p !
1 (05) Kń 2009
10 ,, l l
pozytywne skutki przemocy
d , l
4 l
p s!
złam raport nie siebie
rozmiar... ma znaczenie
3 cechy atrakcyjnego
LifestyLu
n . n . L .
a i a n r z r g e a n u m 2 n w
Spis treści nll al s o hb d: b s s p d
34
29 34 42 70
u tl d-g bl z , s
22 58
i g p !
20
c ?
75
b l 4 l u Ltr
42
51 66
22
b g 10 , 10 l
zdrowie, fitness
d , l! j ? moda, styL
r... r ... ma ! LifestyLe
3 ll
32 55
58
38 81
pl m ! w – l
15 74
75
r m, - news fl l f al z alml r: pokochaj siebie! Rdaktr Naln Tmas Mar tmasmar@alphamal.pl Rdaktr Pradą Rbrt Kasprak „Slnk” slnk@alphamal.pl
5 8 10 85 kntakt rdakja@alphamal.pl dał rklam: rklama@alphamal.pl mda, PR: prss@alphamal.pl
tel: 888-606-268
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
wstęp
3
Jak świetnie się dziś czujesz ? Mam ogromną przyjemność zaprezentować zaprez entować Ci nową odsłonę AlphaMale Magazine. Magazynu elektronicznego skierowanego do mężczyzn, którzy chcą z każdym dniem być jeszcze lepsi. Magazynu traktującego o uwodzeniu, rozwoju osobistym oraz psychologii osiągnięć. Obecna wersja magazynu to efekt pracy kilkunastu osób, które włożyły w magazyn swoje dusze, serca i energie, tylko po to – abyś Ty mógł rozwijać się w błyskawicznym tempie. Jeśli to Twój Twój pierwszy kontakt z AlphaMale Magazine Mag azine to nie sposób nie wspomnieć o tym, że jest on jedynym takim magazynem na świecie. Do tego magazynem niezwykle opiniotwórczym, o najwyższym poziomie merytoryki rytor yki i jakości artykułów tu zawartych. I to nie są tylko puste słowa, o czym będziesz miał możliwość m ożliwość się przekonać w trakcie lektury tych kilkudziesięciu stron. Jeśli jesteś już stałym czytelnikiem AlphaMale Magazine, to czeka i na Ciebie miła niespodzianka. Forma magazynu została dość mocno zmieniona i wprowadziliśmy w prowadziliśmy kilka, nowych działów, działów, aby każdy mógł w nich odnaleźć coś dla siebie. W tym magazynie przygotowaliśmy dla Ciebie tak dużo materiałów, że nie sposób jest w tym miejscu streścić każdego z nich, ale ogólnie rzecz ujmując zaczniemy od krótkich tekstów na rozgrzewkę, a wraz z kolejnymi stronami będą one coraz dłuższe i wymagające więcej skupienia z Twojej Twojej strony. strony. Będziesz mógł przeczytać m.in. o pieniądzach, uczuciach, celach, związkach, technikach skutecznego uwodzenia, chorobach, chorobach, rozwoju własnego ciała, emocjach, lifestyle’u i wielu, wielu innych rzeczach, które można wymieniać w nieskończoność. Na sam koniec magazynu magaz ynu zostawiliśmy nagranie hipnotyczne, dzięki któremu będziesz będziesz mógł wyrzucić ze swojej głowy kilka, niepotrzebnych i negatywnych przekonań na temat samego siebie. Również na końcu czekają na Ciebie nagrania z poprzednich magazynów – abyś miał wszystko pod ręką. Nie przedłużając – zapraszam Cię do zapoznania się z magazynem – mając przy tym szczerą nadzieję, że po tych kilkudziesięciu stronach staniesz się bardziej świadomy swoich zachowań oraz swojego życia. Mając nadzieję, że będziesz jeszcze lepszy niż wcześniej. Mając nadzieję, że będziesz krok bliżej stania się Facetem Alpha. Baw się i ucz! Tomasz Marzec
Redaktor Naczelny AlphaMale Magazine
[email protected]
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
ogłoszenia
4
u ! n - l - l , .ll.l ..ll.l
rl alml alml m fi fil. n l l l . p l : l@ll.l
m ? c c l c ? m ? c ? jl l . n : @ll.l
L l m l ? p ? dl ? c ? c c ? c ? n ! l@ll.l ul , l – l. jl f c , l l c ! s l ! n l l l alml m.
z !! z alml l l . z , , , ll, , l f al. jl , fi l l : @ll.l, : , l c ! d ! aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
news
5
m, .
Będzie trzeci Sezon californication! k
W
esołą nowinę przyniosła nam grupa hatak.pl informując o zamówieniu przez Showtime kolejnego sezonu tego dopieszczonego w każdym calu serialu. Kto nie zna jeszcze przygód Hanka Moodego, notabene postaci wzorowanej na ekscentrycznym pisarzu i skandaliście Charlesie Bukowskim, ten powinien szybko nadrobić zaległości. W przeciwnym wypadku jedynym wyjściem dla niego jest rozprucie sobie brzucha, na wzór samurajów, którzy popełniali harakiri dla ocalenia honoru. Californication, Californicat ion, obok filozofii Sharka, DavidaX oraz „Gry” Straussa, jest pozycją obowiązkową dla osób, które nie chcą być jedynie biernymi słuchaczami, ale także dyskutantami w społeczności uwodzicieli. Bez znajomości tych elementów nie macie prawa nazywać siebie rasowymi puasami;)
SeKS z nieletnią. k
C
zytam kolejny już artykuł o problemach Zbyszków30, którzy poznają przez internet Hot13 przebrane za SuperHot20 wcale nie po to, żeby dyskutować z nimi o globalnym ociepleniu. Cóż, można powiedzieć: ”widziały gały co brały” i wsadzić takiego gościa do kicia na parę ładnych latek, gdzie grupa niewyżytych koksów zrobi mu z dupy jesień średniowiecza. A trzeba pamiętać, że w
Życie Hanka Moodego rysuje się jako cipkolandia, w której on sam zostawiony przez swoją muzę, pogrążą się coraz bardziej w alkoholu i przypadkowych łóżkowych znajomościach znajomościach.. Pośród zniewieściałego świata współczesnych mężczyzn jest ostatnim na wy-
marciu gatunkiem prawdziwego samca z klasą i dlatego tak pożądanego przez kobiety. Kiedy trzeba potrafi dać w mordę, jest przepełniony sceptycyzmem wobec ludzi, nie przebiera w słowach i zawsze mówi to co myśli, nie zważając na konsekwencje. Jednak potrafi być uległy, ale tylko wobec jednej kobiety – swojej córki, młodej rockowej buntowniczki. Jego nieprzeciętny styl jest inspiracją dla tysięcy fanów. Po dwóch sezonach, wszyscy z niecierpliwością czekamy na trzecią część, która według zapowiedzi Showtime ma pojawić się jako prezent na mikołajki 2009 roku. Szykować już sobie miejsca na pebie
pierdlu tępieni są najmocniej pedofile. I nawet skłonny jestem stanąć po stronie katów, ponieważ dobieranie się do małolatek zasługuje co najmniej na ciągnięcie końmi po żwirze. Problem pojawia się natomiast w innym miejscu. Dzisiejsze młode siksy wychowywane na pędzonych hormonami kurczakach wyglądają na dużo starsze niż są w rzeczywistości. Na widok wielu 15-latek nie jednemu z nas cieknie ślinka i ostrzą się ząbki myśląc :”te studentki pedagogiki to jednak niezłe suczki”. No a przecież idąc do łóżka za taką ”studentką” nikt jej nie aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
news
6
będzie pytał: ”słuchaj, Aga, zanim to zrobimy chciałbym, żebyś pokazała swoją legitymację, bo zgodnie z art. 200 kodeksu karnego kto doprowadza małoletniego poniżej lat 15 do obcowania płciowego lub do poddania się innej czynności seksualnej albo do wykonania takiej czynności, podlega karze pozbawienia wolności od roku do lat 10”. Przypomina mi się skandal z Akonem, kiedy to udawał ruchy frykcyjne na scenie z 15-latką właśnie. Wszyscy pojechali po nim jak po burej suce, podczas gdy całe zdarzenie miało miejsce w klubie dla osób powyżej 18 roku życia(wina ochrony). A laska miała niezłe zderzaki i nikt nawet nie podejrzewał, że jej jeszcze mleko spod nosa wystaje. Aby samemu uniknąć tego typu sytuacji(jeśli akurat nie dane nam jest być gwiazdą pop) nie ma co za dużo myśleć i kombinować. Olać dupę, jeśli tylko mamy
choć jedno małe podejrzenie, że to gówniara, który założyła obcasy mamusi! Po co robić sobie niepotrzebn niepotrzebne e problemy? Poza tym, żaden wartościowy facet nie będzie zadawał się z laską, która zachowuje się jak gimnazjalistka. No mimo wszystko, dorosłe kobiety mają trochę inne podejście do życia i nie trudno to wyczuć. Ktoś powie :”No dobra, tak się mądrzysz, ale jeśli byłeś gdzieś na imprezie, trochę popiłeś i lekko popuściłeś lejce, poszedłeś z nią na górę do pokoju jej starych i stało się to na co oboje mieliście ochotę? Jak wtedy byś się tłumaczył sądowi?”. Starałbym się dowieść, że rzeczywiście stało się to za zgodą obojga, lecz byłoby to cholernie trudne, ponieważ sądy w takim wypadku są stronnicze. Niestety innego wyjścia raczej nie widzę. Ewentualnie, ale powtarzam, ewentualnie można by przedstawić sądowi problem logiczny
następującej treści: ”Wysoki Sądzie, załóżmy dla dobra dyskusji, że w zeszłym tygodniu byłem na 15 urodzinach mojej koleżanki Moniki, która ma siostrę bliźniaczkę Magdę o jeden dzień starszą. Tuż po tym jak wybiła godzina urodzin Moniki, uprawialiśmy seks we trójkę. Czy zatem sąd skaże mnie za obcowanie z obiema czy tylko z Magdą, która przecież jeszcze była nieletnia?”. Nie wiem czy by przeszło, ale nie zaszkodzi spróbować ;) Trzeba uważać, z której studni czerpiemy wodę i tyle. Pozdro.
StrauSS, gdzie ten film fi lm Kol Koleż eżKo Ko? ?
Niemal każdy, kto choć raz zetknął się w swoim krótkim i nudnym życiu ze społecznością uwodzicieli, ma wyryte w pamięci te słowa. „The Game” Neila Straussa znanego jako Style, zrobiło furorę w undergroundowym jeszcze wtedy świecie podrywaczy. podrywac zy. Było jak igła przekłuwająca balon nadmuchany nadmuchany do granic wytrzymałości skrajnymi emocjami, wyjątkowymi przygodami oraz temperamentem ludzi, którzy zapoczątkowali nowy nurt w społeczeństwie. Sam Style ogłaszając światu istnienie zorganizowanej grupy mężczyzn, posługujących się wiedzą o lata świetlne wyprzedzającą myślenie przeciętnego Johna Kowalskiego, stał się nowym Ozzy Osbournem. Książka trafiła na listę bestsellerów, a zaraz po pojawieniu się na polskich półkach sklepowych, ruszyła lawina tworzenia for internetowych o tematyce uwodzenia. Dziś wszyscy oczekujemy ze zniecierpliwieniem na zapowiadany film, oparty na fabule tej niezwykłej autobiografii. Z początku planowano aby to Andrew Milano (In
Good Company) Company) wraz z Columbia Pictures ctures zajęli się jego produkcją. Na amerykańskich salonach poszła nawet plota po wsi, że jednymi z aktorów mają być takie sławy jak Johnny Depp(z tą swoją bródką pasowałby do roli Style’a;)) czy Cillian Murphy (Batman Returns, Cold Mountain). Swego czasu mówiło się również o zagraniu samego siebie przez Zana Perriona (Enlightened Seduction), którego Style wysoko cenił jako naturalnego uwodziciela. W między czasie sprawy się pokomplikowały, wszyscy się pokłócili, obrazili na siebie(jak nie wiadomo o co chodzi to…) i plany nad tworzeniem produkcji zamarły. Jednak ostatnie podawane przez Straussa informacje wskazują na to, że powrócił do pomysłu stworzenia dzieła lepszego niż sama książka. Czy będzie to oczekiwana ekranizacja jego bestsellera? I czy zostanie sknocona tak jak zrobił to Tad Carr z powieścią Hanka Moodego „God’s Hates Us All” tworząc „papkę dla mas” zwaną „Crazy Little Thing Called Love ”? Tego nie wiemy.
k „Dom był ruiną. Pęknięte drzwi wisiały na zawiasach, na ścianach widniały ślady pięści, aparatów telefonicznych i doniczek. Herbal w obawie o życie ukrywał się w hotelu, a Mystery leżał na dywanie w pokoju i płakał. Płakał od dwóch dni. To nie był normalny płacz. Zwyczajne łzy da się zrozumieć. Ale Mystery przekroczył granicę. Stracił kontrolę. Przez ostatni tydzień oscylował pomiędzy atakami wściekłości a napadami rozpaczliwego szlochu. A teraz zaczął grozić, że się zabije. Mieszkało nas tu pięciu: Herbal, Mystery, Papa, Playboy i ja. Chłopcy i mężczyźni z każdego zakątka globu przyjeżdżali, żeby uścisnąć nam dłoń, zrobić sobie z nami zdjęcie, uczyć się od nas, stać się nami. Nazwano mnie Style. Zasłużyłem na to imię…”
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
news
7
milion euro w zaSięgu twojej ręKi! k
Od niedawna jestem szczęśliwym posiadaczem konta na YouTube. YouTube. Znacznie ułatwia to przeglądanie ulubionych filmów,, toteż subskrybuję teraz wszystko mów jak szalony! Od krótkich filmików opowiadających o teoriach spiskowych, poprzez kreskówki i videoblogi małych lolitek, aż po ciekawostki ze świata rekinów finansjery. Tym tropem trafiłem na konto Michała Napierały, który postanowił umieszczać w sieci w formie formie matemateriałów video, swoje pomysły na zarobienie miliona euro (www.milioneuro.tv). Pomysły wydają się być całkiem rozsądne, oryginalne i trafione.
Jedynym co nie pasuje do tego idealnego obrazka, jest sam autor, który nie dostał jeszcze elitarnej karty klubu milionerów. Jednak jak sam zapewnia, jest na dobrej drodze. Ten wątpliwej wiarygodności projekt przypomina mi niemałą aferę sprzed kilku lat. Otóż pewien młody przedsiębiorczy człowiek(wizjoner ktoś by powiedział) postanowił nie ukraść, jak zwykło się mawiać, a zarobić swój pierwszy milion. Idea szlachetna. Myślał, myślał aż wymyślił. Postanowił napisać do kilkuset tysięcy osób e-mail mniej więcej następującej treści: ”Jestem posiadaczem sprawdzonego sposobu na zarobienie miliona. Ta wiedza jest dostępna tylko nielicznym, ale dziś i Ty możesz stać się jej właścicielem i spełnić swoje marzenia! Wystarczy, że wyślesz na moje konto kont o 500 dolarów, a ja w kolejnym e-mailu odeślę Ci dokładne instrukcje oraz szczegółowo objaśnię moją drogę do bogactwa.” Cóż, wielu naiwniaków dało się nabrać. Pełni nadziei wysłali mu swoje uciułane przez wiele lat na zmywaku w Macu 500 dolarów, a w odpowiedzi otrzymali: „Jeśli chcesz być bogaty, zrób to samo co ja. Pozdrawiam”. Zanim prawnicy dobrali mu się do dupy, on już miał kasę na swoich adwokatów diabła i wygrzewał swój nagi tors gdzieś na Bora Bora. Mogę się tylko domyślać, że również Michał ma podobny kierunek kombinowania, choć na razie oglądanie jego genialnych pomysłów jest darmowe. Trzeba jednakowoż jednakowoż przyznać, że wykonanie tych serialowych odcinków z pewnością zajmuje więcej czasu, niż ich oglądanie. Co prawda strona internetowa serwisu jest dosyć uboga, za to
filmy są zrobione profesjonalnie. profesjonalnie. Z jako- dzi? Michał za każdym razem pytany o ścią lepszą niż ta, do której przyzwyczaił stan swojego konta daje wymijającą odnas YouTube. W tle gra subtelna mu- powiedź. Nie wiem, może komuś się pozyka, a niski głos Michała lekko i przy- doba jego projekt. Moim zdaniem nie jemnie hipnotyzuje. Gdyby to był wybieramy trenera polskiego związku teprogram poświęcony uprawianiu rzod- nisa stołowego jeśli chcemy się nauczyć kiewek w przydomowym ogródku, z wspinaczki . Życzę mu powiedzenia i pewnością kupiłbym pierwszą paczkę będę pierwszym, który napisze tysiąc nasion, mimo iż nie znoszę tych małych, kwiecistych słów na jego temat, jeśli szczypiących w język pieprzonych do- tylko usłyszę od niego „Tak, mnie się datków do twarożku. Michał jest specja- udało! Ja jestem milionerem”. Na razie listą od marketingu oraz sprzedaży i nie jednak usunę go z mojej super listy submożna mu odmówić kompetencji w tej skrypcji, gdyż za bardzo dbam o jej podziedzinie. Ja jednak obejrzałem rów- ziom merytoryczny i nie potrzeba mi nież jego wystąpienie w Kawie czy Her- bajkopisarzy. bacie. Prezencje ma świetną, dykcje również, ale czy o to rzeczywiście choaLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
fiLmy
>>
8
fl l al. VicKy criStina Barcelona (2008)
a ml "nq"
Obsada: Scarlett Johansson , Penélope Cruz , Rebecca Hall , Javier Bardem
D
wie przyjaciółki, Vicky (Rebecca Hall) i Christina (Scarlett Johansson), podczas słonecznych wakacji w Barcelonie zakochują się w tym samym malarzu (Javier Bardem) . Są całc ałkowicie nieświadome, że częścią ich przygody będzie nie tylko przystojny artysta, ale również jego zwariowana była żona (Penélope Cruz). Javier to typowy amant. Kocha wszystkie piękne kobiety i chce dla nich jak najlepiej. Jest szczery i otwarty. Zawsze zabiera kobiety w miejsca, w których wywoła u nich odpowiednie emocje. Do cierpliwych nie należy i już przy pierwszym spotkaniu proponuje obu dziewczynom ( Vicky i Christinie ) romantyczną wycieczkę do Oviedo oraz czekające tam seksualne spełnienie. Warto tutaj zwrócić uwagę na mowę ciała oraz ton głosu Javiera, gdy rozmawia on z kobietami. Jest bardzo spójny w tym co robi i czasami nawet nie musi używać słów, bo jego spojrzenie mówi za niego.
american Pie: Beta HouSe (2007)
a ml "nq"
Obsada: John White, Steve Talley, Jake Siegel.
K
ontynuacja 5 części American Pie – Naga Mila. Tym razem Erik (John White) White) i Cooze (Jake (Jake Siegel ) przybywają do collegu. Od pierwszego momentu miejsce przypada im do gustu - wokół nich same piękne dziewczyny. Na miejscu zastają kuzyna Erika – Dwighta (Steve Talley ), który przewodzi bractwu Beta. Dwight zaprowadza chłopaków na imprezę. Następnego dnia, członkowie bractwa decydują, czy nasi bohaterowie mogą dołączyć do elitarnego grona Beta. By tak się stało, muszą wykonać 50 zadań do końca semestru, m.in. dostać autograf od profesjonalnej tancerki, wziąć udział w rozbieranej sesji do maga-
zynu, ukraść strusia czy... poślubić jednego z partnerów. W międzyczasie, życie bractwa Beta stara się uprzykrzyć inne bractwo - Geek. Między bractwami dochodzi do kolejnych spięć, które w rezultacie skutkują wyzwaniem domu Beta przez dom Geek na pojedynek - Olimpijskie Gry - dawne rytualne zawody pomiędzy bractwami, zakazane 40 lat wcześniej. Zadania uczestników to m.in. zdejmowanie staników na czas, pogoń za świnią czy picie alkoholu na czas. W tym filmie należy skupić się na Stevie Talley. Jest to chodzący człowiek impreza – gdzie się pojawi, tam zabawa się rozkręca. Steve jest pewny siebie, a w głowie ma szalone pomysły. Organizuje on najlepsze imprezy i dowodzi najbardziej zwariowanemu bractwu. Dziewczyny po prostu pragną, aby on do nich podszedł.
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
fiLmy
>>
tranSPorter 3 (2008)
9
a ml "nq" Obsada: Jason Statham
F
ilm akcji/sensacyjny, akcji/sensacyjny, który jest kontynuacją poprzednich, kultowych części "Tran "Transportera". sportera". W roli głównej - jak zwykle Jason Stathman, który wciela się w mobilnego kuriera niezadawającego żadnych pytań na temat przesyłki, którą ma przewieźć. W tej części dostaje dość nietypowe zlecenie - córka ukraińskiego urzędnika musi zostać bezpiecznie przetransportowana z Marsylii do Odessy. Ta trasa nigdy jeszcze nie była tak niebezpieczna. Jak zwykle w życiu Kuriera pojawiają pojawiają się problemy, z którymi musi sobie radzić. Jaki Jason jest w filmie ? Jason to człowiek z zasadami, genialny wzór do modelowania. Jest pewny siebie i nieprzewidywalny. Jadąc samochodem wraz z piękną Ukrainką nie dba o to, co ona będzie o nim myślała i skupia się na swojej pracy, co irytuje ją i buduje w niej jednocześnie zainteresowanie osobą kuriera.
tylKo SeKS ( 2008 )
a ml "nq"
Obsada: Kristen Kerr, Amber Benson, Stevie Long, Johann Urb
D
wie zamożne i znudzone dotychczasowymi związkami kobiety, Donna ( Amber Benson ) i Christi Ann ( Kristen Kerr ), postanawiają zasmakować seksu bez żadnych uczuciowych zobowiązań. W tym celu zwabiają do pięknej willi z basenem dwóch bezrobotnych wybrańców. Panowie są im potrzebni tylko do jednego: muszą spełniać ich seksualne zachcianki, kiedy tylko będą miały na to ochotę. Wszystko idzie jak z płatka do czasu, kiedy obie zorientują się, że nieoczekiwanie nieoczekiwani e zakochały się w partnerach. Stanny ( Stevie Long ) to typowy bad boy. Śmiało wyraża swoje zdanie i nie dba o to, co pomyślą inni. Dokładnie wie czego chce. Jest pewny siebie, a także nie pozwala sobą pomiatać. Jego osobowość kobiety drażni, a zarazem pociąga. Wiedzą, że w każdej chwili może odejść i starają się go jak najdłużej przy sobie utrzymać. Joe ( Johann Urb ) to miły facet. Jest pewny siebie, ale mało asertywny. Na prawie wszystko się godzi i nie wiele mu przeszkadza. Jednak gdy go ktoś urazi, to potrafi postawić na swoim. Jest czuły i wrażliwy. Nie daje łatwo za wygraną, dzięki czemu dużo osiąga. aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
zaintryguj...
>>
10
z...
nowa wersja ppz i
W
itam! Oto dział poświęcony ...zaintrygowaniu ludzi – zarówno kobiet, jak i facetów. Dowiesz się tutaj jak wytwarzać aurę tajemniczości, magii, fascynacji, niedowierzania lub zdziwienia. Zrozumiesz dlaczego nieraz pomimo znania sekretu wspaniałej iluzji nie robił on wielkiego wrażenia. Ba! Nie robił nawet najmniejszego wrażenia ! Również nauczysz się przydatnych trików, sztuczek, umiejętności, poznasz pewne sekrety... A na początek dwa proste, ale zaskaku jące i zadziwiające triki:
zs kł PPz… k... Pewnie wiesz czym jest PPZ. Jeśli nie – to wiedz, że jest to prosta sztuczka używana przez sporą ilość Graczy.. Skrót PPZ to po prostu PostrzeGraczy ganie Poza Zmysłowe. Najprostsza i najpopularniejsza popularnie jsza sztuczka PPZ polega na tym, iż każesz danej osobie pomyśleć sobie liczbę od 1 do 10, po chwili konsternacji i wpatrywania się w zaskoczone oczy osoby oznajmiasz, że cyferka w ich móżdżku to 7. Następuje chwila ciszy... W tym momencie albo zostałeś uznany za wspaniałego parapsychola, albo słyszysz a) znam to – powtarza się coraz częściej, prawie każdy już to zna b) cyfra była inna, mi dość często się to
zdarzało Oba niezbyt przyjemne, prawda? Na Twoje szczęście 3 tygodnie temu stworzyłem pewną nową technikę. Opiera się ona na trzech aspektach: 1.Psychologia człowieka 2.Otoczeniu 3.Trochę 3.Troch ę intuicji, intuicji, wyczucia i farta, czyli jak w powyższej sztuczce Na czym to właściwie polega? Jak to wygląda w praktyce? Może jakiś przykład?
Okej, okej, ok! Widzicie fantastyczną kobietę, ubiera się oryginalnie, z klasą. Na bujance podchodzicie, otwieracie, przełamałeś pierwsze lody, z uśmiechem patrzycie na swoje zarumienione buźki. Jak to zwykł robić swinggcat bezczelnie oznajmiacie, że znacie ją lepiej niż ktokolwiek z jej bliskich, lub nawet bardziej niż ona sama! Mija 5 minut cold-readingu, zafascynowanie twoją osobą podskoczyło niesamowicie.... I tutaj niesamowicie często pada wredne pytanie: A możesz przeczytać co myśle? Jeśli odpowiesz NIE – zbudowana fascynacja opada trochę. Jeżeli oznajmisz TAK, a nic nie zrobisz, stan opadnie i to nie trochę! W takiej sytuacji na ratunek nadchodzi na ratunek ICR (Intryga Colors Reader). Oczywiście wybór należy do Ciebie – staromodne PPZ, albo nowatorskie ICR. Make your choice. Mówisz zatem : Pewnie, pomyśl o jakimś kolorze! Zrobimy mały eksperyment. Następnie penetrujesz wzrokiem jej oczy, zastanawiasz zastanawiasz się , robisz zaciekawioną minę... Jest to kolor zielony albo żółty, czekaj, niech spojrzę jeszcze raz... Myślisz o zielonym! Prawda? Brzmi interesująco interesująco? ? aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
Chcesz wiedzieć jak to wykonać? Otóż zapytani o kolor najpierw mamy pustkę w głowie, a następnie próbujemy przyciągnąć jakiś kolor do głowy. Są 2 źródła, jak spostrzegłem skąd ludzie wkładają kolor do swojej głowy; a) kolor ich bluzki (prawie zawsze )
>>
zaintryguj...
11
Zachęcam do wypróbowania tej młodziutkiej psychologicznej sztuczki!
Właśnie dziewczyna, której to wykonałeś zaczęła piszczeć z zachwytu. Niesamowite uczucie prawda? Nie zdradzę Ci co się wydarzy, abyś r ó... Przedstawiam ciekawe doświadczenie, spróbował – możesz najpierw na sobie jakie możecie komuś zafundować, a prosząc, aby ktokolwiek Cię unieruchodrobną umiejętność, która pomoże stać mił...
b) kolor z tła
się liderem grupy. Co odczuje twoja „ofiara”? Właściwie to Tak więc skąd wiesz jaki kolor ona po- czego nie odczuje... Rąk... Straci nad myśli? To po prostu będzie barwa jej nimi czucie na pewien okres czasu i bluzki lub otoczenia. Uwaga – jeśli ubiór prawdopodobnie .... wzniosą się jej do jest szary, sz ary, biały, biały, czarny, pastelowy, kolo- góry. Intrygujące, prawda? rowy to pomyślana barwa jest pobierana Jak to wykonać? do głowy często z otoczenia. Jeśli w bluzce dominuje 1 kolor i to ostry to na Każ osobie stanąć na baczność. Teraz 90% to będzie odpowiedź. Przy sytuacji chwyć ją za przegub ręki i każ z całej siły bez wyrazistego koloru odzieży myślą o podnosić proste ręce w boki do góry. barwie, na która przed chwilą patrzyli i Przy czym Ty jej to uniemożliwiasz. musi być ostra. Takie mocowanie ma trwać około minuty, lub dłużej. Teraz puść ręce osoby i Jest trochę wyczucia i intuicji, jednak powiedz, że ma je lekko wznieść do osoby nie dowierzają po tej sztuczce! góry. Tadam! Tadam! Gratuluje! Gr atuluje!
Co sprawia, że iluzja, która pokazu- jesz wywiera niesamowite reakcje wśród widzów? Dlaczego mimo opa- nowania technicznego wyśmienitych iluzji nie mogłeś nikogo zadziwić i tylko robiłeś sobie obciach? Jak efektownie pokazywać sztuczki proste i skomplikowa skomplikowane? ne? Jak sprawić, by widzowie nigdy nie zapomnieli Ciebie, ani tego co poka- załeś? W następnym numerze...
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
background game
>>
12
b g
Świat się rozwija, czas ucieka, ludzie gdzieś biegną. A co powiesz na to, by się zatrzymać i poświęcić kilka chwil na stanie się lepszym człowiekiem ? Jeśli chcesz nim się stać, to o to przed Tobą - dziesięć, prostych czynności, cz ynności, mających na celu lekką lek ką zmianę energii i humoru.
2
1
Zamknij oczy, zrób trzy głębokie, powolne oddechy i uśmiechnij się do siebie. Przeciętny człowiek robi ok. 25 oddechów na minutę. Na początek zamknij oczy, zrób trzy,, głębokie, powolne oddetrzy o ddechy i uśmiechnij się do siebie. Bez powodu. Następnie postaraj się zmniejszyć przez 5 minut liczbę oddechów do maksymalnie dziesięciu na minutę – a więc zamknij znów oczy i oddychaj powoli, uśmiecha jąc się przy tym do siebie. Odczuj całym ciałem jak dokładnie zmienia zmien ia się Twój Twój stan i co czujesz.
Zrób 10 pompek.
Nie ważne gdzie i z kim jesteś. Zostaw ten tekst i zrób natychmiast 10 pompek ! Nie rób ich jak najszybciej potrafisz, ale rób tak, aby sprawiało Ci to przyjemność. Przy opuszczaniu się do podłogi bierzesz wdech, przy podnoszeniu się wydech. Poruszysz swoje ciało i staniesz się bardziej energiczny
10 rzeczy rzecz y, dzięki którym natychmiast staniesz się lepszy t m
3
Pp b.
tk sób p , b p ś. c , ń – pp ó só s sób b łś s, s , t t ? z sb kk, sh pń. Pbź kść.
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
background game
13
4
5
Lub komputer – jeśli przeczytasz wszystko, co Cię rozwinie i Ci pomoże. Telewizja i internet to dwa, największe pochłaniacze czasu, które można oczywiście obrócić także w narzędzia dające człowiekowi niesamowite możliwości i wiedzę. Jednak jeśli nie oglądasz Discovery, a internet wykorzystu jesz do czytania zbędnych informacji o wojnach, konfliktach i problemach, to wyłącz jedno i drugie. Zajmij się czymś, co Ci pomoże w życiu osiągnąć sukces.
Niezależnie od pory dnia – weź kartkę i długopis (ważne jest by to była właśnie kartka i długopis !) i zapisz sobie dwa cele, które chcesz zrealizować w przeciągu 24 godzin. Jeśli będzie ich więcej, to prawdopodobnie ich nie zrealizujesz, a jeśli będą tylko dwa, to istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo tego, że podejmiesz się ich realizacji. Działaj !
Ustal dwa cele i zrealizuj je.
Wyłącz telewizor.
6
Umyj zęby.
To nie żart. Jeśli masz dostęp do swo jej szczoteczki i pasty do zębów zębów,, to idź i jej użyj. Większość ludzi zapomina, że zęby powinno myć się nie tylko rany czy wieczorem, ale po każdym posiłku ! Większość ludzi też nie wie, że im bardziej mamy zdrowsze zęby, tym dłużej żyjemy. Chce ktoś dodatkowe 3 lata życia w zamian za częste ich mycie ?
7
Pooddychaj świeżym powietrzem.
Jeśli czytasz to siedząc z laptopem na świeżym powietrzu – to wszystko gra. Jednak większość osób czytających ten tekst siedzi kolejną godzinę w zamkniętym pomieszczeniu. Dotleń swój mózg i wyjdź na 5 minut przed budynek, w którym się znajdujesz albo przynajmniej otwórz okno i pooddychaj świeższym powietrzem. aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
background game
>>
8
14
Wyślij do kogoś pozytywną wiadomość.
Może to być sms, może być mail, możesz napisać na GG, czy gdziekolwiek indziej. Nie musi to być coś wielkiego – wystarczy uśmiechnięta buźka, a ludzie odwzajemnią Ci to, co robisz. Czemu by nie napisać do kogoś czegoś pozytywnego, tak bez powodu ?
9
Napij się wody wody..
Najlepiej niegazowanej, przegotowanej lub źródlanej. Weź kilka, porządnych łyków. Mam nadzieję, że pamiętasz o tym, iż człowiek powinien wypijać 2 litry płynów dziennie ?
z .
z …
10
Posłuchaj otoczenia.
