31607313 Curso Basico de Aromaterapia Gratuito

CURSOBÁSICODEAROMATERAPIA ELIASABRÃONETO CTH11071/06CRK10195Contatoparaocursoco CTH11071/06CRK10195 Contatoparaocursocompleto:E-mail:abraoneto mpleto:E-mail:[email protected] @gmail.co mFone:(34)9806-3609MSN:[email protected]

“Asplantasmaisevoluídassofremumatransformação,dogermeatéaexu “Asplantasmaisevoluídassofremumatransfor mação,dogermeatéaexuberânciadaflor,pas berânciadaflor,pas sandoporummovimentonaturalemdireçãoàes sandoporummovimento naturalemdireçãoàespiritualidadeonde,aflo piritualidadeonde,aflornasuaefemer rnasuaefemer idadeenoseudesabrochar,apresentauminsta idadeenoseudesabro char,apresentauminstantedeenlevoejúbilo.A ntedeenlevoejúbilo.Afragrânciaéa fragrânciaéa manifestaçãodestejúbilo.”(Goethe) IntroduçãoAAromaterapiaerapraticamentedesconhecidadomundoociden IntroduçãoAAromaterapiaerapraticamentedes conhecidadomundoocidentalatéapouco talatéapouco sanosatrás.Nosúltimosanos,noentanto,a sanosatrás.Nosúlti mosanos,noentanto,aarteeaciênciadosarom arteeaciênciadosaromastematraídoa astematraídoa atençãodeumpúblicocadavezmaioremtodoo atençãodeumpúblico cadavezmaioremtodoomundo.AAromaterapiaba mundo.AAromaterapiabaseia-senautil seia-senautil izaçãodosóleosessenciaisextraídosdeplant izaçãodosóleosessen ciaisextraídosdeplantasenotoquesaudávelda asenotoquesaudáveldamassagemaromática, massagemaromática, quesãoempregados,paraasaúdeeobem-estar quesãoempregados,pa raasaúdeeobem-estardohomem,terapeuticamen dohomem,terapeuticamenteeemperfu teeemperfu maria.Osóleosessenciaistêmaçãosobreame maria.Osóleosessenc iaistêmaçãosobreamente,aalmaeocorpohum nte,aalmaeocorpohumano,einduzemao ano,einduzemao desenvolvimentodacapacidadeolfativa,háta desenvolvimentodaca pacidadeolfativa,hátantotempoobscurecidapel ntotempoobscurecidapelainfinidad ainfinidad edecheirossintéticosqueinundamosambient edecheirossintético squeinundamosambientesmodernos.Paraosanti esmodernos.Paraosantigosalquimi gosalquimi stas,osóleosessenciaisdasplantassintetiz stas,osóleosessenci aisdasplantassintetizavamachamadaquintessên avamachamadaquintessência.Notraba cia.Notraba lhocomaAromaterapiaérecomendávelumavisã lhocomaAromaterapia érecomendávelumavisãoholísticaemenosreduc oholísticaemenosreducionistaquandoda ionistaquandoda abordagemdosprincípiosqueregemaaçãodos abordagemdosprincíp iosqueregemaaçãodosóleosessenciaissobrea óleosessenciaissobreanaturezahumana, naturezahumana, umavezqueestaarte,porsisó,éumtratam umavezqueestaarte ,porsisó,éumtratamentoholístico,comprofu entoholístico,comprofundaaçãosobreoco ndaaçãosobreoco rpo,amenteeasemoções.EsteCursopretende rpo,amenteeasemoç ões.EsteCursopretendeserumaintroduçãoaoes serumaintroduçãoaoestudodaartedou tudodaartedou sodosóleosessenciais,oferecendooembasame sodosóleosessenciai s,oferecendooembasamentonecessárioparasegui ntonecessárioparaseguiradiante,aq radiante,aq uelesque,porventura,seencantaremcomomar uelesque,porventura, seencantaremcomomaravilhosomundodasrelaçõ avilhosomundodasrelaçõesentreasn esentreasn aturezasdaplantaedohomem. ConceitoseHistóricodaAromaterapiaCONCEITUAÇÃOEtimologicamenteap ConceitoseHistóricodaAromaterapiaCONCEITU AÇÃOEtimologicamenteapalavra“aromatera alavra“aromatera pia”écompostadearoma,significandofragrân pia”écompostadearo ma,significandofragrância,eterapia,quequer cia,eterapia,quequerdizertratament dizertratament o.AAromaterapiaéoramodaFitoterapiaque, o.AAromaterapiaéo ramodaFitoterapiaque,atravésdaaplicaçãode atravésdaaplicaçãodeóleosessenciaisex óleosessenciaisex traídosdasplantas,pretendepromoverasaúde traídosdasplantas,p retendepromoverasaúdeeobem-estardosindiví eobem-estardosindivíduos.Aciênciae duos.Aciênciae aartedaAromaterapiatemseusalicercesno aartedaAromaterapi atemseusalicercesnoprincípiodequediferent princípiodequediferentesaromasa esaromasa cionamrespostasespecíficasnocérebro,condu cionamrespostasespec íficasnocérebro,conduzindoaresultadosprópri zindoaresultadospróprios. os.

“Asplantasmaisevoluídassofremumatransformação,dogermeatéaexu “Asplantasmaisevoluídassofremumatransfor mação,dogermeatéaexuberânciadaflor,pas berânciadaflor,pas sandoporummovimentonaturalemdireçãoàes sandoporummovimento naturalemdireçãoàespiritualidadeonde,aflo piritualidadeonde,aflornasuaefemer rnasuaefemer idadeenoseudesabrochar,apresentauminsta idadeenoseudesabro char,apresentauminstantedeenlevoejúbilo.A ntedeenlevoejúbilo.Afragrânciaéa fragrânciaéa manifestaçãodestejúbilo.”(Goethe) IntroduçãoAAromaterapiaerapraticamentedesconhecidadomundoociden IntroduçãoAAromaterapiaerapraticamentedes conhecidadomundoocidentalatéapouco talatéapouco sanosatrás.Nosúltimosanos,noentanto,a sanosatrás.Nosúlti mosanos,noentanto,aarteeaciênciadosarom arteeaciênciadosaromastematraídoa astematraídoa atençãodeumpúblicocadavezmaioremtodoo atençãodeumpúblico cadavezmaioremtodoomundo.AAromaterapiaba mundo.AAromaterapiabaseia-senautil seia-senautil izaçãodosóleosessenciaisextraídosdeplant izaçãodosóleosessen ciaisextraídosdeplantasenotoquesaudávelda asenotoquesaudáveldamassagemaromática, massagemaromática, quesãoempregados,paraasaúdeeobem-estar quesãoempregados,pa raasaúdeeobem-estardohomem,terapeuticamen dohomem,terapeuticamenteeemperfu teeemperfu maria.Osóleosessenciaistêmaçãosobreame maria.Osóleosessenc iaistêmaçãosobreamente,aalmaeocorpohum nte,aalmaeocorpohumano,einduzemao ano,einduzemao desenvolvimentodacapacidadeolfativa,háta desenvolvimentodaca pacidadeolfativa,hátantotempoobscurecidapel ntotempoobscurecidapelainfinidad ainfinidad edecheirossintéticosqueinundamosambient edecheirossintético squeinundamosambientesmodernos.Paraosanti esmodernos.Paraosantigosalquimi gosalquimi stas,osóleosessenciaisdasplantassintetiz stas,osóleosessenci aisdasplantassintetizavamachamadaquintessên avamachamadaquintessência.Notraba cia.Notraba lhocomaAromaterapiaérecomendávelumavisã lhocomaAromaterapia érecomendávelumavisãoholísticaemenosreduc oholísticaemenosreducionistaquandoda ionistaquandoda abordagemdosprincípiosqueregemaaçãodos abordagemdosprincíp iosqueregemaaçãodosóleosessenciaissobrea óleosessenciaissobreanaturezahumana, naturezahumana, umavezqueestaarte,porsisó,éumtratam umavezqueestaarte ,porsisó,éumtratamentoholístico,comprofu entoholístico,comprofundaaçãosobreoco ndaaçãosobreoco rpo,amenteeasemoções.EsteCursopretende rpo,amenteeasemoç ões.EsteCursopretendeserumaintroduçãoaoes serumaintroduçãoaoestudodaartedou tudodaartedou sodosóleosessenciais,oferecendooembasame sodosóleosessenciai s,oferecendooembasamentonecessárioparasegui ntonecessárioparaseguiradiante,aq radiante,aq uelesque,porventura,seencantaremcomomar uelesque,porventura, seencantaremcomomaravilhosomundodasrelaçõ avilhosomundodasrelaçõesentreasn esentreasn aturezasdaplantaedohomem. ConceitoseHistóricodaAromaterapiaCONCEITUAÇÃOEtimologicamenteap ConceitoseHistóricodaAromaterapiaCONCEITU AÇÃOEtimologicamenteapalavra“aromatera alavra“aromatera pia”écompostadearoma,significandofragrân pia”écompostadearo ma,significandofragrância,eterapia,quequer cia,eterapia,quequerdizertratament dizertratament o.AAromaterapiaéoramodaFitoterapiaque, o.AAromaterapiaéo ramodaFitoterapiaque,atravésdaaplicaçãode atravésdaaplicaçãodeóleosessenciaisex óleosessenciaisex traídosdasplantas,pretendepromoverasaúde traídosdasplantas,p retendepromoverasaúdeeobem-estardosindiví eobem-estardosindivíduos.Aciênciae duos.Aciênciae aartedaAromaterapiatemseusalicercesno aartedaAromaterapi atemseusalicercesnoprincípiodequediferent princípiodequediferentesaromasa esaromasa cionamrespostasespecíficasnocérebro,condu cionamrespostasespec íficasnocérebro,conduzindoaresultadosprópri zindoaresultadospróprios. os.

Osóleosessenciaissãoformasaltamenteconcentradasdeenergiadaspl Osóleosessenciaissãoformasaltamenteconce ntradasdeenergiadasplantase,cost antase,cost uma-sedizer,constituemasuaalma,asuafor uma-sedizer,constitu emasuaalma,asuaforçavital.AAssociaçãoAm çavital.AAssociaçãoAmericanadeArom ericanadeArom aterapiarefere-seaosóleosessenciaiscomo“ aterapiarefere-seaos óleosessenciaiscomo“óleosvoláteis,altamente óleosvoláteis,altamenteconcentrados,de concentrados,de stiladosdeervasaromáticas,floreseárvores stiladosdeervasarom áticas,floreseárvores,contendopropriedadess ,contendopropriedadessemelhantesàsd emelhantesàsd oshormônioseanti-sépticosnaturais”.Osent oshormônioseanti-sé pticosnaturais”.Osentidodoolfato–seumecan idodoolfato–seumecanismodeconexãoent ismodeconexãoent reoarexterioreocérebro–éumpoderosod reoarexterioreoc érebro–éumpoderosodisparadordosistemanerv isparadordosistemanervosocentral.Co osocentral.Co motodapessoajáexperimentouumdia,alguns motodapessoajáexpe rimentouumdia,algunsaromastêmacapacidaded aromastêmacapacidadedeevocarsent eevocarsent imentoscomoasaudade,sensaçõescomoanáuse imentoscomoasaudade ,sensaçõescomoanáusea,ereaçõesfisiológicas a,ereaçõesfisiológicascomoa“águanaboca” comoa“águanaboca” geralmente,éassimmesmo:umaromaquasesemp geralmente,éassimme smo:umaromaquasesempreprovocaumefeitoimed reprovocaumefeitoimediato.Embor iato.Embor aosóleosessenciaistenhamaquelaaplicação aosóleosessenciais tenhamaquelaaplicaçãoatravésdearomasespecíf atravésdearomasespecíficos,tambémapresent icos,tambémapresent amdiversasoutrasnumerosaseimportantíssima amdiversasoutrasnum erosaseimportantíssimaspropriedadesfarmacológ spropriedadesfarmacológicasqueosc icasqueosc aracterizamcomoantibióticos,anti-sépticos, aracterizamcomoantib ióticos,anti-sépticos,antivirais,etc.Demodo antivirais,etc.Demodogeral,osóleos geral,osóleos essenciaispenetramnocorpoporinalação,at essenciaispenetramn ocorpoporinalação,atravésdasviasrespiratór ravésdasviasrespiratórias,ouentãopora ias,ouentãopora bsorção,diretamentepelapele,atingindoaco bsorção,diretamentep elapele,atingindoacorrentesangüínea.Damesm rrentesangüínea.Damesmaforma,muitosd aforma,muitosd osóleosessenciais,pelassuaspropriedadesa osóleosessenciais,p elassuaspropriedadesanti-sépticaseantiinflam nti-sépticaseantiinflamatórias,podem atórias,podem edevemserempregadosemcasosdequeimaduras edevemserempregados emcasosdequeimaduras,feridas,picadasdeins ,feridas,picadasdeinsetos,etc etos,etc .Outros,porsuaaçãoantimicótica,sãoutili .Outros,porsuaação antimicótica,sãoutilizadoseminfecçõesprovoc zadoseminfecçõesprovocadasporfungoscomo adasporfungoscomo o“pé-de-atleta”eoutras.BREVEHISTÓRICODA o“pé-de-atleta”eout ras.BREVEHISTÓRICODAAROMATERAPIAConformeép AROMATERAPIAConformeépraticadaatualmente raticadaatualmente ,aAromaterapiaressurgiunaEuropasomentea ,aAromaterapiaressu rgiunaEuropasomenteapartirde1964,comapu partirde1964,comapublicaçãodao blicaçãodao braAromatherápie,doDr.JeanValnet,mostran braAromatherápie,do Dr.JeanValnet,mostrando-se,apartirdeentão, do-se,apartirdeentão,bastanteevo bastanteevo luída,principalmentenaFrançaenaInglaterr luída,principalmente naFrançaenaInglaterra,entreoutrospaíses,o a,entreoutrospaíses,ondeéexercidapo ndeéexercidapo rmédicos,enfermeiros,terapeutasedemaispr rmédicos,enfermeiros ,terapeutasedemaisprofissionaisdaSaúde.Em ofissionaisdaSaúde.EmpaísescomooB paísescomooB rasileosEstadosUnidos,aretomadadestapr rasileosEstadosUni dos,aretomadadestapráticaémuitorecente,da áticaémuitorecente,datandodepouc tandodepouc osanosatrás.Otermoóleoessencialtambémé osanosatrás.Otermo óleoessencialtambémédecriaçãomuitorecente decriaçãomuitorecente.Noentanto,aciênci .Noentanto,aciênci dautilizaçãodosóleosessenciaisvemdemil dautilizaçãodosóle osessenciaisvemdemilharesdeanosatrás,ante haresdeanosatrás,antesdostemposdoE sdostemposdoE gitoAntigo.Naverdade,aÍndiadesdehá6.00 gitoAntigo.Naverdad e,aÍndiadesdehá6.000milanosmantémapráti 0milanosmantémapráticadaAromaterapi cadaAromaterapi aseminterrupçãoatéosdiasdehoje,eaChi aseminterrupçãoaté osdiasdehoje,eaChina,ondedevetersurgido na,ondedevetersurgido,hámaistempoa ,hámaistempoa inda.Muitodahistóriadoempregodosaromas inda.Muitodahistóri adoempregodosaromaspelohomemantigoparece pelohomemantigopareceestarenvol estarenvol vidoemmistérios.Pesquisasantropológicase vidoemmistérios.Pes quisasantropológicasepaleontológicas,noentan paleontológicas,noentanto,identificam to,identificam asprimeiraspráticascomaqueimadegomase asprimeiraspráticas comaqueimadegomaseresinasvegetaiscomoin resinasvegetaiscomoincenso.Acre censo.Acre dita-setambémque,eventualmente,plantasaro dita-setambémque,ev entualmente,plantasaromáticasforammisturadas máticasforammisturadasagorduraseól agorduraseól eosvegetaisqueerampassadossobreocorpo, eosvegetaisqueeram passadossobreocorpo,fosseparacerimôniasrit fosseparacerimôniasrituaisoupel uaisoupel osimplesprazerdedesfrutardosrespectivos osimplesprazerdede sfrutardosrespectivosaromas.SegundoKathiKev aromas.SegundoKathiKevilleeMi illeeMi ndyGreen,“entreosanos7.000e4.000a.C., ndyGreen,“entreosa nos7.000e4.000a.C.,gorduraseóleosdesânda gorduraseóleosdesândaloedeolivad loedeolivad evemtersidocombinadoscomplantasaromática evemtersidocombinad oscomplantasaromáticas,produzindoassimapri s,produzindoassimaprimeirapomad meirapomad aneolítica”.Inúmeraspesquisasarqueológicas aneolítica”.Inúmeras pesquisasarqueológicasconduzidasnaÍndia,no conduzidasnaÍndia,noEgitoenoAfeganis EgitoenoAfeganis tãodemonstraramautilizaçãodepomadaseinc tãodemonstraramauti lizaçãodepomadaseincensosaromáticosdesdepe ensosaromáticosdesdeperíodosanterioresa ríodosanterioresa 3.000a.C.

Naserasmaisremotasdahistóriadahumanidade,fumigaçõesaromáticaseramutilizadase mrituaisdiárioseemcerimôniasmísticaspara“expressarumarealidadedifusa”,naspala vrasdeMarcelLavrabe.Osusostêmvariado,masosprincípiostêmpermanecidoosmesm os.OLivroChinêsdeMedicinaInternadoImperadorAmarelo,escritonoanode2.6 97a.C.,explicadiversasutilizaçõesdousoaromáticodasplantas.Chineses,hindus, egípcios,gregos,romanos,enfim,todosospovosantigosconheciameutilizavamas fragrânciasnaturais.Comfinsterapêuticos,noentanto,aAromaterapiapareceter seoriginadonoEgitoAntigo,conduzidapelossacerdotesquereconheciamaimpor tânciadasaúdefísicaemental,alémdosaspectosespirituaisdohomem.Jávemdesde3.00 0a.C.apráticadaimportaçãodeessênciasdeoutrospaísesprodutores,comoosegípciosfa ziam,importandoamirra.Osegípcioseramgrandesapreciadoresdosperfumes,tant opelasuafragrânciaquantopelasuacapacidadedecurar.Damesmaforma,valoriz avamacosméticae,emespecial,ostratamentosdepele,paraosquaisfaziamuso demassagenscomóleosessenciais.Aconhecidapráticadoembalsamamentoeraumadas principaisaplicaçõesdassubstânciasaromáticas,sobretudopelopoderanti-sépticodosóle osessenciais.Abíbliafazreferênciaàutilizaçãodeóleosessenciaisedeincensoseminúm raspassagens.OpróprioCristorecém-nascidorecebeu,nasoferendasdosReisMagos vindosdoOriente,mirraeincenso(olíbano).ApartirdoEgito,apráticadaAromat erapiadisseminou-separatodoomundomediterrâneo.Osantigoshebreusfaziamuso doincensonasconsagraçõesdeseustemplosealtares.Ainiciaçãodesacerdotesconfor medadaporMoisés(LivrodeÊxodos)prevêautilizaçãodeumóleosagrado,parausocerimon ialexclusivo,cujaconstituiçãoeramirra,canelaecálamo,emóleodeoliva.Entreos gregosantigos,umaúnicapalavra–arômata–significavaaumsótempoincenso,perfume, medicinaaromáticaeplantasaromáticas.NoséculoVIIa.C.Atenaseraumcentromerca ntilondecentenasdeperfumeseramcomercializados.Algumaservas,naformadeól eosepomadas,eramcomercializadasemfiníssimospotesaltamenteelaboradosedec oradosàalturadeseuvaliosoconteúdo.DuranteoséculoVIId.C.,aobraOLivroda DestilaçãoedaQuímicadoPerfume,doárabeYakubal-Kindidescreveinúmerosóleosessencia is,inclusiveacânfora,importadadaChina.Nosanos1.000,océlebremédicoárabeAvic ennaaprimorouosprocessosdedestilaçãorefinandooprodutofinal.Osárabestambémde scobriram,àmesmaépoca,comoprocederàdestilaçãodoálcool,tornandopossívelàprodução umessemopesodosóleosessenciais.Umdos100livrosescritosporAvicennafoi inteiramentededicadoàsrosas.OsperfumesessenciaisforamlevadosdoOrientepa raaEuropapelosCruzadosmedievaisnoséculoXII.Emfinsdestemesmoséculohouve umincrementonocultivo,produçãoeconsumodestesprodutosnaEuropa,massem,no entanto,haverutilizaçãoterapêuticasignificativa,predominandoaperfumaria.

Oaperfeiçoamentodosprocessosdadestilaçãodeu-secomostrabalhosdosalquimistas, principalmenteporaquelesdaAlemanhadoséculoXVI.Ousodosóleosessenciaisna perfumariaenamedicinacomeçouadeclinarnoséculoXIXque,naverdade,marcouo declíniodetodaaFitoterapianomundoocidental,quandooscientistasdaépocaap renderamaisolaresintetizarprincípiosorgânicosemlaboratório.Comopassardosa nos,percebeu-sequeestesprodutossintetizadosmuitasvezesnãoatingiamaperfo rmancedoprodutonatural,principalmenteporquenaNaturezaasaçõessedãoemconjun to,umprincípiocriandoascondiçõesparaaadequadaaçãodeoutro.GATTEFOSSÉEAINFLUÊNCI DESEUTRABALHOOtermoAromaterapiafoicriadoem1928porumquímicoperfumista ,ofrancêsRené-MauriceGattefossé.Seuinteressepelousoterapêuticodosóleosessencia isfoiestimuladoporumacidenteemqueesteveenvolvido,nolaboratóriodeperfu mesdesuafamília.Apósumaexplosão,suamãofoiseriamenteatingida,provocando-lheq ueimadurasseveras.Necessitandoresfriarasmãosesemvislumbrarnenhumaalterna tivaàsuavolta,mergulhouamãoatingidaemumrecipientequecontinhaóleoessencia ldelavanda(Lavandulaofficinalis).Parasuasurpresaobservou,duranteosdia squeseseguiram,quesuamãonãosóserecuperavarapidamente,mastambémqueascicat rizeserammínimas.Gattefossépassouentãoapesquisaraspropriedadesdoóleodelavan daedeoutrosóleosessenciaise,destaforma,tornou-se,eventualmente,amaior autoridadenoassunto.Hoje,credita-seaessequímicofrancês,comrazão,aredescobe rtadaartedousodosóleosessenciaisdeplantas,comfinalidadesterapêuticas.Ta mbémsedeveaeleacriaçãodotermo“Aromaterapia”,comoseviu.Gattefossédedicoucerca de50anosdeestudosepesquisascomosóleosessenciaiseescreveuinúmerostrabal hosque,definitivamente,foramosresponsáveispelorenascimentodaAromaterapia nomundocontemporâneomoderno.Posteriormente,inspiradonostrabalhosdeGattefo ssé,oDr.JeanValnet,umcirurgiãodoexércitofrancês,duranteaSegundaGrandeGuerr autilizouosóleosessenciaisdetomilho,limão,camomilaecravonotratamentode feridasequeimadurasdossoldados,comexcelentesresultadosclínicos.Maistarde ,omesmoDr.Valnetfezusodeóleosessenciaisnotratamentodedistúrbiospsicológi cos.ODr.ValnetinspirouomovimentodamodernaAromaterapiacomapublicaçãodes eulivroAromathérapie,em1964.Outraimportantepesquisadorafrancesa,tambéminsp iradanostrabalhosdeGattefossé,ebaseando-senastradiçõesdamassagemaromáticapra ticadanaChina,naÍndiaenoEgitoantigos,aBioquímicaMargueriteMauryfundamen touumaterapiaprópria,relacionandoadoençacomotipodevidaeapersonalidade decadapessoa.SuaobraTheSecretofLifeandYouth(OSegredodaVidaedaJu ventude)foilançadacomgrandesucessoem1964.Tambémseinspirandonostrabalhos deGattefosséedoDr.Valnet,omassagistaamericanoRobertTisserandlançouaobra TheArtofAromatherapy(AArtedaAromaterapia),noanode1977,canalizandoc omestrondososucessoaatençãodopúblico

americanoegerando,apartirdaí,inúmerostrabalhos,escolas,centrosdepesquisa, associações,etc.René-MauriceGattefossé,JeanValnet,MargueriteMauryeRobertTisse randestão,portanto,entreosmaisimportantesprotagonistascontemporâneosdorena scimentodaartedaAromaterapianomundoocidental.Ébastanterecomendávelaleitu radostrabalhosdestesedeoutrosautores,quandosepretendeumconhecimento maisprofundodosprincípiosquenortearamaAromaterapiaedecomoelavemevolui ndo.SITUAÇÃODAAROMATERAPIANOBRASILPode-sedizerqueasituaçãodaAromaterapiano Brasildehojeéaindadescontroladapelaausênciaquasetotalderegulamentaçãodaativ idade,daproduçãoe,principalmente,dacomercializaçãodosóleosessenciais,dandomarge matodotipodeadulteração.Acrescente-seafacilidadecomqueserecomendaautil izaçãodestasessênciasmaravilhosas,masextremamentepotentes,semodevidoconhecim ento,imprescindívelquandosetratadequalquerindicaçãoparafinsterapêuticos.OBra siltalvezsejaomaiorprodutordeóleoessencialdasAméricas,emespecialdosóleos deespéciescítricas(limão,bergamota,laranjasdiversas).Noentanto,estamosainda muitodistantesdaseriedadeedoprofissionalismocomqueaAromaterapiaécondu zidaempaísescomoaFrançaeaInglaterra.Devemosbuscarnestespaísesainspiraçãopar aonossoaperfeiçoamento,sobretudonoquedizrespeitoaocontroledequalidade dosprodutos.Essaé,talvez,aquestãomaissériadetodososramosdaFitoterapia.P ortanto,aofazerusodeóleosessenciais,todaatençãodeveserdispensadaàidoneidade dofabricantee,muitasvezes,dodistribuidorque,nãorarasvezes,adulteraop rodutooriginalantesdevendê-lo. NoBrasil,osprincipaisóleosessenciaiseóleoscarreadoresproduzidossão: AndirobaBergamotaCabreúvaCapim-limãoCastanha-doPará Copaíba Limão CravodaÍndiaPau-rosaEucaliptoHortelãLaranjaTangerina OsÓleosEssenciais

OSRAMOSDEATUAÇÃOPodemosdividiraAromaterapiaemtrêsgrandesramosdeatuação.Sãoele s:-Fisiológica-Ondesetrabalhacomaspropriedadesquímicasdosóleosessenciais, aplicado-osparaatuarcomoantiinflamatórias,antifúngicas,analgésicos,sedativos, etc.Normalmenteéfeitoousodosóleosparatratardestesproblemasatravésdemassa gens,banhos,compressas,inalação,suaingestãoepelousodeprodutosqueoscontenh a.-Psicológica-Ondesetrabalha,atravésdainalaçãodosaromas,amenteeemoçõeshuman as.Estetrabalhosedáapartirdesensaçõesquesãoestimuladaspeloscaracterísticosar omasdecadaóleo.Todasasformasdeusodesencadeiamestasreaçõesporacabarmosten docontatocomseuscheiros,porémainalaçãoexercemumaaçãomaisdiretanestesentido. Esteprocessonaverdadeéinterativo,poisestesaromascaptadospelocérebro,elab oramprocessonosistemalímbico,responsávelpelaregulaçãodeváriosprocessosemocionai s.-Energética-Oefeitosobreaenergiadonossocorpoesuafreqüênciaqueacabas ealterandopelamemóriaenergéticatrazidapeloóleodaplanta.Issoacabaafetando-n osmental,físicaeemocionalmente.Decertaformaacabamosporlidarcomastrêsfo rmas,poisumamaneiradeatuaçãoacabaporinterferirnaoutra.Oefeitopsicológico doóleoessencialsobreamenteémarcante,causandoliberaçõesanívelemocionaldetraum as,somatizações,etc,assimcomotratandoumasériededesordensdepersonalidadecom oraiva,medos,apegos,fobias,etc.Otratamentofisiológicopodedarrespostasráp idas,comoaconteceàsvezescomcasosdeinfecçõeseprocessosinflamatórios.Oefeito energéticoémuitosemelhanteàaçãopsicoterápica,porémtêmmarcanterepercussãofisiológic RIÇÃOOsóleosessenciaissãooresultadodaextração–geralmentepordestilação–doscompo voláteisdasdiversaspartesdaplantaedaexpressãodopericarpodeespéciescítricas. Sãorelativamentefluidos,têmnaturezaextremamentevolátil,possuemalgumacoloração(e msuagrandemaioria),sãoinsolúveisemáguaerelativamentesolúveisemálcool.Emborar ecebamonomede“óleo”,nãotêmexatamenteaviscosidadeecoloraçãotradicionaisqueoterm levaapensar. Fig.01-Apresentaçãocomercialdeóleosessenciaisdiversos.Osaromasnaturaisdosól eosessenciaisafetamdiretamenteamenteeocorpofísicohumanose,utilizadosd eformaadequada,podemoferecerresultadosaltamentepositivosparaasaúdenose usentidomaisamplo.Osperfumes,àsvezeschamadosdefragrâncias,tambémpossuemse usaromas,masnãosãoamesmacoisaqueosóleosessenciais;sãocompostosporprodutos químicos

sintéticosenãoprovêemosbenefíciosterapêuticosprópriosdasessênciasnaturais,principa menteporquenãocompõemumconjuntodeumainfinidadedesubstâncias,naturalmenteha rmônicoecompadrõesenergéticospróprios.Infelizmente,inúmerosprodutos,principalment ecosméticos,têmsidoapresentadosecomercializadosvinculando-seàpalavraAromater apia,quandonãoexistevínculoalgum,pelomenosdopontodevistaterapêutico.OCORRÊN CIA.FUNÇÃOOsóleosessenciaissãomaisabundantesnasplantasmaisevoluídascomoasDic otiledôneas,queapresentamdiversasfamíliasimportantes,entreasquaispodem-sed estacar:Labiatae,Lauraceae,Umbelliferae,Rosaceae,Rutaceae,Compositaeeout ras;algumasfamíliasdasMonocotiledôneas,comoAraceaeeZingiberaceae,aindaentr easAngiospermas;eprincipalmenteasConíferas,entreasGimnospermas.Caracteri sticamenteocorremnaplantaemquantidadesmuitopequenas.Paraseobter,pore xemplo,500gdeóleoessencialdeeucalipto,sãonecessários23kgdefolhasdestapl antae,paraamesmaquantidadedeóleoessencialderosa,sãonecessários1.400kgde pétalas!Oóleoessencialdeumaplantalocaliza-seemestruturascelularesquepod emser:umacélulaisolada,masdistintadasquearodeiampelassuasdimensõesmaio reseporseuconteúdodegotasoleosas,oupodemserbolsasesquizógenasformadasp orváriascélulasequereservamoseuprodutonumabolsacomum,ouaindaospelosc apitadosquesuportamcélulasglandulares.Essasestruturas,noentanto,podemest arlocalizadasemquasetodasaspartesdaplanta(raiz,caule,folhas,flores, frutos).Osóleoscítricos(limão,bergamota,etc.)sãoextraídosdascascasdosfrutosde stasplantas.Poroutrolado,dentrodeumamesmaespécie,oóleodeumórgãodaplanta podediferirintensamentedoóleoextraídodeoutroórgãodamesmaplanta.Acanela(Cin namomumzeylanicum)éumexemplomuitoclarodessefato,umavezqueestaplantaf ornece,pelomenos,trêsóleosdiferentes,extraídosrespectivamentedacasca,dasfol hasedasraízesdaplanta.AlgunspesquisadoreslideradospelosfrancesesCharabo t,noiníciodoséculo,acreditavamqueasessênciaseramproduzidasnascélulasclorofi ladas,principalmentedasfolhas,atravessavamamembranacelulare,carreadasp eloscondutosdeseiva,seprecipitavamnoslocaisdeconsumo,porsaturaçãodomeio .Elesconsideravamoóleoessencialumasubstânciaproduzidacomafinalidadedere servaparaaplanta.Atualmente,noentanto,admite-sequeoóleoessencialéformad onascélulasqueocontêm,provavelmentenaperiferiadocitoplasma,ondepodemser observadaspequeníssimasgotas,queseacumulamposteriormente.Circulandonoses paçosintercelulares,osóleosessenciaisatuamcomohormônios,veiculandoinformaçõesent reumacélulaeoutra.Hojeconsideram-seasseguintesfunçõesfisiológicasdoóleoessenc ialnaplanta:·Moderaçãodosprocessosoxidativos·Participaçãonocontroledaosmose·At açãonapolinizaçãoentomófila·Proteçãocontramicroorganismos

