2o passo para se tornar um PUA

2o passo para se tornar um PUA

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Depois do inner game (jogo interno), para mim a coisa mais importante \u00e9 sua sub-comunica\u00e7\u00e3o ( muitas vezes o jeito que vc fala e aje \u00e9 muito mais importante que o que voc\u00ea fala. Por exemplo se voc\u00ea diz que \u00e9 um cara t\u00edmido para todos, mas voc\u00ea vive fazendo novas am qualquer lugar, se aproxima de mulheres frequentimente...todos ir\u00e3o dizer que de t\u00edmido voc\u00ea n Do mesmo jeito se voc\u00ea disser que \u00e9 o cara, \u00e9 rico, tem uma ferrari e agir como um cara t\u00edm isso chama-se congru\u00eancia. \u00c9 como se suas palavras estivessem em um n\u00edvel e seu comportamento estivesse em outro n\u00edvel harmonia nem congru\u00eancia entre suas palavra e suas a\u00e7\u00f5es, ent\u00e3o se voc\u00ea diz que te ferarri, AJA como se fosse tudo aquilo que voc\u00ea diz, aja como se tivesse dinheiro, como se fosse o cara, com ferarri, observe os caras que tem tudo isso e voc\u00ea ver\u00e1 como eles ajem, s\u00e3o confiantes. Esse \u00e9 um artigo sobre BL(linguagem corporal), eu achei-o completo por isso n\u00e3o acrescentei nada ne Linguagem Corporal A linguagem corporal se relaciona com a tua atitude e confian\u00e7a. As pessoas comunicam-se entre si de v\u0 as palavras apenas 7% de toda a nossa comunica\u00e7\u00e3o. A comunica\u00e7\u00e3o \u00e9 feita majoritariamente por sons vocais, pelo tom de voz, movimento, linguagem Tudo isto e muito mais constitui o nosso conjunto de express\u00f5es da linguagem corporal, tais como: express\u entona\u00e7\u00e3o da voz, velocidade da fala, o modo como andas, o modo como te movimentas no mundo, o t velocidade com que te moves e at\u00e9 a tua respira\u00e7\u00e3o. \u00c9 como nos sub-comunicamos com os outros. A sub-comunica\u00e7\u00e3o (ou comunica\u00e7\u00e3o im no passado porque a sociedade estabeleceu uma rela\u00e7\u00e3o entre as nossas a\u00e7\u00f5es e aquilo qu Emo\u00e7\u00f5es e sentimentos trabalham juntos com a linguagem corporal. Por exemplo, quando est\u00e1s em algum lugar e te sentes nervoso, toda a gente que est\u00e1 nesse espa\u00 nervoso pelos teus atos, pelo teu tom de voz e pela velocidade dos teus movimentos. Estas coisas s\u00e3o \u00f3bvias, especialmente para as crian\u00e7as que n\u00e3o se preocupam tanto com o Podes perceber quando algu\u00e9m est\u00e1 triste, feliz, entusiasmado, quando \u00e9 honesto ou quando es que est\u00e1 sempre mexendo o p\u00e9 para cima e para baixo. Este indiv\u00edduo provavelmente n\u00e3o est\u00e1 implicitamente comunicando que \u00e9 inseguro. Algu\u00e9m que est\u00e1 com os ombros ca\u00 inconscientemente tentando passar despercebido. Podemos descobrir um conjunto de informa\u00e7\u00e3o sob atrav\u00e9s da sua linguagem corporal. No que diz respeito \u00e0 sedu\u00e7\u00e3o, n\u00f3s aprendemo as mulheres est\u00e3o dizendo. Uma mulher com quem sa\u00edres ir\u00e1 fazer o mesmo