Czy wiesz co Cię otacza ? Pewnie nie jesteś świadom, że czytając ten tekst ktoś krzyczy za oknem, śpiewają ptaki, jeżdżą samochody lub głośno pracuje wiatrak komputera. Usłysz to, co dzieje się dookoła Ciebie. aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
sychoL hoLogia ogia osiąg osiągnięć nięć psyc
15
pl
mierz wysoko! m pl
Na początku tego artykułu zadam Ci fundamentalne pytanie: czego tak naprawdę chcesz od życia? Jakie są Twoje cele? Co chcesz robić w życiu? Co chcesz osiągnąć? Co chcesz mieć? Kim się stać? Jeżeli nigdy nie wykonywałeś tego ćwiczenia, wykonaj je bezzwłocznie, gdyż jest ono jedną z najważniejszych rzeczy, jakie musisz zrobić, by osiągnąć sukces – musisz określić swoje cele. Jeżeli robiłeś to jakiś czas temu, może warto do tego powrócić, coś zmienić, dopisać, bądź usunąć jakiś cel z listy. Weź kartkę papieru i napisz jak dobra innych – komu i jak chciał- sce”. Zadawaj sobie pytania: najwięcej swych celów w czte- byś pomóc? Jakiej liczbie osób, „czego tak naprawdę pragnę?”, rech kolumnach: w jakim stopniu? „co chciałbym dostać od życia?” Cele związane z rozwojem własJak chciałbyś żyć za rok, dwa, nym – czego chciałbyś się nau- Wypisz wszystkie swoje cele – pięć, dziesięć lat? czyć, co w sobie zmienić? od najmniejszych, do najwiękCele związane z pracą zawodową szych życiowych marzeń. Pisz A teraz zastanów się co możesz i finansami – czym chciałbyś się wszystko, co przyjdzie Ci do zrobić już teraz, aby zrealizować zajmować, ile zarabiać, co mieć? głowy, nawet jeżeli wydaje się swe cele. Co musisz zmienić w Cele związane z rozrywką i przy- nieosiągalne. Najlepiej formułuj swoim życiu? Co musisz zacząć godami – co chciałbyś zrobić w je w czasie teraźniejszym, czyli robić? A czego musisz zaprzesżyciu ekscytującego? Co chciał- np. zamiast pisać „chcę być naj- tać? Czego musisz się nauczyć? byś przeżyć? lepszym PUA w Polsce”, napisz Kim musisz się stać, aby osiągCele związane z działalnością dla „jestem najlepszym PUA w Pol- nąć to, co chcesz? Prawda jest taka, że możesz być tym, kim tylko zechcesz być. Jack Canfield, wspomniał w filmie „The Secret”, jak Clement Stone, współautor książki “Sukces? Trzeba tylko chcieć!” powiedział do niego: „Chcę, abyś ustalił sobie tak wielki cel, że jak byś go osiągnął, zwaliłby cię z aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
sychoL hoLogia ogia osiąg osiągnięć nięć psyc
>>
nóg”. Czy to nie wspaniały po- zostanie rentierem w ciągu najmysł? bliższych 5 lat. Rentier to osoba, która nie pracuje na pieniądze, Wszystko zaczyna się od wizji, lecz pieniądze pracują na nią. od marzenia. Ja mam bardzo Aby być całkowicie niezależnym jasno określone cele. Wiem kim finansowo, potrzebuję blisko mi będę w przyszłości i jak będzie liona, który leżąc na koncie w wyglądało moje życie. Mam wy- banku, generowałby 10.000 złoraźną wizję tego, czego chcę. I tych pasywnego dochodu miewiem, że to zdobędę. sięcznie, a ja w tym czasie będę mógł spełniać się w mych pas-
W szkole, często także w domu wychowuje się nas i szkoli na pracowników. Pomyśl, ile razy słyszałeś „musisz mieć dobre oceny, żeby zdać na dobre studia, aby znaleźć dobrą pracę.” Prawda jest taka, że etat nigdy nie da Ci ani bogactwa, ani niezależności finansowej. Zrobi z Ciebie nato-
Duża część tego artykułu poświęcona będzie pieniądzom. Dlaczego? Dlatego, że w wielkim stopniu mogą one ułatwić spełnianie Twoich pragnień. Dzięki pieniądzom życie jest łatwiejsze, dzięki nim można pomóc wielu ludziom. Mogą dać Ci wiele wolnego czasu, który możesz wykorzystać tak, jak chcesz. Jeżeli chcemy nauczyć się więcej, dokonać więcej, stać się kimś więcej – musimy mieć więcej. Moim najważniejszym celem jest
miast pracującego całe dnie, ży jącego w strachu, nieszczęśliwego, nieszczęśliw ego, przemęczonego pracownika społeczeństwa, nie mającego za co spłacić rachunków.. Ja nie widzę się w takiej ków ta kiej roli i wiem, że nigdy nie będę pracował na etacie! Aby dojść do miliona w tym czasie, pracując na etacie, musiałbym zarabiać 17 tysięcy miesięcznie, nie wydając ani złotówki. Etat nie spełnia więc moich wymagań nawet w małym stopniu.
jach, powiększać swój kapitał i robić to, co chcę robić. Jak powiedział Anthony Robbins: "Sukces, to robienie tego, co chcesz robić, kiedy chcesz, gdzie chcesz, z kim chcesz, tak długo, jak tylko chcesz." Czy znasz jakiegoś milionera pracującego na etacie lub kogoś, kto, w ten sposób dorobił się bogactwa? Wielu milionerów zaczynało od zera, ale żaden nie dorobił się majątku pracując na
etacie.
16
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
sychoL hoLogia ogia osiąg osiągnięć nięć psyc
17
szłości. I wiem, że Twoim także. Jednak większość ludzi akceptuje takie życie i zgadza się na to. Słuchają rad biednych ludzi i tacy właśnie się stają. Aby stać się milionerem, trzeba myśleć jak milioner. Jak myślisz, jak czułby się Bill Gates, mając dwa miliony na koncie? Czułby się spłukany! Czułby się bankrutem. To dlatego, że jego umysł zaprogramowany jest na miliardy. A jak Ty byś się czuł z dwoma milionami na koncie? Umysł przeciętnego człowieka zaprogramowany jest na tysiące i właśnie dlatego nie ma on więcej. Musisz zaprogramować swój umysł na miliony, a nie na tysiące.
Przeciętny człowiek, chcący więcej wydajesz. Nieważne, czy dobrze zarabiać uczy się 6 lat w zarabiasz 1000 czy 10.000 mie podstawówce, 3 w gimnazjum, 3/ sięcznie. Jeżeli Twoje wydatki 4 lata w liceum, spędzając w przewyższają Twoje dochody, to szkole znaczną część swojego jesteś dokładnie w takiej samej życia. Później zdaje na studia, ko- sytuacji finansowej. Proporcjolejne 3-5 lat nad książkami, aby nalnie do wzrostu zarobków w końcu iść do pracy i zarabiać rosną też podatki. Ciężka praca 2000 zł, zbierając na mieszkanie, nie prowadzi do bogactwa, gdyby samochód itd. z pieniędzy, które tak było, pracownicy fizyczni bymu zostaną. A na dodatek przez liby najbogatszymi ludźmi na całe 6 miesięcy w roku pracuje na świecie, a przecież tak nie jest. same podatki! Gdy człowiek ten Jak się słusznie domyślasz, taka zaczyna myśleć o założeniu ro- wizja nie jest ideałem mojej przydziny, takie dochody przestają wystarczać. Musi zarabiać więcej, a jedynym znanym mu sposobem na większe dochody jest cięższa praca. Pracuje więc ciężej, i owszem, więcej zarabia, ale automatycznie zwiększają się jego wydatki. To zjawisko ma dużo wspólnego z Zasadą Parkinsona. Im więcej zarabiasz, tym
Ludzie żyją od pierwszego do pierwszego, nie zważając na swoją finansową przyszłość, wierząc, że ZUS zapewni im utrzymanie na godziwym poziomie. Pracują całe dnie, nie mają więc ani czasu, ani energii na kształcenie się w zakresie finansów. Jak powiedział Zig Ziglar: „Kto cały czas pracuje, nie ma czasu na zarabianie”. Nie mają czasu przeczytać książki „Czterogodzinny tydzień pracy”, albo szkoda im pieniędzy na zakup książki „Naukowa metoda wzbogacania się”. A może warto zainteresować się inteligencją finansową już teraz, aby w końcu cieszyć się prawdziwą wolnością?
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
sychoL hoLogia ogia osiąg osiągnięć nięć psyc
18
Podejmij już teraz decyzję, że bę- stwo i ‘bezpieczne’ życie na podziesz bogaty. Nie, że będziesz sadzie ludzie płacą ogromną cenę Czy wiesz, że gdyby Twoi rożył komfortowo, na ‘bezpiecznej’ – swoje życie, swój cenny czas, dzice odkładali od Twojego uro państwowej posadzie, od pierw- w którym mogliby spełniać swoje dzenia 200 złotych miesięcznie szego do pierwszego. Żądaj od marzenia i spędzać go z tymi, na konto z 8% stopą zwrotu, to w życia więcej! Ustal czego tak na- których kochają. wieku 25 lat miałbyś dochód pa prawdę chcesz i idź to zdobądź. sywny w wysokości ponad 2000 Niech twoje cele będą wielkie i Robimy to, co robią wszyscy, złotych miesięcznie (średnia kraambitne. więc mamy takie same efekty jak jowa) i prawie ćwierć miliona A więc powiem krótko – nie wszyscy. Powielamy schemat – złotych na koncie!? Tak działa chciej etatu! Nie chciej żyć wy- uczymy się, studiujemy i szu- procent składany. Utrzymywałgodnie! Nie zadowalaj się badzie- kamy pracy (dodatkowo pisząc to byś się tylko z oprocentowania w wiem! Żądaj więcej! Chciej być nieprzeciętnie bogatym, spełniać swoje marzenia, wykorzystywać maksymalnie swój potencjał we wszystkich dziedzinach życia! „Jeśli zmierzasz do tego, żeby Ci było wygodnie, prawdopodobnie nigdy nie będziesz bogaty. Lecz jeśli zmierzasz do tego, żeby być bogatym, prawdopodobnie będzie Ci w końcu niezwykle wygodnie.” T.Harv Eker Nie chciej szarego, rutynowego życia, w którym brakuje czasu i pieniędzy na spełnianie swoich marzeń. Żyje się tylko raz – bierz wszystko, co wziąć możesz, dąż do bycia tym, kim chcesz być. Postanów raz na zawsze, że będziesz bogaty i zrobisz wszystko, aby nim się stać. samo CV i list motywacyjny, wieku, kiedy większość ludzi ściągnięty z tej samej strony in- idzie dopiero do pracy. Większość ludzi boi się zmian i ternetowej). „Pieniądze szczęścia nie dają” – najczęściej wybierają oni prze- Dopóki ktoś kocha swoją pracę, jak mawia klasa średnia i niska… tarte szlaki, które choć są bez- sprawia mu ona satysfakcję i po- Moim zdaniem osoba, która nie pieczniejsze, nie mogą prowadzić zwala żyć na dobrym poziomie – chce być bogata – jest anormalna. do wielkiego bogactwa. Ludzie to wszystko jest w porządku. Sta- To niesamowite, że społeczeń preferują życie bez niespodzia- tystyki natomiast pokazują, że stwo, działając przez takie instynek, nawet jeżeli nie jest ono spe- 85% ludzi nie lubi swojej pracy. tucje jak szkoła, czy Kościół, cjalnie satysfakcjonujące. Większość ludzi pracuje, by potrafi przekonać ludzi do tego, „Twoja poprzeczka znajduje się związać koniec z końcem, zapła- że życie w biedzie jest cnotą, że na wysokości oczu. Podrzuć ją cić rachunki i wykarmić rodzinę, bieda uszlachetnia i „im mniej pod sufit i działaj!” Tomasz Ma- oszukując się, że „pieniądze masz na Ziemi, tym więcej bęrzec. szczęścia nie dają”. Zadaj sobie dziesz miał w Niebie”, a pienią pytanie - czy gdybyś wygrał na dze są źródłem wszelkiego zła. Podsumowując, za swój, tak na- loterii kilka milionów, robiłbyś Cóż za niedorzeczność! Pomyśl, prawdę nielogiczny strach, leni- dalej to, co robisz teraz? czy Bóg naprawdę chciałby, aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
żebyś był biedny? Czy po to głównie ludzie zarabiający właśstworzył pełen dóbr świat, aby lu- nie takie pieniądze… dzie chodzili głodni? Po to stworzył świat, na którym z jednego Czy pieniądze naprawdę mogą nasiona rodzi się setki owoców, być złe? Nie! Pieniądze to tylko w których są kolejne nasiona, z papier, pieniądze są tylko narzęktórych urodzą się kolejne setki dziem. Są narzędziem, za poowoców!? Wi Wiele ele razy miałem mocą którego możesz robić okazje słuchać w szkole wykła- rzeczy zarówno wspaniałe i szladów mojej polonistki na temat chetne, jak i złe. Tak jest ze pieniędzy – narzędzia Szatana, wszystkim. Ogniem możesz się mówiła: „Każdy powinien mieć ogrzać, ale możesz także się w tyle pieniędzy, aby starczyło mu nim spalić. Wodą możesz się nana przeżycie, gdy ktoś ma ich poić, ale także możesz się w niej więcej, staje się próżny próżny,, chciwy i utopić. Czy możemy powiedzieć, ubogi duchowo” (to nie żart, na- że ogień, bądź woda są złe? Pie prawdę tak mówiła). Dzięki niądze nie sprawią, że staniesz się swym przekonaniom, miała właś- zły. Pieniądze sprawią, że bęnie tyle, aby przeżyć – 900 zło- dziesz bardziej tym, kim jesteś tych miesięcznie. Lecz jestem teraz. Jeżeli jesteś chciwy – bę przekonany, że jest za to bardzo dziesz jeszcze bardziej chciwy; bogata duchowo! Ciekawe także jeżeli jesteś wielkoduszny – bę jest to, że o finansach uczą nas dziesz jeszcze bardziej wielkoduszny! Pieniądze są możliwościami. Żadnym innym narzędziem w dzisiejszym świecie nie jesteś w stanie wyrządzić tyle dobra, ile pieniędzmi.
sychoL hoLogia ogia osiąg osiągnięć nięć psyc
19
tym całe społeczeństwo staje się bogatsze. W Polsce co piąta osoba jest bezrobotna dlatego, że jesteśmy biednym krajem, czy jesteśmy biednym krajem dlatego, że jest tak wysoki procent bezrobocia? Jasne, że to drugie! Gdyby ci ludzie mieli pracę, bogatszy byłby nie tylko naród, ale cały świat! Nie jest tak, że jeśli jedna osoba zyskuje, druga musi stracić. Takie myślenie jest wielkim nieporozumieniem i jest bardzo szkodliwe – jak możesz stać się bogatszym, jeżeli wierzysz, że ktoś inny na tym straci? Jeżeli Ty stajesz się zamożny – ludzie wokół Ciebie także stają się zamożniejsi. Tworzysz miejsca pracy i kupujesz rzeczy, na których inni zarabiają. Oni stają się bogatsi i także kupują różne rzeczy,, na których zarabiają inni luczy dzie. Rynek się kręci, a ludzie są coraz bogatsi. W następnym artykule, który ukaże się przy okazji premiery majowego AlphaMale Magazine dokładnie opiszę proces obiegu pieniędzy, abyś Dlaczego ludzie stworzyli taką dobrze zrozumiał jak to wszystko ideę życia w ubóstwie? Z jednej działa. prostej przyczyny – ze strachu, biorącego się z niewiedzy i słabej Chciałbym, abyś wrócił teraz do wyobraźni. Ludzie wierzą w zu- zapisanych wcześniej celów i pełnie nielogiczne kłamstwo mó- przemyślał teraz każdy z nich, wiące, że na Ziemi nie starczy pamiętając o tym, aby nie spo pieniędzy i dóbr dla wszystkich. czywać na kompromisach. Nie Jest to ogromne kłamstwo, trzy- zaspokajać się małymi rzeczami. mające ludzi w chciwości. Pamiętając słowa Roberta ColPrawda jest zupełnie inna - dóbr liera: „Możesz dokonać wszyst jest wystarczająco, a nawet wię- kiego, czego tylko zechcesz, cej! Czy wiesz, że w tropikach możesz zdobyć wszystko, czego gnije tyle owoców, że można by zapragniesz, możesz zostać każza to wykarmić dwie nasze popu- dym, kim tylko zechcesz”. lacje ziemskie? Czy wiesz, że za 10% pieniędzy, które przeznacza A jeśli jeszcze celów nie zapisamiesięcznie USA na uzbrojenie, łeś – to zrób to bezzwłocznie ! można by zlikwidować głód na całym świecie? Co więcej – im I mierz wysoko! większa ilość ludzi się wzbogaca, aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
inner game
20
i g
pokonaj strach przed podejściem raz na zaw zawsze! sze! d
świadomość w jakim idziesz celu, pojawia się wręcz paniczny strach i czujesz jak nogi robią Ci się jak z waty, zaczyna Ci mocniej bić serce, boleć brzuch, często głowa i pojawia się przy tym uczucie jakby zaniku świadomości oraz bezradności.
końcu przechodzi w złość - co jest bardzo dobrą emocją na początek, bo popycha Cię do działania. Teraz jak jesteś już zdeterminowany do zmian i działania, masz ogromne chęci do po pchnięcia dalej swojego rozwoju.
Kolejny dzień siedzisz w domu i snujesz wizje na temat kobiet. Z jednej strony myślisz, że do niczego się nie nadajesz, a drugiej Kolejnym krokiem jest to, że za jednak codziennie wieczorami Znasz to uczucie? Nie wiem czy czynasz się zastanawiać od czego kochasz się w myślach z pięknymi kobietami i widzisz siebie jako bohatera świetnych sytuacyjnych podrywów. Chciałbyś wprowadzić w życie swoje myśli i pragnienia, jednak nawet boisz się podejść do kobiet i porozmawiać. Na szczęście mam dla Cie bie rozwiązanie. Od teraz masz okazję zniszczyć szybko swoje lęki i stać się efektywnym w kontaktach z kobietami. Wielu adeptów sztuki uwodzenia na początku śledzi posty i FR FRyy innych, bardziej doświadczonych kolegów po fachu. Zachwycają się ich podejściami, domykami i tym, że potrafią podejść do dziewczyny idącej ulicą i często w kilka minut ją oczarować.
już je znasz, ale każdy je miewa zacząć i tutaj chyba najczęściej – ja też tak miałem. Opiszę tutaj, pojawiają się problemy. Chcesz w jaki sposób pokonałem swój mieć złotą pigułkę, która na ogromny lęk przed podejściem i pewno pomoże i sprawi, że jak doszedłem do poziomu, w Twoje wysiłki nie pójdą na którym mogę bez żadnych emocji marne. Wielu Wielu graczy spędza całe OK. Ktoś może powiedzieć, że powiedzieć do dziewczyny każdy życie na poszukiwaniu tej pitechnik można się nauczyć, że to tekst, cokolwiek. gułki, której ostatecznie tak czy nic trudnego i wszystko jest do inaczej – nie odnajdują. opanowania. Jednak kiedy gracze Pierwszym krokiem jest uświamają w końcu możliwość wypró- domienie sobie, iż taka dalsza eg- Być może dróg do rozwoju jest bowania tego, o czym pisze się na zystencja nie ma sensu. Nie wiele, ale myślę, że najskuteczforach i w podręcznikach – tego, umiesz nic, nic Ci nie wychodzi, niejszą z nich jest 21-dniowy proo czym czytali tak długo – to nie masz dziewczyny i takie życie gram Demonic Confidence. nagle pojawia się lęk przed po- jest beznadziejne. To wszystko Został on stworzony do uzyskadejściem i wymówki – przez wywołuje u Ciebie smutek, zre- nia pewności siebie i szybkiego wielu nazywane excusami. Wy- zygnowanie i uświadamiasz pokonania excusów. Właśnie mówki są różnego typu: że nie sobie, że jedyną drogą do zmiany dzięki temu programowi zmieniteraz, że nie wiem co jej powie- i triumfu jest praktykowanie łem się drastycznie, a moje życie dzieć, że może się jej nie spodo- uwodzenia. uległo niesamowitemu obrotowi. bam itp. itd... Niezadowolenie kumuluje się i w Często wychodząc w pole i mając aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
Misje DC są rozłożone w długim czasie – aż trzech tygodni. W każdym dniu pokonujesz nowe bariery. Zaczynasz od misji z pytaniem o godzinę, a kulminacją jest podchodzenie do kobiet i pro ponowanie im seksu.
>>
inner game
21
przemóc i pójść ją zrobić! starać się robić w misjach podstawykonywać dokładnie zadania wowych nie 30, lecz możliwie domowe więcej podejść, np. 60 każdy dzień opisywać i śledzić wiele osób mówi, że mieszka w postępy małym mieście, gdzie nie ma marobić DC samemu, bez winga. W teriału do ćwiczenia... trzeba zasadzie wing jest niepotrzebny. więc się poświęcić i jeździć do Ci potrzebują winga, którzy nie większych miast leżących niedaWielee osób myśli, że misje są naj- są pewnie siebie i program ro- leko miejsca zamieszkania, ja np. Wiel ważniejsze, a to nic bardziej myl- biony z jakąś pomocą da mniej- wybrałem się specjalnie do Warnego, ponieważ oprócz zadań są sze rezultaty szawy,, aby wykonać jedną z misji szawy też prace domowe, które trzeba robienie misji pomimo braku zawykonywać nie tylko po, ale bawy. Tak - słyszałem wiele ko- Mógłbym się rozpisywać, pisać również przed misjami. Prowa- mentarzy o tym, że gracze setki słów służących do zmiany dzisz dziennik rozwoju, zapisu- przestawali robić DC, bo nie Twojego myślenia i zmotywowazmotywowa jesz swoje spostrzeżenia, sprawiało im to przyjemności. nia Cię do wyjścia w pole, ale DC komentarze, notujesz, co Cię da- Teraz pozostaje mi tylko zapytać, za pytać, jest świetnym narzędziem zastęnego dnia zaskoczyło, zapisujesz czy to aby nie kolejny excuse pującym wiele artykułów. Zaufaj reakcje kobiet na Twoje zacho- albo brak chęci rozwoju? Oczy- mi - ten program da Ci nowe wanie. wiście, kiedy podchodzisz do życie i umiejętności. To tak natego wszystkiego z humorem to prawdę jedyna sprawdzona rzecz, Program jest tak skonstruowany, jest świetnie ale ja np. do tego tak która może Ci pomoc. Nie opiże musisz mieć codziennie od nie podchodziłem, bo było to dla suję całego programu dzień po jednej do dwóch godzin wolnego mnie zbyt trudne. Za to teraz dniu, krok po kroku, ponieważ nie jest zalecane poznawanie misji z wyprzedzeniem. Mimo tego, że ja znałem to i tak przyniosło mi to olbrzymie rezultaty! Nawet nie wyobrażam sobie jakie przyniesie Tobie kiedy zrobisz wszystko według zaleceń autorów! Przekonaj się sam i poznaj smak lepszego życia! Bez lęku i strachu !!! Jeśli do dziś szukasz odpowiedniego kopa do zmiany, to DC jest odpowiedzią na wszystko. czasu, czyli każdy, przeciętny człowiek może sobie pozwolić na wykonanie programu. Jest kila rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę: nie opuszczać żadnego dnia nie poddawać się. Czasem jest tak, że jesteś po męczącym dniu i przypominasz sobie, że masz misję do wykonania. Musisz się
Cały program Demonic Confiekiedy już mogę podejść do każdej dence będziesz mógł znaleźć panny na ulicy czy w centrum m.in. na Forum AlphaMale. Pohandlowym, zabawa i świetny wodzenia ! humor same mnie nachodzą ! Szczerze - moim zdaniem ten program nie powstał po to, by się dobrze bawić. Celem jest podchodzenie i przełamywanie się pomimo emocji strachu, zrezygnowania, panicznego lęku i wstydu. aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
uwodzenie
22
Pirwsz i schm w Polsc!
totaL daygame bLueprint
Pln, zięi órm, moższ o rz wś i rozpoczą sczną prę. Wszso czgo porzbsz b nchmis oniś scs. Bz zbęn orii i nło nch. Czs form prowząc sczni o cl. r k „sl”
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
uwodzenie
23
u
J
ak się domyślacie po tytule - przedstawię wam schemat działania na Day Game. Jednakże będzie to schemat totalny, opracowany w najd r o b n i e j s z y c h szczegółach, nastawiony na konkretny cel, przygotowany począwszy od innera. Wbrew pozorom nie będzie tego dużo, bo pracując nad tym zdecydowałem się uprościć sprawę jak tylko się da (ale oczywiście nie prościej).
Na początek jednak wyjaśnię czym jest blueprint. Jest to termin związany najbardziej z architekturą i inżynierią. Jest to metoda reprodukcji najczęściej stosowana do kopiowania rysunków technicznych, dokumentacji, projektów, przy użyciu określonego sposobu chemicznego, o którym jakiś specjalista na pewno napisał już książkę. Generalnie termin ten używany jest jako określenie każdego szczegółowego planu.
Będzie to materiał, po którego lekturze, będziesz gotowy wstać, ubrać się i wyjść na sarge (o ile pora jest zgodna z godzinami otwarcia jakiejkolwiek galerii, bo mowa o sargu w CH).
Stawiałem zawsze na totalna grę naturalną. Brak rutyn i schematów. Ale pojąłem ostatnio, że żeby coś stało się naturalną częścią naszego wizerunku, to musimy się tego nauczyć, albo od kogoś, albo na podstawie własnych doświadczeń. Na pewno doszlibyście do tego wszystkiego sami, albo być może już to wiecie, ale o ile łatwiej jest zapoznać się z gotowym przemyślanym wzorem działania. No ale koniec ogólników, czas na konkrety. Inner i wasze nastawienie wbrew pozorom zostawię na potem, najpierw skupmy się na całej bazie, czyli na tym, co konkretnie będziemy robić. Bazą naszego działania, będzie podchodzenie z prostym openerem indirectowym. Nie będę wam mieszał w głowie, sformułowaniami typu: obojetnie jaki opener indirectowy. Tylko powiem konkretnie co powiedzieć i jak się zachowywać. Ale najpierw:
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l CEL CE L Naszym celem jest, zdobycie natychmiastowego doświadczenia na Day Game. Pokonania nawet najtwardszych excuzów. Rozpoczęcia szybkiej praktyki. Oraz konkretnego kopa, jeśli chodzi o prowadzenie interakcji ze ślicznymi kobietami. Od razu uprzedzam, że będziemy rozmawiać z tymi najładniejszymi, ale nie martwcie się, na pewno żadna nas nie oleje. Powiem także o możliwości realnego domyku, a także wykształcenia owocnej znajomości na dłużej. Myślę, że ostatecznie skupimy się oczywiście na NC i/lub zaaranżowaniu spotkania. Ale sednem jest zaczęcie praktyki bez żadnego ryzyka. Gwarantuję wam, iż podchodząc według tego schematu odniesiecie sukces. Nie ma możliwości porażki.
>>
uwodzenie
24
DZIAŁANIE
Struktura, tego schematu jest dosyć prosta i ma szereg korzyści. Po pierwsze, nie musisz mieć idealnego wyglądu, ale zadbaj o to jak wyglądasz. Będziemy otwierać, panie pracujące w sklepach w galerii handlowej, co lepsze, z ubraniami dla kobiet. Nie wiem czy zauważyłeś, ale na ogół są to młode, fajne dziewczyny, często studentki, nierzadko bardzo ładne. Najważniejsza sprawa: Twój scenariusz. Będzie to zakrawało troszkę o aktorstwo, ale takie improwizowane. Teksty które podaję nie mają w sobie żadnych ukrytych bzdetów pseudohipnopresupozycyjnych. Nie musisz ich kuć na pamięć. Obadaj o co chodzi i pomyśl jak to powiedzieć po swojemu, lub jak chcesz, to możesz mówić słowo w słowo. Opener, z którym będziemy mieć do czynienia jest dość znany w społeczności już od dawna i wielu PUA o nim wspominało, ale nie jest bardzo popularny w zastosowaniu, poza tym jest bardzo naturalny
przywiezie jej naprawdę coś ekstra na prezent. Ale chce, aby ona wiedziała że on o niej pamięta, no i postanowił, że ona musi coś tez wtedy dostać. Przesłał więc Tobie 200$, prosząc Cię byś coś dla niej kupił w Polsce i jej to dał. Powiedział, że jesteś jego najlepszym kumplem, a że masz sporo koleżanek, to powiedział, że na pewno Ty wybierzesz coś odpowiedniego. No i biedaku łazisz po galerii, i szukasz co by jej tu kupić. Nie wiesz czy odpowiednie będzie jakieś ubranie, gadżet, ja-
kieś perfumy, czy błyskotki. Nie wiesz też, czy lepiej kupić kilka małych rzeczy, czy lepiej coś większego jednorazowo. No i kurde, masz poważny problem i MUSISZ spytać jakiejś kobiety, najlepiej takiej która orientuje się co ludzie kupują, chętnie Ci coś doradzi i pomoże. A taką kobietą na pewno będzie ślicznotka pracująca w galerii. Łapiesz? No to jak (mam nadzieję) łapiesz to lecimy dalej.
Twój najlepszy kumpel, który przebywa w USA, ma dziewczynę, ona ma za tydzień urodziny. On niedługo wraca do Polski, więc uznał że nie opłaca mu się wysyłać jej teraz czegoś, tylko niebawem aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l >> Wchodzisz zatem do sklepu, jej prezentu, tylko przywierozglądasz się. To dział z zie jej cos ekstra, ale damskimi ubraniami, a Ty się chce, żeby ona wiedziała że rozglądasz - przykuwasz więc on pamieta, no i przesłał mi uwagę. Fajny facet rzadko 200$ mówiąc: Hej,
wymyśl coś, masz sporo targetu – pani sprzedającej, koleżanek to na pewno traa już na pewno rzadko wcho- fisz w jej gust. dzi tam sam. Ona być może No i zastanawiam się teraz, układa jakieś rzeczy, być czy lepiej kupić jej kilka może kogoś obsługuje. Jeśli drobiazgów, czy jakąś jedna Ci wygodniej to możesz iść w rzecz bardziej wartosciową. takich porach kiedy jest Jak myślisz?
uwodzenie
25
Jeśli HB będzie zdzwiona taką sytuacją to tłumacz jeszcze raz: No on po prostu tak uznał, to nie jest jakiś bardzo wazny prezent, bo jak mówiłem, on planuje coś ekstra jak wróci. Ale chodzi o to żeby jej sprawić przyjemność. Z czego ty bys się najbardziej ucieszyła.
Jeśli ona odpowiada, że w sumie nie wie, możesz wtrącić z odpowiednia kalibracja C&F, lub jakieś lekkie negi: Założe się że marzysz o wielkim mięciutkim misiaku przytulaku… lu lub b Hmm, no powinnaś wiedzieć, jesteś kobietą, w dodatku pracujesz w takim sklepie, macie na pewno setkę pomysłów na prezenty !
Potem swobodnie kontynuujesz rozmowę np.: Chcę żeby to było coś oryginalnego mimo wszystko. Prowadź rozmowę luźno, ale pamiętaj by co chwile nie wracać do tego tematu zbyt nachalnie. Raczej możesz rozluźniać ten temat, pytamniej osób, czyli w tygodniu. Być może sama podejdzie i spyta w czym może pomóc, większość osób odpowiada: nie, tylko patrzę. Ale nie bazujemy na tym i nie czekamy, jeśli robi coś innego i nie wykazuje zainteresowania podchodzisz sam. Polecam na początek fajny gambit, jeśli podejdzie i sama otworzy (jeśli nie podejdzie ona, to zrób to Ty i pojedź z tym samym): weź z wieszaka dwie jakieś damskie bluzki w różnych kolorach i spytaj z bananem na twarzy: „który mi lepiej pasuje?”
Ona roześmieje się, być może powie coś, ale raczej będzie to nieistotne, a Ty nie marnuj czasu, odwieś te jebane bluzki Odpowiedz: hehe, żartowałem,
jąc co ona by chciała najbardziej dostać, lub jaki był jej najlepszy prezent jaki kiedykolwiek dostała. W międzyczasie możecie chodzić po sklepie i oglądać ubrania, przy okazji przetestujesz, czy jak w trakcie ty się przemieszczasz to czy Twój target leci za Tobą, czy raczej gubi zainteresowanie i zajmuje się czymś innym. Pamietaj, że ona tez może mieć słaby dzień, może jej się wydawać, że dziś wygląda chujowo bo się nie dzie już miała taką rzecz. uczesała, albo mieć po proWięc, może coś w stylu kol- stu dużo roboty do zrobienia czyków, albo innych dodat- czy coś, jeśli gubisz zainków, wtedy byłoby ich kilka . teresowanie, to nie musisz
HB odpowie, obojętne co, poznasz po prostu jej opinie, teraz już musisz też pamiętać co nie co o kalibtak w ogóle to potrzebuje racji, nie powinna raczej opinii, może mi coś dora- zaciąć Cię czymś ciężkim do dzisz. Mój najlepszy kumpel odpowiedzi, na pewno będzie wyjechał do USA, a jego starała się pomóc. W zależdziewczyna ma niedługo uro- ności co odpowie kontynuuj dziny (ona prawdopodobnie coś na kształt tego: Hmm, no pomyśli, że może chcesz się właśnie masz rację, a może wziąć za jego dziewczynę, polecisz coś mniej więcej, więc jeśli się dziwnie spoj- jak kupuje ubranie to moge rzy, lub coś odpowie, to po- nie trafić w jej gust lub wiedz: haha, nie nie chce rozmiar, albo co gorsze bęjej podrywać, przecież to najlepszy kumpel.) On niedługo wraca, więc uznał, że nie będzie wysyłał
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
26
.ll.l ..l ..ll.l l.l uwodzenie >> tego ciągnąć, zawsze możesz Jeśli odmówi stanowczo to chyba, nie nudzi Ci się w odejść, potem do niej wrócić powiedz: Ok, wiem, wstydzisz pracy? Najczęściej powie, że i pogadać znowu, możesz się :) jej się nudzi, albo może odejść i spytać jej kolenawet powie, że fajnie że żanki z pracy, pewnie tak Możesz wprowadzać własne może z Tobą pogadać, bo by samo ślicznej. Choć nie po- gambity do tego, ale mate- umarła z nudów dziś. winno tak się dziać, w więk- riał tutaj zdecydowanie wy- Tutaj w momencie transitioszości one reagują bardzo starczy Ci, do prowadzenia ningu, wychodzimy już powoli żywiołowo. Często przez cały owocnej fajnej rozmowy z z utartego schematu, bo w dzień nic się nie dzieje. fajna laską przez jakis rozmowie, nadarza się dużo Jej dni są tak samo codzien- czas. możliwości jej odpowiedzi, a nie szare, przychodzą różne Jeśli czujesz się na siłach także to, że jakiś temat wybaby i tylko coś chcą, a tu to spróbuj lekkiego trans- skoczy niepostrzeżenie, od nagle pojawia się fajny itioningu, przejdź, na to tego momentu, musisz polegać facet, w dodatku jeszcze z jaki ona najlepszy prezent na własnej kreatywności. Tak ciekawym problemem. Musisz kiedyś dostała, może wyjdzie czy inaczej testuj, cokolsię wyluzować i cieszyć in- jakiś temat co do jej dzie- wiek Ci wpadnie do głowy, to terakcją z tą ślicznotką. ciństwa. Może Ty dostałeś potem sam wypracujesz odpoJesteś tutaj, bo potrzebu- coś fajnego, coś związanego wiednia kalibrację. jesz porady, nie udowadniasz z Twoją pasja i można o tym sobie nic, porozmawiaj z nią, zobacz jaką ciekawą jest osobą. Jak wymyśli coś fajnego pochwal ją: no, fajnie to wymysliłaś, jeśli jestes na fajnej energii, możesz nawet powiedzieć głosniej: ooo! Genialny pomysł, piąteczka . I przybić z nią piątkę, to pierwszy krok do eskalacji kina, przełamanie bariery dotyku.
Jeśli poprowadzisz interakcje o wiele dalej, możecie pochodzic po sklepie, i popatrzeć na ubrania, zachowuj się jakby była od dawna Twoją kumpelką i chodzisz z nią na zakupy zawsze. Jak złapiesz ten rodzaj fajnego kontaktu, to bierz konkretne rzeczy, pytaj czy jej się podobają i spróbuj dac jej zadanie: a co myślisz o tej? Fajna? Hmm, wiesz co, masz identyczną figurę jak ta dziewczyna, może przymierzyłabyś to, żeby było widać jak leży.
powiedzieć. Wtedy mówisz: No Jeśli chodzi o domyk, to ja pamiętam jak jakiś czas troche niespójnym będzie cos temu dostałem od swojej w stylu: fajnie nam się ga-
dziewczyny ponieważ to moja pasja to cieszyłem się jak dziecko, z super, takiego drobiazgu.
Jak się zgodzi to znaczy, że Cię polubiła itd. pochwal ją za to, powiedz że świetnie w tym wygląda, komplementy na Day Game to dobra sprawa.
