Science of Spiritual Power
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
Meditation Stimulate Brain Function Leadership Training
MSB MSB TRAINING TRAINING QUANTUMMEDITATION ME DITATION POWER MEDITA POWER QUANTUM
Your Partner In Body Mind Soul Building
AKTIVASI STIMULISASI OTAK DEWASA & ANAK-ANAK PUBLIC CLASS - EDUCATION CLASS - CORPORATE CLASS
BRAIN - Creatifity - Stress - Workplace Workplace - Character Building Building - Society - Therapy
ADEM ATI ATI CENTER CEN TER
Office: Jalan Langsep Raya No. 2 Jember 68111 Jawa Timur INDONESIA Telp. +62 331 3134200 SMS 081315312002 Fax: +62 331 410918 Email:
[email protected] Website: www.masrizkiku.com
Science of Spiritual Power
Daftar Isi
- Pendahuluan 01 MSB MSB MSB TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER POWER
- Brainwave 02 - Brain Stimulation Stimulation 07 - Fakta 08 - Masalah 10
- Solusi 11 - Aplikasi 12 - FAQ 13
- Basic Training 14 - Silabus 21 - 8 Reasons 22 - FOUNDER 24 - Tambahan 25
Your Partner In Body Mind Soul Building
BRAIN - Creatifity - Stress - Workplace Workplace - Character Building Building - Society - Therapy
ADEM ATI ATI CENTER CEN TER
Office: Jalan Langsep Raya No. 2 Jember 68111 Jawa Timur INDONESIA Telp. +62 331 3134200 SMS 081315312002 Fax: +62 331 410918 Email:
[email protected] Website: www.masrizkiku.com
Science of Spiritual Power | Challenges
Pendahuluan Perlunya suatu perubahan dan upaya internalisasi pada dimensi Kecerdasan yang mengacu pada Visi dan Misi agar menjadi sebuah keyakinan pribadi yang akan senantiasa memotivasi dan memberikan MAKNA dalam hidup dan bekerja dalam kesatuan dimensi Emosi, Berpikir dan Spiritual melalui Konsep Holistik (Mind, Body and Soul)
MSB Meditation Stimulate Brain Function TRAINING adalah sebuah Training yang
mengolah dan memberdayakan institusi, dan menanamkan nilai di dalam diri setiap individu yang terlibat di dalamnya, sangatlah penting. Seperti kita ketahui, sebagus apapun sistem yang berlaku namun apabila individu sebagai pelaksana sistem berperilaku menyimpang dan melanggar nilai tersebut maka akan menimbulkan kerugian. Lebih penting lagi adalah membangun ikatan antara nilai tersebut dengan instuisi manusia yang terdalam (inner voice) sehingga setiap individu menjalankan nilai tersebut bukan karena kewajiban. Penekanan konsep holistik adalah sebuah komitmen spiritual mereka kepada Sang Pencipta. Itulah salah satu fokus dari Basic ADEM ATI PROGRAM yaitu menjadikan pelaksanaan nilai sebagai sebuah komitmen spiritual secara menyeluruh antara Kolaborasi Mind, Body and Soul atau Kecerdasan Intelegen, Kesehatan Fisik dan Jiwa (Spiritual). Selain itu, MSB Basic Training juga akan mengubah pandangan peserta akan arti nilai sebuah kebahagiaan hidup yang hakiki. Jika selama ini makna kebahagiaan hanya sesuatu yang bersifat materi dan emosional maka melalui Training ini peserta akan diajak mebnemukan suatu pengalaman lain yang mengacu pada suatu kebahagiaan lain, yakni “Spiritual Happiness”. Sehingga hidup menjadi lebih bermakna dan bernilai (meaning and values), menuju puncak kecerdasan jiwa, yang sangat jelas pengaruhnya pada kecerdasan Kognitif, Mental and Motorik dalam rangka mencapai puncak kekuatan Sehat Lahir Bathin.
Gbr 1
Gbr 1.
Manfaat Bagi Pribadi • Mampu menemukan kebahagiaan spiritual • Peningkatan Kecerdasan & Kreativitas • Fungsi Management Stres • Kesembuhan Diri • Kepercayaan Diri • Aktivnya Indra Ke Enam • Membuat tingkatan baru kesadaran diri • Damai pada kepribadian baru • Ketrampilan yang bermanfaat buat orang banyak • Menyembuhkan masalah emosional yang belum terselesaikan pada tingkat terdalam (kecemasan, depresi, kemarahan, penyalahgunaan zat adiktif, ketakutan dan banyak perasaan lainnya yang membawa efek disfungsional organ)
Suasana Training Meditation Stimulate Brain Function by Adem Ati Program
Renungan
Seorang Ilmuwan saat ditanya 50 tahun yang akan datang ilmu yang akan paling terkenal apa? ILMU SPIRITUAL
Manfaat Bagi Perusahaan • Peningkatan Perilaku Pimpinan • Peningkatan Kerja & Hubungan Pribadi • Peningkatan Kepuasan Profesional & Pribadi • Penurunan Stres di antara Manajer • Peningkatan Ketenangan Fisiologis • Peningkatan Kontribusi Manager • Peningkatan Efektifitas Kerja • Peningkatan Prestasi Kerja • Menanamkan nilai dan prinsip moral, sebagai panduan etika, serta meningkatkan komitmen setiap individu untuk menjalankannya • Memberikan makna bekerja kepada setiap individu sehingga meningkatkan loyalitas dan juga produktivitas
Manfaat Bagi Siswa Sekolah & Mahasiswa • Peningkatan Toleransi • Kematangan Moral • Pengaruh Pengembangan Diri • Peningkatan Reaksi • Peningkatan Memory • Peningkatan Kreatifitas • Peningkatan Performa • Peningkatan Nilai Sekolah • Peningkatan Intelijen Siswa • Peningkatan Kesehatan
Your Partner In Body M SB MSB MS B Mind Soul Building TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
1
Science of Spiritual Power | Brainwave
Teknologi OTAK
Gbr 3
Gbr 2
Ternyata dunia teknologi memang tidak pernah berhenti berkembang. Semakin hari sesuatu yang mustahil menjadi kenyataan. Dengan teknologi Brainwave kita dapat memanipulasi mindset otak kita sesuai dengan apa yang kita inginkan. Perkembangan teknologi yang sangat pesat ini juga mempengaruhi bidang musik. Beberapa tahun belakangan ini terciptalah sebuah teknologi unik yang disebut dengan Brainwave. Apakah Brainwave itu? bagaimana cara kerjanya? apakah ada efek sampingnya? Apa keuntungannya ? dan berbagai pertanyaan lainnya akan kita bahas dan di aplikasikan dalam MSB Training.
Brain Wave Generator adalah Software untuk
yang mengeluarkan suara (binaural beats: sebuah metode untuk mendapatkan gelombang otak yang diinginkan atau istilahnya Irama Brain Entrainment didalam brainwave) yang diharapkan dapat membantu para pendengar untuk mencapai tahapan keadaan konsentrasi Alpha, Theta atau Delta. Dalam mewujudkan tahapan konsentrasi ini, biasanya disebut pula dengan pemusatan konsentrasi pikiran atau yang sering dikenal dengan Meditasi. Brain Stimulator artinya mirip juga, lebih ditujukan pada software yang mengeluarkan suara untuk menstimulasi otak agar bisa mencapai tahapan seperti itu tadi. Jangan keliru makna dengan Deep Brain Stimulation yang artinya operasi transplantasi pada tengkorak kepala dengan menempatkan alat yang disebut “ brain pacemaker ” yang mengirim sinyal listrik pada bagian tertentu di otak.
“Praktek Meditasi” atau melakukan aktivitas Pemusatan pikiran yang sudah mencapai tahapan Theta atau mendekati Delta tersebut, biasanya mulai menayangkan halusinasi, ilusi ataupun imajinasi yang bermacammacam. Istilah Brainwave, berasal dari bahasa Inggris yang berarti "gelombang otak" yakni gelombang dengan perhitungan frekuensi dan perpaduan tertentu yang dapat mengubah struktur dan mindset dari otak kita (tepatnya otak bawah sadar).
Gbr 2. Alat Brainwave Pengukur Gelombang Otak.
Gbr 3. Pelatihan MSB Training in Yogyakarta
"Brainwave entertainment atau "sinkronisasi gelombang otak", adalah suatu praktek yang bertujuan untuk menyebabkan gelombang frekuensi jatuh pada keadaan yang distimulus secara periodik guna memiliki frekuensi yang sesuai untuk otak yang dimaksudkan secara sengaja (misalnya, untuk mendorong tidur, meningkatkan IQ, meningkatkan pertumbuhan badan, dll), Biasanya dilakukan dengan mendengarkan Binaural beats tertentu sesuai dengan mindset yang kita inginkan." Secara singkat Brainwave adalah musik yang jika kita dengar secara berkala/terus-menerus akan berdampak dikehidupan nyata kita. Contoh, Jika kita ingin jadi tinggi/pintar, maka cukup dengan mendengarkan Brainwave yang rutin, dijamin kita akan menjadi tinggi/pintar.
Your Partner In Body Mind Soul Building
Aneh memang saat kita memahami ini semua !” Yang lebih aneh lagi Brainwave dapat digunakan untuk berbagai macam tujuan, seperti menarik lawan jenis, menambah kepercayaan diri, menyembuhkan penyakit (insomnia, asma, hipertensi, dll). Semua itu hanya cukup dengan mendengarkan Brainwave secara rutin sesuai dengan tujuannya niscaya cepat atau lambat akan berpengaruh pada kehidupan nyata kita.
MSB
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATIONPOWER
Renungan
Setiap Usaha dalam pembaharuan menuju hal yang bersifat positif adalah suatureaksiEnergiP ositif
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
2
Science of Spiritual Power | Brainwave Secara ilmiah tubuh kita terdiri dari berbagai sistem yang menakjubkan seperti sistem pencernaan, pernapasan, pengeluaran, dll. Didalam sistem-sistem tersebut terdapat penggerak/pengendalinya, yaitu Otak. Otak kita berfungsi sebagai pusat pengendali semua kegiatan yang kita lakukan setiap hari, baik itu secara sadar maupun tidak sadar. Semua tindakan yang kita lakukan berawal dari otak, semua perasaan yang kita rasakan berasal dari otak, semua aksi dari reaksi yang kita terima berasal dari otak.
kehidupan kita, sedangkan sisasnya 80% merupakan hasil dari kinerja otak bawah sadar (Albert Einstein). Ternyata otak sadar yang sejauh kita ketahui mengatur semua sistem didalam tubuh hanya berpengaruh sebanyak 20% didalam kehidupan kita. Otak bawah sadar lebih mengambil andil dari semua tindakan, keputusan, mental, kelakuan, dll dari kehidupan kita sehari-hari.
MSB MS B B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATIONPOWER
Untuk memudahkan tugas otak yang begitu banyak dan berpengaruh didalam kehidupan kita sehari-hari, maka otak dibagi 2 sesuai fungsinya, yaitu otak kiri dan otak kanan. Otak kiri mempunyai sifat bekerja secara logika (ilmiah), sehingga kemampuan mengingatnya Jangka pendek (short-term). Sedangkan otak kanan mempunyai sifat bekerja secara perasaan (mental) dan mempunyai kemampuan mengingat Jangka Panjang (long-term). Tubuh dikendalikan oleh otak yang membutuhkan suatu alat disebut Hormon. Hormon yang diproduksi oleh otak kanan berbeda dengan hormon yang diproduksi oleh otak kiri. Ribuan hormon terkandung didalam tubuh kita dengan fungsinya masing-masing, contoh ketika kita marah/tegang/deg-degan tubuh kita menghasilkan hormon adrenalin dengan jumlah yang banyak. Contoh lainnya adalah hormon Prolactin yang lebih banyak dihasilkan oleh wanita sehingga menyebabkan wanita lebih sensitif dan mudah tersentuh dan menangis dibandingkan dengan para pria. Nah, produksi hormon-hormon inilah yang dikendalikan ketika kita mendengarkan alunan nada atau irama musik brainwave. Semakin banyak hormon tertentu diproduksi, maka sifat/pengaruh tertentu akan ditimbulkan oleh tubuh kita. Hormon tertentu dapat diproduksi atas rangsangan tertentu. Rangsangan tertentu diterima dari luar, dikirim oleh tubuh menuju otak, kemudian otak sebagai pengendali utama akan menentukan hormon mana yang harus diproduksi dan berapa banyak jumlahnya diproduksi. Proses ini terjadi sepanjang hidup kita, setiap kita melakukan sesuatu pasti telah melewati proses tersebut. Ketika kita menangis, tertawa, marah, jatuh cinta, degdegan, takut, gugup, kesakitan, sedih, rasa sayang, dll. Semua indera ditubuh kita juga bekerja sesuai dengan proses diatas, yaitu Rangsangan Otak yang melahirkan melahirkan Tindakan (reaksi). Berdasarkan sistem kerja itulah Brainwave digunakan. Brainwave berfungsi mengubah/mengendalikan otak secara perlahan, hanya saja yang dikendalikan Brainwave disini adalah otak bawah sadar, bukan otak sadar. Mengapa ? Tahukah anda bahwa otak sadar bekerja hanya 20% dari
Sean Adam, seorang penemu dari Belanda yang mengorbankan banyak waktunya untuk menemukan Brainwave station. Sebuah mesin yang memberi sumbangan besar dalam pengungkapan rahasia kerja otak manusia. Mesin yang mampu membangkitkan otak seseorang sehingga mampu belajar lebih baik. Konsep dasarnya berasal dari penemuan lain yang jauh lebih kuno karena telah diketahui sejak masa prasejarah. Para orang bijak masa lalu menemukan bahwa pikiran akan "serasa lebih encer" saat seseorang melihat dan mendengar goyangan cahaya atau tabuhan genderang yang semakin melambat. Saat itu, seseorang menjadi semakin tenang dan fokus.