·Proteçãocontraanimaisherbívoros·Alelopatia,arelaçãoentreplantasvizinhasEmsituaç eestresseosteoresdeóleoessencialemumaplantaseelevam,indicandosuapart icipaçãonosprocessosdeadaptaçãodestaplantaaoseumeio.Portanto,osóleosessenciai ssãoquimicamentebemdiversificadosassimcomopossuemdiferentesatuações,contrário dosprodutosquimicamentesintéticosquepossuembasicamenteumaúnicaaçãoquímica.Pore xemplo,alavandaécomumenteempregadaemqueimaduras,mastambémcomorepelentede insetos,doresdecabeça,TPM,nainsônia,stress,etc.Nuncadoisóleosessenciaiss erãoiguaisemsuaformadeatuarsobreocorpo.Muitosconstituintes,comoosald eídos,possuempropriedadesantiinfecciosas,estimulantesdacirculaçãoeentreosóleos quepossuemaltosteoresdelespodemoscitarolemongrass(citral),cascadec anela(aldeídocinâmico),citronela(citronelal),etc.Cetonasterãoaçãosobrearegeneração celular,liquefazendomucosidadesesãoúteiscomodescongestionantesemcasosdeas ma,bronquiteseresfriados.Entreosóleosquepossuemaltosteoresdelascitamos alavandaspike(cânfora),tuia(tuiona),tagetes(tagetona),etc.Fenóissãoanti-sépt icoseúteisnocombateabactériasevírusepodemserencontradosnosóleosdetomilho (timol),orégano(carvacroletimol),etc.Álcooisatuamcomosedativos,anti-séptico seestimulantesdosistemaimunológico.Óleosquepossuemaltosteoresemálcooissãoo sândalo(santalol)eoneroli(nerol).Sesquiterpenos,queencontramosnosóleosde limão(limoneno),camomila(camazuleno)epinho(pineno),sãoantiinflamatórioseatu amespecialmentesobreofígadoauxiliandonoprocessodedesintoxicaçãodocorpoeco moestimulantesdefunçõesglandulares.Imaginecomonãoserialongatodaalistagemd ecompostosativossefossemosanalisaratotalidadedeóleosessenciaisatualment ecomercializadosemtodoomundo,semcitar-sesuasmaisvariadasindicações.Devid oaestainacreditávelcomplexidadedecentenasdediferentescompostosquímicospre sentes,muitasvezesnumúnicosimplesóleo,torna-sebemclaroqueovalorterapêutic odosóleosessenciaiséimenso.Poroutrolado,umprodutosintéticojamaispossuiráa variedadedecompostosquímicosqueóleosnaturaiscontém,nãotendoassim,asinergiae specíficaadvindadafusãomoleculardesteselementosqueatuamdemaneirabemespecíf icanacura.Destaformaécomumvermospropriedadesdiferentesdaquelasestudadas numlaboratóriojuntoaestescompostos:elesdentrodaplantaenumóleoessencial extraídodeformaadequada,possuirãoefeitosdistintosemuitomaisabrangentesda quelesverificadosemsuaatuaçãoisolada,eissoacontecedevidoàsinergiaqueacont eceentreoscompostosqueseunememcadeiasestruturaisquesemosdevidoscui dadosnoatodadestilaçãoeextração,podemseromperediminuiremmuitoasaçõesdosóleos empregados.Osóleosessenciaisnaturaispossuemumaaltafreqüênciavibratória,quepod esermedidaecomprovadacientificamente.SegundooDr.RoyalRife,nossocorpo possuiumafreqüênciaqueficaemtornode62a68MHz.Quandoestafreqüênciacai,noss osistemaimunológicoficacomprometidoedoençaspoderãoviraaparecer.Pelaspesqui sas,notou-seumaltopadrãovibratórionosóleosessenciaisnaturaisquepossueminta ctassuasestruturasmoleculares,indosuafreqüênciade52MHza320MHz(óleoderosas ).Emtãoelevadopadrãoenergéticonenhumvírus,bactériaoufungopoderásobreviver,eles simplesmentedesaparecemeosquesobrammorrem.Assimpodemos

entenderospoderososefeitosantibióticoseantiviróticosdamaioriadosóleosessenc iaisquesãoempregadosnosmaisdiferentestratamentos.Inclusivevaleressaltarm osaquiqueemnenhumadaspesquisasfeitas,notou-sealgumaresistênciaporparte dosvírusoubactériasaosóleosessenciaisutilizados:simplesmenteelesnãocriamres istênciaaosóleos,contrárioaosantibióticosconvencionaisquetêmperdidoseuusodevid oàsmutaçõesdestesmicroorganismos.Umagentechave,encontradonosóleosessenciais, equeéintensamenteimportanteparaasustentaçãoeregeneraçãodenossocorpo,éooxigênio issoporqueóleosessenciaissãoantioxidantesnaturaisquedentrodasplantasatua memprocessosregenerativos,curativos,delimpezaedefesacelular,propriedad esestasmesmas,ativasdentrodenossocorpoaoosutilizarmos.Osóleosessencia isfuncionamcomoumabasedeauxílionoaumentodeoxigênioemnossocorpo,possuin doassim,acapacidadedeaumentarseuníveldentrodascélulas-oquesabe-seque melhoraconseqüentementeosistemaimunológico.Assim,aoadquirirumresfriado,uma pessoapossuiacapacidadedeserecuperar70%maisrápidousandoóleosessenciais comoolimão,tomilhoouteatree.Hoje,sabe-sequeamaioriadasdoençasécausadap elafaltadeoxigenaçãocelular.Pelasúltimaspesquisas,descobriu-sequecélulasdoent esdevidoaosprocessosoxidativosocasionadospelapresençaderadicaislivres,não possuemumanormalabsorçãodeoxigênio,nutrientesevitaminasnecessáriosàsuamanutenção Aotaissubstânciasnãoatravessaremaparedecelular,vêmaocasionarumamorteprec ocedacélula.Oquetornasenotávelemnossoscomentários,équeosóleosessenciaiscons eguemromperestaparededanificadapelosprocessosoxidativos(poissãolipossolúve is),levandocomissoosnutrienteseooxigênionecessárioàvidadacélula.Comissoe laconsegueaospoucosserecuperar,regenerando-secomoauxíliodeelementosant i-oxidativospresentesnosóleosessenciais.Inclusivevaleressaltaraquiqueest epotencialdosóleosessenciaisétãointensoquealgunscomoacamomila,vêmasercon tra-indicadosemtratamentosradioterápicos,poisinibemasuaaçãosobreocorpo,mas comoreconstituintecelularpós-tratamentosãoexcelentes.Estábemclaroquequando osóleosessenciaissãodifundidosnacasa,elestêmahabilidadedeaumentaroíndiced eoxigênionaatmosfera.Elesfazemisso,liberandomoléculasdeoxigêniodoar.Osóleo stambémaumentamoozônioeosíonsnegativosnacasa,oqueéexcelentenocombateàpro liferaçãoedesenvolvimentodebactérias.Atualmente,aciêncianosmostraqueóleosessen ciaiscomooolíbano,possuemahabilidadedeaumentarosníveisdeoxigênioaoredor dasglândulaspinealepituitária,oqueporoutroladoacabaestimulandotaisglândul as,facilitandoassimnossacomunicaçãocomnossoladoespiritual.Porissooolíbano, mirra,sândaloeoutrosóleoseresinassagradassempreforamempregadosemtemplos comoobjetivodefacilitarocontatodohomemcomseuladoespiritual.Oolíbano inclusivealivia,porestasmesmasviasdeação,estadosmaníaco-depressivos.Devido apossuirumagrandeintensidadeemsesquiterpenos,eletambémpossuiopotencial detrabalharcomoumimuno-estimulante,alémdeterpropriedadesanticarcinogênicas, quetêmsidoestudadasatualmentenotratamentodocâncer.Vejaoesquemaabaixo:O xigênio,nutrientes,vitaminas,suplementosnãopodempenetrarnumacéluladoente.

Contudo,óleosessenciaispodempenetraraparedecelulardelipídeos,oqueresulta numamaiordistribuiçãodeoxigênioeoutrosnutrientes,dandoassimàcélula,novavida. penetração Resultandoemumacélulasaudávelquepodereceberoxigênioenutrientes. ÓleosNaturaiseÓleosSintéticosAlémdosóleosvoláteisobtidosdeplantas(fitogênicos),p odutossintéticossãoencontradosnomercado.Essesóleossintéticospodemserimitaçõesdos naturaisoucomposiçõesdefantasiaecostumamsermuitasvezesdenominadosde"essên cias".Parausofarmacêutico,somenteosnaturaissãopermitidospelasfarmacopéias,e noemprego,dentrodaAromaterapia,jamaisdevemosfazerusodecriaçõessintéticas. Exceçõessãoaquelesóleosquecontêmsomenteumasubstância,comooóleovolátildebaunilha uecontémvanilina).Nessescasos,algumasfarmacopéiaspermitemtambémosequivalente ssintéticosesuaaçãolimita-sepuramenteàsuaquímica.Porém,hádrásticasdiferençasent produtonaturaleumsintético,equecreiosernecessárioapresentá-lasaqui:-Pode mosdizerquenãoexisterecriaçãohumanaqueconsigareproduzircomplenaperfeiçãooaro madeumóleonatural.Emsuamaiortotalidade,existeumadiferençamarcantenacom posiçãoquímicadosóleosnaturaisedossintéticos,oqueimpedeseuempregoquandosetr atardedoençasfísicas,poisouso,comoodeingerir,podealémdenãoresolveroprob lema,ocasionarsériasintoxicações.-Existeumadiferençaqueimpedeseuempregodefo rmapsicológicaehomeopática:oprodutosintéticonãocarregaconsigoaenergiadaplan ta,portantoperdesuautilidadeterapêuticadentrodaAromaterapiaanívelpsicoter apêutico,atravésdeóleosessenciais,poismuitosdosefeitosenergéticosdosóleossedão nãosomentepeloseuaroma,mastambémpelafreqüênciaenergéticaememóriaqueelescarrega m.Hojeumproblemafreqüentequesurge,éumvastonúmerodepessoasapareceremfalan dodealergiasrespiratóriascausadaspeloempregodeóleosessenciais.Quandoconve rsamosmelhorcomestaspessoas,acabamosdescobrindoquetêmempregadoprodutoss intéticosenãoóleosessenciaisnaturais,eofazemcrendoqueoprodutoqueestãocomp randoétotalmentepuro.Quandoestasmesmaspessoas,queantesusavamessênciassin téticas,passamaempregaróleosnaturais,háumadiferençamarcanteemseusresultados easalergiasdeixamdeexistir.Portantoéimportantesaberdiferenciaroproduto quevocêestácomprandoparatergarantiadeseusbenefícios,enãocorreroriscodei ntoxicarseucliente.Devidoàimportânciadesteitemvamosagoraveralgumasformas desedistinguirumprodutonaturaldeumsintético,bemcomoumbomprodutodeu mdemáqualidade.

PrimeiropassoécompreendereinfelizmenteterdeaceitarquenoBrasil,cercade 90porcentodosóleosqueestãonomercadonãoapresentammaisasuacomposiçãooriginal .Osprodutoresdegrandepartedosóleoscomercializadosnãoapresentamaidentific açãocorretadaplantadaqualoprodutofoiobtido(nomecientífico),apartedovege talquefoiempregadaeaprocedênciadomesmo.Aorigemgeográficapode,algumasve zes,auxiliarnaidentificaçãobotânicaedeterminaracomposiçãodiferenciada,poissobre estefatorcontamosaindacomapresençadequimiotiposdiversosdosóleos,quesur gemdeacordocomotipodesolo,climaehabitatnoqualaplantaécultivada.Um exemploéoAlecrimquesónaFrançapossuidoisquimiotiposdiferentes,umcultivado noSuleoutronoNorte.Acolheitadaplantaeaformadeextraçãodeseuóleointer feremfortementenacomposiçãoquímicafinaldeseuproduto,portantoédesumaimportânci atomarconhecimentodestesfatoresdemodificação.Teràdisposiçãodeseufornecedoraa nálisequímicadeseusóleoséamelhorgarantiadeseestaradquirindoumprodutonatur aleinclusivepodersaberqualvariedadedequimiotipo(variaçãoquímica)vocêestácompr ando.Pois,conformefalamos,osóleosvariamdecomposiçãodeacordocomclima,região, tipodesolo,épocadoano,etc,oquetambémpoderá,conformeocaso,diferenciarem muitosuasaplicações.Porexemplo,seacamomila(Matricariachamomilla)forcolhi dapelamanhã,seuóleopossuiráaltosteoresemalfa-bisabolol,seuprincipalprincípio ativocomoanti-inflamatório.Porémsecolhidaaofimdatarde,encontrar-se-ãosomen tevestígiosdealfa-bisabololemseuóleo.Aadulteração(emesmoafalsificação)deóleosv láteisjáéconhecidadesdeostemposmaisantigos,talvezatédesdeaépocadosditos"al quimistas".Alémdafraudeevidenteaoconsumidor,dependendodotipodefalsificação, estapodeacarretarconseqüênciasnegativasparaasaúdedousuárioe,portanto,especi alatençãodeveserreservadaaessetipodeproblema.Tipicamente,osseguintespro cedimentossãousadosparafalsificaróleosvoláteis:-adiçãodecompostossintéticos,deb aixopreço,taiscomoálcoolbenzílicoouoctílico(decereais);-misturadoóleovolátild equalidadecomoutrosóleosdemenorvalorparaaumentarorendimento;-falsific açãocompletadoóleoatravésdemisturasdesubstânciassintéticasdissolvidasnumveículoi erte.Vemosadificuldade,masmesmoassim,comoditoanteriormente,apresentoa quialgunspontosquepodemserobservadosnaaquisiçãodosóleos:-Umóleoessencialj amaisserávendidoemvidrotransparente,poisemcontatocomaluzoxida-secomf acilidade,perdendoentãosuaspropriedadesterapêuticas.Aoseradquiridodeveesta rconservadoemfrascosdecorâmbarouazulcobalto.Mesmoassim,podeserencont radoprodutossintéticossendovendidosnestesfrascos,atémesmoporseuscustosse remmenores.-Osóleosessenciaisnãopossuemcoresextravagantescomoroxo,lilás,e tc.Somenteoóleodecamomilaepoucosoutrosapresentarãoacoloraçãoazulada,poisem suacomposição,encontra-seocamazuleno,oquelheconfereotomazulado.Poroutr oladoatangerina,laranjaeoréganoterãoacoralaranjada,oPATCHOULI,acascad ecanelaeovetiveracormarromeocedrodeHimalaiaeabergamotaacoresve rdeada.Nosoutroscasos,jamaisseencontraráóleoscomcoresquevão

alémdotransparenteedoamareloclaro.Normalmenteprodutoscoloridososãopelaa diçãodeanilinas.Óleosessenciaisnãosedissolvemfacilmentenaágua(sãoóleos).Seaopi garumagota,aáguaturvar-sedebranco,issoéumindíciodequeoprodutoésintético. Oóleonaturalnãosedissolve,costumaboiarquandoseupesoémenorqueodaágua,ou irparaofundocomoovetiverouPATCHOULIquepossuemmaiorpesomolecular.- Produtoscomcheirosalterados,comodordeálcoolouóleodecozinhasãoprodutosadu lteradosedevemserdeixadosdelado,anãoserquesejamvendidoscomumafinali dadeespecífica,comousonamassagem,ourotuladoscomodiluídos,comoacontecemui tasvezescomosóleoderosaejasmim,queporseremmuitocaros,costumamserdi luídosaumaproporçãode10ou20%emóleodejojobaparabaratearseucusto.-Óleosnat uraisjamaisirãocustaromesmopreço,poisnecessitamdeproporçõesdiferentesdematéri a-primadaplantaparaseproduziróleo,assimcomo,deacordocomseupaísdeproce dência,possuirãopreçosdecustotambémdiferentes(aíentramtambémtaxasdecâmbio,import eexportação,vigilânciasanitária,etc).Porexemplo,paraconseguir-se1litrodeóleod eeucaliptoglóbulus,necessita-seaproximadamentede30kgdefolhas.Poroutrola do,paraconseguir-seamesmaquantidadeemóleoderosas(1litro),gasta-sede1 a3toneladasdepétalas,oqueequivalea1hectaredeplantaçãoderosas.Daíseupreço jamaisviraseromesmoqueodeumóleodeeucalipto.-Osóleosnaturaisduramm aistemponapele,quandoempregadoscomoperfumesouquandoutilizadosnamassa gem,contrárioaossintéticosquenãopermanecemàsvezesmaisdoquepoucashoras.Esta éagrandediferençaentreosperfumesfrancesesqueutilizamóleosnaturaiseosnac ionaisqueusamessênciassintéticas.Umperfumefrancêsàsvezeschegaamanterseuodo rsobreapeleatéodiaseguinte.-Semprequeforcomprarseuóleo,questionesobr eaanálisequímica,seoprodutoénaturaledeondeprovém.Quemtrabalhacomintegrid adecolocanorótulodoprodutoopaísdeorigem,métododeextração,datadeenvasamento oucolheita,partedaplantaquefoiempregadanaextraçãoeinformaçõessobrequimiotip o,setiver.Quantoaopenúltimoitem,mostra-seextremamenteimportantesaber-se qualpartedaplantafoiempregadaparaseproduziroóleo,poisporexemplo,seo extrairmosdacascadacanelateremosmaiorintensidadeemaldeídocinâmico(5575%) ,umcompostoquepodequeimarapele(equeémaisútilcomosudoríferoeestimulante ),enquantonoóleoextraídodesuasfolhasencontraremosmaiseugenol(70-90%)(sen doumóleodemaiorpropriedadeanti-séptica).Poroutrolado,retirando-seoóleode suasraízes,haveráaltosteoresemcânfora,quepossuipropriedadesestimulantesnac irculação,oquenestescasosdiferenciaráemmuitoasaplicaçõesterapêuticasdosóleosdest mesmaplanta.Valefrisartambémqueexistemmuitasempresasquecolocamonomec ientíficodaplantanorótulodeprodutossintéticoscomercializadoscomonaturais,o quenoslevaaverquesóonomecientíficonemsempreidentificaoprodutocomonat ural,maspermitesaber,nocasodemarcasdegarantia,dequalespéciedeplanta foiproduzidooóleo,jáquealgunspossuemmarcantesalteraçõesquímicasconformeespéciee subespécie.Estassãoalgumasdiferençasbásicas.Jamaisseesqueçaque,emsetratandod eAromaterapia,qualidadeétudoeesteéumdosgrandeproblemasenfrentadospelos

terapeutas.DiferentedosFloraisdeBach,aosquaisoterapeutalimita-seaesc reverarecomendaçãoparaofarmacêuticoprepará-lo,osóleosessenciaiseassinergiaspr eparadasassãopelopróprioterapeuta,daítodocuidadoépoucoparaqueseutrabalhos edesenvolvadeformasatisfatória.MÉTODOSDEOBTENÇÃOTodasaspartesdasplantaspode mserutilizadasparaaextraçãodosóleosessenciaisquecontenham;noentanto,umórgão como,porexemplo,aflor,podefornecerumóleomaisadequadoparadeterminadofi mqueoóleoextraídodasfolhasdamesmaplanta,devidoàdiferençanasuacomposição.Oóle essencialdasdiversaspartesdasplantaspodeserextraídoporvariadosmétodos,a dequadoscadaumaumtipodeextraçãoedeespécievegetalutilizada.Entretanto,ad estilaçãoéométodomaiscomum.Cadamétododeextraçãotemsuasvantagensesuasdesvantage s,eascaracterísticasequalidadesdecadaóleopodemvariardeacordocomométodo utilizado.Demodogeral,todososmétodosdeextraçãonãosãoadequadosparaprocessament odoméstico,aindaqueartesanal,porqueasquantidadesdematerialvegetalnecessár iasparaumaprodução,mesmoquepequena,sãoexageradas. Osmétodosdeextraçãomaiscomunssão:·enfleurage·extraçãocomsolventes·expressãoaf tilaçãoQuasetodososóleosdisponíveisnomercadosãoobtidospeloprocessodedestilaçãoe porisso,estesistemadeextraçãoseráconsideradonesteestudocommaisdetalhes.E NFLEURAGEProvavelmentedevetersidooprimeirométodoutilizadoparaaextraçãodeóle osessenciais,principalmenteparapétalasdefloresmuitodelicadas.Consisteem umaextraçãoemcamadasatravésdetecidosembebidosemóleoougordura;oóleoessencial migradaspétalassedissolvendonagorduraque,posteriormente,éremovidacomous odesolventesadequados.Numasegundafase,osolventedeveserremovidoparaa obtençãodoóleoessencial.Ométodoémuitodispendiosoedemorado.Atualmenteéconsidera doobsoleto.EXTRAÇÃOCOMSOLVENTESConsistenaimersãodomaterialvegetalemumhidr ocarbonetosolventequefaráaextraçãopropriamentedita.Posteriormenteosolventeér etiradorestandooóleoessencial.

Ométodoéempregadoprincipalmenteparaflores.Nãoérecomendávelparafinsterapêuticos, principalmenteporquedeixaresíduosdosolventenoóleoobtido.Jáforamencontrados valoresdaordemdequase10%desolvente,eatémaisemalgunscasos.NaFrançaond eaAromaterapiaémaisavançada,aextraçãoatravésdesolventesdeóleosessenciais,para finsterapêuticos,éproibida.EXPRESSÃOAFRIOPraticamenteutilizadocomexclusivida deparaaextraçãodoóleodascascasdediversasespéciesdeCitrus.Éefetuadaapartir daexpressãohidráulicadomaterialvegetalafrio,coletando-seentãooóleoqueescorr e.Dopontodevistaterapêuticoéométodoquemenosalteraçõesprovocanoóleoessencial, poisnãoháainterferênciadocalor. FotoMichelVanhoveFig.02-Prensaparaextraçãoafrio.DESTILAÇÃO.HIDROLATOSAdest ilação,comofoivisto,éométodomaiscomumdeextraçãodosóleosessenciaisdasplantas.O princípiosdestatécnicaforamjáobservadosporDioscórides,noséculoI.Hátambémumacit referenteaoseuempregopelosantigosegípcios.Adestilaçãoocorredentrodeumequi pamentodenominadodestiladoroualambique,desdeosmaissimplesaosmaiselabo rados.Oprocessogenéricopodeserassimresumido:1.omaterialvegetalétodocol ocadodentrodeumtanque,apoiadoemumaespéciedepeneirainox,atravésdaquals efazpassarvapord’águaaquecido;estaéamelhormaneira,masnãoéadequadapararaízes,

semente,galhos,etc.;nestescasos,omaterialvegetalécolocadodiretamentenaág ua;2.ovapor,passandoatravésdomaterialvegetal,aqueceecarreiaconsigoas substânciasaromáticasvoláteis;3.ovapor,agoracontendooóleovolatilizado,passap orumaserpentinaondeéresfriadoecondensado;4.naporçãoterminaldaserpentinaa misturaágua/óleoessencialécoletadaàtemperaturaambiente;5.aáguaeoóleosãosepa adospordecantação,istoé,aproveitando-seasdiferentesdensidadesdecadaum,que permitequeoóleofiquesobousobrenadandonaágua.Algumasvariaçõesnométodobásicode destilaçãopodemserintroduzidas,principalmenteparamelhoriadaqualidadedomate rialquesepretendeobter.Assim,certasdestilaçõessãoefetuadasa“fogobaixo”,istoé, sobtemperaturasmaisbrandaseduranteumtempomaior,permitindo,dessaforma, umóleodemelhorqualidade.Outrasvezesoprocessoérepetido,istoé,redestilado, obtendo-seummaterialmaisrefinado.Adestilaçãodematerialvegetalparaaobtenção deóleosessenciaiséumprocessocujorendimentoésempremuitobaixoecaro,pelost eoresmuitoreduzidosdaquelesprincípiosnaplanta.Paraseterumaidéiadegrande za,podemsercitados,comoexemplo,osseguintesrendimentosmédios,paraaobtenção de1kgdeóleoessencial:Eucalipto46kgTomilho400kgRosaNéroli1400kg6000k g Umaimagemesquemáticadeumdestiladorsimplespodeservistanafigura03,aseg uir.

Fig.03-Destilador,indicandooprocessodedestilação.Apósaseparaçãodoóleoessencial daágua,estaúltimaconstituiohidrolato,queéaáguadestiladacontendocercade0, 2g/ldeóleoessencialdispersonaformaionizada,nãodecantável.Assimsãoproduzidos hidrolatosconhecidos,comoa“águaderosas”,a“águadeflordelaranjeira”ea“águadec mila”.Alémdisso,deveaindaserobservadoqueesteshidrolatoscontêm,invariavelmen te,substânciassolúveisemágua,equenãoestãopresentesnoóleoessencial.Emmuitoscas osadestilaçãoéprocessadaparaaobtençãoexclusivadorespectivohidrolato.Aqui,como nocasodosóleosessenciaispropriamenteditos,tambémexistefalsificaçãocomercial, agregando-sealgumasgotasdeóleoàáguapura,apresentandoamisturacomohidrolato ouáguadeflores.Oshidrolatossãoespecialmenterecomendadosparaadesinfecçãodefe ridasecuidadoscomapeleemgeral.Sãomuitoutilizadosemcosmética.Tambémpodem, emmuitoscasos,servircomocomplementonotratamentoutilizandoóleoessencial, ampliandoacapacidadedeste.Osóleosessenciaisapósasuaextraçãoprecisamserarma zenadosemvidrosescurosdesinfectados,aoabrigodaluz,emlocalfrescosemg randesvariaçõesdetemperatura,muitobemtampados,evitando-sequalquercontatoco moar.Destaformapodemserguardadosporcercade2a3anos.AÇÃODOSÓLEOSESSENC IAISEmboraotermoaromasejaexclusivoparaafragrância,osóleosessenciaistambém apresentampropriedadesfarmacológicastaisquelhespermitempenetraratravésdap eleeatuarnacorrentesangüínea.Amenormoléculaaromáticajáfazdelaumagenteterapêut icocapazdeagirsobreoorganismohumano.Umadasaçõesmaismarcantesdosóleosess enciaissobreoorganismohumano,atravésdaAromaterapia,sedásobreosistemalin fático,comapráticadamassagemaromática,queédeeficáciaimediata.Osistemalinfático éumsegundosistemacirculatório,responsávelpeladrenagemdoexcessodefluidodas célulasedostecidos,pelaabsorçãodosnutrienteslipossolúveis(solúveisemgorduras) epelocontroledeinfecçõesnoorganismo.Eoefeitodamassagemaromáticasefazsen tirsobreestastrêsáreas.Poroutrolado,demodogeral,aAromaterapiatemsidou tilizadacomsucessoeminfecçõesbacterianasedeficiênciasimunológicas,damesmaform acomoatuaeficazmenteatravésdosistemanervosocentral.Noentanto,aaçãomaissu tilemaisprofundadaaplicaçãodosóleosessenciaisnoorganismoéaquesefazsentir mesmoatravésdamentehumana,pelosentidodoolfato.Asmoléculasdeóleoessencial contidasnoaraspirado,passandopelasviasrespiratórias,estimulamosnervoso lfativos.Estesnervosolfativosestãoligadosdiretamenteaosistemalímbicodocéreb ro,responsávelporregularaatividadesensorialemotoraepelosimpulsosdesex o,defomeedesede.Pesquisasrecentestêmcomprovadoqueosdiversoscheirosqu epercebemostemumimpactodiretosobreaquiloquesentimos.Acredita-sequeos váriosaromasdosóleosessenciaisativamostransceptoresneuroquímicosdocérebrocom oaserotoninaeas

endorfinas,quefazemacomunicaçãodocérebrocomosistemanervosoeoutrossistemas docorpo.Porexemplo,oaromadeumóleoessencialcalmanteprovocariaaliberaçãod eserotonina,enquantoumóleoestimulanteinduziriaàliberaçãodenoradrenalina.Estud osrecentestêmdemonstradoosefeitosdosóleosessenciaissobreasondascerebrais .Umritmoexibindocalmafoiproduzidoquandoumóleoconhecidoporsuaaçãosedativa foiinalado,eumaromaestimulanteprovocouumarespostadealerta.Assim,oóle oessencialdelavandaéutilizado,peloseuaroma,pararelaxamento;sabe-sehoje queessearomaincrementaasondasalfanaregiãodetrásdacabeça,regiãoassociadaa orelaxamento.Resumindo,pode-seafirmarqueosóleosessenciaistêmsuaaçãoviabiliza daemquatrofrentes:·pelainalação(viasrespiratórias/sistemalímbico)·pelaabsorção le/correntessangüíneaelinfática)·pelaaplicaçãotópica(pele/superfícielocal)·pel estãooral(usointerno)OSentidodoOlfatoÉinteressanteobservarbemoaspectod efragrânciadaAromaterapiae,sobretudo,comoosaromasagemsobreocérebrohuman o,comandandoemoções,apartirdoolfato.Dá-seonomedeanosmiaàperdadacapacidade olfativa,quandoentãonãosepercebeosdiferentescheirosouaromas.Oolfatoestá diretamenterelacionadocomasáreasdosubconscientee,tornaressemundoacessível ,significaabrir-seaumainfinidadedeconhecimentoesabedoria.Talvezoaspe ctomaisimportantenaosmologia–oestudodaolfação–sejaexatamenteestaestreital igaçãoentreocérebroeonarizhumanos.Fisicamente,trata-seapenasdadistânciadea lgunscentímetrosseparandoumdooutro.Fisiologicamente,aconexãoédiretaeasres postasimediatas:devesernotadoqueasmensagensolfativasnãopassampelamedul aespinhal,comoamaioriadasmensagensdocorpoquevãoparaocérebro,masaquela svãodiretamenteaumaespecíficaregiãocerebral.ANATOMIADOOLFATOAsprincipaise struturasqueenvolvemaolfação,naordememqueosprocessosocorrempodemserass imresumidas:

·cavidadesnasais:constituemosespaçosporondecirculaoardesdeoexterioratéo contatomaisíntimocomamucosa;·mucosadoepitélioolfativo:éotecidoquerecobre aparteinternadascavidadesnasaiseondeaspartículasaromáticassedissolvem;· cíliosolfativos:micro-estruturasqueaumentamaáreadecontatodasmoléculasaromátic ascomosnervosolfativos;·nervosolfativos:conjuntodecélulasnervosasquetra nsmitemainformaçãoolfativaparaocérebro;·bulbosolfativos:estruturasatravésdasq uaisosnervosolfativosseconectamaocérebro;·sistemalímbicocerebral:setordo cérebroresponsávelpelasemoçõesepeloinstinto;éumadaspartesmaisprimitivasdocéreb ro.Quandooóleoessencialseevapora,suasmoléculasficamdispersas,suspensasno ar.Aoseraspiradopelonariz,essearéaquecidoealgumasdaquelasmoléculassãoe ntãodissolvidasnamucosaquecobreoepitélioolfativo,nasporçõesmaisinternasdac avidadenasal.Umapartedasmoléculasdispersasnoarinspiradosegueparaospul mões,enquantooutraretornaaoexteriorpeloarexpirado.Milhõesdeterminaisolfa tivos,naformademinúsculoscílios,transmitemainformaçãoaumdosdoisprincipaisn ervosolfativos.Estainformaçãosegueatravésdonervoparaobulboolfativoqueare transmiteparaaregiãolímbicadocérebro.ConformeobservouMarcelLavabre,osentid odoolfatoéatalpontoapuradoqueécapazdedetectarumaparteemdeztrilhõesde partesdematerialolfativo,istoé,departículasfragrantes.Édeseressaltar,no entanto,queohomemnãodesenvolveuumvocabulárioapropriadoparadiferenciarasvár iascentenasdeodoresdiferentesquesepodeperceber.Alémdisso,comoosnervos olfativosterminamemumaregiãoondealinguageméautilizaçãodeimagenseassociações, nãoépossíveloexercíciodomesmotipodelógicaempregadapeloscentrosdointelecto.A cavidadenasal,quecomeçaapartirdasjanelasdonariz,estásituadaemcimadab ocaedebaixodacaixacraniana.Contémosórgãosdosentidodoolfato,eéforradapor umepitéliosecretordemuco.Aocircularpelamesma,oarsepurifica,umedecee esquenta.Seseuscapilaressedilatameomucosesecretaemexcesso,onarizf icaobstruído,sintomacaracterísticodoresfriado.Oórgãoolfativodo

sentidodoolfatoéamucosaqueforraaparteinterioresuperiordasfossasnasa is,chamadamucosaamarela,paradistingui-ladavermelha,queéaquecobreapar teinferior.Amucosavermelhaédessacorporsermuitoricaemvasossangüíneos,ec ontémglândulasquesegregamummucoquemantémúmidaaregião.Amucosaamarelaémuitoric aemterminaçõesnervosasdonervoolfativo.Asfossasnasaisapresentamtrêspregasd uplas,separadaspormeatosquesedividememsuperior,médioeinferior.Osdasi nferioresrecobremoscornetosósseos,esuafunçãoéaumentarempoucoespaçoasuperfície sensorial.Osprodutosvoláteisougasesperfumadosquesedesprendemdasdiversas substâncias,aoserinspirados,entramnasfossasnasaisesedissolvem,seéquenão estãosuficientementevolatilizados,nomucoqueimpregnaamucosa.Desagregados nele,excitamasterminaçõesaocentroolfativodocórtexcerebral,enosproduzemas ensaçãodecheirooudor. FarmacologiaAplicadaRecomenda-seaquiqueoestudanteprocure,aprincípio,fami liarizar-secomalgunstermosutilizadosemFarmacologia,paramelhorcompreensão, quandodesuaspesquisasbibliográficasemFitoterapia.Seriamesmomuitointeres santeumaboarevisãonoprogramadeQuímicaOrgânicadoEnsinoMédio(SegundoGrau),pa raaquelesque,nãodominandoadequadamenteestamatéria,queiramrealmenteteruma melhorcompreensãodasestruturas,dasinteraçõesedaaçãofarmacológicadosfitoterápicos. aratanto,apresenta-seaquiumapequenaintroduçãoàFarmacologiaAplicadaaosÓleosEs senciais.Osóleosessenciaispodemteremsuacomposiçãodesdecercadeumadezenade substânciasatémaisdeduascentenas.Assim,acomposiçãoquímicadeumóleoessencialqua lquer,disponívelcomofitoterápico,istoé,apósasuaextração,dependededoisfatores:a biossíntesedaprópriaplanta(comoeleéproduzidonaplanta)eoprocessodeextraçãou tilizado(invariavelmenteadestilação).Comoadestilaçãosóextraioscomponentesvoláteis ,oóleoessencialassimobtidonãotemexatamenteamesmacomposiçãocomquefoiproduz idonaplanta,umavezqueseuscomponentesnãovoláteispermaneceramnomaterialve getal,poisnãoforamcarreadospelovapor.SUBSTÂNCIAS.ÁTOMOS.MOLÉCULAS.ELEMENTOS

Todamatériaexistente,assimcomoaconhecemosnodia-a-dia,écompostaporumaou maissubstâncias,nãoimportaaformasobaqualseapresente.Estassubstâncias,por suavez,sãogruposdemilharesemilhõesdemoléculasasquais,porseuturno,sãocomp ostasporátomosiguaisoudiferentesentresi.Então,primeiramenteosátomossecomb inameformammoléculas.Estas,porsuavez,constituemassubstânciasquecompõemam atéria.Porisso,diz-sequeaunidadeestruturaldamatériaéoátomo.NoUniversoconh ecidoexisteumnúmerofinitodetiposdeátomos.ACiênciasabedaexistênciade118ti pos;cadaumdessestiposdeátomoséchamadogenericamentedeelemento.Os118elem entosatualmenteconhecidosestãorepresentadosemumatabelacomseusrespectivos nomes,pesosatômicos,eoutrasinformaçõesrelevantessobresuanatureza.Essatabel aéconhecidacomoTabelaPeriódicadosElementosQuímicos.ESTRUTURABÁSICADOSCOMPOST OSESSENCIAISOsprincipaiscomponentesdosóleosessenciaissãoconstituídosporátomos deCarbono[C],deHidrogênio[H]edeOxigênio[O],esãochamadosgenericamentede hidrocarbonetos.Asmoléculasdoshidrocarbonetospossuemumaestruturabásicasemel hante,compostaporumacadeiadeátomosdeCarbonoaosquaisseligamátomosdeHid rogênio,constituindooqueseconhececomoumacadeiacarbônicaondevaria,dentro decertoslimites,onúmerodeátomosdeCarbononestacadeia.Umexemplodeumacad eiacarbônicagenéricapodeservistonafiguraadiante. Fig.04-Cadeiacarbônicagenérica,mostrandoosátomosdeCarbono[C]edeHidrogênio [H]Oshidrocarbonetosdosóleosessenciaispossuemumacadeiarelativamentecurta ,istoé,possuempoucosátomosdeCarbono,oquelhesconferevolatilidade,querdi zer,permitequeseevaporemcomfacilidade.Quantomaioracadeiacarbônica,vale dizer,quantomaioronúmerodeátomosdeCarbonoelacontenha,mais“pesada”éamolécula e,portanto,maisdifícilasuaevaporação.Aessacadeiacarbônicabásicaligam-seátomosd eOxigênionaformadegruposfuncionais,conferindo-lhesascaracterísticaspróprias destesgrupos.Assim,deacordocomonúmerodeátomosdeCarbonoexistentesnacade ia,chamam-seterpenos(monoterpenos)oshidrocarbonetoscom10átomosdeCarbono em

suacadeia;sesquiterpenosaquelescom15átomosdeCarbono.Ofenilpropanoéumamo léculaquepossui9átomosdeCarbonoemsuacadeia.Adiversidadequímicadosváriosco mpostosseráconseqüênciadaintroduçãodediferentesgruposfuncionaisnascadeiascarbônic ascitadas,constituindoosderivados.Asdiferentespropriedadesapresentadasp elosdiversosóleosessenciaisdevem-se,portanto,àsuaestruturabásica(asuacadei acarbônica)eaoseugrupofuncional(aquelegrupocomátomosdeOxigênioqueseliga àcadeiacarbônica).Apartirdaí,emfunçãodoqueseviu,pode-seagruparemtrêscategor iasoscompostosessenciaismaisimportantes:·terpenoseseusderivados·sesquite rpenoseseusderivados·derivadosdofenilpropanoTerpenosOsterpenossãomaises pecificamenteconhecidoscomomonoterpenos,comumacadeiacarbônicacompostapor 10átomosdeCarbono.Entreosterpenosestãoincluídosalgunsdoscompostosmaiscomu nscomocitral,linalol,cânfora,carvacrol,citronelal,limonemo,entreoutros. Fig.05-Estruturaatômicadomonoterpenolimonemo.SesquiterpenosSãocompostoscu jacadeiacarbônicapossui15átomosdeCarbono.Entreossesquiterpenosmaiscomuns estãobisabolol,camazuleno,cariofileno,fenolina,entreoutros.

Fig.06–Estruturadosesquiterpenofenolina. GRUPOSFUNCIONAISNOSCOMPOSTOSESSENCIAISOsóleosessenciaistêmumacomposiçãocomple xa,contendosubstânciasdosdiversosgruposfuncionais:ésteres,álcoois,aldeídos,cet onas,ácidosorgânicoseoutros,naformademoléculasdeterpenos,sesquiterpenosed erivadosdofenilpropano.Pode-sedizerqueosgrupamentosfuncionaisnosóleoses senciaissãooresultadodaposiçãoocupadapelosátomosdeOxigênionacadeiacarbônicados diversoscompostos.Osprincipaisgruposfuncionaisocorrentesnosóleosessencia issão:·álcoois·aldeídos·cetonas·ésteres·fenóis·cineol(óxidos) Fig.07–Estruturaatômicadosgruposfuncionais.

ÁlcooisSãocompostosorgânicosqueapresentamnasuaestruturamolecularumahidroxil a(--OH)ligadadiretamenteaumátomodeCarbonosaturado.Diz-sequeumátomode Carbonoestásaturadoquandoseencontrarealizando4ligaçõescomoutrosátomos.Osálcoo issãocaracteristicamentefluidosereconhecidosnanomenclaturapelaterminaçãool. Emsuagrandemaioriaosálcooisapresentamaçãoanti-sépticaeenergizante.Algunsálcooi simportantesquecomumenteocorremnosóleosessenciaisdasplantas:borneol,cit ronelol,estragol,geraniol,linalol,nerol,santalol.AldeídosSãocompostosorgânico squepossuemnasuaestruturamolecularumradicalaldoxila(--CHO),sendoreco nhecidosnanomenclaturapelaterminaçãoal.Demaneirageral,osaldeídospossuemaçãose dativaeantiinflamatória.Algunsaldeídosimportantesquecomumenteocorremnosóleos essenciaisextraídos:citral,citronelal,geranial,neral.CetonasSãocompostosor gânicosquepossuemnasuaestruturamolecularumacarboxila(-CO),cujoCarbonoe stánointeriordacadeia.Ascetonaspossuemaçãomucolíticaecitofilática.Algumasceto nasimportantesemFitoterapia:cânfora,carvona,pulegona,pinocanfona,mentona.És teresOsésteressãocompostosresultantesdareaçãoentreumálcooleumácido.Caracterist icamenteosésteresapresentamaçãosedativa,espasmolíticaeantifúngica.São,geralmente, osresponsáveispelosaromaspercebidospeloolfato.Algunsésteresimportantesque comumenteocorremnosóleosessenciais:acetatolinalílico,acetatogeranílico,salici latodemetil.FenóisOsfenóissãoálcooisligadosaumaestruturamolecularconhecida comoanelbenzênico.Muitosfenóispossuemumaaçãofortementeestimulanteeantibacteri ana.Sãoexemplosdefenóisfitoterapicamenteativos:carvacrol,timol.Cineol

Tambémconhecidocomoeucaliptol,ocineolnarealidadeéumóxido.Porserdepresença significativaeminúmerosóleosessenciais,costumaserobservadoseparadamente.Oc ineolapresentaumaforteaçãoexpectorante.DerivadosdoFenilpropanoSãocompostosd iversos,istoé,cadaumpodendoapresentarumgrupofuncionaldiferente,masque têmemcomumacadeiaprincipal,queéconstituídaporumanelbenzênicocomonocasodo sfenóis,oqualseligaaumpropano(estruturade3átomosdeCarbonos).Suascara cterísticassãooresultadodogrupofuncionalquecontenham.Sãoderivadosdofenilpr opanocomumenteencontradosnosóleosessenciais:eugenol,apiol,anetol,safrol, miristicina.AplicaçãoFitoterápicadosÓleosEssenciais“Emtodasasnossasinvestigaçõesda natureza,devemosobservarquequantidadesoudosesdocorposãonecessáriasparaum dadoefeito,edevemosnosprecaverdesuperestimá-lasoudesubestimá-las.”(Francis Bacon)Ofatodosóleosessenciaisexistirememconcentraçõesmuitoelevadasexigequ easorientaçõesfornecidaseoscuidadosaobservardevamserseguidosexatamentec omodemonstradologoadiante.Existeminúmerasformasdeaplicaçãonasquaisosóleoses senciaispodemserutilizados:emmassagens(diluídosemóleovegetal),compressas, banhos,pedilúvios,nebulizações,difusões,inalaçãodireta,ingestãooral,entreoutras.Af rmamaisadequadaserásemprecircunstancial,querdizer,emcadasituaçãopode-seide ntificarqualamelhoraplicaçãoaserfeitaparaaqueleclienteespecíficoconsideran do-sesuascaracterísticasesuasnecessidades.Recomenda-se,semprequepossível,a utilizaçãodosóleosessenciaiscomocoadjuvante,integradaaumtratamentofitoterápic oporventuraprevisto.Pode-seobterrespostasmaisintensasemaissegurasagin dodessaforma.Asdiversasaplicaçõesserãodiscutidasaseguir:·massagemaromática·dif usão·nebulização·inalaçãodireta·banhoaromático·pedilúvioaromático·compressaarom alMASSAGEMAROMÁTICA

Desdeostemposmaisantigos,amassagemcomóleosaromáticosjáerautilizadacomoar tecurativa.ÉotratamentoclássicodaAromaterapia,geralmentesuaveerelaxante, diferentedamassagemsuecatradicional.Amassagemaromáticacombinaasvantagens damassagemterapêuticacomaeficiênciadousodosóleosessenciais.Faz-seusodem assagenscomóleosessenciaisquandosepretendereduçãodoestresse,relaxamentomusc ular,estímuloàcirculação,tratamentosdepurativos,analgesialocal,etc.Quandoseut ilizaumóleoessencialemmassagem,érecomendávelusarnoambienteumdifusorcomo mesmoóleo.Assim,suaaçãosistêmicaéreforçadapeloaromainaladodoambiente.Osóleoses enciaissãocompletamenteabsorvidosentre1e2horasapósamassagem,penetrandof undonostecidos,ampliandoosefeitosdamassagempropriamentedita.Amassagem terapêuticacomóleosessenciaisestimulaacirculaçãosangüínea,eassimincrementaosupr imentodeoxigênioenutrientesàscélulas;estimulaintensamenteosistemalinfático;e ativaaseçãolímbicadocérebro(ocentroemocional).Alémdisso,éumaefetivaformader eduziroestresseeastensões.ComodizShirleyPrice:“Ondeoestresseeadepressão sãoamaiorcausadosdesequilíbriosdasaúde,umacompletamassagemaromáticaéomelhor tratamentoterapêuticocomplementardisponível”.Noentanto,comoéumarelaçãodiretaentr eoterapeutaeocliente,sódeveserconduzidaseoagenteseencontrarcomoes píritoaberto,receptivoecompreensivo,paraidentificartensões,pontosdoloridos, pontossensíveis,áreascongestionadas,etc.Amassagem,dessaforma,agefísica,men taleemocionalmentesobreocliente.Deve-seobservaraindaque,duranteamass agemaromática,avolatilizaçãodoóleoessencialempregadopermiteumaabsorçãopelamucosa dasviasrespiratórias,intensificandooefeitoesperado.Asmassagensutilizam-s edeóleosessenciaisdiluídosemoutrosóleoscatalisadores(tambémchamadosdecarread oresouóleosbase),naproporçãomédiaentre1,5a3,0%.Sãocomuns,paraessesfins,os óleosdeextraçãoafrio,comoodesementedeuva,deamêndoaedejojoba,entreoutro s,comoveículosparaaessência.·ÓleodeJojoba:comooóleodejojobatemumanatureza decera(suaestruturaquímicalembraadassubstânciassebáceassecretadaspelaprópri apelehumana),suavidaútilémuitomaislongaqueosdemais.Alémdisso,eleajuda adissolverasdeposiçõessebáceasquefechamosporos.·ÓleodeSementedeUva:umóleode coloraçãoatrativaecomexcelentepenetraçãonapele,carreandocommaisfacilidadeas moléculasdoóleoessencial.·ÓleodeAmêndoaDoce:éoóleomaiscomum,utilizadocomeste fim,poispodeserempregadoparaquasetodosostiposdepele.Recomendam-seos seguintesóleoscatalisadoresparadiluição,emfunçãodanaturezadapeledocliente:·pe leseca:amêndoadoce,abacate,oliva·pelenormal:sementedeuva,girassol,milho ·peleoleosa:castanhas,soja

Noóleoescolhido,ounamisturaqueseconsidereadequada,diluem-seasessênciasi ndicadasparaotratamento,geralmentenaconcentraçãode2%,istoé,paracada2gde óleoessencial,completa-secomoóleobaseescolhidoaté100g.Recomenda-seainclu sãodecercade10gdeóleodegermedetrigoparacada2gdeóleoessencial,oque conferiráàmisturaumpodervitamínicoparaapeleeumantioxidantenatural.Portant o,500gdeumamisturaparamassagemterapêuticapoderiaserassimpreparada:·440 gdeóleodeamêndoadoce·50gdeóleodegermedetrigo·10gdeóleoessencialUmaseçã emassagemconsomecercade20mldeóleopreparado.Recomenda-seprepararcercad e30mlparautilizaçãoemcadasessãodemassagem.Umrelaçãopráticaqueauxilianaquanti ficaçãoenopreparoéaseguinte:1mldeóleocorrespondea20gotas.Destemodo,como oóleoparaamassagemdeveserpreparadocomconcentraçãodecercade2%,eparacad amassagemserãopreparados30ml,pode-seadotaraseguintereferência:1ml=20g otas;30ml=600gotas2%de30ml=0,6ml=12gotasPORTANTO,PARAOPREPARO DAQUANTIDADEDEÓLEONECESSÁRIAPARAUMAÚNICASESSÃODEMASSAGEMAROMÁTICA(30ML),DEV EMSERUTILIZADAS12GOTASDEÓLEOESSENCIAL.Érecomendávelautilizaçãocomplementarda difusãocomoóleoessencialespecíficoparaocasotratadopelamassagem,nosdiasda semanaquecompõemoperíodoentreduassessõesdemassagem.DIFUSÃOAdifusãoconsistee mvolatilizaroóleoessencialnoambienteondeoindivíduoestárepousando,comoume xcelentecomplementoaotratamentofitoterápico,comoseviuanteriormente.Àsvezes adifusãoéfundamentalpelasrespostasrápidasepelorelaxamentoadequadoquepropi cia.Existemváriosmodelosdedifusores.Demaneirageral,seuprincípiodefuncion amentoconsisteem,atravésdeumafontedecalor-quepodeserelétricaoumesmoa chamadeumavela-elevaratemperaturadoóleoessencialparaqueestesevolat ilize,espalhando-sepeloambiente.

Fig.08-Difusoravela.Éumaalternativabastanteadequadafazerusodeumdifu sorcomoóleoessencialdamesmaespéciequeseestejautilizandonumtratamentofi toterápico,duranteosmomentosderepousodocliente.Porexemplo,fazendo-seum tratamentoanti-espasmódicocomcompressadecapimlimão(Cymbopogoncitratus)pode-s e,aomesmotempo,duranteaaplicaçãodacompressa,permanecernumambienteondese fazusodoóleoessencialdaquelaplantaemumdifusor.Recomendação:4a6gotasdil uídasemáguamineral.NEBULIZAÇÃODiferentementedadifusão,anebulizaçãoespalhaoóleoes cialnoardoambiente,semvolatilizá-lopelocalor.Anebulizaçãoéfeitaatravésdeum aparelhoconhecidocomonebulizador,queconsistebasicamentemumrecipientequ econtemoóleoessencialdiluídoemáguaàtemperaturaambiente,eumabombinhaquepul verizamicro-gotículasnoar.Temasmesmasaplicaçõesdadifusão.INALAÇÃODIRETAAinalação nsistenaabsorçãodiretadoóleoessencialvolatilizado.Éindicada,principalmente,pa raoscasosdeafecçõesdasviasrespiratóriasedapele,eparaumarápidaalteraçãodoest adoemocional.Podeserconduzidaatravésdousodobanhodevaporfacialouatravés dainalaçãoaseco.Obanhodevaporfacialconsisteemcolocaráguaquenteemumati gelaenelaacrescentaralgumasgotasdoóleoessencialindicado.Emseguida,cobr e-seacabeça,envolvendoatigela,formandoumacâmaradevaporemvoltadorosto. Essevaporaromáticodeveserinaladoporcercade10minutos.Ainalaçãoporbanhode vaporfacialdeveserevitadaporpessoasqueapresentemfacilidadederompimen todevasoscapilares.Ainalaçãoasecoconsisteemcolocarnapalmadasmãosalgumas gotasdoóleoessencialdissolvidoemáguaeesfregá-lasparaaquecê-las.Ocalorgerad onasmãosatritadasvolatilizaoóleo.Imediatamenteasmãosdevemsercolocadasemc onchasobreonarizparainalaçãodoararomatizado.

Ainalaçãoasecoéespecialmenteindicadaparaseobterumarápidaalteraçãodoestadoemoc ional.Recomendação:até4gotasdeóleoessencialemumatigeladeáguaquente.BANHOSAR OMÁTICOSConsistemnobanhodeimersãoembanheiracomáguaemtornode30 C,naqualse acrescentamalgumasgotasdeóleoessencial,agitando-separaquesemisturebem atodaaágua.Nobanhoaromáticocomóleoessencialnãodevemseracrescentadossaiseól eosdebanhocomuns;usam-seapenasasgotasdosóleosessenciais.Portasejanela sdevemestarfechadas.Aoentrarnabanheiradeve-serelaxarementalizaraaçãoda águalavandofísica,mentaleemocionalmente.Otempodepermanênciaemumbanhoaromát icodeveserdeaté10minutos,apósoquedeve-sesecarbemtodoocorpoeagasalha r-se.Banhosaromáticossãoexcelentesparaprovocarrelaxamentoeparaotratamento dediversasdoresmusculares,reumáticas,afecçõesdasviasrespiratóriasealteraçõesdeo rdememocional.Recomendação:6a8gotas,menoscomóleosirritantescomolimão,hortelãp imenta,tomilhoPEDILÚVIOAROMÁTICOPedilúvioouescalda-péséobanhodeimersãodospésem ecipientecomáguaquenteeóleosessenciaisdispersos,equepermitaumníveldeáguaa téaporçãomaisinferiordapanturrilha(“batata-da-perna”).Opedilúvioaquecetodoocorp oepreparaoclienteparaummaioraproveitamentodotratamento,amaiorparte doscasos.Oaquecimentodospéspermitequeosvasossangüíneosdestaregiãoedaspern assedilatem,recebendomaissangueeassimreduzindo,conseqüentemente,aconges tãoemoutraspartesdocorpo.Pedilúviossãoespecialmenterecomendáveisnoscasosdei nsônia,congestão,doresde-cabeça,menorréia,gripeseresfriados,entreoutros.Princip almentepeloseuefeitorelaxante,opedilúvioaromáticoétambémumexcelentecoadjuvan teostratamentosfitoterápicos,possibilitandomaioraproveitamentoporpartedo organismo,aocriarcondiçõesreceptivasadequadasaotratamentoprevisto.Noprepar odopedilúvioaromático,usam-se3ou4gotasdeóleoessencialnaáguaàtemperaturade cercade40 C.Opedilúvioaromáticodevesempreserconduzidoemumambienteacolhedo r,tranqüiloeserseguidoeumlongorepouso.Alémdisso,éprecisogarantiraausência totaldecorrentesdearnoaposentoondeéefetuado.Procedimentos:1.aospésde umacadeira,colocarumatoalhaesobreelaumrecipientetipobaciaalta,coml argurasuficienteparaospésdocliente;2.colocaraáguaaquecidaacercade40 C; testarcomocotoveloparaverificarseatemperaturanãoestáexcessiva;

3.acrescentar3ou4gotasdoóleoessencialindicadoerevolveraáguaparamelhor dispersão;4.oclientesentadonacadeiradevemergulharospésnorecipienteque deverásercobertoporumatoalha;5.refrescaroentornodafrontedocliente(co moumafaixanacabeça),envolvendo-acomumatoalhamolhadaemáguafriaetorcida; renovaratemperaturadatoalhaacada5minutos,mergulhando-aemáguafriaeto rcendo-aparanovaaplicação,repetindooprocessoenquantoduraropedilúvio;6.acre scentaráguaquente,atemperaturainicial,paramanutençãodesta;énecessáriocuidadone staoperaçãoparanãoqueimaroclientecomáguaàtemperaturasexcessivas.7.apósotempo previstoparaotratamento,retirarospésemergulhá-losrapidamenteemoutrorecip ientecomáguaàtemperaturaambienteelogosecálosbem,totalmente,principalmentee ntreosdedos;8.oclientedevecalçarmeiaserepousar,pelomenos,porcercade umahora.Cuidadosaobservar:1.Pessoasportadorasdevarizesdevemlimitara temperaturadospedilúviosa30 C.2.Mulheresemestadodegestaçãodevemevitarospe dilúvios,poispodeminduziraoaborto.3.Durantetodootratamento,oclientede veserobservadoparaacompanhamentodepossíveisreações.4.Sehouversudoreseexces siva(muitosuor),pode-sefazerusodeumatoalhaparasecar.5.Nocasodegri peseresfriados,érecomendávelutilizarumacobertaenvolvendotodoocliente.COM PRESSASAROMÁTICASAscompressasaromáticassãoespecialmenteindicadasparaumadeter minadaregiãoespecíficadocorpo,epodemserfeitasfriasouquentes,emfunçãodotra tamento.Ascompressasfriassãoindicadasparaoscasosdecontusões,inchaços,dores -decabeçaefebres,entreoutros.Ascompressasquentessãorecomendadasparaamatu raçãodeabscessos,cólicas,doresdeouvido,doresreumáticasemusculares,entreoutro s.Basicamente,consisteemdiluir3a6gotasdeóleoessencialem½litrodeágua,e mumrecipientenoqualmergulha-seumcompressadegaze,deixandoescorreroex cessoeaplicando-seporcercade30minutossobreolocal.Melhoraindaéutiliza r,nolugardaágua,umainfusãodaprópriaplantadaqualsefaráusodoóleo.Nautilização decompressasfitoterápicascomunspode-seincluirde2a3gotasdeóleoessencial daespécieutilizadanoextratopreparado.

Consegue-se,dessemodo,aceleraroprocessopeloestímuloàaçãosistêmica(depenetraçãono tecidos)propiciadapeloóleoessencial.Assimcomonautilizaçãodopedilúvio,ousod ecompressasaromáticasdeveserfeitoemambienteadequadoeseguidoderepouso. INGESTÃOORALReiterandoafirmaçõesanteriores,deve-seobservarqueapráticadeingestão oraldeóleosessenciaissódeveserconduzidasoborientaçãoespecializada.Quandose fizer,deveserestringir-seàsdosesindicadas.Qualqueróleoessencialemdosesele vadaspodeprovocarreaçõesdetoxidezoudeirritação.UmformasugeridapeloAromatera peutaMarcelLavrabeparaousointernodeóleosessenciaiséousodomel.Paratan to,deve-sehomogeneizarbem:·7gdamisturadeóleosindicada·450gdemelpuroD essamisturapode-sefazerusode½colher-de-cháaté3vezesaodia.Nãoérecomendávelpar apessoascomúlceraouazia.PrecauçõesaseremtomadasEmtodasasaplicaçõesdeóleosess enciaisdevemsermuitobemobservadastodasasconsideraçõesmostradasaseguir.Ap resentoumitemimportanteebemcompletosobreprecauçõesquedevemsertomadasna utilizaçãodosóleosessenciais.Entreasreaçõesaóleosessenciaisexistentescontamoscom asseguintes:FototoxidadeReaçãodapeleadeterminadoscompostoscomoasfuranocu marinasquepodemcausarqueimadurasdepele,manchasescuraseatécâncer.Dentreo sóleosquepossuemestescompostospodemoscitaroscítricoscomoolimão,bergamota, lima,grapefruitelaranja,tagetes,cominho,verbena,raizdeangélica,arrudae opopanax.Aopassaroóleodebergamotapurosobreapeleedeixá-laexpostaaosra iosultravioletadosol,épossívelver-seosurgimentodemanchasnolocal,atestan dosuafototoxidade.Oprincípioativoaqui,nocasodabergamota,éobergapteno.Já existemóleoslivresdefuranocumarinascomoabergamotaequenãocausamestasreações. Nocasodetaisreaçõesocorrerem,recomendamospassarsobreolocal,emcasodema nchas,óleodehortelãpimenta,poisaceleraoprocessoderecuperaçãodacordapeleno local.Noscasosdequeimaduraseardência,recomenda-seousodalavanda,howoo d,oudopaurosa.Contanto,apesardetaisreaçõesserempossíveisdeocorrer,nãohámot ivosparasepreocuparseapósumamassagemcomessesóleosoclienteaosairdasal aseexporaosraiossolaresnarua,istoportaisóleosnãoseremempregadospuros sobreapeleesimdiluídosepelofatodaroupaservirdeproteçãocontraosraiosso laresnaárea.Irritaçãoereaçõesalérgicas

Reaçõesalérgicaseirritaçõessãopossíveisdeocorrerevariarãodeacordocomoindivíduo oscompostospresentesnoóleo.Nomomentopodemosdizerqueemgeralcompostosc omoosaldeídostendemasertodoscausadoresdeirritaçãoequeimadurasobreapele, umexemploseriaoaldeídocinâmicopresentenacascadacanela.Emcasodequeimadu ras,podem-seempregarosóleosdelavanda,howoodoupaurosapurossobreoloca l(emcasodepequenasáreas)oudiluídosemóleocarreadora1050%.Acrescentar-seu ns5%dewintergreenàmisturatambémcontribuiparaabrandarasensaçãodeardência,assi mcomoutilizarcamomilaalemãouromanaepequenasgotasdeHortelãpimenta.Envene namentosEnvenenamentossãorarosdeacontecer,masexistemcasosregistradoscom osóleosdeeucalipto,cânfora,poejo(pennyroyal),wintergreen,nozmoscada,entre outros.Comoosvidrosdeóleosessenciaiscostumamservendidoscomgotejador,is toacabadiminuindoosproblemasdeintoxicaçãoporcriançaspoisovolumeingeridode umavezvemaserpequeno.Masaindaassiméimportanteatençãopoisóleoscomaltatox idade,podemocasionarcompequenasdosessériosdanosàsaúdeelevaratéàmortecomoéo casodoóleodeerva-de-santa-mariaquecomapenas2conta-gotaspodematarumacr iançadetrêsanosdeidade.Emcasodeintoxicaçãoporingestãorecomenda-setomarbastan teágua,sucodefrutasnãocítricascomoomamão,leiteeconformeaquantidadeingerid aprocurarummédico.Intoxicaçõesporinalaçãosãomenosfreqüentesenormalmenteocorremma semfábricasedestilariasdeóleos,asrecomendaçõessãoderetirarapessoalevando-ap aralocalventiladoeprocurarrapidamenteajudamédica.EfeitospsicotrópicosExist emóleoscompropriedadespsicotrópicasjáestudadasequedevemserempregadoscomca utelaquandofeitoseuusoviaoral.Comoexemplotemosanozmoscadaquepossui doisquímicosdepotencialalucinogênicoquandoingeridoemdosesaltas(acimade1 ,5ml),miristicinaeelemicina.Ambosquandopresentesdentrodocorposãoconver tidosemanfetaminas(MMDA=3-metoxi-4,5-metilenedioxiamfetaminaeTMA=3,4,5trimetoxianfetamina),quepossuemefeitossobreosníveisdeseratoninanocérebro, oquefaztalóleoserútilemcasosdedepressão,maspodeemaltasdosesterefeito semelhanteaumaperigosadrogahojeemmoda,oextase,jáqueoMMDAéumancestral químicodestradroga.CuidadosnaUtilizaçãodeÓleosEssenciaisOsóleosessenciaisposs uemforçasvoláteisemextremaconcentração(cadagotadeóleocorrespondeàcercade30gd omaterialvegetal)ecujaaçãosefazimediatamentesobreoorganismohumano.Assim ,oscuidadosnaturalmentededicadosduranteaaplicaçãodequalquertratamentodeve mserredobradosquandodesuautilização.Principalmente,deveserobservadooque sesegue:01.bebêsecriançaspequenas:sófazerusodeóleosessenciaisemquantidades extremamentediluídas.