Jeśli ona gdy wspomnisz o dziewczynie spyta: masz dziewczyne? (czasem nawet z automatu) to znaczy że jest już urobiona.(to jest
Blueprinty o takiej strukturze są popularne na zachodzie i używa ich mnóstwo facetów f acetów,, są idealną formą f ormą prostego schematycznego przełamania starych star ych zachowań i najskuteczniejszą metodą rozpoczęcia owocnej praktyki.
dało, może wymienimy się namiarami. W tej sytuacji to
nie zadziała, ponieważ, ona nie ma powodu by to robić, Ty wiesz gdzie ją możesz zawsze znależć, więc jeśli jesteś zainteresowany, to przyjdziesz ponownie i pogadasz. Zatem, wracając do tematu prezentu, polecam coś takiego:
A może zabrać ją gdzieś w urodziny? Tylko restauracja czy coś to by mogło wyglądać na randkę. Znasz jakieś ogromny IOI) Zawsze możesz fajne miejsca w okolicy, Jeśli będzie coś marudzić, użyć, przejścia do innego gdzie można porobić coś cieto powiedz: no wiem, że to tematu który wpadnie Ci do kawego? nie należy do twoich obo- głowy. Dobrym motywem w któ- wiązków w pracy, ale prze- rym wyczujesz sytuacje bę- Myślałem o czymś bombowym, w cież to tak jakby zakres dzie tekst: Hmm, nudno tu w stylu skok na bungee, albo pomocy klientowi :) sumie macie tak cały dzień chociazby gokarty, czy lodo-
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
27
.ll.l ..l ..ll.l l.l uwodzenie >> wisko, coś atrakcyjnego. wpadniesz innym razem. Mo- ją głaszcząc jak małą dziewTylko nie wiem, czy powinie- żesz też spytać kiedy pra- czynkę mówiąc np.: no winem się tak angażować w to? cuje i w jakich godzinach. dzisz, czyli jednak doradzić. Lu Jeśli odpowie to jest Tobą potrafisz Lub b zainteresowana. Możesz wtedy przytulając, mówiąc, że to Ona może spytać, jak bardzo właśnie powiedzieć: Dzięki nie wyobrażalne jak bardzo ją znasz, na jakich rela- za pomoc, ja lecę dalej, Ci pomogła. cjach jesteś z tym kumplem, może coś znajdę, a tak przy więc możesz sobie przygoto- okazji, to o której kończysz Skoro blueprint miał być tować coś i iść, w schemat pracę, może wyskoczylibyśmy talny to słówko o BLu. Oczytaki, że znasz ją już mnó- na chwilę na kawę. Przecho- wiście jak najbardziej stwo czasu, jest ona dla dzisz wtedy już do directa i swobodny, ręce swobodnie, ciebie jak siostra, albo w faktycznych intencji. Albo wyjmij je z kieszeni i trzyschemat, że mimo wszystko np. dążysz do domyku NC na maj wzdłuż ciała, lub przed nie znasz jej dokładnie, podobnej zasadzie. sobą zgięte w łokciach. Postąd też nie wiesz co wymoże Ci to gestykulować, a brać. To jest podstawowa cała także robić kino. Stawaj boOgólnie chodzi o to, że struktura interakcji. Możesz kiem do niej, bo skoro pyzmieniasz temat, na miejsca wyjść na miasto, kompletnie tasz o poradę to rozglądasz w okolicy, do których można bez żadnego przygotowania, się po rzeczach, bo coś może wyjść, gdy ona coś zapropo- podążac tym schematem i od- Ci wpadnie w oko. Nie pronuje, to rozmawiasz o tym niesc sukces, chociażby w wadź interakcji naprzeciw np.: ooo nigdy tam nie postaci pozytywnego feed- siebie. Potem jak już przejbyłem, a podobno fajnie, backu, ciekawej interakcji i dziesz do domyku i intencji często tam chodzisz? rozmowy. Jeśli jesteś bar- directowych, możesz zwrócić zaawansowany, to się w jej stronę. Rozluźnij Ja w sumie lubie takie kli- dziej maty, moglibysmy wyskoczyć wiesz, że możesz wszystko się i skup na interakcji, a jeszcze ulepszyć po swojemu. nie na efektach czy środtam sobie kiedyś. Tutaj już kalibrujesz i Jeśli przybierzesz ramę swo- kach. Rozmawiaj z nią jak z zmierzasz do domyku. Gdy za- bodnego, otwartego i zabaw- mamą, albo najlepszą kolereaguje pozytywnie, masz nego gościa to możesz bez żanką. Nie patrz jej na kilka wyjść albo mówisz, że problemu kinetyzować, np. usta, na pewno ma śliczne spoko i musisz już lecieć, przybijając piątki, chwaląc ząbki, ale jak patrzysz na
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
Schemat ten ma bardzo skuteczne skuteczne działanie, nie odpo wiadamy za napalone piękne kobiety, które będą cię pragnąć i pożądać. nią to skup się na oczach. Utrzymuj EC, nie stały, ale systematyczny. Nie wielu pewnie jest klientów, którzy patrzą jej w oczy dłuższy czas. Nie łam Eye Contactu pierwszy, jeśli ona go trzyma, to Ty też go trzymaj, jeśli ona coś mówi i patrzy np. na ubrania które chce Ci pokazać, też odwróć wzrok od niej i skup się na tym co Ci pokazuje. Gdy np. oglądacie dodatki typu okulary przeciwsłoneczne, to przymierz je, uśmiechnij się jak idiota, po czym załóż je na nią, powiedz, że jej pasują. Jeśli jesteś spięty, bo to Twoje pierwsze podejścia, możesz powiedzieć na początku po otwarciu coś w stylu: trochę głupio mi pytać, ale potrzebuję opinii. Rozbroisz jej obawy pod
tytułem: 'ten koleś jest jakiś spięty.' Indirect polega na tym, że nie ma przywodzić na myśl interakcji jako uwodzenia, dopiero w pewnym momencie pojawia się kwestia, że fajnie byłoby się poznać. Wtedy wprowadzając do interakcji elementy directowe, ustalisz ramę taką, że potrzebowałeś porady, spytałeś pierwszą lepszą ekspedientkę, po czym fajnie się gadało, więc postanowiłeś utrzymać z nią kontakt, bo ona wydała się taka fajna. Sprawia to że niekiedy indirect, ma kolosalną przewagę nad directem, w którym trzeba polegać na wyglądzie i pierwszym wrażeniu. Działa tu zasada wzajemności. Jeśli podchodzisz do laski i mówisz jej, wyglądasz świetnie, chce cie poznać, to ona oczekuje, że tez będziesz w miarę atrakcyjny i zrobisz to z pewnością siebie. W indirectcie takim jak opisany, jest tak, iż jeśli fajnie się gada, to ona uzna ze jesteś facetem wartym zainteresowania. W dodatku, Ty nie polegasz na jej wyglądzie, podszedłeś do niej bo tu była. Dlatego właśnie w tej kalce podrywamy ekspedientki, bo jest usprawiedliwienie dlaczego podchodzisz. To idealna sy-
uwodzenie
>>
28
INNER
Przechodzimy zatem do końcowej kwestii. Opisany schemat jest idealny dla początkujących, bo nie ma w nim kompletnie miejsca na excusy. Wychodząc musisz utożsamić się ze swoim scenariuszem. Rozbrajasz w tym momencie excusy wynikające ze zjawiska, które nazywamy w naszym systemie 'negatywnym kontekstem' Wielokrotnie, kiedy boisz się podejść, może być to spowodowane tym, że nadajesz sytuacjom negatywny kontekst. Boisz się spytać kobiety o godzinę. Co w tym jest strasznego? Nadajesz sam temu negatywny kontekst, o którym wiesz tylko ty. Żadna kobieta zapytana o godzinę nie myśli sobie: o Boże, on mnie podrywa! Lecz: gdzie jest mój zegarek...?
Poza tym masz gwarancję sukcesu oraz pewność że nie dostaniesz zlewki, czy jakiejkolwiek innej przykrej reakcji, to po prostu pewne. tuacja dla początkujących. Gdy jakaś kobieta robi zakupy i pytasz ją o coś takiego, to ona może pomyśleć: ale dlaczego on pyta akurat mnie? W przypadku z pracownicami to jasne, ona tu pracuje, dlatego pytasz.
Jesli przetestujesz ten schemat opisz nam jakie Tobie przyniósł korzyści: [email protected], najlepsze raporty opublikujemy!
s tdgb s d , l , l , x. o , 200$ l . j? w ? o , , . s , l . r s d. aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
naturaLLy aLpha system
29
nll al s
ocenianie HB t m
P
rawie każdy facet w Społeczności robi ten sam błąd. Ocenia kobiety przez pryzmat skali 110. Sam robiłem to przez kilka lat i sądziłem, że jest to całkiem w porządk. Nigdy, przenigdy nie zastanawiałem się wcześniej nad konsekwencjami takiego zachowania. I niechaj pierwszy rzci kamieniem ten, kto żywa z pełną świadomością tego narzędzia ! Dość HB7, HB8, SHB i innych, tego typ bzdr. Nadchodzi czas świadomości. Świadomości wyrządzania samem sobie krzywdy krzywdy.. Słyszeliście kiedyś o efekcie czystej ekspozycji ? Prawdopodobnie nie słyszał nikt, a spotyka się z tym większość osób na świecie, żyjących w większych aglomeracjach. Dajmy na to – jest sobie Jasi, który codziennie chodzi do pracy tą samą drogą. Jasi przechodzi dzień w dzień koło tych samych bdynków, jeździ także tym samym tramwajem, wraca do pracy tą samą drogą. Na jednym z bdynków, które Jasi mija –pojawiła się reklama. Reklama przedstawia kanapkę kanapkę „Longer” „Longer ” z KFC. Wszyscy, którzy dali się na nią nabrać (ja także) wiedzą, że tak naprawdę Longer nie jest taki dży i dłgi, jakby można było wnioskować po świetnie przygotowanych graficznie projektach, ale oczekiwania to zpełnie inna strona medal. W każdym
by stwierdzić, że Jasi pójdzie do KFC – kierowany sgesą, której legał przez kilka lb kilkanaście dni. Stojąc w KFC przed kasą słyszy albo „Dzień dobry, w czym mogę pomóc ?” albo „Dzień dobry, polecam kanapkę Longer dziś po wyjątkowo promocyjnej cenie”. Sprzedawcy tłką te same teksty, nie znając ich dokładnego system działania. A działanie jest takie, że stając przed kasą w restaracji – 99% ldzi nie wie po co przyszło i gdy rzcimy im hasłem „polecam ten i ten prodkt” to oni pójdą na ten kład, ponieważ są zbyt leniwi by sami decydować za siebie, a na dodatek wpadają w konfzję, czyli lekką zwiechę własnego system – ich mózg msi przeanalizować kilkanaście zdjęć
Dość HB7, HB8, SHB i innych, tego typu bzdur. Nadchodzi Nadc hodzi czas c zas świadomości ś wiadomości.. Świadomości Świadom ości wyrządzania samemu sobie krzywdy krz ywdy.. razie – Jasi codziennie mija reklamę z KFC i pewnego, pięknego dnia, gdy wraca do dom i dochodzi do wniosk, że zje coś na mieście – daje się do centrm handlowego, a dokładniej na piętro, na którym lokowanych jest kilkadziesiąt restaracji i fast foodów. Nie trzeba mieć mysł ścisłego,
świetnie wyglądających kanapek, które wiszą nad kasami, a w trakcie takiego proces wystarczy rzcić jedno słowo, sgesę – i zakp staje się kiernkowany. Jednak Jasi jż przyszedł kiernkowany, kiernkowany, ponieważ chce zjeść Longera, więc stając przy kasie
nie patrzy na zdjęcia i ofertę KFC, tylko patrzy na sprzedawcę, który dostaje jednocześnie informację zwrotną, żeby zapytać tylko w czym może pomóc… Chyba kiedyś napiszę o tym więcej, bo ich system obchodzenia się z klientami można wykorzysta wykorzystacc nawet w innych dziedzinach… W każdym razie – Jasi przyszedł po Longera, ponieważ działał efekt czystej ekspozycji. Widział on coś kilkanaście razy, po czym stwierdził, że jest to fajne, dobre, miłe, przyjazne, nie gryzie i daje nowe emocje. Jasi pewnego dnia poleciał do Los Angeles, do swojej ciotki i poszedł z jej córką do jednego z najlepszych kin w okolicy. Sytacja wygląda następjąco – Jasi siedzi, wpieprza popcorn i popija colą, śmieje się, bo dziwnym trafem prawie każda komedia amerykańska jest śmieszna, a w pewnym momencie ekran szybko błyska, tak jakby po prost jedna klatka film była psta lb była inna. Nikt nie wie o co chodzi, ldzie oglądają dalej film. Po wyjści z kina Jasi ze swoją kzynką idzie do spermarket zrobić zakpy. Kpją różnorodne prodkty, po czym na samym końc kierją się do dział z pastami do zębów, ponieaLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
waż i pastę mszą wybrać. Oboje sięgają po Colgate, mimo że nie wiedzą dlaczego akrat po tą pastę. Nigdy jej nie żywali, ale postanowili kpić akrat ten prodkt. Przypadek ? Jasne, że nie. Oglądając film została zastosowana reklama podprogowa, czyli jedna klatka film przedstawiała właśnie pastę Colgate. Obraz jednak tak szybko się zmienił, że można by rzecz – każda osoba pastę widziała, ale tak naprawdę nie widział jej nikt. Efekt podprogowy ma dżo wspólnego z efektem czystej ekspozycji. Ldzie po prost stwierdzają poprzez kontakt z daną rzeczą – że rzecz ta jest im bliższa i ciekawsza niż inne. Zastanawiacie się pewnie po co piszę o jedzeni i pastach do zębów w artykle dotyczącym Społeczności ? Nie piszę bez powod. Efekty, które opisałem są bardzo często wykorzysty-
>>
wane przez nas samych, nieświadomie, w kontaktach z kobietami. Idziemy na imprezę i widzimy ładną blondynkę stojącą przy barze. Patrzymy na nią i stwierdzamy: niezła laska, taka ok. HB8 ! Kobieta odchodzi
naturaLLy aLpha system
30
rem ze względ na to, że zobaczyliśmy jej wszystkie wdzięki, tylko dlatego, że liczba kontaktów między nią, a nami wzrosła. Im częściej coś widzimy, tym ciekawsze i bliższe nam się staje.
Ludzie po prostu stwierdzają poprzez kontakt z daną rzeczą – że rzecz ta jest im bliższa i ciekawsza niż inne. inne . od bar i jż nigdy jej nie jrzymy, ponieważ poszła do dom. Na zawsze więc pozostanie HB8. Jednak gdyby poszła ona na chwilę do toalety, przeszła koło nas jeszcze kilka razy, pogadałaby z nami chwilę i ocenilibyśmy jej tyłek, nogi, piersi, twarz i śmiech, to zadziałałby jednocześnie efekt czystej ekspozycji i stała by się ona nagle HB9. Najciekawsze jest to, że nie stałaby się ona wyższym nme-
A więc jeśli mamy większą styczność z daną osobą, to zmieniamy swoje sbiektywne postrzeganie tej osoby. Podobnie jest z kobietami, które wydają nam się przeciętne. Im częściej je widjemy, tym bardziej twierdzamy się w przekonani, że są przeciętne, ale jednocześnie w ich towarzystwie cz jemy się bardziej komfortowo, ponieważ jż je w jakiś sposób poznaliśmy. Longer nie msi fajnie wyglądać, ale mijając reklamę kilkanaście razy staje się dla nas czymś nieobcym. Efekt czystej ekspozycji jest pierwszym powodem, dla którego ocenianie HB w skali 1-10 jest do dpy. Jedziemy dalej. Słyszeliście kiedyś o czymś takim jak gst ? Nie znam osoby, która by nie słyszała. Jeśli wybierzecie drogą losową dziesięć osób z licy i pokażecie każdej z tych osób ten sam obraz wykonany przez słynnego malarza – to dostaniecie dziesięć różnych opinii na temat dzieła. Jeśli pójdziecie do wspomnianego jż wcześniej kina z dziewięcioma znajomymi, a po filmie skonfrontjecie skonfrontj ecie swoje spostrzeżenia oraz każda osoba będzie msiała napisać krótki opis film, to dostaniecie wyjściowo dziesięć, różnych opisów. Prawdopodobnie w każdym z opisów przesłanie film będzie się różniło. Jedna osoba napisze, że był to dramat, drga że był to thriller, trzecia że nie wie w ogóle o czym był film, ponieważ był trdny do zrozmienia, czwarta opisze o psychologicznym aspekcie film, a kolejne powiedzą, że była to komedia albo sensacja. A znacie może historię o trzech niewidomych i słoni ? Jeśli nie, to posłaLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
chajcie. Trzech niewidomych trafiło do dżngli i spotkali słonia. Każdy z nich złapał za inną część ciała ssaka. Jeden złapał słonia za nogę, drgi za trąbę, trzeci za ogon. Pierwszy krzyczy: „to takie wielkie drzewo !”, drgi na to: „wcale nie, to wąż strażacki !”, a trzeci śmieje się z nich i mówi: „chyba sobie żartjecie, przecież to zwykły sznr !”. To nie jest jż gst, ale sbiektywizm, na którym działanie
Pomyślcie przez chwilę jak Pomyślcie ułatwi się wasze życie, gdy pozbędziecie się tych wkurwiających cyferek.
>> teście bardzo głodni ? Tak samo jest z kobietami. Gdy ktoś obcował z małą ilością kobiet, to dla niego blondynka stojąca przy barze będzie HB10, a dla mnie może być 7 albo niżej. Kolejny powód złego oceniania. Można by było zapytać: i co z tego, że źle oceniamy ? Po prost każdy przypasowje sobie inną cyferkę do danej kobiety i tyle !
Teoretycznie nie wyrządza to żadnej krzywdy. Teoretycznie. Ale w praktyce niesie to ze sobą dość poważne konsekwencje. Wyróżniłem trzy przypadki konsekwencji związanych z ocenianiem.
naturaLLy aLpha system
31
1.Porażka, ponieważ laska jest za gorąca Strasznie dżo facetów nie podchodzi do bardzo ładnych lasek, ponieważ w swoich własnych głowach – dodają tym laskom wartości w postaci nmer. HB9, HB10, czasami także i HB8 są po prost za gorące, by do nich podejść i by podryw się dał. Jeśli jż ktoś zdecydje się na podejście, to zazwyczaj je spieprzy, ponieważ traktje gorące laski po prost jakby były gorące. Denerwje się przy nich, nie wie co powiedzieć, zapomina materiał, partaczy sprawę. A przy HB7 wszystko wszystko idzie idzie jak po maśle. 2.Porażka, ponieważ laska jest za brzydka Dopasowjąc do kobiety niską cyferkę – facet nie podchodzi, ponieważ nie będzie podchodził do brzydkich. Szczerze mówiąc nie wiem czem to szkodzi, ponieważ gdy podejdzie się do dwdziest kobiet w klbie i w tym jedna będzie okropnie brzydka, to nie oznacza to od raz, że danem graczowi spadnie Social Proof do poziom zera. Aby Social Proof spadł – trzeba naprawdę mocno i dłgo się starać. Dodatkowo – jeśli jż gracz podejdzie do brzydkiej, to nie stara się jej poderwać, więc odnosi także porażkę, ponieważ nie dostaje szczerego feedback i doświadczeń z własnej gry.
gstów się opiera. Dlaczego jeśli są wybory Miss Świata, Miss Eropy, Miss Polski czy Miss czegokolwiek innego, to zawsze znajdzie się grono osób, które powie: „Kogo oni krwa wybrali na tą Miss ?! Przecież to pasztet w porównani do tamtych lasek !” ? Działa t i gst i sbiektywizm. Sbiektywizm powodje, że każdy człowiek jest na swój sposób stronniczy. Jeśli popatrzymy na cokolwiek lb kogokolwiek, to 3.Nieporozmienia między innymi każda osoba na tej planecie oceni graczami obiekt w inny sposób. Jeśli skalę oceDla jednych sfit jest podłogą, dla niania HB rozciągniemy i stworzymy innych okna są drzwiami. Jeśli ktoś skalę 1-100, to dziesięci facetów w swoim FR’ze pisze o HB9, to tak przypnie tej samej kobiecie dziesięć, naprawdę dla większości kolesi ta sama laska może być HB6, więc po innych cyfr. Jeśli skalę rozciągniemy co w ogóle dodawać cyfry ? Pona 1-1000, to st facetów tej samej wstają przez to tylko nieporozmienia i później danem graczowi kobiecie przypnie sto, innych cyfr. Albo laska jest przeciętna, albo ładna. przypina się karteczkę z napisem Jeśli skala wynosiłaby 1-10000, to ty- Do niczego oprócz problemów nie „koleś, który ściemnia że wyrywa siąc facetów przypnie tysiąc, innych prowadzi żywanie cyferek. Może same gorące dpy” albo „koleś, który wyrywa same gorące dpy”. dpy”. cyfr. A jeśli skala wynosiłaby 1-2 ? ktoś powiedzieć, że nmeracja słży Ewentalnie „koleś, który wyrywa tem, by na tych najgorętszych stososame średnie laski”. Moja skala wynosi 1-2. Określam wać inne techniki. Ok, to prawda – laskę jako przeciętną albo ładną. Nie jeśli laskę ocenimy jako HB9, to będą 10 ? Opisałem tylko mały promil psybawi mnie jż dodawanie nmerków, na nią lepiej działały negi, niż na HB6. chologicznych rzeczy, które wpływają które nie mają racji byt w Społeczno- Ale właśnie po to jest podział na prze- na nas w trakcie oceniania czegoś. ści. Różnica ocen między poszczegól- ciętną i ładną. Ładne laski zazwyczaj Efekt czystej ekspozycji, sbiektynymi osobami będzie zawsze bardzo nie są negowane, przeciętne wiedzą o wizm, gsta, doświadczenia, emocje. dża. Jeśli ktoś trenje wodzenie tym, że są przeciętne, więc ich nego- Tego jest o wiele, wiele więcej, a pięć lat, bywa na wiel imprezach, wać nie można. I problem rozwiązany. wszystko powodje, że skrzywiamy chodzi po centrach handlowych, za- Apelję do wszystkich myślących fa- coś, co powinno pozostać proste. Czy czepia najładniejsze kobiety, to jak cetów. Zastanówcie się czy ocenianie warto oceniać ? Sam zastanów się jego ocena będzie różnić się od oceny jest potrzebne. Pomyślcie przez nad tym dokładnie… przeciętnego kolesia, którego do- chwilę jak łatwi się wasze życie, gdy świadczenia z kobietami sprowadzają pozbędziecie się tych wkrwiających „Wszystko powinno się praszczać o się do zera ? Zaważyliście, że jedze- cyferek. Co za różnica czy laska jest 7 ile to możliwe, ale nie bardziej.” nie smakje zawsze lepiej, kiedy jes- czy 8 ? Co za różnica czy jest 9.5 czy Albert Einstein. aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
background game
>>
32
b g >> z, f
dowiedz się, jak poruszyć swoją kLa kLatkę! tkę! p w „pll”
Sron nomiczn. Mięśnie klatki piersiowej dzielą się na trzy grpy: 1) Mięśnie powierzchniowe : mięsień piersiowy większy, piersiowy mniejszy, zębaty przedni, podobojczykowy. 2) Mięśnie środkowe mięśnie międzyżebrowe zewnętrzne i wewnętrzne, mięśnie dźwigacze żeber żeber.. 3) Mięśnie głębokie przepona i mięsień poprzeczny klatki piersiowej. Zapewne większość z Was interesuje rozwinięcie mięśnia piersiowego większego oraz mniejszego. Błędy podczas ćwiczenia klatki piersiowej: Wielu początkujących bywalców siłowni lub osób ćwiczących we własnych domach kładzie zbyt duży nacisk na intensywność oraz częstotliwość treningów.
Na poręczach możemy zejść niżej niż przy zwykłych pompkach, dzięki czemu mięsień otrzymuje nowe bodźce do rozrostu. Ćwiczą za często, nie pozwalając mięśniom na regeneracje, marnując swój czas, tracąc motywacje, oraz narzekając, że nic nie idzie. Wtedy nasuwają sie myśli, aby sięgnać po różnego rodzaju sumplementacje, a gdy i to nie skutkuje po sterydy anaboliczne. Gwarantuje! Wystarczy odpowiednio zbilansowana dieta, czas na regeneracje oraz technika, aby obserwowac ciągłe przyrosty.Suplementy, jak i inne wspomagacze są zupełnie zbyteczne na początku. Zbyt częste treningi prowadzą do przetrenowania, a po tym czeka nas zmiana planu treningowego, aby dostarczyć in-
nych bodźców, które będą ponownie oddziaływać na nasz mięsień.Odradzam także stosowania dużych ciężarów na początek, przy których nie będziecie w stanie kontrolować drogi ruchu sztangi/hantli. Powoduje to utratę napięcia mięśniowego oraz włączenie do pracy mięśni pomocniczych.
Wykonując jedynie pompki w domu róbmy 2 dniowe przerwy między treningami, aby dać mięśniom czas na regeneracje. Oczywiście nie możemy się opierać jedynie na klasycznych pompkach, a więc zalecam kupno poręczy do ich wykonywania.(Ćwiczenie zostanie opisane poniżej). Polecam również wykonywanie ich z głową skierowaną ku dole lub górze przy użyciu taboretów lub krzeseł.
Czynniki odpowiedzialne za wzrost naszych mięśni: -regeneracja (sen, pobyt w wodzie, masaże) -dieta (zbilansowana do naszych potrzeb) -odpowiedni trening (technika, intensywność, częstotliwość) -stretching (rozciąganie) aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
background game
33
www ww w.aLphamaLe.pL epsza a jak jakość ość uwod uwodzeni zenia a Lepsz
merytory oryczny cznyserwis serwis nowy meryt
n owa odsLona forum Ćwiczenie: Pompki na poręczach(trening domatorski) Ćwiczenie staje się o wiele efektywniejsze od tradycyjnych pompek ze względu na ruch, jaki wykonujemy. Na poręczach możemy zejść niżej niż przy zwykłych pompkach, dzięki czemu mięsień otrzymuje nowe bodźce do rozrostu. Wykonywanie ćwiczenia : Wykonaj podpór przodem : palce rąk skierowane do przodu, ręce na szerokość dłuższą niż szerokość barków (kąt 90* między przedramieniem, a ramieniem), stopy złączone. Opuszczamy się powoli, zatrzymując 1cm od ziemi, następnie wracamy do pozycji wyjściowej. Musimy pamiętać, aby nie prostować rąk w stawach. Powoduje to utrate napięcia mięśniowego i przeniesienie obciążenia na stawy.Możemy to ćwiczenie wykonywać także przy użyciu taboretów z naciskiem na górna lub dolna część mięśnia piersiowego.
m
sowanym nie polecam zmieniać niczego, oprócz Słowa, które zamieszczę zwiększania własnej siły, niżej zostały wypowie- przez przynajmniej pół dziane przez jednego z roku, a najlepiej cały rok." największych kulturystów świata: Każda partia mięśniowa "Za każdym razem, kiedy przyzwyczaja się do wy- n o w e w y d a n i e a m m przychodzisz do klubu, konywanego ruchu, dlaaby trenować klatkę, twój tego też musimy trening powinien być taki modyfikować plan treninsam. Chcąc uzyskać ma- gowy co dwa lub trzy ksimum korzyści z da- miesiące, aby uniknąć nego ćwiczenia musisz stagnacji. Stagnacji je-st nauczyć się jak je wyko- bowiem największym nywać, aby najlepiej pra- utrapieniem ćwiczących. cował ćwiczony mięsień. Sposobem na wyjście z Tej sztuki możesz nau- niej jest zmiana ćwiczeń n o w y , L e p s z y t y ! czyć się tylko poprzez do- lub też sterowanie intenświadczenie. Pozostań sywnością. więc przy prezentowanych ćwiczeniach do czasu, aż każde z nich w pełni opanujesz. Wprawa objawia się zdolnością do zmęczenia określonego mięśnia zanim padną mięśnie pomocnicze. Nie zakładaj jednak, że kiedy już osiągniesz taki poziom, to czas zmienić trening. Wręcz przeciwnie. Teraz musisz jeszcze bardziej udoskonalić każdy ruch, aż stanie się on perfekcyjny. Początku jącym i średnio zaawanaLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
naturaLLy aLpha system
34
Jest jak choroba, która dziennie pochłania setki ofiar. Rozprzestrzenia się łatwo i szybko, wręcz niezauważalnie, ofiary jego często są nieświadome i potrafią żyć z nim bez wiedzy o swojej ułomności. Syndrom Najlepszego Scenariusza. Zobacz, czym tak naprawdę jest i dlaczego jest taki groźny. r k „sl” aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
naturaLLy aLpha system
35
nll al s
W
yjątkowo znaczącym problemem, który pojawia się u początkujących graczy, ale także coraz częściej u tych bardziej zaawansowanych, jest coś co nazywam Best Scenario Syndrome. Zrozumienie go i wyeliminowanie ze swojego życia poprawi wymiernie skuteczność Twojej gry.
Powiem Ci teraz co się stało. Zwlekałeś z domknięciem tak długo, że na pięcie seksualne minęło. Być może powiedziałeś sobie: nie będę jej całował przy pierwszym spotkaniu, bo chcę czegoś więcej, nie chcę jej spłoszyć. Pamiętaj, że to tylko taki sam program społeczny w Twojej głowie jak ten w jej, typu: nie bede się całować, na pierwszym spotkaniu, bo Prosta sytuacja. Jesteś graczem, poz- wyjdę na łatwą. najesz w klubie fenomenalna laskę. Jest ona kobietą naprawdę atrakcyjną, Pytasz potem: jakie macie sposoby na dałbyś jej maximum oceny. Znasz się domyk? Lub mówisz, że nie wychodzi już na rzeczy i potrafisz sprawnie Ci domknięcie. otworzyć każdy set, więc zacząłeś roz- Tyle, że domknięcie wyszłoby Ci mowę i prowadzisz naprawdę obiecu- idealnie, ważniejsze jest pytanie: Czy jącą konwersację. UUU. Poprawiła Ty tego do cholery chcesz? włosy. IOI dla Ciebie, cieszysz się. OOO. Zaśmiała się z Twojego żartu, dotykając lekko Twojego przedramienia, niby przypadkowo, wiesz, że jest dobrze AAA. Przechyla głowę na bok, uśmiecha się zalotnie, no to byle tego nie zjebać. Jeśli jesteś praktykującym Potraficie urabiać laskę miesiącami, graczem to na pewno zdarzyła Ci się czekając na idealny moment na podobna sytuacja. Wiesz też dosko- domyk. Potraficie pytać w której minale, że to ostrzał IOIsów. Znasz się nucie interakcji powinieneś ją pocałona zasadach kino, ale coś sprawiło, że wać, albo po jakim czasie ona jest jeszcze jej nie dotknąłeś, teraz wydaje gotowa na FC. Ci się dziwnym wprowadzenie kina. Uwierz, że dla niej idealnym momenWięc mówisz dalej. Mówisz tak, by tem jest ten, który dla Ciebie jest wywołać w niej określone emocje, lub idealny. A dla Ciebie idealny jest ten patternujesz ją materiałem z klauzulą pierwszy. Kiedy zaczynałem w Spotop secret, ewentualnie jesteś taki na- łeczności byłem wzorowym marnoturalny i pewny siebie, że nie myślisz waczem stuprocentowych sytuacji. co konkretnie mówić, ważne że dzia- Leżałem z laską w łóżku - rozmawiałasz. Ona jest napalona, Ty jesteś na- jąc, czekając na jakiś ruch z jej strony, palony. Pomiędzy wami pojawia się by jej nie urazić. Teraz wiem, że uranapięcie seksualne, wszystko idzie w zić piękną kobietę, to leżeć biernie dobrą stronę. Po czym dzieje się coś obok niej pachnącej i gotowej na to, dziwnego. Nie wiesz do końca co to żeby ją zadowolić. Gdy laska idzie na takiego. Po prostu laska Cię nagle imprezę to jest gotowa, żeby się całoolewa. Budzisz się następnego dnia wać, gdy umawia się si ę z Tobą na randkę rano z nabuzowanymi jądrami i my- (nawet tę pierwszą – mimo przekonań ślisz sobie: co zjebałem ? typu „nie całuję się na pierwszej randce”) to tym bardziej jest gotowa, Gdy laska idzie na imprezę to żeby się całować. Jeśli widzisz, że jest gotowa, żeby się całować, możesz, zrób to.
gdy umawia się z Tobą na randkę to tym bardziej jest gotowa, żeby się całować.
musisz strzelić. Nieważne czy trafiłeś – liczy się to, że, strzelałeś. Nie mówisz sobie: „no może kiedyś będzie lepsza okazja, żeby strzelić piękniejszą bardziej finezyjną bramkę” tylko po prostu z automatu napierdalasz. W meczu nie liczy się piękno zdobytych goli, liczą się strzelone bramki. Najlepsze jest to, że wielu z was dostaje piłkę metr od bramki z bramkarzem za plecami i nadal zastanawiacie się czy strzelić. Mecz już dawno sprzedany, nic tylko strzelać. Inną sprawą jest nadmierne analizatorstwo przed podejściem. Oczywiście ocena sytuacji jest konieczna. Zapoznanie się z terenem, odpowiednie dostosowanie, szybka ocena sytuacji, wymyślenie dobrego openera. Zazwyczaj pamiętamy o tych wszystkich zasadach podchodzenia pod kątem, czy otwierania przez ramię, ale nie rysu jemy na karteczkach schematu podrywu. Nie opracowujemy idealnej strategii podejścia, nie obliczamy sinusa kąta podejścia podzielonego przez numerek HB, razy ilość osób w secie. Wiem, że najlepiej jakby ona
Jeśli grywasz czasem w piłkę nożną, to wiesz że gdy dostajesz piękną piłkę i jesteś sam na sam z bramkarzem aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
nagle przechodziła potknęła się na prostej drodze, wpadła w wasze ramiona, po czym została zauroczona waszym przenikliwym wzrokiem. Ale nie no, takich rzeczy to nawet w Erze nie mają. Za dużo filmów. Zdarzają się przypadki, ale nie czekamy na takie sytuacje, bo prędzej samolot nam w domu wyląduje. Do tego dochodzi teoria dysonansu poznawczego i nasze excusy rosną w siłę. Stoisz sobie w klubie, przyszedłeś się bawić. Rozmawiasz na chilloucie ze znajomymi. Masz dobry humor, jesteś widoczny na imprezie, dziś na pewno wyrwiesz. No i tak stoisz, patrzysz się po klubie. Fajna panna łapie z Tobą kontakt wzrokowy, uśmiechasz się, rozmawiasz dalej. Na co czekasz ? Na lepszą okazję. Ok, może przypadkowo się spojrzała. Ale nie - ona się odwraca i znowu szuka kontaktu wzrokowego, lekko się uśmiecha. Lecz Ty czekasz dalej. Poprawiłeś swoją postawę, mówisz nieco głośniej i zabawiasz towarzystwo. Czekasz aż podejdzie ? Sam nie wiesz. Nagle ona się ruszyła. Dziwnym trafem wybiera sobie z koleżanką, loże dość niedaleko Twojej. A Ty nic, masz ochotę podejść, ale czekasz. One potem wstają, idą na parkiet i znikają Ci z oczu. Po jakimś czasie odnajdujesz ją przypadkiem, obściskuje się na parkiecie z jakimś kolesiem. Czekałeś na swój wymarzony scenariusz, no to teraz go masz. Ale to nic i tak sobie przecież usprawiedliwisz, że to pewnie jej chłopak. Cóż - tego się nigdy nie dowiesz. Po wszystkim jednak jest uczucie pustki, czegokolwiek byś sobie nie wmawiał.
najlepszego scenariusza, najlepiej takiego, jaki ułożyłeś w swojej głowie. To potęguje Twoje excusy excus y.
