n%8 6$e)en ea( a &e( 7$y 6e'(%&%&8 n% 6%( &$ a**'5n en &08 &'n% 6%($e )'&$even a& )(%a&8 a& $e v$even a a *'(*$a*'5n 6a(a &e( e'7'na)a&. E&te (e$'&'t% 6(e*'&a $n *%nt(% 7$y *$')a)%&% )e ('t7% )e e'7'na*'5n. La )'&%*a*'5n % *a0)a )e te(%8 en/e(7e)a) tan *%7n8 6$e)e ser *$(a)a &5% 6%( e&ta )'eta. La 'n/a7a*'5n )e a 6(5&tata8 a& e&t(e*3e*e& y en/e(7e)a)e& )e a ve-'a8 6$e)en &e( *$(a)a& ta7='n 6%( 7' &'&te7a. He &ava)% )e a& t%(t$(a& 7)'*a& a *'ent%& )e e&%& 6a*'ente&. He 3eG *3%8 *%n 7' &'&te7a8 *$(a& )%n)e %& nat$(a'&ta& 3a=0an /aa)%. +SICOLO@YA SEXUAL E& 7$y &'n'/'*at'v% $e a *56$a &e$a &ea v'&ta8 en n$e&t(a *'v''a*'5n8 *%7% $n a*t% 'n7%G (a. E&% e& t%)av0a a &%7=(a )e $n 7'&te('%. De&)e e 6$nt% )e v'&ta )e a 7%(a nat$(a8 )'*e $n /'5&%/%8 $n 3%7=(e &$*'% n% t'ene )e(e*3% a 6(%)$*'( $n n$ev% &e(. U&te) n% &5% ene(a(, &'n% $e &e (e6(%)$*'(,8 )'*e e (an 6en&a)%( N'et&*3e. E 3e*3% es $e t%)%&8 *%n 7$y 6%*a&
e*e6*'%ne&8 &%7%& 6(%)$*t%& )e e&t07$%& en ve )e a& e*$&'va& v'=(a*'%ne& a7%(%&a&. La 6(%*(ea*'5n e& e a*t% 7,& )'v'n% y &a(a)% e '76'*a a 7,& ata (e&6%n&a='')a)8 e&6e*'a7ente 6%( 6a(te )e 6a)(e. Un e(7en *%n e 7,& 'e(% )e/e*t% e& $na ene(a*'5n )e &at% a'(a&. En a& v'e-a& y *,&'*a& *'v''a*'%ne& e &e% e(a $n *$t%8 $na (e''5n8 y en *a)a 7't%%0a8 G 6%e&0a )e t%)a ente *'v''a)a8 G e a7%( e& e t56'*% ene(a y 6('n*'6a8 en e *%n&*'ente % &$=*%n&*'ente )e&e% )e (e6(%)$*'( a e&6e*'e. E& 3e*3% 6(%=a)% 6%( a& e&ta)0&t'*a& $e t%)a /a7''a $e 3a='ta $na *'$)a)8 7$e(e % )e&a6a(e*e *%n a te(*e(a % *$a(ta ene(a*'5n. En %t(a& 6aa=(a&8 %& 6e*a)%& )e %& 6a)(e&8 6(%)$*en n'%& en/e(7%& y %& 3'-%& )e e&%& n'%& )eene(an 3a*'a a 7$e(te. PC$ae& &%n e&%& 6e*a)%& U&te) a7a a &$ 6(5-'7% 6e(% 7ata a &$& 6(%6'%& 3'-%& 6a(*'a7ente ante& )e $e e%& na*an. La en/e(G 7e)a) atente e& ene(a y $n've(&a. A)e7,& )e 3e*3% e&ta)0&t'*% $e )e7$e&t(a $e en a& (anG )e& *'$)a)e& e "! _ )e %& -5vene& 6a)e*en )e %n%((ea y e "! _ )e a& -5vene& )e e$*%((ea8 &$(G e a )$)a PC57% 6$e)e $n e(7en ev%$*'%na( 3a&ta e 6e(/e*t% &e( 3$7an%8 en a 7$('enta y ee*(a=e ent(aa )e $na 7a)(e *%n&t'6a)a Hay $e a(ea(8 t%)av0a8 a t(ae)'a $e 6(%v%*a a 'n%(an*'a )e a e7=a(aa)a8 a &e$'( a (e*%G 7en)a*'5n *%7a 6%( )%& :ea y &$ /($t%;. CONTROL NATURAL DEL SEXO La ve()a) &%=(e t%)%. C%n/'e&e &$& 6e*a)%& a &$ 6(%6'% *%(a5n E& $na 6a(a)%-a =a&/e7ante y t(,'*a8 :n% 3ay 6aa=(a& &$/'*'ente7ente /$e(te&; y $n 6(%*e)'7'ent% 'n%7'n'%&% e e&t'7$a( *%nt'n$a7ente $na /$n*'5n y a 7'&7% t'e76% 6(e*%n'a( &$ a=&ten*'5n8 $e('en)% v'v'( a&0 /e' y &an%. E& $n e((%( *(ee( $e &e 6$e)e &$6('7'( % *%nt(%a( e&ta /$n*'5n *%n &e(7%ne& 7%(ae&. La Nat$(aea n% % e&*$*3a8 6e(% en *a7='%8 $&te) )e=e e&*$*3a(a &' $'e(e &e( /e'. S%7%& e 6(%)$*t% )e e&t07$%& y n% )e v'=(a*'%ne& a7%(%&a& nat$(ae&. L% $e 6$e)e8 evenG t$a7ente8 eva( a a '76%ten*'a. E n'*% *a7'n% 6a(a *$(a( a '76%ten*'a8 e& ay$na( y &e$'( 7' )'eta. Vea a e**'5n ". E &e% e& $na 6a(te )e a v'ta')a)8 e& e =a(57et(% )e a (eene(a*'5n8 )e (e-$vene*'7'ent%8 )e a 6e(&%na'G )a) -$vent$)8 &a$)8 3%a(. He *$(a)% e&te('')a)e& en 7$-e(e& y t%)% 6a*'ente $e t%75 &e('a7ente 7' &'&te7a 6a(a *$(a( *$aG $'e( *a&e )e en/e(7e)a)8 &e (e-$vene*'5. N% 3ay na)'e en a *'v''a*'5n %**')enta8 $e &e6a $ &'n'/'*an a& en$'na& v'=(a*'%ne& a7%(%G &a& )e $n *$e(6% )e &an(e '76'a ea=%(a)a *%n 'n(e)'ente& tae&8 $e 6(%)$*en *%(('ente& e*t('G *a& y ee*t('*')a) e&t,t'*a8 env'a)a& y (e*'=')a& 6%( a (a)'% G e 6e%. Vea % $e 3e )'*3% a*e(*a )e 6e% en 7' ay$n% (a*'%na. La =a(=a )e 3%7=(e e& $n 5(an% &e$a &e*$n)a('%. L%& *av%& y a76'%& &%n )e $na *a')a) &eG $a &e*$n)a('a. Vea J$e*e& 1 14 G 1. S' 6$)'e(a *%nven*e(&e )e *$an /,*' e& *%nt(%a( e &e% 6%( 7e)'% )e e&ta )'eta8 6(%nt% a=an)%naG (0a &$& ='/e& y 3$ev%&. La 7a&t$(=a*'5n8 a& 6%$*'%ne& y a 6(%&t't$*'5n &%n e'7'na)a& t%ta7ente )e a v')a &e$a )e t%)% a$e $e &'a a )'eta a7$*%&a8 )e&6$& $e &$ *$e(6% 3aya ea)% a &e( '76'% y 6%)e(%G &%. La ')ea )e $e $a()an)% y a3%((an)% e &e7en G ')ea )e a$n%& 6&e$)% e6e(t%& G &e n$t(e e *e(e=(%8 e& a=&$()a. E1 a7%( e& e 6%)e( 7,& (an)e y *%n&t't$ye :&' e& nat$(a; e 7,& at% a'7ent% 'nv'&'=e )e 'n/'n't%8 6a(a e a7a y e *$e(6%.