contigo; ela poderi est\u00e1s transmitindo, s\u00f3 pela tua imagem. Elas conseguem saber tudo sobre ti, s\u00f3 pela tua apar\u00eancia, s\u00f3 de olhar para voc\u00ea j\u00e1 po alpha. Esta capacidade vem de todos aqueles anos de experi\u00eancia de homens atirando-se nelas. Se sa\u00edres vestido como se n\u00e3o ligasse pra tua apar\u00eancia, o mais prov\u00e1vel \u00e9 n\u00e3o perceber isso. Por outro lado, se sa\u00edres vestido como um cara elegante, que se integra na sociedade, provav mesmo um cara elegante. Quanto \u00e0s mulheres, este processo de an\u00e1lise da apar\u00eancia e da linguagem corporal \u00e9 um Ela realmente n\u00e3o quer andar com um fracassado com pouca auto-estima, ou com um cara chato que n\u00 divertir-se um pouco na vida. Por isso, elas analisam-te e tentam descobrir o m\u00e1ximo que conseguirem sobr per\u00edodo de tempo poss\u00edvel. \u00c9 importante ter uma forte sub-comunica\u00e7\u00e3o e a linguagem corporal afeta a sub-comunica\u00e deve conhecer os aspectos mais elementares da linguagem corporal Alpha... N \u00e3o se deve debru\u00e7ar so Deve-se dominar o espa\u00e7o \u00e0 tua volta e passar CONFIAN\u00c7A Linguagem Corporal e Proje\u00e7\u00e3o Emocional Um aspecto da linguagem corporal que muitas vezes n\u00e3o \u00e9 percept\u00edvel por muitos \u00e9 a pro sentimento que est\u00e1 projetando quando abordas uma garota, como PUAs queremos passar CONFIAN\u00c7 nervosismo, etc. Ent\u00e3o devemos aprender com quem transmite confian\u00e7a. S\u00e3o realmente confiantes na nossa sociedade, aqueles com uma atitude maior do que a vida. Estrelas de roc gerentes de sucesso, m\u00e9dicos, pol\u00edticos, etc. Repare como eles andam, como se sentam, como falam, e ir\u00e1s perceber algo realmente interessante. Eles es calmos, como se controlassem o TEMPO. Eles n\u00e3o t\u00eam pressa. O modo como se movimentam e como confian\u00e7a. Observe os modelos, famosos ou qualquer outra pessoa que tu achas que tenha uma linguagem c interessante. Veja o que eles fazem e o que deixam de fazer. Junte um pouco de algu\u00e9m com outras pessoas pr\u00f3prio estilo. Vai parecer que tu est\u00e1s copiando alguma coisa, mas fa\u00e7a isso at\u00e9 que tu peg confort\u00e1vel com uma linguagem corporal melhor. Segue abaixo uma an\u00e1lise de como essas pessoas andam pelo mundo: Linguagem corporal alpha - Presen\u00e7a Sexual 1) Menos \u00e9 mais. * Mover-se t\u00e3o pouco quanto precisar, e quando voc\u00ea reage, fazer com atraso. * Diminuir todos os seus movimentos, como se voc\u00ea se movesse abaixo da \u00e1gua * Quando voc\u00ea realmente se move, deve ser corajoso e propositado 2) Poetize a sua presen\u00e7a. * Aja como se voc\u00ea fosse um espet\u00e1culo a ser testemunhado * Chamar a aten\u00e7\u00e3o a cada movimento seu usando contato ocular forte e atrasando respostas * Sempre tentar e parecer ser mais confort\u00e1vel do que as outras pessoas. *Incline-se para tr\u00e1s quando em p\u00e9, relaxe seus bra\u00e7os quando for sentar.