Gbr 4
Gbr 4. Anatomi Otak
Pada kondisi ini, yang dikenal dengan “trance”, penyembuhan bisa terjadi dengan cepat, fungsi-fungsi tubuh yang rusak bisa pulih kembali, kemampuan belajar meningkat, dan stress bisa dikendalikan. Dan pada kondisi ini, otak menunjukkan gelombang alpha. Otak manusia di temukan memancarkan gelombang. Gelombang ini bisa lambat dan bisa sangat cepat tergantung kondisi orang tersebut. Ilmuan membaginya menjadi empat kategori beta, alpha, theta, delta. Beta adalah yang tercepat dan ada pada saat di mana kita beraktivitas sehari-hari. Alpha berada sedikit lebih lambat dan ini jarang di temui. padahal posisi alpha lah y ang paling optimal untuk berpikir, contoh posisi alpha adalah saat kita memejamkan mata sambil merebahkan diri. Theta terjadi saat meditasi dan delta saat tidur. Kondisi-kondisi ini ditemukan dapat diciptakan secara sengaja oleh manusia.
Your Partner In Body Mind Soul Building
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
3
Science of Spiritual Power | Brainwave
Gbr 5
Para ilmuan kini bisa membuat seseorang berada pada kondisi apapun yang mereka inginkan. Pada kondisi beta dimana kita terjaga, waspada dan berpikir normal, Alpha dimana kita reseptif dan belajar optimal, theta dimana kita terkonsentrasi penuh daya cipta, saat halhal baru bisa di ingat atau ingatan lama di akses. Delta saat santai, istirahat, keadaan di mana kita tidak dapat merasakan sakit.
Karena menggunakan gelombang untuk memanipulasi otak, maka brainwave juga dapat menimbulkan efek samping. Namun dari itu semua, satu hal yang bisa didapat yakni: "ternyata kita bisa mengubah pikiran bawah sadar kita untuk tujuan dan maksud tertentu secara sengaja". Dengan kata lain jika kita ingin pintar/tinggi/menarik, maka kita dapat mengubah pikiran bawah sadar untuk menjadi pintar/tinggi/menarik melalui berbagai metode seperti merangsang otak dengan musik Brainwave, atau dalam Istilah ”MSB Training” adalah Aktivasi Theta Otak Tengah atau “Brain Stimulation.
Teknik ini ternyata sangat mudah, sehingga banyak perusahaan mengirimkan para eksekutif mereka ke pusat-pusat penelitian untuk berbagai tujuan mempercepat mencatat, mengendalikan stress, meningkatkan kreatifitas, menghentikan kebiasaan buruk dan lain sebagainya. Teknik Meditasi atau belajar alpha (begitu ilmuan menyebutnya) memiliki cara kerja menghilangkan "Lista" yang menyumbat energi biolistrik. "Lista" inilah yang mengganggu karena memblokir jalan aliran energi listrik di dalam tubuh yang dalam ilmu kesehatan China dikenal dengan istilah Chi.
Otak dalam menerima rangsangan getaran musik Brainwave tersebut, harus dikondisikan dengan sikap dan pikiran tertentu, guna mempercepat hasil dari setiap tujuan “Stimuli Otak” dengan menggunakan Brainwave, dimana seseorang harus dalam keadaan Meditatif (Berpikir Fokus, Pasrah dan Konsentrasi). Meditasi pada dasarnya adalah sebuah aktivitas peningkatan metabo metabolis lisme me (hypome (hypometab taboli olic) c) yang yang akan mempengaruhi parasimpatis yang berbeda dari tidur dan memunculkan nuansa tenang pada fisik dan mental yang telah dilaporkan pula dalam beberapa penelitian yakni bermanfaat untuk meningkatkan keseimbangan psikologis dan kestabilan emosional.
MSB MS B B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATIONPOWER
Gbr 5. Skema Perubahan Fungsi Otak setelah distimulus Nada Binaurals Gbr. 6. Perubahan Nyata pada Otak Gbr 7. Budaya Meditasi di Mulai dirasakan manfaatnya pada masyarakat, terutama para remaja dan bagi mereka yang sudah bosan dengan obat kimia dan tak kunjung sembuh penyakitnya.
Gbr 6
Bukan saja orang biasa Dewasa atau anak-anak (Umur 6 – 15 Tahun), Tahun), Teknik belajar alpha ini sangat efektif memperbaiki beragam masalah fisik dan mental yang di akibatkan kerusakan bagian motorik otak. Teknik belajar alpha merupakan revolusi besar dimana manusia mulai mampu mengendalikan otaknya sendiri. Brainwave adalah salah satu buah dari hal tersebut. Brainwave berfungsi untuk mengendalikan otak secara tidak sadar melalui alunan musik yang indah. Namun karena metode ini belum terlalu berkembang maka belum banyak orang yang mengetahuinya. Gbr 7
Your Partner In Body Mind Soul Building
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
4
Science of Spiritual Power | Brainwave
Jenis Gel. OTAK
Keadaan
Beta 14-100 Hz
Kognitif, analitis, logika, otak kiri, konsentrasi, pemilahan, prasangka, pikiran-sadar, Aktif, cemas, was-was, khaatir, stress, figh or dis-ease, cortisol, neropinephrine
Dalam fekuensi ini seseorang sedang dalam kondisi terjaga atau sadar penuh dan didominasi oleh logika. Saat seseorang berada di gelombang ini, otak (kiri) sedang aktif digunakan untuk berfikir, konsentrasi dan sebagainya, sehingga gelombang meninggi. Gelombang tinggi ini merangsang otak mengeluarkan hormon kortisol dan norefinefrin yang menyebabkan cemas, khawatir, marah dan stress. Akibat buruknya, beberapa gangguaan penyakit mudah datang kalau kita terlalu aktif di gelombang ini.
Alpha 8-13.9 Hz
Khusyu’, relaksasi, meditatif, focus-alertness, superlearning, akses nurani bawah sadar, ikhlas, nyaman, tenang, santai, istirahat, puas, segar, bahagia, endorphine, serotonin.
Inilah ketenangan yang kita cari. Orang yang sedang rileks, melamun, atau berkhayal gelombang otaknya berbeda dala m frekuensi ini. Kondisi ini merupakan pintu masuk atau akses ke perasaan bawah sadar, sehingga otak akan bekerja lebih optimal. Tanpa gelombang otak ini, jangan bermimpi bisa masuk ke perasaan bawah sadar. Anak-anak balita delombang otaknya selalu dalam keadaan Alfa. Itu sebabnya mereka mampu menyerap informasi secara cepat. Dalam kondisi ini, otak memproduksi hormon serotonon dan endorfin yang menyebabkan seseorang merasakan rasa nyaman, tenang, bahagia. Hormon ini membuat imunitas tubuh meningkat, pembuluh darah terbuka lebar, detak jantung menjadi stabil, dan kapasitas indra kita meningkat.
Theta 4-7.9 Hz
Sangat khusyu’, deep-meditation, problemsolving, mimpi, intuisi, nurani, bawah sadar, ikhlas, kreatif, integratif, hening, imajinatif, catecholamines, AVP (arginie vasopressin).
Pancaran frekuensi ini menunjukan seseorang sedang dalam kondisi mimpi. Dalam kondisi ini pikiran menjadi sangat kreatif dan inspiratif. Seseorang yang berada dalam gelombang ini berada dalam kondisi khusyu’, relaks yang dalam, ikhlas, pikiran sangat hening, indra keenam atau intuisi muncul. Itu semua terjadi karena otak mengeluarkan hormon melatonin, catecholamine, dan AVP (arginine-vasopressin).
Delta 0.1-3.9 Hz
Tidur lelap (tanpa mimpi), non-physical state, nurani bawah sadar kolektif, tidak ada pikiran dan perasaan, cellular regeneration, HGH (Human Growt Hormone)
Frekuensi terendah ini memancar saat seseorang tertidur pulas tanpa mimpi, tidak sadar, tak bisa merasakan badan, tidak berpikir, di gelombang ini otak mengeluarkan HGH (Human Growt Hormone/hormon pertumbuhan) yang bisa membuat orang awet muda. Bila seseorang tidur dalam keadaan Delta yang stabil, kualitas tidurnya sangat tinggi. Meski hanya beberapa menit tertidur, ia akan bangun dengan tubuh tetap merasa segar.
Keterangan
Menurut Ilmu Psikologi Barat, tiga keadaan kesadaran telah ditetapkan yaitu: tidur, mimpi dan terjaga. Dalam kesadaran yang ”dipikirkan” atau dualitas pikiran adalah Kesadaran yang ditransendensikan seperti pengalaman para praktisi saat merasakan keadaan keheningan mental yang mendalam (meditate). Kini berbagai macam praktik teknik bermeditasi telah muncul, beberapa dari mereka tidak mencapai pada teknik relaksasi, namun hakekat tujuan dari Praktek Meditasi adalah eliminasi atau pengurangan proses berpikir , penghentian atau perlambatan dari dialog internal pikiran. Ini merupakan penghapusan proses berpikir yang telah dilaporkan menyebabkan rasa mendalam pada mental dan fisik yang tenang, sementara pada saat yang sama meningkatkan kesadaran murni, tidak ternoda oleh pikiran, dan kejelasan persepsi. Pengalaman meditatif kesadaran dipikirkan lebih lanjut tampaknya memicu perasaan emosi positif yang bisa membuat suka cita terlepas dari untuk kebahagiaan mutlak alias bebas stress yang menekan. Sebuah pengalaman umum Meditasi merupakan meta-kognitif yakni pergeseran pikiran dan perasaan pada perhatian penuh atau fokus. Karakteristik teknik yang paling umum adalah pelatihan keterampilan perhatian konsentratif untuk mencapai pengurangan atau penghapusan pikiran agar fokus dan siaga. Hal ini melibatkan baik memfokuskan perhatian pada peristiwa internal seperti napas, objek, mantra/zikir, mengamati pikiran dari kesadaran metakognitif (Meditasi Mengingat) atau menghilangkan pikiran sekaligus dari ketertekanan suatu masalah kehidupan. Manfaat umum dari Pengetahuan Meditasi adalah mengajarkan untuk mencapai keadaan
mental pada setiap hari, secara teratur, sehingga hidup penuh dengan kedamaian dan sejahtera. Saat seseorang melakukan sikap bermeditasi dengan menutup mata fokus pikiran pada satu titik, duduk bersila atau duduk diatas bangku, badan tegak dan mengatur napas secara halus, maka peran Brainwave sangat membantu membawa keadaan seseorang yang bermeditasi pada pemusatan pikirannya dengan Frequency Following Response (FFR), yaitu Respon dari otak yang mengikuti sinyal-sinyal baik suara (audio) yang melalui telinga, maupun gambar (visual) melalui mata (terbuka/tertutup), dari luar tubuh. Brain Entrainment (Sinkronisasi Gelombang Otak) berupa getaran atau gelombang yang mencapai target frekwensi/ gelombang yang diinginkan (misalnya: Dalam Praktek Meditasi, Penyembuhan, Tidur Nyenyak, Belajar cepat, dst). Bandingkan dengan resonansi garpu tala (resonansi terjadi pada benda-benda yang bergetar sedangkan FFR terjadi pada pusat syaraf/otak). MSB MSB MSB
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER
Perbedaan sangat mencolok pengaruh konsentrasi yang dirangsang dengan brainwave dan bukan atau dengan nada binaurals.
Hakekat pemahaman pada teknik meditasi tersebut adalah ”Rileksasi” yang kini telah menjadi bagian Ilmu Pengetahuan dan telah dibahas dalam ribuan penelitian-penelitian dengan pendekatan pengetahuan medis dan Psikologi. Tekniknya-pun kini sangat beragam, yang tetap bertujuan pada nuansa Konsentrasi yang diinginkan, yakni menciptakan perubahan jiwa, mental dan pikir seseorang. Alat Gelombang otak atau Brainwave kini menyertai pada tujuan yang dimaksud dari bermeditasi tersebut dengan Istilahistilah yang beragam, seperti Aktivasi Otak T e n g a h , B r a i n Stimulation, Teknologi Gelombang Otak, Brain Entrainment dan lain-lain.
Your Partner In Body Mind Soul Building
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
5
Science of Spiritual Power | Brainwave Stimulasi gelombang otak adalah fenomena yang alami, sama alaminya dengan teori fisika. Getaran suara tertentu yang didengarkan telinga bisa menggetarkan otak, sehingga otak memproduksi gelombang yang frekwensinya sama dengan frekwensi suara yang kita dengar. dengar. Setiap tingkat gelombang otak manusia mampu beresonansi dari getaran audio, visual, dan sinyal raba atau perasaan, maka kita dapat menstimulasi otak agar menghasilkan gelombang otak tertentu sesuai kebutuhan Resonansi pada otak dan pusat saraf manusia, dengan diketahuinya setiap tingkat getaran/gelombang otak yang mampu mengikuti (beresonansi) dari getaran suara (audio) melalui telinga dan gambar (visual) melalui mata, melalui alat peraba/perasa (tangan, tubuh, di belakang telinga), maka dapat diatur untuk mencapai target-target aktifitas mental yang dikehendaki (meningkatkan IQ, belajar cepat, meditasi, aktifitas-aktifitas supranatural, mengobati atau meningkatkan kesehatan bagi mereka yang menderita ADHD, Autism, susah tidur, dll.
Tingkatan Aktivasi :
a. Aktivasi dan stimulasi pola gelombang Alfa dan theta pada manusia normal dan berusia muda (Anak dan Dewasa Muda) dapat meningkatkan kecerdasan (IQ) dan kreativitas, motivasi dan percaya diri, prestasi kerja dan belajar. memperbaiki fungsi tidur, mencegah insomnia dan masih banyak lagi, sedangkan untuk yang tua (usia lebih 60 th) akan mencegah Alzhaimer, Pikun dan Dimensia (pelupa). b. Aktivasi dan stimulasi pola gelombang beta terutama high beta pada anak autis, ADD dan ADHD serta penyakit mental lainnya untuk memperbaiki pola gelombang otaknya dengan metode umpan balik kondisi syaraf (Neurofeedback). Biofeedback ini biasanya dilakukan untuk latihan pada penderita pasca perdarahan otak atau struk. c. Aktivasi dan stimulasi pola gelombang gamma, hipergamma, lamda dan epsilon pada manusia yang ingin belajar supranatural, spiritual, atau ingin memiliki kemampuan bidang-bidang metafisika.