M AT E R N I D A D E U @ E N E S I A LECCIN XXIII La )'eta a7$*%&a a6'*a)a a a 7ate(n')a)8 ante&8 )$(ante y )e&6$& )e e7=a(a%8 %('enta e )eG &a((%% 7ate(n% 3a*'a e t'6% )e 7a)%na8 *%76eta7ente )'/e(ente )e )e a )=' 7$-e(*'ta )e 3%y en )0a8 $e a$a()a e 7%7ent% )e 6e'(%&% 6a(t% *%7n8 $e eva '760*'t% e ('e&% )e a 7$e(te. S' e *$e(6% )e a 7$-e( e& '76'a)% 6e(/e*ta7ente 6%( 7e)'% )e e&ta )'eta a 7en&t($a*'5n )eG &a6a(e*e. En a& E&*('t$(a& e(a *%n%*')a *%n e &'n'/'*at'v% n%7=(e )e 6$('/'*a*'5n8 % *$a e& 6(,*t'*a7ente '76'ea. N% 7,& a 7,*$a )e /$-% 7en&$a )e &an(e '76$(a y )e e&*%('a&. E&a e& a *%n)'*'5n ')ea )e a 6$(ea 'nte(na 6a(a a *%n*e6*'5n 'n7a*$a)a. C$an)% &e ve a $ )e e&ta ve()a) &e *%76(en)e /,*'7ente t%)% e 7'&te('% )e a V'(en. Ca)a $na )e 7'& 6aG *'ente& /e7en'na& /$e(%n 6e()'en)% 6%*% a 6%*% &$& 7en&t($a*'%ne& 3a&ta $e a /'n )e&a6a(eG *'e(%n *%7% *%n&e*$en*'a )e e&te 6e(/e*t% 7t%)% )e '76'ea $e e& 70 &'&te7a. De&a6a(e*en %& )%%(e& )e *a=ea8 )e 7$ea&8 %& v57't%& y t%)a& a& %t(a& en/e(7e)a)e& )e a 6(ee e )%%( )e 6a(t% )'&7'n$ye y a$7enta a 6(%)$**'5n ,*tea 7ate(na. Be=& $e n$n*a %(an8 =e=& $e &%n *%76eta7ente '76'%&8 &%n %& (e&$ta)%& 7a(av'%&%& $e .3e *%n&eG $')% en *a)a 7$-e( $e e5 a &e( 7a)(e8 )e&6$& )e 3a=e( 6(a*t'*a)% $n t'e76% a(% 7' )'eG ta. N% e& a*%n&e-a=e *%7ena( $n *a7='% (a)'*a )e a )'eta )$(ante a 6(ee y )$(ante e 6e(0G %)% )e a*tan*'a )e=e e/e*t$a(&e 6%( % 7en%& )%& % t(e& 7e&e& ante& )e a *%n*e6*'5n. C%7e( 6%( )%& *%n $na )'eta e&6e*'a8 e& t%ta7ente 'nne*e&a('%. L%& (%((%& 7%)e(n%& e&t,n &%=(ea'7enta)%& ya ante& )e a avent$(a )e &$ 6e'(%&% na*'7'ent%. E1 n'*% *a7='% (a%naG =e e& a$7enta( a 'ne&t'5n 7ate(na )e )$*e& nat$(ae&. ALIMENTANDO AL BEBE S' a e*3e )e a 7a)(e e& 'n&$/'*'ente % 7aa8 n% $&e )'(e*ta7ente a )e va*a8 )'yaa en t'7% *a&% *%n $na 7'ta) )e a$a y en)*ea *%n 7'e. E76'e*e a a'7enta( a =e= *%n $na *$*3a(aG )'ta )e -$%& )e /($ta& y 7'e8 )'$')a en a$a8 ent(e a& *%7')a&. E1 =e= an3ea(, e&te8 )$*e8 6(%=an)% $e a $*%&a e& a e&en*'a )e a v')a y )e t%)a& a& )'eta&. L% $e 3%y en )0a e& *%n&')e(a)% *%7% $n =e= ='en a'7enta)% y &an%8 )e 6e&% n%(7a8 e&8 en (ea')a)8 $na& *$anta& '=(a& )e e&*%('a 6(%ven'ente )e a e*3e 6%)(')a *%n $e % &%=(ea'7entan. E&t en/e(7% % n%8 e =e=8 tan 6(%nt% *%7% &$ 7a)(e *%7'en*e a a'7enta(% *%n -$%& )e /($ta& y *%76%ta&8 ve(, $e e&t%y en % *'e(t%. E *a7='% )e=e &e( 3e*3% *%n et(e7a)a *a$tea. L%& =e=&8 '$a $e %& a)$t%&8 )e=en 6a&a( 6%( e 7'&7% 6(%*e&% )ete(&'v% y *$(at'v%. % *(e% $e $n =e= ='en a'7enta)% *%n =$ena e*3e 7ate(na y *%n e&ta )'eta &'n ata& 6(%te0na& *(e*e(, 7a(av'%&aG 7ente8 y )e&6$& )e )e&tete &e$'(, &$ ev%$*'5n 7an0/'*a7ente *%n 7anana& &%a7ente. C%7% ante& e&ta=e*08 a 3a*e( $n *a7='% en a )'eta )e $n =e=8 )e=e *$(,(&ee 6('7e(% )e &$ en/e(7e)a) atente. E&te e& e 6$nt% $e t%)% e 7$n)% (e3&a *(ee(8 t(ate $&te) )e *%76(enG )e(%. L%& a*a(e& nat$(ae& &%n ne*e&a('%& 6a(a e =$en *(e*'7'ent% )e e&$eet% e *a*'% e& ta7G ='n '76%(tante :vea a& ta=a& )e Be(;. % a6(en)08 %=&e(van)% %& 6%*%& e-e76%& )e $e )'&6$&e en E$(%6a8 $e e *a(,*te(8 a 7ente8 y e *(e*'7'ent% ene(a )e n'%8 e& 7e-%(a)% (an)e7ente 6%( e&ta )'eta. L%& 'n*%nven'ente& 6(%6'%& )e *(e*'7'ent%8 $e 6$e)en &e( &ava)%&8 &%n en%(7e&. N% 7,& en/e(7e)a)e& )e a n'G e M'e& )e 7a)(e&8 'n*%n&*'ente7ente 7atan a 7e)'a& a &$& 3'-%& *%n a &%=(ea'7enta*'5n a $e &e &%7eten ante& )e na*'7'ent% )e 6e$e% &e(. He a$08 ent%n*e&8 e n'*% y *%((e*t% *a7'n% 6a(a *%7=at'( a 7%(ta')a) 'n/ant'.