Przejdźmy szybko do sytuacji na Day Game. Idziesz po galerii i szukasz targetów. O poręcz opiera się fajna HB, ale nie podoba Ci się to, że jest tyłem, choć tyłeczek ma trzeba przyznać za jebisty. Ale jak do niej podejść ? Nie wiesz. No to śmigasz dalej. Kolejna, wybiera ubrania: „yyy, nie będę jej przeszkadzał”.. Idziesz zatem na dział przeszkadzał” męski, no i się plątasz, masz w pamięci opener indirectowy o opinie. Czekasz, aż nie wiadomo dlaczego, jakaś ślicznotka zabłądzi na męskim ? Marnujesz swój czas. Szukasz sytuacji, która nie nadejdzie. Poszukujesz
sprawa pomiędzy 'peacockingiem' (błyskoteką), a czymś co nazywamy 'clowningiem' (błaznoteką). Podobnie sprawa wygląda pomiędzy BSS, a omawianą już kiedyś analizą wstępną.
Przytrafia się to nawet najlepszym PUA. Znam takich, których to dotyka. Prowadza interakcje wzorowo, ale niekiedy idąc na sarge, też czekają i też marnują okazje, a potem tego żałują. Granica pomiędzy odpowiednią kalibracją, a wpadnięciem w Best Scenario Syndrome jest cienka. To coś jak Profesjonalna diagnoza jest kluczem do pokonania choroby
naturaLLy aLpha system 36 wistościami to: Najważniejsze jest obserwowanie kobiety. Inną sprawą pokrywająca się z BSS jest właśnie wpadanie w pułapkę teorii, na co zwrócił moją uwagę jeden z użytkowników Forum. Często za dużo chcecie w laskę wtłoczyć materiału, nie widząc, że jest już tak urobiona, że jej cieknie po udach. Marnujecie swój czas, marnujecie jej czas i przy okazji ryzykujecie tym, że jej się odechce. Miałem jakiś czas temu taka sytuację, iż leżałem z wyplażowaną HB na domówce, w odosobnionym miejscu. Nawijałem jej jedną ze swoich autorskich rutyn opartych na eskalacji kina. No i tak gadałem, gadałem – eskalując przy tym jak trzeba. Po czym, ona nagle powiedziała mi, że ma ochotę mnie pocałować. Dawała mi przez dobre 20 minut sygnały, ale byłem ślepy. Nie wiem na co czekałem i co do cholery myślałem ciągle nawijając. Uległem chęci idealnego splażowania laski i całkiem możliwe, że mogłem przez to nie domknąć. Może przytrafiła Ci się sytuacja, kiedy to nakręcałeś kobietę, po czym gdy postanowiłeś grzecznie odczekać to ona w tym czasie delikatnie mówiąc rozładowała swoje napięcie seksualne z innym facetem. Ona nie jest suką, on po prostu dał jej to czego chciała, a z czym Ty zwlekałeś. Powinien Ci podziękować za nakręcenie mu laski, bo na pewno potem była ostro napalona. BSS odnosi się także mocno do wspomnianych STR, LTR i LJBF.
Błędy popełniane poprzez BSS są widocznie nie tylko przy domykach, ale także w dłuższych relacjach - powodując masę problemów typu LJBF oraz problemów w LTRze. Tu także musicie pamiętać o tym, aby odpowiednio wyczuć sytuację, nie martwcie się, to przyjdzie z czasem i praktyką. Ale żeby nie rzucać oczy-
Są faceci, którzy lubią kiedy to ko bieta przejmuje inicjatywę. Ale powiem wam, że bycie prawdziwym facetem jest lepsze. Wiele lasek ma bowiem pewną blokadę, która uniemożliwia im pocałowanie atrakcyjnego kolesia jako pierwsza. Jeśli nawet jest dla niej atrakcyjny, to jeśli nie będzie mocno eskalował i przynajmniej próbował pocałować, to wpadnie w ramę przyjaciela. Poczytaj o dysonansie podecyzyjnym, dzięki któremu zrozumiesz, dlaczego kobiety z taką łatwością potrafią sobie usprawiedliwić fakt wrzucenia kogoś w szufladkę 'friend' lub w szufladkę 'seducer'. Kobiety bardzo często same z aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
siebie chcą kogoś pocałować, ale tego nie zrobią. Co śmieszniejsze - nie będą się do tej „chęci” nigdy przyznawać i dodatkowo będą wmawiać facetom: „jeśli on mi się podoba, to ja wyjdę z inicjatywą pierwsza”. pierwsza”. Ale to bzdura. bzdura. Kobiety są w stanie dać setkę pojebanych oznak zainteresowania, ale będą potrzebowały naprawdę silnych bodźców i emocji, aby zrobić pierwszy krok lub chociaż przyznać się otwarcie do tego, czego chcą. Tak jest w psychologii interakcji, w programowaniu społecznym i tyle. Więc, pomyśl, że jesteś w lepszej sytuacji, bo to Ty decydujesz kogo i kiedy chcesz domykać. Jeśli zastanawiasz się, czy teraz jest dobry moment aby ją dotknąć, to powiem Ci że na pewno nie, ponieważ ten moment pojawił się o wiele wcześniej. Kinetyzuj od najwcześniejszy najwcześniejszych ch chwil, ale mądrze i stopniowo. Poza tym wszystkie pytania „dobromomentowe” są bez większego sensu, bo każda interakcja rządzi się swoimi prawami. Pamiętaj by obserwować i kalibrować. Dla ułatwienia powiem Ci, że podobne sekwencje kina, jakie stosujemy przed domykiem, stosują
>>
także kobiety. Także robią trójkąt, także zwalniają szybkość mrugania wystarczy, że będziesz obserwował. Gdy ona patrzy na Ciebie już całkiem odpłyniętym wzrokiem, gdy rzuca IOIsami jak z miniguna, dużo sama kinetyzuje – to wiesz, że to dla Ciebie zielone światło. Prostym testem, na sprawdzenie komfortu, jest próba dotknięcia włosów, jeśli nie odsuwa gwałtownie głowy, jest gotowa. Jeśli bez problemu trzymasz chwilę twarz przy jej twarzy w bliskiej odległości, to samo (ale nie przy robieniu zdjęcia, tylko tak na przeciwko). Jak chcesz to stestować to powiedz jej coś na ucho, potem lekko odsuń usta od ucha i po prowadź naprzeciwko jej ust, w niedalekiej odległości, jeśli poczuje dyskomfort, odsunie się, jeśli nie – „just do it”, and „ask for more” Pamiętaj, że najlepsze okazje stwarzasz sobie sam, po to poznajesz metody, postawy, zachowania, żeby je tworzyć. Żeby czekać na gwiazdkę z nieba, niepotrzebne jest to wszystko. Dla niej idealnym momentem jest ten, który dla Ciebie jest idealny. A dla Ciebie idealny jest ten pierwszy. Jeśli chcesz pokazać, że ją szanujesz i np. uważasz, że nie powinieneś się z nią lizać na imprezie. To ewentualnie jej
naturaLLy aLpha system 37 to powiedz: szanuję Cię i nie wiem czy to dobry pomysł, żebyśmy szli tak daleko, będąc na imprezie. Po czym bez ceregieli domknij. Albo najpierw domknij, a potem jebnij ten tekst. Bardzo często ominięcie lub odpuszczenie kilku wręcz idealnych okazji stanowi o waszym sukcesie lub porażce. Kiedy zwlekacie z domykiem, tak długo, że laska nie ma wyboru i wręcz prosicie się o wpakowanie w szufladkę przyjaciela, to sami sobie robicie pod górkę. Pokazujecie, że nie wiecie czego tak faktycznie chcecie, jest to o wiele gorsze niż podążanie za swoją seksualnością i nieudane próby domyku. Kobiety widzą, kiedy macie ochotę je domknąć i uwierzcie mi, że patrzą na Was, myśląc sobie na co do cholery czekasz. Jeśli nie mają na to ochoty to się ewakuują odpowiednio wcześniej. Jeśli przeciągają moment napięcia, to znak, że po prostu powinieneś przejąć inicjatywę. Więc działaj spójnie i idź za ciosem, bo nie ma potem drugich szans. Czasem, przekazywanie niezdecydowania i zwlekanie z domykiem, może być dobrym elementem gry, ponieważ, one zaczynają się zastanawiać, co tak faktycznie masz na myśli. Na ogół jednak nie jest to dobry pomysł i zdecydowanie lepiej działa po domyku, a nie przed. Musicie zrozumieć, że metoda push&pull jest niesamowicie skuteczna, ale jeśli zmierzacie już w stronę idealnej okazji i jesteście o krok od celu, to nie jej za bieracie cukierka, ale przede wszystkim sobie. BSS to zjawisko w społeczności, o którym nikt dotąd wiele nie mówił (jeśli w ogóle). Jest przyczyną wielu excusów przed podejściem, a także też nienazwanego dotąd zjawiska, czyli excusów przed domykiem. Wydawałoby się logicznie, że nie istnieje coś takiego, jak wymówka przed KC czy FC. A jednak, wielu graczy stwarza właśnie coś na kształt excuza, czeka jąc nie wiadomo na co. Chyba zaproszenie i transparent: „Welcome to my pussy.”
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
background game
>>
38
b g >> m, l
z ? z ? r ma ! b Czy jest to prawdą? Co pasje najlepiej? Co wygląda sexy? W naszym świecie – różne rzeczy przybierają różny kształt i różne rozmiary. Czy Twój jest odpowiedni? Podobno to kwesa gst, ale chyba wiadomo, że są rzeczy i ich forma, które trafiają w gsta większości. Dziś zatem, słówko o rozmiarach. Jednak nie takich o jakich pewnie większość z was pomyślała. Pora wrócić do nieco bardziej prozaicznych spraw. Pora spojrzeć w lstro oraz do swojej szafy. szafy. Tak, do szafy, ponieważ ten artykł będzie o dobierani rozmiarów brania do swo jej sylwetki. Niby prosta sprawa, a wiele osób, ma z tym poważny problem, choć często go nawet nie widzą. Jak jest - każdy widzi. Mężczyźni są poważnie zaniedbywani w kwesi porad na temat bior. Kiedy stron, gazet, programów z poradami dla kobiet jest mltm, to dla nas mężczyzn jest ich naprawdę niewiele. Taki stan rzeczy trzymje się jż od jakiegoś czas, dlatego my podjęliśmy świętą misję szerzenia dobrej mody! Swoją drogą zadziwiające jest, że w XXI wiek jest taki deficyt infor infor-macji dotyczących męskiej mody. Czy jest to spowodowane stereotypem, że faceci nie przywiązją wagi do tego w czym chodzą brani? Przecież większość
z nas stara wyglądać się dobrze czy to dla siebie, dla kobiet, czy swojego szefa w pracy. A przecież dobrze dopasowany strój zwiększa atrakcyjność i komfort. Zatem panowie do roboty, czas na porządki w szafa szafach! ch! Dopasowanie stroj zależy od naszej bdowy, dlatego też opiszę na co powinniście ważać. Wyszczególniłem
trzy rodzaje sylwetki. Częste wady to: zbyt mało lb zbyt dżo centymetrów, krótka szyja, męskie piersi (ginekomasa), grbe da, odstający brzch, wąskie ramiona itd. Poniżej postaram się przedstawić pokrótce co powinieneś nosić, a czego nie, reprezentjąc poszczególną bdowę ciała.
Slw szczpł Mężczyznom o szczpłej bdowie ciała polecam rzeczy w miarę dopasowane – ani nie obcisłe, ani też lźne. Zdecydowanie odradzam natomiast t-shirty z trójkąt trójkąt-nym dekoltem. Zamiast tego załóż okrągły dekolt, golf, koszlę z postawionym kołnierzem, albo blzę z zapięciem pod szyję. Myślę, że
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
background game
39
spraw sobie wygLąd
aLpha
Przygotowaliśmy dla was nowe działy tematyczne związane z ‘Backgrond Game’, Wśród nich znalazł się oczywiście dział związan związanyy z modą. W każdym nmerze będą pojawiały się zestawy dobrze, oryginalnie dobranych brań, które będą dla Ciebie inspiracją tworzenia swojego styl. składanki odzieżowe zestawia dla was:
m d. "mv" aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
dobrym rozwiązaniem będzie też noszenie koszlek z dżymi napisami i wzorami, sporymi gzikami, kieszeniami i poziomymi paskami. Korzystne będą też dla Ciebie dwrzędowe marynarki (skracają one nogi) brane na białe t-shirty z napisami i wzorami (często można zobaczyć tak branych prowadzących różnych programów rozrywkowych). Idąc nieco dalej, czas na spodnie. Dobrym rozwiązaniem dla Ciebie powinny być biodrówki, albo spodnie z kieszeniami po bokach lb
obniżonymi, tylnymi kieszeniami. Trzymaj się natomiast jak najdalej od btów z zaokrąglonymi czbkami, sprawią, że będziesz wyglądał nieproporcjonalnie – kpj te z kwadratowymi. Ogółem rzecz biorąc wybieraj cichy o grbej faktrze, błyszczące, w jasnych kolorach. Przy okazji powiem Ci, że babcia miała rację, bieranie się „na ceblkę” będzie dla ciebie wyśmienitym rozwiązaniem. Zdecydowanie odradzam Ci pionowe paski, spodnie 3/4 i lźne brania. Nie bieraj się w
>> jednym kolorze, eksperymentj z barwami, wyjdzie ci to na dobre. Kpj rzeczy białe, kremowe, szare, jasnoniebieskie w kolorach pastelowych itd.
Z żo ilogrmów? NAJLEPSZYM rozwiązaniem jakie mogę Ci polecić to zapisanie się na siłownie i ćwiczenie jakiegoś sport. Jednak do czas aż nie schdniesz, schdnies z, msisz się przecież jakoś bierać, więc posłchaj. Twoje rzeczy powinny być dobrze dopasowane, spowodje to
background game
40
pewnie dłgie siedzenie w przymierzalniach, ale zapewniam, że warto. Pamiętaj jednak, że brania obcisłe będą wydatniały fałdy tłszcz(czego raczej chcesz niknąć, a zbyt lźne sprawią, że będziesz wyglądał na jeszcze szerszego. Kiedy kpjesz swetry, marynarki itd. zwracaj wagę na barki, byłoby dobrze, gdyby znajdowały się tam wszyte podszki lb jakieś sztywniacze – podkreślą one Twoją klatkę piersiową i twarz, a odwrócą wagę od reszty tłowia. W okresie przejściowym między plchnym, a napakowanym staraj się nikać jasnych, krzykliwych kolorów i wzorów, skp się raczej na wyeksponowani klaty. Noś pionowe paski (wydłżają, sprawiają, że wydajesz się wyższy) i ciemne kolory (czerń wyszczpla wizalnie nawet o klika kilogramów!). Spal, albo oddaj do Caritas swoje golfy i inne brania zakrywające szyję. Jeśli chodzi o spodnie, to postaraj się, aby były dobrze dopasowane – jeśli kpisz zbyt obcisłe to brzch zacznie się „wylewać”. Polecam te których nie nosi się w pasie lecz poniżej, najlepiej jeśli nogawki będą zaczynały się tż przy ziemi. Nie noś spodni z dżymi kieszeniami i nie pychaj w nie niewiadomo czego. Jeśli masz sporych rozmiarów telefon, klcze itd. to kp sobie ładną torbę. Ważną kwesą, zarówno w Twoim jak i każdym innym przypadk jest postawa. Nie możesz się garbić, wyprostj się! Będziesz sprawiał rażenie wyższego, chdszego, a dodatkowo zyskasz na pewności siebie.
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
Niso, niso, niso Ldziom niewysokim polecam koszlki z małymi nadrkami i wzorkami w ten sposób nikniecie przytłoczenia i wizalnego zmniejszenia. Popróbj też z pionowymi paskami. W Twoim wypadk, jak najlepszym rozwiązaniem są różnego rodzaj dodatki – od wąskich krawatów(tzw. śledzi), łańcszków i wisiorków przez kapelsze (np. kowbojskie), aż po czapki z
daszkiem. Gadżety te odwrócą wagę od twojej postry i jak w wypadk np. kapelsza dodadzą klika centymetrów. Kpj też bty na obcasach i grbej podeszwie – w ten sposób zyskasz kolejne tak bardzo pragnione kilkanaście milimetrów. Dodatkowo msisz zapamiętać jedną bardzo ważną rzecz. Dobre dopasowanie brań to podstawa. Kiedy
>> kpisz cich, który odkrywa wszystkie Twoje wady, pomimo tego, że będzie miał metkę Gcci, D&G i będzie kosztować fortnę, to dalej będziesz wyglądać w nim marnie. Dobrze dopasowany strój będzie wyglądał na Tobie sper, nawet jeśli będzie z targ od chińczyka. Pamiętaj o tym. Cena i marka nie gwarantją boskiego wygląd., pełnego gracji i szyk. Dżo brań wygląda fajnie na wieszak,
background game
41
ale po założeni sprawa zmienia się diametralnie. Zapamiętaj również, że to co możesz w sobie zmienić (np. zbyt dży mięsień piwny) powinno zostać zmienione, weź się do roboty. Natomiast to czego nie możesz skorygować powinno zostać zaakceptowane, nie powinieneś się nad tym rozwodzić całe życie. Głowa do góry, plecy prosto i do sklep marsz (lb do chińczyka na bazar)!
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
naturaLLy aLpha system
42
PozyTywNe SKuTKi PRzeMocy. „Przemoc jest wszędzie dookoła nas.” „Całe życie przemoc kojarzyła mi się z czymś negatywnym.” „Często jesteśmy jej ofiarami.” „Zbyt często.” „Pewne jest, że istnieje i to w wymierny sposób.” „Zrozmieliśmy bardzo dokładnie ideę przemocy.”
Przemocy symbolicznej. t m r k „sl”
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
naturaLLy aLpha system
43
nll al s
Tomasz: Całe życie przemoc koja- Teoria przemocy symbolicznej została został a
rzyła mi się z czymś negatywnym, z czymś, co rodziło w ludziach agresję, wywoływało złe emocje, krzywdy i tym podobne. Całe życie przemoc była przez ludzi potępiana, aż do dziś, gdy to zrozumieliśmy bardzo dokładnie ideę przemocy, którą omówimy. Przemocy symbolicznej.
sformułowana przez współczesnego francuskiego socjologa Pierre'a Bourdieu. Badał on strukturę społeczną, tworząc spójną teorią, która sama w sobie ma bardzo szerokie pole zastosowania i możliwości odniesienia. Skupimy się dzisiaj, na wydźwięku tej teorii w odniesieniu konkretnie do uwodzenia. Poczynając od innera, poJestem tu dzisiaj ze Slinkym, który by- przez kreację wizerunku i konkretnajmniej ze względu na swój profil nych zachowaniach, a kończąc na studiów wie dość dużo o właśnie tym ogólnej postawie Alpha. zjawisku. Hej stary ! Powiedz nam tak na początek - dlaczego przemoc jest T: Właśnie ! Nieświadomość działatak ważna ? nia jest swoistym "gniotem" tej teorii. Ludzie całe życie egzystują pod wpłySlinky: Przemoc jest wszędzie doo- wem teorii przemocy symbolicznej i koła nas. Tylko, że tym razem, nie tak naprawdę nie zdają sobie sprawy, mam na myśli przemocy takiej jaką że od niej zależy mnóstwo zachowań, zapewne mamy w swoich schematach relacji, podejmowanych decyzji i dziamyślenia, tylko taką, która sprawia, że łań - w każdej dziedzinie życia. postępujemy w określonych ramach. Często jako jej ofiary jesteśmy nie- Wykorzystanie przez nas tej teorii w świadomi. Często stosujemy ją nie- uwodzeniu jest MILOWYM KROświadomie. Pewne jest, że istnieje i to KIEM w rozwoju tej dziedziny psyw wymierny sposób. O czym za chologii zachowań. Szczerze - gdy chwilę powiemy. zaczynaliśmy to badać, to nie spodzie-
Program społeczny jest mechanizmem, którego nie należy łamać, leczy umiejętnie wykorzystać wałem się, że jest to tak ogromna rzecz ! Jestem przekonany, że to do piero początek czegoś wielkiego - bo przemoc symboliczną na pewno będziemy rozwijać bardzo szybko... Slinky - nie przechodząc jeszcze do uwodzenia - powiedz w jakich miejscach lub sytuacjach działa przemoc symboliczna, tak typowo na co dzień? S: Dokładnie, cała teoria stwarza
ogromne możliwości do okiełznania podłoża postępowania jednostek, a także pozwala zrozumieć mechanizmy w ujęciu globalnym, ale najważniejsze jest to co to oznacza dla nas i jak to możemy wykorzystać. Myślę, że wielu osobom znane jest po jęcie programowania społecznego, tego z czym wielu z was tak usilnie
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
walczy, a nie ma do końca świadomości, że jest to mechanizm, którego nie należy łamać, lecz umiejętnie wykorzystać. Oto jako członkowie społeczeństwa przyjęliśmy, przekazywane nam przez system edukacji normy, wartości, postawy, zachowania, schematy, czyli to wszystko co Bourdieu, określa mianem habitusu. W wyniku czego tak faktycznie na rzecz społeczeństwa zostaliśmy pozbawieni de facto wolnej woli. Wsadzeni w ramy określonych zachowań, adekwatnych dla środowiska odgrywamy swoją powierzona nam rolę. Jednym z klasycznych przykładów pokazania teorii przemocy symbolicznej jest schemat przekazywania i sprawowania władzy, to tą dziedziną
>>
Zastanawiałeś się kiedyś jak to jest, że Zastanawiałeś w życiu jedni maja przewagę nad innymi? Dlaczego inni to akceptują? akceptują? Jak działa mechanizm przekazywania tych zachowań? Zastanawiałeś się kiedyś jak to jest, że w życiu jedni maja przewagę nad innymi? Dlaczego inni to akceptują? Jak działa mechanizm przekazywania tych zachowań? To są na ogół proste rzeczy: prezydent mieszka w pałacu, pani w szkole siedzi za biurkiem twarzą do klasy, niekiedy na podwyższeniu, policjanci chodzą w mundurach, a politycy się uśmiechają. Pewnie nawet nie miałeś pojęcia, że to wszystko możemy nazwać po prostu przemocą.
naturaLLy aLpha system 44 tak wpływał na całą grupę, że inni mu się podporządkowywali. Jak on mówił, że się w coś bawimy albo gdzieś idziemy, to wszyscy się tego słuchali i trzymali. Później przyszły czasy gimnazjum, gdy to coś się zmieniło w moim życiu i już nie podporządkowywałem się innym, a inni często podporządkowywali się mnie. Nigdy świadomie nie myślałem o tym, co robię - ale to działało. W czasach szkoły średniej już nie bawiłem się w kierowanie ludźmi, bo kierowałem bardziej tym - o której godzinie ma mnie odwiedzić jakaś laska. Ale odwiedzały mnie tak czy inaczej ze względu na to, że sterowałem umiejętnie wrażeniem i działałem przemocą symboliczną. Slinky - zgłębiając się w temat - przemoc symboliczna opiera się dość mocno na kapitałach symbolicznych powiedz wszystkim czym to jest i jakie mamy przykłady kapitałów ? S: W teorii Bourdieu posługuje się po-
jęciem kapitału symbolicznego. Jest to składowa i końcowa wartość trzech podstawowych kapitałów: ekonomicznego, kulturowego i społecznego. Koniec końców one wszystkie składają się na całość kapitału symbolicznego, symbolicznego, który warunkuje możliwość oddziaływania przemocą symboliczną. A mówiąc prostym językiem, są to zasoby, dzięki którym możesz oddziaływać na innych. Zatem odpowiednio możemy przyporządkować: kapitał ekonomiczny - to oczywiście to co posiadasz, twój status społeczny na podstawie twojego dochodu, pozycji. Jest on często wykorzystywany wykorzystywany w is ł kósk s pkł ss uwodzeniu, ale jest mylony niekiedy p sb z podstawą interakcji. Pewnie spotka przede wszystkim zajmował się Bourłeś się z setkami ludzi którzy myśleli dieu. Tym jak klasa wyższa panuje że muszą być bogaci, żeby uwodzić T: Przewaga nad innymi i sterowanie nad podległymi sobie. Ale ma to rówkobiety. Jest to po prostu jedna skławrażeniem w sumie do tego sprowanież bogate zastosowanie w relacjach dowa dza się cała teoria. Pamiętam, że w damsko-męskich i kolejny klasyczny przypadek odnosi się do schematu ule- podstawówce zawsze była osoba, kapitał kulturowy - określa wiedzę, głości kobiet wobec mężczyzn. Nie która wywierała wpływ na innych. umiejętności i ogół wartości przydatchodzi mi tu o żadne seksistowskie Nie było wtedy czegoś takiego jak nych w określonych warunkach kultuteorie tylko o pewne zachowania w błyskoteki, nikt nie nosił gogli, kape- rowych. W charakterze, który społeczeństwie, które przyjmujemy od luszy kowbojskich, cylindrów, świe- rozpatrujemy, będzie to przede cących koszul i innych dodatków, ale wszystkim wasz styl, gust i dobry najmłodszych lat za naturalne. aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
smak, a także maniery, zachowanie się. Wszelkie zachowania, które nie są akceptowalne w określonej grupie pod względem kulturowym, będą obniżać ten status. Mowa tu raczej o skrajnych przypadkach, niż o swobodnej oryginalności. Do kapitału kulturowego, zaliczyłbym także całą teorię atrakcyjnego lifestylu, cechy osobowości, inteligencję emocjonalną, umiejętności wywoływania określonych emocji, a także ekstremalnie ważne poczucie humoru, które bardzo wiele kobiet uważa, za podstawową cechę atrakcyjnego, interesującego faceta.
Sam kapitał jest niczym. To tak jakbyś miał pieniądze, ale nie mógł za nie nic kupić. kapitał społeczny - dotyczy on powiązań wspartych na znajomości lub uznaniu. W naszym rozumieniu jest to przede wszystkim dowód społeczny. Budowanie wrażenia na podstawie uznania innych jednostek. Takie jak zapoznawanie się z obsługą w lokalu, czy przybijanie piątek z ludźmi na parkiecie. Budowanie kręgu społecznego, który podniesie naszą wartość w gru pie. Pozycjonowanie siebie jako lidera grupy,, bycie przewodnikiem. Tutaj zagrupy wierają się także umiejętności konwersacyjne, pewność siebie w interakcjach,, inteligencja społeczna, interakcjach utrzymanie zainteresowania zainteresowania w grupie, skupianie na sobie uwagi, a także wszystkie inne które, wiążą się z przekazywaniem informacji o swoim wysokim statusie towarzyskim.
>>
wiek z nich, lub nawet wszystkich w pewnym stopniu, nie gwarantuje sukcesu z kobietami. Potrzebna jest jeszcze odpowiednia konwersja tego na całość kapitału symbolicznego i umie jętne jego przekazanie, a tutaj to Ty już znasz się na tym najlepiej.
naturaLLy aLpha system
45
T: Dzięki, że o tym wspomniałeś. Bo
sam kapitał jest niczym. To tak jakbyś miał pieniądze, ale nie mógł za nie nic kupić. To tak jakbyś miał kobietę, ale nie mógłbyś z nią uprawiać seksu. To tak jakbyś miał papierek ukończenia szkoły wyższej, ale nie mógłbyś pracować w wyuczonym zawodzie. Trzeba znać jeszcze socjodynamiki i elastycznie wykorzystywać poszcze- widzą. Czy gdy widzisz kolesia, który obsługą gą klubu, kl ubu, to t o czy są sądz dzis isz, z, gólne kapitały. Chciałbym, aby każdy wita się z obsłu zrozumiał dokładnie to, o czym mó- że to zwykły przeciętniak? wimy, więc pokuszę się o przykłady. S: Nie – on zna obsługę klubu ! A Wchodzisz do klubu ze swoją atrak- każdy dobrze wie, że gdy mamy znacyjną siostrą i z jej koleżankami. Jes- jomości u barmana, dj’a, managera, teś jedynym facetem w grupie, a ochroniarzy czy szatniarza – to jeskobiet łącznie jest 8. Stajecie przy teśmy przez innych postrzegani jako barze – całą grupą. Idziecie na parkiet ktoś ważny. To jest po prostu fakt. – całą grupą. Siedzicie na kanapach – Potrzebna Potrzeb na jest jeszcze odpocałą grupą. Inni to widzą. S: Dla mnie to jest tylko moja siostra
i jej koleżanki, a dla innych jest jes t to coś, co warunkuje moją pozycję w klubie.
wiednia konwersja konwersja tego na caca łość kapitału symbolicznego i umiejętne jego przekazanie
T: No właśnie! Teraz takie pytanie – T: Wróćmy do Twojej roli – znasz
czy gdy widzisz nawet przeciętnego kolesia z fajnymi laskami w klubie, to czy myślisz sobie, że przyszedł z siostrą i jej koleżankami ? S: Jasne, że nie !
tego barmana tylko dlatego, że na po przedniej imprezie dałeś mu napiwek i o coś go zapytałeś Zrobiłeś jedną, małą rzecz – dzięki której zaprocentuje to w przyszłości i ludzie będą Cię zupełnie inaczej odbierać.
T: Bo właśnie tak działa przemoc S: A co śmieszniejsze, to robi tak
Tylko widzisz, posiadanie któregokol- symboliczna. Myślisz sobie, że on którąś z nich lub nawet więcej niż jedną po prostu rucha. Przyszedł ze swoimi dupami, jak jakiś j akiś alfons ! A od strony kuchni wygląda to tak, że to tylko jego siostra i jej kumpele ! Jedziemy dalej. Wchodzisz do klubu sam, trochę łazisz, obserwujesz co się dzieje, a następnie idziesz do baru. Przy barze uśmiecha się do Ciebie barman, przybijasz sobie z nim piątkę lub podajecie sobie rękę i zamawiasz coś chwilę z nim rozmawiając. Inni to
mnóstwo facetów, ale nie wiedzą jak to wpływa na innych ! T: Nie wiedzą, ale mam nadzieję, że
nie jedna osoba zrozumie jak działają "małe" rzeczy. Jeszcze nasuwa mi się jeden, fajny przykład, który jest z życia wzięty. Spotkałem kiedyś faceta, który podjechał pod klub czerwonym Ferrari. Zatrzymał się przed klubem, wysiadł z samochodu i kierując się od razu do drzwi - wszedł, omijając długą na kilkanaście metrów kolejkę i na dodatek nie płacił za wjazd. Potem na aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
imprezie zapytałem się go czy jest kimś ważnym, bo wydawał się być jakimś dyrektorem albo i właścicielem klubu. Na początku nie chciał mi nic powiedzieć, ale po chwili rozmowy opowiedział mi całą prawdę - samochód wypożyczył z wypożyczalni i jest w tym klubie pierwszy raz ! Nie zna nikogo i tak po prostu wszedł. Ochrona potraktowała go jako jakiegoś celebryta, a dupy stojące przed klubem później latały za nim cały czas. Wow ! To ten facet z ferrari. Szkoda że nie jego :D Wtedy też zacząłem się zastanawiać mocniej jak możemy oddziaływać na innych po przez takie drobnostki. Ale odejdźmy trochę od przykładów z klubami.
>>
Ostatnio, na przykład - idę ulicą i widzę trzech gości. I jestem w stanie w ułamku sekundy określić, który z nich ma największe powodzenie u ko biet.
46
Nieświadomie każdy jest w stanie to stwierdzić, ale nikt n ikt tego nie rozu rozumie. mie.
T: Nieświadomie każdy jest w stanie nam coś podpowiada, to jeszcze świa-
to stwierdzić, ale nikt tego nie rozumie. Powiedz może po czym idzie to stwierdzić, bo jeszcze nigdy o tym nie wspominaliśmy... to S: Wiesz, patrzę na nich i widzę np. to
że jeden z nich idzie po środku, między tymi dwoma, ma fajnie obcięte i ułożone włosy, mówi najgłośniej, gestykuluje, tamci po bokach go słuchają nawet nie zwracam uwagi na to jak jest ubrany, nie widzę jego twarzy, t warzy, nie S: Właśnie, bo klub to nie wszystko. wiem jak wygląda od przodu, ale zdeTomku - wspomniałeś o podstawówce cydowanie, to on z nich trzech ma z i kolesiu, który rządził grupą. A co z laskami najlepiej. Być może się mylę ulicą ? Tam także działa przemoc. i to nie jest prawdą, ale dlaczego miałmia ł bym się nad tym dłużej zastanawiać, skoro moja podświadomość już ich Zapominamyy o tym, Zapominam t ym, że wszystkich oceniła i zaszufladkowała, a na dodatek jestem w stanie wytłuma przed wpływem przemocy czyć świadomie dlaczego tak uwasymbolicznej innych ludzi żam?
trzeba uciekać
naturaLLy aLpha system
domie rozwalamy proces na czynniki pierwsze. To nie jest rzecz do kwestionowania przez nas samych czy przez kogokolwiek innego, bo to działa. I może działać na naszą korzyść. Bo jeśli każdy człowiek może prawie ze stu procentową pewnością stwierdzić, który z trzech kolesi ma największe powodzenie u kobiet, to musi to być coś potężnego ! S: Jest potężne, ale chyba zapomi-
namy o tym, że przed wpływem przemocy symbolicznej innych ludzi trzeba uciekać. Jeśli na przykład jesteśmy na imprezie ze swoim znajomym i jakaś laska, którą plażujemy powie nam że "nie jesteś w moim typie", a naszego znajomego zacznie wyrywać - to nie dlatego, że on jest przystojny tylko dlatego, że on zebrał więcej kapitałów symbolicznych. Musimy więc się przed tym bronić i zaT: Na dodatek że podświadomość bierać ze sobą ludzi, którzy nie
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
podpierdolą nam kapitału.
naturaLLy aLpha system
47
T: Albo inaczej - ludzi, którzy będą
nam dodawać kapitał, a nie tylko za bierać go nam. S: Mówiłeś mi całkiem niedawno o
tym, że już nie chodzisz z ludźmi ze Społeczności do klubów. Mówiłeś także, że to przez przemoc symboliczną - podziel się z nami tym, dlaczego podjąłeś taką decyzję... T: Wiesz, zobaczyłem dokładnie jaką
krzywdę robią mi inni albo ja sam sobie poprzez przychodzenie do klubu z kilkoma lub kilkunastoma facetami. Bardziej wyglądaliśmy jak grupa wza jemnej adoracji, kółko różańcowe albo zebranie gejów, niż uwodziciele. Mimo, że staram się zawsze wyglądać jak najlepiej, to moje towarzystwo za bierało mi cały kapitał symboliczny, a dzięki temu suche zainteresowan zainteresowanie ie ze strony kobiet malało. Oczywiście nie chcę nikogo oskarżać i zwalać winę na jakiegoś Gracza. Ja też zabierałem innym kapitał, ale w mniejszym stopniu, ponieważ chodziłem zbłyskotekowany. Ale w grupie samych facetów każdy każdemu za biera kapitał - to coś normalnego.
