Auto-Hipnoza, pe bune! mini curs online RALUCA MATILDA BORZA Psiholog clinician - Hipnoterapeut
www.ralucaborza.ro
Curs on-line din 3 parti
Lipsa de informatii
Unii oamenii se indeparteaza de subiect
Rateaza o cunoastere nepretuita despre propria fiinta
www.ralucaborza.ro
Prima parte
Ce este cu adevarat Hipnoza?
mituri si stereotipii despre Hipnoza
Istoria reala a Hipnozei
www.ralucaborza.ro
Sondaj pe aprox. 40 persoane
97 % nu stiau mai nimic depre hipnoza
ceea ce stiu era de multe ori eronat
www.ralucaborza.ro
Transa este un proces pe care il folosim zilnic, inconstient
www.ralucaborza.ro
Cum am ajuns sa afirm asta?
9 ani in psihologie clinica si psihoterapie
Concluzie in urma experientei: Momentele
in care clientii realizau cele mai mari progrese erau exact momentele in care realizam o transa hipnotica (neintentionata)
www.ralucaborza.ro
Hipnoza este un proces de invatare !
www.ralucaborza.ro
Acest curs are la baza experienta acumulata prin Rezultatele personale prin auto-hipnoza Psihoterapie prin hipnoza Seminarii dezoltare personala Seminarii informare Cursuri
www.ralucaborza.ro
Hipnoza este un dat al neurofiziologiei noastre
www.ralucaborza.ro
Etape de invatare a auto-hipnozei 1.invata adevarul despre hipnoza 2.intri si iesi singur in si din transa 3.te adresezi unei probleme 4.sugestii de transformare 5.program complet
www.ralucaborza.ro
CE ESTE FALS SI CE ESTE ADEVARAT?
www.ralucaborza.ro
FALS: hipnoza inseamna somn sau o stare apropiata somnului ADEVARAT: Patternurile EEG constatate in timpul somnului si cele constatate in timpul transei hipnotice sunt diferite www.ralucaborza.ro
FALS: hipnoza este control sau manipulare ADEVARAT: orice forma de hipnoza este in cele din urma auto-hipnoza
www.ralucaborza.ro
FALS: In hipnoza poti ramane blocat ADEVARAT: Este imposibil sa ramai blocat in hipnoza asa cum este imposibil sa ramai blocat intr-o stare de reverie ori in somn www.ralucaborza.ro
FALS: Doar cei care au o structura slaba sau o capacitate intelectuala limitata pot fi hipnotizati
ADEVARAT: cu cat esti mai inteligent cu atat poti intra mai usor in hipnoza www.ralucaborza.ro
FALS: Pentru a practica hipnoza este nevoie de abilitati speciale
ADEVARAT: Transa hipnotica este o stare in care intram cu totii zilnic
www.ralucaborza.ro
FALS: hipnoza nu este eficienta ca metoda de schimbare si dezvoltare personala ADEVARAT: orice metoda de schimbare si dezvoltare personala buna presupune sensibilizarea subconstientului tau www.ralucaborza.ro
ISTORIA HIPNOZEI
www.ralucaborza.ro
Hipnoza este o calitate inerenta a fiintei umane (asemeni respiratiei)
Istoria hipnozei este de fapt istoria perceptie despre hipnoza
www.ralucaborza.ro
SEC al XVII-lea
De la hipnoza “oculta” la hipnoza stiintifica
Prima metoda consistenta de inducere a hipnozei
Franz Anton Mesmer
www.ralucaborza.ro
SEC al XVII-lea
Inductii de grup
Decaderea lui Mesmer
www.ralucaborza.ro
SEC al XIX-lea
Dr.James Esdaile (1808 –1859) a efectuat analgezie prin hipnoza pentru interventii chirurgicale (inaintea descoperirii coloroformului)
James Esdaile
Dr.John Elliotson (1791–1868) www.ralucaborza.ro
SEC XX
Milton Erickson
“hypnotic handshake”
metafora terapeutica
principiul “utilizarii”
www.ralucaborza.ro
SEC XX
“Elman Induction”
Inregistrari audio
Cartea “Hypnotherapy”
Dave Elman
www.ralucaborza.ro
SEC XX Hipnoza este o realitate a experientei zilnice
Griffin
Tyrrell
www.ralucaborza.ro
Concluzie
Istoria hipnozei reprezinta cautarea a ceva ce a fost tot timpul in vazul tuturor
Viitorul hipnozei este intelegerea potentialului hipnozei naturale
www.ralucaborza.ro
Definitie HIPNOZA ESTE ACEA STARE DE FIXARE A ATENTIEI IN CAMPUL GANDIRII
James Braid
www.ralucaborza.ro
Ce vei invata maine?
Despre mintea constienta si mintea subconatienta
Metoda de a intra singur in transa
Modalitatea de a defini o problema astfel inca sa o poti rezolva in transa www.ralucaborza.ro
Ce ai de facut pana maine?
Intoarce-te in website si lasa-mi comentariul tau despre acesta prima partea.
Spune-le prietenilor din Facebook de acest curs gratuit. www.ralucaborza.ro