4No (a, de)er 7,& at% $e 6(%)$*'( $n n$ev% &e( 6e(/e*t% EU@ENESIA8 RA\A SU+ERIOR U&an)% *%7% *%76a(a*'5n $na 6anta8 a 7a)(e (e6(e&enta a calidad )e &$e%8 e 6a)(e a *a'G )a) )e a &e7'a8 e& e germen$ Un &$e% (eat'va7ente 6%=(e 6e(% *%n $na =$ena &e7'a8 6$e)e 6(%)$*'( $na 6anta 7,& % 7eG n%& =$ena8 6e(% $na &e7'a )e/e*t$%&a8 a$n$e &ea 6anta)a en e 7e-%( &$e%8 n% 6$e)e 6(%)$G *'( na)a. L%& *('a)%(e& )e an'7ae&8 e&6e*'a7ente %& )e *a=a%&8 &a=en $e a *a')a) )e $n 6a)('% &e (e7%nta a a& ene(a*'%ne&8 &'n tene( en *$enta a& ye$a& $e 3a &e(v')%. E&t% e& e 6%($ a& en/e(7e)a)e& 3e(e)'ta('a& :t$=e(*$%&'&; &atean t%)a $na ene(a*'5n. L%& 7)'*%& y %& nat$(aG '&ta& )'/0*'7ente *(een en %& n$ev%& a($7ent%& y 6('n*'6'%&8 $e 3e &a*a)% a (e$*'( y 6%&t$G a)% en e&te '=(%. E%& (a%nan y *a*$an en =a&e a %& 3e*3%& y e6e('en*'a& e/e*t$a)a& en e *$e(6% 7$('ent% )e $e v've a e6en&a& )e a )'eta )e a *'v''a*'5n. U&te) n% 6$e)e (a%na( &%=(e *%%(e& *%n $n *'e% )e na*'7'ent%. Na)'e 6$e)e $&a( %& v'e-%& a($7ent%& y a v'e-a /'%&%/0a 6a(a nea( 7'& 6%&t$a)%&. Ha&ta $e n% 3aya e6e('7enta)% 6e(&%na7ente en &$ 6(%6'% *$e(6% a& ve()a)e& )e 7'& en&eG ana&8 ten)(, $e a*e6ta( y *(ee( 7'& te%(0a& *%7% =$ena&. C%76(en)a8 *%7% %& 6(%/eta& % 3'*'e(%n8 $ &'n'/'*an %& a,unos superiores$ D$(ante $n 6e(0%)% $e *$=(e va('a& )*a)a& y ta7='n e 6(e&ente8 a *'en*'a e$en&'*a *(ey5 en a ne*e&')a) )e a& *($a&. He a$0 e 6(%=e7a PMe*a( a& (aa&8 % a*e6ta( *a&a7'ent%& *%n&an$0ne%& La (aa -$)0a e& a *%nte&ta*'5n a 6(%=e7a8 e &%% e-e76% )e &$ &$=&'&ten*'a n%& a&e$(a $e a *%n*e6*'5n ent(e *%n&an$0ne%& e& 6e(/e*ta7ente nat$(a. E 7at('7%n'% enG t(e 6a('ente& *e(*an%& /aa8 6%($e n%&%t(%& 3e7%& )eene(a)% )e7a&'a)% en *%76a(a*'5n *%n e 6$e=% )e A=(a3a7. La /a7''a Rea E$(%6ea8 7ant$v% &$ ,(=% enea5'*% '76'%8 *%n&'G $'en)% =$en%& (e&$ta)%&8 7'ent(a& n% v'v'e(%n *%n e $-% 7%)e(n%. La )'eta $-$('%&a )e 3%y )0a e& a *$6a=e )e t%)%. La& ene(a*'%ne& ante('%(e& v'v0an *%7% a)ean%&. H%y &%n %& t06'*%& 7$n)an%& en a& 7%G )e(na& S%)%7a&. N% )e=e 7a(av'a( $e e (e&$ta)% &ea a )eene(a*'5n +REDETERMINACIN DEL SEXO L% $e v%y a t(ata( )e en&ea(e a$0 e& *57% *(ea( $n en'%8 y e&t% e 6(%=a(, a 7'&7% t'e7G 6%8 $e a 6(e)ete(7'na*'5n )e &e% e&t, =a&a)a en $n 6('n*'6'% 7,& at% $e e &%% a*t% )e a *%n*e6*'5n. Ot(a ve8 %t(a ve a )'eta e& t%)%8 e 3%7=(e e& % $e *%7e. PN% &%n t%)%& %& en'%&8 (an)e& 'nvent%(e&8 a(t'&ta&8 et*.8 )e %('en 3$7')e P+%( $ a$7ent5 e n7e(% )e na*'7'ent%& va(%G ne& )$(ante a $e((a e$(%6ea E%& ea(,n a &e( 3%7=(e& =$en%& e 'nte'ente&. T%)% e &e*(eG t% e&t, en a (e&t('**'5n )e a )'eta y )e a *56$a. E *$e(6% 7,& '76'%8 a& *56$a& 7en%& /(e*$enG te&8 a e&*a&e )e a'7ent%& G a$7entan en 6(%6%(*'5n )'(e*ta a& v'=(a*'%ne& a7%(%&a& y e&a& &%n a& 7e-%(e& *%n)'*'%ne& 6a(a e na*'7'ent% )e $n en'%8 y &te e& &'e76(e $n 7$*3a*3%. E e-e76% ')ea )e e&ta ve()a) e& e &'$'ente 3e*3% 3'&t5('*% D$(ante a 6e&te ne(a8 &'%& at(,&8 $n ($6% )e -5vene& &e (e/$'5 en $na *a&a )e %& a(e)e)%(e& )e F%(en*'a. D$(ante &e7ana& n% t$v'e(%n na)a $e *%7e(. Se (eata=an8 6a(a ent(etene(&e8 *$ent%&. Se *a&a(%n y ene(a(%n a /a7''a )e %& M)'*'8 a *$a 6(%)$-% %& 7,& (an)e& a(t'&ta&8 *'ent0/'*%& y 6%0t'*%& )e a *'v''a*'5n %**')enta. Sa=e7%& $e a v'ta')a) v'=(a 7e-%( en $n *$e(6% '=(e )e e&*%('a $e en $n% ta6%na)% *%n *%7'G )a. E& e ay$n% &$6e('%( *%n &$& 'n)e&*('6t'=e& venta-a&8 6e(% t%)av0a (e&$tan 7,& )'/0*'e& )e )e&G *('='( a& v'=(a*'%ne& a7%(%&a&. C$an)% e 3%7=(e a&*'en)e y. &e7e-a %& )'%&e&8 *%7% )e='5 &e( en