PENEMUAN TEKNOLOGI GELOMBANG OTAK
1) Teknologi gelombang otak pertama kali ditemukan pada tahun 1839 oleh H.W Doove seorang ilmuwan Jerman dengan berbasis kepada pengetrapan entrainment theory, theory, yaitu teori ilmu fisika dimana dua putaran / siklus saling bersinkronisasi secara natural satu dengan lainnya sehingga menghasilkan kerja yang efisien. Tujuan penggunaan teknologi Entrainment adalah untuk melatih belahan otak kiri dan kanan agar dapat bekerjasama (sinkron) dengan baik. Otak dengan tingkat kerjasama yang tinggi, umumnya akan membuat orang melihat kehidupan dengan lebih obyektif, tanpa ketakutan dan kecemasan. Hasil dari penelitian oleh H.W Doove kemudian tercipta menjadi teknologi yang disebut “Brainwave Entrainment Binaural Beats” yang bahkan masih banyak digunakan hingga saat ini. Namun seiring dengan perkembangan ilmu pengetahuan, ditemukan nada dengan teknologi isochronic yang selangkah lebih maju dari pada nada binaural beat. Saat ini nada Isochronic menjadi standar teknologi nada yang paling efektif dalam dunia terapi gelombang otak yang sebelumnya dikuasai oleh teknologi binaural beats sebagai teknologi nada yang paling dikenal dalam dunia terapi gelombang otak. 2) Pada tahun 1929, Hans Berger, seorang psikiater Jerman, menemukan Electro Encephalograph (EEG) yang bisa digunakan untuk mengukur gelombang listrik yang dihasilkan otak. Sejak saat itu teknologi berbasis gelombang otak untuk meningkatkan kemampuan pikiran dan perkembangan diri manusia di seluruh dunia. Riset selama bertahun-tahun menunjukkan bahwa gelombang otak tidak hanya menunjukkan kondisi pikiran dan tubuh seseorang, tetapi dapat juga distimulasi untuk mengubah kondisi mental seseorang. Dengan mengkondisikan otak agar memproduksi atau mereduksi jenis frekuensi gelombang otak tertentu, maka dimungkinkan untuk menghasilkan beragam kondisi mental dan emosional.
Campbell 2001 dalam bukunya efek Mozart mengatakan musik romantik (Schubert, Schuman, Chopin, dan Tchaikovsky) dapat digunakan untuk meningkatkan kasih sayang dan simpati. Musik digambarkan sebagai salah satu “bentuk murni” ekspresi emosi. Musik mengandung berbagai contour, spacing, variasi intensitas dan modulasi bunyi yang luas, sesuai dengan komponenkomponen emosi manusia. Sternberg dan Salovery (1997) mengemukakan bahwa kecerdasan emosional adalah kemampuan mengenali emosi diri, yang merupakan kemampuan seseorang dalam mengenali perasaannya sendiri sewaktu perasaan atau emosi itu muncul, dan ia mampu mengenali emosinya sendiri apabila ia memiliki kepekaan yang tinggi atas perasaan mereka yang sesungguhnya dan kemudian mengambil keputusan-keputusan secara mantap. Kemampuan mengelola emosi merupakan kemampuan seseorang untuk mengendalikan perasaannya sendiri sehingga tidak meledak dan akhirnya dapat mempengaruhi perilakunya secara wajar. Misalnya seseorang yang sedang marah maka kemarahan itu tetap dapat dikendalikan secara baik tanpa harus menimbulkan akibat yang akhirnya disesali di kemudian hari. Kepekaan akan rasa indah timbul melalui pengalaman yang dapat diperoleh dari menghayati musik. Kepekaan adalah unsur yang penting guna mengerahkan kepribadian dan meningkatkan kualitas hidup. Seseorang memiliki kepekaan yang tinggi atas perasaan mereka maka ia akan dapat mengambil keputusan-keputusan secara mantap dan membentuk kepribadian yang tangguh. Kemampuan motivasi adalah kemampuan untuk memberikan semangat kepada diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang baik dan bermanfaat. Dalam hal ini terkandung adanya unsur harapan dan optimisme yang yang tinggi tinggi,, sehing sehingga ga memilik memilikii kekuatan semangat untuk melakukan suatu aktivitas tertentu, misalnya dalam hal belajar. Seperti apa yang kita citacitakan dapat diraih dan mengisyaratkan adanya suatu perjalanan yang harus ditempuh dari suatu posisi di mana kita berada ke titik pencapaian kita dalam kurun waktu tertentu. Kemampuan membina hubungan bersosialisasi sama artinya dengan kemampuan mengelola emosi orang lain. Evelyn Pitcer mengatakan musik membantu remaja untuk mengerti orang lain dan memberikan kesempatan dalam pergaulan sosial dan perkembangan terhadap emosional mereka. Remaja, merupakan pribadi sosial yang memerlukan relasi dan komunikasi dengan orang lain untuk memanusiakan dirinya. Remaja ingin dicintai, ingin diakui, dan dihargai. Berkeinginan pula untuk dihitung dan mendapatkan tempat dalam kelompoknya. Jelas bahwa individualitas dan sosialitas merupakan unsur-unsur yang komplementer, saling mengisi dan melengkapi dalam eksistensi remaja.
Your Partner In Body Mind Soul Building
3) Penemuan baru dibidang frekwensi dan gelombang otak manusia oleh Dr. Jeffrey D. Thompson dari Neuroacoustic Research, bahwa masih ada gelombang dan frekwensi lain dibawah Delta, atau dibawah 0.5 hz, yaitu frekwensi EPSILON, yang juga sangat mempengaruhi aktifitas mental seseorang dalam kemampuan supranatural, seperti pada gelombang theta. MSB MSB MSB
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUM MEDITATION MEDITATION POWER
Kecerdasan emosional perlu dikembangkan karena hal inilah yang mendasari keterampilan seseorang di tengah masyarakat kelak, sehingga akan membuat seluruh potensi anak dapat berkembang secara lebih optimal.
Idealnya seseorang dapat menguasai keterampilan kognitif sekaligus keterampilan sosial emosional. Daniel Goleman (1995) melalui bukunya yang terkenal “Emotional Intelligences (EQ)”, memberikan gambaran spectrum kecerdasan, dengan demikian anak akan cakap dalam bidang masing-masing namun juga menjadi amat ahli. Sebagaimana dikatakan oleh para ahli, perkembangan kecerdasan emosional yang dikatakan Gordon Shaw (1996).
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
6
Science of Spiritual Power | Brain Stimulation
BRAIN STIMULA STIMULATION TION
Gbr 8
QUANTUM
merupakan satuan terkecil energi. Pada zaman fisika klasik, energi dianggap merupakan bilangan kontinu dan merangkum seluruh nilai yang ada, bisa saja energi bernilai nol atau 3,142 atau 2,718 atau apa saja. Pada tahun 1900, Max Planck menemukan bahwa energi berbanding lurus terhadap frekuensi, suatu penemuan yang ketika itu sangat radikal karena dalam tafsiran klasik energi bergantung kepada kuadrat amplitudo, bukan frekuensi seperti yang dihipotesakan oleh Planck. Percobaan yang dilakukan oleh Planck terhadap benda yang dipanaskan menunjukkan adanya ketergantungan energi terhadap frekuensi. Planck mendapatkan suatu konstanta alam yang dinamakan dengan nama dirinya, konstanta Planck dengan nilai 6,626 x 10^-34 Js. Konstanta tersebut ditemukan oleh Planck setelah beliau ingin mencocokkan hipotesanya dengan kurva percobaan yang dihasilkan oleh Wien. Beliau mencoba dengan bilangan yang besar. Tetapi karena bilangan yang besar menyebabkan berlakunya bencana ultraungu (ultraviolet catastrophe), beliau mencoba lagi dengan bilangan yang sangat kecil. Disini beliau mendapatkan kesimpulan bahwa konstanta yang cocok bagi kurva Wien adalah konstanta yang bernilai sangat kecil dan berhingga tetapi bukan nol. Disini Planck menyimpulkan bahwa terdapat satuan energi yang lebih kecil dan diskret, bukan kontinu.
Fisika kuantum merupakan fisika yang dilahirkan dari penemuan Planck tentang satuan terkecil energi. Fisika kuantum juga membahas tentang adanya kejadian lain dalam fisika yang tidak dapat dirumuskan oleh fisika klasik seperti energi titik nol, prinsip ketidakpastian Heisenberg, Interpretasi Born tentang fungsi gelombang serta fungsi gelombang sebagai pembawa informasi dari partikel. Setiap benda padat terdiri dari molekul dan molekul pada gilirannya terdiri dari atom. Jadi itu berarti tangan Anda atau kursi yang anda duduk di sekarang adalah terdiri dari atom yang begitu kecil yang tidak dapat dilihat dengan mata telanjang.
Salah satu fakta yang paling menarik tentang partikel subatom yang juga dikenal sebagai kuanta adalah partikel dan gelombang. Dalam mencoba untuk mengukur sifat-sifat partikel subatomik, sekelompok ilmuwan menemukan bahwa, kuanta ini adalah partikel gelombang. Fakta paling mengejutkan tentang hal ini adalah atom tidak memiliki sifat seperti gelombang dan gelombang tidak memiliki sifat partikelik. Membuat lompatan kuantum dalam kesadaran diri pribadi, dan akan banyak menemukan keajaiban hidup, disini termasuk menyelesaikan segala permasalahan hidup dengan ajaib dan bijak. Secara signifikan tingkat stres lebih rendah dan menurunkan tingkat kimia berbahaya otak yang terkait dengan stress. Membuat perbaikan yang luar biasa pada mental dan emosional bahkan kesehatan di daerah yang sulit menolak perubahan dengan pendekatan-pendekatan lain, seperti Penyakit Diabetes Mellitus, Hipertensi, Kanker, Tumor Tumor dan lain lain. Secara dramatis meningkatkan produksi bahan kimia penting otak yang m embuat rasa yang sangat menyenangkan pada diri, yang membuat umur panjang, sejahtera dan meningkatnya kualitas hidup. Manfaat dampak Psikologi lainnya dari Aktivasi Gelombang Theta Otak Tengah Tengah ini, yakni: Menciptakan keadaan damai dan memberikan manfaat jangka panjang, meditasi mendalam, konsentrasi khusyu’ jauh lebih cepat dirasakan, Meningkatkan kecerdasan dan kreativitas, Menurunkan secara dramatis meningkatkan ambang batas stres Anda dan menemukan makna kehidupan lebih dalam, Membuat tingkatan baru kesadaran diri, Damai pada kepribadian baru, Menyembuhkan masalah emosional yang belum terselesaikan pada tingkat terdalam (kecemasan, depresi, kemarahan, penyalahgunaan zat adiktif, ketakutan dan banyak perasaan lainnya yang membawa efek disfungsional organ).
MSB MSB
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATIONP POWER OWER
Gbr 8. MSB Training by Adem Ati Program in Palembang Setiap peristiwa yang t erjadi di tingkat kuantum adalah pada kecepatan cahaya (catatan: perjalanan cahaya pada kecepatan 299.792 kilometer per detik) dan yang pada kecepatan ini berada di luar kemampuan indera kita untuk memproses semuanya secara rinci. Untuk itu, dapat dikatakan bahwa seluruh dunia fisik terdiri dari energi yang bergetar pada frekuensi yang berbeda. Mari kita lihat persamaan terkenal 2. Albert Einstein, E = MC Energi (E) sama dengan Massa (M) kali Kecepatan Cahaya (C) kuadrat. Persamaan ini hanya memberitahu kita bahwa baik energi dan materi (massa) mengacu pada hal yang sama hanya dalam berbagai bentuk, energi sama dengan massa. Segala sesuatu yang terlihat di seluruh alam semesta adalah manifestasi dari energi dan informasi.
SAAT DI AKTIV A KTIVASI ASI » Terjadi drama peningkatan produksi berbagai bahan kimia otak yang keseluruhannya sangat bermanfaat, termasuk perasaan senang yang menyebabkan meningkatnya hormon endorfin yang terbukti untuk memperlambat penuaan dan meningkatkan umur panjang dan hidup sejahteraan. » Pelepasan mental dan emosional disfungsional (seperti marah, takut, kecemasan, depresi, kesedihan, penyalahgunaan zat, keterbatasan diri, dll » Peningkatan kemampuan belajar, kreativitas yang disempurnakan, intuisi yang lebih besar, meningkatkan fokus dan konsentrasi-dan (bahkan lebih menakjubkan) sangat meningkatkan kesadaran diri pribadi (ilmuwan menyebutnya kombinasi "seluruh otak berfungsi") ...
Your Partner In Body Mind Soul Building » Dramatis tingkat stres yang lebih rendah, dan peningkatan kemampuan untuk menangani apa pun yang datang pada diri anda, yang akan disikapi dengan dengan tenang dan jelas. Anda menjadi lebih santai, tidak cemas, lebih terpusat, lebih damai, dan tetap komunikatif dengan orang lain.
» Mengambil risiko yang diperlukan untuk sukses tidak terasa begitu menakutkan lagi. Hal-hal baik mulai anda akan rasakan terrjadi sedemikian rupa bahkan anda memiliki daya hypnosis tinggi yang mampu membuat jatuh kepangkuan anda.
» Kebutuhan tidur menurun, namun gairah, vitalitas dan energi meningkatkan !