02.gestantes:duranteagestaçãoeotrabalhodeparto,osóleosessenciaispodemser degrandevalia,massódevemserutilizadossobaorientaçãodepessoaqualificada; devemserevitadososóleosindicadosaseguir,poispodeminduziraoabortoouca usarprejuízosaofeto:alecrim,esclaréia,funcho,hortelã,hissopo,junípero,manjeron a,poejo,sálvia.03.epilepsia:portadoresdeepilepsiadevemevitarosóleosindic adosaseguir,poispodemdesencadearumataque:absinto,alecrim,funcho,hisso po,sálvia.04.armazenamento:osóleosessenciaisprecisamserarmazenadosemvidro sescuros,aoabrigodaluz,emlocaissemgrandesvariaçõesdetemperaturaeforad oalcancedecriançaseanimais.05.diluição:amenosquehajaorientaçãoespecíficaparai sso,nuncadeveserutilizadooóleopuro,semdiluição,diretamentesobreapele.06. usotópico:semprequesefizerusodeumóleoessencialsobreapele,deveserfei toantesumtesteemumapequenaregiãodepele(geralmenteseutilizaocotovelo) antesdeaplicá-lo,afimdeseobservarapossibilidadedealgumareação.07.mãos:se mprelavarasmãosapósmanusearfrascosoutrabalharcomóleosessenciais;nuncaleva rasmãosaosolhosantesdelavá-las.08.fogo:osóleosessenciaissãoinflamáveise,po rtanto,todocuidadoduranteseumanuseio,principalmentequandosefizerusode aromatizantesàvela.09.plásticoseborrachas:algunsóleosessenciaissãosolventes, portanto,deve-seevitarseucontatocomplásticoseborrachas.10.ingestãooral: nãodeveserfeitaingestãooraldeóleosessenciais,anãoserqueexistaorientaçãoespecíf caparatal.11.homeopatia:antesdesefazerusoconcomitantedeóleosessenciai semedicaçãohomeopáticos,deveserprocuradaorientaçãomédicapoisalgunsóleoscancelamo efeitosdealgunsdestesmedicamentos.12.dúvida:nãodeveserfeitousodeóleoses senciaisquandoseestiveremdúvidaquantoàespécie,adosagemouqualqueroutroasp ectodesuautilização.13.óleostóxicosparaingestão:qualqueróleoessencialpodesertóx co,quandoemdoseelevada;alguns,noentanto,nuncadevemseringeridos,mesmo empequenasdoses:tuia,arruda,artemísia,hissopo,anis,funcho.Outroscuidado scomóleosessenciais:*Evitepassarpurososseguintesóleos,poispodemcausarq ueimadurasouardência:Capimlimão,citronela,canelacascas,mostardaI,arruda,t omilhovermelho,tagetes,cominhocomum,oréganos(menosolavanda),cravodaíndia epalmarosa.*Podemsertóxicososseguintesóleosseempregadosviaoralemesmoe mmassagemouinalaçõeseviteemgrávidas:salsa(plantaesementes),cálamo,cássiafolha s,bétuladoce,wintergreen,poejos,manjericãoexóticoedecheiro,mostardaI,arrud a.*Osseguintesóleospodemocasionarmanchasdepeleseapósseuusotomar-sesol :Grapefruit,bergamota,limão,laranjadaterra,lima,cominhocomum,arruda.*M antenhalongedecriançavidroscontendoóleosessenciais.

*Emcasodealergias,irritaçãoouefeitoscolateraissuspendaqualquerusoqueest ejasendofeito.*Seguindoestanormasdesegurançavocêsegarantedenãoterproble masouintoxicaçõescomousodeóleosessenciaispodendoassimusufruirdetudooque anaturezatêmanosoferecerdemelhoresemriscos.*Internamentenãoseutiliza mosóleosdeboldodoChile,arruda,sassafrás,absinto,sálvia,poejo,wintergreen, poispodemsertóxicos.Externamentenãoháproblemas,desdequediluídos.Contra-indicações Gravidez:Evitarosóleosdecânfora,tuia,sálvia,sálviaesclaréia,funcho,ervadoce,a nisestrelado,dill(endro),wintergreen,bétula.Distúrbiosdofígado:Evitarosóleos dementaehortelã,cascadecanela,cássia,funcho,erva-doce,anisestrelado,crav o,pennyroyal,buchu,sassafrás,savineóleosricosemfuranocumarinas.Distúrbiosre nais:Evitarosóleosdelimão,bergamota,salsa,wintergreen,bétula.Pressãoalta:Evi taróleosquecontenhamcânfora.Pressãobaixa:Evitarosóleosdealho,cebola,lavanda ,paurosa,palmarosa,eucaliptoglóbulus.Epilepsia:Evitarosóleosdecânfora,ale crimdahorta.Hemofilia,distúrbiosnacoagulaçãodosangue:Evitarosóleosdewinterg reen,bétuladoce.Glaucomaehiperplasiaprostática:Evitaróleosdecitronela,capim cidreira,capimlimão.Depressão:Evitarosóleosdelavanda,paurosa,howood,meli ssa,valeriana,rosa.EMCASODEACIDENTECOMINGESTÃODEÓLEOESSENCIAL,DEVE-SEIN GERIRLEITEINTEGRALPUROEMQUANTIDADEEBUSCARCUIDADOSMÉDICOSIMEDIATOS.ORep ertórioAromáticoQuandoseiniciaumestudoparaapráticadaAromaterapiaébastanter ecomendávelquesedefinaumrepertóriodeóleosessenciaisque,emboraabrangentena suaaplicação,nãosejamuitoextensoemnúmerodeespéciesvegetaisutilizadas.Eassimé, paraquesepossaintroduzir-senoconhecimentomaisefetivodecadaum,suaman ipulação,seuscomponentesativos,seuesquemacaracterísticoeassutilezasdesuabi oenergética.Esseconhecimentosóéviávelsehouverumestudomaisconcentradoeumaob servaçãodirigida,oquesepoderealizarquandohádedicaçãovoltadaparaumnúmeromaisre duzidodeespécies,evitandoadispersão,queéumatendêncianatural,principalmentepe lofascínioqueesseconhecimentodesperta.Quando,noentanto,sóháuminteressemai sgenérico,pode-sefazerusodajáextensabibliografiadisponívelcomcentenasdees péciesesuasrespectivasaplicações.

Sugere-se,portanto,quesefaçausodeumrepertóriodeóleosessenciaisdefinidode maneiraafamiliarizaropesquisadorcomasdiversaspossibilidadesdesuaaplic açãoeasváriasformasdeseupreparoesuautilização,atéquejásetenhaefetivamenteass miladoesseconhecimentonaprática.Orepertórioéumroldeplantaseseusrespectiv osóleosessenciaisquesevãoelegerparaseremestudados,pesquisadoserealmente conhecidos.Éumalistadealgumaspoucasespéciesdasquaisseteráumprofundoconhe cimentodesuascaracterísticasbotânicas,farmacológicasetipológicas.Sugere-seques ejamescolhidos3a5óleosessenciaisparaquesepossadesenvolverumtrabalhod eresultadoconsistente.Quandojáhouverintimidadesuficientecomasespéciestrab alhadaseaquelesaspectosreferidosanteriormentejáestiverembemdominados,par te-separaumnovoconjuntodeespécies,asquaisvirãonãosóampliarorepertórioexiste ntemas,principalmente,complementá-lo.Deve-seobservar,semprequepossível,aex istênciadealgumasensaçãodesimpatia,ouinteresse,ouqualqueroutroaspectodemon strativodeafinidadeentreopesquisadoreaespécieestudada.Ondehávínculo,pode havermaiorprofundidade.Pode-seelegerentreaquelasdasquaisjásetemalgumc onhecimento,comaqualjásetrabalhoualgumavezouqueseteminformaçãodisponíveld emodosuficienteparaumbomcomeço.Aseguiréoferecidoumrepertóriobásicoinicial parareferência,ondeestãorelacionados10óleosessenciais,asespéciesdeondesãoextr aídos,suascaracterísticas,princípiosativos,suasrespectivasaplicaçõeseobservaçõesper inentes.AlecrimRosmarinusofficinalisORIGEM.PRODUÇÃOOrigináriodoSuldaEuropae NortedaÁfrica,oalecrimhojeécultivadoemquasetodoomundo.Oóleoessenciald oalecriméobtidoapartirdadestilaçãodesuasfolhaseflores.Depoisdecolhidas, folhasefloresvãoperdendoseuteoremcomponentesaromáticos,oferecendoumóleoe ssencialcadavezmaisfraco,quantomaistardeforemutilizadasparaadestilação.É produzidoemtodaaregiãomediterrânea.Orendimentodadestilaçãodoalecrimficaemt ornode1,5%.Temsidoobservadacomfreqüênciaaadulteraçãodoóleoessencialdealecrim .Oóleopuroquasenãoapresentacoloração,ouseja,épraticamenteincolor,comumaroma quelembraoeucalipto.DESCRIÇÃO.CARACTERÍSTICASOalecriméumaplantasemi-arbustiv a,decaulesemi-lenhosoretorcido,bastanteramificado,podendoatingircercad e2metrosdealtura.Osramosnovosdoalecrimsãoverdeseflexíveis,tornando-se lenhososeadquirindoumacoloraçãoamarronzadaàmedidaquevãosedesenvolvendo.Asfo lhassãoopostasecruzadas,muitoestreitasecoriáceas,comasmargensrecurvadas parabaixo,verdesnafaceventral(superior)everde-acinzentadanafaceinferi or(dorsal),ondeexisteminúmerospelosquasemicroscópicos.Asfloresdoalecrimp odemserazuis,brancasourosadas,reunidasempequenoscachosnasaxilasdasf olhassuperiores.

Oalecrimésímbolodefelicidadeeamizade.Éumelementoestimulanteetônicoe,porta nto,utilizadopara“levantaroastral”,estimularohumorereduziraapatia.Também estimulaacirculaçãosangüíneaeageauxiliandoamenstruaçãodifícil.Comoagentehipertens r,podeserindicadoparapessoascompressãosangüíneabaixa.Apresentaaindaalgumas propriedadesrejuvenescedorasdapele,auxiliandonareduçãodasrugas,nocontrole daacneenaassepsiadapele,sendoadequadoparaadesinfecçãodeferidasepara auxiliarsuacicatrização.PRINCIPAISCONSTITUINTESDOÓLEOESSENCIAL·cineol·borneol·c anfeno·lineol·pinemo·cânforaPROPRIEDADESRECONHECIDAS·anti-reumático·anti-séptico diotônico·colagogo·emenagogo·estimulantegeral·hepático·hipertensorINDICAÇÕESTERA S·reumatismo,gota·lesõesdapele,queimaduras,sarna,pediculose·fraquezageral, fadigamental,estafa,anemia·distúrbioshepato-biliaresdiversos,colesterolelev ado·distúrbiosdigestivos·hipotensão(pressãobaixa) OBSERVAÇÕES1.Asdosagensestipuladasparaousodoóleodealecrimdevemserrigidam enterespeitadas;esteóleopodesertóxicoseutilizadoemexcesso.

2.Pessoasportadorasdeepilepsiadevemevitarocontatocomoóleodealecrim,p oispodedesencadearumataque.3.Gestantesdevemevitarousodoóleodealecrim ,poispodeinduziraoaborto.4.Oóleodealecriméumaexcelenteindicaçãopararecom posiçãomentalapósoexcessivoexercíciointelectual.BergamotaCitrusbergamiaORIGEM. PRODUÇÃOAbergamotaéorigináriadoMarrocos.Oóleoessencialdabergamotaéobtidoapar tirdapressãoafriodacascadafruta.ÉproduzidonaItália,naCostadoMarfimen aGuiné.Aproduçãomundialdoóleoessencialdebergamotaestápraticamenteconcentradan aItália.Aextraçãodoóleoapresentarendimentosdaordemde0,5%eforneceumóleodec oloraçãovariandodoamarelo-esverdeadoatéoverde-esmeralda.Aintensidadedoverdeé devidaaosrecipientesdecobreutilizadosnaextração.Apresentaumodorparecidoc omodolimão.Oóleoessencialdabergamotapossuielevadosteoresdeésteres,emesp ecialoacetatodelinalilo.DESCRIÇÃO.CARACTERÍSTICASAbergamotaéumalaranjeira,um apequenaárvorecomcercade4a5metrosdealtura.Suasfolhas,bastantenumero sas,sãointeiras,oval-acuminadas,decoloraçãoverdeintensa,equelheconferemuma copacompacta.Ocauleéumtroncocurto,intensamenteramificadoemuitoresiste nte.Asfloressãobrancasenumerosas,bastanteprolíficas,gerandoinúmerosfrutos, decoloraçãovariandodoverdeaoamarelado,decujascascaséextraídooóleoessencial. Ofrutodabergamotatemsidoutilizadopelamedicinapopularporcentenasdean osnaItália,maseradesconhecidodorestodomundoatérecentemente.Seunomesed eveàcidadedeBergamoondeoóleoessencialfoicomercializadopelaprimeiravez. Oóleodebergamotaestáentreosmaisagradáveiseestimulantesóleos,misturandomuito bemcomaromasflorais.Possuiumaintensaafinidadecomotratourinárioeéconsi deradoumdosmelhorestratamentosparadistúrbiosdestesistemacomocistite,leu corréia,uretriteeleucorréia,alémdeseradequadoparaassepsiaatravésdebanhosel avagens.Damesmaforma,éindicadoparaaassepsiadapele,principalmenteasole osas.Encontraaindaaplicaçãonoscasosdecólicasenáuseasecomoestimulantedasfunções digestivas.Édeefetivaaplicaçãonosestadosfebris.Noscasosdedepressãoeansieda deapresentabonsefeitosquandoempregadoemmassagensounobanhodiário.PRINCI PAISCONSTITUINTESDOÓLEOESSENCIAL·linalol·nerol

·acetatodelinalilo·limonemo·canfeno·bergateno·bergamotinoPROPRIEDADESRECONHEC IDAS·anti-espasmódico·anti-séptico·carminativo·digestivo·estomáquico·febrífugo· CAÇÕESTERAPÊUTICAS·cólicas,náuseas·acne,afecçõesdapele,dermatite,afecçõesdaboca ,indigestão,dispepsia·febres·distúrbiosnervososOBSERVAÇÕES1.Existeumaervanativa daAméricadoNortechamadabergamotacomaqualnãodeveserconfundidaafrutacítr icaemquestão.2.Oóleoessencialdebergamotaéoprincipalconstituintedafamosaág ua-decolônia.3.Oóleodebergamotamisturamuitobemcompraticamentequalquerout roóleoessencial.4.Concentraçõesacimade1%podemprovocarirritaçõesnapele. CamomilaMatricariachamomillaORIGEM.PRODUÇÃOAcamomila-dos-alemãeséorigináriadoSul daEuropa.

Oóleoessencialdacamomila-dos-alemãeséobtidoapartirdadestilaçãodesuasflores.A produçãodoóleoocorreprincipalmentenaFrança,Inglaterra,Marrocos,Egito,Bélgica,A lemanha,eHungria.Acolheitadasfloresdacamomiladeveserfeitaapenasemd iassecos,apósoorvalho,equandooscapítulostenhamacabadodeseabrir,semque seaguardepeloseuamadurecimento.Oprocessodeextraçãoapresentarendimentosda ordemde0,22%,fornecendoumóleoazuladoclaro.Seucomponenteprincipaléoazul eno,excelenteagenteantiinflamatório,queaparecenoóleoessencialemconcentraçõesd eate30%.DESCRIÇÃO.CARACTERÍSTICASAcamomilaéumaplantaherbácea,dehasteeretaer amificada,comcercade50centímetrosdealtura.Asfolhassãofiliformes,istoé,co mofios.Asfloresaparecememcapítuloscomoasconhecidasmargaridas,comocent rodocapítuloamareloeaslígulasbrancas.Oóleoessencialdacamomila-dos-alemãesées pecialmenterecomendadoparaocorrênciasfemininas,comoirregularidadesnamenstr uação,hemorragia,cólicas,etc.Acamomilaéumadasplantasmedicinaisdeusomaisant igo.Porsuaaçãoantiespasmódicaecarminativa,acamomilatemsidoutilizadapormui tosséculoscomoumdosmelhoresdigestivos,comsucessonoscasosdedispepsia,d igestãodifícil,flatulênciaedistúrbioshepáticos.Étambémumexcelenteagenteanti-depres ivoecalmantesuave,muitobemindicadoparainsônia.Alémdesuaaçãodiurética,aindaéu mótimoanti-sépticoparaosistemaexcretorintestinaleurinário.PRINCIPAISCONSTIT UINTESDOÓLEOESSENCIAL·azuleno·farneseno·cadineno·bisabololPROPRIEDADESRECONHE CIDAS·analgésico·anti-anêmico·anti-depressivo·anti-espasmódico·anti-inflamatório· tivo·cicatrizante·colagogo·emenagogo·hepático

·sedativoINDICAÇÕESTERAPÊUTICAS·doresmusculares,doresnasarticulações·estadosdepre vos·cólicas,dismenorréia,TPM·inflamaçõesdapele,nevralgia,conjuntivite·erupçõesal ·dispepsia,flatulência,indigestão·afecçõesdofígado·fadiga,insônia,acessosdehist OBSERVAÇÕES1.Emmisturasdeóleos,acamomilatendeapredominar.2.Édospoucosóleos essenciaisquepodemserutilizadosparaotratamentodecriançaspequenas.3.Oa zuleno,ocomponenteresponsávelpelaaçãoantiinflamatóriadacamomila,nãoéencontradona sfloresfrescasdaplanta,massomentenoseuóleoessencialdestilado.Capim-limão CymbopogoncitratusORIGEM.PRODUÇÃOOcapim-limãoéorigináriodaÍndia.Oóleodecapim-li éobtidoapartirdadestilaçãoavapordesuasfolhas.ÉproduzidonaÍndia,AméricaCentr aleBrasil.Oóleotemcoloraçãoentreoamareloeomarromavermelhado,comaromaqu elembraodolimão,aoquallhedeveonome“capim-limão”.Seuprincipalcomponenteéoc itral,queaparececomteoresentre75%a85%.Comooóleodocapim-limãopossuiuma certaaçãocorrosiva,oequipamentodedestilaçãodeveserinoxidáveloudealumínioemsua spartesmetálicas.Damesmaforma,ostamboresutilizadosnasuaarmazenagememg randesquantidadesdevemserapropriadosparatal.DESCRIÇÃO.CARACTERÍSTICASOcapimlimãoéumagramíneaereta,comcercade80centímetrosdealtura,formandograndestouc eiras.Asfolhassãoestreitasebemlongas,decoloraçãoverde-claro,comumfortee característicoodorcítrico.

Aplantaébastanterústicaededesenvolvimentorelativamenterápidosem,noentanto, deixardeserperene:umamesmatouceiradecapim-limãoviveduranteváriosanospo isconstantementeserenovacomaemissãodenovosbrotos.Oseudoceeintensoar omadelimãoofazumarefrescanteedesodorizantefragrânciaparaambientesinterno s.Comobactericidaeanti-séptico,éindicadoparaaassepsiadospésesuasafecções.Da mesmaforma,encontraaplicaçãonosdistúrbiosrespiratórios,comodesinfetantedasvia saéreas.Agesobreotratodigestivoaliviandocólicasedistúrbiosdestesistema.PR INCIPAISCONSTITUINTESDOÓLEOESSENCIAL·citral·linalol·geraniolPROPRIEDADESRECO NHECIDAS·anti-séptico·bactericida·carminativo·digestivo·diurético INDICAÇÕESTERAPÊUTICAS·desodorização,assepsia,pé-de-atleta·afecçõesdasviasrespirató biosdigestivos,cólicas,dispepsia·pediculose OBSERVAÇÕES1.Oóleoessencialdecapim-limãopodecausarirritaçãodapeleemconcentrações ioresque1%.2.Oóleodecapim-limãopodeserutilizadocomorepelentedeinsetos, principalmentemosquitosepernilongos.3.Napráticaveterinária,oóleodecapim-li mãopodeserempregadocomovermífugo.EucaliptoEucalyptusglobulus

ORIGEM.PRODUÇÃOOrigináriodaAustrália,ondetambéméconhecidocomoárvore-da-febre,oeuc liptoposteriormentefoilevadoparaaTasmânia,China,Brasileoutrospaíses.Oóleo essencialdeeucaliptoéobtidoatravésdadestilaçãodasfolhasdaárvore.Devemseremp regadasasfolhasmaisvelhasorigináriasderamosmaduros.ÉproduzidonaAustrália, Tasmânia,França,Espanha,Portugal,ArgéliaeAméricas.Oóleoessencialdeeucaliptopos suiumacoloraçãoamarelo-pálido,comaromamuitoparecidocomodacânfora.Seuprincip alconstituinteéoeucaliptol,deacentuadaaçãoanti-séptica.Asfolhasfrescasfornec emumóleomaisconcentrado.DESCRIÇÃO.CARACTERÍSTICASExistemmaisde200espéciesdesta queseincluientreasmaioresárvoresdomundo,porémamaisadequadatemsidooE ucalyptusglobulus.Oeucaliptopodeatingiratécercade90metrosdealtura.Éuma árvoreconstantementeverde,cujasfolhasnovas,deformatomaisovalado,temuma coloraçãodeverdemaisintensadoqueasfolhasmaisvelhas,quesãomaisalongadas. Asfloresdoeucaliptosãopequenasedecoloraçãobrancaoucreme.Osaboríginesaustr alianosdevemtersidoosprimeirosafazerusomedicinaldaplanta,eempregam suasfolhasparaotratamentodeferimentosgraves.Banhos,inalaçãoemassagemsãoas formasdeaplicaçãomaiscomunsdoóleodeeucalipto.Aabsorçãoeaeliminaçãoparciaisdo odeeucaliptosedãoaoníveldopulmão,ondeagemantisepticamenteeestimulandoae xpectoração.PRINCIPAISCONSTITUINTESDOÓLEOESSENCIAL·eucaliptol·cineol·pinemo·canf no·felandreno·aromadendreno·eudesmolPROPRIEDADESRECONHECIDAS·anti-séptico·anti-e spasmódico·expectorante·febrífugo·hipoglicêmico

·rubefaciente·vermífugoINDICAÇÕESTERAPÊUTICAS·afecçõesdasviasrespiratórias,afecçõe urinárias·queimaduras,ferimentos,desinfecçãoambiental·febres·diabetes·articulações ridas·vermesintestinaisOBSERVAÇÕES1.Oóleoessencialdeeucalipto,juntocomoóleo detomilhoéexcelenteparadesinfecçãodeambientes;podemsermisturadocomoutrosóle osparaconferir-lhesumaromafamiliar,maisfacilmenteaceito.2.Suautilizaçãod eveserevitadapormulheresduranteoperíododegestaçãoedelactação.3.Algumaspesso asapresentamsensibilidadeaoóleodeeucalipto,traduzidaemdermatite;deve-se, portanto,estaratentoe,antesdouso,fazerumtesteparaconfirmaraausência desensibilidade.4.Algunsanestésicos,analgésicoseansiolíticospodemterseumeta bolismohepáticoaceleradonapresençadoóleodeeucalipto.5.Aromaterapeutaseurope useamericanostêmobservadobonsresultadosnaaplicaçãospraydadiluiçãodoóleodeeuca liptonoscasosdedoençascomocatapora,sarampo,tifo,eoutras.6.Oóleodeeuca liptonãodeveserutilizadointernamente;emboraparausoexternonãotenhanenhum efeitotóxico,seuusointernoapresentatoxidezmesmoemdosespequenas.7.Oóleo deeucaliptonãodeveserutilizadoemcriançascommenosde2anosdeidade,princi palmentepróximoaonariz,poisháriscodeespasmosdafaringeeaconseqüentedificu ldaderespiratória.LavandaLavandulaofficinalisORIGEM.PRODUÇÃOAlavanda(oualfaz ema)éorigináriadaEuropamediterrânea.Oóleoessencialdalavandaéobtidoapartirda destilaçãoporvapordesuasflores.Paraousodomésticodaplantacolhem-seosbotões florais.Paraaextraçãodeseuóleoessencial,noentanto,colhem-seasfloresjáaber tas.Osrendimentosdoprocessodedestilaçãosãodaordemde0,7%a1,7%.

Adestilaçãocomercialdalavandapareceter-seiniciadoemprincípiosdoséculoXVII.A produçãocomercialéorigináriadaFrança,Bulgária,Espanha,Inglaterra,AustráliaeRússia ESCRIÇÃO.CARACTERÍSTICASAlavandaéumsubarbustocomcercade30a90centímetrosdeal tura,eretofrondoso.Ocauleénunabase,semi-lenhoso,logoseramificando,mui toparecidocomdoalecrim,descritoanteriormente.Asfolhassãoverde-acinzentad as,muitoestreitaslanceoladas,comosbordosenrolados.Asfloressãodeumacol oraçãoazul-violáceaocorrememespigasterminais.eoee Asmelhoresplantasparaaproduçãodeóleoessencialdesenvolvem-seemambientesenso larados,emaltitudesapartirde1.000metros.Alavandaéconsideradaumaplanta nobre,edeondeemanapaz.Adifusãodoseuóleoessencialajudaatranqüilizaroam bienteereduziroatritoentreaspessoasdesteambiente.Oóleodelavandaédosóle osmaisversáteisemaisapreciadosnaartedaAromaterapia.Historicamentetemsi doempregadoemcosméticoseemperfumariaemquasetodoomundo.PRINCIPAISCONST ITUINTESDOÓLEOESSENCIAL·linalol·geraniol·cineol·borneol·limonemo·l-pinemo·és delinalil·acetatodegeranilPROPRIEDADESRECONHECIDAS·anti-séptico·cicatrizante ·analgésico·hipotensor·tranqüilizante·anti-depressivaINDICAÇÕESTERAPÊUTICAS·depre a·ansiedade

·taquicardia·afecçõesdasviasrespiratórias·distúrbiosdigestivos·feridas·queimadur ecçõesdapeleOBSERVAÇÕES1.Ousointernodoóleoessencialdelavandadevesertotalmen teevitado;pequenasdosejáprovocamnáuseasviolentas.2.Adenominaçãolavandatemsu aorigemnapalavralatinalavare(=lavar),poisdesdeaantigüidadeéutilizadapar abanhos.LimãoCitruslimonumORIGEM.PRODUÇÃOOlimãoparecetersidoorigináriodaÍndia, tendosidodisseminadopelomundo,inicialmentepelosárabesparaaEuropa.Oóleo essencialdelimãoficaalojadoempequenasbolsasnacascadofruto,eéobtidoap artirdaexpressãoafriodascascasdefrutosverdes,comrendimentosquevariam daordemde0,1a0,3%.Naprática,sãonecessárioscercade4.000frutosparaobter-s e1kgdeóleoessencial.Oóleotemumacoloraçãoquevariadoverdeaoverde-amarelado .AproduçãoocorreemPortugal,Espanha,Brasil,Argentina,naregiãodoMediterrâneoe nosEstadosUnidos(Califórnia).DESCRIÇÃO.CARACTERÍSTICASOlimoeiroéumapequenaárvore ,comcercade4metrosdealtura.Suasfolhas,pecioladas,sãodeumverdemuito intensoebrilhante,elheconferemumacopacompactaedeaspectomuitosaudável. Ocauleéumtroncoqueseramificadesdepoucaaltura,apresentandoumacoloraçãoac inzentada.Asflores,decoloraçãobrancaoucreme,surgemnasaxilassolitáriasouao spares,esãomuitoaromáticas.Oóleoessencialdelimãoéumdosmaisricosemvitamina s,sobretudoavitaminaCeobetacaroteno(precursordavitaminaA).Alémdesua forteaçãobactericida,éumagenteestimulantedosistemaimunológico,incrementandoa produçãodeleucócitos.Possuiaçãoalcalinanosistemadigestivo,equilibrandoosexcesso sdeacidezdoestômagoedointestino.Depurativo,auxilianamanutençãodamaiorflu idezdosangue.Possuiumaaçãorefrescanteeéindicadoparacorrigirosestadosfebr is.PRINCIPAISCONSTITUINTESDOÓLEOESSENCIAL·limonemo

·canfeno·pinemo·felandreno·linalol·citral·acetatodelinalil·acetatodegeranil ROPRIEDADESRECONHECIDAS·anti-séptica·bactericida·estomáquica·carminativa·depurativ ·anti-reumáticaINDICAÇÕESTERAPÊUTICAS·infecçõesdiversas·febres·dispepsia·acidez iahepática·hipertensão·artrite·reumatismo·afecçõesdapele·varizesOBSERVAÇÕES1. ocomdapelecomoóleoessencialdelimão,éprecisoevitaraexposiçãoaosol,oulavar olocalpararetiraroóleo,poisestaessênciaéfotossensibilizante,podendoprovoc arreaçõesalérgicasequeimaduras.NéroliCitrusaurantiumORIGEM.PRODUÇÃO

EstaespéciedeCitruséaconhecidalaranja-azedaoularanja-da-terra,oriundadei númerasregiõesdaÁsiaedaEuropa,acredita-sequetenhasurgidonaÍndia.Posteriorme ntefoiintroduzidanaEuropapelosCruzados.Néroliéoóleoobtidoapartirdadesti laçãodasfloresdaárvoredalaranja-da-terra.Amesmaplantaforneceosfrutosdosq uaisseextraioóleoessencialdelaranjaazeda.OnéroliéproduzidonaÍndia,China, França,Itália,Marrocos,México,AméricadoSuleAntilhas.Onomeédevidoàadmiraçãoque sposadopríncipeNerolatinhapeloprodutoequetornou-omuitopopularnoséculoX VI.Paraaextraçãodoóleo,asflorescolhidasprecisamserlogoprocessadaspoisper demrapidamenteoteordeóleoessencialquepossuem.Oóleoassimobtido,édecoloração claraelímpida.DESCRIÇÃO.CARACTERÍSTICASAlaranjeira-da-terraéumapequenaárvorecomc ercade5metrosdealtura.Ocauleéumtroncoirregular,commuitosespinhos.As folhassãoovais,compecíolosalados.Osfrutossãodeumamareloforte,depericarp omuitoespesso(cascabemgrossa)edesaboramargo(oquelhedeveonomedel aranja-azeda).Asfloressãopequenasedecoloraçãobranca.Onéroliéempregadoemmassa gensecompressasparaaliviarascólicas.Tambéméumótimorejuvenescedorehidratante paraapele.Levementesedativo,éindicadoparaansiedade,depressãoeinsônia.PRIN CIPAISCONSTITUINTESDOÓLEOESSENCIAL·linalol·geraniol·nerol·ésterantranílico·ést nilacéticoPROPRIEDADESRECONHECIDAS·anti-espasmódica·anti-depressiva·anti-séptica·se ativa·hidratanteINDICAÇÕESTERAPÊUTICAS·cólicas,dispesianervosa,diarréia·estadosde ssivos,ansiedade