* Estar despreocupado e contente; n\u00e3o atue como se voc\u00ea n\u00e3o quisesse ou precisasse de algo 3) Acentuar a sua sexualidade * Relaxar os seus olhos. * Ligeiramente enrugue os seus l\u00e1bios, como se voc\u00ea estivesse a ponto de beijar a menina com quem * Inclinar a sua cabe\u00e7a pra cima e olhar ligeiramente para baixo ao falar * Estudar a face de uma mulher atentamente durante a sua intera\u00e7\u00e3o com ela, e continuar lan\u00e7 quando voc\u00ea estiver dizendo algo, olhe fixamente nos olhos e quando ela estiver falando, continue a olhand a dire\u00e7\u00e3o do seu olhar entre os olhos e a boca. Quando ela terminar de falar, continue olhando nos se segundos, pelo menos. * Guardar uma olhada inquisit\u00f3ria de excita\u00e7\u00e3o branda em seu rosto Projetar emo\u00e7\u00f5es \u00e9 o mais importante, na linguagem corporal. -Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 com pressa; -Voc\u00ea \u00e9 dono do espa\u00e7o em volta de voc\u00ea; -Voc\u00ea est\u00e1 feliz com quem e onde voc\u00ea est\u00e1. Sempre tenha em mente esses princ\u00edpios emocionais e tenha certeza de que voc\u00ea ir\u00e1 se mover dominar\u00e1 o seu espa\u00e7o. Linguagem Corporal e Atra\u00e7\u00e3o A linguagem corporal pode ajudar, e muito, no seu "poder de atra\u00e7\u00e3o", a chave da atra\u00e7\u00e3o presen\u00e7a f\u00edsica, e o que manifesta basicamente pela sua linguagem corporal. A grande maioria da sub-comunica\u00e7\u00e3o \u00e9 n\u00e3o verbal, mas mesmo assim passamos 80% do falar. Antes de criares rotinas e hist\u00f3rias \u00e9 necess\u00e1rio teres em considera\u00e7\u00e3o a mensagem Se voc\u00ea est\u00e1 concentrado nas suas palavras tontas, vais abordar as mulheres, com as m\u00e3os sua com m\u00e1 linguagem corporal, vai se debru\u00e7ar sobre ela e ela vai fingir que n\u00e3o te ouve para voc e a partir da\u00ed voc\u00ea continuar\u00e1 caindo... No momento em que voc\u00ea se dirige a ela com aquele fraco contato visual, porque voc\u00ea est\u00e1 mui as palavras na sua cabe\u00e7a, vai ativar uma \u00e2ncora muito forte, pois as garotas j\u00e1 s\u00e3o abord Esta \u00e9 a mesma \u00e2ncora que foi lan\u00e7ada noites sem conta por outros frustrados! Voc\u00ea tem projetando emocionalmente atrav\u00e9s das suas express\u00f5es faciais e da linguagem corporal e ser ALPH diz, mas, MAIS IMPORTANT E, por aquilo que tu FAZES, se queres conseguir a garota. Uma lista de coisas que tens de CORRIGIR... -Manter as m\u00e3os fora dos bolsos. -Manter os p\u00e9s afastados. -Nunca olhes para o ch\u00e3o quando andas, olha acima do horizonte. -Manter o peito erguido. -Manter os ombros descontra\u00eddos e puxados para tr\u00e1s. -Caminhar confiante e devagar, com passos mais largos. -Apoderar-te do espa\u00e7o \u00e0 volta, n\u00e3o importa onde estejas (e isto \u00e9 perfeito para fase anter -Prestar aten\u00e7\u00e3o ao modo como te vestes. -Manter-se sempre recostado para tr\u00e1s. Tocar nas pessoas quando falas com elas (contato n\u00e3o sexual), porque tens de estabelecer comunica\u00e7 n\u00e3o apenas no n\u00edvel verbal (mais tarde ela j\u00e1 estar\u00e1 acostumada ao teu toque). Toda a tua linguagem corporal dever\u00e1 ter a mesma velocidade. Por exemplo, caminhar com confian\u00e7a parecer incongruente se, ao mesmo tempo, falares muito depressa. O modo mais f\u00e1cil de ligar muitos interruptores da atra\u00e7\u00e3o \u00e9 atrav\u00e9s de uma boa lin teu estilo. Mas para lig\u00e1-los voc\u00ea deve melhorar nesses