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
7
Science of Spiritual Power | Fakta
FACT
Gbr 9
Fakta Kemajuan teknologi membuat manusia dituntut untuk mengembangkan ketrampilan dan kemampuannya. Tuntutan tersebut mengakibatkan sebagian banyak orang mengalami stres. Perkembangan ekonomi yang cepat, perampingan perusahaan, PHK, merger dan bangkrutnya beberapa perusahaan sebagai akibat dari krisis yang berkepanjangan telah menimbulkan dampak yang sangat merugikan bagi ribuan bahkan jutaan tenaga kerja. Banyak juga sudah penelitian yang menemukan adanya kaitan sebab-akibat antara stres dengan penyakit, seperti jantung, gangguan pencernaan, darah tinggi, maag, alergi dan beberapa penyakit lainnya. Pada dasarnya semua pihak baik pemerintah, guru, dosen, mahasiswa dan seluruh komponen masyarakat, mempunyai peranan yang besar dalam mengembangkan ilmu pengetahuan, karena semakin kita tak peduli dengan itu, maka dampak yang ditimbulkannya dapat kita rasakan sekarang, budaya konsumerisme bangsa, meningkatnya pengangguran dan kriminalitas, selanjutnya bangsa ini akan tergilas oleh arus globalisasi yang sedemikian kompleks. Hadirnya suatu Lembaga ADEM ATI yang terkenal dengan Program-program Trainingnya merupakan aset intelektual bangsa yang harus kita manfaatkan untuk kepentingan masyarakat, luas. Beberapa karya itulah yang mencerminkan tingkat kapasitas intelektual bangsa ini. Semakin berkualitas karya maka semakin tinggi pula tingkat mutu intelektual bangsa, demikian juga sebaliknya. Berkembangnya ilmu pengetahuan di ”MSB TRAINING” dapat memberikan solusi dan kontribusi bagi pengembangan kompetensi pribadi dan pengembangan kesehatan masyarakat, serta turut melestarikan peran Tanaman Obat Indonesia yang merupakan potensi kekayaan bangsa ini di Indonesia.
Dua bentuk “pengetahuan” yang selama ini selalu dianggap tak bisa bertemu yaitu “pengetahuan alam” dan “pengetahuan supranatural”, berusaha dipertemukan oleh Seorang praktisi di bidangnya, dalam sebuah Training yang bernama “MSB TRAINING”. Kegiatan Workshop ini, berhasil mempertemukan dua bentuk “pengetahuan” yang selama ini seperti air dengan api ? y ang membahas mengenai kemungkinan pemeriksaan keberlakuan hukum kekekalan energi pada gejala irasional, melalui metode Meditasi Stimulisasi Fungsi Otak. Energi dari impuls listrik tubuh yang dihasilkan oleh adenosine triphosphate (ATP) (ATP) adalah energi yang dapat digunakan untuk penyembuhan dan perlindungan diri dari serangan emosi jahat dll. Yang jelas dalam aktivasi energi ”Bawah sadar” pada pengetahuan di Training MSB program ADEM ATI ini sangatlah Ilmiah dan tidak menggunakan energi mistis, melainkan merupakan suatu Seni Pemberdayaan Diri (Transformasi Diri) dengan pemahaman pendekatan Ilmu Psikologi dan Medis. Teknologi Stimulan Otak, kini menjadikan para pakar untuk meneliti dan mengembangkannya terus-menerus dan dari waktu ke waktu, dalam rangka memberikan suatu nilai (value) pada pencitraan Sumber Daya Manusia yang berkaitan dengan Kecerdasan. Dimana diharapkan dari ini semua dapat membentuk kepribadian Sumber Daya Manusia yang tangguh. Sementara Fakta riset terus mencari penemuan-penemuan peningkatan seperti IQ, Skill dan Knowledge, yang semua itu menjadi suatu harapan pada Visi, Misi dan Pembentukan Karakter yang postif.
MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATIONPOWER POWER
Gbr 9. MSB Training by Adem Ati Program in Samarinda Kal Tim
TITIK TEMU Pada tradisi spiritual merupakan komitmen spritual untuk mengetahui darimana dan mau kemana kita ini. Secara makro, pasti kita sudah tahu bahwa istilah itu mengajarkan kita untuk mengetahui Tuhan. Kita berasal dari Tuhan dan akan kembali ke Tuhan juga. Yang kerap kita lupakan adalah menggeret penerapannya ke ruang lingkup yang paling mikro, yaitu mengetahui diri kita. Padahal, pengetahuan diri merupakan kunci untuk mengetahui Tuhan. Walaupun kita sudah diajari mengenal Tuhan, tapi kalau belum mengenal diri, bisa-bisa pengetahuan kita tentang Tuhan baru di tingkat normatifnya, yang baru bagus untuk menjawab ujian sekolah, tapi kerap gagal untuk menjawab ujian kehidupan. Cara yang diajarkan untuk mengenal diri, dari sejak turunnya para Nabi sampai ke temuan spiritual modern, adalah membangun komunikasi dengan diri agar tercipta connectedness (keterhubungan) dan titik temu antara kita dengan diri kita, dari yang sifatnya paling global sampai ke yang paling detail, dari yang paling makro sampai ke yang paling mikro. Misalnya saja mengenal dimana wilayah / bidang kita, mengenal kelebihan dan keunikan kita, mengenal visi dan nilai yang kita perjuangkan, atau mengenal diri kita sebagai hamba Tuhan yang harus tunduk dan sebagai khalifah Tuhan yang harus kreatif dengan kebebasan.
Your Partner In Body Mind Soul Building
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
8
Science of Spiritual Power | Brain Stimulation
Andrew Newberg, MD Telah melakukan penelitian berteknologi
VALIDITAS PENELITIAN
tinggi pada otak mereka yang melakukan praktek meditasi, untuk menerangkan rantai peristiwa neurologis yang dipicu oleh spiritual kontemplasi sangat terfokus. Dalam penelitian yang dilakukan ini, bekerja sama dengan Departemen Neurologi dan Psikiatri di University of Pennsylvania Medical Center. Pada penelitian ini diperankan seorang pelaku Meditasi dari Tibet sambil terhubung pada infus. Ketika orang tersebut mendekati puncak konsentrasi meditasi, ia menarik tali infus tersebut. Dr Newberg saat menarik selang infuse tersebut, ia merilis pewarna radioaktif ke infus. Kemudian meditator itu dilihat dengan alat Computer yang bernama SPECT (computed tomography emisi foto) yakni mesin pencitraan otak untuk menentukan area aktif dengan mengukur aliran darah. Dr Newberg menemukan bahwa bagian depan otak, yang biasanya terlibat dalam memfokuskan perhatian dan konsentrasi, lebih aktif selama meditasi, dan mengalami penurunan aktivitas di Otak daerah lobus parietal. Pada awalnya studi ilmiah tentang neurofisiologi meditasi difokuskan pada perubahan dalam pola gelombang otak (EEG), yakni perbedaan pola gelombang otak antara meditasi dan non-meditasi. Singkatnya, meditasi telah terbukti.
Meningkatnya Produksi Alpha (8-13 Hz atau Siklus per detik)
Meningkatnya Produksi Theta (4-7 Hz) Peningkatan Tinggi Aktivitas Beta (20-40 Hz) Peningkatan Pada Kegiatan Meditasi
Pola Alpha berkaitan dengan tenang dan perhatian terfokus. Pola Theta berhubungan dengan lamunan, imajinasi, dan kreativitas. Aktivitas Beta tinggi dikaitkan dengan fokus konsentrasi tinggi. Oleh karena itu para ilmuwan yang terlibat dalam penelitian ini, berpendapat bahwa meditasi berkontribusi pada pembentukan nuansa “ketenangan diri, kreatif, ditunjukkan oleh ledakan baru-baru ini dalam penggunaan fluvoxamine, sebuah "reuptake selektif inhibitor serotonin" seperti Prozac, Paxil, dan Zoloftsuch, untuk mengobati gangguan emosional yang berkaitan dengan “depresi”. Rendahnya tingkat serotonin dikaitkan dengan berbagai gangguan. Misalnya, kondisi terkait dengan tingkat serotonin rendah meliputi: depresi , kegemukan, insomnia, narkolepsi, sleep apnea, sakit kepala migren, sindrom pramenstruasi, dan fibromyalgia.
Your Partner In Body Mind Soul Building
Studi tentang efek neurochemical meditasi pada serotonin dan melatonin, yang digabungkan dengan penelitian pada efek neuroelectrical meditasi, menunjukkan luas dan mendalamnaya konsekkuensi neurofisiologis, dimana latihan meditasi secara teratur dapat memberikan manfaat kesehatan serta mengatasi kesulitan dalam menghubungkan suatu rantai kausal yang spesifik pada efek pengobatan, dan banyak mempengaruhi seluruh sistem dalam psikologi eksperimental, bahkan lebih dari itu seorang ahli ilmu saraf menunjukkan efektivitas dan pentingnya praktek meditasi bagi kesehatan diri.
MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUMMEDITATION MEDITATIONPOWER POWER QUANTUM
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
9
Science of Spiritual Power | Masalah
Masalah
Gbr 11
MASALAH
Kecerdasan sebenarnya ”built in” dalam jiwa setiap manusia dan menjadi istilah logis yang di istilahkan para ilmuwan adalah Sumber Daya Individu. Komitmen Intelektual yang mendewakan pencapaian nilai-nilai melalui logika dan nilai matematis, tidak bisa menjamin nilai-nilai dasar manusia itu sendiri yang sekaligus merupakan kunci bangkitnya sebuah kesuksesan hidup. Kapasitas batin yang membuat kita mengetahui sesuatu ketika pikiran kita tidak mengetahuinya. Intuisi adalah kemampuan untuk mengetahui sesuatu tanpa melalui proses reasoning atau conscious analyzing hingga kita bisa menjawab "what to do". Intuisi dalam pengertian seperti di atas, kata banyak orang malah sebenarnya semakin kita butuhkan di era informasi dan globalisasi ini. Di era dimana informasi menjadi semakin berlimpah seperti sekarang ini, justru terkadang malah membuat kita semakin kurang informatif karena saking banyaknya informasi. Di samping itu, perubahan realitas yang dipicu oleh kemajuan teknologi, juga menuntut orangorang tertentu harus mengambil keputusan cepat dan tepat. Untuk memutuskan sesuatu yang dasarnya informasi akurat secara internal dan eksternal, maka peranan intuisi menjadi semakin besar. Apa gunanya kita mengetahui banyak berita tentang dunia ini melalui TV, TV, Hp, radio, internet, dan lain-lain, tetapi kita tidak mengetahui informasi yang tepat, yang membuat kita tahu apa yang mesti kita lakukan? Albert Einstein (1879-1955) mungkin punya argumen tersendiri saat mengatakan: "The only real valuable thing is intuition." Padahal, track record-nya adalah ilmuwan, yang kalau menurut lazimnya, harus berbicara mengenai pentingnya reasoning, analyzing, knowing by fact, dan seterusnya. Ada lagi yang mengartikannya sebagai cara belajar,
lebih tepatnya adalah bagaimana seseorang mendapatkan informasi dan mengambil keputusan. Cara belajar yang intuitive, menurut Jean M. Kummerow, dkk (Work Types: 1997), berbeda dengan cara belajar yang sensitif (sensing: meraba materi). Bentuk cara belajar intuitive itu antara lain: abstrak, imajinatif, koleksi ide-ide, teoritis, dan original (personal uniqueness).
Gbr 11. MSB Training by Adem Ati Program in Malang East Java
Pada “MSB Training”, para pesertanya akan diajarkan bagaimana membangun nilai-nilai dasar pada kesejatian diri, yang mengarah pada nilai-nilai etika dan bahkan menyentuh aspek spiritual. Ketika kita sudah sanggup melakukan sesuatu dengan cepat (tanpa perlu berpikir keras, panjang dan lama) dan tingkat akurasi yang tinggi (The unconsciously skilled), maka tingkat keahlian kita akan meningkat levelnya. Stephen R. Covey, menyebutnya sebagai habit. Untuk melatih habit, maka syaratnya harus tiga, yaitu: a). mengasah ketrampilan b). menambah pengetahuan c). memiliki keinginan yang kuat Ketertarikan para pakar terhadap adanya faktor kecerdasan baru manusia, kian meningkat. Sayangnya, tidak ada sekolah atau kursus untuk ini sehingga harus dari inisiatif sendiri. Salah satu caranya adalah dengan menjalankan intuitive learning, seperti yang disarankan dalam MSB Training yang akan membuat kita dapat mengambil keputusan secara unconsciuous (tidak usah dipikir dulu).
MSB MSB MSB
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATIONPOWER
Your Partner In Body Mind Soul Building
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
10
Science of Spiritual Power | Solusi
SOLUSI
Gbr 11
Gbr 11.
TUJUAN Spiritual Goals of Meditation
SOLUSI
Selain terkait dengan proses mengasah kecerdasan, dimana setiap orang punya bentuk keterbatasan yang berbeda-beda, akurasi dan validitas intuisi juga terkait dengan jam terbang, spesialisasi atau wilayah perjuangan hidup. Penulis punya intuisi yang lebih tajam untuk hal-hal yang terkait dengan tulisan, begitu juga dengan teknisi IT yang sudah bisa mengetahui sebelum tahu. Sama juga dengan pengusaha, politikus, dan lain-lain. Memang harus diakui, ada sebagian orang yang memiliki intuisi hanya spesifik, sesuai bidangnya, dan ada pula yang memiliki ketajaman intuisi secara jenerik, dalam arti mampu melampaui bidangnya. Misalnya seorang guru yang bisa melihat muridnya secara intuitif. Itu sepertinya sudah merupakan hak prerogatif Tuhan untuk membedakan dan menyamakan manusia. Keterbatasan lainnya adalah mengikuti intuisi yang pas untuk keadaan yang pas. Ini juga tidak seratus persen dapat kita jamah. Adakalanya intuisi itu tampil dalam bentuk blitz (cahaya) yang sudah langsung tergambar di otak dari hati, innate feeling (perasaan yang mengarahkan kita), kecondongan keyakinan, terulangnya kejadian yang kebetulan tapi tidak kebetulan, dan lain-lain. Kapasitas untuk mengambil keputusan berdasarakan tool yang nyata, seperti pengetahauan, reasoning, dan seterusnya, Tuhan pun memberi kita tool yang tidak nyata. Mulai dari intuisi, hidayah, ilham, feeling, insting, mimpi, dan seterusnya. Bedanya pada kualitas kinerja. Supaya kinerjanya bagus, harus dilatih. Supaya latihannya jalan, memang harus ada connectedness dengan metodemetode yang dapat dipahami secara pendekatan logis dan ilmiah, dalam rangka meraih sebuah kecerdasan yang genius.