-
Prawdopodobnie nie myślisz sobie, że one przyszły do klubu wyrywać Prawdopodobnie wyry wać facetów,, bo ogólnie rzecz biorąc przyjęło tów prz yjęło się w społeczeństwie przekonanie przekonanie pt. kobiety nie wyrywają, co jest jednym, wielkim shitem shitem S: I teraz nie chodzisz w ogóle z gra-
czami do klubów ? T: Chodzę, ale ograniczam ilość osób
i dodaję do grupy kobiety. Zazwyczaj wśród kobiet jest jakaś laska, z którą kręcę, dzięki czemu ludzie w klubie widzą, że nie są to zwykłe koleżanki.
Będąc w klubie potrzebujesz odpowiednio wysokiego kapitału symbolicznego by w tłumie przekazać swoją wartość.
Nie pozwalam jednak na jakieś wylewne emocje, ponieważ przemoc symboliczna działa - i moje potencjalne targety widząc mnie całującego się z daną kobietą mogą uznać, że pogrywam tak ze wszystkimi (i mają rację hahahaha), po czym gdy bym je otworzył - mogłyby mnie olać tłumacząc sobie, że on jest zajęty i nie będziemy robić jej dupie przykrości. S: Warto by było wspomnieć o tym, że
wyjście bez kobiet, ale z dobrym wingiem - dodaje nam dość mocno kapitału społecznego społecznego.. T: Tak, ale w przypadku gdy wing wie
co robić. Gdy idziesz z kimś do klubu, kto zbudował zajebiście swój background game - wygląda fajnie, jest dobrze uczesany, zadbany i schludny, to on podbija Ci wartość, a gdy idziesz z kolesiem, który nie wziął sobie do serca tego, że wygląd MA znaczenie to cóż - Twój kapitał spada. To jak pociągnięcie na dno jeziora osoby tonącej. Podobnie ma się właśnie z zachowaniami. Jeśli idziesz z kolesiem, który wykorzystuje przemoc symboliczną, to prawdopodobnie będzie miał wysoki kapitał, ale pilnuj tego, byście mieli kapitały na podobnym poziomie, bo jak wcześniej móaLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
naturaLLy aLpha system 48 prywatnie nic do żadnego gracza, a jednak jeśli ktoś będzie chciał ze mną gdzieś wyjść, to odmówię mu, jeśli nie weźmie ze sobą jakiejś laski. No chyba, że na miejscu załatwi szybko jakąś ekipę, to nie ma problemu. S: Odejdźmy od tematu wingów i wy-
chodzenia do klubów z ludźmi. Opowiadałeś mi ostatnio o tym jak ma się przemoc symboliczna do nie tylko uwodzenia danej kobiety, w danym miejscu, ale także do budowania z nią związku.
wiliśmy – jak on będzie przewyższał kapitałem, to laski wybiorą jego, a nie nas. S: Ok., ale jeszcze wracając do wy-
T: Widzisz – każda kobieta z góry narzuca sobie obraz idealnego kolesia. W większości kobiety gadają o wysokich brunetach, dobrze zbudowanych, opalonych, ze wspaniałym uśmiechem, mnóstwem kasy i innymi bzdurami tego typu. Jeśli spojrzysz na przypadkową kobietę – to zobaczysz grupy kogoś o przeciwnej płci. Gdy coś niezwykle ważnego. Żadna z tych widzisz dwie laski przy barze, to one kobiet nie jest z idealnym kolesiem. reprezentują sobą jakąś wartość – oznaczmy ją przez X. Jednak gdy te S: No właśnie, czemu tak się dzieje ? same laski stoją z dwoma, fajnymi facetami – to ich wartość wzrasta do 2X. T: Jest to w pewnym sensie powią-
chodzenia z wieloma graczami do klu bów – to wytłumacz wszystkim dlaczego to zabiera kapitał. S: Czyli oczywiście preselekcja.
T: Wyobraź sobie taką sytuację – T: Tak – preselekcja pełną piersią.
wchodzisz do klubu i widzisz 10 zaje- Preselekcję jak i kilka innych rzeczy bistych kobiet. Prawdopodobnie nie można spokojnie połączyć z przemocą myślisz sobie, że one przyszły do symboliczną. Jak ja stoję w klubie z klubu wyrywać facetów, bo ogólnie graczami, to jak mocno jestem wyrzecz biorąc przyjęło się w społeczeń- brany przez inne samice ? stwie przekonanie pt. kobiety nie wyrywają, co jest jednym, wielkim S: Raczej nie jesteś wybrany w ogóle. shitem, bo z łatwością mogę stwierdzić, że co druga laska idzie do klubu T: A jak wezmę ze sobą dziewczynę, tylko po to, żeby kogoś wyrwać. Z koleżankę, siostrę czy kogokolwiek resztą – w przeszłości, gdy jeszcze ba- innego, to jestem preselected. Dlatego wiłem się w mocniejsze szaleństwa, to też teraz jak ktoś ze Społeczności chce odczuwałem ich podejście na własnej iść ze mną do klubu, to albo bierze ze skórze, ale to zupełnie inny temat. W sobą przynajmniej jedną kobietę albo każdym razie – widzisz 10 zajebistych jeśli ja wziąłem ze sobą więcej kolekobiet i nie myślisz, że one kogoś żanek, to on może przyjść sam. Ale będą wyrywać. Jak kobiety widzą nie chcę już dopuścić do sytuacji, w 10ciu zajebistych facetów, to wiedzą, której to robi się z nas grupa gejów. że oni przyszli tu po to, aby wyrwać dupy. A jak widzą dwóch zajebistych S: Hahaha, ale jesteś okrutny ! z ośmioma, przeciętnymi kolegami – to wrażenie jest jeszcze gorsze. Poza T: Nie okrutny, tylko działam zgodnie tym – zobacz jak działa dodanie do z zasadami mądrego samca. Nie mam
zane z tym jakie wartości wyznajemy i jacy jesteśmy wewnętrznie. Bo jeśli np. moim obrazem jest blondynka lub brunetka z fajną buzią, dużymi piersiami, zgrabna i z fajnym tyłkiem – to ja nie zawaham się ani przez chwilę by do takiej podejść, gdy ją wreszcie spotkam. Kobiety są wbrew pozorom bardzo nieśmiałe i gdy widzą na im prezie wysokiego bruneta, to nie podejdą do niego i nie zaczną go wyrywać. Co najwyżej będą tańczyły koło niego. S: Bierne IOI T: Bierne sygnały zainteresowania,
których faceci nie widzą ! Jakaś ko bieta na imprezie biega za danym facetem i chce by on ją w końcu zauważył. Więc staje po raz czternasty obok niego, ociera się plecami o niego, przez przypade na niego wpada, czy nawet rozlewa trochę drinka na tego gościa, a on tego nie widzi! Ludzie na tej planecie uważają takie rzeczy za przypadek! Wystarczy aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
naturaLLy aLpha system
>>
popatrzeć na coś takiego właśnie od strony facetów. Gdy boimy się podejść do jakiejś laski, a ona nam się podoba, to stajemy jak najczęściej obok niej i jak najbliżej – aby nas zauważyła. Kobiety robią identycznie to samo ! Ale wracając do tego czemu kobiety nie są ze swoimi ideałami – jak już powiedziałem – mają one za mało pewności siebie albo za mało narzędzi, aby takich facetów po prostu zdobyć. Jednak niezwykle ciekawym zjawiskiem jest to – że gdy zdobędą w końcu kolesia posiadającego choć jedną cechę lub umiejętność, jak w swojej idealnej wizji – to poddają się jego przemocy symbolicznej i traktują go jako kogoś w hierarchii wyżej.
49
S: Możesz to trochę bardziej wyjaś-
nić? T: Jasne. Ja lubię dość dużo przykła-
dów pokazywać w oparciu o motoryzację i samochody, więc posłuchaj tego. Jeśli masz w głowie obraz wymarzonego samochodu – wiesz jaka to ma być marka i model, jaki ma mieć kolor, jak wyglądać w środku i na zewnątrz, jaki ma mieć silnik, jak ma pachnieć itd. to jeśli kupiłbyś taki wymarzony samochód – to traktowałbyś go jako coś ważnego czy nie ?
DJ w klubie ma ogromny kapitał społeczny i kulturowy, który jest także bardzo dobrze zamieniany na kapitał symboliczny i jego uprzyw ilejowaną pozycję w klubie . T: A więc gdy kobieta trafia na ideal- bo sam mówiłeś, że kobiety zazwy-
nego mężczyznę, to traktuje go jako czaj nie są w związkach z takimi facecoś ważnego. Wtedy on ma nad nią tami ? przewagę, bo ona go pragnie. T: Już to pokazuję. Wróćmy do samoS: To byłoby moje dziecko. S: Ok., to jest zrozumiałe dla wszyst- chodów. Twój idealny samochód jest kich, ale co jeśli facet nie jest ideałem, ide ałem, za drogi i nie możesz takiego mieć w tym momencie. Wiesz o tym, ale Bierne sygnały zainteresowania, zainteresowania, są częstą formą, jaką stosują kobiety by zwró- wiesz też, że są inne, fajne modele i marki. Twój kumpel właśnie sprowacić na siebie uwage mężczyzn . dził do kraju fajnego Mini Coopera, w prawdzie jest w innym kolorze, inaczej wygląda, pachnie i ma inny silnik, ale za to tak jak Ferrari – po prostu ten samochód zapierdala. Daje radość z jazdy, ludzie oglądają się za nim. Nie jest w prawdzie wysoką blondynką, z fajnymi piersiami, nie jest on brunetem dla tej naszej kobiety, kobiety, ale także daje radość. A skoro daje radość, to jest dla Ciebie czymś ważnym, więc także w hierarchii stoi wysoko. S: Czyli wystarczy, że będzie się ją
miało ? T: Wystarczy mieć jakiś kapitał sym-
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
boliczny związany z wizją idealnego mężczyzny z głowy danej kobiety i ona będzie nas traktowała jako ważnych w jej życiu. Może nie jesteśmy wysokimi brunetami, ale mamy świetne poczucie humoru, a ona przez całe życie nie miała faceta z takim poczuciem humoru jak mamy my ? S: Już dość dużo i tak powiedzieliśmy
i z naszej rozmowy można wyciągnąć mnóstwo, wartościowych informacji, ale musimy podsumować całość i dać ogólne rady – jak korzystać z przemocy symbolicznej. symbolicznej . Ty Ty już korzystasz z tej teorii dość mocno, więc chyba na Ciebie spadnie ten obowiązek.
naturaLLy aLpha system
>>
takie rzeczy, których pragną kobiety. Wystarczy ystarczy,, że rozepniecie mocniej koszulę i będziecie mieć fajną, opaloną klatkę, to kobieta odbierze to jako ka pitał symboliczny faceta emanującego seksualnością. Wystarczy, że do klubu pójdziecie ze swoimi koleżankami, to wpada kolejny kapitał symboliczny i jednocześnie preselekcja. Wystarczy ystarczy,, że wasza mowa ciała będzie lepsza i będziecie chodzili bardziej wyprostowani – kapitał symboliczny rośnie. Przybijacie piątkę z barmanem, bramkarzem, dj’em – kapitał rośnie. Macie na palcu sygnet imitujący złoto – ka pitał symboliczny/ekonomiczny – rośnie.
50
T: Ta rozmowa była dla mnie raczej
ogólnym nakreśleniem tego – czym jest przemoc symboliczna. S: A kiedy szczegóły ? T: Na pewno do tematu powrócimy za
jakiś czas – bo sam wiesz, że zostało nam do przetestowania dynamiczne sterowanie poszczególnymi kapitałami w grupie, nie dotknęliśmy praktycznie samego habitusu czy nie rozkładaliśmy derywacji na czynniki pierwsze. Sądzę, że gdy powiem, że za kilka tygodni będzie gotowy kolejny materiał o przemocy, to nie pomylę się zbyt mocno.
T: Nie ma problemu. Podsumowując S: I mógłbyś pewnie tak bez końca…
więc – przemoc symboliczna warunkuje to jak jesteśmy odbierani przez innych i jak inni będą zachowywać się w stosunku do nas. Pod kątem uwodzenia jest to sterowanie wrażeniem w klubach i na ulicach. Temat jest tak ogromny, że dopiero praktycznie jesteśmy na parterze tego wieżowca, ale jednak gdybym miał coś zasugerować każdemu facetowi to: starajcie się wrzucać do obrazu samego siebie
S: Wierzę i pewnie nie tylko ja, że ten T: Szczerze mówiąc przemoc symbo-
temat będzie tak szybko kontynuoliczna to rzecz, którą trzeba trochę do- wany. pasowywać pod siebie, bo każdy ma inne możliwości sterowania prze- T: Będzie. Musi być. Przemoc symbomocą, ale owszem – przykładów liczna, dysonans, BSS i inne rzeczy, można mnożyć. które omawiamy są początkiem czegoś wielkiego. Gdy zaczynałem – S: Temat jest ciekawy i rewolucyjny, chciałem, by nadszedł taki dzień jak a po Tobie widać, że jeszcze masz ten i o to kolejny cel został zrealizowielki zasób na rozwinięcie go. wany. Slinky: Oby tak dalej ! Dzięki za roz-
mowę. Tomasz: Nawzajem.
n ! .ll.l
m ! j ! p ! aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
udowanie anie reLac reLacji ji budow
>>
51
b l
4 FAZY W CYKLu EMOCJONALNOŚCI KOBIETY r k „sl”
Często zastanawiasz się pewnie, dlaczego kobiety postępją tak, jak postępją. Czyli, co dzieje się w ich głowach i serdszkach oraz co warnkje ich potrzeby. Jedna z odpowiedzi na to pytanie jest fenomenalnie prosta. To cykle emocjonalności kobiety. Każda z nich posiada coś na kształt powtarzającej powtarzają cej się sekwencji stanów emocjonalnych i potrzeb. Pomoże Ci to zrozmieć ich zachowanie, a także ocenić sytacje i Twoje szanse oraz wysiłek jaki będziesz msiał włożyć by ją zdobyć.
Pewnie jż domyślasz się, co może kryć się pod tymi sformłowaniami, które są proszczonym schematem myślenia i działania kobiet. Za chwilę przeanalizjemy, każdą z tych faz, jednak najpierw, chciałbym żebyś zastanowił się, ile razy w Twoim, życi słyszałeś, jedną z powyższych fraz w roli wymówki kobiety? Ile razy ona „nie była gotowa będziesz mógł dopasować dopasować,, na związek po poprzednim swoje zachowanie, ale nie rozstani”. będą jż wyrokiem, ani Albo chociażby jak wiele trdnym ciosem. razy słyszałeś sam tekst: „Mam chłopaka”. Wątpię, Teoria ta, sprawi, że poczżeby to było dla Ciebie przy- jesz się o wiele pewniej przy jemne czcie. Wraz ze bdowani dłższych rela-
Jak zapewne wiesz, stany emocjonalne kobiet są trdne do okiełznania. Trdne może być przewidywanie ich pojawiania się, a także próba ogarnięcia tego i wsadzenia w jakiekolwiek ramy. W każdym chaosie, jest jednak zawsze element, który pozwala systematyzować i porządkować go tak by wydawał się nieco swoim rozwojem, zdania te będą dla Ciebie tylko słomniej chaotyczny. wami, które przekazją jej Schemat, który zamierzam aktalny stan, dzięki czem wam przedstawić, kazje cykl seksalności normalnej, młodej kobiety, ale związany jest także z zaawansowaną sferą emocjonalności, odczwania i może być rozmiany na zdecydowanie głębszym poziomie. Składa się on z bardzo prostych, czterech faz i wygląda tak:
„Mam chłopaka”
cji, ocenisz lepiej swój wysiłek, który będziesz msiał włożyć w interakcję. Będzie to szczególnie pomocne przy problemach typ LJBF,
„Zrywam”
jeśli więc jesteś posiadaczem jednego z nich, to koniecznie msisz przeczytać to w całości. Trdno mówić o konkretnym początk tych faz. Logicznym byłoby stwierdzenie, że aby posiadać chłopaka, dziewczyna msi szkać chłopaka, a wcześniej na pewno będzie się ogólnie dobrze bawić jako singielka. Ciężko nazwać zatem naszą pierwszą fazę, tą pierwszą w natralnej kolejności, ale zaczniemy od niej, gdyż tak będzie wygodniej wytłmaczyć cały proces. „Mm chłop” Każdy z nas wodząc kobiety słyszał kiedyś ten tekst. Każdy. Jeśli go nie słyszałeś, to znak, że msisz zacząć żyć. Statystycznie bowiem jest dża możli-
„Bawię się”
„Szukam chłopaka” aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
wość, że trafimy na laskę, która kogoś ma. Nie wnikamy jż, czy to prawda czy nie, zakładamy, że była to szczera odpowiedź. Przełamanie tej odpowiedzi, jest stosnkowo proste i wiele przykładów znajdje się na naszym Form w dziale z odpowiedziami na teksty. Ważny jest dla nas stan
emocjonalny i seksalny. W tej fazie cykl kobieta jest w stałym związk dłgoterminowym. W zasadzie to nie ważne jest „jak dłgo?”, ale ważne jest „jak bardzo?”. Jeśli jest bardzo zaangażowana, to w klbie pewnie jest z chłopakiem (choć to nie jest regła), na wszelkie oznaki tego, że ją podrywasz, odpowiada zachowawczo i niemal instynktownie: „mam chłopaka”, może być zainteresowana flirtem i znajomością, ale raczej w niewielkim stopni. Powinna być także szczęśliwa, więc nie będzie niemiła, nie będzie miała skotarczy. Jednakże Twoje szanse są małe. Powinieneś prowadzić interakcję, nastawioną na wymianę namiarów, potraktj ją jako bdowę social proof i trening, możesz ją dodać do swojego kręg społecznego, na zasadzie, przyjaciółki lb orbiterki.(to
kobieta, która podnosi Twój stats społeczny, mawiasz się z nią, lecz nie jesteś w relacji przyjacielskiej, trzymasz na dystans, tak jakby na orbicie) Pamiętaj o dobrym ming. To klczowa sprawa. Kalibracja jest bardzo ważna, msisz wyczć to na jak wiele możesz sobie pozwolić. Zdecy-
dowanie to tor wyścigowy dla zaawansowanych. Pamiętaj też o złotej zasadzie win-win. (ramka: win-win – sytacja w której obie strony interakcji, wynoszą z niej wymierne korzyści, nie jest nastawiona na maniplację, wykorzystanie, czy nieszczęśliwienie drgiej osoby, to złota zasada, którą powinien się kierować każdy Facet Alfa.)
>> działa, że jeśli pozwoli sobie na coś więcej z Tobą, to Ty wiesz na czym to polega oraz jesteś w stanie zachować odpowiednią dyskrecję. Pamiętaj o win-win!
Ttaj wiel facetów, zaczyna przyjaźnić się z kobietami i jest to złym pomysłem, jeśli rola ta jest dla nich męcząca emocjonalnie. Być może najlepszą radą, będzie wylanie na was w takiej sytacji kbła zimnej wody. Nie ma ttaj odosobnionych przypadków, wszystkie, o których czytam, są takie same. Za dżo sobie wkręcacie i wyobrażacie. „Najprostsze co możesz zrobić to odejść od kobiety” Jeśli nie jesteście gotowi na bycie tylko kolegą, to tnijcie kontakt. To może was wyniszczyć emocjonalnie. Z drgiej strony przyjaźnie ze wspaniałymi kobietami, potrafią być naprawdę owocne i cdowne. Może-
udowanie anie reLac reLacji ji budow
52
cie zachować ją jako koleżankę, przyjaciółkę, czy coś w ten deseń, ale tylko wtedy jeśli czerpiecie przy jemność z tej interakcji. Potem po 3 latach, jak poznacie setki wspaniałych kobiet i nadal znacie, że warto, to ok. Tymczasem więcej na ten temat znajdziecie w artykle Tomasza Marca „Czy szkać tej jedynej?” Czas na kolejną fazę cykl emocjonalnośc. „Zrwm” Ta faza, naznaczona jest smtkiem, depresją, nienawiścią do facetów i wszystkiego co z nimi związanego. Cały świat jest do dpy, nawet jeśli ten związek był toksyczny i totalnie pojebany, to ona i tak będzie odbierała rozstanie jako coś nieprzyjemnego. Faza ta nachodzi na tą pierwszą i bywają kobiety, które mają
W przypadk gdy ona jest mniej zaangażowana w związek, a jest tylko bardziej formalnie w takiej relacji, to jest o wiele łatwiej, gdyż jej stan jest niemalże na pogranicz stan „Zrywam”, ale nie ma w nim miejsca na depresję. Ttaj również możesz się spotkać z oporem, ale będzie on wynikiem nieodpowiedniego prowadzenia gry. W tym momencie, msisz na pewno przekazać jej sbtelnie to, że rozmiesz cykl, o którym piszę, tak aby wieaLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
zamiennie pierwszą i drgą niemalże co tydzień. W tej sytacji bardzo łatwo wpaść w ramę przyjaciela. Kobieta, która jest w fazie „zrywam” raczej nie chodzi do klbów. Zrobi to w kolejnej fazie. Raczej szka kogoś, kto ją pocieszy. Nawet niekoniecznie, kogoś kto ją zrozmie, ale po prost kogoś, kto ją wysłcha. Pamiętaj, że rolę tę przejmją jej przyjaciółki. No chyba, że akrat jesteś jej przyjacielem i nie masz z nią innych planów. Tak czy inaczej, radzę nikać sesji terapetycznych. Wysłchiwanie jest ok, ale od porad są jej przyjaciółki! Twoim zadaniem w takiej sytacji jest zmiana jej nastroj, przeprowadzenie ją do kolejnej fazy, ale bez wpadania w ramę przyjaciela, jeśli tak faktycznie nim nie jesteś i nie chcesz być. Faza ta jest trdna, lepiej jej nikać. Bardzo często zachodzi na siebie z kolejną, a także lbi sobie wracać do poprzedniej. Naprawdę nie słyszałem jednak o przypadk przeskoczenia z tej fazy do fazy czwartej. Zatem w Twoim interesie jest nikanie kontakt terapetycznego, czy innych kontaktów sgerjących na ramę przy jaciela. Podejrzewam, że to ttaj początek ma więk-
szość problemów LJBF. To jest jak rwący potok, który porywa wiel takich fajnych facetów jak wy, którzy potem nie potrafią sobie poradzić z wyjściem z niego. To jak brzytwa obcinająca jaja codziennie setkom facetów. Nie daj sobie tego zrobić. Najlepszym sposobem, będzie odczekanie chwilę, staw ją na swojej orbicie, zajmij się innymi, a tymczasem poczekaj spokojnie na dalszy rozwój wydarzeń. Timing niesamowicie ważny, gdyż kolejna faza (ta na którą wszyscy czekamy) może nadejść bardzo nagle, ale tez szybko zniknąć, i wpaść w kolejną, no a potem za naszymi plecami jż kroczek znów do pierwszej (której nie lbimy). Na próbę, związk dłgoterminowego, odpowiada tym, że jest załamana po poprzednim rozstani. O szybkim seksie nawet nie myśli. Jak depresja to depresja. „Bwię się” Sex, drgs, and rock&roll. Czy przynajmniej coś w ten deseń. Ona doszła do siebie po swoim ex, albo w ogóle lbi żyć jako singielka, no i wielbia się bawić. Jest na imprezach, bawi się świetnie, czje się niesamowicie,
udowanie anie reLac reLacji ji budow
>>
kocha wszystko i wszystkich. Pomijamy oczywiście jej samotne wieczory w dom, czy też momenty, w których ma okres. Ale chodzi o ogół tej fazy, w których ta kobieta to po prost sex bomba. Nie ma się co rozpisywać... wiesz jak działać (lb na pewno się dowiesz, od nas). Ważnym ttaj elementem do zaważenia jest to, że różnych kobiet ta faza przebiega znacząco różnie. Czasem jest bardzo krótka, to tylko chwila otrząśniecia się po rozstani i jż szykowanie do kolejnego związk, lb niemalże jest niezaważalna w sposób wizalny, ale na ogół zachodzi w myśle kobiety. Czasem tylko kobiet, które bardzo rozpamiętją i są z depresją, ta faza jest pominięta i faza „zrywam”, nakłada się z fazą „szkam chłopaka” Najczęściej jednak napięcie msi zostać rozładowane. W tej fazie Twoje działanie, msi opierać się na akceptacji i zrozmieni tego zjawiska. Po pierwsze, Twoją tajną bronią jest właśnie to, że wiesz na czym to wszystko polega. Msisz miejętnie przekazać sbtelnie to, że rozmiesz mechanizm i to, że jeśli będziecie prawiać seks to
53
nie znaczy że ona jest łatwa, lecz po prost jest w tej fazie seksalności, w której bawi się i eksperymentje. Każda kobieta kiedyś znajdje się w tej właśnie fazie emocjonalnej. Społeczeństwo ogranicza swobodę seksalną i programje jemnie na takie zachowania. Żadna kobieta nie chce wyjść na ździrę. Jeśli zrozmiesz ten proces i będziesz potrafił to przekazać, to awansjesz w jej oczach. Msisz także zbdować zafanie i pamiętać o tym, żeby ona zaważyła, że nie zamierzasz nagle rozpowiadać wszystkim o tym jak to się z Tobą przespała. Jesteś na tyle świadomym swojej wartości facetem. Wtrąć coś w tym styl: „Moja była współlokatorka właśnie zerwała ze swoim chłopakiem i jest teraz w styl... tej fazy zabawy aktalnie. Opowiadała mi o tym jak mawia się z kilkoma chłopakami, z kilkoma się przespała i wygląda na to, że to bardzo dobrze dla niej, żeby wyjść i zabawić się. To taka odmiana. Cały czas siedziała wcześniej zndzona, ze swoim chłopakiem, wygląda teraz na o wiele szczęśliwszą.” To tylko jeden z przykładów.
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
Chodzi o przekazanie ttaj tego, że seks jest czymś zwyczajnym dla Ciebie, oraz że jest to zwyczajna faza, przez którą kobieta przechodzi. Może to być bardzo sbtelny znak, ale kobieta go wyłapie. Największym koszmarem dla kobiety jest sytacja, w której ona prawiała przygodny seks z facetem i on powiedział potem wszystkim, lb to, że potem zaczął się zachowywać dziwnie, nachalnie lb obsesyjnie. Na pewno, kiedyś, przytrafiła się podobna sytacja jej, lb komś kogo zna. Jeśli powiesz mniej więcej to, co wyżej zacytowałem, to przekazjesz swoje inne schematy myślenia i to, że z Tobą nie przydarzy się to czego tak bardzo się obawia. Kobieta jest nastawiona jednakże na związki krótkoterminowe (STR), OneNight Standy. Na próbę zbdowania związk, może zareagować zdaniem: „nie jestem jeszcze gotowa po poprzednim związk” „Szm chłop” Jest to faza, w której kobieta postanawia się statkować. Kończy z zabawowym życiem. Tęskni do czć i stabilizacji. Prag-
nie bliskości, ciepła, rtyny i codzienności. Pragnie, żeby ktoś ją przytlił. Chce mężczyzny, którem zafa, którego pokocha, ale który będzie nadal interesjący, pewny siebie. umawia się na randki, spędza coraz więcej czas z jednym, zaczyna jej zależeć, angażje się. W tym momencie jest skłonna do LTR (LTR – Long Term Relaonship – skrót oznaczający w społeczności, relacje dłgo terminowe, stały związek). W tym momencie, jeśli oczekjesz, STR, to ona poczje się wykorzystana, gdyż to nie jest to czego szka i czego potrzebje. W tym momencie, bardzo łatwo sama może wywołać powiązani powiązaniee na głębszym poziomie i odpowiednie czcia do Ciebie, co zaowocować może dłgotrwałym i mocnym związkiem.
LJBF w świetle faz emocjonalności. Jeśli twój problem powiązany jest ściśle z problemem określanym nas w Społeczności jako „Let's Jst Be Friends”, to możesz być pewien, że to co przeczytałeś przyda Ci się bardzo mocno. Zacznij wyciągać swoje wnioski i zaważać te mechanizmy. Podstawową
>> sprawą jest fakt, że będąc na poziomie chęci zbdowania dłgotrwałej relacji, po otrzymani jedynie propozycji przyjaźni, możliwości działania różnią się znacząco w wynik fazy w jakiej znajdje się kobieta. Gdy ona ma chłopaka, to pamiętaj, że będziesz msiał ją przeprowadzić, przez wszystkie fazy. Najpierw wytrzymjąc to jak ona z nim jest. Potem znosząc to jak próbje Ci się wypłakać, ważając w międzyczasie by całkowicie nie pogrążyć się w ramie przyjaciela. Potem w kolejnej fazie jest jż łatwiej, ale msisz przekazać swoje atrakcyjne
cechy na tyle by okiełznać jej temperament do eksperymentowania, co i tak może skończyć się fiaskiem (też nie ciekawa sprawa). No i po to by w końc otrzymać „nagrodę” jako jej stan, do wejścia w związek. Po czym może się okazać, że cierpiałeś to wszystko, a ona i tak nawet nie bierze Cię pod wagę. Jak dla mnie, sprawa kompletnie nie opłacalna. Czy tak postępje wedłg Ciebie Facet Alfa? Żyj więc własnym, a nie jej życiem. Całość jest oczywiście wykonalna i z odpowiednim podejściem, przekonaniami, oraz zmianą siebie, może stać się dla
udowanie anie reLac reLacji ji budow
54
Ciebie po prost dodatkiem do wspaniałego życia no i skcesem, którego pragniesz. Jednakże to jest jż temat na całkiem oddzielny, a także obszerny artykł.
Jeśli chodzi o całość teorii, to mamy pewność, że ona występje, jest prawdziwa i tak kręci się emocjonalna seksalność kobiet. Jednakże, bardzo różne są same zależności pomiędzy tymi fazami. Pewne jest, że występję w takiej kolejności Nigdy nie dowiemy się co było pierwsze: „szkam” czy „mam”, a nazwy są tylko mowne.
Mogą występować z dnia na dzień, mogą zachodzić na siebie, cofać się, wypaczać, skręcać, mieszać, jednego dnia może być tak, innego inaczej. W zależności od setek tysięcy różnych czynników. Ale spokojnie moi drodzy, cały czas czwamy, nad badaniami tych cdownych istot jakimi są kobiety.
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
background game
>>
55
b g >> z, f
j a k i m jesteś typem? r dvl
C
zy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, jak bardzo ludzie różnią się budową ciała? Niektóre osoby od urodzenia są chude, maja długie kruche kości, widać u nich cały układ kostny. Ich ręce wyglądają tak jakby miały się zaraz złamać, a waga nie przekracza 60 kilogramów, jak przystało na "szczypiorów". Pochłaniają ogromne ilości pożywienia, a mimo wszystko zdobycie, każdego grama wagi jest dla nich niezmiernie trudne. Zdarzają się osoby, które od zawsze były masywne...łatwiej je przeskoczyć niż obejść, cokolwiek zjedzą momentalnie ma ono zastosowanie w ich podskórnej warstwie ochronnej. Są tzw. tłuścioszkami i zawsze jest im niezmiernie trudno zrzucić zbędne kilogramy. Jest jeszcze trzecia grupa osób, którym od urodzenia wszyscy zazdroszczą wspaniałej sylwetki, symetrycznych i twardych mięśni. Urodzeni atleci, którzy od zawsze popisywali się swoja siła i sprawnością fizyczną.