quesitos. No quesito linguagem corporal, tu t tua linguagem atual. Perceba o jeito que tu sentas, que ficas de p\u00e9, que caminhas, como tu usas tuas perna fazes enquanto conversas com algu\u00e9m. O bom \u00e9 praticar em frente a um espelho. Parece bobo, ma vendo. Isso vai te mostrar o que tu est\u00e1s fazendo de errado e tu vais melhorando com o tempo. Fique em frente a um espelho onde voc\u00ea veja ao menos toda a largura do seu corpo e da cintura pra cima. tudo parece normal, ao menos que voc\u00ea tenha uma lordose (se quiser verificar, \u00e9 s\u00f3 ficar de fren bra\u00e7os pra cima e comparar o lado direito com o lado esquerdo, e ver se est\u00e1 tudo "na mesma altura" quando voc\u00ea se v\u00ea de lado, e como a maioria das abordagens v\u00e3o ser realizadas em \u00e2ngul estiver com uma boa BL Fique de lado em frente ao espelho. - Veja se sua coluna est\u00e1 "reta" (ela n\u00e3o fica 100% reta, mas voc\u00ea n\u00e3o pode estar corcunda - Note se seu pesco\u00e7o est\u00e1 inclinado pra frente. Voc\u00ea vai ficar reto com o pesco\u00e7o pra cim - Coloque seus ombros pra tr\u00e1s e abra o peito. Se voc\u00ea \u00e9 muito magro talvez tenha dificuldade e muscula\u00e7\u00e3o deve resolver seu caso, vale a pena. - Seus bra\u00e7os n\u00e3o ficam retos, eles T\u00caM que ficar ligeiramente dobrados. Se voc\u00ea j\u00e1 relaxados, experimente dobr\u00e1-los um pouco mais... \u00c9 bem sutil, mas d\u00e1 uma impress\u00e3o m passa da coluna se voc\u00ea estiver com o peito aberto e bra\u00e7os ligeiramente dobrados. - Palmas das m\u00e3os viradas para o corpo, dedos relaxados. - Abd\u00f4men contra\u00eddo. Respire com ele contra\u00eddo. - P\u00e9lvis ligeiramente pra frente. O ideal \u00e9 conseguir a fazer ir pra frente sem contrair os gl\u00fateos na largura dos ombros NO M\u00cdNIMO! E eles apontam pra fora, no m\u00e1ximo pra frente, nunca pra dent Apesar de voc\u00ea n\u00e3o ficar parado desse jeito em quase nenhuma intera\u00e7\u00e3o, \u00e9 importa principalmente nos ombros, pesco\u00e7o e p\u00e9lvis. Pontos como o do abd\u00f4men contra\u00eddo n\u00 intera\u00e7\u00e3o



Andando: Procure andar devagar, passos largos, concentre-se em um ponto de cada vez e tente sempre se lembrar de TOD quando estiver andando. No come\u00e7o pode at\u00e9 parecer meio rob\u00f3tico a forma como voc\u00ea anda, isso acontece porque v s\u00e3o naturais pro seu corpo, com um pouco de pr\u00e1tica seu corpo se acostuma e tudo flui naturalmente. Quem j\u00e1 praticou artes marciais ou dan\u00e7a sabe que \u00e9 assim quando se aprende algum movime corpo se acostuma e tudo se encaixa Praticamente todos os pontos da "postura parada" se aplicam ao andar. Outros pontos relacionados ao movimento Parte Superior do Corpo: - Deve ser liderada pelos ombros. Pra experimentar o movimento, fique com seus bra\u00e7os parados e movim ombros alternadamente pra frente e pra tr\u00e1s (se tiver dificuldades em fazer isso, flexione o peito quando o o as costas quando for pra tr\u00e1s. Flexione apenas para "testar" o movimento, n\u00e3o fa\u00e7a isso quando f se movimentam de forma sutil, s\u00f3 exagere nesse movimento se voc\u00ea realmente quer chamar aten\u00e7 tipo. Voc\u00ea ainda pode "treinar" os ombros andando com as m\u00e3os no bolso. - Quando voc\u00ea d\u00e1 um passo com a perna direita, seu bra\u00e7o esquerdo se movimenta tamb\u00e9m enquanto voc\u00ea anda. O movimento desse bra\u00e7o deve come\u00e7ar pelo ombro, o bra\u00e7o acomp ligeiramente e o