Dalam pelatihan Meditasi Stimulasi Otak (MSB Meditation Stimulant Brain), proses pengasahan itu diawali dengan pengaktifan alam bawah sadar (unconscious mind). Mau tidak mau, suka tidak suka, alam bawah sadar yang murni itu akan selalu terpapar pada bermacam-macam belenggu, karena setiap manusia juga memiliki alam sadar (conscious mind) dan alam pra-sadar (sub-conscious mind).
MSB Training by Adem Ati Program in Ponorogo East Java
Proses pengaktifan alam bawah sadar itulah yang dinamakan “Cleansing Mind”. Dalam kehidupan sehari-hari. Bentuk Cleansing Mind bisa kita temukan dalam aktivitas seperti berdoa, sembahyang, sholat/zikir, meditasi. C l e a n s i n g M i n d P r o s e s merupakan proses pembersihan alam bawah sadar dari belenggu-belenggu yang akan selalu datang seiring dengan pengalaman hidup manusia, hari demi hari, jam demi jam, bahkan detik demi detik. Itu sebabnya meditasi hanya akan berdampak apabila dilakukan berulang-ulang (the magic of repetition). Ketika mencapai tahap Cleansing Mind, maka seseorang telah siap menerima dan mengeluarkan energi positif untuk kebaikan dirinya dan orang lain. Cleansing Mind Process adalah prosedur baku yang tidak bisa tidak, harus dilalui seseorang yang ingin mencapai kemurnian Instuisi hati. Hasil akhir dari Cleansing Mind Process adalah seseorang akan terbebas dari egoisme kepentingan; pembandingpembanding yang subjektif dan Sehat Lahir Bathin.
MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER
Your Partner In Body Mind Soul Building
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
11
Science of Spiritual Power | Aplikasi
APLIKASI
Gbr 12
5 LANGKAH AKSI APLIKASI MEDITASI M EDITASI AKTIVASI THETA DI MSB TRAINING. TRAI NING.
3. Character Buiding
Gbr 12.
Target dari MSB Training Meditation Stimulasi Otak pada setiap pesertanya adalah membangun kepribadian yang kuat dan tangguh serta menjadi manusia yang bermanfaat.
Meditation in Corporate
4. Self Control 1. Basic Training
Dalam tahapan awal training, setiap peserta akan memperoleh konsep dasar ADEM ATI tentang Motto ADEM ATI yakni: SEHAT LAHIR BATHIN, yang diharapkan dari pembelajaran Meditasi Aktivasi Theta ini setiap pesertanya akan merasakan bawah sadarnya teraktivasi dengan perubahan psikologis dengan dimensi sentuhan spiritual bawah sadarnya, melalui Cleansing Mind Process. MSB Training by ADEM ATI PROGRAM memiliki Tema dalam penerapan setiap pelatihan yang diberikannya, dimana ada beberapa Jenis Kelas Latihannya, yaitu: Public Class (Pelatihan untuk umum/publik), Education Class (Kelas Pendidikan SD, SMP, SMA, Mahasiswa dan bagi Profesi Guru/Dosen), Corporate Class (Kelas ini disebut juga kelas Pelatihan Leadership bagi Perusahaan Pemerintah/Swasta) 2. Mission Statement
Dalam rangka menuju hasil yang ingin dicapai, setiap peserta akan dilatih memiliki visi yang jelas dan misi yang kuat. Setelah melalui penggodokan laku Meditasi yang diajarkan pada tingkatan meditasi, pada pelatihan tahap awal setiap peserta berhak menyandang Tingkat Waskita Dasar, selanjutnya adalah Tingkat Waskita Trampil dan ingakatan Meditasi Waskita Mahir. Yang semua itu akan dirasakan manfaat positifnya selama melakukan latihan Praktek Meditasi Khas ADEM ATI ATI yang setiap peserta akan mendapat pengalaman spiritual yang berbeda dan menemui hakekat potensialitas murni diri.
Kemampuan untuk mengendalikan diri serta mengalahkan semua kelemahannya. Self Control adalah pengaruh atau regulasi seseorang terhadap fisik, perilaku, dan proses-proses psikologisnya. 5. Total Action
Untuk mewujudkan sebuah ide menjadi kenyataan maka diperlukan sebuah kemampuan memutuskan dengan kejernihan hati dan kecerdasan berpikir. Dari target ke 5 tujuan pada program MSB TRAINING adalah “ACTION”, yakni memberikan wacana luas bagi setiap peserta MSB Training setelah merasakah suatu pencerahan diri, yang dapat melahirkan dan memberikan Ide-ide Inovatif yang selalu kreatif, hidup penuh semangat, bergerak cepat, dan mampu memberikan sebuah keputusan diri yang terbaik. Sangatlah indah sebuah impian atau tujuan dan cita-cita, jika terwujud jadi sebuah kenyataan… Menjadi sebuah kebanggaan dan pembuktian diri yang tiada ternilai.
MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER
Adapun manfaat dari Peran Kontrol Diri adalah sebagai berikut: a. kontrol diri berperan dalam hubungan seseorang dengan orang lain. Hal ini
tidak lepas dari kenyataan bahwa kita tidak hidup sendirian, melainkan di dalam kelompok, di dalam masyarakat. Padahal, kita memiliki kebutuhan pribadi seperti Keuangan, Karir, Jodoh, makanan, minuman, kehangatan, dan sebagainya. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut kita perlu mengendalika n diri sedemikian rupa, supaya tidak mengganggu orang lain. b. kontrol diri berperan dalam pencapaian tujuan pribadi. Setiap orang, dari
budaya mana pun, selalu berharap mencapai tujuan tertentu dalam hidupnya. Contohnya, tujuan untuk memiliki kompetensi tertentu, mencapai kematangan pribadi, dan sebagainya, sesuai dengan standar yang ada dalam masyarakat.
Your Partner In Body Mind Soul Building Dalam rangka mewujudkan tujuan tersebut kita perlu belajar dan berusaha terusm e n e r u s , s e r t a mengendalikan diri dengan menunda pemuasan kebutuhan-kebutuhan sesaat demi mencapai tujuan jangka panjang. Dengan mengembangkan kemampuan mengendalikan diri sebaikbaiknya, kita akan menjadi pribadi yang efektif, sehingga dapat secara konsisten merasa bahagia, bebas dari rasa bersalah, hidup lebih konstruktif, dapat menerima diri sendiri, dan juga diterima oleh masyarakat.
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
12
Science of Spiritual Power | FAQ
Frequently Asked Question (FAQ) Tanya Jawab Seputar MSB Training
Apakah MSB Training itu?
Ini adalah teknik sederhana, alami, mudah Prosedur berlatih dua kali 30 menit setiap hari sambil duduk nyaman dengan mata tertutup. Meditation Stimulate Brain Function (MSB Training) merupakan Pelatihan Meditasi Stimulisasi Fungsi Otak dan ini bukan sebuah agama, filsafat, atau gaya hidup. Praktek ini sudah diteliti, dan dikembangkan secara efektif sebagai sebuah pengetahuan metode pengembangan diri. Apa yang terjadi ketika Anda bermeditasi ?
Teknik Meditasi memungkinkan pikiran Anda untuk beristirahat sejenak dengan nuansa damai pada tingkat kesadaran diri terdalam. Dalam nuansa kewaspadaan tenang, fungsi otak dengan koherensi secara signifikan lebih besar dan keuntungan dalam tubuh Anda juga beristirahat. Berapa banyak orang berlatih teknik Meditasi ?
Lebih dari lima juta orang di seluruh dunia telah belajar teknik, sederhana alami ini dari segala usia, budaya, dan agama. Berapa banyak penelitian ilmiah telah dilakukan pada teknik ini ?
Teknik Meditasi diteliti lebih lebi h dari 600 studi penelitian yg telah dilakukan di lebih dari 250 universitas dan pusat-pusat penelitian (termasuk Harvard, UCLA, dan Stanford). Studi-studi ini telah dipublikasikan di lebih dari 100 jurnal. Dari mana Teknik ini berasal ?
Meditasi lahir dari sebuah tradisi timur dengan berbagai istilah yang dipopulerkan dan telah diteliti menjadi sebuah pengetahuan dengan terjemahan pendekatan ilmu Psikologi dan medis. Ilmu Pengetahuan ini merupakan teknik melatih konsenrasi dan pernapasan (Anaerobic system). Teknik ini membuat kita sangat memungkinkan pikiran menjadi sederhana, alami dan mudah dalam berpikir dan mengalami keadaan kesadaran yang mendalam restfully waspada. Manfaat holistik yang telah ditemukan hasil dari praktek ini adalah hasil otomatis dari pengalaman unik selama berkonsentrasi.
Gbr 13
Meta-analisis adalah prosedur untuk menarik kesimpulan definitif dari badan besar studi penelitian. Sebuah meta-analisa dari semua penelitian fisiologis yang tersedia pada program Meditasi menemukan bahwa praktek teknik ini menghasilkan keadaan istirahat dalam dibandingkan dengan kontrol kondisi, yang diukur dengan laju respirasi berkurang, berkurang konduktansi kulit basal (peningkatan resistensi kulit), dan laktat plasma berkurang. Referensi: American Psikolog 42: 879-881, 1987.
MANFAAT: Meditasi Aktivasi Theta dan
Gbr 13.
Sinkronisasi otak bersama teknologi Computer Audio Brain Stimulation di MSB Training, adalah menciptakan beberapa perubahan yang benar-benar menakjubkan di bidang kesehatan mental dan emosional (Kemarahan, depresi, kesedihan, kecemasan, penyalahgunaan zat adiktif, dan perilaku disfungsional perasaan jatuh bangun pada orang yang telah "mencoba segala bentuk usaha tanpa sukses !”).
Penelitian untuk memastikan efektivitas maksimum, teknik Meditasi yang diajarkan dengan cara yang sistematis sama yang digunakan oleh guru-guru meditasi ribuan tahun yang lalu
Keuntungan banyak anda akan rasakan bila berpartisipasi dan mencoba memahami Teknologi Keilmuan yang akan kami berikan kepada anda, untuk menjadi Manusia yang memiliki Kecerdasan dan SDM yang multiplus seperti : - Selalu akan merasakan damai ditengah konflik kehidupan anda yang mebuat anda tertekan dan stres - Kemampuan mental yang meningkat, kreatifitas yang tinggi dan memiliki kemampuan pemecahan masalah - Dramatis pengurangan stress dan kecemasan dalam kehidupan - Peningkatan Kesehatan, merasakan mental yang baru dan fisik yang nyaman tenang dan sejahtera. - Peningkatan fokus, konsentrasi, memori dan kemampuan belajar - Peningkatan motivasi dan percaya diri - Otak akan banyak memproduksi neurochemicals, yang penting terbukti untuk memperlambat penuaan dan menjaga tubuh anak muda, hidup dan berfungsi penuh - Istirahat atau Tidur akan lebih baik dan nyenyak - Penyembuhan Blok mental dan emosional terselesaikan
Dalam rangka meningkatkan Kecerdasan, tradisi aktivasi otak melalui kegiatan Meditasi sangat dipopulerkan disekolah-sekolah sejak usia dini.
Your Partner In Body Mind Soul Building MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
13
Science of Spiritual Power | BASIC TRAINING
BASIC TRAINING PUBLIC CLASS - EDUCATION CLASS - CORPORATE CLASS
Dalam penerapan Basic Training yang diterapkan pada kegiatan MSB Training secara umum memiliki aplikasi yang sama, Namun ADEM ATI PROGRAM pada kegiatan MSB Training membuat 3 Tema sebagai landasan Basic Training serta manfaat yang menjadi misi ADEM ATI Program kepada Masyarakat, sebagai peran memasyarakatkan misi keilmuannya. Dalam rangka turut berpartisipasi meningkatkan derajat kesehatan masyarakat dan kecerdasan bangsa, ADEM ATI Program membagi 3 Kelas Program yang diterapkan yakni PUBLIC CLASS materi yang diberikan khusus kepada masyarakat umum secara terbuka Pria ataupun Wanita mulai Usia 10 Tahun sampai dengan orang Dewasa, EDUCATION CLASS materi yang dikhususkan bagi lingkungan Sekolah mulai tingkat SD, SMP, SMA dan Universitas serta Guru & Dosen, dan CORPORATE CLASS dikususkan bagi lingkungan Instansi/ Perusahaan. Sehingga dengan 3 Tema tadi dapat lebih efektif akan nilai manfaat yang akan diterapkan dalam misi MSB Training.
PUBLIC CLASS Study Banding yang dilakukan dinegaranegara maju, budaya lama orang asia ini atau meditasi, ternyata merupakan teknik efektif untuk mengurangi Stres. Mereka menyebutnya “Menejemen Stres Meditasi” guna mengendalikan stres, yang hakekatnya demikian pula dengan manfaat dari ADEM ATI ATI PROGRAM ini, pada pelatihannya yang dikenal dengan Meditasi Stimulisasi Otak. Dari Kegiatan Training Meditasi ADEM ATI PROGRAM ini, telah banyak membuktikan keberhasilan akan manfaatnya, dimana tubuh akan menerima cukup penting oksigen yang membuat kerja lebih baik dari organ-organ tubuh kita seperti: Otot, Jantung dan Paru-paru. Untuk memahami, Bagaimana kerja Manajemen Stres Meditasi ADEM ATI ini ?”, Mari kita akan melihat bagaimana Stress dapat dikelola dengan metode yang sangat efektif ini. Stress pada seseorang dapat menyebabkan kejang / tegang baik fisik dan kegelisahan emosional.
Gbr 14
Stres
adalah hasil dari bagaimana kita berupaya, atau lebih tepatnya, tidak berupaya dengan tekanan eksternal atau refleksi negatif pribadi seseorang. Sistem otot tubuh menjadi tegang dan kita sendiri menjadi bingung dalam aktivitas sehari-hari dan seringkali merasa sulit dan keadaan di luar kontrol. Kemampuan seseorang untuk membuat keputusan yang akurat dan jelas, juga akan terganggu dan dipengaruhi oleh stres.