Dlaczego tak się dzieje, co powoduje taka różnorodność między nami? Odpowiedzialna za to jest genetyka. Na cale szczęście szereg specjalistów przez lata wyróżniło trzy główne typy budowy ciała: ektomorficzny, endomorficzny i mezomorficzny. Chociaż istnieje jeszcze czwarty typ mieszany, który może być połączeniem powyższych. Za sprawą dokładnego przebadania ludzkiego ciała. Naukowcy pomogli wyodrębnić i stworzyć odpowiednie zalecenia żywieniowe i treningowe, dzięki którym jesteśmy w stanie przeciwstawić się genom. I co najważniejsze osiągnąć zamierzony cel. Sylwetke o której marzymy...
nadwagą. Jak stwierdzić, czy reprezentujesz ten typ budowy ciała? Po prostu stań przed lustrem i popatrz na siebie z odrobiną krytycyzmu. Jeżeli ze szklanej tafli spogląda na Ciebie patykowaty chudzielec, to odpowiedź nasunie Ci się sama. Osoba obdarzona cechami ektomorfika często trafia do klubu kulturystycznego w celu zwiększenia masy mięśniowej i poprawienia ogólnego wyglądu swej z natury wątłej sylwetki. Niestety, dość często miewa pro-
masę swoich mięśni, musi trenować stosunkowo niewiele, ale jak najciężej. Każdą z grup mięśniowych (poza mięśniami brzucha) powinien ćwiczyć najwyżej raz w tygodniu, nie częściej! Najlepiej zaplanować 4 treningi tygodniowo i na pierwszym treningu poddawać ćwiczeniom bicepsy i mięśnie grzbietu, na drugim- mięśnie naramienne i brzucha, na trzecim- tricepsy i mięśnie klatki piersiowej, na czwartym zaś- mięśnie nóg i brzucha. Na każdą
blemy z realizacją tych celów. Po prostu mięśnie ektomorfika nie rozwijają się tak szybko, jakby sobie on życzył. Aby przyspieszyć ten rozwój, powinien on mieć nietypowe podejście do treningów i diety. Facet obdarzony przez los ektomorficznym typem sylwetki, chcąc zwiększyć
z wymienionych grup mięśniowych należy wykonywać nie więcej niż 68 serii zasadniczych (poprzedzonych seriami rozgrzewkowymi). Należy skupić się na prostych, ciężkich ćwiczeniach, takich jak unoszenie przedramion ze sztangą (bicepsy), martwy ciąg i podciąga-
tp k O ludziach reprezentujących ten typ budowy mówi się, że są "drobnej kości". Ich szkielet jest stosunkowo delikatny, lekki, kości zaś mają mniejsze obwody (obwód nadgarstka nie przekracza zwykle 20cm.). Klatka piersiowa jest na ogół płaska i wąska, krótkie są obojczyki, przez co szerokość barków jest niewielka. Stawy kolanowe i łokciowe są smukłe. U ektomorfików metabolizm jest najczęściej bardzo szybki. Ludzie ci bywają szczupli i wytrzymali. Bardzo rzadko miewają kłopoty z
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
nie sztangi do brzucha w koktajlami. Poza tym zaopadzie tułowia (mięśnie wsze należy mieć pod grzbietu), wyciskanie ręką coś na przekąskę, sztangi zza karku siedząc np. owoce. Na pociesze(mięśnie naramienne), nie trzeba powiedzieć, że francuskie wyciskanie dzięki szybkiej przemiasztangi na ławce pozio- nie materii ektomorfikowi mej (mięśnie klatki pier- płazem uchodzą nawet siowej), przysiady ze poważne "grzechy" dietesztangą (mięśnie ud). tyczne, takie jak od czasu Trzeba preferować ćwi- do czasu pizza, czy czenia złożone, czyli wie- nawet (o zgrozo) golonka lostanowe, ponieważ one i ciasto. Ważne jednak, najlepiej budują masę aby nie zdarzały się one mięśniową. Warto uży- za często. Nie wolno rówwać do nich raczej nież zapominać o wodzie sztangi niż sztangielek. (bez niej mięśnie nie Obciążenie należy dobie- urosną)- trzeba wypijać rać tak, aby w każdej serii co najmniej 3l dziennie, a wykonać od 5 do 8 po- w czasie upałów nawet wtórzeń. W czasie każdej dwa razy tyle (akurat ta serii trzeba dać z siebie uwaga dotyczy osób o 110% możliwości. Prze- wszystkich typach sylrwy między poszczegól- wetki). Parę słów trzeba nymi seriami powinny być jeszcze poświęcić stylowi dość długie, nawet do życia poza treningami i kilku minut- pozwoli to dietą. Organizm ektomorzregenerować siły i, w re- fia, ze względu na szybką zultacie, wykrzesać wię- przemianę materii, zucej z każdej kolejnej serii. żywa podczas aktywnoOgółem trening nie powi- ści fizycznej dużą ilość nien trwać dłużej niż 60- energii. Jeśli ektomorfik 65 minut. W żadnym wy- poważnie myśli o rozbupadku nie wolno się prze- dowie mięśni, to powinien trenowywać! W wypadku unikać forsownych sporektomorfika liczy się tów wytrzymałościowych, przede wszystkim jakość koncentrując się na trewykonywanych ćwiczeń i ningach siłowych. Nie serii, a nie ich liczba. może przesadzać też z Równie ważna jak trening treningami aerobowym i jest dieta. Ektomorfik, w zupełności wystarczą aby zwiększyć swoją mu 2 lub 3 krótkie, ale inwagę, musi jeść bardzo tensywne treningi na dużo. Najlepiej rozplano- bieżni lub rowerze stacjować swój dzień tak, aby narnym. W celu zapewmóc spożywać 5, a jesz- nienia organizmowi cze lepiej 6 lub nawet 7 należytego wypoczynku posiłków. Ponieważ przy- nie wolno mu zaniedbyrządzanie takiej liczby wać snu. Ektomorfik po"prawdziwych" posiłków winien spać co najmniej 8 może być trudne (wia- godzin na dobę, a jeśli domo: szkoła, praca itp), może pozwolić sobie na warto zaopatrzyć się w taki luksus, to ucinać dodobrej klasy odżywkę datkową, "poobiednią typu "gainer" i zastępo- drzemkę". Wiele osób wać 2 lub 3 posiłki łat- uważa, że ektomorficzny wymi do sporządzania typ budowy nie pozwoli
>>
im na przybranie na wadze i poprawę muskulatury. Na szczęście nie jest to prawdą, należy jedynie umiejętnie układać plany treningowe, dopasowywać do nich właściwą dietę i zmienić nieco swój tryb życia.
tp Wielu przedstawicieli tego typu budowy spotyka się np. w pubach, gdzie hołubią kufle wsparte na potężnych, wspaniale rozwiniętych mięśniach piwnych. Natura obdarzyła ich masywnym, rozłożystym szkieletem, z reguły pokrytym dość okazałymi mięśniami i, co gorsze, solidną warstwą tkanki tłuszczowej. Jest to rezultat ich na ogół powolnej przemiany materii, dzięki której mają tendencje do szybkiego przyrostu
background game 56 masy, niestety, nie najwyższej jakości. Jeśli jesteś duży "misiowaty" i masz kłopoty z dobraniem dostatecznie szerokiego paska do zegarka, to na pewno jesteś endomorfikiem. Facet obdarzony tym typem budowy ciała do klubu kulturystycznego trafia zwykle nie mogąc patrzeć dłużej na swój brzuch. Ponieważ jego mięśnie na ogół bardzo dobrze reagują na treningi, więc wkrótce diametralnie może zmienić wygląd swojej sylwetki, pod warunkiem jednak, że opracuje odpowiedni plan treningów i dietę. Endomorfik powinien każdą grupę mięśniową ćwiczyć co 4 lub co 5 dni. Jeśli dysponuje dużą ilością czasu, to może trenować nawet 6 razy w tygodniu. Podczas każdego treningu powinien skoncentrować się
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
na 2 lub 3 grupach mięśniowych. Może to wyglądać np. tak: 1 dzieńbicepsy i mięśnie grzbietu, 2 dzień- mięśnie klatki piersiowej i tricepsy, 3 dzień- mięśnie nóg i naramienne, 4 dzień- wolne od treningu. O mięśniach brzucha specjalnie nie pisałem, ponieważ endomorfik powinien ćwiczyć je jak najczęściej, nawet
aby w każdej serii móc wykonać od 10 do 12 powtórzeń. W wypadku endomorfika równie ważna, a nawet ważniejsza niż sam trening, jest odpowiednio dobrana dieta. Kulturyści początkujący o tym typie budowy często popełniają błędy, polega jące na spożywaniu zbyt dużej ilości kalorii. W rezultacie szybko przybie-
>>
niej niż godz. 18:00. Należy unikać podjadania między posiłkami i wieczornych przekąsek. Endomorfik, który poważnie myśli o idealnej sylwetce powinien poza ćwiczeniami siłowymi angażować się we wszelkiego typu aktywności fizyczne. Zwiększy to jego tempo przemiany materii. Jeżeli lubi sporty zespołowe, to od czasu do czasu powinien zagrać w piłkę nożną lub w "kosza". Jeśli woli sporty indywidualne, to godny polecenia jest tenis i squash. Nieważne, jest w jaki sposób endomorfik będzie aktywny, ważne aby taki był. Nie należy zapomnieć o regularnym treningu aerobowym- co najmniej 3 razy w tygodniu.
tp Ten typ budowy trafia się najrzadziej. Aby uzmysłowić sobie, jak on wygląda, najlepiej na każdym treningu (np. rają na wadze, wkrótce przypomnieć sobie syl jako jego zakończenie). jednak zauważają, że wetkę Arnolda SchwarzeNa każdą grupę mięś- większość "masy mięś- negera z pierwszej części niową powinien wykony- niowej" odkłada im się w "Terminatora". Długie wać on od 10 do 12 serii, pasie. Aby tego uniknąć, kończyny, wąskie biodra, często zmienianych ćwi- należy spożywać wyłącz- bardzo szerokie barki, czeń. Warto eksperymen- nie produkty niskotłusz- korpus w kształcie litery tować, zmieniać sztangę czowe, bogate w białko i "V"- oto podstawowe na sztangielki, korzystać węglowodany. Ogólna cechy mezomorficznego z maszyn. Przerwy mię- liczba kalorii pochodzą- typu budowy ciała, w dzy poszczególnymi se- cych z tłuszczu nie po- pełni reprezentowanego riami powinny być winna być wyższa niż właśnie przez tego najstosunkowo krótkie (naj- 15-20%. Trzeba, niestety, słynniejszego kulturystę wyżej minutę), tak aby bardzo skrupulatnie prze- wszechczasów. Osoby obok przeciążenia mięśni strzegać zasad surowej, obdarowane przez los odnieś jednocześnie ko- kulturystycznej diety i cechami mezomorfika są rzyści, spalając nadmiar tylko wyjątkowo pozwa- zwykle utalentowanymi tkanki tłuszczowej. Zleca lać sobie na odstępstwa sportowcami, gwiazdami się wykorzystywanie od niej. Najlepiej spoży- szkolnych drużyn. W technik łączonych, takich wać 4 lub 5 niewielkich krótkim czasie osiągają w jak superserie czy serie posiłków dziennie. sporcie to, na co inni prapotrójne łączone. Obcią- Ostatni z nich nie powi- cują latami. Ich mięśnie żenie należy dobrać tak, nien być spożywany póź- są bardzo podatne na
background game 57 treningi i, doskonale na niego reagując, rosną bardzo szybko. Większość z nas może o tym, niestety, tylko pomarzyć. Ponieważ organizm mezomorfika w naturalny sposób szybko się rozwija , powinien on tak układać plany treningowe, aby wykorzystać to w stopniu optymalnym. Niestety, między poszczególnymi zawodnikami mogą występować tutaj ogromne różnice. Początkowo należy więc poeksperymentować, aby dobrać najlepszy dla siebie system treningów i diety. Tak właśnie budowało swe sylwetki wielu czołowych kulturystów. Jeśli Ty, drogi czytelniku, również masz szczęście prezentować ten typ budowy, to pamiętaj: sukces jest w zasięgu Twojej ręki, ale to Ty sam musisz odnaleźć do niego najwłaściwszą drogę. Choćbyśmy bardzo chcieli, nie jesteśmy w stanie zmienić typu budowy naszego ciała. Po prostu, przychodzimy na świat "zaprogramowani" na pewien określony wygląd i musimy się z tym pogodzić, czy nam się to podoba czy nie. Najmniej możemy bardzo wiele osiągnąć w ramach tego, czym w swej dobroci obdarzyła nas Matka Natura. Systematycznie, ciężkie, przemyślane treningi i odpowiednio obrana dieta mogą bowiem sprawić, że nasz sylwetka stanie się dla innych obiektem zazdrości, dla nas zaś powodem do radości i dumy. Wystarczy do tego konsekwencja i wytrwałość.
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
uwodzenie
58
zł am raport, nie siebie.
C hy ba w s z y ys t k ki i e e osoby , k t tó r e w sw oi m ż e mi ał y y yc y ci i u st y yc c z n z o ś ć ć z e e S poł e noś c ec ci c z i ą Ar t z - - ty ys t ów P od r y yw u w l ub N L nat k kn ę ł ły P y si ę ę na po ję c ci i e e r a por t J e ed nak je ś tu . śl l i i s p po jr z zy y m y na t o z dr u g i ie e j st r ro ny , t o n mów i i e ew i w e i e l i si ę l e e ę o je g go ł aman i u. N i w i ie e l ie l e e - e si ę - ę o t y ym mów i i, poni e ni e ew a ż w ew i w i e e l le e osób z da je sob s p pr aw ę ę z moc y i e e y, jak ą ni es i e e z ł ła mani e e e r a por t tu . t o as z z m a r z ze c e c
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
uwodzenie
59
u
Z
acznijmy od podstaw. Zjawisko samego raportu.
Odkąd zrozumiałem zrozumiałem jaką moc niesie ze sobą przełamywanie raportu, dlaczego jest ono potrzebne, kiedy je stosować i jak to robić – to moja gra weszła na o wiele wyższy poziom
Jak każdy człowiek – i Ty masz styczność z setkami osób chodzących po tej stwierdzi, że jest to dawanie komuś Ziemii. Niektórzy należą do Twojej samych pozytywnych emocji i ubiegarodziny, inni są Twoimi przyjaciółmi, nie się o jego względy. Jeśli zajrzymy jeszcze inni to dobrzy znajomi, a całą do wikipedii, to dostaniemy trzecią resztę traktujesz jak powietrze. Nieza- definicję i wypadkową będzie to, że leżnie od tego jak wiele osób poznałeś żadna z tych definicji nie jest ani w ciągu swojego życia i jak wielkie dobra, ani zła. Jednak na potrzeby jest socjalne koło ludzi, z którymi się tego artykułu i prostszego zrozumiespotykasz od czasu do czasu czy też nia świata uznajmy, że omawiany na co dzień – do każdej osoby masz przez nas raport jest psychiczną wię przypisany dany poziom raportu. zią z drugą osobą. Oczywiście nie dzieje się to świadomie, bo raport jest zjawiskiem w Dziś – chcąc sklasyfikować swoich większości powstającym całkowicie znajomych w kategoriach poziomu ra portu – z łatwością stwierdziłbyś, że naturalnie. np. z Twoim najlepszym przyjacielem Poziom raportu to inaczej poziom masz największy raport, a z Twoim psychicznej więzi z daną osobą. sąsiadem z naprzeciwka masz raport Każdy człowiek różnie pojmuje defi- bynajmniej mały, ponieważ rzadko ze nicję raportu – i dla jednych jest to sobą rozmawiacie i raczej nie macie właśnie psychiczna więź, dla drugich wspólnych tematów, ani zaintereso będzie to poziom utożsamiania się z wań. Upraszczając całe zjawisko do kimś, a znajdą się też t eż tacy, dla których poziomu przedszkolaka otrzymujemy dopasowanie i zrozumienie drugiej hipotezę: im więcej z kimś przebyosoby będzie odzwierciedlało pojęcie wamy, rozmawiamy, mamy więcej raportu. Żadna z tych grup nie ma w wspólnych tematów, zainteresowań, pełni racji i żadna z tych grup się nie podobny rodzaj humoru itp. to budumyli, ponieważ definicja raportu ma jemy z tą osobą większy raport. Cawiele wspólnego choćby z definicją łość się zapętla, ponieważ im częściej rozmawiamy,, to prawdopodobsamego uwodzenia. Jan Kowalski z kimś rozmawiamy stwierdzi, że uwodzenie to manipulo- nie mocniej zbliżamy się do tej osoby wanie drugą osobą, a jego żona zane- i będziemy z nią rozmawiać jeszcze guje jego słowa i jednoznacznie częściej, a im częściej będziemy z nią
rozmawiać, to tym mocniej będziemy się zbliżać, w efekcie znowu więcej z tą osobą rozmawiać i koło zamknęło się po raz kolejny. O budowaniu raportu są całe podręczniki i szkolenia, więc rozpisywanie się na ten temat nie przyniesie żadnych, wymiernych korzyści. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak skutecznie budować raport, to zapraszam na nasze strony, na których przeczytasz m.in. o dopasowywaniu się i prowadzeniu (pacing i leading), które są głównymi technikami wzmacniania raportu. Mam nadzieję, że wszyscy w pełni zrozumieli pojęcie raportu, przejdźmy więc dalej. Raport w uwodzeniu i jego skutki.
Poznajemy nową osobę i rozmawiamy z nią. Nie kłócimy się, nie bijemy, nie wyzywamy – po prostu rozmawiamy na różne tematy. Niemożliwością jest w takiej sytuacji niebudowanie ra portu. Raport budujemy prawie zawsze. Pod tym całym „prawie” kryje się: nie budujemy raportu tylko w momencie, gdy go jednocześnie łamiemy. Ot, cała filozofia. Jeśli poznajemy na imprezie jakiegoś faceta i budujemy z nim raport, to prowadzi to do zacieśniania więzi pomiędzy nami, a nim. Jest to dość logiczne – tak samo jak to, że z kumplami z ławki poprzez rozmowę i przebywanie z nimi nie dochodziło do sytuacji, które można było podpiąć pod zachowania gejowskie. Miejmy nadzieję, że takich sytuacji nie było. Teraz kolejny obrazek – idziemy na imprezę i poznajemy jakąś ładną ko bietę. Rozmawiamy z nią i budujemy raport. Czy myślisz, że poprzez rozmowę i wzmocnienie więzi psychicznej ona na Ciebie poleci ? Jeśli tak, to gratulacje. Dobrze myślisz, ponieważ aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
uwodzenie 60 tak Cię nauczono. Ale myślisz wg. sta- nie od płci – budowanie raportu pro- Wybieraj więc mądrze. rych schematów, które już odchodzą wadzi do tego samego. My nie do lamusa. Czas na nowe schematy i chcemy budowania raportu i wzmac- Ogólny zarys łamania raportu. na to, byś zrozumiał pewne zjawiska niania relacji, my chcemy poderwać takimi, jakimi są naprawdę, a nie znie- kobietę ! Tylko tyle lub aż tyle. To właśnie zazwyczaj dzięki łamaniu kształconymi po drodze przez kilkaraportu kobieta powie: „on jest taki naście osób. Oczywiście pseudo-spece od uwodze- inny, nie zachowuje się tak jak nia pomyślą sobie, że pieprzymy wszyscy i wywołuje we mnie takie Skutkiem budowania raportu nie jest bzdury, ponieważ do raportu wystar- fajne emocje”. Bo nie oszukujmy się nic innego jak doprowadzenie do czy dodać zainteresowanie i kobieta – większość mężczyzn jest przewidy przyjaźni. Tysiące facetów ma ten pro- jest nasza. OK, możecie tak działać. walna, zachowuje się tak samo, robi te blem i tysiące facetów krzyczy „co Ale jest to droga o wiele wiel e dłuższa i bar- same rzeczy, zabiera kobiety do tych zrobić jeśli ona traktuje mnie tylko dziej męcząca. A najśmieszniejsze jest j est samych miejsc, nawet większość face jako przyjaciela !?”. Odpowiedź to, że dzięki łamaniu raportu otrzymu- tów pieprzy laski w ten sam sposób. brzmi: przełamać raport. Im szybciej jemy dwie pieczenie, na jednym to zrobisz, tym lepiej dla Ciebie. Mu- ogniu. Bo łamanie raportu jest jedno- Zakładam, że czytelnicy tego artykułu sisz zrozumieć doskonale, że niezależ- cześnie budowaniem zainteresowania. mają dobrą wyobraźnię, więc zróbmy pewien eksperyment. Wyobraźcie sobie, że jesteście wysoką, szczupłą, świetnie wyrzeźbioną, młodą blondynką i idziecie do jakiegoś klubu. Oczywiście, jak to w klubie – zaczepi was kilkudziesięciu facetów. Jedni będą wyglądać jak menele z ulicy ulicy,, inni będą wyglądać jak modele od Calvina Klein’a, jeszcze inni będą po prostu zwyczajnymi chłopaczkami. Tak czy inaczej jako kobieta – 90% z nich odrzucamy po pierwszym tekście, jaki powiedzą. Na świecie niestety doszło do sytuacji pt. faceci to frajerzy i możemy to zaobserwować na każdym kroku. Idźcie do klubu, popatrzcie się na to, co osobniki płci męskiej wyprawiają. Powstałaby z tego nie jedna komedia na miarę Oscara. .ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
Jednak wróćmy do naszego wyobrażenia i w roli kobiety – po odrzuceniu tych 90% facetów zostaje nam 10% kolesi, którzy nie spieprzyli wszystkiego na samym początku. Rozmawiamy z przypadkowym przedstawicielem tych dziesięciu procent i zakładamy najlepszy z możliwych scenariuszy: facet nie jest jebnięty, nie jest nachalny, nie jest pi jany, nie patrzy nam na cycki, nie łapie ł apie nas za dupę i nawet ma coś do powiedzenia. Tak więc rozmawiamy z tym kolesiem całą noc, bo nie mamy do ro bienia nic lepszego, ale pomimo że koleś jest przystojny, dobrze ubrany, zadbany i wygląda na osobę mającą dość dużo pieniędzy – on nam nie im ponuje. Bo czemu ma nam imponować, skoro zachowuje się tak, jak aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
uwodzenie 61 Droczyłeś się kiedyś ze swoim znajo- powiedzenie za dużo to przełamanie mym tak długo, aż w końcu zaczeli- raportu zbyt mocno. ście się kłócić ? Pewnie przeżył to każdy. Kilka słów za dużo i z drocze- Kiedy łamać raport ? nia się wychodzi wojna na skalę światową. Ktoś trafił w miękki punkt To jest dobre pytanie, ponieważ odpodrugiej osoby i emocje wzięły górę. wiedź nie jest taka prosta, jak moTo droczenie się to nic innego jak lek- głoby się wydawać. Z definicji – kie przełamywanie raportu, ale kłóce- raport powinniśmy łamać tak szybko, nie się, to nie przełamywanie raportu, jak to tylko możliwe, ale nie zbyt a niszczenie go od góry do dołu. Nie szybko. Określenie granicy wymaga tylko więc trzeba znać umiar w prze- czasu, pracy i przede wszystkim trełamywaniu raportu z kobietami, o któ- ningu.
.ll.l ..l ..ll.l l.l
wszyscy ? Przychodzi, nawet ciekawie zaczyna rozmowę, jednak później rozmowa o studiach, pracy, muzyce, hobby,, kilku innych, zwyczajnych rzehobby czach i… kończy się impreza. Laska odbiera takiego kolesia jako: mógłby z niego być fajny kumpel, a facet od biera ją jako laska, którą nie tak łatwo wyrwać. Kto w tym układzie ma rację ? Tylko kobieta, bo prawidłowo od biera rzeczywistość. Przyszedł, pogadał, nie był nachalny, jest ok jak na kolegę. Jednak on sądzi inaczej. Sądzi że ona z nim w coś pogrywa i że jest nim zainteresowana, ale nie wypada jej teraz tego okazać. Gówno prawda ! Nie jest nim kompletnie zainteresowana, ponieważ pokazał się ze strony miłego gościa. Wpada do wspomnianej już wcześniej szufladki „przyjaciela” i tak kończy się ta historia.
>>
Na pewno całość potoczyła by się inaczej, gdyby m.in. adorator zastosował nie tylko budowanie raportu, ale również i jego przełamywanie. Najogólniej rzecz biorąc – przełamanie raportu to burzenie go. Zaraz zaraz, czy więc burzenie raportu to burzenie tej psychicznej więzi ? Bo w końcu taką definicję raportu podaliśmy ! Od powiedź jest jednoznaczna. Tak, burzenie raportu to burzenie psychicznej więzi. I jeśli sądzicie, że prowadzi to do kłótni i potyczek słownych z drugą rym zaraz powiem – ale osobą, to gratuluję spostrzegawczości. przełamywanie raportu wśród swoich Bo właśnie taka jest prawda. Ale jest znajomych także może prowadzić do jeszcze jeden przypadek efektu burze- niebezpieczn niebezpiecznej ej sytuacji. Do sytuacji z nia raportu, który interesuje nas naj- serii: nie lubię go. bardziej i odnosi się do relacji z kobietami: burzenie raportu z kobietą A skoro ze znajomymi można się po prowadzi do zafascynowania jej naszą kłócić przełamując zbyt mocno raport, osobą. Zerknijmy teraz na obie strony to także można to odnieść do kontakmedalu. tów damsko-męskich. Jeśli zabierasz się za wzmacnianie więzi psychicznej z kobietą, to jeśli więź ta będzie zbyt Znać umiar. mocna – zostaniesz przyjacielem. Jeśli Jak to mawiają: co za dużo, to nie zabierasz się za przełamywanie więzi zdrowo ! Podobnie jest z samym ra- psychicznej, to jeśli przełamiesz ją za portem i z łamaniem go. Jeśli zbudu- mocno – to kobieta Cię znienawidzi i jemy za duży raport z kobietą, to jak od nowa będziesz musiał budować rawiemy – ona uzna, że jesteśmy port. Wbrew pozorom sytuacja ta zdadobrym materiałem na przyjaciela lub rza się częściej, niż ktokolwiek by kolegę. Jeśli jednak zabierzemy się za sądził. Jeśli często podrywasz, to spró burzenie raportu, to może czekać nas buj przypomnieć sobie wszystkie syrównież nieprzyjemna niespodziank niespodzianka. a. tuacje, które podpiąłbyś pod: chyba powiedziałem za dużo. Zazwyczaj to
Sytuacja z życia wzięta – zaczepiamy jakąś laskę na internecie i na samym początku burzymy raport. Piszemy do niej coś w stylu, że wygląda na taką zimną sukę, ale pewnie wewnątrz jest ciepłą osobą, która zakłada na siebie wyzywające ciuchy i maluje się w taki, a nie inny sposób, aby pozbyć się tych wszystkich frajerów, którzy starają się ją poderwać. Wiadomość jest zazwyczaj dłuższa, ponieważ zasypu jemy dupę truizmami, które można oczywiście dopasować dowolnie do każdej kobiety, ale tak czy inaczej kładziemy mocny nacisk na przełamanie raportu. Truizm – zdanie odnoszące się do danej osoby będące czymś oczywistym, ale wywołującym efekt pt. „wow, on wie o mnie chyba wszystko !”
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
uwodzenie
62
Raport przełamaliśmy, ponieważ nazwaliśmy ją zimną suką. I pojawił się kardynalny błąd, który popełnia 99% facetów zabierających się za poznawanie uwodzenia. Stosujemy negi na lasce, która jest bardzo ładna i chcemy dzięki tym negom niby zainteresować ją swoją osobą. Jednak jest to burzenie raportu, którego tak naprawdę w ogóle nie mamy ! Bo skoro nie znamy danej kobiety, to jak możemy mieć z nią zbudowany raport ? Oczywiście – są wyjątki od reguły i ja sam nie raz podchodziłem do kobiet na imprezach i mówiłem coś w stylu „sprawiasz wrażenie tak zimnej suki, że aż faceci boją się do Ciebie podchodzić” – dostawałem masę pozytywnych reakcji, ale bardziej traktowałbym to jako przypadek i odstępstwo od reguły, ponieważ trafiałem w większości na takie, a nie inne kobiety. W życiu codziennym jednak nie znajdzie się tak wiele kobiet, które po dostaniu w twarz mocnym negiem zareagują pozytywnie. Chyba, że macie mega wysoki Social Proof lub kobiety są wami zainteresowane zainteresowane.. Social Proof – inaczej Dowód Społeczny, czyli poziom wartości jaką masz w oczach innych
A więc podstawową zasadą jest: nie za szybko! Musimy zdawać sobie sprawę z faktu, że jeśli pierwszy nasz ruch w stronę kobiety jest złamaniem raportu, to tak jakbyśmy podeszli do kobiety i powiedzieli jej „hej, ale jesteś zje bana”. Jeśli chcemy, by kobieta się na nas zdenerwowała, to oczywiście łamanie raportu jest wspaniałym narzędziem gry na jej emocjach, ale czy o to nam chodzi ? O wiele lepiej wyjdzie złamanie ra portu po nawiązaniu z kobietą kontaktu wzrokowego czy też chwili rozmowy. Jeszcze w zależności od tego w jaki sposób łamiemy raport – należy dopasowywać daną metodę do danego momentu interakcji. Dość ga-
W każdej metodzie potrzebna jest odpowiednia kalibracja i umiar w jej stosowaniu. dania jednak o ogólnikach. Przejdźmy do metod, bo chyba to jest najważniejsze i najlepiej zobrazuje nam czym jest łamanie raportu. Metoda pierwsza – negi.
Kto nie słyszał o negach ? Mówi o nich prawie każdy, ale mało kto wie, że negi należą do arsenału z pod znaku łamania raportu. Dla osób zielonych i nie siedzących w temacie – negi są uszczypliwym komentarzem w kierunku kobiety mające na celu obniżenie jej wartości.
pokazuje, że się z nią zgadzamy i że adorujemy ją – wbrew przeciwnie – pokazuje, że ona nam nie imponuje całą swoją osobą i że musi się si ę postarać o nasze względy, ponieważ wygląd to nie wszystko. Rzucenie nega w jej stronę wywołuje w niej dość ciekawe emocje, dzięki którym jesteś odbierany jako ktoś fascynujący, a nie jako wróg czy zwykły cham. Oczywiście pamiętajmy o umiarze w rzucaniu negów.
Uszczypliwym komentarzem nie jest „hej, śmierdzisz”, tylko np. „hej, fajna bluzka, szkoda tylko że tak dużo ko biet chodzi w identycznej, bo byłaby naprawdę oryginalna”. Ten pierwszy nie jest uszczypliwy, on jest szczy piący i gryzący. Ten drugi za to możemy używać częściej, ale istnieją tuziny innych, lepszych negów. Skomentuj jej tipsy, włosy, sztuczne rzęsy, źle dobrane buty lub cokolwiek innego. Ona jest tak ładna, że żaden mężczyzna nie jest na tyle odważny, by wytknąć jej niedoskonałości i uszczypliwie ją skomentować. Dlatego też neg powoduje lekkie burzenie raportu, ponieważ nie aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
Jeśli chodzi o kwestie użycia negów, to najlepiej i najłatwiej jest ich używać na samym początku samego procesu uwodzenia. Negi w późniejszym czasie głównie służą do kontrolowania ramy, a nie do samego poderwania ko biety. Jednak masę Graczy popełnia ten sam błąd – negują laskę co kilkadziesiąt sekund od poznania jej ! Neg jest okej, ale tylko na początku. Skoro dana kobieta już nas lubi, to po co ją cały czas negować ? Gdy pijemy her batę i stwierdzamy, że na razie jest na tyle gorąca, że parzy nas w usta, to odstawiamy ją na kilka chwil, by ostygła. Ale gdy już ostygnie, to nie zostawiamy jej więcej co kilkadziesiąt sekund przy otwartym oknie, ponieważ stanie się całkowicie zimna. Podobnie jest z uwodzeniem. Skoro zanegowaliśmy już kobietę raz albo dwa, to nie warto tego powtarzać. Neg podziałał, zrobił swoje, przechodzimy dalej. Przykłady negów:
Fajne paznokcie, prawdziwe ? Czy ona zawsze się tak zacho wuje? Jest jakiś pilot, którym można Cię wyłączyć ? Masz takie fajne, męskie dłonie… Fajna sukienka... 15 minut temu widziałem dziewczynę w takiej samej, są naprawdę popularne ! Bez przerwy mrugasz. Ale tak słodko marszczy Ci się nos, gdy się uśmiechasz…
Metoda druga – brak zainteresowania.
Brak zainteresowania ma to do siebie, że podobnie, jak w przypadku negów – warto używać tej metody tylko przez pierwsze minuty interakcji. Brak zainteresowania możemy także podzielić na dwa rodzaje: od początku i w trakcie. Brak zainteresowania od początku to po prostu olanie naszego targetu i sku-
>>
pienie się na innych członkach grupy, w której nasz target przebywa. Jeśli wykażemy wystarczająco inteligencji socjalnej i pokażemy się z dobrej strony, to target zacznie sam się nami interesować, a wtedy możemy z nią chwilę pogadać i znów wrócić do rozmowy z resztą grupy. Tą też metodą złamiemy raport. Możemy też wykazywać brak zainteresowania w trakcie interakcji. Dla przykładu – sami zagadaliśmy nasz target, ponieważ kobieta stała sama przy barze, ale po pewnym czasie przyszła jej znajoma. Zaczynamy więc skupiać się na jej znajomej, a ją samą olewamy. Ona czuje się zaniedbana i jednocześnie podniszczamy powstały raport. Trudno jest jednak stosować tą metodę w późniejszych fazach interakcji, ponieważ gdy kobieta jest już nami mocno zainteresowana, to nie warto łamać raportu na siłę – robiliśmy to przecież wcześniej. Metoda trzecia – mam inne zdanie !
Bardzo mocny raport budujemy po przez pacing, czyli dopasowywanie się do danej osoby i potwierdzanie jej opinii. Jeśli kobieta mówi nam na im prezie, że ten klub schodzi na psy, ponieważ przychodzi tu coraz więcej małolat i poziom klubu spada, to jeśli Ty widzisz to samo, to dopasujesz się do jej zdania i całość potwierdzisz. Wzmocnisz raport. Co jednak się stanie, jeśli nie zgodzisz się z jej opinią ? Dajmy na to – występuje ta sama sytuacja. Kobieta którą poznałeś napomina o jakości klubu i o tym, że kultura w tym miejscu spada, Ty – wiedząc, że to tylko jej głupie przeświadczenie, ponieważ akurat dzisiaj przyszli do klubu tacy, a nie inni ludzie – zaprzeczasz jej i zaczynasz pokazywać jej, że dość mocno się myli. Jeśli Twoje argumenty będą przekonu jące, a na pewno będą, jeśli bywasz w tym lokalu częściej niż ona, to Twój target będzie musiał poddać się Twojej opinii oraz Twojemu, jak nie patrzeć
uwodzenie 63 lepszemu stanowisku w tej sprawie. Nie dosyć, że złamiesz raport, to na dodatek podbudujesz swoją wartość w jej oczach. Rozmowa o lokalu i nie zgadzanie się ze swoim rozmówcą, to czubek góry lodowej. Możemy przecież rozmawiać o wszystkim i pokazywać przy każdym temacie, że ma się inne zdanie. Spójrz na to tak – zdecydowana większość facetów nie pokaże w rozmowie z kobietą, którą uwodzą, że ma się inne zdanie, ponieważ faceci sądzą, że przez to kobieta ich nie polubi. Zazwyczaj denerwuja nas przecież osoba, która zawsze jest na „nie” i trzeba z nią polemizować. Naszym celem jednak nie jest być zawsze na „nie”, ale być częściej niż zawsze. Mamy zmuszać do myślenia i do włożenia w rozmowę trochę wysiłku ze strony kobiety.
Przykładowy dialog z zastosowaniem metody trzeciej: (M – Mężczyzna, K – Kobieta) Wiesz, śmieszne są te wszystkie laski, które biegają w białych kozaczkach i malują się jak na Sylwestra M: Ok., to może być dla Ciebie śmieszne, ale popatrz na to z innej strony. One mają jakiś swój styl i budują swój image. K: Jaki styl ? Przecież to jest szczyt tandety i nic więcej ! M: Ano taki, że wiele lasek wygląda dobrze i niczym nie wyróżnia się z tłumu, a laski w jak to mówisz białych kozaczkach i z mocnym maki jażem zwracają na siebie uwagę. Może wiele osób sądzi, że wyglądają beznadziejnie, ale tak czy inaczej są w centrum zainteresowania. Nie każdej kobiecie chyba chodzi o wyrywanie facetów f acetów,, im radość sprawia to, że wyglądają tak, a nie inaczej. A tak w ogóle Tobie co sprawia radość r adość ? K: Bla bla bla aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
Metoda czwarta – głupie żarty.
Krótko i na temat: robienie głupich żartów kobiecie. Wszelkiego rodzaju docinki i śmianie się z niej, ale w taktowny sposób. To nie są już negi, bo głupie żarty mają wyglądać jak głupie żarty i kobieta ma widzieć, że mówimy lub robimy coś specjalnie, aby się z nią drażnić. Negi mają na celu tylko obniżenie jej wartości. Głupie żarty mają ją pobudzić do śmiania się z jej samej. „Ale masz wielki brzuch ! Wyglądasz jakbyś była w ciąży”. Coś takiego możemy rzucić, jeśli wręcz przeciwnie – kobieta jest wyrzeźbiona i ma płaski brzuch. „Czemu założyłaś piżamę na imprezę ?”. Powiedz to, jeśli ma świetne ubranie i robi na każdym wrażenie jej ubiór. Żarty powinny być na poziomie, raczej nie stosujmy czegoś w stylu: „co masz na twarzy ? a nie… to tylko Twój nos”, ponieważ kobieta na pierwszym spotkaniu raczej nie będzie puszczać Ci takie teksty płazem.
Celem jest jednak zerwanie raportu, a oskarżenia nadają się do tego idealnie, ponieważ są mocne, wywołują zazwyczaj śmiech grupy i odwracają narzuconą ramę. Bardzo ciekawą cechą oskarżeń jest również to, że można ich używać dowolnie, niezależnie od faz podrywu. Można ich użyć po otwarciu lub przed domknięciem. Nie ważne żemy go użyć na ulicy, w centrum kiedy, ponieważ zawsze działają handlowym, w klubie czy w kościele. świetnie. Jednak już otwieracz sytuacyjny taki jak „Dziewczyny, czy tu jest zawsze Metoda szósta – obnażanie jej setak tłoczno ?” zastosujemy tylko do ksualności. miejsc, które są zatłoczone. Jeśli w klubie nie ma praktycznie ludzi, to nie To już wyższa szkoła jazdy. Na rzucimy takim tekstem do kobiety, po- samym wstępie artykułu wspomnianieważ będzie to najzwyczajniej w łem o tym, że należy łamać raport jak świecie śmieszny. Podobnie jest z najszybciej jest to tylko możliwe, ale oskarżeniami – są one dobre, ale tylko nie za szybko. Jeśli będziemy chcieli przełamać raport obnażając seksualw pewnych sytuacjach. ność kobiety, to musimy zdawać sobie Otwieracz – tekst służący do zainicjo- sprawę z jednego. Tą metodę należy sobie zostawić na sam koniec. wania kontaktu z kobietą
Ważne też jest, aby głupie żarty były późniejszą częścią interakcji i aby nie stosować ich na samym początku, ponieważ możemy być uznani przez ko bietę jako osoba, która nie szanuje Otwieracz indirectowy – jest to inainnych. czej otwieracz pośredni, czyli nie wskazujący na początku kobiecie o Metoda piąta – oskarżenia. naszych zamiarach względem jej Oskarżenia jako łamanie raportu są narzędziem, które jest dość mocno sytuacyjne. Oznacza to, że nie możemy użyć oskarżeń w dowolnym momencie, który będzie nam się podobać, ale będziemy mogli ich użyć w dowolnym momencie, który pozwoli nam na ich użycie.
uwodzenie 64 czas naszego kolana, rzucamy więc oskarżenie: „ej ej, co Ty sobie myślisz ? że pomacasz mnie trochę i już będę Twój ? mogłabyś przynajmniej udawać, że mnie nie podrywasz”. Wariacji takich tekstów jest mnóstwo, można mówić jej, by się powstrzymała w towarzystwie, by nie pokazywała tego tak dosadnie, aby nie patrzyła się w taki sposób jakby chciała nas zjeść, aby nie patrzyła na nasz tyłek i setki innych.
