Pismena priprema za ogledni sat
Razred: TREĆI – III
Odjeljenje: A
2008
Kombinovano: (M i Ž)
Datum: 09. April 2008. godine Nastavna jedinica: SPORTSKE IGRE: ODBOJKA – KOŠARKA – RUKOMET (USAVRŠAVANJE ELEMENATA TEHNIKE)
Tip nastavnog sata: Edukacija sportske tehnike – uvježbavanje i usavršavanje Nastavne metode: Metod usmenog izlaganja i metod demonstracije Nastavna pomagala: Vijače, palice, ripostol, markeri, čunjevi, košarkaške, rukometne i odbojkaške lopte, „marame za odbojku“,... ANTROPOLOŠKI ZADACI a). Antroplološke karakteristike: Uticati na skladan rast i razvoj organizma, b). Motoričke sposobnosti: Razvoj koordinacije, spretnosti i okretnosti, c). Funkcionalne sposobnosti: Povećanje funkcije kardiovaskularnog i respiratornog sistema. OBRAZOVNI ZADATAK Podići nivo usvojenosti znanja osnovnih tehničkih elemenata odbojkaške, košarkaške i rukometne igre.
ODGOJNI ZADATAK Uticati na stvaranje disciplinovanog i svjesnog odnosa prema p rema radu, razvijanje samodiscipline kao i želje za učenjem novih tehničkih elemenata , navikavanje na timski rad.
ARTIKULACIJA NASTAVNOG SATA Uvodno – pripremni dio sata: 13 min
28,89%
Glavni dio sata: „A“dio sata – 15 min
33,33%
„B“dio sata – 15 min
33,33%
2 min
4,45 %
Završni dio sata:
1
Pismena priprema za ogledni sat
SADRŽAJ UP Uvđenje učenika u kretnu aktivnost prirodnim oblicima kretanja sa upotrebom rekvizita
2008
ORGANIZACIONO – METODSKE NAPOMENE B Organizacija uvodno - pripremnog dijela sata
UP1 Specifične vježbe zagrijavanja sa vijačom u ) kretanju pravolinijsko tr čanje sa % 9 ruženjem vijače D i L rukom 8 , 8 tr čanje preko vijače 2 ( naizmjenični poskoci preko n vijače i m naizmjenični poskoci i 3 skokovi preko vijače 1 poskoci preko vijače bočnim Slika 1. A Organizacija i kretanje učenika u toku T kretanjem A UP2 Kompleks vježbi oblikovanja izvršavanja zadataka UP1 S FRONTALNI OBLIK RADA sa palicom O I 1. potisak palicom iznad glave D u stepu I N 2. uvrtanje (rotacija) palice u M predručenju E 3. provlačenje palice iza glave R P u D i L stranu I R 4. zasuci trupom sa palicom P iza vrata – 5. naizmejnično uzručenje sa O palicom i zanoženjem D i L N D noge O Slika 2. 6. otklon trupa u D i L stranu V Organizacija učenika u toku izvršavanja U zadatka UP2 UP3 Vježbe istezanja na ripstolu FRONTALNI OBLIK RADA istezanje karličnog pojasa spuštanjem u sijed naizmjenično zanoženje D i L noge u visu njih u visu •
• •
•
•
•
•
•
•
•
•
2
•
Pismena priprema za ogledni sat
SADRŽAJ
2008
ORGANIZACIONO – METODSKE NAPOMENE
G KOŠARKA, RUKOMET, ODBOJKA – Usavršavanje elemenata tehnike G1 KOŠARKA – usavršavanje elemenata tehnike u parovima hvatanja i dodavanja u mjestu i kretanju polazak u dribling – ) košarkaški dvokorak sa % polaganjem lopte u koš (sa 3 3 D i L strane) , 3 3 dupli pas skok šut ( n i m 5 G2 RUKOMET – usavršavanje 1 elemenata tehnike u parovima A hvatanja i dodavanja u T mjestu i kretanju (sve vrste) A S dupli pas – skok šut sa D i L O strane I D “ A G3 ODBOJKA – usavršavanje „ I elemenata tehnike u parovima N tehnika gornjeg i donjeg V A odbijanja L tehnika smečiranja G •
•
•
Slika 3. Organizacija i raspored učenika u toku izvršavanja zadatka UP3 FRONTALNI OBLIK RADA •
•
•
•
•
•
2
1
Slika 4. Organizacija i raspored radnih mjesta u glavnom A dijelu sata radno mjesto br.1 – elementi košarke (G1) radno mjesto br.2 – elementi rukometa (G2) radno mjesto br.3 – elementi odbojke (G3) • •
•
•
3
IZMJENIČNO – ODJELJENSKI OBLIK RADA
Pismena priprema za ogledni sat
SADRŽAJ
2008
ORGANIZACIONO – METODSKE NAPOMENE
GB Elementarna igra „ODBOJKA U DEKAMA“ GB1 Pojedinačno izbacivanje i hvatanje lopte sa dekom ) GB2 Dodavanje lopte sa dekom % između parova 3 3 , 3 3 ( GB3 Igra preko mreže – plavi n protiv zelenih i m 5 1 A T A S O I D “ B „ I N V A L G
4
Slika 5. Organizacija učenika u toku elementarne igre „ODBOJKA U DEKAMA“ (GB) GRUPNI OBLIK RADA Pravila igre „ODBOJKA U DEKAMA“: Pravila ove elementarne igre zasnovana su na modificiranim pravilima odbojkaške igre. Igra se odvija prema unaprijed utvrđenim i dogovorenim pravilima.
Pismena priprema za ogledni sat
SADRŽAJ
2008
ORGANIZACIONO – METODSKE NAPOMENE
Z Kratka analiza rada u toku proteklog sata sa akcentom na pravila nove igre i eventualna nadogradnja postojećih pravila.
) % 5 4 , 4 ( n i m 2 A T A S O I D I N Š R V A Z
Slika 6. Organizacija učenika u završnom dijelu sata (Z) FRONTALNI OBLIK RADA •
5
Pismena priprema za ogledni sat
2008
LITERATURA: 1. Hadžikadunić, M., Mađarević, M.: Metodika nastave tjelesnog odgoja sa osnovama fiziologije tjelesnog vježbanja, Pedagoški fakultet u Zenici, Zenic, 2004. 2. Najšteter, Đ.: Kineziološka didaktika, Fakultet za fizičku kulturu u Sarajevu, Sarajevo, 1998. 3. Internet: www.sportunterricht.ch
6