Gbr 14. Antusias Masyarakat dari segala Kalangan memadati pelatihan MSB TRAINING by Adem Ati Program PUBLIC CLASS.
Stress menyebabkan neurons di otak kita bekerja keras dan sebagai hasilnya neurons ini membuat masalah sampah toksin (racun). Dari Training Manajemen Stres Meditasi (MSM) Program, atau kegiatan Meditasi Modern ini, yang dilakukan oleh para pesertanya, memungkinkan oksigen untuk membersihkan diri dari racun melalui kontrol pikiran kita. Disamping itu menyebabkan pikiran kita menjadi fokus dan relaks, serta membantu menurunkan tekanan darah, memperlambat pernapasan dan menghilangkan stres pada pikiran, yang akhirnya juga membantu otot tubuh menjadi rileks dan santai serta mengurangi berlebihannya asam lambung tatkala seseorang menghadapi tingkat suatu stres.
Your Partner In Body Mind Soul Building
Manajemen Stres Meditasi ADEM ATI, membantu fokusnya konsentrasi. Ketika pikiran santai yang lebih baik, dapat mengatur dan mengelola proses pikiran. Santai dan rileksnya pikiran membantu seseorang dalam membuat suatu keputusan lebih meningkat dan lebih baik dalam menegaskan suatu keputusan atau pilihan yang terbaik. Signifikan lainnya tidak seperti menejemen stres "tonics" meditasi tidak memiliki efek samping yang tidak diinginkan. Teknik Visualisasi Relaksasi yang digunakan dalam Manajemen Stres Meditasi ADEM ATI memberikan fondasi yang sangat baik untuk kemampuan melihat hasil positif pada situasi sulit.
MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
14
Science of Spiritual Power | BASIC TRAINING
BASIC TRAINING PUBLIC CLASS
Gbr 14
FUNGSI KONDISI MEDITASI MEDITASI FUNGSI SECARA UMUM YANG DIDAPAT SAAT KITA MEMPELAJARI MSB TRAINING
FUNGSI PSIKOLOGIS Penurun Alami tekanan jiwa, atau Stres. Stress dapat merangsang rusaknya otak kita, dimana Penekanan, desakan, lelah, diet lemah, alkohol, dan kerusakan koneksi neural di antara prefrontalnya otak cortex atau “CEO” dari otak. Ketika anda stres berat yang menekan phisik, otak memutusnya “lebih tinggi”, lebih meningkatkan, atau eksekutif frontal yang menyebabkan rangsangan kecil. Alhasil, kita akan menjawab permasalahan harian tanpa berpikir; lalu kita membuat suatu keputusan dengan kata hati dalam nuansa emosi kuat, seperti ketakutan dan marah. Tanda ketertekanan seseorang . Kecenderungan ke arah
• Pemikiran kaku • Menuruti kata hati, perilaku reaktif • Pembuatan keputusan cepat • Memori bekerja lemah • Perhatian kacau • Pemikiran tak pantas dan perilaku Efek Fisiologi: Kecenderungan ke arah
• Lelah • Tekanan Tekanan darah tinggi ti nggi • Memakan dan menidurkan ketidak-teraturan • Sistem kebal lemah (auto imun) Ketidak-seimbangan Emosi : Kecenderungan ke arah
• Kekuatiran, kebimbangan, dan takut • Harga diri rendah dan keyakinan diri • Dangkal, emosi bersifat memecah belah • Hubungan tidak stabil • Kejenuhan
ilmu pengetahuan mengoptimalkan otak, pengalaman dari “siaga penuh ketenangan,” karena kurangnya tekanan emosi, perkuat komunikasi di antara prefrontal otak korteks dan lingkup yang berbeda pada otak, dan memaksimalkan fungsi otak. Ketika CEO (Otak Cortex) sepenuhnya “online,” tanggapan emosional membuat lebih seimbang dan sesuai.
Gbr 14. Para Anggota IBI mengikuti Training MSB di Kota Cirebon
Kecenderungan ke arah
• Penuh arti, pemikiran lentur • Nonimpulsive, perilaku proaktif • Pembuatan keputusan Farsighted • Memori bekerja sempurna • Perhatian tercurah • Tidak ada pelecehan atau ketagihan • Pemikiran etis dan perilaku Efek Fisiologi Sehat Kecenderungan ke arah
• Daya dan vitalitas • Sistem Cardiovasculer sesuai • Fisiologi seimbang • Kebal kuat berfungsi • Emosi seimbang Kecenderungan ke arah • Keyakinan diri dan harga diri terjamin • Rasa damai • Belas kasaih dan empati untuk orang lain • Hubungan pribadi yang sehat • Kebahagiaan dan optimis
FUNGSI ANTI STRES
Your Partner In Body Mind Soul Building
Penekanan Psikologis telah diperlihatkan pada tingkat aktivasi dari sistem nerves simpatik dan poros tentang ginjal hypothalamic pituitary p ituitary.. Aktivasi meningkat ini
melepaskan adrenaline, noradrenaline, dan cortisol, yang mengendalikan kecepatan-angka hati lebih cepat, ditingkat keluaran jantung, dan arteri arteri lebih rendah rendah. Perubahan Perubahan ini, pada gilirann gilirannya ya meningkatkan tekanan darah. Aktivasi dari sistem ini juga mempercepat kemajuan dari atherosclerosis dan dapat menyebabkan ke plak akut pecah, hasil ischemia dari suatu perasaan tertekan dan penyakit jantung.
MSB MSB MSB
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
15
Science of Spiritual Power | BASIC TRAINING
BASIC TRAINING EDUCATION CLASS
MANFAAT PELATIHAN ADEM ATI PROGRAM PROGRA M BAGI DUNIA PENDIDIKAN. PENDIDIK AN. Jumlah kursus semacam ini yang telah diadakan di Malaysia, Singapura, India, Amerika dan di Negara-negara lainnya sangat meningkat dengan cepat, yang sangat dirasakan manfaatnya bagi siswa-siswa sekolah mulai tingkat SD, SMP, SMP, SMA, Mahasiswa, Para Guru dan Dosen. Lebih dari 5.000 anak-anak, Remaja dan Dewasa (Siswa-siswa SD, SMP, SMP, SMU dan Mahasiswa) ikut serta, dan telah ada 50 kursus aktivasi theta seperti ini, terutama di India dan China. Kursus-kursus mulai diperkenalkan di Barat. Tanggapan terhadap kursuskursus ini sangatlah positif. Manfaat langsung dan manfaat jangka-panjang jelas bermakna dalam membantu anakanak untuk menegakkan kehidupan yang berisi tindakan positif dengan landasan moral kuat pada usia yang dini. Prestasi akademik anak-anak yang melanjutkan bermeditasi di rumah atau di sekolah menjadi lebih baik oleh karena meditasi membantu memperbaiki konsentrasi, memori dan pengendalian-diri mereka. Penelitian-penelitian yang menilai berbagai perilaku menunjukkan: 1.Peningkatan sifat-sifat seperti disiplin, kejujuran, kemauan bekerja sama, penuh perhatian, kebersihan dan konsentrasi. 2.Penurunan sifat-sifat cepat tersinggung, suka bertengkar, menggunakan kata-kata kasar dan merasa rendah diri.
Gbr. 15
Penelitian-penelitian ini dilaksanakan dengan memberikan kuesioner kepada orang tua dan guru. Jelas bahwa kursuskursus ini mempunyai dampak besar terhadap anak-anak, dengan demikian membantu reformasi pada tingkat sosial dan kultural dasar.
Gbr. 15 Para Siswa SMP sedang melakukan Meditasi sebelum mereka Belajar. Belaja r.
Para guru sekolah diminta untuk ikut serta dalam kursus bersama dengan anakanak. Ini bukan hanya memberikan tugas pada para guru untuk membimbing dengan teladan, tetapi juga memotivasi mereka untuk menjadi mitra dan bekerja sama dalam kegiatan yang konstruktif ini. Meditasi theta ini juga dapat membantu memperbaiki gejala pada anak-anak dengan gangguan perhatian defisit hiperaktif (ADHD). Studi di Australia dalam 48 anak didiagnosis dengan ADHD ditemukan setelah berlatih meditasi menyebabkan pengurangan 35% rata-rata tingkat keparahan gejala lebih dari enam minggu, dan memungkinkan banyak untuk mengurangi pengobatan mereka.
Your Partner In Body Mind Soul Building
Studi co-author, Sydney umum praktisi Dr Ramesh Manocha, mengatakan kepada Asosiasi Psikiater Dunia, saat konferensi di Melbourne, bahwa terjadi perbaikan perilaku, harga diri dan kualitas hubungan pada anak-anak setelah mengikuti kursus meditasi theta. Dan mereka juga mengatakan lebih bisa berkonsentrasi dan telah mengurangi konflik di sekolah. Orang tua lebih bahagia, kurang stres dan lebih mampu mengelola perilaku anak mereka. "Anakanak yang mengalami gangguan perhatian defisit hiperaktif dengan ADHD adalah lalai, hiperaktif, impulsif tapi sebaliknya meditasi ini memusatkan perhatian. Penelitian ini telah dipublikasikan dalam jurnal Klinis Anak Psikologi dan Psikiatri.
MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
16
Science of Spiritual Power | BASIC TRAINING
BASIC TRAINING EDUCATION CLASS
Setelah menjalani program meditasi meditasi tanggapan otak ke somatosensory stimuli jadi berperan lebih secara luas mendistribusikan ke korteks, menandai keikut sertaan lebih besar dari keseluruhan otak pada tanggapan ke suatu rangsangan. Siswa yang belajar Meditasi menunjukkan setelah 40 hari meningkatnya memori dari proses berpikir, dengan bermeditasi mata terpejam sehari dua kali. Scientific Research on the Referensi: Transcendental Meditationaz, Human Physiology 25: 171–180, 1999.
Bagi Siswa yang sedang telah mengikuti Program Meditasi berpengaruh signifikan pada tingkat inteligennya. Referensi: Personality and Individual Differences
siswa yang belajar program Meditasi menunjukkan toleransi meningkat setelah 14 minggu, berbeda untuk mengontrol siswa. Referensi Disertasi abstrak International 38 (7): 3372B-3373B, 1978.
Siswa yang belajar program meditasi , menunjukkan pula tingkat signifikan pada pembangunan pribadi dan kreatifitas health—increased psikologis, dan para mahasiswa Siswa yang belajar program Meditasi menunjukkan m e m i l i k i p s i k o l o g i s y a n g terkontrol. kreatifitas yang meningkat dibandingkan dengan kontrol Referensi: Modern Science and yang diukur dengan tingkat yang lebih tinggi orisinalitas Vedic Science 1: 471–487, 1987.
bergambar ketika diukur setelah lima bulan praktek. Mereka juga menunjukkan kreativitas meningkat sebagaimana diukur oleh tingkat yang lebih tinggi fleksibilitas bergambar dan kelancaran verbal (tidak memetakan): Referensi Journal of Creative Behavior 13: 169-180, 1979.
Kontrol yang akan belajar praktek yang ditampilkan sama tingkat kematangan moral sebagai orang yang tidak berencana untuk belajar, menunjukkan bahwa perbedaan diamati di antara para peserta Meditasi disebabkan perubahan setelah belajar praktek:. Referensi Disertasi abstrak International 36 ( 7): 4361a, 1976.
Siswa yang sedang berlatih Meditasi program menunjukkan perbaikan yang ignifikan dalam waktu reaksi pilihan, berbeda untuk mengontrol siswa: Referensi Kepribadian dan Perbedaan Individual 12: 1105-1116, 1991.
Siswa yang sedang berlatih Meditasi Program meningkat secara signifikan pada pengembangan diri (egopembangunan) ketika diukur setelah lulus, berbeda untuk mengendalikan mahasiswa di tiga universitas lain yang tidak berpartisipasi dalam program ini:. Referensi Disertasi Internasional abstrak 51 (10): 5048B, 1991
Your Partner In Body Mind Soul Building
Bagi Siswa yang telah mengikuti Program Meditasi menunjukkan menunjukkan Performa pada Standart Pemeriksaan Setelah 6 Bulan Kemudian Referensi: British Journal of Educational Psychology 55: 164-166, 1985.
MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING
Siswa yang mengikuti Program Meditasi Theta menunjukkan menunjukkan Peningkatan yang signifikan dalam nilai rata-ratanya dibanding siswa-siswa yang hanya dalam pengawasan/Kontrol.
QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
17
Science of Spiritual Power | BASIC TRAINING
BASIC TRAINING CORPORATE CLASS
Gambar 16
Adapun menurut Dr. S. Braham (1990), ada empat macam bentuk kelompok simptom yang merupakan indikasi munculnya dampak negatif dari stres kerja, yaitu: Charles dan Sharason menjelaskan bahwa
stres kerja terjadi ketika kemampuan individu tidak seimbang atau tidak sesuai dengan tuntutan dalam lingkungan pekerjaannya. Stres dalam pekerjaan menimbulkan konsekuensi yang bermacam–macam jenisnya, baik berupa akibat kognitif, fisiologis maupun keorganisasian. Akibat kognitif dari stres antara lain adalah ketidakmampuan mengambil keputusan yang sehat, kurang konsentrasi, sangat peka terhadap kecaman dan rintangan mental. Akibat fisiologis dari stres antara lain adalah tekanan darah naik, mulut kering, berkeringat dan sebagainya. Akibat keorganisasian dari stres antara lain adalah kemangkiran, produktivitas rendah, ketidakpuasan kerja, menurunnya ketertarikan dan loyalitas terhadap organisasi (Gibson, Ivancevich dan Donnely, 1988). Menurut Penelitian Beker dkk (1987), stres yang dialami oleh seseorang akan merubah cara kerja sistem kekebalan tubuh. Para peneliti ini juga menyimpulkan bahwa stres akan menurunkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit dengan cara menurunkan jumlah fighting desease cells. Akibatnya, orang tersebut cenderung sering dan mudah terserang penyakit yang cenderung lama masa penyembuhannya karena tubuh tidak banyak memproduksi sel–sel kekebalan tubuh, ataupun sel-sel antibody banyak yang kalah. Dua orang peneliti yaitu Plaut dan Friedman (1981) berhasil menemukan hubungan antara stres dengan kesehatan. Hasil penelitian tersebut membuktikan bahwa stres sangat berpotensi mempertinggi peluang seseorang untuk terinfeksi penyakit, terkena alergi serta menurunkan system autoimmune-nya. Selain itu ditemukan pula bukti penurunan respon antibody tubuh di saat mood seseorang sedang negatif, dan akan meningkat naik pada saat mood seseorang sedang positif.
a. Gejala fisik, dapat berupa munculnya keluhan sakit kepala, gangguan tidur, kelelahan, sembelit, diare, peningkatan tekanan darah, ketegangan otot (terutama di leher dan bahu), penurunan nafsu makan. b. Gejala emosional, berupa kecemasan, depresi, perubahan suasana hati, mudah marah, gugup, self esteem yang rendah, agresi, apatis, frustasi. c. Gejala intelektual, berupa kurang dan sulit berkonsentrasi, keterpakuan pada satu ide, melamun yang berlebihan, produktivitas menurun dan tidak mampu mengambil keputusan. d. Gejala interpersonal, berupa pengasingan diri dari rekan sekerja, mendiamkan orang lain, mempersalahkan orang lain, kehilangan kepercayaan terhadap orang lain, sikap defensif Dari hasil survei yang pernah dilakukan oleh peneliti didapatkan data pekerja yang mengalami stres kerja yang cukup sebanyak 11 orang. Kebanyakan subjek mengalami stres kerjanya diakibatkan oleh beban pekerjaan yang berlebihan sehingga dampak dari stres kerja tersebut adalah banyak pekerjaan yang tidak dapat diselesaikannya dengan tepat waktu, dalam hubungannya dengan rekan kerja juga mengalami gangguan seperti subjek tidak ingin diajak bicara, marah, tegang dan sulit untuk berkonsentrasi pada pekerjaannya. Sebagaian dari subjek mengatasinya dengan cara makan yang lebih banyak dari biasanya, menyediakan obat sakit kepala untuk diminum sewaktu-waktu bila merasa stres, mendengarkan musik untuk menghibur diri atau bahkan terkadang subjek tidak melakukan apa-apa sehingga mereka hanya mendiamkan saja sehingga subjek sehingga subjek tetap saja merasakan stres dari pekerjaannya.
Gbr. 16 Seorang Komisaris Perusahaan Batu Bara di Banjarmasin Setelah Bermeditasi dan d i a k t i v k a n Konsentrasinya, merasakan lipatganda T e n a g a y a n g dikonsentrasikannya, maka saat atraksi Katarsis (Teknik membuang Emosi Negatif) ia arahkan pada sebongkah Beton yang dapat dihancurkannya.
Your Partner In Body Mind Soul Building MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
18
Science of Spiritual Power | BASIC TRAINING
BASIC TRAINING CORPORATE CLASS
Gambar 17
Galbraith (1997) bahwa stres mempengaruhi tubuh dan pikiran sehingga apapun yang mempengaruhi pikiran akan mempengaruhi tubuh juga orang-orang yang mengalami stres yang diakibatkan oleh pekerjaannya yang menumpuk atau yang melebihi kapasitas kemampuannya, maka reaksi yang terjadi pada tubuh adalah naiknya denyut nadi dan tekanan darah, nafas menjadi lebih cepat, telinga, mata dan hidung menjadi lebih peka. Perubahan ini diakibatkan oleh bekerjanya hormon stres yang dilepas ke dalam aliran darah pada saat itu sedangkan respon yang terjadi pada pikiran adalah selalu berpikiran negatif sehingga menyebabkan perasaan cemas, was-was, khawatir dan juga kesulitan untuk berpikir positif. Jika respon stres berlangsung dalam waktu lama atau sering terjadi maka akan timbul berbagai gejala tidak nyaman seperti otot-otot menjadi tegang, sulit tidur, sakit kepala, gangguan pencernaan, lelah dan lemas, sakit maag dan juga berdampak pada gejala emosional, intelektual dan interpersonal seperti perubahan suasana hati seperti mudah marah, gugup, apatis, frustasi, sulit berkonsentrasi, produktivitas menurun, tidak mampu mengambil keputusan yang tepat, mengasingkan diri dari rekan kerja, kehilangan kepercayaan terhadap orang lain. Dalam menghadapi stres ini terutama stres yang diakibatkan oleh pekerjaan, meditasi relaksasi merupakan salah satu cara yang baik untuk mengatasinya. Respon relaksasi dari bermeditasi, yaitu integrasi respon mind-body yaitu menurunnya pemakaian oksigen, denyut jantung, pernapasan, tekanan darah, resistensi kulit meningkat. Ketenangan yang dihasilkan dari meditasi relaksasi ini adalah pikiran menjadi lebih tenang dan terkendali sehingga perasaan buruk seperti marah, cemas, khawatir dapat diatasi dan dalam melakukan pekerjaan dan dapat lebih berkonsentrasi.
Dalam suatu penelitian di San Fransisco Medical Centre, University of California, telah menemukan bahwa praktek meditasi ini dapat menjinakkan amigdala, yakni suatu wilayah otak yang merupakan pusat ingatan rasa takut. Mereka menemukan bahwa, mempraktekkan meditasi yang sungguhsungguh dan teratur, maka seseorang lebih kecil kemungkinannya mengalami shock, putus asa, kaget atau marah dibandingkan orang lain. Dalam sebuah penelitian terpisah para ilmuwan di University of Wisconsin di Madison, menggunakan teknik scanning baru untuk menyelidikan aktivitas otak pada sekelompok Pelaku Meditasi. Penelitian ini mengisyaratkan bahwa orang-orang ini lebih mungkin mengalami emosi positif. Tidak ada data yang pasti berapa banyak perusahaan yang telah menambahkan meditasi dalam daftar manfaat yang diberikan pegawainya. The National Institute for Occupational Safety & Health mendapatkan bahwa penyakit-penyakit yang berkaitan dengan stres telah membebani perusahaanperusahaan sebesar $ 200 milyar setahun dalam bentuk peningkatan absensi, keterlambatan, dan tingginya turnover pegawai berbakat atau berprestasi. Antara 70% sampai 90% dari kunjungan rumah sakit pegawai berkaitan dengan stres. Mereka terkesima dengan penemuan, dari the national institute of health, the university of masaachusetts, and the mind/body medical institute di Harvard University mengatakan bahwa meditasi aktivasi theta otak tengah melalui rangasangan musik gelombang otak dapat meningkatkan kualitas yang dibutuhkan perusahaan dari pegawainya: penurunan aktivitas gelombang otak, peningkatan kemampuan intuitif, konsentrasi yang lebih baik dari para pegawainya.
Gbr. 17 Akvitas Training di PEMDA Tarakan Kalimantan Timur. Para S t a f s e d a n g mengatraksikan menerbangkan Lampu dengan kekuatan Pikirannya.
Your Partner In Body Mind Soul Building MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
19
Science of Spiritual Power | BASIC TRAINING
BASIC TRAINING
CORPORATE CLASS
VALIDITAS HASIL MEDITASI STIMULISASI OTAK PADA PARA KARYAWAN DISUATU PERUSAHAAN
Gbr. 18 Akvitas Training di PEMDA, POLRES DAN KODIM Kalimantan Timur.
Gambar 18
Karyawan yang belajar program Meditasi Theta menunjukkan peningkatan kinerja dibandingkan dengan mereka yang tidak berlatih atau dalam naungan control sistem. Referensi: Academy of Management Journal 17 362368, 1974.
Karyawan yang belajar program Meditasi menunjukkan, lebih dari satu bulan masa studi-empat, peningkatan yang signifikan dalam skala gabungan dari perilaku kepemimpinan, berbeda untuk mengontrol karyawan yang tidak berpartisipasi dalam program ini. Referensi Karir Pembangunan Internasional 4: 149-154 , 1999.
Sebuah studi eksekutif dan pekerja di industri otomotif menemukan bahwa setelah tiga bulan latihan rutin dari program Meditasi, karyawan menunjukkan peningkatan kepuasan professional dan pribadi, dibandingkan dengan kontrol dari situs kerja yang sama: . Referensi Kecemasan, Stres dan Coping: An International Journal 6: 245-262, 1993.
Sebuah studi prospektif selama tiga bulan manajer di sebuah perusahaan peralatan medis menemukan bahwa mereka yang belajar teknik Meditasi, dibandingkan dengan kontrol, menunjukkan penurunan yang signifikan pada pengukuran standar stres dianggap mengukur sejauh mana situasi dalam kehidupan seseorang dianggap sebagai overloading, terkendali atau tidak terduga. Referensi Abstrak Disertasi International 57 (6): 4068B, 1996.
Sebuah studi eksekutif dan p ekerja di industri otomotif menemukan bahwa setelah tiga bulan latihan rutin dari program Meditasi, karyawan menunjukkan peningkatan kerja dan hubungan pribadi, dibandingkan dengan kontrol dari situs kerja yang sama:. Referensi Kecemasan, Stres dan Coping: An International Journal 6: 245-262, 1993.
Sebuah studi eksekutif dan pekerja di industri otomotif menemukan bahwa setelah tiga bulan latihan rutin dari program Meditasi Theta, karyawan menunjukkan peningkatan efektivitas, dibandingkan dengan kontrol dari situs kerja yang sama:. Referensi Kecemasan, Stres dan Coping: An International Journal 6: 245-262, 1993.
Sebuah studi prospektif selama tiga bulan pada manajer di sebuah perusahaan peralatan medis, ditemukan bahwa mereka yang belajar teknik Meditasi, dibandingkan dengan kontrol cocok, menunjukkan peningkatan "kontribusi organisasi," yang merupakan indeks gabungan dari peringkat pengamat produktivitas yang lebih tinggi, praktik kepemimpinan yang lebih baik , hubungan kerja yang lebih baik, vitalitas yang lebih besar, kesehatan mental yang lebih besar, kepuasan kerja lebih tinggi, dan kemarahan kurang. Referensi Abstrak Referensi Abstrak Disertasi International 57 (6): 4068B,
1996.
MSB MSB MSB
TRAINING TRAINING QUANTUMMEDITATIO QUANTUM MEDITATION N POWER POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
20
Science of Spiritual Power | SILABUS TRAINING
SILABUS MSB TRAINING
MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER POWER QUANTUM
5 JAM JA M BERSAMA BERS AMA TRAINING ADEM ATI ATI
SESI AWAL Pkl. 09.00 - 11.00 WIB Penjelasan Landasan Teori yang dibawakan Trainer
SESI AKTIVASI Pkl. 11.00 - 13.00 WIB Aktivasi Theta / Brain Stimulation
Your Partner SESI ISHOMA Pukul 13.30 SESI Aplikasi Materi PukulIn 14.30 Body SESI Akhir / Finish Training 15.30Mind Soul Building
SESI TOTAL TOTAL ACTION Pukul 13.00 - 13.30 Mengatraksikan Hasil Konsentrasi Baru Istirahat Sholat Makan
Mengaplikasikan Materi lanjutannya + Bonus Materi
Materi Akhir
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
21
Science of S piritual Power | 8 GREAT GREAT REASONS TO MEDITATE MEDITATE
8 GREAT REASONS TO MEDITATE
3. Fokus
PENUTUP
8 Alasan untuk Meditasi Stimulasi Otak melalui Kegiatan Training MSB by ADEM ATI PROGRAM. 1. Meningkatkan Fungsi Otak
Selama program Meditasi Transendental, dini (sensorik) komponen respon otak terhadap rangsangan somatosensori lebih luas di seluruh cortex, menunjukkan partisipasi yang lebih besar dari seluruh otak dalam menanggapi rangsangan. Referensi: Fisiologi Manusia 25: 171-180, 1999.
Gary Kaplan,M.D., Ph.D. Ketua Associate Profesor Neurologi Klinis, Hofstra University Fakultas Kedokteran "Teknik Meditasi sangat sederhana dan alami memungkinkan pikiran dan keadaan batin koherensi dan tenang. Selama waktu bermeditasi terbukti belahan otak kiri dan kanan, d an depan dan belakang otak, mulai bekerja secara harmonis satu sama lain. Koherensi iniadalah gelombang otak yang telah telah berkorelasi dengan perbaikan bagian dalam memori, bermanfaat secara psikologis untuk pemecahan masalah dan kemampuan pengambilan keputusan. Perubahan fungsi otak juga mempengaruhi fisiologi, mengurangi tekanan darah tinggi, memperkuat jantung, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan ".
2. Kesehatan
Kemampuan yang lebih besar untuk mengasimilasi dari pikiran dan kejelasan kognitif, memori membaik, ekspresi kreatif yang lebih besar, dan kerangka referensi internal stabil. Hasil penelitian menunjukkan bahwa praktek teknik Meditasi mengembangkan kemandirian bidang yang lebih besar. Perbaikan meditasi adalah luar biasa karena sebelumnya diperkirakan bahwa kemampuan persepsi dasar tidak meningkat. Referensi: Keterampilan Perseptual dan Motor 39: 1031-1034, 1974.
Russell Simmons, co-pendiri pendiri Russell Simmons Music Group, dan pencipta mode pakaian line Phat Farm Meditasi mempromosikan keheningan. Bila Anda memiliki gangguan dan kebisingan dalam pikiran Anda, Anda tidak dapat memahami dengan benar dan Anda tidak dapat melakukan pekerjaan Anda. Pemahaman berasal dari keheningan, fokus datang dari keheningan, dan Meditasi adalah praktek menyentuh keheningan selama beberapa menit yang dapat dipraktekkan dua kali sehari. “ 4 Kreativitas
Penelitian ini menggunakan Uji Torrance dari Pemikiran Kreatif untuk mengukur kreativitas figural dan verbal dalam kelompok kontrol dan pada kelompok yang kemudian belajar teknik Transendental Meditasi. Pada tes-post 5 bulan kemudian, kelompok Meditasi skor yang lebih orisinalitas figural dan fleksibilitas dan kefasihan lisan. Referensi: Jurnal Perilaku, Kreatif 13:169-190 1979.