·peleseca,pelesensível·insônia,palpitações,estadosdechoqueOBSERVAÇÕES1.Onéroli endávelparaoscasosdecólicasinfantis.2.Comooóleodebergamota,onérolitambémen tranacomposiçãodaágua-decolônia.3.Onérolipodeserusadonaáguadobanho(banheira) paraalíviodossintomasdaTPM(tensãopré-menstrual).RosaRosadamascenaORIGEM.PR ODUÇÃONãosetemcomocertoolocaldeorigemdarosa,acreditando-sevirdoOriente. Noentanto,estaéhojeumaplantauniversal,cominúmerasvariedadesemtodoomun do.OóleoessencialderosaéproduzidonaBulgária,Marrocos,Turquia,Síria,França,In glaterra,ÍndiaeUniãoSoviética.Oprincipalmétododeextraçãoparafinsaromaterápicosé estilação.Enfleurageeextraçãoporsolventestambémsãoutilizados.Parasuaprodução,osb derosadevemsercolhidosmanualmentebemcedopelamanhã,eimediatamentedesti lados.Oóleoobtidopeladestilaçãoébastanteespessoeapresentacoloraçãoamarelada.É,t lvez,oóleocomomenorrendimentonaextraçãoeumdosmaiscaros,consumindocerca de1.400kgdepétalasparaaproduçãode1kgdeóleoessencial.Ohidrolatoresultante dadestilaçãodaspétalasdarosaéaconhecida“águaderosas”,deinúmerasaplicaçõesemc eperfumaria.DESCRIÇÃO.CARACTERÍSTICASArosaéumarbustodecercade1a2metrosde altura,bastanteresistente.Ocaule,ramificadodesdeabase,édepequenodiâmetr omaslenhosoecheiodeacúleos(aparentes“espinhos”quesesoltamsearrancados).O óleoderosaséumapoderosaferramentaparatrabalharosaspectosemocionais.Pelo seupreçoelevado,édosmaisadulteradoscomóleosdeoutrasflores.Portanto,aotr abalharaconstituiçãoemocionalemumtratamento,éimportantequesetenhaacerteza daidoneidadedofornecedore,assim,dapurezadoóleoempregado.Arosa,aolon godahistóriadahumanidade,temsidosímbolodeelevaçãoespirituale,aomesmotempo, deamorepaixão.Érefrescanteerelaxante.Éútilnosaspectosfemininoscomonopós-pa rtoenaregularizaçãodofluxomenstrual.Alémdeserumexcelenteanti-séptico,éumótimo tônicoparaapele.PRINCIPAISCONSTITUINTESDOÓLEOESSENCIAL·citronelol·geraniol

·serol·acetatosdiversosPROPRIEDADESRECONHECIDAS·anti-séptica·anti-depressiva·ant iinflamatória·sedativa·hepática·emenagogaINDICAÇÕESTERAPÊUTICAS·tônicoparaapele ,estadosmórbidos,frigidez·digestõesdifíceis·dismenorréia(menstruaçõesirregulares)O RVAÇÕES1.Ousodoóleoessencialderosadeveserevitadoduranteoperíododegestação.2 .Atecnologiadeadulteraçãodeóleosessenciaisatingiuoseuclímaxtalveznafalsifi caçãodoóleoderosa.SândaloSantalumalbumORIGEM.PRODUÇÃOOsândaloéorigináriodaÍndi essencialdesândaloéobtidoapartirdadestilaçãodamadeira,istoé,docernedotron codaárvore,comrendimentosdaordemde3,5%.Éumóleogrossoepossuiumacoloraçãoam arelada.Apósadestilação,oóleoématuradoporcercade6meses,atéqueatinjaamaturid adeeoaromaadequados.AproduçãodoóleodesândalovemdaÍndia,Indonésia,ChinaeAust rália.Apenasárvorescomquase30anosapresentamóleoeconomicamenteviável.NaÍndiao governocontrolaaexploraçãodevidoaosexcessosdopassadoquequaselevaramàextinção daárvore.DESCRIÇÃO.CARACTERÍSTICASOsândaloéumapequenaárvorecomcercade3a10metr sdealtura.Otroncoapresentamuitosramospendentes,decascalisaedecolor açãomarrom-acinzentada.As

folhassãoopostaseocorremaospares,aolongodosramos.Asfloressãopequenas, numerosaseaparecemnasaxilasdosramos.Asraízesdosândaloparasitamosistema radiculardeárvoresvizinhasembuscadenutrientes.Algumaspesquisas,noentant o,têmdemonstradohaverdesenvolvimentodaárvorehospedeiro.Aocontráriodoóleoder osa,denaturezafeminina,oóleodesândalotemumanaturezamasculina,secaefria .Suaaçãosefazdemaneiraprofundaequasepermanente.Misturamuitobemcomoóleo derosa.Éadequadoparaasinfecçõesrespiratórias,comobronquiteelaringite,assim comoaquelasligadasaotratourinário,comoacistite,peloseualtopoderanti-sép tico.PRINCIPAISCONSTITUINTESDOÓLEOESSENCIAL·santalol·fusanol·ácidosantálicoPROP RIEDADESRECONHECIDAS·anti-séptico·adstringente·diurético·anti-depressivo·anti-espa módicoINDICAÇÕESTERAPÊUTICAS·afecçõesdotratourinário·afecçõesdosistemarespiratóri epressão·insôniaOBSERVAÇÕES1.Algumaspessoaspodemapresentarpequenasreaçõesalérgicas usotópicodoóleoessencialdesândalo.2.Pessoascomdistúrbiosrenaisnãodevemfazer usointernodosândalo. ReceituárioAromáticoANÁLISETERAPÊUTICADOSÓLEOSESSENCIAISPARAAPLICAÇÃO

ApósumapassagemgeralnosdiversosramosdeatuaçãodaAromaterapia,bemcomonasdi versasformasdesuaaplicação,vamosagoraaomaisimportantequeéaanálisedosóleose suaaplicaçãoparacadacaso.Claroquecomotempodeatuaçãovocêvaiaospoucossehab ituandocomasindicações,masdeinícioéimportanteterasmãostabelascomoasqueapre sentareiaquiparaconsultadiretaeobjetivaparaindicaçãoparaocliente.Apresen tareitrêstabelas.Aprimeira,trazadescriçãodasplantasdeondeéextraídooóleobemc omosuaspropriedadeseindicaçõesemváriosníveis.Asegundatabelaseráparaconsultan omomentodaentrevistainicialcomocliente,poisesta,trazpalavraschavese mrelaçãoaocomportamentoouqueixasapresentadasporeleequeservirãodereferência paraumaindicação.Aterceira,serádeconsultarápida,partindodossintomasoudoórgãoq ueéomotivodequeixadocliente.DevemoslembrarsemprequeoTerapeutaHolístico ,trabalhacomváriastécnicasepodeintegrá-lascasoacheadequado,poristo,embora aAromaterapiasejaumatécnicaquasequecompleta,ébomteramão,outrasopçõesdetécni casquepossamcomporcomelaumprogramadetratamentosatisfatório.TABELA01- PLANTAS,PROPRIEDADESEINDICAÇÕESEstaprimeiratabelaéobjetivaeseapresentadef ormaadarinformaçõesgeraissobreaplantadeondeéextraídooóleoesuaspropriedades .Cabeaoterapeutaadequá-laàaplicaçãoqueacharconvenienteparaoseucliente,seja emformadeinalação,compressas,massagens,pomadas,etc.Nãoserãoindicadastodasas plantas,masasprincipaiseembomnúmeroparaumcursointrodutório. AlecrimFam:Labiadas(RosmarinusOfficinalis)sin:R.coranariumPlantanativad omediterrâneo,porémcultivadaemváriaspartesdomundo.AmaioriaéproduzidaemMarr ocos,FrançaeEspanha.Seunomecientíficosignificaemlatim"orvalhodomar".Ter apeuticamentetemsidousadoporcentenasdeanospelassuaspropriedadesanti-sép ticaserevigorantes.Possuiumaromalevementecanforado,excitanteepungente. Propriedades:Analgésico,adstringente,anti-reumático,anti-séptico,cicatrizante,c itofilático,tônico,estimulante,diurético,emenagogo,hipertensivo,rubefaciente,de scongestionante.Indicações:Terapêutica:artrite,fraquezageral,dormuscular,exces soscometidosporcomida,enxaqueca.Emocional:Paracansaçomental,estimularam emóriaeavivaramente.Estético:acne,dermatite,eczema,peleenvelhecida,rugas, caspa,quedadecabelos,cabelosoleosos,celulite.Atuamelhorandoacirculação,r eduzindoacongestãolinfáticae

diminuindoaretençãodelíquidos.Precauções:Nãousarduranteagravi diminuindoaretençãodelíquidos.Precauções: Nãousarduranteagravidez,quemsofredeep dez,quemsofredeep ilepsiaehipertensão.Emcasodepelessensív ilepsiaehipertensão. Emcasodepelessensíveisusarembaixaconcent eisusarembaixaconcentração. ração. BenjoimFam:Styracaceae(Styraxbenzoin)Umagomaperfumada,quenoOri BenjoimFam:Styracaceae(Styraxbenzoin)Umag omaperfumada,quenoOriente,foi ente,foi usadocomoincensoeremédio,masnoOcidente usadocomoincensoe remédio,masnoOcidentesuaprincipalformadea suaprincipalformadeaplicaçãoécomof plicaçãoécomof ixador,queseadicionaaosperfumesfeitosde ixador,queseadicion aaosperfumesfeitosdeessênciasnaturaisvolát essênciasnaturaisvoláteisparaque eisparaque oaromanãosedissipequandoemcontatocomo oaromanãosedissipe quandoemcontatocomoar.Nosantigosherbário ar.Nosantigosherbárioseratratada seratratada com"benjamimemgoma".Possuiumaromadoce, com"benjamimemgoma ".Possuiumaromadoce,semelhanteaodabaunilh semelhanteaodabaunilha.Propri a.Propri edades:Anti-séptico,adstringente,carminativ edades:Anti-séptico, adstringente,carminativo,expectorante,diurétic o,expectorante,diurético,desodorant o,desodorant e,sedativoevulnerário.IndicaçõesTerapêuti e,sedativoevulnerár io.IndicaçõesTerapêutica:auxiliardeproblemas ca:auxiliardeproblemasrespiratórios,tônic respiratórios,tônic osparaospulmões.Emocional:Esgotamentoemo osparaospulmões.Em ocional:Esgotamentoemocional,agitaçãoetriste cional,agitaçãoetristeza.Estético:der za.Estético:der matite,eczema,pelesecaourachada.Bergamot matite,eczema,peles ecaourachada.BergamotaFam:Rutáceas(Citrusb aFam:Rutáceas(Citrusbergamia)Fr ergamia)Fr utoemformatodepêraquevaidoverdeaoama utoemformatodepêra quevaidoverdeaoamarelo.Pareceumalaranja relo.Pareceumalaranjaemminiatur emminiatur a.Comoasoutrasárvorescítricas,abergamot a.Comoasoutrasárvo rescítricas,abergamotaénativadaÁsiatropic aénativadaÁsiatropical.Amaiorparte al.Amaiorparte dosóleoséproduzidanosudestedaItália.A dosóleoséproduzida nosudestedaItália.Aorigemmaisprovávelde origemmaisprováveldeseunomevemdeo seunomevemdeo ndeafrutaeravendida,emBérgamo.Desdeque ndeafrutaeravendid a,emBérgamo.Desdequeoóleoessencialdeberg oóleoessencialdebergamotacomeçoua amotacomeçoua serdestilado,noiníciodoséculoXVIIInaI serdestilado,noiní ciodoséculoXVIIInaItália,elesetornouumd tália,elesetornouumdosmaisimporta osmaisimporta ntesmateriaisdeperfumaria.Éoprincipalco ntesmateriaisdeperf umaria.Éoprincipalconstituintedaáguadecol nstituintedaáguadecolôniaeconfere ôniaeconfere umsaborexóticoaocháEarlGrey.Constituint umsaborexóticoaoch áEarlGrey.Constituintesprincipais:Conhecida esprincipais:Conhecidaporpossuirm porpossuirm aisde300componentes,principalmentelinalol aisde300componentes ,principalmentelinalol,nerol,terpineol(álcoo ,nerol,terpineol(álcoois),acetat is),acetat odelinalil(éster),limonenoedipenteno(te odelinalil(éster), limonenoedipenteno(terpenos)bergapteno(lacto rpenos)bergapteno(lactona)esteéo na)esteéo constituintequecausasensibilização.Proprie constituintequecausa sensibilização.Propriedades:Animador,antidepr dades:Animador,antidepressivo,antie essivo,antie spasmódico,anti-séptico,desodorante,estimul spasmódico,anti-sépti co,desodorante,estimulantedigestivo,equilibra antedigestivo,equilibradordosistem dordosistem anervosoerefrescante.IndicaçõesTerapêutic anervosoerefrescant e.IndicaçõesTerapêutica:problemasdigestivos, a:problemasdigestivos,psoríase.Emocion psoríase.Emocion al:ansiedade,medoecriseemocional.Éumma al:ansiedade,medoe criseemocional.Éummaravilhosoantidepressivo ravilhosoantidepressivoquetranspo quetranspo rtaaanimaçãodosóleoscítricoscomqualidad rtaaanimaçãodosóle oscítricoscomqualidadefloralcálidaesuaviza efloralcálidaesuavizante.Asuaaçãoprinci nte.Asuaaçãoprinci alnosistemanervosoagecomotônicosemser alnosistemanervoso agecomotônicosemserestimulante.Ajudadurant estimulante.Ajudadurantecrisesde ecrisesde cicatrizante,citofilático,

estresseouquandoseestáirritado.Estética:acne,eczemanervoso,pe estresseouquandoseestáirritado.Estética: acne,eczemanervoso,peleoleosa,pe leoleosa,pe leinflamadaecabelosoleosos.Precauções:Us leinflamadaecabelos oleosos.Precauções:Use-oembaixaconcentração e-oembaixaconcentração.Seaplicadosob .Seaplicadosob reapele,nãoseexporaosolpornomínimo1 reapele,nãoseexpo raosolpornomínimo12horas.Cuidado:éfotos 2horas.Cuidado:éfotossensibilizante. sensibilizante. BétulaFam:(Betulalenta)Umaárvoregraciosaqueatingeaté25metros BétulaFam:(Betulalenta)Umaárvoregraciosa queatingeaté25metros,tambémchamada ,tambémchamada devidoeiro.Temfolhasbrilhanteseumacasca devidoeiro.Temfolha sbrilhanteseumacascaaromáticamarrom-avermel aromáticamarrom-avermelhada.Éencon hada.Éencon tradanasmatasdepartedoCanadáesudested tradanasmatasdepar tedoCanadáesudestedosEstadosUnidos.Háout osEstadosUnidos.Háoutrasespéciesde rasespéciesde bétula,comoaBétulaAlba,queprovemdades bétula,comoaBétula Alba,queprovemdadestilaçãodasfolhasdeuma tilaçãodasfolhasdeumaespéciedaEuropa espéciedaEuropa eadoóleodealcatrãodebétulaconhecidoco eadoóleodealcatrã odebétulaconhecidocomo"courorusso"émaisu mo"courorusso"émaisusadoemperfumari sadoemperfumari a.Oaromaéintensamentedoce-amadeirado.Pro a.Oaromaéintensame ntedoce-amadeirado.Propriedades:Analgésico,an priedades:Analgésico,anti-séptico,ads ti-séptico,ads tringente,depurativo,desinfetante,diurético tringente,depurativo, desinfetante,diuréticoetônicogeral.Indicaçõ etônicogeral.IndicaçõesTerapêutica:reu esTerapêutica:reu matismo,gotaeespecialmenteparadoresmuscu matismo,gotaeespeci almenteparadoresmusculares.Emocional:revigor lares.Emocional:revigoranteees anteees timulante.Estética:acne,caspaeseborréia. timulante.Estética:a cne,caspaeseborréia.Precauções:Use-oembaix Precauções:Use-oembaixaconcentração.Seap aconcentração.Seap licadosobreapelepodecausairritaçãoouerupção. CamomilaRomanaFam:Compostas(Anthemisnobilis)sin:Chamaemelumnobi CamomilaRomanaFam:Compostas(Anthemisnobil is)sin:ChamaemelumnobillePlant llePlant aorigináriadaInglaterraecultivadanaFran aorigináriadaInglat erraecultivadanaFrança,AlemanhaenoMarroco ça,AlemanhaenoMarrocos.Elamedec s.Elamedec ercade30cm,temfolhasfinaseasflorespe ercade30cm,temfol hasfinaseasflorespequenas.Conhecidacomome quenas.Conhecidacomomedicinalhá dicinalhá pelomenos2.000anos.Suahistóriacontaque pelomenos2.000anos. Suahistóriacontaqueficouconhecidacomoo"m ficouconhecidacomoo"médicodorein édicodorein ovegetal",poiscuraoutrosarbustosquecres ovegetal",poiscura outrosarbustosquecrescempertodela.Seunome cempertodela.Seunomederivado derivado gregoesignificamaçadaterraedolatimno gregoesignificamaç adaterraedolatimnobiliscomoumaflornobre biliscomoumaflornobre.Umaoutra .Umaoutra espécieconhecidacomocamomila-dos-alemães( espécieconhecidacom ocamomila-dos-alemães(Matricariachamommilla)p Matricariachamommilla)possuiumafor ossuiumafor tecoloraçãoazul.Propriedades:anti-séptico, tecoloraçãoazul.Pro priedades:anti-séptico,analgésico,antiinflamat analgésico,antiinflamatório,anti-reumático, ório,anti-reumático, antiespasmódico,carminativo,colagogo,citof antiespasmódico,carm inativo,colagogo,citofilático,cicatrizante,di ilático,cicatrizante,diurético,emenag urético,emenag ogo,febrífugo,estimulantedigestivo,sedativ ogo,febrífugo,estimu lantedigestivo,sedativo,sudorífero,tônicoger o,sudorífero,tônicogeralevulnerário. alevulnerário.

IndicaçõesTerapêutica:abscessos,doresmusculares,dermatites,reumat IndicaçõesTerapêutica:abscessos,doresmuscu lares,dermatites,reumatismo,queimadur ismo,queimadur as,dordecabeçaeenxaqueca.Emocional:anim as,dordecabeçaeen xaqueca.Emocional:animadorereconfortante,ali adorereconfortante,aliviaoestre viaoestre sse,aansiedade,adepressãoeainsônia.Est sse,aansiedade,ade pressãoeainsônia.Estética:Acne,dermatitese ética:Acne,dermatitesepelessensíveis. pelessensíveis. Precauções:Eviteduranteoprimeirotrimestredegravidez. CanelafolhaFam:Lauráceas(Cinnamomumzeylanicum)Acanelaéumaárvo CanelafolhaFam:Lauráceas(Cinnamomumzeylan icum)AcanelaéumaárvorenativadaÍndi renativadaÍndi a,Indonésia,SriLanka,Madagascar.Tambémcu a,Indonésia,SriLank a,Madagascar.TambémcultivadanaJamaicaeÁfri ltivadanaJamaicaeÁfrica.Acascada ca.Acascada plantajovemévendidacomovarinhasdecanela plantajovemévendida comovarinhasdecanelaeusadanaculináriaen eusadanaculináriaenamedicinaa amedicinaa centenasdeanos.Oóleoessencialdecanelap centenasdeanos.Oól eoessencialdecanelapodeserproduzidodafolh odeserproduzidodafolhaoudacas aoudacas ca,sendoqueoóleodafolhaémenostóxicoe ca,sendoqueoóleod afolhaémenostóxicoemaisseguroparaserusa maisseguroparaserusadonapele.Oóle donapele.Oóle odecanelatemumaromaquenteedocedeespe odecanelatemumaro maquenteedocedeespeciaria,éestimulantecom ciaria,éestimulantecomreputaçãodea reputaçãodea frodisíaco.Propriedades:anti-séptico,circul frodisíaco.Propriedad es:anti-séptico,circulatórioesudorífero.Indi atórioesudorífero.IndicaçõesTerapêutica:ar caçõesTerapêutica:ar rite,enjôossemvômitos,fungonospésereum rite,enjôossemvômit os,fungonospésereumatismo.Emocional:fadiga atismo.Emocional:fadigaeastenia(per eastenia(per dadevigor).Estética:estimulantecirculatór dadevigor).Estética :estimulantecirculatório.Precauções:Eviteapl io.Precauções:Eviteaplicaçãonapeleeinal icaçãonapeleeinal aremvaporizadores.Embaixaconcentraçãopod aremvaporizadores.E mbaixaconcentraçãopodeserusadoemaromatizaç eserusadoemaromatizaçãodeambientes. ãodeambientes. Cuidado:irritantedapele.Estimulaascontra Cuidado:irritanteda pele.Estimulaascontraçõesnoparto.analgésico çõesnoparto.analgésico,antiespasmódico ,antiespasmódico ,afrodisíaco,estimulante CadamomoFam:Zingiberaceae(Elettariacardamomum)Ocardamomoédafam CadamomoFam:Zingiberaceae(Elettariacardamo mum)Ocardamomoédafamíliadogengi íliadogengi bre.NativanaÁsiaeintensamentecultivadae bre.NativanaÁsiaei ntensamentecultivadaeusadacomoespeciaria.É usadacomoespeciaria.Éumarbustoqu umarbustoqu epodechegara4mdealtura,comfolhasmuito epodechegara4mde altura,comfolhasmuitocompridasefloresdeum compridasefloresdeumtomamar tomamar elo-claroecomempendãoroxo.Seuóleoessenc elo-claroecomempen dãoroxo.Seuóleoessencialéproduzidoprincipal ialéproduzidoprincipalmentenaÍndia.S mentenaÍndia.S euaromaédoceecondimentado.Oefeitodood euaromaédoceecond imentado.Oefeitodoodoréaquecedoreestimula oréaquecedoreestimulante;comrepu nte;comrepu taçãodeafrodisíaco.Indicações

Terapêutica:debilidade,flatulênciaedordecabeça.Emocional:estimulantemental,r eanimadoreafrodisíaco.Estética:Nãoháindicaçãoconhecida.Precauções:Usarembaixaconc ração,poispodeirritarapelesensível. CedroFam:Cupressáceas(Juniperusvirginiana)ÁrvorenativadaAméricaCentral.Amai oriadasespéciesalcançaaté15metros.Essaespécieeoutrasconíferastambémsãousadaspa aproduziróleodecedro.Oóleoessencialdecedrofoiumdosprimeirosaserusado pelosegípciosnaproduçãodecosméticos,naperfumariaenamumificação.Seuaromaécálido erecendeamadeira.Oefeitodoodoréaquecedorecalmante;levementeafrodisíaco. Propriedades:adstringente,anti-séptico,anti-seborréico,emenagogo,diurético,calm ante,sedativoetônicogeral.IndicaçõesTerapêutica:Ajudaemproblemascrônicoscomops oríase,dermatitesedoresarticulares.Emocional:temumaaçãorelaxanteereconforta nte,sendoindicadoparaoscasosdeansiedade,estresse,tensãonervosaoucomof acilitadordetrabalhospsíquicosemeditação.Estética:Éumótimotônicocapilarparacabel soleosos,caspa,quedadecabelos.Suaspropriedadesadstringentesajudamacui dardaacne,eczemasecelulite.Precauções:Nãousarduranteagravidezepodeirrita rapelesensível.Usarembaixadiluição.estimulantecirculatório, CipresteFam:Cupressáceas(Cupressussempervirens)Éumaárvoreperenealtadeforma cônicaetemsidousadadesdeaantiguidade.PlantanativadaEuropameridional,a maioriadosóleosvemdeárvorescultivadasnaFrança,EspanhaeMarrocos.Ocipreste temsidotradicionalmenteaárvoredoscemitérios.Platãodissequeociprestesimbol izavaaimortalidadedaalma.Osegípciosusavamemseussarcófagosporserconsider adoquaseindestrutível.Sempervirenssignifica"vivaparasempre".Oaromaéfresco ,amadeirado,balsâmicoadocicadoetenaz.Propriedades:Adstringente,antiespasmódi co,anti-séptico,anti-sudorífero,anti-reumático,desodorante,diurético,hemostático,tôni coparaasveiasevasoconstritor.Indicações

Terapêutica:reumatismo,artrite,edemas,circulaçãodeficienteevarizes.Emocional: tensãonervosaeestresse.Estética:Exerceumaaçãoequilibradorasobreosfluidosajud andoacombateroexcessodetranspiraçãoeacelulite.Seuefeitoadstringentecuid abemdapeleoleosa,acneecaspaseborréica. CravoFam:Mirtáceas(Eugeniacaryophyllata)sin:SyzgiumaromaticumAárvoredecra voéorigináriadaÁsiaeécultivadaapelomenos2000anos.Osbotõessãosecosparaprodu ziraespeciariaquenósconhecemoscomocravo.Hojeseusprincipaiscentrosdecu ltivosãoMadagascar,FilipinaseIndonésia.Suaspropriedadesmedicinaissãoconhecid asacentenasdeanosparatratarinfestaçõesdeordensdigestivasedordedente.T emumaromadoce,quenteeestimulantedeespeciaria.Éfamosaasuareputaçãodeafro disíaco.Propriedades:analgésico,antineurálgico,anti-reumático,anti-séptico,afrodisíaco ,energéticoeestimulantemental.IndicaçõesTerapêutica:doresmuscularesereumáticas, asteniafísicaemental,nevralgias.Emocional:estimulantemental,ajudanaestaf amentalememóriafraca.Estética:micosedeunha.Precauções:Usarembaixaconcentraçãoe evitarempelessensíveis. EucaliptoFam:Mirtáceas(Eucalyptusglobulus)Oeucaliptoéumadasárvoresdecresci mentomaisrápidonomundo.Temfolhasaltamentearomáticasdecorverdeazuladaem formadecoraçãoquandonovaseemformadelançaquandoadultas.Aplantaéorigináriada AustráliaeTasmânia,mastambémécultivadanaEspanha,Portugal,Califórnia,Rússia,Chin aeBrasil,deondesãoproduzidosamaiorpartedesteóleoessencial.Oaromaécanfo rado,comtomamadeiradoedoce.Épenetranteerefrescante.Propriedades:analgésic o,anti-séptico,antiespasmódico,anti-reumático,balsâmico,desodorante,equilibrador, estimulante,expectorante,depurativo,rubefaciente.Indicações:Terapêutica:doençasin fecciosaserespiratórias,artrite,doresmusculares,cãibras,dordecabeçaefadiga.

Emocional:clareiaeestimulaamente,refrescante,animadorerevigorante.Estéti ca:acne,peleoleosa. FunchoDoce(ervadoce)Fam:Umbelliferae(Foeniculumvulgare)Plantapereneque alcançacercade1,5mdealtura.Desenvolve-senaregiãomediterrânea,deondeoóleoe ssencialéproduzidoemsuamaioria.Temumaromaadocicadoecanforadoquelembra oanis,denotaquenteeestimulante.Propriedades:anti-séptico,antiespasmódico, carminativo,galactogogo,desintoxicante,diurético,emenagogo,laxativo,tônicoger aleestimulante.IndicaçõesTerapêutica:Cólica,prisãodeventre,flatulênciaeproblemas digestivo.Emocional:Ajudaacriarforçaecoragem,reanimandoeconfortando.Estét ica:Peloseuefeitopurificadorajudaaeliminarosexcessoscometidoscomalim entosebebidas.Precauções:Usarembaixaconcentração,poispodesertóxicoemexcesso, nãousaremcasosdegravidezeepilepsia. GengibreFam:Zingiberaceae(Zingiberofficinale)Umaplantaperenequecrescea técercade1mdealtura,comfolhaslongas,estreitasedefloresbancas,masoóle oéproduzidodorizoma.Araizsecaéumcondimentomuitoapreciadoecultivadoem muitasregiõestropicais,comoaÁfrica,eÍndiasOcidentais.Oaromaépungente,quente ,estimulanteecondimentadocomumtoquedelimãoepimenta.Propriedades:analgési co,anti-séptico,antioxidante,afrodisíaco,carminativo,estimulante,expectorante, rubefaciente,sudoríferoetônicogeral.IndicaçõesTerapêutica:doençasinfecciosaseresp iratórias,artrite,doresmusculares,cãibras,circulaçãodeficiente,dordecabeça,fadig afísicaemental,náuseaevômitos.Emocional:centraeestimulaamente,animadore revigorante.Precauções:usarembaixaconcentração,poispodeirritarpelessensíveis.

GerânioBourbonFam:Geraniáceas(Pelargoniumgraveolensroseum)Sin:P.odorantissi mumOrigináriodosuldaÁfrica,ogerâniochegouaEuropanoséculoXVII.Hámaisde700 espécies,muitasbastanteperfumadas.Oaromadoóleodegerâniolembraoderosa,com oqualtemmuitosconstituintesemcomum.OgerâniorosaéproduzidonasilhasReun ião,chamadaantigamentedeBourbon-Umailharicaemplantasaromáticas.Outraespécie degerâniotambéméproduzidonoEgitoeemMarrocos.Aromafloraladocicadoepenetr ante,comumtomfrutalmentolado.Propriedades:adstringente,animador,antidep ressivo,antiinflamatório,anti-séptico,diurético,equilibrador,hemostático,regenerad orcelular,vasoconstritoretônicogeral.IndicaçõesTerapêutica:Reguladordosistema hormonalealiviadordossintomasdaTPMemenopausa.Emocional:Étônicoparaosis temanervoso,aliviandoaansiedadeeadepressão.Equilibraamenteereduzoest resse.Estética:Temefeitoestimulantesobreosistemalinfáticoqueajudaaelimin artoxinasnoscasosdecelulite.Éútilemtodotipodepeleexcetoasensível. Grapefruit(Citrusparadisi)Árvorecultivadaquepodeatingiraté10m,defolhasbr ilhantesefrutosdeumamarelointenso.Hámuitasvariedadesdegrapefruitemfor madeóleoessencial.ÉumafrutaricaemvitaminaC.Aromacítricoedocecujoefeito odoríferoéanimadoreantidepressivo.Propriedades:antidepressivo,adstringente, anti-séptico,colagogo,desintoxicante,eufórico,estimulantelinfáticoerefrescante. IndicaçõesTerapêutica:convalescençaecansaçoemgeral.Emocional:depressãoeansiedade. Estética:celulite,peleoleosaepeleinflamada.HoLeaf(Cinnamomumcamphora)E xistemuitasespéciesdecânfora,aHo-shoproduzoóleoconhecidoporHoleaf.Óleof eitodafolhadeHo,árvoreprovenientedaChina,umaespéciemaissuavequeacânfora

marromouamarela,quesãotóxicas.Aromarefrescanteecanforado.Propriedades:ant i-séptico,antidepressivo,rubefacienteeestimulantecirculatório.IndicaçõesTerapêutica :artrite,doresmusculares,reumatismoemácirculação.Emocional:estresseedepressão .Estética:peleoleosaeacne.antiinflamatório,diurético,estimulante, Hortelã-pimenta/MentaFam;Labiadas(Menthapiperita)sin:M.glabrata,M.hircin a,M.officinalis,M.pimentumComercializadaemlargaescalanaEuropaeEUA,oóle oessencialdehortelã-pimentaémuitoutilizadoemalimentos,cosméticoseindústriafa rmacêutica.PesquisasnosEUAeJapãotêmmostradoqueahortelã-pimentamelhoraaatençãoe estimulaocérebro.Aromarefrescanteementoladocomumanotasutiladocicada.P ropriedades:adstringente,analgésico,antiespasmódico,antiinfeccioso,anti-séptico, cefálico,colagogo,descongestionante,digestivo,estimulanteeexpectorante.Indi cações:Terapêutica:circulaçãodeficiente,cansaço,desordensrespiratórias,doresmusculare eflatulência.Emocional:Paraapatiaeconcentração,poisfuncionacomoestimulante mental.Estética:acne,dermatite.Precauções:nãousarduranteagravidezeamamentação.Us arembaixaconcentração. Junípero(zimbro)Fam:Cupressáceas(Juniperuscommunis)Umaconífera,sempreverde,q uealcançaaté4mdealtura.Ojuníperosobrevivebememclimaártico,deondeéoriginário, emborasejaencontradoemdiversaspartesdomundo.Ojuníperoeraqueimadopara afastarespíritosmalignosetambémfoidestaformausadoemhospitaiscomodesinfet ante.Óleorefrescantecomumlevetoqueamadeiradoebalsâmico.Propriedades:antiséptico,anti-reumático,antiespasmódico,adstringente,carminativo,cicatrizante,dep urativo,desintoxicante,diurético,emenagogo,nervino,rubefaciente,estimulante, sudorífero,tônicogeralevulnerário.