%& t'e76%& )e a )'eta D'v'na8 a& e7ana*'%ne& 7ant'*a& )e &e% ean a &e( 7a(av'%&a&. +%( e% e a7%( *%7='na)% *%n a %t%ne(0a t%7a a& 6(%6%(*'%ne& )e $n *('7en )e e&a 3$7an')a). Una *%&t$7=(e (e''%&a -$)0a e& $e a 6a(e-a ay$ne e )0a )e &$ =%)a8 6e(% e&t% e& &5% e (e*$e()% )e $na ey 3''n'*a )e M%'&&8 )e&t'na)a a ene(a( genios a t(av& )e a& &$6e('%(e& %n)a& a7%(%&a& )e 'n/'n't%. E&te e& e 6('n*'6'% 6%( 7e)'% )e *$a e 3%7=(e $e v've )e a*$e()% a a& (ea& &di8inas& t'ene a %6%(t$n')a) )e enen)(a( e &e( &$6e('%( &'n en/e(7e)a)e&. T%)% a$e $e v'a-a $n 6%*% 7,& e-%& 6%( e *a7'n% $e *%n)$*e a &El Para-so&! *%76(en)e(, 6(%nt% 7' ve()a). E 3%7=(e /$e $na ve e &e( &$6e('%(8 a *a&e &$6(e7a8 y n% $na e&6e*'e )e a /aG 7''a )e %& 7%n%&. N%&%t(%& &%7%& &5% $na &%7=(a )e 3%7=(e %(''na a *a$&a )e n$e&t(a )eeG ne(a*'5n8 6e(% t%)av0a 6%)e7%& e6e('7enta( % $e n% 6$e)e &e( )e&*('6t%. E&ta *a&e )e e$ene&'a e& a ve()a) /$n)a7enta )e a ev%$*'5n &El cielo en la "ierra&$
T R ATA M I E N T O F Y S I C O D E ELIMINACIN LECCIN XXIV C%7% /$e )e7%&t(a)% en e**'%ne& 6(ev'a&8 t%)%& %& t(ata7'ent%& /0&'*%&8 v'=(an8 &a*$)en %& te-')%&8 e&t'7$an)% a *'(*$a*'5n en $n &ent')% $ %t(%8 *%n e 6(%65&'t% :y % %(a; )e 6e()e( y e'7'na( a e&*%('a8 *a$&a )e a& en/e(7e)a)e&. E *$e(6% 3$7an% % 3a*e &%% y en e 7%)% 7,& 6e(/e*t%8 tan 6(%nt% *%7% U). ay$na % en *$ant% &$ &an(e 3aya *a7='a)% 6%( $na )'eta nat$(a. L%& t(ata7'ent%& /0&'*%& y a *$t$(a /0&'*a 6$e)en *%7='na(&e *%n e&ta )'eta y ay$n% 6a(a a*eeG (a( e 6(%*e&%. S'n e7=a(%8 )e=% av'&a(e $e )e=e t%7a(%& *%n *$')a)% et(e7%8 6a(a n% eaG e(a(8 &%=(e t%)% en %& )0a& 7a%&8 )0a& )e /$e(te e'7'na*'5n. S' U). e&t, *an&a)% % &e &'ente 7a8 )e&*an&e y )$e(7a t%)% % $e 6$e)a. En %& )0a& en $e &e &'enta a 6e%8 )$(ante $na e&t('*ta )'eta % ay$n%8 )e=e 6%ne( en 6(,*t'*a an t(ata7'ent% /0&'*%8 ta *%7% e-e(*'*'%8 =a%&8 7a&a-e&8 (e&6'(a*'5n 6(%/$n)a8 et*. L%& e-e(*'*'%& 7e-%(e& y 7,& nat$(ae& &%n e *a7'na(8 =a'a( y *anta( e&te t'7% e& e e-e(*'*'% (e&6'(at%('% nat$(a8 *%n a venta-a )e '76'*a( a& v'=(a*'%ne& t%(,*'*a& e'7'na)%(a&. Un e-e(*'*'% e*eente y 7$y *%n%*')% e& e t(e6a( 7%ntaa&8 *$an)% U). % (ea'a8 e ('t7% y a 6(%/$n)')a) )e &$ (e&6'(a*'5n a$7entan8 7e-%( y 7,& a(7%n'%&a7ente $e *%n *$a$'e( *a&e )e e-e(*'*'% &'&teG 7,t'*%. C$ant% 7,& '76'% e$e a e&ta(8 U). *%76(en)e(, 7,& /,*'7ente a e**'5n V. Q$e e a'(e y %& %t(%& 'n(e)'ente& )e =%&$e &%n a'7ent%&8 G a'7ent%& 'nv'&'=e&. A7=a& 7an%& )e=en e&ta( '=(e& *$an)% &e *a7'na 6a(a 6e(7't'( a '=(e e-e*$*'5n )e %& 7%v'7'enG t%& nat$(ae&. E t(a=a-% )e -a()'ne(0a e& %t(% e-e(*'*'% nat$(a. U). ene(a(, &a$) *$')an)% &$ *$e(6% )e=')a7ente. L%& &'$'ente& e-e(*'*'%& &%n &$e(')%& , a$eG %& $e )e&een 7antene( en /%(7a a &$ /0&'*%. De=% (e*%()a(e8 $na ve 7,&8 $e e a'(e e& 7,& ne*e&a('% $e a *%7')a. L$e% a (e&6'(a*'5n *%((e*ta e& e&en*'a. No (aga e3ercicio en una (a)i"a' ci+n cerrada$ +,(e&e )eante )e $na ventana a='e(ta. In&6'(e 6(%/$n)a7ente *%n *a)a e-e(*'*'%. In3aG e 6%( a na(' y e6ea 6%( a =%*a. +,(e&e )eante )e $n e&6e-% 7'ent(a& 3a*e e-e(*'*'% y a)7'(e a a'')a) y (a*'a *%n $e U). )e&a((%a *a)a 7%v'7'ent%. Gmese a s- mismo si ningn o"ro lo (ace$ Mantena %& 6'e& &e6a(a)%& 1" 6$a)a&8 6,(e&e )e(e*3% y 6(a*t'$e a ten&'5n 7$&*$a(. EJERCICIO 1 +,(e&e )e(e*3%8 7an%& a %& *%&ta)%&8 aa((a&e a& 7an%& /$e(te7ente. Levante %& =(a%& )e&6a*'% tan at% *%7% 6$e)a8 &%=(e &$ *a=ea8 t%7an)% $na (e&6'(a*'5n 6(%/$n)a. Re,-e&e y e&6'(e8 " ve*e&8 6a(a e76ea(8 *%nt'n$an)% *%n e &'$'ente e-e(*'*'%.