David Lynch, pemenang penghargaan
Pasien dengan tekanan darah tinggi yang belajar program Transendental Meditasi menunjukkan penurunan yang signifikan tekanan darah sistolik dan diastolik setelah tiga bulan, berbeda dengan mereka yang secara acak ditugaskan untuk teknik kontrol atau kepada mereka yang menerima pendidikan kesehatan tentang cara mengurangi tekanan darah melalui diet dan olahraga. Referensi: Hipertensi 26: 820-827, 1995.
pembuat film, fotografer, pelukis, dan penulis Meditasi, Kesadaran dan Kreativitas. Kreativitas. Saya tidak pernah melewatkan meditasi dalam 34 tahun. Pagi hari dan sore hari selama sekitar 30 menit setiap kali. Lalu aku pergi tentang b isnis hari saya. Saya menemukan suka cita yang meningkat. Kreativitas meningkat. Intuisi meningkat. Kenikmatan hidup tumbuh. Dan perasaan negatif berkurang. "
Kulreet Chaudry, M.D. Ahli saraf dan medis, direktur Neurology di Scripps Memorial Hospital, San Diego. Teknik Meditasi telah terbukti menjadi kesehatan yang paling efektif dan program kesehatan yang ada. Tidak ada yang kita tahu adalah sebagai efektif untuk mempromosikan kesehatan yang baik dan mengurangi pemanfaatan layanan kesehatan dan biaya pengobatan. "
MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
22
Science of S piritual Power | 8 GREAT GREAT REASONS TO MEDITATE MEDITATE 7. Relationship
8 GREA GRE AT REASONS REAS ONS TO MEDIT M EDITATE ATE 5. Ketenangan
Orang-orang berlatih Meditasi Transendental Program skor signifikan lebih positif dalam cara mereka menilai orang-orang penting dalam kehidupan mereka, dibandingkan dibandingkan dengan kontrol. Referensi: Keterampilan perseptual dan Motor 64: 1003-1012, 1987.
Nancy Lonsdorf, M.D. Spesialis kesehatan wanita.
Orang-orang yang mempraktekkan teknik Transendental Meditasi menunjukkan resistensi kulit meningkat secara signifikan selama latihan tersebut, berbeda dengan kontrol. Resistensi Kulit adalah ukuran elektrofisiologi ketenangan atau restfulness. Referensi: Physiology & Behavior 35: 591-595, 1985.
Ramani Ayer, Ayer, ketua dan kepala pejabat eksekutif dari The Hartford, yang merupakan jasa keuangan terbesar.
Saya telah berlatih Teknik meditasi selama lebih dari 30 tahun. Ini membantu saya untuk konsisten meningkatkan kinerja saya. Ini telah membantu saya mengatasi tegangan dan stres hidup. Dan saya percaya bahwa praktek Meditasi telah membantu saya untuk mempertahankan stabil keadaan pikiran saya yang tidak tenang, apapun yang terjadi. “
6. happines
Regular praktek Meditsi tidak hanya mengendap pikiran, melunakkan dan memelihara hati. Hasilnya adalah lebih apresiasi orang lain, lebih harmonis, kebaikan dan cinta. Ibu menceritakan anak-anak mereka mengingatkan mereka untuk bermeditasi-aku berpikir bahwa mengatakan itu semua. "
8.Peace
Sebuah meta-analisis statistik dari 42 penelitian independen menunjukkan bahwa efek dari teknik meditasi pada peningkatan aktualisasi diri adalah nyata lebih besar dari bentuk-bentuk lain dari meditasi. Referensi: Jurnal Perilaku Sosial dan Kepribadian (1991).
Your Partner In Body, Mind, Soul Building
Jerry Yellin Pernah di anugerahi penghargaan terhormat Medali Pilot Udara saat perang pasifik.
Aktualisasi diri merujuk pada lebih menyadari potensi batin seseorang, dinyatakan dalam setiap bidang kehidupan. Sebuah meta-analisis statistik dari semua 42 penelitian yang tersedia independen menunjukkan bahwa efek dari teknik Meditasi pada peningkatan aktualisasi diri adalah nyata lebih besar dari bentuk-bentuk lain dari meditasi dan relaksasi. Analisis ini statistik dikendalikan untuk masa pengobatan dan kualitas desain penelitian. Referensi: Jurnal Perilaku Sosial dan Kepribadian 6: 189-248, 1991.
Jika ada benar-benar akan perdamaian di dunia, maka harus dimulai dengan individu. Sebuah damai dunia terdiri dari individu-individu yang damai menggunakan potensi mereka sepenuhnya. Meditasi adalah katalis untuk perdamaian. Jika lebih banyak orang yang mempraktekkan Meduatsi, dunia akan lebih damai. "
Mindy Weisel's Seniman Lembaga museum dan di seluruh dunia, termasuk Smithsonian, Hirshhorn Museum, Museum Nasional American Art, Museum Israel, U. S. Capitol, dan Baltimore Museum of Art.
Saya bahagia dan lebih kreatif. Saya hanya berharap aku sudah mulai bermeditasi tahun yang lalu, tapi saya tidak pernah menyadari itu ! Betapa sukacita setelah belajar meditasi itu indah mudah, alami, dan tekniks. "
MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM QUANTUMMEDITATION MEDITATION POWER POWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
23
Science of Spiritual Power | FO UNDER
BIOGRAFI Pendiri MSB Training
RIZKI JOKO SUKMONO (Mas Rizki)
Sesuai dengan namanya, ADEM ATI PROGRAM yang didirikan oleh Rizki Joko Sukmono, SH yang panggilan Akrabnya Mas Rizki, bertujuan dengan program-program misi keilmuannya, menyebarkan ilmu pengetahuan, khususnya di Indonesia untuk pengembangan kemampuan holistik Kesehatan Mental Pribadi yang multiplus melalui pendekatan spiritual, medis & psikologis melalui kegiatan yang populer dengan MSB Meditation Stimulant Brain Training.
H. Rizki Joko Sukmono, SH yang panggilan
Akrabnya Mas Rizki ini dilahirkan di Jakarta 02 Nopember 1970, ia memiliki Silsilah yang Unik dari Ibunya yang berdarah Campuran Johor Malaysia dan China Marga TAN. TAN. Masa remajanya sampai Dewasa, bahkan sejak anak-anak dilatar belakangi dengan nuansa perkembangan yang berwarna Spiritual, dikarenakan sejak kelas 4 Sekolah Dasar, Mas Rizki sudah mempelajari Bela Diri Tradisional plus mengaji oleh seorang Gurunya yang bernama Ustad Marzuki (Banten) dan melalui jalan yang berwarnawarni Spiritual dengan latar belakang belajar Ilmu Bela Diri. Aktif di dunia Bela Diri sejak Tahun (1985-1988) di Perguruan PSG (Persatuan Silat Gabungan), Kelatnas Perisai Diri (1989-1995), Seni Bela Diri Tradisional Maenpo (1995-1999), dan banyak lagi Perguruan-perguruan / Pesantren-pesantren termasuk mempelajari Ilmu Tasawuf di PonPes SURYALAYA Tasikmalaya Jawa barat yang ia kunjungi untuk belajar. Disamping itu dengan latar belakang hobi membaca yang berhubungan dengan, Pernapasan, Bela Diri dan Psikologi, lalu ia setelah menempuh tingkat Sarjananya (S-1. Fak. Hukum UMS Jember), lalu ia melanjutkan ke Univ. Muhammadiyah Jember untuk belajar di Fakultas Psikologi dan kandas belum sempat menjadi seorang Sarjana Psikologi, selanjutnya ia tinggalkan karena mulai sibuknya permintaan melatih akan pengembangan keilmuannya.
Mempersunting Gadis berdarah Cina Betawi Jakarta dan Jawa Barat bernama Ida hamidah yang sangat mendukung karir dan pengembangan Lembaga ADEM ATI, dan dikaruniai 5 Orang Putra (Pendowo Limo). Buku-buku Terlaris Karya Rizki Joko Sumono, SH
Dapatkan di Toko-toko Buku Terdekat Terdekat di Kota Anda ! ”
Psikologi Zikir Ditulis sebagai Pencerahan Umat Islam
Mengatasi Segala Macam Aneka Penyakit dengan Herbal Di tulis Sebagai Referensi para Herbalis NSR (Natural Stress Reduction)
Di tulis Sebagai Referensi Psikolog untuk mengenal lebih dalam tentang peran Meditasi Aktivasi Theta
Ia sangat senang menggabungkan keilmuannya dengan Riset Penelitian Ilmiah Prinsip Hidupnya: Barat, Penalaran, dan Perenungan Diri serta Kerja adalah Ibadah dan apa yang dipelajari secara Tradisional Bisnis itu Hobi, serta maupun Bacaan. Mas Rizki sempat ingin menjadi manusia yang menjadi seorang Dokter, sehingga juga bermanfaat buat orang banyak mempelajari ilmu Kesehatan dan banyak. Sejak Usia 16 Tahun sudah mengobati orang sakit. Sanggar Meditasi & Tanaman Obat ADEM ATI yang ia dirikan sejak tahun 1993 merupakan suatu Lembaga yang berorientasi sebagai Pusat Penyembuhan Holistik dan Pembinaan Mental, yang dibangunnya dengan asal usul dari berbagai Sumber Keilmuan yang telah ia pelajari dengan seleksi melalui filter: Agama, Kesehatan, Ilmu Pengetahuan dan lainnya sebatas kemampuan penalaran, wawasan, penelitian, dan percobaan-percobaan yang dilakukannya dengan dasar ilmunya dalam mengembangkan enam indera manusia serta pengalaman dan mengikuti kursus-kursus menjadi seorang ahli ramu-ramuan Tradisional, yang kemudian sekarang sering kegiatan Workshopnya populer disebut dengan MSB Meditation Stimulant Brain Training.
Your Partner In Body Mind Soul Building MSB MS B MSB B
TRAINING TRAINING QUANTUM POWER QUANTUMMEDITATION MEDITATIONPOWER
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
24
Science of Spiritual Power | Herbal Class
INFO TAMBAHAN HERBAL CLASS
Ket. GBR
KURSUS MENJADI PENGOBAT HERBAL PROFESIONAL PROFESIO NAL Dalam rangka meningkatkan mutu & standar pendidikan Battra Ramuan Tradisional ADEM ATI PROGRAM menyelenggarakan program Sertifikasi bagi para Alumni ADEM ATI PROGRAM dan Masyarakat Umum di dalam dan Luar Negeri. 1. Pelaksanaan hanya 1 kali Pertemuan. 2. Teknis pembelajaran : Tutorial, Diskusi kelompok, praktek lapangan. 3. Biaya Rp 350.000,- Plus Bahan Ujian, Buku dan Sertifikat Hub. HP. 082110988974. Diselenggarakan di Kota Jember. Jember. Khusus Kelompok
Pelaksanaan secara Kelompok, Perkantoran, Kelompok PKK, atau Penggemar Herbal, dapat dilaksanakan di Kota Anda. Bertempat Gedung Pertemuan, Hotel atau Rumah yang dianggap layak dan Presentatif (Tempat ditanggung Koordinator setempat). Biaya Rp. 15 Juta ( Maximal 30 orang )
15. Penerapan Pengobatan Tradisional Ramuan Indonesia dalam berbagai gangguan (praktik di mitra). 16. Penyusunan data Penderita. 17. Etika Profesi Pengobat Herbal. 18. Manejemen Usaha: Beli Klinik/Rumah buat Praktek hanya dengan Uang 5-10 Saja dan mendapatkan Modal hingga ratusan Juta Rupiah. 19. Materi untuk gangguan sistem organ : * Sistem Syaraf * Sirkulasi darah * Pernapasan * Pencernaan * Otot, tulang dan persendian * Kekebalan tubuh * Hormonal * Energi REKOMENDASI PRAKTEK
Kami akan berikan setelah mengikuti Pelatihan/Kursus secara Kolektif di Kota anda atau Via ONLINE, dan setiap peserta setelah mengikuti kursus Pelatihan Tanaman Tanaman Obat ini, akan diberikan Sertifikat Resmi untuk menjadi Pengobat Herbal ADEM ATI. ATI. PEMBUKAAN PERWAKILAN
Materi : 1. Sejarah Pengobat Tradisional Ramuan Indonesia. 2. Teori Teori Sehat - Sakit (Panas dingin t ubuh). 3. Metode Holistik. 4. Organ. 5. Energi Positif dan Negatif. 6. Morfologi Tanaman Obat. 7. Khasiat dan Manfaat Tanaman Tanaman Obat. 8. Hukum dan Faedah Pengobat. 9. Penyebab Penyakit. 10. Dasar Menentukan Sakit – Sehat. 11. Cara Pemeriksaan dan Menentukan Sakit – Sehat. 12. Tekhnik Tekhnik Pemeriksaan dan Penyembuhan. 13. Pengobatan dan Ramuan. 14. Bahan Baku dan Simplisia.
Ket. GBR
HB X Dukung Pelestarian Tanaman Tanaman Obat Indonesia
Anda Ingin Jadi Herbalis ? Anda ingin Menguasai Meracik Tanaman Obat secara benar ? Anda ingin mengetahui Ramuan Pengganti Obat ? Anda ingin Jadi Pengobat Profesional ? Anda ingin bisa mengobati 10 Macam Jenis Penyakit Utama Manusia ?
Your Partner In Body Mind Soul Building
Siap Menjadi Perwakilan atau EO Penyelenggaraan Kursus Tanaman Obat dari Lembaga kami , setelah disetujui CV. Adem Adem Ati Pusat. Untuk itu segera anda mengajukan diri dengan mengirim Biodata ke Alamat Email:
[email protected] PEMBUKAAN KLINIK KLI NIK PERWAKILAN PERWAKILAN
Harus memenuhi Minimal Order Produk Herbal ADEM ATI ATI dan anda telah mengikuti kursus Pengobat Herbal ADEM ATI dengan menunjukkan Sertifikasi yang telah didapat.
Proposal MSB Training by Adem Ati Program
25