IndicaçõesTerapêutica:amenorréia,dismenorréia,dermatite,flatulência,reumatismo,infecçõ dotratourinário,tosse,gripeseresfriados.Emocional:limpa,estimulaefortal eceosnervos,auxilianoscasosdeansiedade,etensãonervosa.Estética:Étônicopara pelesoleosasecongestionadas.Eparaperdadecabelosemdecorrênciadeseborréia .Suaspropriedadespurificadorasamenizamoacneeacelulite.Precauções:Ousopro longadopoderesultaremestímuloexcessivodosrins.Deveserevitadoemcasosde insuficiênciarenal.Nãousaremcasosdegravidez. LaranjaFam:Rutáceas(Citrusauranthiumvar.dulcis),C.aurathiumvar.amarasin; C.auranthiumsinensisNativadaChina,mascultivadaemmuitaspartesdomundo. HojeaproduçãocomercialdoóleoessencialdelaranjaémaiornoBrasil,EUAeIsrael. Aromadoce,refrescanteefrutal.Propriedades:digestivo,estimulante,hidratan te,controlaosprocessoshídricos,estimulantedosistemalinfático,sedativoedep urativo.Indicações:Terapêutica:Estimulantedigestivos,reguladordosistemalinfático einsônia.Emocional:depressão,tensãonervosaeestresse.Estética:celulite,obesida de,retençãohídrica,equilibradoreamaciantedapeleedoscabelos. LavandaFrancesaFam:labiadas(Lavandulaofficinalis)sin;L.angustifolia,L. VeraPlantanativadaregiãomediterrânea.Aprincipalproduçãodeóleoessencialdelavan daficanaregiãodeProvance,naFrança,mastambémproduzidanaEspanhaeBulgária.Se unomederivadolatim"lavare"quesignifica"lavar".Éconsideradooóleomaisútil eversátildaaromaterapia.Propriedades:analgésico,antidepressivo,anti-séptico,an ti-reumático,antiinflamatório,calmante,cefálico,cicatrizante,citofilático,colagogo ,desodorante,emenagogo,hipotensor,repelentedeinsetosesedativo.Indicações:T erapêutica:abscessos,doresmusculares,reumatismo,queimaduraseferimentos,dor de

cabeçaeenxaqueca.Emocional:animador,reconfortante,aliviaoestresse,aansie dade,adepressãoeainsônia.Estética:acne,dermatites,eczemas,pediculose,picada deinsetos,psoríase,regenerativoemtodosostiposdepele. LavandinFam:Labiadas(Lavandulafragrans)sin:LavandulahybridaÉumhíbridodal avanda,quesedesenvolveuprincipalmentenaFrançanadécadade20,entreoscampos inferioresdelavanda.Asfloressãodeumazulacinzentado,maisrígidasemaisre sistentesequechegamaproduzirduasvezesmaisóleoqueaverdadeiralavanda,p orémnãopossuiomesmopodercurativodalavanda.Aromafloralsemelhanteaodalav andasendomenosadocicadocomumtoquemaisamadeiradoecanforadosemsermuit omarcante.Propriedades:analgésico,anti-séptico,cicatrizante,expectorante,nerv inoevulnerário.Indicações:Terapêutica:doresmusculares,problemascirculatórioseart iculareserespiratórios.Emocional:animadorerefrescante,aliviaoestresse,bo mparamentescansadas.Estética:acne,dermatiteseeczemas. Lemongrass(capim-limão)Fam:Gramíneas(Cymbopogancitratus)sin:C.flexuosus,And ropogoncitratus,A.flexuosusUmdosmembrosmaisimportantesdafamíliadasgramín easaromáticas,naturaldaÍndia,tambémcultivadoemoutrasregiõestropicais,particul armentenoBrasil,noSriLankaeempartesdaÁfricacentral.Aromadocesemelhan teaolimãocomumtomterroso.geraniol,linalol,nerol(álcoois).Propriedades:ad stringente,analgésico,antidepressivosuave,antiinfeccioso,anti-séptico,desodora nte,depurativo,diurético,regulador,revigoranteetônico.Indicações:Terapêutica:flac idezmuscular,doresmusculares,repelentedeinsetoseemmassagensparadespor tistas.Emocional:Ajudaemcasosdedepressão,revigorante,combateaoestressee aexaustãonervosa.Estética:acne,cabelosoleososecomporosdilatados.

Precauções:emdosesaltaséirritantedapele. LimãoFam;Rutáceas(Citruslimonum)sin:C.limonia,C.limonAcredita-sequeolimão sejaorigináriodeÍndia.FoiintroduzidonaItálianofinaldoséculoV,daíseucultivo espalhou-seatéaEspanhaePortugal.Hojeécultivadointensamenteemmuitaspartes domundo.Oóleoficaempequenosbolsõesdapeledofruto.Oaromaéfrescoeadocic adoecheiracomoaprópriafrutafresca.Seuodoréanimadorerefrescante.Proprie dades:anti-séptico,anti-reumático,diurético,antiespasmódico,adstringente,citofilátic o,cicatrizante,depurativo,rubefacienteetônico.Indicações:Terapêutica:reumatismo, gripeseresfriados.Emocional:ansiedadeefaltadeconcentração.Estética:acne,ed emas,peleoleosa,peleinflamada,seborréia,celuliteepelerachada.Precauções:Fot ossensibilizante;nãoaplicá-loantesdeexposiçãosolarporpelomenos12horas.Usare mbaixaconcentração. (LitseaCubeba)Pequenaárvoretropicalcomfolhasefloresquecheiramcomolimão. Osfrutossãocomopimentadeondederivaonome"cubeba".OóleoéproduzidonaChina enaMalásia,ondeéconhecidocomopimentachinesaeMayChang.Aromadoceecítrico comumafragrânciadefrutacomumlevatomfloral.Propriedades:adstringente,a ntidepressivosuave,anti-séptico,carminativo,depurativo,estimulanteetônicoger al.IndicaçõesTerapêutica:flatulênciaeindigestão,Emocional:revigorante,estimulante, ajudandonoscasosdeestresse.Estética:acne,dermatites,transpiraçãoexcessiva,p elasoleosasecabelosoleosos.Precauções:emdosesaltasésensibilizanteempeless ensíveis.LouroFam:Lqu(Laurusnobilis)

PlantapopularnaculináriadetodaEuropa.AsfolhaseramusadaspelosgregoseR omanosparacoroarsuasvitórias.Oóleoéextraídodasfolhas,emgeral,noMarrocose Espanha.Aromadoceepicante,ligeiramentesemelhanteàcanela.Propriedades:ads tringente,antiespasmódico,antinevrálgico,anti-séptico,colagogo,diurético,emenagogo ,estimulante,sudorífero,etônicogeral.IndicaçõesTerapêutica:cãibras,doresmusculares ereumáticas.Emocional:animador,temefeitoexcitantesobreasemoções.Estética:cab elosoleosos,caspaealopecia.Precauções:nãousarduranteagravidezeusarembaix aconcentração.Evitarempelessensíveis. MandarinaFam:Rutáceas(Citrusmadurensis)Aromadelicadamentedoceeaomesmote mpopicante,comumlevetoquefloral.Propriedades:antiespasmódico,colagogo,ci tofilático,emolienteedigestivo.IndicaçõesTerapêutica:retençãohídricaeentorses.Emoci nal:tensão,depressão,insôniaeestresse.Estética:acne,pelesoleosas,celulite,ede mas,estriaseobesidade.Precauções:fotossensibilizante;nãoaplicá-loantesdeexposição solarporpelomenos12horas. MajericãoFam;Labiadas(Ocimunbasilicun)Sin:O.pilosoumHámuitasvariedadesda ervamanjericãoetodascomumalongatradiçãodeusoculinárioemedicinal.Aplantacr esceespontaneamenteemtodoomediterrâneo,poréménativadaÁsiaeéusadoextensivamen tenamedicinaAyurvédicaondeéchamadodetulsi.Apalavrabasilicuméderivadadog regobasilicos,ouseja,real.Aromaleverefrescante,semelhanteaoaniscomum toquementolado.Propriedades:antiespasmódico,carminativo,diurético,cefálico,equ ilibrador,expectorante,sedativo,anti-séptico,revigorante,tônicodosistemanerv osoeestimulantemental.

IndicaçõesTerapêutica:Temaçãobenéficaemdistúrbiosrespiratóriosedigestivos.Estimula luxosangüíneoajudandoemcasosdecãibrasedoresmusculares.Emocional:Aliviadord ossintomasdaansiedadeedepressão.Combateoestresse,afadigaeafriezaemoc ional.Ajudaaclarezaderaciocínio.Estética:Suaaçãotônicaerefrescantebeneficiape lescongestionadas.Bomparacabelosoleosos.Precauções:nãousarduranteagravidez eusarembaixaconcentração.Evitarempelessensíveis. ManjeronaFam:labiadas(Origanummajorana)Sin:ManjoranahortensisUmaplanta bemconhecidadeusoculinário,origináriadaregiãomediterrânea.Onomeoriganumsigni fica"alegriadamontanha"emajoranaquerdizer"maior".Nãodeveserconfundido comoorégano,cujonomecientíficoé(Origanumvulgare),mascomaçãomuitodiferenteda manjerona.Possuiumaromaquenteeamadeirado,ligeiramentecanforado.Propried ades:anafrodisíaco,analgésico,antiespasmódico,anti-séptico,calmante,emenagogo,exp ectorante,hipotensor,laxativo,sedativo,sudoríferoevasodilatador.Atenção:Efeito quasenarcóticoemdoseselevadas.IndicaçõesTerapêutica:relaxantemuscular,circulação, cãibras,fraquezageral,aliviadoresnasarticulaçõesenrijecidas,doresreumáticas,músc ulostensosecontraídos,enxaqueca,sensaçãodefrio.Emocional:ansiedade,tensão,insôn ia,relaxante,aquecedorereconfortante.Precauções:Nãousarduranteagravidezesu apropriedadesedativa,atornamumbomtranqüilizante,maspodeentorpecerossen tidos,portantouse-aembaixaconcentração. MirraFam:Burseráceas(Commifhoramyrrha)Umaárvorepequenaquechegaaté3mdealtu ra.Seunomeéderivadodohebreuantigoedotermoarábico"mur"quesignificaamar go.Seutroncoproduzumaresinaoleosabrancaamarelada,queaosecarsetorna marromavermelhada.Daqualsedestilaoóleo.Foiempregadanamumificaçãodosnobres eemcosméticos,especialmenteemmáscarasfaciais.Amirrafoiumdospresentesof erecidosaJesus(Mateus2,11).Aromaforteeamargocomumlevetoquecanforado .Propriedades:Anti-séptico,antiinflamatório,adstringente,cicatrizante,citofiláti co,

emenagogo,expectorante,fungicida,sedativoetônico.IndicaçõesTerapêutica:Útilempro blemasrespiratórios,psoríase,reumatismo,gripeseresfriados.Emocional:estimula nteefortificanteEstética:pelemaduraeoleosa.Precauções:nãousarduranteagravid ezeusarembaixaconcentração. OlíbanoFam:Burseráceas(Boswelliacarteri)Sin:B.thuiferaÉconhecidodesdeoEgito antigo,queousavaempreparosparaapeleeparafumigardoentes.Foiusadot radicionalmentecomoincensoemtemploseemrituaisnaChina,Índiaenorestodo Oriente.Seucomérciojáfoitãovaliosoquantoouro.Emboraoolíbanocresçaselvagemno nortedaÁfrica,suaresinaéprincipalmentedestiladanaEuropa.Aromaquenteeba lsâmicoelevementecanforado.Propriedades:séptico,antiinflamatório,adstringente, cicatrizante,citofilático,sedativoetônico.IndicaçõesTerapêutica:problemasrespiratóri os,fadiga.Emocional:Desaceleraarespiraçãoproduzindoumasensaçãodecalmaqueajud aacontrolaraansiedade,atensãoeoestresse.Ajudaaconcentração;bomparaamed itação;elevaaconsciência.Estética:proporcionavitalidadeapelescansadaseenvelhe cidas.Suaaçãoadstringenteajudaareduziraoleosidade. Palmarosa(Cymbopogonmartini)Éumaplantadamesmafamíliadocapim-limãoecitronel a.ÉnativadaÍndia,masseuóleotambéméproduzidonaIndonésia,IlhasComoroseBrasil. Aromasuaveefloraladocicado,comtoqueterroso.Seuodoréanimadoreestimulan te.Propriedades:anti-séptico,cicatrizante,regeneradorcelular,estimulante,hi dratante,digestivoeemoliente.IndicaçõesEmocional:ansiedade,tensãoeestresse.

Estética:acne,dermatite,escaras,impetigo,todosostiposdepele,p Estética:acne,dermatite,escaras,impetigo, todosostiposdepele,previneestr revineestr ias,regulaaproduçãodesebo,pequenosprobl ias,regulaaprodução desebo,pequenosproblemasinfecciososdepele emasinfecciososdepeleepararugas. epararugas. Patchouli(Pogostemonpatchouli)NativodaMalásia,eatualmenteécult Patchouli(Pogostemonpatchouli)NativodaMal ásia,eatualmenteécultivadoemuma ivadoemuma sériedepaísesdosudesteasiático,mastambé sériedepaísesdosud esteasiático,mastambémnasAntilhasenoParag mnasAntilhasenoParaguai.Plantapeque uai.Plantapeque naqueatingeemtornode1metrodealtura,c naqueatingeemtorno de1metrodealtura,comfolhasgrandes,macias omfolhasgrandes,maciasepeluda epeluda s.Aromamuitointenso,amadeirado,doceebal s.Aromamuitointenso ,amadeirado,doceebalsâmico.Seuodoréquente sâmico.Seuodoréquenteeestimulant eestimulant ecomreputaçãodeafrodisíaco.Propriedades: ecomreputaçãodeafr odisíaco.Propriedades:antidepressivo,antiflogí antidepressivo,antiflogístico,antiinfecc stico,antiinfecc ioso,anti-séptico,bactericida,cicatrizante, ioso,anti-séptico,ba ctericida,cicatrizante,desodorante,diurético, desodorante,diurético,estimulante, estimulante, regeneradordostecidos,reguladoretônico.I regeneradordostecido s,reguladoretônico.IndicaçõesTerapêutica:im ndicaçõesTerapêutica:impetigo,retençãodelí petigo,retençãodelí uido.Emocional:estresse,ansiedadeeafrodis uido.Emocional:estre sse,ansiedadeeafrodisíaco.Estética:acne,der íaco.Estética:acne,dermatite,eczem matite,eczem a,pelemadura,rachadaeressecada,rugas,pé a,pelemadura,rachad aeressecada,rugas,pé-de-atleta,tinhaecaspa -de-atleta,tinhaecaspa. . PauRosa(Anibarosaeaodora)ÉumaárvorenativadaAmazônia,sempreve PauRosa(Anibarosaeaodora)Éumaárvorenati vadaAmazônia,sempreverdeecomflore rdeecomflore samarelas,queatingeaté38mdealtura.Hoje samarelas,queatinge até38mdealtura.HojenoBrasileexigidoque noBrasileexigidoqueparacadaárv paracadaárv orecortada,outrasejaplantada.Aromaamadei orecortada,outrasej aplantada.Aromaamadeiradoedoce.Seuodorés radoedoce.Seuodorésuaveeesti uaveeesti mulantecomreputaçãodeafrodisíacoquelembr mulantecomreputação deafrodisíacoquelembraarosa.Propriedades:a aarosa.Propriedades:antidepressivo, ntidepressivo, estimulantedosistemaimunológico,revigorant estimulantedosistema imunológico,revigorante,afrodisíacoeregenera e,afrodisíacoeregeneradordostecid dordostecid os.IndicaçõesEmocional:estresse,ansiedade os.IndicaçõesEmocion al:estresse,ansiedadeeafrodisíaco.Estética: eafrodisíaco.Estética:acne,dermatite, acne,dermatite, eczema,pelemadura,seca,desidratadaerachada. Petitgrain(Citrusaurantium)Éobtidodasfolhasdamesmalaranjaamar Petitgrain(Citrusaurantium)Éobtidodasfol hasdamesmalaranjaamargaqueprod gaqueprod uzonéroli.NativadosuldaChinaedonorde uzonéroli.Nativado suldaChinaedonordestedaÍndia.Osóleossã stedaÍndia.OsóleossãoproduzidosnaF oproduzidosnaF rança,nortedaÁfrica,HaitieParaguai.

Onomepetitgrainéderivadodaépocaemqueeraextraídodobrotinhod Onomepetitgrainéderivadodaépocaemquee raextraídodobrotinhodalaranjaainda alaranjaainda verdes,daíonomedepequenosgrãos;umdos verdes,daíonomede pequenosgrãos;umdosingredientesdaáguadec ingredientesdaáguadecolônia.Aromaflo olônia.Aromaflo raledoce-amargo,quelembraonéroliumpouc raledoce-amargo,que lembraonéroliumpoucomenosrefinado.Seuodo omenosrefinado.Seuodorérefrescan rérefrescan teeanimador.Propriedades:antidepressivo,a teeanimador.Proprie dades:antidepressivo,anti-séptico,antiespasmód nti-séptico,antiespasmódico,desodora ico,desodora nte,digestivoesedativo.IndicaçõesTerapêut nte,digestivoesedat ivo.IndicaçõesTerapêutica:faltadeconcentraçã ica:faltadeconcentração.Emocional:estre o.Emocional:estre sse,insôniaetensão.Estética:acne,pelee sse,insôniaetensão. Estética:acne,peleecabelosoleosos,odorese cabelosoleosos,odoresetônicocapilar. tônicocapilar. PimentaNegra(Pipernigrum)Originalmenteumaplantasilvestre,masho PimentaNegra(Pipernigrum)Originalmenteuma plantasilvestre,mashojeéextrem jeéextrem amentecultivadanoOriente,principalmenteem amentecultivadanoOr iente,principalmenteemCingapura,ÍndiaenaMa Cingapura,ÍndiaenaMalásia.Forte lásia.Forte epicante.Propriedades:anti-séptico,analgés epicante.Propriedade s:anti-séptico,analgésico,antiespasmódico,des ico,antiespasmódico,desintoxicante,di intoxicante,di gestivo,diurético,laxativo,rubefaciente,est gestivo,diurético,lax ativo,rubefaciente,estimulanteetônicogeral. imulanteetônicogeral.IndicaçõesTerapêut IndicaçõesTerapêut ica:doresmuscularesearticulares.Emocional ica:doresmusculares earticulares.Emocional:muitoestimulante,fort :muitoestimulante,fortaleceos aleceos nervoseamente.Estética:proporcionatonici nervoseamente.Esté tica:proporcionatonicidadeaosmúsculos,deaçã dadeaosmúsculos,deaçãodesintoxicante odesintoxicante torna-sebenéficonostratamentosdecelulite. torna-sebenéficonos tratamentosdecelulite.Precauções:Usarembaix Precauções:Usarembaixaconcentração,poi aconcentração,poi spodeirritarapeleeestimularexcessivamenteosrins. PinhoSiberianoFam:Pináceas(Pinussylvestris)outrasespécies:(Abie PinhoSiberianoFam:Pináceas(Pinussylvestri s)outrasespécies:(Abiessibirica)E ssibirica)E xistemmuitasespéciesdepinho,osmaiscomun xistemmuitasespécies depinho,osmaiscomunssãoosescocesesenoru ssãoosescocesesenoruegueses,embo egueses,embo raodemelhorqualidadesejaaplantadescrit raodemelhorqualida desejaaplantadescritacomo"pinheirosiberia acomo"pinheirosiberiano"ques no"ques edesenvolvenaRússia.Aromaforte,seco,bal edesenvolvenaRússia .Aromaforte,seco,balsâmicocomtomcanforado. sâmicocomtomcanforado.Propriedades Propriedades :anti-séptico,diurético,expectorante,estim :anti-séptico,diurét ico,expectorante,estimulantedacirculação,des ulantedacirculação,desodoranteerubefa odoranteerubefa ciente.Indicações

Terapêutica:aliviadoresreumáticasemusculares,éaquecedor.Emocion Terapêutica:aliviadoresreumáticasemuscula res,éaquecedor.Emocional:refrescante al:refrescante ,estimulante;relaxanteereconfortante.Esté ,estimulante;relaxan teereconfortante.Estética:rubefacienteedeso tica:rubefacienteedesodorante.Pr dorante.Pr ecauções:usarembaixaconcentração,poispod ecauções:usarembaix aconcentração,poispodeirritarpelessensíveis eirritarpelessensíveis. . RosaMarroquinaFam:Rosáceas(Rosacentifolia)R.damascenaÉconsidera RosaMarroquinaFam:Rosáceas(Rosacentifolia )R.damascenaÉconsideradaumaplanta daumaplanta medicinaldesdeaantiguidade.NoséculoX,o medicinaldesdeaant iguidade.NoséculoX,ograndealquimistapersa grandealquimistapersaAvicena,de Avicena,de scobriuométododedestilaçãofazendoexperiê scobriuométododede stilaçãofazendoexperiênciasalquímicas,poisa nciasalquímicas,poisarosatemumsignifi rosatemumsignifi cadoconsiderávelnosaspectosteóricosemeta cadoconsiderávelnos aspectosteóricosemetafísicosdaalquimia.Aro físicosdaalquimia.Arosaétradicionalm saétradicionalm entechamadaa"RainhadasFlores"e,naaroma entechamadaa"Rainha dasFlores"e,naaromaterapia,oóleodeRosaé terapia,oóleodeRosaéfreqüentemente freqüentemente consideradoosoberanodosóleosessenciais. consideradoosoberan odosóleosessenciais.Aromaprofundo,ricoedo Aromaprofundo,ricoedocearomafl cearomafl oral.Propriedades:animador,anti-séptico,tô oral.Propriedades:an imador,anti-séptico,tônicoeadstringente,rege nicoeadstringente,regeneradorcelul neradorcelul ar,hidratante,antidepressivo,hemostático,d ar,hidratante,antide pressivo,hemostático,depurativo,adstringente, epurativo,adstringente,tônicoeafro tônicoeafro disíaco.Indicações:Emocional:depressão,ins disíaco.Indicações:E mocional:depressão,insônia,impotência,tensão ônia,impotência,tensãonervosaetristeza.Es nervosaetristeza.Es ica:pelemadura,eczema,pelesensível,rugasepeleseca. SálviaEsclaréiaFam:Labiadas(Sálviasclarea)Éumóleoproduzidode SálviaEsclaréiaFam:Labiadas(Sálviasclarea )Éumóleoproduzidodefloresdepontasrígi floresdepontasrígi das,quedeuorigemaoseunomeskeria,dogre das,quedeuorigemao seunomeskeria,dogregocujotalopodeatingir gocujotalopodeatingiratésessen atésessen tacmdealtura.Acredita-sequesuaorigemse tacmdealtura.Acred ita-sequesuaorigemsejaeuropéia,mastambémé jaeuropéia,mastambéméencontradanos encontradanos EstadosUnidos.Hojeoóleoéproduzidoprinc EstadosUnidos.Hoje oóleoéproduzidoprincipalmentenaFrançaeno ipalmentenaFrançaenoMarrocos.Costum Marrocos.Costum aserusadacomofixadorecomponentedefragr aserusadacomofixad orecomponentedefragrâncias.Aromadoceeherb âncias.Aromadoceeherbáceo,semelha áceo,semelha nteanozes,mascomumtoquefloral.Efeitoa nteanozes,mascomu mtoquefloral.Efeitoanimadorerelaxantecomr nimadorerelaxantecomreputaçãodea eputaçãodea frodisíaco.Propriedades:Afrodisíaco,antidep frodisíaco.Propriedad es:Afrodisíaco,antidepressivo,antiinflamatório ressivo,antiinflamatório,anti-séptico,a ,anti-séptico,a dstringente,antiespasmódico,emenagogo,eufór dstringente,antiespas módico,emenagogo,eufórico,cicatrizante,desodo ico,cicatrizante,desodorante,carmin rante,carmin ativo,hipotensor,tônicoesedativo.Indicaçõ ativo,hipotensor,tôn icoesedativo.IndicaçõesTerapêutica:hipertens esTerapêutica:hipertensão,doresmusculare ão,doresmusculare s,problemasrespiratórioseuterinos.Emocion s,problemasrespirató rioseuterinos.Emocional:Umóleomuitoaprecia al:Umóleomuitoapreciadopelostera dopelostera peutas,poisaliviaoestresse,adepressão,a peutas,poisaliviao estresse,adepressão,ainsônia,aagitaçãoment insônia,aagitaçãomentaleosestadosd aleosestadosd epânico.Possuiumaaçãosedativanoscasode

raiva,medoefrustração.Estética:Porseuefeitoregeneradoratuaemtodosostipos depeleeestimulaocrescimentodoscabelos.Reduzaproduçãodasglândulassebáceasco mbatendoaoleosidadeeacaspa.Precauções:Nãousarduranteagravidez. SálviaOfficinalisFam:labiadas(Salviaofficinalis)PlantanativadaregiãoMedite rrânea,comfolhasverdes-avermelhadas,efloresazuis.Desenvolve-senoscamposs elvagensdaIugosláviaeDálmacia.Porisso,tambéméconhecidacomoSálviadalmática.Erva consideradamuitocurativa,deondevemseunomesalvare-curar,salvar.Óleoref rescante,herbáceoeforte.Propriedades:Anti-séptico,adstringente,antiespasmódico, antidepressivo,adstringente,afrodisíaco,cicatrizante,desodorante,depurativo, diurético,emenagogo,hipertensoretônico.IndicaçõesTerapêutica:fraquezageral,asten ia,doresmusculareseproblemasmenstruais.Emocional:Emdosebempequenapode acalmarerelaxar,poistemumaaçãonosistemanervosocentral.Éindicadaparaauxi liarnoscasosdedepressão,insônia,tensãonervosa,mágoaetristeza.Ativaossentido seestimulaamemória.Estética:Ajudaemcasosdelesõescutâneascomodermatites,ecz ema.Étambémtônicocapilar.Precauções:nãousarduranteagravidez,nemnaamamentação.Con -indicadoemcasosdehipertensãoeepilepsia.Usarsomenteembaixaconcentração.Sânda loAmyriseSândaloMysoreOprimeiro,éconsideradooSândalodasÍndiasOcidentais.Se utroncoqueimacomoumatochaemvirtudedeseualtoteoroleoso.Osnativoso chamamde“candlewood”–madeiraquequeimacomovela.Aromaamadeiradoeamargo.Efei toquenteeprolongado,consideradoafrodisíaco.Ajudaemcasosdestressetensãon ervosa.Bomnoscuidadoscomapeleoleosa.Osegundoéconsideradoomelhoróleode sândalo,eprovémdeMysore,cidadedaÍndia.Éumóleoprofundo,comtombalsâmicolevemen tecanforado,comreputaçãodeafrodisíaco.Tambémérelaxante,excelenteparaatensãonervo saeansiedade.Excelentenoscuidadoscomapelemadura,eczemaseco,pelesensíve l,rugasepeleseca. Tangerina

Fam:Rutáceas(Citrusreticulata)OrigináriadaChinaaentãochamadademandarina,fo ilevadaparaaEuropanocomeçodoséculoXIX.Seunomeéderivadodofatodeseruma frutaqueeraoferecidaaosmandarins.AoserintroduzidanosEUAfoibatizada detangerina.AsáreasdecultivoabrangemoBrasil,Espanha,ItáliaeCalifórnia.At angerina,quepertenceàmesmafamíliabotânica,temumaromamenosintenso,comsemel hançamaiorcomalaranja.Aromaintensamentedoceericocomumtomfloral.Propr iedades:Anti-séptico,suavementelaxativo,sedativo,tônicoestomacal,estimulante linfáticoedigestivo.IndicaçõesTerapêutica:Afetaosistemadigestivoalémdeestimular adigestãodegorduras.Emocional:tensão,depressão,insôniaeestresse.Estética:Contr olaosprocessoshídricosajudandonoscasosdecelulite,edemaseobesidade. TeaTreeFam:Mirtáceas(Melaleucaalternifolia)Essaespéciedemelaleucaénativada Austrália,eéusadapelosaborígineshácentenasdeanosparatratarferimentosinfect adoseproblemasdepele.DuranteaSegundaGuerraMundialfoiincluídanoskitsd eprimeirossocorrosparacombaterasinfecções.Oóleodeteatreeéumadasferramenta smaispoderosasdaaromaterapianalutacontrabactérias,fungosevírus.Aromafor temedicinallevementecanforado.Propriedades:anti-séptico,antiinfeccioso,bact ericida,fungicida,imunoestimulante,balsâmico.IndicaçõesTerapêutica:problemasrespi ratórios,resfriados,gripes,infecçõesdegarganta,dosbrônquiosesinusite;vaginite tricomonal,infecçõesvaginais,urinárias,leucorréia,cistitecrônica;gengivainflamada, úlcerasbucais.MédicosfrancesesestãopesquisandoteatreeparatratamentodaAIDS, eusam-natambémparafortalecerosistemaimunológicoantesdeumacirurgia.Infecções virais:herpes,gripes,verrugas,Epstein-Barr,febreglandular,catapora(herp es-zóster).Infecçõesporfungos:péde-atleta,porrigem,infecçõessobasunhas.Desequilíbri .Nonília,afta.Estética:abscesso,acne,caspa,erupçõescutâneas,tinha,micosesdeunh a,peleinflamada,seborréiaeodores. TomilhoFam;labiadas(Thymusvulgaris)sin:T.aestivus,T.ilerdensis