EJERCICIO 2 Et'en)a %& =(a%& a n've )e 6e*3%. Aa((a&e /$e(te7ente a& 7an%&8 y t'(e 6a(a e a)% )e(e*3%8 (e&'&t'en)% *%n a '$'e()a8 $e% a a 'nve(&a. De&*an&e )e&6$& )e *a)a 7%v'7'ent%8 e6e'en)% e a'(e. " ve*e&.
EJERCICIO 4 Aa((e /'(7e7ente a 7an% '$'e()a *%n a )e(e*3a en/(ente )e *$e(6%8 (e&'&ta *%n a '$'e()a 7'ent(a& t(ata )e evanta( a )e(e*3a $&e t%)a &$ /$e(a y 7antena a *a=ea e($')a8 *a7='e )e 7an%& " ve*e&.
EJERCICIO < T57e&e a& 7an%& 6%( a(('=a )e a *a=ea )e-,n)%a& )e&*an&a( &%=(e &ta )5=e&e a a)% )e(e*3%8 e76$-an)% /$e(te8 )e&6$& 3a*'a e %t(% a)% " ve*e&. E&te e-e(*'*'% e& e&6e*'a7ente =$en% 6a(a e&G t'7$a( e 30a)%. N% %v')e &$ 6(,*t'*a )'a('a.
EJERCICIO " T57e&e a& 7an%& )et(,& )e a n$*a8 7anten'en)% t%)%& %& 7&*$%& ten&%&. T$(a&e )e 'G $'e()a y )e(e*3a " ve*e&. Mantena a& 6'e(na& (0')a&8 6e(% 6e(70tae *'7=(a( a *$e(6%. EJERCICIO T57e&e a& 7an%& )et(,& )e a e&6a)a y &'n )%=a( e t%(&% evante % 7,& 6%&'=e %& =(a%&8 'n3ae *%n *a)a 7%v'7'ent%8 " ve*e&. E&te e-e(*'*'% e& 6a(a )e&a((%a( e 6e*3%. EJERCICIO 9 C%%$e a 7an% )e(e*3a &%=(e a *a)e(a )e(e*3a8 *'e((e e 6$% y evante )e&6a*'% e =(a% 'G $'e()%8 t%7an)% $na (e&6'(a*'5n 6(%/$n)a8 a 7'&7% t'e76% )%=e e *$e(6% 3a*'a a )e(e*3a tant% *%7% 6$e)a y $e% a a 'nve(&a " ve*e&. EJERCICIO T57e&e /$e(te7ente )e a& 7an%& )eante )e 6e*3%8 t%)%& %& 7&*$%& ten&%& y t$(a&e a a '$'e()a y )e(e*3a8 n% 7$eva %& 6'e& n' a& (%)'a&. " ve*e&. EJERCICIO # Levante %& =(a%& tan at% *%7% 6$e)a8 y 3a&ta 6e(7'ta $e &$ t%(&% &e )%=e 3a*'a at(,&8 a3%(a 'n*0ne&e 3a*'a a)eante8 y &'n )%=a( a& (%)'a& t5$e&e a 6$nta )e %& 6'e& " ve*e& a$7ente (a)$a7ente a 2!. N% &e *an&e n$n*a *%n n'nn e-e(*'*'%8 &' %& e-e(*'*'%& % enva(an e& &ea &e$(a $e %& neG *e&'ta y $e e e&t,n 3a*'en)% $n ='en. E )%%( y *an&an*'% )e&a6a(e*e(,n 7$y 6(%nt% &' *%nt'G na 6e(&'&tente7ente *%n %& e-e(*'*'%&. +$e)e a(ea( %t(%&8 6e(% a*%76aa)%& &'e76(e )e (e&G 6'(a*'%ne& 6(%/$n)a&. To%ue su fon+grafo mien"ras (ace e3ercicio$ C$a$'e( a'(e )e 7a(*3a &'(G ve. La& v'=(a*'%ne&8 7$&'*ae& &%n 7a(av'%&a&. E& 6(e/e('=e 3a*e( %& e-e(*'*'%& en a& 6('7eG (a& 3%(a& )e a 7aana8 'n7e)'ata7ente )e&6$& )e evanta(&e. S' $&a (%6a8 $e &ea 3%a)a. C%7'en*e )e a 6%*% y a$7ente a *ant')a) (a)$a7ente8 6e(% &%=(e t%)a& a& *%&a& n% % *%n&'G )e(e $n )e=e(8 &'n% $na )'&t(a**'5n. Ba'e &%% y e/e*te 7%v'7'ent%& *'7=(eante& y ve(, e (eG &$ta)% 7a(av'%&% $e e (e6%(ta(, a 6%*% )e e-e*$ta(%&. BAZO DE SOL S'e76(e $e tena $na %6%(t$n')a)8 3,a%. A *%7'en% n% e*e)a %& 2! 5 4! 7'n$t%& y *G =(a&e a *a=ea. En %& )0a& 7a%&8 )0a& )e (an e'7'na*'5n8 n% % t%7e. C$ant% 7,& '76'% e$e a e&ta(8 7,& %a(, )e %& =a%& )e &% y 6e(7ane*e(, 7,& t'e76%. Ta7='n n%ta(, $e (e&'&t'(, 7e-%( e *a%(. E& 7$y =ene/'*'%&% t%7a( )e&6$& )e =a% )e &% $na )$*3a *%(ta )e a$a /(0a % &'n% a6'*a(&e $na /('**'5n *%n $na t%aa ,&6e(a e76a6a)a en a$a /(0a.