antebra\u00e7o acompanha. - M\u00e3os e dedos relaxados, s\u00f3 acompanham o movimento do antebra\u00e7o. - O movimento do antebra\u00e7o \u00e9 para frente, para tr\u00e1s. - N\u00c3O gire seu antebra\u00e7o e coloque-o na frente do corpo! Isso s\u00f3 vai deixar voc\u00ea afeminado. - Foque bem no movimento dos antebra\u00e7os, controle eles direito, n\u00e3o deixe eles soltos sen\u00e3o voc\ Parte Inferior do Corpo: - Deve ser liderada pela p\u00e9lvis. Pra experimentar o movimento, \u00e9 s\u00f3 ficar de p\u00e9 e flexionar u vai pra frente alternando o lado. No come\u00e7o \u00e9 dif\u00edcil manter isso andando, experimente manter o relaxando aos poucos. - N\u00e3o ande "chutando", nem dobre muito as pernas de forma que voc\u00ea "abaixe" seu corpo quando anda altura. - N\u00e3o use passos longos, pois a tend\u00eancia \u00e9 voc\u00ea estender a perna. - N\u00e3o andem com as pernas muito fechadas, lembrem que os pontos da postura parada valem pra quando vo (pernas abertas, p\u00e9s apontando pra frente ou pra fora, etc.). Parado pode exagerar um pouco na abertura da andando n\u00e3o vai me fazer isso sen\u00e3o vai parecer que voc\u00ea foi usado por um neg\u00e3o na noite Colocar a p\u00e9lvis um pouco pra frente demonstra sexualidade. Claro que voc\u00ea n\u00e3o vai fazer isso qu irm\u00e3, tenha bom senso Fa\u00e7a tudo com modera\u00e7\u00e3o. Se voc\u00ea exagerar qualquer coisa vai parecer que voc\u00ea est\ aten\u00e7\u00e3o Alguns pontos importantes: Alguns pontos que sempre se aplicam, seja quando voc\u00ea est\u00e1 sentado, parado, andando, etc.: - sempre esteja relaxado. Pra "aprender" os pontos que coloquei acima talvez seja necess\u00e1rio que voc\u00ea durante um pequeno per\u00edodo de tempo, poucos dias, mas depois disso voc\u00ea vai fazer tudo de forma rel demais os m\u00fasculos. E digo relaxado nos dois sentidos, o muscular e o de "estado de esp\u00edrito". - Sempre use o m\u00e1ximo de espa\u00e7o poss\u00edvel. Abra as pernas, abra os bra\u00e7os, jogue pra tr\u0 - Mantenha as articula\u00e7\u00f5es dos membros sempre dobradas. Quando voc\u00ea "estica" ao extremo seu quando voc\u00ea o dobra completamente voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 utilizando espa\u00e7o suficiente. Ca - feche os olhos e visualize como ficarias de p\u00e9 e como sentarias pra se sentir mais confiante, aberto e relaxa quiseres ficar quando estiver conversando com algu\u00e9m. Veja voc\u00ea mesmo se movendo daquele jeito, Si lugar onde est\u00e1 e depois tente fazer igual. Isso ajeita o resto da BL que falta. Aqui segue um resumo do que foi falado nesse artigo com mais algumas dicas: 1. N\u00e3o cruze bra\u00e7os ou pernas. Tu vais parecer mais "defensivo ou guardado" os cruzando. Mantenha abertos. 2. Fa\u00e7a contato visual, devido a todo seu poder, o olhar \u00e9 importante na sedu\u00e7\u00e3o. O olhar, q sentimentos, aumenta a intimidade, estimula emo\u00e7\u00f5es e desejos sexuais. Se estiveres conversando com todas o mesmo contato visual pra criar uma melhor conex\u00e3o entre voc\u00eas e ver se est\u00e3o te escutan acostumado a fazer contato visual, vai ser um pouco dif\u00edcil e assustador no come\u00e7o, mas continue que normal, tenha em mente que o olhar revela a personalidade, as pessoas que olham mais s\u00e3o aquelas mais afe as pessoas evitam o olhar do pr\u00f3ximo, pode ser que ela esteja insegura, nervosa, ou que est\u00e1 faltando c nisso. 