Todasasespéciesdetomilhossãoderivadasdotomilhoselvagem,nativodosuldaFr ança.Suasfolhassãocinzas-esverdeadascomfloresbrancasourosadas.Seunomeéder ivadodogregothymus,quesignificaperfume.Óleodoceefortementeherbáceo.Propri edades:anti-séptico,antiespasmódico,anti-reumático,carminativo,diurético,expectora nte,emenagogo,hipertensor,estimulanteetônico.Indicações:Terapêutica:artrite,reu matismo,doresmusculares,flatulência,gripeseresfriados.Emocional:estimulant edamemóriaefavoreceaconcentração.Funcionacomorevitalizantenocasodeesgotam ento.Estética:Tônicoparacourocabeludoepodesereficaznotratamentodacaspa equedadecabelos.útilparaostratamentosdedermatiteseacne.Precauções:Usarem baixaconcentração,nãousaremcasosdegravidezeepilepsiaehipertensão. VetiverFam:gramíneas(Andropogonmuricatus)sin:VetiveriazizanioidesÉumóleopro duzidodaervasilvestredeáreastropicais,comoÍndia,Taiti,JavaeHaiti.Pouco cultivanasAméricas,évendidocomosacheperfumado.Assimcomooóleo,asraízesmaisve lhas,sãomaisapuradaseproduzemmaiorquantidadedeóleo.NaÍndiaeSriLankaéconh ecidocomo"óleodatranqüilidade".Aromaintensoepenetrantecomumtomterroso. Propriedades:anti-séptico,afrodisíaco,antidepressivo,nervino,rubefaciente,esti mulantecirculatório,tônicoesedativo.IndicaçõesTerapêutica:artrite,doresmusculares ,reumatismoemácirculação.Emocional:estresse,depressão,insôniaeesgotamentonervos o.Estética:peleoleosaeacne. Ylang-YlangFam;Anonáceas(Canangaodorata)sin:UnonaodorantissimumÉumóleoproduz idodasfloresdeumaárvorealtanativadaÁsiatropical.Oseunomesignifica"flo resdasflores".NaIndonésiaelassãoespalhadasnoleitonupcialdosrecémcasados.A romaintensamentedoceefloral.Efeitoquentecomreputaçãodeafrodisíaco.Proprieda des:afrodisíaco,antidepressivo,anti-seborréico,anti-séptico,calmante,

estimulantecirculatório,eufórico,hipotensor,tônicoesedativo.IndicaçõesTerapêutica:t aquicardiaehipertensão.Emocional:estresse,depressão,insônia,impotência,frigidez, raiva,medoefrustração.Estética:peleoleosa,crescimentodoscabelos. TABELA02-CONSULTARÁPIDANAENTREVISTAINICIALEstatabelaapresentaaofimdas indicaçõesdoconjuntodosóleos,umapalavraquedeverepresentaroresumodaqueixa doclientenaentrevistainicial.Umexemplo:oclientechegaaoconsultórioedi zparavocêquesuavidaandaconfusaequeelenãoandasabendolidarcomtodaesta confusão.TemosaíumaqueixaquenoslevaapensarnapalavraORGANIZAR(organizar aprópriavida)edaítemosnatabelaasindicaçõesquesãoAlecrimouRosmarinusOfficin alis.Umatabelamuitointeressanteparaseexercitarasensibilidadedoterapeu taesuacapacidadedediagnósticoapartirdaescuta. AlecrimRosmarinusOfficinalisBasílico(manjericão)OcymumBasilicum Tônico,estimulante,aliviadoresmuscularesereumáticas,artrite,eliminatoxinas, acne,combateocansaço,estimulaaconcentraçãomental,fortaleceamemória-ORGANIZA RTôniconervoso,aliviacâimbras,combatefadiga,estimulantementalememória,clare iaospensamentos,depressão,ansiedade,repelentedeinsetos-ENERGIZAR Bactericida,cólicas,perdadeapetite,estimulantedigestivo,Bergamotacândida,de rmatoses,angústia,anti-stress,calmante,CitrusBergamiaantidepressivo,ansieda de-RELAXARCamomilaAnthemisNobilisCanelaCinnamomunZeylanicumCapimLimãoCy mbopogonCitratusCedroJuniperusVirginianaAnalgésico,antiinflamatório,problemas estomacais,hepáticosemenstruais,TPM,pelessensíveis,dermatose,aliviainsônia, insatisfação,impaciência,enxaqueca,sinusitealérgica,antiespasmódico-SOS-ACEITARAn algésico,bactericida,gripe,estimulantesexual,exótico,cólicasediarréias,intuição,aq uece,conforta,fadiga-TONIFICARBactericida,cólicas,diurético,digestivo,poros dilatados,acne,esgotamentomental,harmonizaosistemanervoso,relaxa,repel entedeinsetos-REFRESCARInfecções,anti-sépticourinário,cistite,aliviaoreumatis mo,asma,problemasrespiratórios,dermatose,celulite,ansiedade,tensãonervosa,m edo,raiva,conforta-FORTALECER

CipresteCupressusSempervirensCitronelaCymbopogonNardusClarySageSalviaSc lareaCravoSygyziumAromaticumErvaDoceFoeniculumVulgariEucaliptoEucalyptu sCitriodoraEucalyptusGlobulusEucalyptusStraigerianaGengibreZingiberOffic inalisGerânioPelargoniumGraveolensGrapefruitCitrusParadisiJasmimJasminumO fficinalisJuníperoJuniperusCommunisLaranjaDoceCitrusSinensis Circulação,retençãodelíquidos,celulite,varizes,hemorróidas,anti-sudoríficodospés,li zafacial,problemasrespiratórios,gripe,expectorante,perdadeconcentração,tensãoE STRUTURARBactericida,tônico,estimulante,desodorizador,higienizadorepurifica dordoambiente,combatepulgasecarrapatos,SOSantimosquito-PURIFICARRe laxante,fortaleceoorganismo,excelenteparaTPM,tensão,reguladorfeminino,au xilianoparto,frigidez,celulite,adstringente,antidepressivo,stress,pânico, agressividadeREGULARIZARAnalgésico,bactericida,fungos,ácaros,digestivo,dorde dente,anti-sépticobucal,repelentedeinsetos,estimulantedamemória,aquece,co ncentra,exóticoeafrodisíaco-CENTRARDigestivo,câimbrasabdominais,antiespasmódico ,flatulência,TPM,menstruaçõesirregulares,cistite,incentivaalactação,sistemanervo so,stress-PRODUZIRGrandeexpectorante,atuanasdeficiênciasrespiratóriascomo: asma,bronquite,resfriados,sinusite;doresmusculares,artrite,bactericida, higienizadorepurificadordoambiente,cansaço,concentraçãomental,comunicação,repelen tedeinsetosLIMPARAnalgésico,tônico,estimulante,excelenteparadores,distensões etensõesmusculares,estruturavertebral,estruturaóssea,digestivo,câimbras,enxa queca,tônicosexualeauxiliaaconcentraçãoREESTRUTURAREliminaastoxinas,diurético ,celulite,obesidade,TPM,peleoleosa,rejuvenescedor,rugas,harmoniza,acalm a,antidepressivo,ansiedade,raiva,tristeza,afrodisíaco,excelenterepelentede insetos-REJUVENESCERRelaxante,refrescante,restaurador,depurativo,diurético ,celulite,bactericida,revigorante,fadigamentalefísica-ATIVARUmgrandean algésico,doresemgeral,tensõesmuscularesedistensões,câimbras,auxilianoparto,a frodisíaco,equilibraoshormônios,frigidez,trauma,rejeição,pânico,medo,paranóia,mela ncolia,antidepressivo,rejuvenescedor-DESEJARDesintoxicantehepáticoerenal, diurético,cistite,bactericida,doresmusculares,artrite,celulite,micoses,acn e,purificadordoambienteestagnado,sensaçõesdemedoeinsegurançaFORTIFICARRevig orante,estimulante,diurético,digestivo,fadiga,apego,alegria,combateamelan colia,estadosdedepressão,tristeza,

ansiedade,tensãonervosa-ALEGRARLavandaLavandulaOfficinalisLavandinAbriali sGrandebactericida,regeneradorcelular,enxaqueca,hemorróidas,herpes,dorese mgeral,hipertensão,relaxanteecalmante,flatulência,cólica,TPM,medo,traumas,a nsiedade,stress,melancolia,tensãonervosa,auxilianopartoepósparto,cicatriz ante,queimaduras,equilibraeharmoniza,SOSSOCORRER Estimulante,bactericida,tônicoimunológico,germicida,Limãoconcentração,estadodecon valescença,circulatóriofeminino,CitrusLimonumproblemasdigestivos,gripes,resf riados,fadiga,memória,purificadordoar-CONFIARMandarinaCitrusReticulataM anjeronaOriganumMajoranaAntiespasmódico,câimbras,herpes,digestivo,insônia,rela xante,trauma,mauhumor,irritabilidade-HARMONIZARRegeneraosistemanervoso ,hepático,doresdecabeça,artrite,doresmusculares,ansiedades,angústias,grande anti-depressivo,insônia-CONFORTAR Tôniconervosoehepático,indigestãoestomacal,náuseas,Mentasensaçõesdecalor(menopaus a),doresmusculares,câimbras,MenthaPiperatareumatismo,expectorante,clareia amemória,fadiga,concentração,revigorante-TOLERARNozMoscadaEstimulantenervoso ,afrodisíaco,ótimodigestivo,diarréias,Myristicaauxiliaoprocessodoparto(cont raçãouterina),estadodeFragransconvalescença,tristeza,insegurança-ESTAROlíbanoBo swelliaThruriferaPatchouliPogostemonPatchouliPalmarosaCymbopogonMartiniP etitgrainCitrusAurantiumPinhoPinusSylvestrisAnti-sépticopulmonar,tossesco nstantes,bronquite,gripes,bactericida,suavementeestimulante,cicatrização,reju venescedor,regeneradorcelular,rugas,ansiedade,tensão,purificadordoambiente ,rituaisecerimônias(casamentos,batizadosebodas),proteção-MEDITARRejuvenesce dor,regenerador,acne,cicatrizante,tônicosexual,bactericida,calmanteerelax ante,meditação-CENTRALIZARRegeneradorcelular,rejuvenescedor,adstringente,der matoses,limpezafacial,stress,nervosismo,antidepressivo,fadigaADAPTARFadi gamentalefísica,exaustão,refrescanteerelaxante,revitalizador,clareiaament eeamemória,diuréticoedigestivo,bactericidaepurificadordoambiente-REATIV ARGrandebactericida,descongestionante,expectorante,sinusite,gripe,bronqui te,convalescença,doresmuscularesereumáticas,regenerativo-REFRESCAR RosaTônicogeral,adstringente,cicatrizante,rejuvenescedor,RosaDamascenarege neradorcelular,rugas,pelessecasenormais,menstruação

irregular,herpes,aliviacâimbras,autoestima,conforta,antidepressivo,choque, pânico,traumasdiversos,angústia,impaciênciaetristeza-AMARRoseGerânioPelargon iumRoseumSândaloSantalumAlbumTangerinaCitrusNobilisTeaTreeMelaleucaAlte rnifoliaTomilhoThymusVulgarisVetiverVetiveraZizanoidesYlang-YlangCananga OdorataBactericida,adstringente,cicatrizante,diurético,rejuvenescedor,regul ador,antidepressivo,resgataafeminilidade,usoprémenstrual(TPM),celulite,ra iva,agressividade,frustraçãoCURARRegeneradorcelular,tônicogeral,anti-sépticouri nário,afrodisíaco,combateafrigidez,cicatrizante,egocentrismo,agressividade,s tress,ansiedade,meditação,calmanteUNIFICARGestantesecrianças,tensãoleve,medo, tristeza,irritabilidade,insônia,umgranderelaxanteassociadocomlavanda.Usa rapósoquartomêsdegravidez-DESPERTARExcelenteaçãobactericida,antiviral,fungi cida,antiinfecciosa,herpes,micoses,fadigafísicaemental,eliminafungosepu rificaoambiente,acne,picadasdeinsetos-ENCORAJAREstadosgripais,resfria dos,antivirótico,bactericidaeproblemasrespiratórios.Cansaçofísico,convalescençaco nstante,repelentedeinsetos,revitalizaofísicoemental-RESTABELECERDescone xão,dispersão,estimulantehepático,renalepancreático,regeneradorcelular,pelesca nsadas,tônicosexual,confortante,stressexcessivo(crônico)-RECONECTARAuxilia nosmomentosdetristeza,grandeanti-depressivo,raiva,melancolia,possessivid ade,ansiedade,stress,regularizaestadosdeTPM,auto-estima,auto-confiança,se nsual,afrodisíaco,confortante-AMAR ENTREVISTAINICIALEINDICAÇÃOTERAPÊUTICADiantedestasinformaçõesaquiapresentadasea stabelasquedurantealgumtempovocêiráprecisarutilizar,aléméclaro,deumaetern apesquisasobreplantaseseusóleos,vocêestaráaptoparainiciarumtrabalhoterapêu ticocomaAromaterapia.Iniciecomparentes,amigos,pessoasmaispróximas.Opri meiropassoéaentrevistainicialeestaéfundamentalparaqueoterapeutapossaf azeraindicaçãoterapêuticadamelhorforma.Percebaquevocêdevetrabalharsemprecom afaladocliente,ouseja,nãotenteadivinharoqueelesenteequaissãosuasan gústias,elelhedirá.Talvezreluteumpouco,poismuitosnãosesentemavontadepar aseabrirassim,mascomtatoepassandosegurançaparaocliente,elelhedirátud ooqueprecisaráparadar-lheumaboaindicaçãoterapêutica.

TABELA03-CONSULTARÁPIDANAENTREVISTAINICIALEstatabelaapresentaasindicações porórgãodocorpoousintoma.Cabeaoterapeutacompordamelhorformaeadequarao programadetratamento,sejapormeiodeinalação,massagens,etc. SistemadigestivoGastrite:limão,copaíba,petitgrain,alecrimQT3(verbenona)Úlcera estomacal:Limão,camomilaalemã,candeia,cedrodoAtlasedoHimalaia,gurjan,tu rmérico,hedychiumPrisãodeventre:Laranja,erva-doce,anis-estrelado,tangerina, mandarina,funcho,grapefruit,petigrainlaranja,petitgrainlimão,limãoEnjôoenáusea s:hortelãpimenta,hortelãdocampo,cânfora,alecrimQT1(cânfora)ouQT2(cineol)Dia rréia:petitgrainlaranja,petitgrainlimãoFaltadeapetite:laranja,tangerina,ca nela,cravo,limão

Apetiteforadonormal:pachouliCongestãohepática:Camomilaalemã,Angélicaraízesouse mentes,milefólio,hissopo,alecrimQT3(verbenona),coentro,cerefólio,aiposement esRessaca:Limão SistemacirculatórioVarizes:hortelãpimenta,docampoouverde,cânfora,limão,cipres te,folhadejunípero,pinheirosilvestre,bergamotaColesterolalto:limão,alhoHi pertensão:lavandafinaeestoeca,mirto,camomilaromana,paurosa,esclaréia,meli ssa,capimcidreira,litseacubeba,verbenalimãoHipotensão:alecrimQT1(cânfora),cân forabranca,hissopo,lavandaspikeCelulite:hortelãpimenta,docampoouverde, cânfora,cipreste,folhadejunípero,pinheirosilvestre,citronela,capimcidreira Obesidade:laranja,limão,tangerina,grapefruit,erva-doce,anisestrelado,funch oHidropsia:laranja,limão,tangerina,grapefruit,erva-doce,anisestrelado,fun cho

Sistemaesquelético-muscularArtrite,reumatismo,tendõesinflamadoseLER:oréganose lvagem,devasoecomum,citronela,capimcidreira,limãoegengibre,citronela,A ngélica,hissopo,teatree,wintergreen,bétuladoce,juníperofolhas,pinheirosilves treeabetoGota:capimcidreira,hissopo,limão,levístico,canelacasca,bergamota Verrugasecalosidades:cravodaíndiaAlergiasdepele:camomilaromana,lavanda finaeestoeca,mirto,pinheirosilvestre,abeto,cedrodoatlasouHimalaia,p erila,hortelalimão,bergamotaPsoríase:limão,camomilaromana,lavandafinaeestoe ca,mirto,milefólio,sândalo,bergamota,xantoxilum,gerâniosFurúnculoseinflamações:orég nos,tomilhovermelho,teatree,manuka,hissopo,canela,cravodaíndia,capimci dreiraoulimão,milefólio,bétulabrancaCicatrizaçãoequeimaduras:lavandas,paurosa, hortelãlimão,sândalo,mirto,óleodeHo(howoodeholeaf),benjoim,xantoxilumMicos esecândida:teatree,cravodaíndia,tomilhovermelho,oréganos,manuka

SistemarespiratórioAsma:camomilaromana,lavandafinaouestoeca,mirto,sálvias, poejosBronquiteesinusite:eucaliptoglóbulos,smithiiehortelã,hortelãpimentao udocampo,alecrimQT1eQT2,cânforabranca,sálviatriloba,lourofolhasebagas Riniteealergias:mirto,poejo,wintergreen,perila,bétuladoce,bergamotaInfecções pulmonares(tuberculose,pneumonia,etc):Eucaliptocitriodora,oréganos,tomilho vermelho,teatree,manuka,kanuka,hissopo,canelacasca

SistemaexcretorRins-máeliminação:laranja,tangerina,erva-doce,anis-estrelado, funchoCálculos:camomilaalemãCólicas:camomilaromana,lavandafina,lavandaestoec aCistiteeNefrite:teatree,juníperobagas,manuka,orégano

SistemareprodutivoeendócrinoFrigidezeimpotência:ylangylangcompleto,canela casca,cravodaíndia,jasmim,benjoimdosiãoDificuldadedeengravidar:sálviaescla réiaTPM(tensãopré-menstrual)emenopausa:sálviaesclaréia,anis-estrelado,funcho,erv adoce,vitex,sálviadaDalmáciaetriloba,tansy,cenourasemente,salsaProblemas depróstata:sálviaesclaréiaFaltadeleite(amamentação):anis-estrelado,funcho,erva-d oceCândidavaginal:teatree,manuka,bergamotaLeucorréia:sálviaesclaréiaetriloba, teatree,bergamotaCólicas:camomilaromana,mirto,lavandafinaeestoeca,ceno urasemente,salsaCâncer,tumoresecistos:oréganodevaso,comumeselvagem,comi nhonegro,limão

SangueAnemia:vetiver,levístico,parsnip,aiposementes,cyperusSistemaimunológi co:olíbano,sândalo,mirra,ylangylangcompleto,jasmim,canela,cravodaíndia,vet iver,pachouli,aiposementes,cenourasementes,cyperus,xantoxilum,lavandas, camomilas,levístico,oppoponaxIntoxicação(depurativos):hissopo,limão,angélica

SistemanervosoMemóriafraca:alecrimQT1(cânfora),cânfora,hortelãpimentaInsônia:la vandafinaeestoeca,camomilaromanaAgitaçãoeansiedade:lavandas,pinheirosilve stre,howood,paurosa,ylangylangcompleto,neroli,laranja,petitgrains,cam omilaromana,mirtoStressnervoso:pinheirosilvestre,abeto,sálviatriloba,poe jo,petitgrains,louro

EmocionalTristeza,apatiaedepressão:tangerina,laranja,grapefruit,ylangylan gcompleto,camomilaromana,bergamotaRaivaedificuldadeemperdoar:camomila romana,ylangylangcompleto,rosaMedo(diversos):canela,gerânioSensaçãodefalta deliberdade:lourofolhas,eucaliptoglóbulos,hortelãpimenta,lavandaspikeFalta depersistêncianascoisas:pachouliNostalgiaexcessiva:canelacascasMeditação(fa cilitadores):sândalo,olíbanos,mirra,abeto,pinheirosilvestre

OutrosPiolho:capimcidreira,canelafolhas,alecrins,louro,lavandaspikeCas paeseborréia:limão,limabrasileira,alecrimQT1,alecrimQT2(turco),laranja,t angerina,grapefruit,capimcidreira,limãoegengibreCânceretumoresemgeral:orég anodevaso,selvagemecomum,cominhonegro,limão,xantoxilum,olíbanosomáliaCresc imentocapilar(estimular):manjericãoexóticoedecheiro,sálvias,jojobajaborandi, louro,cânforabranca,hortelãpimenta,alecrimQt1Doençasinfecciosas:teatree,ma nuka,oréganos,tomilhovermelhoebranco,hissopo,canelacasca,timbraMalcheir onospés:teatree,manuka,louro,citronela,eucaliptos

GlossáriodeTerminologiaAromáticaAbortivo–queprovocaaborto.Adstringente–quepr ovocaacontraçãodostecidosevasos,reduzindoassecreçõesdasmucosas.Afrodisíaco–que restauraasforçassexuais.Amenorréia–ausênciademenstruação.Analgésico–queacalmaou iviaador.Antibiótico–queimpedeodesenvolvimentodemicroorganismos;quemata microorganismos.Anti-cefalálgico–queseutilizacontracefaléia(dor-de-cabeça).Anti -emético–quesuprimeouevitaosvômitos.Anti-espasmódico–queacalmaosespasmosouc onvulsões.Anti-inflamatório–queevitainflamações.Anti-helmíntico–quecombatevermes;o mesmoquevermífugo.Anti-micótico–quecombatefungoseleveduras.Anti-nevrálgico–que neutralizaasnevralgias(doresnastrajetóriasdosnervos).Anti-reumático–quecom bateosreumatismos.Anti-séptico–queevitaaatividadeouamultiplicaçãodemicroorg anismos.Aperiente–queestimulaoapetite.

Anti-oftálmico–queseempregacontraasafecçõesdosolhos.Aldeído–grupofuncionalresu ltantedadestilaçãodeálcool.Apiol–fenol,componentedoóleoessencialdasementede salsa.Balsâmico–queéaromáticoereconfortante.Béquico–quealiviaatosse.Borneol–á olbornílico,componentedacânforadeBornéu.Cânfora–oualcânfora,resinadeváriasplant s,principalmenteacanforeira(Cinnamomumcanphora).Cardiotônico–quefortaleceo coração.Carminativo–quefacilitaaeliminaçãodosgasesintestinais.Cineol–eucaliptol ,conhecidocomocânforadeeucalipto;éstercomposto,representade50a75%doóleo essencialdeeucalipto.Citral–importantealdeídocomponentedoóleoessencialdeli mãoedecapimlimão.Citronelal–aldeídoencontradonoóleoessencialdeeucalipto.Colag ogo–queestimulaasecreçãodebílis.Depurativo–quelibertaosanguedeimpurezas.Di aforético–queprovocaatranspiração.Difusor–aparelhoutilizadoemAromaterapiapara efetuaradifusãodeóleosessenciaisnoar,istoé,asuadispersãoporvolatilizaçãonoar doambiente.Diurético–quefavoreceaproduçãoeaeliminaçãodeurina.Embalsamamento–a teegípciadeconservaçãodoscorposdosmortos.Emenagogo–querestauraofluxomenstr ual.Emético–queprovocavômitos.Emoliente–queamoleceostecidosinflamados.Estomáq uico–queestimulaasfunçõesdoestômago.Eucaliptol–conhecidocomocânforadeeucalipto ;éstercomposto,representade50a75%doóleoessencialdeeucalipto;omesmoque cineol.Eupéptico–quefacilitaosprocessosdigestivos.Febrífugo–quecombateafeb re.Geraniol–álcoolextraídodogerânioedarosa.Grupofuncional–moléculainstávelcomp stadedoisoumaisátomosdecarbono,hidrogênioeoxigênio,equeconferepropriedad escaracterísticasàcadeiacarbônicaaqueseligar.Hemostático–quecombateashemorra giasHepato-protetor–queestimulaeprotegeasfunçõesdofígado.Hiperglicemiante–que elevaosteoresdeglicosenosangue.

Hipertensor–queelevaapressãosangüínea.Hipoglicemiante–quereduzosteoresdeglic osenosangue.Hipotensor–quereduzapressãosangüínea.Holístico–queconsideraotodo, aoinvésdaspartesisoladas.Lactígeno–queestimulaaproduçãodeleite.Limonemo–terp enocomaromadelimão.Linalol–álcoolperfumadodamadeiradelinaloé(árvoremexicana) ,encontradonoóleoessencialdelavanda.Mineralizante–quefavoreceaabsorçãodemi neraispeloorganismo.Nerol–álcoolencontradonoóleoessencialdafloredasfolha sdalaranjaazeda.Olfato–sentidoquepermitecaptareidentificarpartículasodo ríferas(cheiro).Pinemo–terpenocomaromademadeira,componentedaterebintina. Reconstituinte–quefavorecearecuperaçãogeral.Rubefaciente–deaçãorevulsiva,istoé, ueprovocaoincrementodacirculaçãosangüíneaedatemperaturaemumaregiãodeterminada .Sistemalímbico–sistemacerebraldaáreaevolutivamentemaisantigadocérebrohuman o,relacionadacomasemoções.Terebintina–resinacontidanamadeiradepinheirose outrasárvoresconíferas.Terpeno–hidrocarbonetotípicodosóleosessenciais.Vulnerário– uecicatrizaferidas.ESTUDODECASOSMulher,56anos.Há2anossofriadecrises periódicasdedepressão.Elasvinhameiamsemummotivoaparente.Quandoestavaem crisepassavadiasdeitadaedormindo.Relatavasentimentosdemenos-valia,desi nteressepelassituaçõesdavidaeoutrostantosqueconfirmavamasintomatologiade pressiva.Elaeraumapessoaprestativaqueestavasempreservindoaosoutros.D iziaquenofundoeraumaboba,poistodosseaproveitavamdela.Eraorgulhosad eseupadrãomoraleéticoenofundodesprezavaaquelesqueabusavamdela.Sesenti asuperior.Erareservadaedepoucaspalavras.FoiprescritoumTratamentoArom aterapêutico,diário,utilizandooóleoessencialdeErvaDoceemdifusor,eumasessão massoterapêuticasemanalcomóleoessencialdeCamomila.Noretorno,vintediasdepo is,aclienterelatasobreseussentimentos:"sinto-memelhorcomrelaçãoamuitosa ssuntos.","cuidomaisdeminhavida","achoquedevomelhorarmais","nosprime irosdiasjámesentiamelhor".Recomendeiacontinuaçãodotratamento,semmodificações. Nosegundoretorno,novasrevelações:"estouconfiandomaisemmeusamigos","sintomemelhor".Recomendeiacontinuaçãodotratamentodiário,nestaetapafoiutilizadoóle oessencialdeBenjoim,diariamente.Noterceiroretorno,relata:"mesintobem" ,"confionaspessoas".Percebisuaclarezaderaciocínio,suatranqüilidade,e,al ibereidotratamento.

Homem,49anos.Sofriadedoençasconstantes.Eletratavaumadoençaeoutrajáseini ciava.Estavaconstantementeindoaomédicoesempresetratando.Nãoerahipocondríac o,poisnãotinhamedodasdoençasesuasdoençaseramreais.Seuquestionamentoera:“p orqueestousempredoente”.“Édordecabeça,gripe,febre,eoutros”.“Sempreestouprecisa ndotomarremédio”.Seustraçosdepersonalidademaismarcanteseram:tristeza,angústia eimpotência.Sentia-semuitopreocupadoemcorresponderaoqueacreditavasera expectativadasoutraspessoasparacomele.Foirecomendadaautilizaçãodiáriadoóleo essencialdeBergamota.Umasemanaapósiniciarcomeçouasesentirmenosangustiad o.Suasposiçõesfrenteàvidaefrenteàspessoascomeçaramamudar.Mudaramseusvalores ecrenças.Durantetodootratamentotomouestamesmaformulação,compequenasmudanças .Apóstersetransformadointeriormente,suaspequenaseconstantesdoençasmelhora ram.EmumasegundaetapafoiutilizadooóleoessencialdeGerânio.Apósmesesdetra tamentoseuvínculocomaspessoastornou-sebastantepositivo.Obs:todadoençapos suiumcomponenteenergéticoepsicossomático.Muitaspesquisasjádemonstraramoquan toatransformaçãointeriorpodecolaborarparaasuperaçãodedoenças.Mulher,48anos.E radeprimidaenãoencontravacaminhosparasuavida.Relataquetevemuitaschanc esnavida,masnãoaproveitou.Estudoupouco,casoumal,nãoserealizouprofission almente.Relataquesemprefugiudosproblemasequandoencontravaumobstáculomu davaseucaminho.Sentia-sefrustrada.Numprimeiromomentofoiprescritooóleoe ssencialdeEucalipto,emaromatizadordeusodiário(comofacilitadorparaelaac haroprópriodestino).Tivemosváriosencontrosdeorientaçãoeaconselhamento.Elatom oualgumasdecisõesemsuavidaeosobstáculoslogosefizerampresentes.Foientãoi ndicadoessencialdeCravo(paraajudá-laasuperarosobstáculos).Depoisdealguns mesesdetratamentoaclientetevealtacomosproblemasiniciaissuperadoseu manovaqualidadedevida. Aseguirveremoscomosecomprovaosefeitosdaaromaterapiaetrêscasoscomemba samentoteóricoequímico.Aaromaterapiaécomprovadapelacomprovaçãodaatuaçãodecadaum doscomponentesquímicoscontidosnosóleosessenciais.Cadaumdessescomponentest emumcaminhonoorganismoeumefeitodeacordocomometabolismoelocaldeat uaçãoquímicadocompostonocorpo.Oefeitopsicológicoéalcançadocomaatuaçãodealguns componentesdosóleosessenciaisnosistemalímbico,nohipotálamo,amídala(centrodas emoções),hipocampo(centrodamemória)ebulboolfativo,quejuntoscomandamasemoções eossentimentosdocliente.Cadacomponentequímicoentãoteráumefeitonessesistem aqueirágeraretrabalharemoçõesesentimentosnocliente.Jáosefeitosfisiológicossão alcançadosnumaatuaçãolocaldocomposto,ouseja,ocomponentequímicochegaaoseul ocaldeaçãoporviasanguíneaoupelapelenumaatuaçãomaisdiretaeoriginaseusefeito sfisiológicosnolocalporaçãoquímica.

Caso1:Clientecomartritereumatóideativaemtratamentofisioterápicosentiamuit adoredificuldadedemovimentaçãonasarticulações,foifeitoumóleodemassagemcomóleo vegetaldesementedeuvaeóleoessencialdecitronelaparaautomassagemnasart iculaçõesmaisdoloridasumavezaodia.Aospoucosadorfoidiminuindoeapessoa começouamelhoraraqualidadedeseusmovimentos.Issosedeuporcausadocitron elal(antiinflamatório)edocitronelol(antireumático)presentesemabundâncianoóleo essencialdecitronela.Adoençanãotemcuraeoobjetivodotratamentofoidiminui radoreoprocessoinflamatórioarticular.Caso2:Clientecomgripesentiamuit adornocorpo,fraquezaetosse.Foifeitoumaloçãocremosadelimãoparaaplicaçãonop eitotrêsvezesaodia.Oclientemelhorouemalgunsdiasetevereaçãoimuneeficient econtraosmicrorganismosinfectantes,issosedeuporcausadocitralB(estab ilizadordaimunidade),dolimoneno(antivirótico)edoterpineol-4edoterpineol -8(ambosfungicidas),quetêmefeitosdeestimularetonificarosistemaimune,f azendocomqueamelhorasejamaisrápida.Caso3:clientecomansiedadeintensap ortensãonervosadeummomentoemocionalmentedifícil.Foiprescritoparaocliente ousodiáriodeóleoessencialdelavanda,emaromatizador.Emalgunsdiasoclient esetornoumenosirritadiço,maiscalmoecomeçouadormirmelhor,issosedeupor causadoacetatodelinalila,linalol(amboscalmantes),ésterbutírico,ésterdelina loleésterpropiônico(ostrêstranqüilizantesecalmantes). DICASESUGESTÕESCUIDADOSNAAQUISIÇÃODEÓLEOSESSENCIAISAsregulamentaçõeseasnecessári sfiscalizaçõesparasegarantiraidoneidadeeaconseqüentequalidadedeprodutosfi toterápicoscomoosóleosessenciaisaindaestãolongedoqueseriaadequado.Existem uitaadulteraçãoe,portanto,devemsertomadosalgunscuidadosquandodesuaaquisição. Adiantesãooferecidasas8RegrasBásicasparaAquisiçãodeÓleosEssenciais:1.verific araidoneidadedofornecedor,procurandoobterreferênciasdeusuárioseprofission aisdaárea.2.conferiravalidadedoproduto.3.evitaróleosarmazenadosemrecip ientesdeplásticooutransparentesclarosquepermitamapassagemdaluz.4.sóadq uirirquantidadesmínimas,necessáriasparaousoquesepretende.