Oskarżenia mają dużo wspólnego z odwracaniem ramy. Sytuacja wygląda następująco: podrywamy jakąś ko bietę w klubie - i ona, jej znajomi, jak i my wiemy, że to nie jest interakcja na poziomie „zwykła rozmowa” tylko wyraźnie widać, że jest to proces uwodzenia. Rama którą obraliśmy jest taka, że to my podrywamy ją, a nie Dla przykładu – otwieracz indirec- ona nas. Czekamy na odpowiedni motowy taki jak „Hej dziewczyny, po- ment i rzucamy oskarżenia o to, że ona trzebuję damskiej opinii na pewien nas podrywa. temat” można zastosować w większości miejsc i do większości kobiet. Mo- Np. kobieta dotyka przypadkowo cały
Na sam koniec, ponieważ jak już pewnie zdążyliście zauważyć – łamanie raportu jest techniką, którą możemy powtarzać w trakcie interakcji, zazwyczaj pod jednym warunkiem. Ten warunek to to, że przy każdym łamaniu raportu po raz kolejny z tą samą osobą – powinniśmy używać innej metody. Jeśli cały czas będziemy negować, to zostanie to sklasyfikowane jako chamstwo. Jeśli będziemy dość długo okazywać brak zainteresowania, to kobieta po prostu nas oleje. Jeśli nie będziemy się cały czas zgadzać w rozmowie z kobietą, to zostaniemy uznani za konfliktowych i tak dalej, i tak dalej. Dlatego należy stosować optymalnie innych metod, przy każdym przełamaniu raportu. aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
uwodzenie
>>
65
Przebywanie za długo w strefie łamania raportu.
Podrywając kobietę musisz odpowiedzieć sobie na pytanie – czy chcesz ją uwieść, czy chcesz się jej pozbyć ? Jeśli chcesz się jej pozbyć, to łamanie raportu cały czas będzie genialnym rozwiązaniem na Twój problem. Jeśli jednak wybrałeś pierwszą opcję, to powinieneś wiedzieć, że strefa łamania raportu jest strefą przejściową pomiędzy innymi fazami i nie można przebywać w niej zbyt długo.
Obnażanie jej seksualności to ostatnia metoda, którą omówię i jak pisałem – jest to wyższa szkoła jazdy. Wyższa szkoła jazdy, ponieważ potrzebny nam jest już wcześniej przełamany raport, dość duże zainteresowanie kobiety naszą osobą i przebywanie z kobietą sam na sam. Obnażanie seksualności jest względnie proste, ponieważ polega na rzucaniu podtekstów seksualnych w jej kierunku, ale bez zbudowanego już tła i fundamentów do naszych działań – ta metoda legnie w gruzach. Wyglądasz seksownie w tak obcisłych spodniach Od tego momentu jesteś moją nową dziewczyną Nie patrz się na mnie w ten sposób, bo
się podniecę Powiedz swoim piersiom żeby się tak na mnie nie patrzyły ! Wiesz, że każdy patrzy się na Twój tyłek ? Ja oczywiście tez… Obnażanie seksualności jest niejako podświadomym podświadomy m komplementem w jej stronę, pokazuje że widzimy jej atuty, ale jednocześnie nie mówimy wprost, że chcemy się z nią pieprzyć. Można by oczywiście było przełamać raport mówiąc kobiecie „chodźmy do mnie na chatę, będę darł Cię jak małpa gazetę”, ale niestety nie udało mi się przetestować obnażania seksualności w taki sposób, ponieważ ryzykował bym zbyt mocno swoim zdrowiem :) Ale jeśli ktoś ma ochotę, to oczywiście może wyjść do klubu, spróbować tak zrobić i opisać efekty.
Nie określę stałej granicy – jak długo łamać raport, jak często powtarzać dane metody i kiedy w ogóle zaczynać burzyć psychiczną więź, ponieważ dla każdej sytuacji te zmienne będą się różnić. Raz złamiesz raport na samym początku interakcji, po 30 sekundach rozmowy, a drugi raz po zrobieniu tego samego kobieta oleje Cię, ponieważ poczuje się urażona. Każdy sam uczy się dzięki praktyce - jak kalibrować i jak używać mikrokalibracji. Jest to jednak już zupełnie inny temat. Słowo końcowe.
Odkąd zrozumiałem jaką moc niesie ze sobą przełamywanie raportu, dlaczego jest ono potrzebne, kiedy je stosować i jak to robić – to moja gra weszła na o wiele wyższy poziom. Jedni po przeczytaniu tego artykułu z góry odrzucą tą technikę, jednak ci, którzy spróbują się nią pobawić osiągną na pewno wymierne korzyści. Metod łamania raportu jest jeszcze kilka. Wymieniłem tylko te podstawowe i najłatwiejsze do wykonywania. Jeśli chcesz przeczytać także o innych metodach, to niedługo opublikuję je na naszym Forum. Na Forum także zapraszam, aby podyskutować na temat przełamywania raportu. Z dyskusji w końcu również wyciąga się wiele, pozytywnych wniosków. Mam nadzieję, że łamanie raportu stanie się tym, czego szukałeś.
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
udowanie anie reLac reLacji ji budow
66
b l
„uczucie wygranej” i stan napięcia napi ęcia w Ltr Vl
Pierwsze tygodnie waszych relacji to najprzyjemniejsze wspomnienia. Dla nas głównie z powodu smaku zwycięstwa, a dla kobiet - hmm... nie jestem kobietą więc nie wiem, ale w każdym razie też są zachwycone. Działają hormony. Wszystko jest nowe i świeże, ale miesiąc lub dwa później jakość waszych kontaktów może spadać. Macie wtedy „uczucie wygranej”, a to największy błąd jaki popełnia się nieświadomie w LTR. Wielu mężczyzn uważa (lub zachowuje się tak) jakby Gra toczyła się tylko od otwarcia do FC. Nie zgadzam się z tym. Gra przypadków prowadzi w protoczy się także później, ale stej linii do rozkładu relacji i w trzeba zmienić jej formę. konsekwencji do rozstania. Tak to wygląda w sytuacji zwyKluczowym problemem więc kłych związków, ale moim jest pojawiające się uczucie zdaniem trzeba utrzymywać wygranej i zwycięstwa, mó- stan równowagi między fazą wiące o tym, że z kimś się jest uwiedzenia, a „uczuciem wyi szybko to się nie zmieni, a granej”. Co prawda rutyny nie jeśli się zmieni to tylko wtedy da się wyeliminować (bo brak jeśli Ty tego zechcesz (kobiety rutyny też kiedyś stanie się rumyślą tak samo). Ale tak wy- tyną), ale powinna odgrywać daje się tylko na początku. w systemie korzystną i dość Kiedy LTR przestaje wyglądać wygląd ać precyzyjnie określoną funkcję. tak kolorowo zmieniają się też poglądy. Do pojawienia się „uczucia LTR powinniśmy rozłożyć na trzy fazy: 1.Uwiedzenie – od otwarcia do FC 2.Od FC do pojawienia się „uczucia wygranej” 3.Od „uczucia wygranej” do rutyny – rutyna w większości
wygranej” , które można też nazwać zjedzeniem cukierka dochodzi w sposób naturalny i zaczyna się tak naprawdę w fazie uwiedzenia. W niej też stajesz się atrakcyjny seksualnie dla kobiety co doprowadza Ciebie do łóżka. Zawdzię-
czasz to sobie i wszystkim pozytywnym cechom jakie prezentujesz. Ale po jakimś czasie Twoje zalety stają się normalnością, czymś co po prostu jest i zawsze będzie. Taki sam stosunek stosune k kobieta bębę dzie też mieć wtedy do Ciebie, bo przecież oboje będziecie zadowoleni z relacji ze sobą. Pojawi się więc „uczucie wygranej” i myślenie: wygrałam, on jest mój więc nie muszę się starać, przecież mnie nie zostawi, mogę o siebie mniej dbać, nie przykładać się do rozwoju związku itp. Naszym zadaniem jest zwalczać takie zachowania, a najlepiej do nich nie doprowadzić. Najlepiej zrobić to poprzez stałe wytwarzanie popytu. Przedstawię wam kilka SEKWENCJI dzięki któaLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
rym będziecie mogli utrzymywać wasz LTR w dobrej kondycji. Wszystkie te sposoby składają się z trzech elementów: 1) wytworzenia popytu, 2) okazana zainteresowania – najlepiej spontanicznie, 3) uwolnienia – czasem nie jest
>>
udowanie anie reLac reLacji ji budow
67
na gadu-gadu powiedz, że ro- (zgodnie z opinią Style’a mężbisz cholernie ważne rzeczy. rzeczy. czyzna tylko się prezentuje, żeby kobieta dokonała właściChłodnik będzie skuteczny ale wego wyboru). Efekt ten pomoże też zniechęcić. Żeby prawisz dodatkowo jeśli tego uniknąć poświęć jej na- będziesz duszą towarzystwa i stępnie dużo czasu. Możecie kiedy inne kobiety będą się zrobić coś wyjątkowego nawet Tobą interesowały – preselekcja i bycie duszą towarzystwa to zarówno DHV jak i cechy Samca Alfa. Pamiętaj o tym!
Punkt odniesienia jest niezwykle ważny. Pozwoli Ci on na utrzymanie poziomu gry (jeśli przestałeś plażować), a Twoja partnerka bywając wśród innych ludzi będzie o siebie dbać. Jednym słowem nie pozwól na osłabienie interakcji z innymi ludźmi, bo wywierają one bardzo korzystny wpływ na wasze życie. Interakcje będą też wspaniałą oprawą dla Twoich zalet. Na takim spotkaniu TRZEBA pamiętać o wytworzeniu popytu. Rozegraj to tak żebyście usiedli oddzielnie. Nie patrz na nią za często. Nie rozmawiaj z nią. Zajmijcie się innymi ludźmi. Jest to o tyle zabawne, że TO WŁAŚNIE TY będziesz sprawiał że impreza będzie świetna więc w naturalny sposób będziesz przyciągał do siebie jej wzrok. Wykorzystaj to! konieczne. Uniwersalnym narzędziem do manipulowania czy też kierowania myśleniem kobiety jest chłodnik. Będzie chciała się spotkać prezentując postawę: „on NA PEWNO się ze mną spotka”. Wyprowadź ją z błędu spotykając się z kimś innym ! Wyjedź na kilka dni. Bądź zajęty. Kiedy będzie chciała z Tobą porozmawiać
jeśli miałoby to być wspólne gotowanie. Ja preferuję spędzenie czasu między ludźmi. Wyjdźcie gdzieś razem lub urządź jakieś spotkanie. Zalety z tego są istotne, bo dzięki porównywaniu Ciebie z innymi osobnikami tej samej płci – wypadniesz naprawdę pozytywnie, a Twoja LTR-ka dojdzie do wniosku, że naprawdę dobrze wybrała
Opiszę Ci dwa scenariusze jak to zrobić. I Jesteście w klubie albo w innym miejscu gdzie się tańczy.. Idealnie byłoby gdyby tańczy czyła z jakimś innym facetem, który będzie na nią napalony (tak tak! Nie bądź zazdrosny – to pracuje dla Ciebie). Jeśli się taki nie znajdzie poproś swo jego Winga żeby z nią tańczył. aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
Wtedy Ty Ty podchodzisz do nich ni ch z pełną swobodą, patrzysz jej drapieżnie w oczy i całujesz ignorując tego drugiego gościa. Następnie najzwyczajniej w świecie odejdź nie odwraca jąc się. Znajomi powtórzą Ci jakie to zrobiło wrażenie – jej minę i ucieczkę nieudolnego uwodziciela, który wyjdzie na najbardziej pospolitego samca Beta. II Siedzicie z dala od siebie, nie rozmawiacie. W pewnej chwili wstajesz. Bierzesz ją za rękę i ciągniesz pod ścianę. Chwytasz za kark i drapieżnie całujesz. Będzie zachwycona! Jeśli jeszcze źle się czujesz w grupie i nie jesteś duszą towarzystwa możesz wykonać zubożoną, ale nie gorszą wersję tego scenariusza. Wiem, co w Społeczności sądzi się o kawiarniach i restauracjach, ale wcale nie są to takie złe miejsca na randkę jak się wydaje. Trzeba tylko umieć wykorzystać zalety tego typu miejsc i umiejętnie sterować wrażeniem. Restauracja. Poszukaj takiej gdzie mają stoliki z długimi obrusami – mają być prawie do ziemi. Dzień wcześniej pójdź w to miejsce i zapoznaj się z obsługą. Najlepiej weź kumpla i siądźcie przy barze. Zagadujcie do wszystkich pracowników (tylko macie nie być nachalni!). Opowiedzcie im rzekomo przypadkiem kilka swoich najlepszych rutyn. Kiedy już będą Cię znać i lubieć - możesz wrócić do domu. Wróć tam następnego dnia z kobietą, której chcesz sprawić przyjemność. Powiedz jej
>>
udowanie anie reLac reLacji ji budow
68
wcześniej jak ma się ubrać i czego od niej oczekujesz. Powiedz też że zabierzesz ją w ważne dla siebie miejsce. Dzięki temu nawet jeśli będzie to najbardziej typowa restauracja to ona odbierze ją zupełnie inaczej, bo to przecież
Następnie masz do wyboru dwie opcje które pozwolą na zaistnienie popytu. Możesz posadzić ją na przeciwko siebie albo obok siebie. Pierwsza opcja sprawi, że po wyjściu z restauracji ona się na Ciebie rzuci. Mimo to polecam opcję
ważne dla ciebie miejsce. Od razu kiedy wejdziesz powitają cię wszyscy pracownicy, będą się uśmiechać i z Tobą rozmawiać. W ten sposób będziesz miał na wstępie dowód społeczny. Następnie zajmij uprzywilejowaną pozycję – tak żebyś to Ty widział salę. To podstawa.
nr 2. Dzięki niej i długim obrusom będziesz mógł ją stymulować ręką pod stołem. Połóż rękę na wewnętrznej stronie jej uda, przesuwaj ją i dotykaj krocza. Zamówcie też coś charakterystycznego – przy okazji zakotwiczysz na tej potrawie/napoju podniecenie seksualne. Chyba nie muszę aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
wspominać o zachowaniu Pokazujesz ramę. To To od ciebie umiaru w stymulacji ? wszystko zależy – czy się spotkacie, kiedy i jak będzie Przydatna jest też technika wyglądało spotkanie. To Ty push&pull i cocky&funny, któ- będziesz kierował związkiem i rych zastosowanie nie wy- ona będzie wiedzieć, że to Ty maga opisywania. Są one decydujesz czy w nim pozoskuteczne jako swojego ro- staniesz czy nie. Będziesz zadzaju zapełniacze i mogą być wsze dla niej interesujący. stosowane prawie zawsze. Wszystko to sprawia, że w Nazywaj ją przyjaciółką. Mów takim LTR zależnym głównie wychodząc, że idziesz do tej od Twojej woli będziesz miał drugiej, żartuj że jesteś gejem, mocną pozycję i dużą niezaudawaj że wolisz jej kota/psa leżnośc – a jest to bardzo od niej. Niech Twoja kobieta ważne, bo przecież mało który zastanawia się czy Cię zdo- człowiek zajmujący się PU była czy też nie. Użyj w tym zdecyduje się na związek, celu tych dwóch technik. Uni- który będzie go ograniczał. kaj też werbalnego okazywania uczuć. Nie powtarzaj jaka Na koniec chcę jeszcze wrócić jest dla Ciebie ważna. Zamiast do rutyny. Wspomniałem że tego pokaż jej to w sposób jest ona potrzebna. Bo jest. przypadkowy.. Niech będzie to Ona też pojawia się naturalnie przypadkowy widoczne w szczegółach. – chcecie ze sobą spędzać coraz więcej czasu razem i w Zalety stosowania tego typu końcu orientujesz się że sposekwencji i metod są jasne. tykacie się tylko w jednym
udowanie anie reLac reLacji ji budow
69
miejscu i leżycie całymi dniami w łóżku. Dzieje się to zawsze i nawet świadomie dążymy do tego stanu – nie można się w końcu całe życie umawiać na randki (a na pewno nie z jedną kobietą). Stabilizacja jest potrzebna każdemu. Jednak równolegle z tym procesem zmniejsza się stopień Twojej niezależności, bo wszystko jest poukładane. W skrajnych przypadkach wygląda to tak, że widzicie się ZAWSZE w określone dni tygodnia w wiadomym z góry przedziale godzin. Mimo to rutyna jest przyjemna, a jej brak osłabia rapport. Zadbaj tylko o to żeby spotkania były spontaniczne. Żebyś podejmował ciekawe decyzje nagle i wprowadzał je w życie przerywając ciąg takich samych dni. Pamiętaj jednak, że wydarzenia te mają przerywać monotonię a nie istnieć cały czas. Jeśli tak by było to twoja partnerka mogłaby myśleć: To jest taki świetny gość, tylko dlaczego on zachowuje się jakby nie był pewny swojej wartości i tak bardzo się o mnie stara?
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
naturaLLy aLpha system
70
nll al s
dysonans t m
J
eśli robisz coś powszechnie znawane za złe i niezdrowe, np. palisz papierosy lb marihanę, to prawdopodobnie nie sądzisz, że jesteś zależniony, nawet gdy palisz kilkanaście razy dziennie papierosy i kilka razy dziennie marihanę. Jeśli notorycznie spóźniasz się do pracy i dosta jesz za każdym razem opieprz od szefa,, to na pewno spóźnianie się nie szefa jest Twoją winą, tylko atobs się spóźnił i korki były na drogach. usprawiedliwianie się jest rzeczą codzienną, która dotyczy wszystkich, ale najciekawsze w sprawiedliwiani jest to, że można je dokładnie wytłmaczyć pod kątem psycholog psychologicznym. icznym.
wyciągnąłbyś żadnych wniosków i dość mocno zniekształcił rzeczywistość. Na przykład – wyrzcono Cię z pracy za spóźnianie się, to powiedziałbyś sobie, że tak msiało być, a praca i tak Ci się nie podobała i była męcząca. Takie zasadnienie w swojej głowie obecnej, zaistniałej sytacji nazywa się dysonansem. W tym wypadk – dysonansem podecyzyjnym, ponieważ powstało po fakcie. Weźmy inny przykład, bliższy nam. Świetny facet poznaje na imprezie laskę, która jest nim wyraźnie zafascynowana. Bawią się, tańczą razem, śmieją, piją, żartją. Spędzają ze sobą całą noc, także całjąc się i dotykając erotycznie. Oboje są na siebie napaleni, ale nie mają możliwości spędzić tej nocy razem w łóżk którejś ze stron. Dziewczyna ma jtro rano ważny egzamin i msi się wyspać, aby
Dysonans ma to do siebie, że jest odpowiedzią na setki naszych życiowych sytuacji.
pójść na niego „żywa”. Jest jż późno, dziewczyna wychodzi, ale wcześniej para wymienia się nmerami telefonów. Dziewczyna obiecje, że odezwie się jtro, po egzaminie. Nadchodzi więc dzień kolejny, połdnie, wieczór, noc – nasza bohaterka nie odzywa się. Czas mija, a ona zachowje się jakby zapomniała o tym kolesi. W końc on nie wytrzymje i dwa dni po pamiętnej nocy – dzwoni do niej i pisze. Ona ani nie odpisje, ani nie odbiera telefonów. Krwa, co jest ? Przecież robił wszystko idealnie ! Taka osoba wejdzie później na jakieś form o wodzeni, napisze posta na ten temat i oczywiście dostanie masę odpowiedzi, w których ldzie będą teoretyzować o aracon, rapporcie, więzi emocjonalnej, tym że może ma chłopaka i dziesiątkach innych rzeczy, które można sobie wrzcić między bajki. Prawda jest taka, że dziewczyna wróciła do dom, poszła spać, obdziła się rano i weszła w stan dysonans podecyzyjnego. Powiedziała sobie po przebdzeni: „Ten koleś był taki
Czy zdrowie jest dla Ciebie ważne ? Niewątpliwie jest. Czy życie jest dla Ciebie ważne ? Pewnie także. Czy ryzykjąc życie i zdrowie w dziesiątkach sytacji w trakcie dnia codziennego myślisz o konsekwencjach teoretycznego wypadk ? Przebieganie na czerwonym świetle, szybka jazda samochodem, wymszanie pierwszeństwa, szybki bieg po schodach, wygłpy na basenie i wiele innych. Czy gdyby przed zrobieniem przez Ciebie każdej, głpiej rzeczy wyskakiwała tabliczka z napisem „uwaga ! Ryzyk jesz życie !”, to czy zastanowiłbyś się chwilę nad tym, co robisz ? Podpowiem Ci. Nie – nie zastanowiłbyś się, ponieważ nie dosyć, że robienie danych rzeczy weszło Ci w nawyk, czyt. w nieświadomą kompetencję, to na dodatek zawsze robiłeś coś bez konsekwencji. Jeśli jednak konsekwencje by przyszły, to prawdopodobnie nie aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
świetny, ale nikt tak na mnie jeszcze nie zadziałał. Coś t msi być nie tak ! A może na dodatek znał mnie za łatwą ?”. Pojawia się dysonans i kobieta mnoży powody, dla których powinna nikać tego kolesia. Jeśli coś jest niezgodne z jej schematami, a w tym wypadk schematem było to, że nikt wcześniej nie poderwał jej tak efektywnie na imprezie, to ona będzie czła się źle i będzie robiła samej sobie wyrzty ze względ na to, co zaszło. Przyszły wątpliwości co do spędzonej z nim nocy, a wątpliwości są czciem negatywnym dla człowieka, więc trzeba ich się pozbyć. Aby wątpliwości zatszować trzeba zredkować maksymalnie wady sytacji dokonanej. Mówiąc prościej – w naszej historii wadami dla kobiety jest to, że: facet może znać ją za łatwą, jego koledzy mogą znać ją za łatwą, jej koleżanki mogą ją znać za łatwą, on może gania się tak za wszystkimi laskami, on może nie jest wcale taki fajny na co dzień, ona trochę wypiła, on był lekko podpity itd. Dziewczyna więc pozbywa się tych wad poprzez zakrycie ich zaletami sytacji, którą dokona, czyli odrzcenie faceta. Zalety są takie, że jż go nigdy nie zobaczy więc nie będzie msiała się przed nim tłmaczyć, nie będzie msiała się z nim całować, ani on nie będzie ciągnąć jej do łóżka. Na dodatek koleżankoleżankom będzie mogła powiedzieć, że impreza to zpełnie inny świat i czasem można się zabawić. Powstał więc dysonans i dziewczyna rozładowała go w postaci pozbycia się negatywnych stron sytacji. Takie zachowanie nie jest zdrowe, ponieważ ma bardzo mały konta kontakt kt z rzeczywistością, od której bohaterka się odcięła. Bo może ten facet nie jest kobieciarzem, a nikt nie zna jej za łatwą ? Może jest on świetnym materiałem na męża, którego ona szka i tym podobne… Ale w dysonansie racjonalność i rzeczywistość nie mają zpełnie żadnego znaczenia. Liczy się to, jak sprawa zostanie wyprostowana w głowie osoby, która właśnie przechodzi przez dysonans. Właśnie jedna z najbardziej znanych cech dysonans jest to, że warnkje on nieracjonalne za-
>>
naturaLLy aLpha system
71
Na kobiety dysonans podecyzyjny oddziałuje mocniej i to własnie kobiety mają większe predyspozycje do okłamywania się po fakcie...
chowania ldzi. Jakim zachowan zachowaniem iem nazwalibyśmy olanie faceta przez laskę, jak nie nieracjonalnym ? To jest mistrzowsko mistrzowsk o nieracjonalne, ponieważ oni się dobrze razem bawili ! Ona czła się przy nim świetnie, ale jednak dysonans wziął górę. Idąc dalej – posłżmy się metaforą z samochodami, które ostatnio bardzo polbieliśmy w Społeczności, jeśli chodzi o przykłady tłmaczenia działania danych teorii. Jan Kowalski kpił żywany samochód, który sprowadził m znajomy z Niemiec. Dajmy na to – kpił Adi A6. Jest z niego oczywiście mocno zadowolony, ponieważ kpił porządne ato, za rozsądną cenę, z fajnym wyposażeniem. Sąsiad Jana pozazdrościł m atka, więc sprowadził sobie z Niemiec Adi A8. Panowie spotykają się pewnego dnia przy płocie i konfrontją swoje spostrzeżenia dotyczące samochodów.
- Zależy przy jakiej jeździe, ale w mieście ok. 14-16 l. - Hahaha, widzisz – moja A6 pali tylko ok. 10 litrów - No dobra, a masz w niej drogi Jank fotele z masażem ? - Nie no, akrat tego nie mam. Ale za to moja A6 jest szybsza od Twojej A8… Panowie mogą tak rozmawiać bez końca, bo na dobrą sprawę w każdym acie znajdą się plsy i minsy, więc dysksja trwa. Ważniejsze jest jednak to, co stanie się później. Jan jak i jego sąsiad rozejdą się do domów, siądą na fotel i pojawi im się w głowach dysonans podecyzyjny. Będą sprawiedliwiać swój zakp i wymyślać mało istotne racje, dla których niby ich ato jest lepsze od ata sąsiada. Niczym to się nie różni od zwykłego okłamywania samego siebie, ponieważ w wiel przypadkach te racje są po prost z dpy wyjęte i nie mają znaczenia na dłższą metę. Tak działają mężczyźni, a kobiety ? Działają jeszcze gorzej. Na kobiety dysonans podecyzyjny oddziałje mocniej i to właśnie kobiety mają większe predyspozycje do okłamywania się po fakcie, jednocześnie bombardjąc swoją głowę różnymi bajkami, które wymyślają na poczekani.
- Cześć Janek ! Jak Ci się sprawje ta Twoja A6-tka ? - A witam sąsiada ! Dziękję, to świetne ato. A widzę, że i sąsiad kpił sobie niezłe cacko. - Taaak, mój brat ma A8, to i ja postanowiłem, że kpię, bo A8-mki są najlepszymi modelami Adi. - Najlepszymi powiadasz ? A ile pali Ci ta A8 ? Metafora z samochodem jest dość aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
mocnym wyjaśnieniem sytacji, o której właśnie przeczytasz. Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego kobiety są z przysłowiowymi frajerami ? Jeśli idziesz licą i widzisz świetną pannę, ze zwykłym, przeciętnym gościem, to czy nie sądzisz, że coś t nie gra ? Ja sądzę że gra. Gra dysonans podecyzyjny. Świetna panna idzie na imprezę i jest ona tak gorąca, tak piękna, tak niesamowita, że każdy boi się do niej podejść. Wygląda ona na typową skę, ale większość facetów w Społeczności dokładnie wie, że zazwyczaj ski są miłymi kobietami, które mszą się robić na takie złe, aby odczepić się od zaczepiających je ciągle frajerów. Mamy więc skę siedzącą przy barze i gdzies na bocz klb stoi sobie przeciętniak, ze swoimi kolegami i każdy z nich żłopie piwo. Po którymś kfl panowie są lekko wstawieni i zwykły frajer jest na tyle pewny siebie
>> dzięki alkoholowi, że idzie do bar chwiejnym krokiem, by zagadać naszą skę. Zagadje ją, ale ona go zlewa. Po czym mija kilka mint, a on podchodzi znów i znow dostaje zlewkę. Jego kmple to widzą i podpszczają go, bo chcą się z niego pośmiać: „idź, idź do niej ! ona Cię pragnie, nawet nie widziałeś jak się na Ciebie patrzy…”. Koleś idzie do niej trzeci raz, a w jej głowie zapala się lampka pt. ale on jest wytrwały, ten to jest rzeczywiście gość, nie to co inni ! I zaczynają ze sobą rozmawiać, a koleś jak to się mawia – nawija jej makaron na szy i łechta ją tam gdzie trzeba – laska jest pod wrażeniem miejętności rozmowy zwykłego, przeciętnego frajera. Poza tym – ona jest napalona. Nikt nie pieprzył jej jż dwa miesiące. Wpada więc na pomysł, że jeszcze trochę sama się dopije i zabierze kolesia do swojego dom, aby go wykorzystać.
Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego kobiety są z przysłowiowymi frajerami frajerami ?
naturaLLy aLpha system
72
Gdy trafiają jż do dom oboje zalani w trpa, to prawiają seks, a facet w trakcie stosnk dotyka jedno z jej erogennych miejsc. Swoją drogą – wiedzieliście, że prawie 40% ciała kobiety to miejsca wrażliwe na dotyk ? u facetów jest to prawie 10 razy mniejsza powierzchnia ! Nasi bohaterowie, czyli piękna i besa pieprzą się całą noc jak króliki, po czym zasypiaj zasypiają. ą. Koleś bdzi się rano jako pierwszy i do jego głowy wpada myśl, która m mówi, że ona przespała się z nim tylko dlatego, że była równie pijana jak on, więc trzeba się latniać. ubiera się więc w pośpiech i po cich wychodzi z jej mieszkania oraz wraca do swo jego. Gdy kobieta się bdzi – jego jż nie ma. Zawsze chciała przeżyć taką noc, która byłaby dla niej niezobowiązjąca ! Pieprzyła się z facetem, a rano go po prost nie ma. Coś wspaniałego, tego szkała ! Miała dość facetów, którzy bdzili ją rano głaskaniem po głowie i później męczyli cały, kolejny dzień rozmowami z serii: czy było Ci wczoraj dobrze ? A więc kobieta wstaje z łóżka, kolesia jż nie ma. Ale okazje się, że zostawił porel i… chce m go oddać. Idzie więc następnego dnia do jego mieszkania, pka i otwiera jej drzwi ten sam mężczyzna, który spędził z nią tamtą noc. Jest lekko zdezorientowany i przestraszony. Jednak kobieta czje, że pod maską strach i nieśmiałości kryje się coś jeszcze. Nie wie dokładnie co to jest, ale to czje do niego coś jakby „chemię”. (W rzeczywistości nie jest to żadna chemia, tylko otrzymała po prost nowe czcie) Dalsza historia wygląda tak, że kobieta chce powtórzyć tamtą noc, ale na trzeźwo, więc spotykają się po raz kolejny, później spędzają ze sobą więcej czas, więcej nocy, no cy, prowadzą rozmowy, poznają się lepiej i w końc… tworzą parę. Ta para, to właśnie nasz metaforyczny samochód, z tym że nie jest to Adi, ale zwykły Fiat. Jednak kpjący zawsze, w każdym momencie, nawet gdy samochód będzie się psł – wytłmaczy sobie, że jest to zwykły samochód, ale mało pali, mało miejsca zajmje, części nie są do niego drogie itd. I nasza kobieta zapytana przez aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
naturaLLy aLpha system 73 >> przyjaciółki – dlaczego jesteś z kimś podejść, to w końc emocje wezmą pewności siebie – postawa zbdotakim ? Odpowie zawsze, że – dlatego, górę i on wymyśli sprawiedliwienie wana, a zachowanie wciąż niespójne. ponieważ jest inny, niż wszyscy. dla swojego biernego zachowania wobec niej. Dzieje się tak, ponieważ Tak po krótce działamy. Tak robimy Wystąpił w jej głowie dysonans – po jawiło się nowe czcie, które dał jej ten facet i ona chce je powtarzać, w rezltacie więc stworzy z nim związek, a zasadnienia decyzji będzie wymyślała sobie na poczekani. Ponieważ jest inny, dobry w łóżk, nie sprawia pojawia się w głowie gracza dysonans sobie wielkie kk i tracimy możliwoproblemów, dba o nią, nie gada cały – msi on wybierać między dwoma ści. Ale dysonans także jest pozytywczas o siłowni i dziesiątki innych bzdr. bzdr. rzeczami, które są sprzeczne z sobą. Z nym zjawiskiem, bo łatwo okłamywać Oto więc jest odpowiedź na od- jednej strony jest poczcie komf komfort ort i samego siebie jeśli chodzi o porażki. wieczne pytanie pt. dlaczego ona jest bezpieczeństwa, które zapewnia m Jednym, z największych takich z takim frajerem !? stanie przy barze i obserwowanie par- kłamstw, które na dodatek stosje kiet, ale z drgiej strony jest pocz- NLP jest zdanie „Nie ma porażek, są Cały czas jednak rozmawiamy o dyso- cie bycia szczęśliwym w trakcie tylko informacje zwrotne”. Jest to nansie podecyzyjnym, a istnieje jesz- podrywania tej laski. A więc dwie rze- także rodzaj zasadnienia dysonans, cze dysonans poznawczy. Sytacji, w czy do siebie nie pasją, ponieważ nie który występje i zasadnienia własktórych stosjemy dysonans poznaw poznaw-- czje on się komfortowo podchodząc, nego spieprzenia sytacji. Nie mówię, czy jest mnóstwo, ale ja skpię się na ale czje się dobrze jż w trakcie roz- że zdanie to nie jest prawdą, mówię jednej z naistotniejszych sytacji po- mowy. Teraz trzeba sobie sprawied- tylko że psychologicznie możemy wy jawiającej się w Społeczności. Czy za- liwić swoje zachowanie. Gracz tłmaczyć każde nasze zachowanie. stanawialiście się kiedyś dlaczego tak obserwje kobietę i redkje dyso- Jeśli zaczniemy rozmieć fndamenty naprawdę większość graczy nie czje nans: naszych zachowań, to jednocześnie się źle, jeśli nie podejdą na imprezie zaczniemy kierować naszymi zachodo laski, która wygląda świetnie ? - eeeeee, ona pewnie jest zajęta waniami bardziej świadomie. Wiadomo – mówi się że strach wziął - jest za piękna jak dla mnie górę i po prost miało się excsy, ale - nie mam miejętności do tego by Następnym więc razem – gdy będziesz mało kto widzi, że excsy i strach jest podejść taką laskę bał podejść się do jakiejś laski, to pasprawiedliwiany.Jeśli przeciętny - pewnie jak podejdę to mnie oleje miętaj, że dysonans został stworzony gracz stoi przy barze i widzi stojącą - sądzę, że to jeszcze za szybko rzcać po to, żeby ldzie okłamywali samych przy ścianie piękną blondynkę, ale bę- się na głęboką wodę siebie i tracili kontakt z rzeczywistodzie wahał się zbyt dłgo aby do niej ścią. A rzeczywistość jest zazwyczaj Koleś wybrał bar i komf komfort, ort, więc msi taka, że jeśli nie podejdziesz, nie spró jakoś pozbyć się dysonans i gada do bjesz, nie otworzysz i nie zadziałasz, siebie dialogiem wewnętrznym. Wy- to nie dowiesz się, czy ona była by ła zajęta, stępje więc książkowa niezgodność czy by Cię olała, czy msisz się jeszcze jego zachowania z postawą, którą podszkolić, czy może jesteś bardzo przyjął wcześniej – bo może cały dobry. weekend spędził na czytani książek o wodzeni i nabierani sztcznej Dysonans ma to do siebie, że jest odpowiedzią na setki naszych życiowych sytacji. Ona nie oddzwoniła, olała Cię, nie pozwoliła na seks, jest z facetem, który jest frajerem i tak dalej, i Jeśli nie podejdziesz, nie tak dalej – to wszystko sprawka dysoNacz się bawić psychologią i spróbujesz, nie otworzysz i nans. nie pozwalaj, by psychologia bawiła nie zadziałasz, to nie do- się Tobą… .ll.l ..l ..ll.l l.l
Jeśli zaczniemy rozumieć fundamenty naszych zachowań, to jednocześnie zaczniemy zac zniemy kierować kierować naszymi zachowaniami bardziej świadomie.
wiesz się, czy ona była zajęta, czy by Cię olała, czy musisz się jeszcze podszkolić, czy może jesteś bardzo dobry .