3. N\u00e3o tenhas medo de pegar seu espa\u00e7o. Pegar um espa\u00e7o, por exemplo, sentando com as perna confian\u00e7a e que tu est\u00e1s confort\u00e1vel. 4. Relaxe os ombros. Se tu ficares tenso, tente mexer os ombros devagarzinho, relaxando eles. 5. Concorde quando eles est\u00e3o falando. Concorde com a cabe\u00e7a quando algu\u00e9m estiver falando, i escutando e prestando aten\u00e7\u00e3o. Mas n\u00e3o fique o tempo inteiro concordando que vai parecer um 6. Fique ereto, de um jeito relaxado 7. Se incline um pouco em dire\u00e7\u00e3o a pessoa que est\u00e1 falando se quiser mostrar que est\u00e1 int falando. Se quiser mostrar que est\u00e1 confiante e relaxado, se incline de volta um pouquinho. N\u00e3o se inc sen\u00e3o vai parecer que est\u00e1s precisando desesperadamente de aprova\u00e7\u00e3o para alguma coisa 8. Sorria. N\u00e3o seja muito s\u00e9rio. Relaxe e sorria enquanto caminha onde estiver praticando. Caras que n Assim que voc\u00ea puxar conversa, pare de sorrir muito. Voc\u00ea n\u00e3o quer parecer desesperado. N \u00 pr\u00f3prias piadas, faz voc\u00ea parecer nervoso.



9. Não toque seu rosto. Faz você parecer nervoso e pode distrair as pessoas que estão na conversa. 10. Mantenha a cabeça erguida. Não olhe pro chão, faz você parecer inseguro e um pouco perdido. M antenha a erguida e o olhar sobre o horizonte. 11. Desacelere um pouco. Isso vale pra muitas coisas. Andar mais devagar não mostra apenas que tu estás ma calmo, como faz tu se sentires menos estressado também. 12. Não fique inquieto. Evite ou disfarce a inquietação e tiques nervosos como mexer as pernas ou bater os dedo mesa rapidamente. Tu vais parecer nervoso. Relaxe e acalme-se, focalize seus movimentos. 13. Use as mãos confiantemente. Ao invés de ficar com as mãos inquietas ou tocando seu rosto, use-as pra com estás dizendo, pra gesticular. Use-as pra descrever algo. Mas não as use excessivamente, ou se torna uma coisa Use-as com controle. 14. Abaixe a bebida. Não segure o copo de bebida na altura do seu queixo. Na verdade, não segure nada na fren peito, como um escudo de proteção, ou senão parecerá mais defensivo e distante. Abaixe o que estiver segurand lado das pernas, na altura do seu quadril. 15. Mantenha uma postura ereta quando sentar. Fique com a cabeça reta também enquanto estiver sentado par postura. 16. Não fique muito perto no começo. Deixe as pessoas terem seu próprio espaço, não o invada, de início. 17. Espelhe. Quando tu ficas um tempo conversando com uma pessoa e cria uma conexão com ela, vocês vão co "espelhar". Para melhorar a conexão de vocês, faça um "espelhamento pro ativo". Se ela se inclinar pra frente, s frente. Se ela deixar as mãos na frente do corpo, faça isso também. Mas não reaja instantaneamente e não copie coisas que ela fizer. Senão fica estranho. 18. Mantenha uma boa atitude. Mantenha uma atitude positiva, relaxada e aberta. Não tente parecer "o cara" o Com essa atitude você vai apenas parecer ser um tédio. Ao invés disso esteja confortável e com atitude amigáve Texto feito a partir de várias fontes: Artigos do Rafael B. C orrêa, Livro e artigos do Bad Boy, Livro do M ystery, A Challenge Brasil, Artigos retirados de comunidades do Orkut e etc... by Dangerous. Envie seus comentários, digam o que vocês acharam, agradeça, critique, elogie, só não fique sem fazer nada, po fato de você agradecer já é uma motivação para escrever os próximos! Página 1 / 1 Ocultar imagens Página inicial do Google Página adaptada para celular. Visualizar em HT ML. Comunicar problema.

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