E1 =a% )e &% e& $n e*eente8 a$n$e 'nv'&'=e e'7'na)%( )e e&*%('a&8 y (e-$vene*e a 6'e8 ),n)%e a a6a('en*'a )e $na &e)a8 y $n a)%(a=e *%%( 6a()%. L%& 3%7=(e& *'v''a)%& )e n$e&G t(a (aa 7$e&t(an8 6%( &$ =an*a 6'e8 $e e%& e&t,n en/e(7%& )e&)e e na*'7'ent% a 3e(en*'a )e a& e&*%('a&8 5=$%& =an*%&8 e &'n% )e a 7$e(te. C%7% t%)a a (%6a )e=e &e( &a*a)a )$(ante e =a% )e &%8 *%n&t($ya $na 6e$ea *e(*a en e 6aG t'% t(a&e(% )e &$ *a&a8 % en a a%tea8 e-%& )e a*e*3% )e %& %-%& 'n$'&'t'v%& )e a ve*'n)a). La (%6a )e a *'v''a*'5n 3a '76%&'=''ta)% a 3%7=(e8 6a(a *%n&e$'( &$ 6(%6'a *$%ta )e a'(e /(e&G *% y &%8 tan e&en*'ae& 6a(a a &a$) y a ae(0a %& (ay%& )'(e*t%& )e &% &%=(e e *$e(6% )e&G n$)%8 &$7'n'&t(an ee*t('*')a)8 v'ta')a) y a ene(0a )e a =ate(0a8 y (en$evan &$ v'%(8 /$e(a y v'('')a). BAZOS INTERNOS D$(ante e 6e(0%)% )e t(an&'*'5n8 a$n$e e/e*ta )e/e*a*'%ne& (e$a(e&8 es aconse3a)le la8ar el colon$ La e&*%('a 6ea-%&a8 e /an%&% 7$*$& y %& va('a)%& venen%& $e a nat$(aea 'ntenta e6$&a( &%n a((%-a)%& 7,& *%76eta7ente )e e&ta 7ane(a. De&6$& )e *a)a )e6%&'*'5n e/e*te $n ava-e )e *%%n &'7%')e% *%n 4`< 't(%& )e a$a 6$e)e $&a( 6a(a ta /'n $na 6e$ea -e('na. +($e=e tene( $n 7%v'7'ent% nat$(a )e v'ent(e ante& )e a6'*a(&e a ene7a. E1 *$e(6% )e=e e&G ta( en 6%&'*'5n (e*'na)a8 a*%&ta)% )e a)% )e(e*3%. La -e('na n% )e=e e&ta( a 7,& )e t(e& % *$at(% 6'e& &%=(e a *a=ea )e en/e(7%. E1 a$a )e=e &e( t'='a8 n% *a'ente 6$e)e 6(%=a( &$ te76e(at$(a *%n e *%)%. S' &'ente 7%e&t'a& 'nte(($76a a '(('a*'5n 3a&ta $e 6a&en8 6a(a 6%)e( (etene( %& 4`< 't(%&. S' e (et%(t'-5n ea a &e( 7$y (an)e8 )e-e &a'( e a$a y (e6'ta a %6e(aG *'5n. E1 a$a )e=e 6e(7ane*e( en e 'nte&t'n% a(e)e)%( )e8 1" 5 2! 7'n$t%&. M'ent(a& 6e(7aneG *e en a 6%&'*'5n 'n)'*a)a 7a&a-ee &$ave7ente y 3a*'a a(('=a e *%%n a&*en)ente. Ent%n*e& a*$&te&e )e e&6a)a& *%n a& (%)'a& en at% y 7a&a-e&e )e )e(e*3a a '$'e()a a3%(a )&e v$eta8 a*$&te&e )e a)% '$'e()% y 7a&a-e% 3a*'a a=a-%. A3%(a e&t, U). '&t% 6a(a e6ee( e a$a. La 7e-%( 3%(a 6a(a a6'*a(&e $na ene7a e& ante& )e a*%&ta(&e. BAZOS
La& a$t%(')a)e& )'/'e(en en a *$e&t'5n )e =a% *%n tanta 'nten&')a) *%7% en a )e a )'eta. E1 &'&te7a *$(at'v% 6%( )'eta a7$*%&a 6(%)$*e a 6'e $e $&te) a)%(a t%*a( en $n *$e(6% '76'% &'n *%&7t'*%&8 %*'%ne& n' *(e7a&. N% e& ne*e&a('% en *%n)'*'%ne& n%(7ae&8 t%7a( $n =a% *a'ente )'a('% *%n *e6'% y -aG =5n. La )$*3a /(0a 7at'na )$(ante t%)% e an%8 &'n n'nn (e6a(% en a& *%n)'*'%ne& )e t'e76%8 n% e& a*%n&e-a=e. N% e& ne*e&a('% e6%ne( )e'=e(a)a7ente a *$e(6% a $n &3%* tan et(e7%8 y en a 7ay%(0a )e %& *a&%& 6(%)$*e 7,& (e&$ta)%& 7a%& $e =$en%&. N% e& ne*e&a('% e&ta=e*e( $e a 6'e )e=e 7antene(&e *%n&tante7ente '76'a8 6a(a 6e(7't'( a %& 6%(%& *$76'( &$ /$n*'5n y e&t% 6$e)e *$76'(&e *%n e &'$'ente 7t%)% *%%$e $na 6aG anana )e a$a /(0a )eante &$y%. H$n)a &$& 7an%& en ea y /(%te &$ *a(a v'va7ente 75-e&e a& 7an%& &$ave7ente y a60$e&e a a n$*a y 3%7=(%& )e&6$& /(5te&e e 6e*3% y e e&t57a%8 $e% %& =(a%& y )e&6$& a e&6a)a y 6%( t'7% a& 6'e(na& y 6'e&. +$e)e 6%ne( %& 6'e& )enG t(% )e a 6aanana8 &' % )e&ea. Mantena a& 7an%& 37e)a& t%)% % $e &ea ne*e&a('%8 6e(% n% e& ne*e&a('% t'(a( &%=(e e *$e(6% n'n$na *ant')a) )e a$a. +a(a &e*a(&e /(5te&e a 7an% '7G 6'a )$(ante " 7'n$t%&8 &' e& 6%&'=e 3a&ta $e e *$e(6% /$$(e8 % &' n% &$e&e *%n $na t%aa. E&t% )e=e &e( 3e*3% a evanta(&e8 'n7e)'ata7ente )e&6$& )e e/e*t$a)%& %& e-e(*')%&. L%& (eG &$ta)%& % &%(6(en)e(,n. S' U). 6(e/'e(e $n =a% )e 'n7e(&'5n )e-e &5% $na 6$a)a )e at% )e a$a /(0a en a =aa)e(a8 a*$&te&e *%n a& (%)'a& ata& y &'a a& 7'&7a& (ea& ante('%(e&.