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
sychoL hoLogia ogia osiąg osiągnięć nięć psyc
74
pl
w – l w m fl
Z
ostało napisanych dziesiątki, jak nie setki artykłów o tym jak osiągnąć w życi skces, jednak większość porad dotyczy rzeczy materialnych – chcę mieć nowy samochód, nowe mieszkanie, lepszą pracę. Zastanawia mnie fakt dlaczego tylko nieliczni wspominają o skcesie jakim jest zmiana własnej osobowości i sposob myślenia. Poznaj prostą metodę - bądź wdzięczny.Zapewne zapytasz jak wdzięczność może mi pomóc w osiągnięci skces? Być może nie przyniesie Ci ona miliona dolarów, czy nowego Porsche, ale jestem pewien że da Ci coś ważniejszego – będziesz bogatszy mentalnie.Nie rozmiem, dlaczego ldzie nie nagradzają siebie nawzajem. Standardowa procedra wygląda tak: jeśli zrobisz coś źle to ktoś Cię na pewno skrytykje, jeśli jednak zrobisz coś dobrze, zazwyczaj nikt Ci za to nie podziękje. Dlaczego? Przecież taka jest Twoja praca! Masz to zrobić i koniec! Pomimo tego, że pracą kasjerki w sklepie jest sprzedaż, to ja zawsz zawszee mówię szczere „Dziękję” i się śmiecham. Zobacz, to takie proste, a tyle daje. Pomyśl, jeśli możesz w tak prosty sposób poprawić komś dzień, dlaczego by tego nie zrobić? Nie chciałbyś żeby Twoja praca była szczerze doceniana?
Na pewno byś chciał. Każdy z nas lbi czć się ważny a będąc wdzięcznym, podnosisz wartość swoją i innych. Msisz być wdzięczny również dla siebie – jeśli wyznaczyłeś sobie jakiś cel i spełniłeś go, pogratlj sam sobie. Bądź z siebie dmny i zobacz jak bardzo zmienia się Twój nastrój. Nie msisz od raz zdobyć Mont Everest’ żeby sobie za to pogratlow pogratlować, ać, bowiem droga do osiągnięcia cel składa się z małych kroków. Jeśli się odchdzaszz i przykładowo chcesz rzodchdzas cić 10kg, a jż w pierwszym tygodni zrzciłeś 2kg, to dlaczego masz sam sobie nie pogratlować? Bądź z siebie dmny! Idziesz we właściwym kiernk,tak trzymaj! Czyż to nie wspaniałe?Cały czas pamiętaj o byci konsekwentnym wobec siebie. Jeśli zrobiłeś coś dobrze – pogratlj sobie,
jeśli zaś zrobiłeś coś źle – przyznaj się do błęd, wyciągnij wnioski i… do przod!uważasz, że nie możesz być wdzięczny sam wobec siebie, bo nie masz za co? Człowiek ma tendencję do patrzenia na ldzi wielkich, sławnych sł awnych i bogatych, jednak na tej planecie są tysiące, jak nie miliony ldzi, którzy są niepełnosprawni niepełnospra wni lb cierpią na śmiertelne choroby. Gdybyś choć przez dzień mógł zamienić się z kimś, kto jeździ na wózk inwalidzkim, przekonałbyś się jak wielkim darem jest zdrowie. Większość z nas jakże błędnie waża, że takie rzeczy jak np. zdrowie nam się po prost „należą”. Teraz jż wiesz, że możesz być wdzięczny dosłownie za wszystko – za zdrowie, za wspaniałą żonę, dzieci, za to, że pracjesz. Niestety, większość ldzi widzi tylko to, co chcieli by mieć, nie widząc zaś tego co jż mają.uśmiechnij się i powiedz sam do siebie „Jestem wdzięczny za:... [zdrowie, pracę, żonę, dzieci, za życie w wolnym kraj, za to, że jest mi dane przeżyć kolejny dzień lb za cokolwiek, za co chcesz podziękować]”Czy wypowiadając powyższe zdanie nie czjesz się lepiej?Czy nie poprawił Ci się hmor?Czy nie czjesz większej chęci do działania?Im więcej rzeczy znajdziesz, za które możesz być wdzięczny tym lepiej dla Ciebie. uwierz mi, to działa. Zacznij jż teraz! aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
inner game
>>
75
CZy SZukać tej jedyNej? t m
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
>>
inner game
76
i g
Z
opsi wim, ż ż przp prczni zwsz wglą smo. Różni się lo rogą ciczi o wn rzczwisości. Przcięn mężczzn zobw przcięną lb w niwil scch – łną obię – po czm zczną worz związ. tworzą swó mł świ, mł wszchświ, worzą hisorię. Oczwiści swoą młą hisorię. I wszystko kłada się świetnie. Codzienne spotkania, słchanie mzyki, oglądanie telewizji, wypady do kina, restaracji, spacery, wspólne imprezy, poznanie rodziców partnera i dziesiątki innych bzdr. Ldzie są przewidywalni, po prost. Każda para na świecie robi to samo i miliony par na świecie kończy tak samo. Kończą życie poprzez pryzmat „my”, a zaczynają poprzez pryzmat „ja i ta drga osoba”. Co śmieszne – przewidzieć można i powód zakończenia związk. Zdrada, bycie zbyt miłym, nierozmienie prawdziwych potrzeb partnera lb oddalenie się od siebie. O ile zdrada jest dla każdej osoby powodem normalnym do zakończenia związk, to cała reszta jest jak fikcja, która nasila się z biegiem czas. Ale tekst ten nie traktje trakt je o związkach, traktje o czymś gorszym niż ich koniec. Traktje o szkani drgiej połówki. Wróćmy do naszego przypadk klinicznego. Jest sobie pan i pani, chodzą ze sobą, mają zamiar wziąć ślb czy cokolwiek innego – po prost tworzą związek, czas cieka, coś się pieprzy, związek się kończy. Człowiek, jako ssak
taki, a nie inny – jest skonstrowany w sposób, który zmsza go do emocjonalnego wiązania się z osobami, z którymi dzieli swoje własne życie. A więc rozpad związk powodje zmianę psychiki i wnętrza ob stron – i kobiety i mężczyzny. Zazwyczaj zmiana ta wygląda w ten sposób, że strona pokrzywdzona, czyli jeśli związek kończy kobieta, to pokrzywdzony jest mężczyzna i na odwrót – dąży do tego, by wrócić i odbdować wszystko na
nowo. Zobrazjmy to na przykładzie: pewnego dnia kobieta mówi do swojego chłopaka, że mszą się pilnie spotkać; spotykają się i ona zaczyna gadać o tym, że jż nie jest tak jak dawniej, że czcie zanika i inne tego typ brednie; po czym mówi, że to koniec i że ta decyzja jest przepr zemyślana; chłopak próbje jeszcze przekonać swoją - jż byłą kobietę - aby zastanowiła się dokładnie nad wszystkim, jednak ona jest niegięta i chciałoby się aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
napisać: i chj. Świat wali się mężczyźnie na głowę, bo we wszystko, co on robił w swoim życi – była zaangażowana jego laska. Wakacje z nią, w weekendy do kina z nią, na imprezy z nią, filmy przy których śmiali się razem, zapach którym ona pryskała swoje ciało, mzyka przy której tańczyli w klbie. Wszędzie skojarzenia związane z tą jedną, jedyną, najlepszą, najdroższą, najciekawszą, najpięk-
>>
Google – dostaje tysiące wyników, które kierją go do stron o tematyce wodzenia. Tak więc nasz bohater zaczyna swoją przygodę ze Społecznością i zaczyna zmieniać się wewnętrznie oraz zewnętrznie. Przechodzi lekką metamorfozę – troszkę inne czesanie, dojrzalsze cichy ci chy,, kilka dodatków do brania, parę nowych przekonań i lepsze nastawienie, pls do tego wszystkiego dochodzi chęć poznawania nowych kobiet. Do tego moment
To od Ciebie zależy, którą z dwóch dróg wybierzesz
niejszą, dobra – stop ! – bo zaraz zwymiotje. Sprawa wygląda tak, że mężczyzna z naszej historii stara się po krótkim czasie wrócić do kobiety – i rzca logicznymi argmentami w jej emocjonalną osobę. Kobieta aczkolwiek nie lega, koleś dołje się psychicznie, nazywa ją ską, zamyka się w dom i stroni od ldzi. Następnie radzi się swojego kmpla jak ma ją odzyskać albo w googlach wpisje jakieś wyrażenie związane z podrywem. W wersji pt. kmpel – dostaje on radę, by przeczytał „Grę” Neila Strassa, w wersji pt.
wszystko jest ok. i wszystko zmierza w dobrym kiernk. Mężczyzna zaczyna ćwiczyć miejętności praktyczne, więc spotyka się z innymi osobami zajmjącymi się tym samym. Robią różne misje, zadania, chodzą do klbów, galerii handlowych, poznają kobiety. I ttaj pojawiają się dwie drogi, o których mowa była na samym początk. Albo pojawia się droga nmer jeden, która nazywa się „drogą zabawy i ciekawych znajomości” albo pojawia się drga drga zatytłowana
inner game
77
„droga do znalezienia tej jedynej”. Paradoks sytacji polega na tym, że im więcej kobiet się poznaje to tym większą ochotę ma się na obcowanie z nimi, tdzież bliższe kontakty, mocniejsze czcia.
Mężczyzna, który zaważył, że cała Społeczność opiera się na jednym – dobrej zabawie – będzie poznawał dżo kobiet, będzie się doskonalił, gromadził znajomości, prawiał seks z wieloma, różnymi pannami, będzie testować różne rzeczy i wyjdzie ze wszystkim na pls. Takich facetów-graczy jest około 30-40% i są to zazwyczaj faceci poniżej 24tego rok życia. Wiek nie jest t przypadkiem – im młodszym się jest, tym bardziej chce się szaleć, nie myśli się o jakichś poważnych związkach i nie szka się drgiej połówki. Jednak Jedn ak jeśli jest się starszym i w czasach młodości było się nieśmiałym… Wyobraźmy sobie mężczyznę, który przez teoretycznie najlepsze lata swojego życia (wg. stereotypów są to lata przypadające na wiek 19-22) był nieśmiały, miał mało koleżanek, chodził rzadko na imprezy, bał się zagadywać do nieznajomych itd. Niektórzy niestety nie mszą sobie wyobrażać, bo tacy byli, ale to jest najmniej istotne w tym momencie… Taki facet, który teraz – mając 24 lata lb więcej - trafia do Społeczności, ma w głowie bardzo silnie zakorz zakorzenione enione przekonanie, które prowadzi go do poznania jakiejś – podkreślam: jakiejś kobiety – i założenia z tą kobietą związk. Dzieje się to z racji fakt, że jeśli teraz posiadło się miejętności, to trzeba je szybko wykorzystać i zdobyć aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
pragnioną dziewczynę, na którą czekało się od lat. W końc starzejemy się, stajemy się mniej mni ej atrakcyjni i skoro teraz jż kogoś poznajemy, to warto to wykorzysw ykorzystać, skoro dotychczas w moim życi nikt mnie nie chciał, prawda? Nie, krwa, nie prawda. Widzę Wid zę to codziennie. Facet nie miał powodzenia kobiet, bądź rzciła go laska, stał się dpą i oglądał codziennie pornolki, mastrbjąc się przy tym niestannie. Nie wychodził na imprezy, bo msiałby się najebać, żeby do kogoś podejść. Trafił jednak na tą Społeczność i przyszło zbawienie - bo dostał techniki, narzędzia, schematy, gotowe teksty i zaczął praktykować. Jednak taaaaaaak dłgo nie miał laski, że teraz poleci na kogokolwiek ! I szczerze powiedziawszy miałbym to w dpie, bo
Czy warto szukać drugiej połowki?
>>
nie jedna osoba szka na tym świecie po prost stabilizacji, harmonii, chce założyć związek lb rodzinę, tylko że… tak po prost nie można. Nie można robić sobie takiej krzywdy.
inner game
78
Wytłmaczę to za pomocą metafory, bo wiel z was – mimo że tłmaczyłem wam to dziesiątki razy – nie jest w stanie pojąć idei błęd, który robicie. I reszta czytać mnie teraz ważnie, bo może w to kiedyś wpadniecie !!! Wyobraź sobie, że szkasz pracy. Powysyłałeś setki CV do różnych firm i czekasz na jakąkolwiek odpowiedź. Pewnego dnia dzwoni telefon i zostajesz zaproszony na rozmowę kwalifikacyjną. Idziesz na rozmowę, przechodzisz przez nią pozytywnie i zostajesz zatrdniony w firmie trdniącej się markengiem. Zakochałeś się w markeng, to Twoja pasja. Praca jest sper. Dżo płacą, fajna atmosfera, renomowana firma. Jest tylko jedno „ale”. Polega ono na tym, że msisz być mobilny, więc posiadać samochód. Nie masz go, ale nie zrezygnjesz z pracy i msisz samochód kpić. Nie pożyczyć, nie kraść, tylko kpić. Wchodzisz więc na najbardziej znany serwis akcyjny w Polsce i przeszkjesz strony w poszkiwani ata. Wpada Ci jeden samochód w oko i zaczynasz się nim mocniej interesować. Dzwonisz do właściciela, wypytjesz o kilka interesjących Cię spraw spraw,, spotyspot ykacie się, wszystko Ci pasje, więc kpjesz ato. I jeździsz nim, mimo że dżo pali, źle wygląda, ma tendencję do pscia się, a komfort w nim jest bardzo poniżej średniej. Kpiłeś to ato, bo po prost to było pierwsze z
brzeg za tą kwotę, jaką mogłeś przeznaczyć. Teraz drga sytacja. Wyobraź sobie, że masz na koncie w bank pełno pieniędzy. Grasz na giełdzie, masz akcje różnych firm, prowadzisz własną działalność gospodarczą, do tego grasz często w pokera, w którego dżo wygrywasz. Doszedłeś do wniosk, że stary Mercedes S 500 zndził Ci się, więc chcesz kpić coś nowego. Chodzisz od salon samochodowego do salon, od dilera do dilera, wszyscy znają Cię w mieście, więc każdy wie ile masz pieniędzy. Dilerzy chcą na Tobie zarobić, więc będą za Tobą wydzwaniać, dawać Ci rabaty, dodatkowe wyposażenie do samochod za darmo, będą Cię namawiać na wszelkie sposoby, abyś wybrał właśnie ich salon i jeden z ich samochodów. Masz do wybor Adi, BMW, Mercedesa, Chryslera, Lexsa, Porsche i kilka innych, znanych marek. W końc pewnego dnia decydjesz się na daną markę i model, dokonjesz zakp i jesteś zadowolony. aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
inner game
79
od raz chciał z nią założyć związek, to jaką ona ma dla Ciebie wartość, a jaką Ty masz wartość dla niej ? Niezaprzeczalnie ona stoi wyżej od Ciebie, bo to Ty jej pragniesz. A skoro Ty jej pragniesz, to jak możesz być dla niej interesjącym kolesiem ? Kobieta, która pokazje mi za szybko zainteresowanie jest dla mnie mało wartościowa. Ja chcę ją lepiej poznać, chcę zadecydować, czy jest warta mojej wagi. Chcę, by ona wiedziała, że mogę odejść w każdej chwili do innej, lepszej. Nie chcę, by rzcała się od raz na mnie, bo ją oleję. A wy (osoby popełniające ten błąd) niestannie poznajecie kobiety i lecicie na nie, chcecie by zostały waszymi dziewczynami i robicie setki innych, głpich rzeczy. To skoro wy nie jesteście w żaden sposób wyzwaniem dla kobiet, to jak kobiety mogą was chcieć i pokochać was ?
Mszę powiedzieć szczerze – jestem bogaczem. Idę do salon i testje samochody, samoch ody, które mi ofeoferją. Sprawdzam wszystkie parametry, osiągi, fnkcjonalność i wszystko pozostałe, co tylko mogę wnikliwie na początk „Skoro wy nie jesteście w żaden sposób wyzwaniem dla kobiet, to jak sprawdzić. I wiecie wiec ie co ? Tylko głkobiety mogą was chcieć i pokochać p okochać was ?” piec kpje samochód – nie jeżdżąc nim. Ja zawsze biorę jazdę Koleś szkający pracy to odpo- jak masz stać się tym drgim. próbną i zawsze wychodzi mi to wiednik mężczyzny, który na siłę na dobre. A miesięcznie kpję chce znaleźć kobietę. Jego samo- Nie obchodzi mnie ile masz lat, dżo samochodów… chód to jego kobiet kobieta, a, chwyta byle jakie masz miejętności i jak wyco, ponieważ chce poczć się glądasz. Jeśli siedzisz w Społecz- Jeśli chcesz być bogaczem, to oto szczęśliwy. Koleś mający pełno ności Pu to nie możes możesz, z, po prost rozwiązanie: poznawaj jak najpieniędzy to mężczyzna, który nie możesz dążyć do znalezienie więcej kobiet. Sprawdzaj je, teswszedł do Społeczności, poznał drgiej połówki. Popatrz – jeśli tj. Nadają się ? To nic, poznawaj techniki, ćwiczy, praktykje i poznasz jakąś kobietę i będziesz bawi się tym, że poznaje kobiety. Którym mężczyzną chcesz być ? Wolnośc emocjonalna pojawia się w momencie, Tym, który szka pracy czy tym gdy masz z czego wybierać bogatym ? Pozwól, że pokażę Ci aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
kolejne i testj jeszcze więcej. Może następne będą akrat lepsze ? Im więcej kobiet masz w swoim życi, tym wybredniejszym się stajesz, a jednocześnie… bardziej wolnym. Jest to algorytm, który działa zawsze tak samo. Wolność emocjonalna pojawia się w momencie, gdy masz z czego wybierać. Jaką wolność ma facet, który zna dwie kobiety, a jaką ma facet, który zna ich dwieście ? Wszystko sprowadza się do Twojej zabawy procesem, do nieinwestowania w pojedyncze kobiety za szybko, do poznawania zawsze i wszędzie nowych lasek.
>>
Gdy zaczniesz poznawać ich mnóstwo, to nie będzie miało znaczenie to, czy masz 25 lat czy 50 – znajdą się dziesiątki takich, które będą Cię chciały i będą o Ciebie walczyły. Wylzj, stawaj się lepszy, nie szkaj tej jedynej, bo wypierdolisz się na twarz. Pokazj innym kobietom, że nie są takie ważne, jak myślą, że są. Że nie są jedyne, że nie robią na Tobie wrażenia, ale… dajesz im szansę. A jak będzie ich tak dżo, że zaczniesz sam gbić się w nmerach telefonów i ich imionach – to zastanów się wtedy, czy nie warto może wybrać jakiejś na dłższy czas – nie kończąc jednak z innymi od raz. Będziesz jeździł
inner game
80
Porsche, a nie zdezelowanym samochodem z przed 30-st lat. I pamiętaj. Jeśli samochód się psje, to nie kłócisz się z nim, tylko oddajesz do naprawy albo kpjesz nowy !
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
background game
>>
81
b g >> Ll
3 cechy atrakcyjnego LifestyLu. r k „sl” k s „wl” „wl”
To co teraz napiszę, sobie wydrukuj, zapisz, powieś na ścianie, lub wyryj dłutkiem na biurku. ORAL Oryginalność, Różnorodność, Aktywność Lifestylu. Myślę, że skrót jest chwytliwy i będzie Ci go w miarę łatwo zapamiętać. Są to podstawowe cechy atrakcyjnego stylu życia. W miarę rozwoju teorii na ten temat, trafiłem na wiele przymiotników opisujących to jaki powinien być styl życia prawdziwego faceta Alpha. Wszystkie synonimicznie, pośrednio lub bezpośrednio sprowadzały się do tych trzech, które wymieniłem. Parafrazując powiedzenie, można by rzec, że „jesteś tym, czym się interesujesz”. Twój lifestyle to o wiele więcej w całości Gry niż interakcja od podejścia do domknięcia. To nawet więcej, niż fakt, że zajmujesz się poznawaniem kobiet. To tło twojej osobowości. Wielu graczy (szczególnie jeśli chodzi o początkujących) twierdzi, że ich lifestyle to bycie graczem. Po czym cały ich czas pochłania tylko tematyka Pick-Upu. Nic dziwnego, że po podejściu, potem mają problem z prowadzeniem rozmowy bez użycia
rutyn. Oczywiście także teresowań, ich jakość. elementem atrakcyjnym Możesz być bez reszty lifestylu jest poznawanie pochłonięty pasją budowielu nowych osób i ob- wania kolejnych leveli w racanie się w atrakcyj- World of Warcraft. Jednym gronie. Pod nak nie znam wielu kopojęciem lifestyle, czyli w biet, które uznałyby ten tłumaczeniu 'styl życia', rodzaj pasji za bardzo atkryje się to jak żyjesz, ale rakcyjny. Ogólnymi cegłównie to co robisz w chami atrakcyjnego czasie wolnym i dla roz- lifestylu są zatem wszystrywki. Wyznacznikiem kie trzy: aktywność, róż jego atrakcyjności jest norodność, oryginalność. oryginalność, ilość zain-
Na pewno dobrą inwestycją czasu, będą sporty, w których wymagana jest większa ilość ruchu niż klikanie myszką. Działa to na Ciebie podwójnie, albo nawet potrójnie, czy może nawet po-n-krotnie. Podstawową sprawą, jest wyrobienie siły, pewności ruchów, sylwetki, zdrowia, poznanie wielu osób, podniesienie poziomu testosteronu wynikające
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
z rywalizacji, no i oczywiście, zainteresowanie kobiet. Decyduje to o pierwszej z cech atrakcyjnego lifestylu, czyli aktywności. Nie musi to być sport wyczynowy i uprawiany profesjonalnie. Nie musisz wylewać siódmych potów na treningach, wystarczy, że regularnie i z systematycznym szczerym zaangażowaniem znajdziesz sobie coś co lubisz robić. Jest wiele możliwości. Polecam basen, sztuki walki, jazdę na rowerze, snowboard, windsurfing, wspinaczka, gokarty, bieganie, sporty drużynowe, a nawet darta, kręgle czy bilard.
background game
>>
ści, stajesz się NATURALNIE lepszym facetem. Im więcej działasz, tym bardziej interesujący jesteś. Masz więcej zna jomych, ludzie Cię kojarzą, lubią i zapraszają na imprezy. Postaraj się spróbować wszystkiego
oraL czym jesteś zainteresowany, jak chcesz to namaluj obraz, powieś go na ścianie, choćby był gówniany. Po trzecie bowiem, liczy się oryginalność, granie
zeum? Nie musisz chodzić do takich miejsc sam, zabierz ze sobą znajomych. To stawia Cię w nowym świetle a przy okazji zyskujesz trochę wiedzy kulturalnej którą potem bez problemu bę-
oryginaLność różnorodoność aktywność LifestyLu
82
dziesz mógł wykorzystać w rozmowie z atrakcyjną kobietą. Popatrz na takie dwie sytuacje: 1. HB: Co wczoraj robiłeś? PUA: A siedziałem w domu (ble ble nawet bym Cię dalej nie słuchał)
2. HB: Co wczoraj robiłeś? PUA: A byłem w teatrze ze znajomymi… HB: O a na czym byliście? (i tak dalej... nie będę wypodst sta awo wowe we cec cechy hy myślał rozmowy, chodzi o są to pod sam fakt zainteresowania atrakcyjnego LifestyLu. kobiety Tobą) wszy szystk stkie ie inn innee sprow sprowa adzają dz ają si sięę po pośr śred edni nio o Lub bezpoś bez pośred rednio nio do ty tych ch właśnie 3 cech.
dzię zięki ki nim stwo stworzy rzysz sz
Kolejną cechą atrakcyjności lifestylu jest jego różnorodność. Zatem próbuj wielu ciekawych rzeczy, spróbuj tych wszystkich sportów które wymieniłem, a twój lifestyle wskoczy na wymiernie wyższy poziom. Poza tym to generuje Ci naturalne tematy do rozmów, które są różne i ciekawe. W tym czasie wychodzisz z domu, więc widzisz wiele ciekawych rzeczy, rozmawiasz z ludźmi, więc wiele się dowiadu jesz, nabywasz pewno-
w piłkę nożną, nie jest do ży życi ciee o ja jaki kim m za zaws wsze ze końca super atrakcyjnym marzyłeś . zajęciem, bo wszyscy jako chłopcy grywali w piłkę, interesują się piłką etc. Ty chcesz się wyróżnić, znaleźć zajęcie które uwielbiasz, które będzie twoje.
Ciekawym pomysłem jest pójście na skałki. Niesamowite uczucie kiedy możesz spojrzeć z kilku metrów w dół przy okazji władowując w to trochę energii i siły. Świetna zabawa ze znajomymi, a
Wiele osób ze społeczeństwa, to ludzie bardzo inteligentni, których to ta inteligencja blokowała w atrakcyjnym życiu. Zadam Ci proste pytanie teraz: kiedy ostatnio byłeś ze znajomymi w teatrze, kinie czy muaLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
>>
rozrywki: rollery, domy strachów itp. Kiedy ostatnio byłeś tam ze swoją paczką? Kiedy się tak dobrze wybawiłeś? Byłeś kiedyś na spływie kajakowym, nie trzeba na to tygodnia wystarczy poświęcić jeden dzień, a masz zapewnioną świetną zabawę.
kiedy zabierzesz na taką randkę swój target zastanów się na kim będzie polegała i komu zaufa przy wspinaczce? Oboje spędzicie oryginalną randkę, gwarantuję że jeszcze z nikim nie była z takim miejscu.
proś ją na gokarty i tylko spójrz jaką będzie szczęśliwa, że taki atrakcyjny facet ma ciekawe hobby, ciekawie potrafi spędzać swój wolny czas. Stawiam kolejny już raz swoją ładną główkę, że nie zapomni tych chwil z Tobą, a wyobraź sobie Pamiętacie czasy kiedy jak ty się wtedy będziesz byliśmy małymi chłop- czuł podczas tej jazdy? cami którzy biegali z pistoletami w ręku i Znajdź w swojej okolicy strzelaliśmy do siebie. Ilu ciekawe miejsca. Z fajz nas nie marzyło zostać nym widokiem na miasto. policjantem, czy żołnie- Muzea i wystawy są też rzem? A czy wielu udało dobrą sprawą. Zwykły las się spełnić to marzenie, potrafi dostarczyć mieszchyba nie. Dlatego kolejną moją propozycją na spędzanie wolnego czasu, w którym nie będziecie się nudzić jest paintball. To bardzo interesująca opcja, możesz na chwilę wrócić do czasów dzieciństwa i się naprawdę super bawić. Twoi znajomi też nie będą narzekali na ten sposób spędzania czasu, ilu z Was czasami nie chciało by do siebie postrzelać? kającej w centrum miasta kobiecie emocji nie z tej Jeździłeś kiedyś gokar- ziemi. Niech usłyszy tami? Rewelacyjna za- śpiew ptaków, poczuje bawa i wspaniałe świeże powietrze. Sprawi przeżycie podczas ściga- to, że w jej oczach bęnia się z kumplami. Nie dziesz romantyczny romantyc zny.. musisz mieć super samochodu aby dostarczyć jej Niesamowitych wrażeń adrenaliny z jazdą, za- dostarczą również park
Ale atrakcyjny lifestyle to nie tylko sporty, czy zainteresowania. To również podróże. Zwiedź kilka ciekawych miejsc, nie musi to być daleko. Zrób to ze znajomymi. Baw się
background game 83 Potem wystarczy, ze opowiesz o tym jakiejkolwiek lasce, ona będzie chciała wejść do twojego fascynującego świata. Jeśli zabierzesz ją na jedną lub kilka tych rzeczy to, ona będzie chciała zostać tam na zawsze. Poza tym, co lepsze, powie o tym innym. Kobiety uwielbiają się chwalić takimi rzeczami. Całe otoczenie wtedy dowie się, bez najmniejszego Twojego udziału, bez budowania historyjek DHV, bez technik i strategii, że jesteś megainteresującym kole-
siem, z którym po prostu warto przebywać.
świetnie. Pojedź bez powodu na weekend do innego miasta. Na pewno masz jakichś znajomych, lub rodzinę w większym mieście. Ewentualnie, spakuj jakiś prowiant, namiot i taki sprzęt i rusz na biwak.
Teraz powinna w twoje głowie pojawić się wątpliwość czy starczy Ci na to czasu? Wiesz co zrób? Leć jeszcze teraz, zaraz do sklepu i kup sobie kalendarz, i planuj swój czas, tylko na komputer max poświęcaj godzinkę! Nie czekaj zacznij coś robić czego inni nie robią, nie nudź się swoim życiem bo ono wtedy nie tylko jest nudne dla ciebie ale dla innych! Pokaż innym że Ty jesteś tą osobą z która nigdy nie będą się nudzić, bo potrafisz robić szalone a zarazem ciekawe rzeczy. Baw się swoim życiem!
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
Jeśli myślisz, że na to nie masz wystarczającej kasy to jesteś w ekstremalnym błędzie. Pomyśl
>>
background game
84
Teraz mały test dla Ciebie: Czy oglądanie telewizji jest elementem atrakcyj-
n , ile wyciągasz od rodzi- nego lifestylu? NIE. Dlaców codziennie na „im- czego? Aktywność prezy”, na studiach - „na podczas oglądania tele jedzenie” (szczególnie to wizji jest bardzo nikła, takie wysokoprocen- różnorodność jest na towe), czy na co idzie Ci dość niskim poziomie, kasa jeśli pracujesz i za- jest co prawda setka karabiasz. Jak zbierasz na nałów, ale hej, to nadal to xboxa lub nową grafę do samo zajęcie, w końcu – kompa, to lepiej za te oryginalność, biorąc pod kasę, zrób sobie kurs uwagę, że 54% populacji masażu, albo jakiś spa- w czasie wolnym ogląda dochronowy. Jeśli bie- telewizję, to kiepskie zarzesz kasę od jęcie. wspomnianych rodziców, Przesiadywanie przy to zobacz jak się Two- komputerze, czy przeglą jemu tacie zaświecą oczy danie stron o uwodzeniu jak powiesz mu, żeto też średni pomysł. Paidziesz na gokarty z kum- miętaj, że poradników na plami, albo na wspi- świecie jest mnóstwo, nie naczkę (założę się, że będzie chciał się sam z Tobą zabrać). Poza tym na pewno jest o wiele łatwiej dostać pieniądze na takie rzeczy, bo rodzice są pewni, że nie przepi jesz tego. Więc przestań tworzyć wymówki, bo wejście na ściankę to jest koszt 6zł, a na uczelniach na przykład są sekcje, które na bank pozwolą Ci spróbowanie choćby jednego treningu. Sam jes- musisz czytać wszysttem członkiem AZSu na kich, żeby pojąć na czym uczelni i wszystko jest polega życie. ogólnodostępne i dosyć tanie. Jeśli pracujesz i nie Być może pamiętasz jabierzesz pieniędzy już od kieś kursy z NLSu, tam rodziców, to na pewno nawet było wprowadzamożesz coś odłożyć, a nie wymyślonych temadodatkowo w pracy łatwo tów na podstawie cytatów sobie zorganizować np.: wiesz oglądałem jakąś grupkę, która po- wczoraj w telewizji prodzieli Twoje zaintereso- gram o... wania. To teraz jak według Cie-
bie brzmi: wiesz mam Zacznij brać z życia to co znajomego, którego poz- najcenniejsze – przynałem ostatnio na kursie gody. Potem rozdawaj je spadochronowym, który innym. Gwarantuję Ci, jest specjalistą w... i poświadczam na piśmie, że nie będzie momentu, mówił mi... Oczywiście to kolosalne kiedy będziesz się zastaDHV. Ale pomyśl jakie to nawiać: co powiedzieć zajebiste uczucie jak to lasce? Nie będziesz poco mówisz to prawda! Nie trzebował przypominać jesteś zamaskowaną sobie historyjek. Sam bęwersją nieudacznika, dziesz jednym wielkim tylko naprawdę atrakcyj- ich zbiorem. Lifestyle to nym facetem! także twoje umiejętności. Zastanawiałeś się czy pójść na kurs tańca? Idź, jeśli tego chcesz. Naucz się gotować. Naucz się żonglować. Naucz się puszczać bańki nosem. Cokolwiek. Nie udawaj że jesteś fajny, stań się fajny.
aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
.ll.l ..l ..ll.l l.l
aLphamaLe records
>>
85
n kl l c ! n l „p ” , . c, l. w w . n l l , . n – , . w w l . d – l „” l . a l , , , l: 1.p 2.m 3.al 4.m jl , f, : ://..ll ://. .ll.l/v .l/v.?=249 .?=249 z l m s – tm (://...l) l . n l t l l . m :
aphm – Pkh Sb ( (.ph.p). .ph.p).p3 p3 http://rapidshare.com/files/217837466/AlphaMale_-_Pokochaj_Siebie__www.alphamale.pl_.mp3 http://www.speedyshare.com/246579492.html http://www.zshare.net/audio/58238928405cce39/
aph m - Pkh Sb (k) (.ph.p).p3 (.ph.p).p3 http://rapidshare.com/files/217827538/Alpha_Male_-_Pokochaj_Siebie__dyrektywna___www.alphamale.pl_.mp3 http://www.speedyshare.com/273315874.html http://www.zshare.net/audio/582373446972af41/
aphm - mssk ps (.ph.p).p3 http://rapidshare.com/files/217782109/AlphaMale_-_Mistrzowska_postawa__www.alphamale.pl_.mp3 http://www.speedyshare.com/136536297.html http://www.zshare.net/audio/58238546fd14b574/
aphm - abs ps sb (.ph.p).p3 http://rapidshare.com/files/217781016/AlphaMale_-_Absolutna_pewnosc_siebie__www.alphamale.pl_.mp3 http://www.speedyshare.com/914990536.html http://www.zshare.net/audio/58236944d5ee948b/
aphm - ms kb (.ph.p).p3 http://rapidshare.com/files/217781650/AlphaMale_-_Magnes_na_kobiety__www.alphamale.pl_.mp3 http://www.speedyshare.com/762184594.html http://www.zshare.net/audio/582381891859e2b7 / aLphamaLe magazine k wiecień wiecień 2009