Re*$e()e $e e =a% )e a'(e e& tan '76%(tante y ne*e&a('% *%7% e =a% )e a$a. +a&e $n%& 6%G *%& 'n&tante& )e )0a /(ente a $na ventana a='e(ta8 )e&6$& )e evanta(&e y ante& )e a*%&ta(&e8 *%76eta7ente )e&n$)%8 7a&a-e,n)%&e e *$e(6%8 ay$)a a a 6'e a 7antene( &$& nat$(ae& *$a'G )a)e& /$n*'%nae&. Leve &'e76(e en a 7ente $e t%)%& %& et(e7%& )e *$a$'e( *a&e $e &ean &%n 6e(-$)'*'ae&. E&t% &e a6'*a a e-e(*'*'%8 =a% y &$e% *%7% ta7='n a t%)%& %& e*e&%& en a *%7')a. Ha&ta a ae(0a et(e7a)a y a /e'*')a) 3an 7ata)% tant% *%7% a '(a8 e %)'% y a 6ena8 a&0 6$e& re' c(ace iodos los e2"remos de cual%uier clase$
UN MENSAJE A LOS EHRETISTAS LECCIN XXV Q$e(')%& a7'%& Sa=en a3%(a8 )e&6$& )e e&t$)'a( e&ta& e**'%ne& *%n *$')a)% e 'nte'en*'a8 $e a en/e(7e)a) *%n&'&te en $na 7a&a )e 7ate('a 6$t(e/a*ta8 /e(7enta)a y )e&*%n%*')a )ent(% )e *$e(6% 3$7aG n%8 %*a'a)a )e&)e 3a*e )*a)a& 6(e/e(ente7ente en e 'nte&t'n% y *%%n. +$e)e *%76(en)e( a3%(a *$an 'n%(ante e& e 6en&a( $e *%n%*'en)% &%a7ente %& a'7ent%& a6(%6'a)%& &e 6$e)e ea=%(a( $na )'eta &anat'va. N'n$na )e a& (e*%n%*')a& a$t%(')a)e& *%76(en)en a t(e7en)a '76%(tan*'a )e a '76'ea (aG )'*a y 6(%/$n)a )e a et('na 3$7ana8 t%)%& e&t,n 7,& % 7en%& )e&6'&ta)%& 6%( a nat$(aeG a *$an)% e%& a*%n&e-an *%7e( /($ta&8 *%n %& 'nte&t'n%& y e e&t57a% ta6%na)% 6%( e 7$*$& y a& 6(%te0na& )e&*%76$e&ta& )e %& a'7ent%& *%7')%& )e&)e a n'e. A U)&. e& 3a &')% en&ea)% e (e&$ta)% E&%& venen%&8 *'an$(% )e 6%ta&'%8 6$e)en &e( )'&$et%& )e7a&'a)% (,6')% y 6(%)$*'( a ent(a( en a *'(*$a*'5n &eve(%& )'&t$(='%&8 6$e)en *a$&a( 3a&ta a 7$e(te. ent%n*e& &e *$6an a %& a'7ent%& nat$(ae& )e 3%7=(e M'& en&eana& 6($e=an *a(a7ente $e e&ta 3a&ta a3%(a 'ne6'*a)a 'n%(an*'a *%n (e&6e*t% a a )'eta a =a&e )e /($ta& e& e 6a6't% $e 'ne%(a=e7ente e&t,n *%n)ena)%& a 6'&a( t%)%& %& e6e(t%&. M'e& )e ve*e& y% 3e %0)% e 7'&7% *a7%(8 3a&ta )e -5vene& &$6$e&t%& &an%&. &Ho es"o, cada d-a m*s dé)il& y t%)%& %& e6e(t%& *%n e*e6*'5n )e 70 )'*en G S08 % $e U). ne*e&'ta &%n 7,& 6(%te0na&8 6%( % 7en%& *%7a n$e*e&. D$(ante 7'& 6($e=a& 6e(&%nae&8 en a& *$ae& e&ta=a '760*'t% e 7'&7% 6(%=e7a8 y% t(at *'enG t%& )e ve*e& )e &ava( e&te /%(7')a=e %=&t,*$%. De&6$& )e $na *$(a )e )%& a%& en Ita'a :7a )e B('t *%n ten)en*'a t0&'*a;8 6%( )'eta a7$*%&a y ay$n%8 y% *%70 )%& '=(a& )e a& 7,& )$*e& $va& $e -a7,& 3a=0a &%a)% y =e=0 1`2 a5n )e -$% )e $va& /(e&*% 3e*3% )e a& 7a(av'%&a& $va& )e e&a t'e((a. Ca&' 'n7e)'ata7ente 7e &ent0 7%('( Me &%=(e*%'5 $na te(('=e &en&a*'5n8 6a6'ta*'%ne& *a()0a*a&8 v(t'%& /%(7')a=e& $e &e e&/%(a=an 6%( v%tea(7e8 7e a*%&a=an teG (('=e& )%%(e& en e e&t57a% e 'nte&t'n%& )e&6$& )e )'e 7'n$t%& &$*e)'5 a% et(a%()'na('% $na e&t$6en)a )'a((ea )e 7$*$& e&6$7%&% y v57't%& )e $va& 7e*a)a& *%n 7$*$& ,*')% y $e% a re8elaci+n9 7e &ent0 tan 7a(av'%&a7ente ='en y tan /$e(te $e )e $n &%% t'(5n 7e 3'*e 42 /e'%ne& )e 6'e(na& y =(a%&. Todas las o)s"rucciones (a)-an sido remo8idas$ +%( 6('G 7e(a ve en a 3'&t%('a y% 3a=0a )e7%&t(a)% *57% /$e e 3%7=(e $e &e a'7enta=a )e a'7ent%& *($)%& )$(ante e t'e76% )e a 6(e3'&t%('a :6a(a0&%; *%7'en)% /($ta&8 e 6an *ee&te. +%( 6('7e(a ve en a 3'&t%('a )e a 3$7an')a) 3a &')% ev')en*'a)% e&te )e7%n'% )e a t(aeG )'a 3$7ana8 en&ean)% a 3%7=(e *57% 6$e)e )e((%t,(&e%8 6a(a $e e &e( 3$7an% 6$e)a ana( )e n$ev% e 6a(a0&%. C%n $na &a$)8 /e'*')a)8 e 'n7$n')a) $e % *%n-$$e *%n %& )'%&e&8 &$ )e&t'n%. S' e Ja()0n I)0'*%8 C'e% en a T'e((a8 3a e'&t')% a$na ve )e=e 3a=e( &')% $na 3$e(ta )e /($tae&. +%( 7'e& )e a%&8 a t(av& )e $na *'v''a*'5n e((5nea8 @ana(,& e 6an *%n e &$)%( )e t$ /(ente8 %& a'7ent%& ant'nat$(ae& &%n a *a$&a )e a en/e(7e)a) y )e a 7$e(te. +a en a t'e((a8 /e'*')a) y *%((e**'5n en e 6(%*e)e( e& e )(a7a $e &$=&'&te. D$(ante *'ent%& )e a%&8 D'%&8 +a(a0&%8 C'e%8 G +e*a)%8 De7%n'%8 In/'e(n%. G (a(a ve en*%nt(a(%n $na 'nte(G 6(eta*'5n *a(a $e $na 7ente (a%na)%(a 6$)'e(a a*e6ta( $&t%&a. E t(7'n% 7e)'% )e %& 'n/eG '*e& 3%7=(e& 6'en&an $e D'%& e& *%7% $n 6a)(e =%n)a)%&%8 *e7ente $e %& )e-a(, ent(a( en e *'e% &'n *a&t'a(%& 6%( a v'%a*'5n )e a& eye& nat$(ae&. % 3e 6(%=a)% 6%( 6('7e(a ve en a 3'&t%('a $e a )'eta )e 6a(a0&% n% &5% e& 6%&'=e :% $e ya e& &$/'*'ente 6a(a $na (aa )eene(a)a *%7% a n$e&t(a; &'n% $e e& $na ne*e&')a) 'n*%n)'G *'%na8 e 6('7e( 6a&% 6a(a a &ava*'5n y (e)en*'5n )e a e&6e*'e. Q$e e& a ne*e&a('a ave )e
6a(a0&% 6e()')% )%n)e a ne*e&')a)8 a 7'&e('a y a 6ena8 e %)'%8 a /at'a8 y e *('7en &%n )e&G *%n%*')%& y )%n)e a 7$e(te e& % n'*% $e 7$e(e. E 3%7=(e e& % $e *%7e e& a ve()a) /'%&5/'*a 7,& (an)e. U)&. 6$e)en ve( a3%(a 6%( $ a *'v''a*'5n8 t%)a& a& (e''%ne&8 t%)a& a& /'%&%/0a&8 *%n &$& t(e7en)%& &a*('/'*'%& )e t(a=a-%8 t'e76%8 )'ne(%8 ene(0a&8 3an &')% &5% $na *%n-et$(a. LA /5(7$a 7,'*a )e E C'eG % en a T'e((a8 )e +a(a0&%8 )e=e &e( e&ta C%7a &$ 6(%6'% 6a&a-e 6a(a e +a(a0&%. +e(% U). n% 6$e)e 6a&a( e 6%(t5n *$&t%)'a)% 6%( e ,ne )e a /a70e(a e&6a)a &'n ante& 3a=e( 6a&a)% 6%( e 6$(at%('% : /$e% 6$('/'*a)%(; )e a )'eta *$(at'va y )e ay$n%8 $n *$e(6% '76'% )e $na /'&'%%0a 6$('/'*a)a 6%( a a7a )e a v')a. D$(ante 7'e& )e a%& na)'e 3a e&*a6a)% a a $*3a *%n a 7$e(te8 *a$&a)a 6%( a v')a ant'nat$(a8 y U)&. ta7='n a ten)(,n $e en*a(a( an )0a. +e(% U)&.8 y% y %& %t(%& $e 3e7%& a6(en)')% a 7,& (an)e ve()a) )e a v')a &%7%& %& n'*%&8 en %& 3e*3%&8 n% &5% 7enta7ente $e e&ta7%& /$e(a )e a %&*$(')a) )e *a7'n%8 )e &$'*')'% 'n*%n&*'ente8 %& n'*%& $e e&ta7%& en a $ )e a ve()a)8 en a $ )e a (eeG ne(a*'5n /0&'*a y /'&'%5'*a. C%7% a F$n)a*'5n 6a(a e +(%(e&% Menta y E&6'('t$a )e a Revea*'5n8 $e 6(%6$na e a$7=(a7'ent% )e $n 7$n)% 7e-%(8 e& )e*'(8 $n 7$n)% e&6'('G t$a. E&t% e& )a(, %& )e'nea7'ent%& )e 7' la)or y )e a &e('e)a) )e &$ nat$(aea8 y a ne*e&')a) )e &$ ay$)a en a 7e)')a )e &$ )en%)a)% e&/$e(%8 )e *$a )e6en)e n% &5% e )e&t'n% /$t$G (% )e V)&. &'n% )e t%)a a 3$7an')a) &$/('ente8 'n/e'8 en e 7a(a&7% )e *%a6&% /0&'*% y 7enta. ARNOLD EHRET.
FLOREAL CARBALLO
ACUPUNTURA CHINA El Dr. Carballo vuelca aquí su rovec!osa e"er#e$c#a ara que se arovec!e el #$%e$so cau& 'al 'e aor(es 'e la %e'#c#$a c!#$a a la c#e$c#a 'e curar e$ )e$eral* e$ u$a ra%a +asc#$a$(e 'el saber !u%a$o. Te%ar#o, H#s(or#a - co$ce(os +u$'a%e$(ales II, Es(u'#o ra/o$a'o 'e los %er#'#a& $os o C!#$)s III, 01(o'o 'e al#cac#2$ 'e la A - 0 IV, Ar(ículos a)re)a'os ese& c#ales V, Re)las (era1u(#cas 'e los c#$co ele%e$(os VI, I$(e)rac#2$ 'e a%bas %e'#c#$as V#l, Es(u'#o (oo)r3+#co 'e los 456 u$(os... ...VIII, A(las 'e Acuu$(ura Aur#culo(era#a í$'#ce Al+ab1(#co or e$+er%e'a'es B#bl#o)ra+ía. Las $u%erosas #lus(rac#o$es rerese$(a$ val#osís#%o co%le%e$(o 'ocu%e$(al ara el es(u& '#oso. Es(u'#ar la acuu$(ura e #$(e)rarla e$ la %e'#c#$a es ro)reso oo$erse a ella es re(r2)ra'o. 7e)u#r es(e bue$ cr#(er#o* es co%e$e(rarse 'e a%bas %e'#c#$as 8or#e$& (al - occ#'e$(al9 e #$(e)rar a a%bas e$ u$ $uevo la$o* ev#'e$(e%e$(e suer#or ara co%ba(#r el su+r#%#e$(o e$(re los !o%bres.
LOUI7 :UHNE
LA NUEVA CIENCIA DE CU& RAR
;E$se
a. e'#c#2$ e$ esa #'#o%as. 7u reercus#2$ ?a%3s 'ecrece. ;O?al3* ues* que es(a obra* -a ubl#ca'a e$ = le$)uas '#s(#$(as* sea e$ su e'#c#2$ esa