5.conhecerospreçosmédiosdomercadoedesconfiardepreçosmuitoabaixodamédiaenc ontrada.6.sóadquirirumóleoessencialcomaidentificaçãodaplanta,istoé,comasua nomenclaturacientífica,evitando-seacitaçãoapenasdonomepopular.7.sempreque possível,preferirosfrascoscomgotejador.8.óleosessenciaisnãopossuemcoresber rantes(lilás,vermelho,etc.). RelaçãoentreosAromaseosChakrasÓleoessencialdelavanda1-ChakracoronárioVont adedeservir,intuição.Disfunção:observação,fobia,neurose,possessão,medodadoença,hi sensibilidade,negativismo.Aromaterapia:Aplicar1gotanotopodacabeçaouomáxi mode3gotasdiluídasem1litrodeáguaparabanho,massageandoochakracoronário.Ól eoessencialdelaranja2-ChakrafrontalLiderançaepoder.Disfunção:arrogância,ganân cia,perseguição,ressentimento,compulsão,ânsia,dependência,abusodedrogas.Aromatera pia:Aplicar1gotanastêmporasouomáximode3gotasdiluídasem1litrodeáguapara banho,massageandoochakrafrontal.Óleoessencialdetangerina3-Chakralarínge oVontadedecriar.Disfunção:medodofracassoousucesso,frustração,mágoaocultaoure primida.Resfriados,gripes,herpes,problemasnosistemalinfático.Aromaterapia: Aplicar1gotanastêmporasouomáximode3gotasdiluídasem1litrodeáguaparaban ho,massageandoochakradalaringe.Óleoessencialdeeucalipto4-Chakracardíaco Idealismo,altruísmo.Quasenuncadesequilibra,anãoserqueestejaemfasedegra ndetransição.Disfunção:palpitação,taquicardia,pânico,sentimentodeperda,separação.Ar rapia:Aplicar1gotanotóraxouomáximode3gotasdiluídasem1litrodeáguaparab anho,massageandoochakracardíaco.

Óleoessencialdealecrim5-ChakradoplexosolarVontadedesaber.Disfunção:ansie dade,paranóia,agitaçãomental,obsessão,faltadeconcentração,dúvida,rigidezmental.Aro aterapia:Aplicar1gotanabasedocrânioouomáximode3gotasdiluídasem1litro deáguaparabanho,massageandoochakradoplexosolar.Óleoessencialdehortelã6ChakraumbilicalDespertaboavontade,amor,desejodesegurança.Disfunção:possessi vidade,ganância,medodeperdas,abandono,ciúme,inveja,ressentimento,solidão.Cãibr as,cólicas,desordensrespiratóriasegastrointestinais.Aromaterapia:Aplicar1go tanomeiodatestaouaté3gotasdiluídasem1litrodeáguaparabanho,massageando ochakraumbilical.Óleoessencialdegerânio7-ChakrabásicoCentrodavontadede ser.Disfunção:raiva,dor,culpa,vergonha,impaciência,intolerância,orgulho.Fadiga, anemia,pressãobaixa,frigidez.Aromaterapia:Aplicar1gotanabasedocrânioou até3gotasdiluídasem1litrodeáguaparabanho,massageandoochakradebase. RelaçãoentreosAromaseasPersonalidadesTemos,aseguir,umalistadosaromasa seremutilizadosparaaspessoasque"Estão"agindodeformapessimista,negativa. Desapercebido,desatento,descuidado,despercebido,desprevenido,distraído:Euca lipto,Gerânio,OpiumOpressor,oprimente,tirânico,tirano:Ervadoce,AlfazemaDes leixado,desmazelado,fraco,froixo,frouxo,indolente:Absinto,Almíscar,CravoD iscordante,dissonante,díssono,dissonoro,inarmônico:Verbena,MaçãVerdeÍmpio,incrédulo ,indevoto,irreligioso:Patchouli,SândaloDecepcionado,desapontado:Sândalo,Neróli Avarento,avaro:Mirra,Incenso,Camomila

Punitivo:Camomila,RosaBranca,BergamotaCompetitivo:Violeta,Lírio,Ervadoce Depressivo:Olíbano,Rosaamarela,GerânioAnalítico,introvertido:Lótus,Rosavermelha ,SolConservador:Cravo,Lua,EucaliptoExagerado:Violeta,Mirra,LavandaAgre ssivo,confrontador,dominador:Camomila,Ervacidreira.RelaçãoentreosAromasea AstrologiaÁriesAromas:osincensosdemirraelimãoproporcionamtranqüilidade.Seu sperfumessãovioleta,estimulanteamorosoesândalo,quefacilitaaelevaçãoespiritua l.TouroAromas:perfumesepurificadoresdear,feitosàbasedeverbenaelavand apodemampliarasensaçãodepazeharmoniaemseular.Jáosincensosmaisapropriad ossãoodesândaloejasmim.GêmeosAromas:osincensosdecravoelavandaestimulam osmomentosdereflexão.Asfragrânciasdeverbenaealfazematrazemlevezaaoseuc orpoeespírito.CâncerAromas:acáciaevioletasãoaquelesquemaistrazemequilíbrioin terior,alémdeaumentarseupoderdesedução.Jáosincensossãodemuskiepatchouli.Leão Aromas:osincensosdesândaloevioletafavorecemosmomentosdedescanso.Jáosp erfumesdosmesmosaromasajudamaequilibraroseuastral.VirgemAromas:osin censosdealecrimecanela,alémdosperfumesdelavandaejasmim,agradamoseua puradoolfato,relaxamepromovemoseubemestar.LibraAromas:osincensosde alçafrãoedebenjoimauxiliamnorelaxamento.Osperfumescomessênciadevioletaed everbenaprotegemoseuastral.EscorpiãoAromas:odemexericaedebenjoimequi libramsuasemoçõeseosperfumesdevioletaedealmíscarrealçamasuasensualidade.S agitárioAromas:devioletaejasmim,alémdefragrânciascomtoqueoriental.Jáosince nsossãoosderosaeodecedro.

CapricórnioAromas:osincensodebenjoimemuskauxiliamvocêaampliarasuasatis façãointerior.Osperfumesdejasmimeverbenaprotegemoseubomhumor.AquárioArom as:odevioletaeodelavandaparaperfumese,madressilvaepatchouliemince nsos,nuncadevemfaltarondemora.PeixesAromas:odealmíscareodeacácia,alémd osaromasdocesesuaves,sãoos"perfumespiscianos".Mirraecânforasãoosmelhor esincensos.Paraacasa:Paracozinha:escolhaarranjoscomfrutas,legumas,er vasesementes.Parasaladejantar:escolhafrutasebolasaromáticasfeitascom sementesegrãos.Paraosquartosinfantis:usefloresdelicadas,comojasmimeas mini-rosas.Paraolavabo:utilizearomascomoalfazema,cravo,canela,anis,e tc.SUGESTÕESDEUSODOSÓLEOSESSENCIAISLavanda(Lavandulaangustifolia)-éomais versátildetodososóleosessenciais.Terapeuticamente,eleélargamenteindicadopar atratamentosdapelealemdepossuirumefeitocalmanteemquemoutiliza.Pode serutilizadoparalimparcortes,irritaçõesoupequenasescoriaçõesnapele.Seuaroma écalmante,relaxanteebalanceadorparaofísicoeparaoemocional.Oóleoessencia ldelavandaédestiladodeplantasnovasemfazendasprincipalmentedaEuropa.1. Massageioopecomalgumasgotasdelavandaparaobterumefeitocalmanteemto doocorpo;2.Friccioneumagotadoóleoessencialdelavandaentreaspalmasdas mãosedepoispassepelotravesseiroparaajudar-lhedormir;3.Ponhaumagotado óleoessencialmordidasdeinsetosparadiminuirereduziroinchaçoeacoceira;4 .Ponha2-3gotasdoóleoessencialdelavandasobrepequenasqueimadurasparadim inuirador;5.Misturediversasgotasdoóleoessencialdelavandaemumóleoessen cialcarreadorvegetaleusetopicamenteparaeczemasedermatites;6.Coloqueo óleoessencialdelavandaparapelessecasourachadas;7.Massageieumagotade lavandaparalábiosrachadosouqueimadospelosol;8.Parareduzirouminimizarc icatrizesmassageieaáreacomóleoessencialdelavanda;9.Coloqueduasaquatrog otasnasaxilasparaagircomodesodorante;10.Friccionealgumasgotasdelavan danocourocabeludoparaajudaraeliminaracaspa;

11.Coloquealgumasgotasdoóleoessencialdelavandaemchumaçosdealgodãoecoloqu eemseuarmáriopararepelirtraçaseinsetos,alemdedarumaromaagradável;12.Co loquealgumasgotasdelavandaemfontescaseirasparaaromatizarsuavementeoa mbienteeeliminarbactériasefungosfazendocomqueotempoentreumalimpezae outrasejaprolongada;13.Coloquealgumasgotasdelavandaemumpanounidoep onha-odentrodasecadoraderoupasjuntocomsuasroupasparaqueasmesmasten hamumaromasuaveerefrescante;14.Coloqueoóleoessencialdelavandaemdifus oresdearomaafrioparaaliviarsintomasdealergias;15.Coloqueumagotade lavandaemcortesparalimparematarasbactérias;LIMÃO-(Citruslimonum)possui propriedadesanti-sépticasecontemoscompostosqueforamestudadosporseusefei tosnosistemaimunológico.Podeservircomorepelentedeinsetos.CUIDADO:Osóleos cítricosnãodevemseraplicadosàpelequeseráexpostaàluzsolardiretaouàluzultrav ioletadentrode72horas.1.Use12gotasdelimãoparaemumagarrafacomspray misturadascomáguadestiladaeusenobanheirocomodesodorisadordear;2.Use1 -2gotasdelimãopararemoverchicletes,óleo,lubrificantes;3.Useumagotadeli mãoparaadicionarsaboraassadosoubebidas;4.Paraumalimonadautilizeduasg otasdelimão,duascolheresdesopademeledoiscoposdeágua;5.Paralimparea umentaravidaútildefrutasfrescas,enchaumabaciacomáguaecoloquetrêsgotasd eóleoessencialdelimãodentro.Depoisadicioneasfrutaslavadasedeixeporalgu nsminutos;6.Adicioneumagotadeóleoessencialessencialdelimãodentrodalava doradelouçasdepoisdociclodelavagem;7.Friccioneumagotadelimãonasmãosapo sutilizarbanheirospúblicos;8.Useumatoalhadepapelcomvariasgotasdeóleoe ssencialdelimãoparadesinfetarobanheiro;9.Façagargarejocomumagotadelimão paraeliminarosangramentodagengivaocasionadaporgengivitesouextraçõesdeden tes;10.Coloqueumagotadelimãonapeleoleosaoucomacnesparabalancearasg lândulassebáceas;11.Massageieáreascomceluliteparaativaracirculaçãoeeliminarim purezasdascélulas;12.Useduasgotasdeóleoessencialdelimãotopicamenteparali mparpésdeatleta;13.Massageiecomóleoessencialdelimão,veiasvaricosasparaau mentaracirculaçãoealiviarapressãovenal;14.Esfregueumagotadeóleoessenciald elimãoemtabuasdecorteparalimpá-las;15.Coloque15gotasdeóleoessencialdel imãojuntocomoprodutodelimpezadecarpetesetapetespararetirarmanchased eixá-lomaisbrilhante,alemdedeixarumaromarefrescantesuavenoambiente;

HORTELÃPIMENTA-(Menthapiperita)éumadaservasmaisantigaseutilizadasparam elhoraradigestão.JeanValnetestudouoefeitodohortelãpimentanofígadoenosis temarespiratório.ODr.WilliamN.DemberdauniversidadedeCincinnatiestudoua habilidadedohortelãpimentademelhoraraconcentraçãoeaexatidãomental.AlanHirs ch,M.D.,estudouseuefeitodiretonocentrodasaciedadedocérebro,queprovoca umsentidodealivioapósrefeições.1.Massageieabarrigacomquatrogotasdeóleoes sencialdehortelãpimentaparaaliviarmadigestão,gazesediarréia;2.Adicioneuma gotadeóleoessencialdehortelãnocháparaaliviaramadigestão;3.Massageiecoma lgumasgotasdeóleoessencialdehortelãembatidasoucontusõesparareduzirainfla mação;4.Friccionealgumasgotasdeóleoessencialdehortelãnapartetraseiradospésp arareduzirafebre;5.Inaleoóleoessencialdehortelãpimentaantesedepoisde exercíciosparaaumentarsuacapacidadeaeróbicaereduzirafadiga;6.Massageieo abdômencomalgumasgotasdehortelãpimentaparaaliviarnáuseas;7.Paraaliviardor esdecabeça,massageieastêmporas,atestaeanucacomalgumasgotasdeóleoessenc ialdehortelãpimenta;8.Aromatizeoquarto/escritóriocomóleoessencialdehortelãp imentaparaaumentaraconcentração;9.Inalealgumasgotasdehortelãpimentaparaal iviarsintomasdecongestãonasal;10.Paradeterratos,camundongosouformigasc oloquealgumasgotasdeóleoessencialdehortelãpimentaemumchumaçodealgodãoecol oque-opelocaminhooupelaportadeentradadestesanimais;11.Coloquetrêsgota sdeóleoessencialdehortelãpimentaemumaxícaradeáguaquenteeaproveitecomose fossecafé;12.Bebaumcopodeáguageladacomumagotadeóleoessencialdehortelãpi mentapararefrescarapósumdiaquente;13.Friccioneóleoessencialdehortelãpimen tanasjuntasparaaliviarsintomasdeartriteetendinite;14.Inalealgumasgo tasdehortelãpimentaparaenfraqueceroapetiteediminuiroimpulsodehiperal imentação;15.Façaumescalda-péscomóleoessencialdehortelãpimentaparaaliviardores nospés;PRIMEIROSSOCORROSOsóleosessenciaispodemsermuitoúteisemqualqueremer gência.Aquiapresentarei3óleosespecíficosparaemergênciasequepodemservirparavár iassituações:Lavanda-Chamadodeóleouniversal,devidoasuagrandevariedadedeu tilizações.Eleéanalgésico,sedativo,anti-sépticoeantiinflamatório.Podeserutilizado paraqueimadurasaplicando-odiretamentenolocalafetado.Outrosusosparaala vanda:acalmaerelaxa(massagem),antidepressivo(inalaçãoe/oumassagem),insônia(i nalação),doresdecabeça(inalação),TPM(inalaçãoe/oumassagem).

Limão-Temqualidadesanti-sépticas,ansiedadeepromoveobemestar.Paradoresde garganta(gargarejo).HortelãPimenta-Ótimoparadoresdecabeçaenáuseas.Paradore sdecabeçaponhaumagotadiretamentesobreatestaetêmporas.Nãocoloquesobreos olhos.Vocêpodetambémfazerumacompressausandoumpanomergulhadoemumabaciad aáguageladae3gotasdoóleodehortelãecolocaracompressananuca.Paraanáusea umagotasobrealíngua.AlgumascombinaçõesparasituaçõesdeEmergênciaVocêpodeusá-losn anhodeimersão,nodifusordearomas,emmassagens,emescalda-pés.Seforemindica dasduasoumaisessências,dividaonúmerodegotas(sigaaindicaçãovistaanteriormen te)pelosváriostiposdeóleo. Angústia–Pau-rosa,bergamota,grapefruitelavanda. In sônia–Lavanda,pau-rosaelaranja. TPM–Gerânioesálvia(comóleocarreadordegérmend rigo). Dordecabeça–Lavanda(tensão),capim-limão(ressaca),hortelã-pimenta(problemas digestivos). Ansiedade–Rosa,gerânio,palma-rosaebergamota. Estresse–Lavanda,p alma-rosa,laranjaetangerina. Tristeza–Tangerina,capim-limão,grapefruitepau -rosa. Pésdoloridos–Cipresteehortelã-pimenta. Doresmusculares–Gengibre,capim-li mão,copaíbaealecrim. Concentração–Alecrim,capim-limãoetomilho. Depressão–Manjer gamotaegerânio. Bronquite:EucaliptoGlóbulosouCitriadora,TeaTree,cravo,Olíban oeManjerona.Aplicações:*Inalação:3gotasemvasilhacomáguafervente,cubraacabeça comumatoalha,fecheosolhosaoinalar.1gotaemlenço,cerâmicaporosa,aromatiz adorpessoaloudiretodofrascodeóleoessencial.*Banhodebanheira:até8gotas emálcooldecereais,óleovegetalouleite,misturarnaágua.Agitebemaágua.nochu veiro:3gotasnochãodobox.*Aromaambiental:1gotaparacadam3emdifusore létricoouavela.*Massagem:(paraocorpo)até8gotaspara50mldeóleovegetal ,cremeougelbasesemfragrância.(FarmáciasdeManipulação).*Loção,cremeougel:5a1 0gotasem30mldeloção,cremebaseounaturalsemfragrânciaougel.(FarmáciasdeMa nipulação).Bronquiteéoestadodeinflamaçãodosbrônquios.Estapodeseraguda-afecçãoac anhadaporfebreeumatosseintensaedolorosa-oucrônica,afecçãoprolongada,nãoac ompanhadaporfebre.Otratamentoaromaterápicovisacombaterainfecção,reduzindoa febre,moderandoatosseeexpelindoomuco.Nosprimeirosestágios,quandoatoss eésecaedolorosa,ainalaçãodevaporcomóleosessenciais,proporcionaráumgrandealívi o.Essesóleosessenciaistambémsãoeficazesparabaixara ·

·

·

·

·

·

·

·

·

·

·

·

febre,alémdecontribuirparareforçarosmecanismosdedefesadopróprioorganismoe mrespostaàinfecção.Atossepoderápersistirporalgumtempodepoisqueafebretenha cedido,masapráticadeinalações,banhosemassagenslocalizadosnopeitoenopesc oçodeveráabreviarotemponecessárioaumarecuperaçãototal. CeluliteParaceluliteexisteminúmerasmedidasquepodemsertomadasparaajudar adesintoxicaraárea,aumentaracirculaçãoeomovimentolinfáticoetiraroexcessod elíquidodostecidos.Emtodotrabalhocomosistemalinfático,adietaéimportante, porqueumadietaaltamenterefinada,ricaemprodutosquímicosedepotencialtox icidade,tornaotrabalhoderemoçãoresidualmaisdifícilparaosistema.Qualquerpe ssoaseriamenteempenhadaemmelhorarosistemalinfáticoeafunçãoimunológicadevepa rardefumar,eliminarcarnevermelha,café,chá,álcool,açúcarrefinado,farinhaelaticín iosdesuadieta.Defato,umjejumdetrêsdiascomfrutasébomparacomeçar.Infusões herbáceascomfunchodeveriamserconsumidas,epelomenosoitocoposdeáguapord iaajudariamalimparosistemalinfático.Massagemregular,depreferênciadiária,se nãopelomenosduasvezesporsemana,éimportanteparaajudaramelhoraracirculação dosangueedalinfaedestruireeliminarastoxinasdepositadasnostecidos.P araistosejuntariaaumcremeosóleosessenciaisapropriados.Umprogramadeex ercícioséimportante,caminhadaritmadaenataçãosãoadequadasparaoproblemadeceluli te.Banhospodemserúteis,efricçãoenergéticasobreaáreaantesdeentrarnobanhoaju datambém.Istopodeserfeitocomumabuchaouescovadebanho.Enquantosebanha ,belisqueesoquearegiãoparaajudaraeliminarosdepósitosdegordura.Adiciona rsaldeEpsom,salmarinhoeextratosdealgasmarinhasaobanhopodemtambémaju daraeliminartoxinas,eistodeveriaserfeitoduasvezesporsemana.Apósoban ho,apliqueumamisturaparacelulitesobreasáreasafetadas,eesfreguebem.Esf regaçãodepele,banhosdeóleosemassagemcommisturaparacelulitedeveriamserfei tosumavezpordia.Osmelhoresóleosparacelulitesão:junípero,toranja,limão,cipr este,funcho,tomilho,alecrim,manjericãoePATCHOULI.Podemserusadostambémóleos diuréticoseocasionalmenteadicionadaumagotadepimenta-do-reinoparaajudara aumentaracirculaçãodaárea.Gerânioajudanoequilíbriohormonal.Aseguirdaremostrêsfó mulasdemassagemanticelulite.Use15a20gotasdeóleoessencialpara30gdeóleo catalisador.Osmelhorescatalisadoressão:amêndoa,jojobaoucenoura.

1.JuníperogotasLimãogotasAlecrimgotas 82.Gerâniogotas5Alecrimgotas5Manjericãogotas 7643.ToranjaLimãoJunípero6gotas5gotas4gotas MassagensVeleapenafrisarqueemalgunscasosamassagemédesaconselhada,ex: pessoascomcirurgiarecente,emcasosdefebreouinfecções,pessoascomcâncer,emq ueimadurasrecentes,trombose.Nestescasosvocêpodeprepararamisturadosóleose passá-lossimplesmentenasregiõesdesejadas.Emborahajanomercadomuitosóleosjápr eparados,convidovocêafazersuasprópriasmisturas,criandoseusprópriosóleos,conh ecendoopoderdessasgotinhasmaravilhosasqueanaturezanosproporciona.Nunc ausamosóleoessencialpurosobreapele.Emmassagemfaremosdiluiçãocomóleosvegeta is(SementedeUva,AmêndoaDoce,GermedeTrigo,Gergelim).Apreparaçãobásica(vejap roporçãoemmassagens)ésempreamesma,evocêpodeadicionaroÓleoEssencialadequadop aracadacaso.ÓleosEssenciaispararelaxamentoedoresmusculares:lavanda,manj erona,gerânio.Óleosessenciaisparadesintoxicação:gerânio,cipresteÓleosessenciaispar atrabalholinfático:cipreste,gerânio,tea-tree,eucalipto.Óleosessenciaisparado resnasjuntas:manjerona.Óleosessenciaispararelaxareestimularosono:berga mota,laranjaÓleoRelaxante30mldeÓleoVegetaldeGermedeTrigo6gotasdeóleoE ssencialdeLavanda6gotasdeóleoEssencialdeGerânioMistureosóleoseapliqueno slocaisdetensãooupôrtodoocorpo.Alémderelaxar,vocêestarácuidandodesuapele, poisoÓleoVegetaldeGermedeTrigoéumregeneradorcelularpossuindovitaminas A,BeE.BanhoRefrescanteNabanheira(águamorna)6gotasdeÓleoEssencialdeLa vanda2gotasdeÓleoEssencialdeMentaAlémdeterefrescarnosdiasdecalor,est ebanhovaitepropiciarumasensaçãodeleveza.AMisturadessesaromasémuitogosto sa.Vocêquenãotembanheira,podetambémsebeneficiardessebanho,colocandoemuma buchavegetalmolhada,1gotadecadaóleoepassando-anocorpoúmidoemmovimento scirculares.

ÓleoAfrodisíacoEm30mldeóleoVegetal,acrescentar:7gotasdeÓleoEssencialdeYl ang-Ylang5gotasdeÓleoEssencialdePatchouli.CremeNaturalFeitodeóleos,cera seágua,oscremesmantêmapeleflexívelenquantoaprotegemdoselementos.Selecion eoscremesbaseando-seemseutipodepeleepreferência.7gdeceradeabelha60 mldeóleodeamêndoasdoces30mldeáguadeflores(hidrossóis)oudeáguadestiladaoud eionizada.4a6gotasdeóleoessencial1–Despejeaceradeabelhaseoóleocarrea doremumatigelarefratária.ColoqueaembanhoMariaemexaatéqueosingredientes semisturem.2–RetiredobanhoMariaedevagar,adicioneáguaàmistura,mexendose mparar.3–Continuemexendoenquantoocremeesfria,depoisadicioneoóleoessenc ial.Mexaatéamisturaengrossareemseguidacoloque-aempotesesterilizados.Às vezesparecequeaáguanãovaisemisturar,mascontinuebatendofirmementeatéques eesfrieefiquehomogêneo.Podefazerusodabatedeira.Variaçõesdestamesmareceita :1Cremeleve:ponha35mldeóleodejojobanopasso1,aumenteaceradeabelhas para10g,diminuaoóleopara45mleaáguapara20ml.2Cremedetratamento:adici one15gdelanolinanopasso1,diminuaoóleopara45mleaumenteaáguapara60ml. 3Cremeexuberante:adicione15gdemanteigadecacaunopasso1,diminuaoóleo para45mleaumenteaáguapara35ml.PomadasPode-seprepararumareceitacaseira depomadacomcremeneutroeóleovegetaledepoisagregarosóleosessenciais.Par aquantidadesde30gramasdecremeoupomadaacrescentar15gotasdeóleoessenci al,comoporexemplo:2colheresdesopadecremeneutro;1colherdesopadeóleo vegetaldegermedetrigo;15gotasdeóleoessencial.Coloqueumatampanorecip iente,rotuleeguardeemlocalventiladoelongedaluz.EscaldapéoupedilúvioRe fresqueospéscansadosemumrecipiente(baciaoutina),adicionando2litrosdeág uaquenteemconjuntocom10gotasdeóleosdesuapreferência.Umcaminhomaravilho sopararelaxarseuspésesuamente.Algumassugestõesparavocêfazerumteste:Cipr este-paradoresnospés;

Tomilhoealecrim-parapésinchados;HortelãPimentaouhortelãdoBrasil-paraati varacirculaçãoerefrescar;OuylangylangePATCHOULI.Complemente,sequiser,co locandobolinhasdegude,fazendopressãocomospésedeslizandosobreasbolinhas, destaformatrabalhandoospontosdereflexologia.Termineaplicandohidratante comóleoessencialdelavanda.BanhodemãosouManilúvioAbrandeapeleásperamolhand o-aemumabaciadeáguaaquecida,nãomuitoquente,eóleosessenciais.UmSPAparaa smãoscompleto,começacomumaesfoliaçãoparaaretiradadascélulasmortas.Façaentãoum anilúvioemumabaciacom1litrodeáguamorna,2colheresdesopadevinagredeci dra(maça)e10gotasdeóleoessencial(vejapropriedadesdosóleosessenciais).Apóse stemergulho,façaumamassagemparahidratarsuasmãos.Utilizeaseguintereceita: 1colherdesopadeóleovegetaldegergelimcom5gotasdeóleoessencialdeolíbano .Façaumenvelopamentocomplásticofilme(aqueledeusoculinário)edeixehidratar edescansarpor20minutos.Terminefazendoamanicurecompletasequiser.Sauna Adicione15gotasdeóleoessencialdepinhosiberianooueucalipto(glóbulosouci triodoro)em300mldeáguadentrodeumborrifador,eestápronto.GargarejoPrinci palmenteparadoresdegargantaoumauhálito.Vocêpodeestarcolocandoumagotade óleoessencialemumcopocomáguamornaefazerosmovimentosdebochecho.Lembresedenãoengolirolíquido.InalaçãoatravésdelençosAmaneiramaisfácildeutilizarosó sessenciais.Adicione3a4gotasdeóleoemumlençoeinaleprofundamente.Éútilpar atratarresfriadosoudoresdecabeça,enjôosdeviagemousimplesmentealiviaroc ansaçonotrabalho.EmanaçãodetravesseiroPerfumarotravesseirocom2ou3gotasde óleoéótimoparareduziroritmodocorpoouparaaliviarinsôniacasovocêpossuaprobl emasparadormir.SachesouPoutporrisRecipientescomrolhas,algodão,folhas,o utrouxinhasdetecidossãoótimosmeiosparavocêestardeixandoumcheiroagradávelde ntrodeseuarmárioouemsuacasa.Pinguealgumasgotasdosóleosdesuapreferência nestesmateriaisecoloque-osespalhadospelacasaouescritório.Experimenteala vanda,bergamotaoucedroparaafastarastraças.Preparesuasinergia,euseasu acriatividade.Noportasapatos,vocêpoderáestarutilizandobolinhasdemadeirao uchumaçosdealgodãocomóleosessenciaisdepinhooucipreste.

LareiraComaquelefrionãopodíamosdeixardefalaremtorasdemadeiraaromatizada s.Coloqueaproximadamente7gotasdeóleoessencialemcadatoraumahoraantesd eacenderofogo.Aospoucosoaromaéliberadodeixandoumambienteaconchegante edelicioso.Algumassugestõesdeóleossãoosdecipreste,pinhooucedro.AmbienteC onformeoefeitoquesedesejeobter,podem-secriardiversosambientescomuma dasessênciasaseguir:Ambientebalsâmico,paracasosdesinusite,faringiteedive rsasafecçõesrespiratórias:eucalipto,pinheiro,tomilhooualecrim,Ambienterelaxan teesedativo,paracasosdenervosismoouinsônia:alfazemaoularanjeira.Recome ndam-seestasduasessênciasespecialmenteparaascriançasmuitoinquietas,comdif iculdadesparadormir.Ambientetonificante:limão,alecrim,hortelãousegurelha.A mbienteanti-séptico:parapreveniroscontágiosemcasosdegripeouresfriados:to milho,sálvia,eucaliptooucanela.Ambienteparaafugentarosmosquitoseoutros insetos:erva-cidreiraoucidrão.Ambienteantifumo:cidrão,gerânio-silvestre,sassaf rásoualfazema.Obs:Épreferívelusarumúnicoóleoessencialdecadavez,aoinvésdemis turarváriosdeles.SinergiasSãoobtidascomamisturadeaténomáximo4ÓleosEssenciai senãodevemultrapassaropercentualde2%nototaldamistura.Paraseremutili zadosemaromatizaçãodeambientesouparabanhos.Asmesmassinergiaspodemseruti lizadasdeoutrasformasmediantesdiluiçãoemcremebaseouóleocarreador,reservand oasdevidasproporções.SinergiasparaenxaquecaSinergia12gotasdeOEdeCamomi laRomana2gotasdeOEdeHortelãPimenta2gotasdeOEdeLavandaSinergia32g otasdeOEdeHortelãPimenta1gotadeOEdeGengibre2gotasdeOEdeManjerona Sinergia25gotasdeOEdeLavanda2gotasdeOEdeHortelãPimenta2gotasdeOE deCamomilaRomanaSinergia45gotasdeOEdeManjerona5gotasdeOEdeLavan da2gotadeOEdeHortelãPimenta SinergiasCalmantesANTI-STRESS4gotasOEdelavanda

2gotasOEdepalmarosa4gotasOEdepatchouli3gotasOEdelaranjaNOITESSIL ENCIOSAS5gotasOEdelavanda5gotasOEdecamomila1gotaOEdeneróli2gotas OEdegerânioRELAXANTE10gotasOEdelavanda10gotasOEdemanjerona5gotasOE debergamotaPRECAUÇÕES:.ProibidosduranteaGravidez:Alecrim,Basilicão,Cedro,C ipreste,Cravo,Esclaréia,Sálvia,Tomilho,Verbena,Zimbro..ProibidosduranteoT ratamentoHomeopático:Menta..ProibidosparaCrianças:Alecrim,Basilicão,Canela,C edro,Cipreste,EucalyptusGlóbulos,Menta,Sálvia..ProibidosparaAlérgicos:(façapr ovadetoquenadobrainternadobraço):Alecrim,Basilicão,Verbena,Cravo,Hortelã-P imenta,Menta,Melaleuca,Tomilho,CanelaeTodososOECítricos..Proibidospara exposiçãoaosol:TodososÓleosEssenciaisCítricos,Verbena.Sefizerusodestes,nãos eexporaosolporpelomenos6horasapósaaplicação..ProibidosparaEpilépticos:Al ecrim,Cedro,Sálvia..Estesaquiexigemcuidadosextra:-Canela:NãousaremTaqu icardíacos.-Esclaréia:Nãousarcomálcool,oumedicamentosquepossuamFerro,podena rcotizar.-Lavanda:NãoingerircommedicamentosquepossuamFerroouIodo.-Sânda lo:Nãoingerirquandoosrinsestivereminflamados. BIBLIOGRAFIADEREFERÊNCIAEINDICAÇÃOBIBLIOGRÁFICAAlbertus,Frater-GuiaPráticodeAl quimia-PensamentoBerwick,Ann-AromaterapiaHolística-RecordBíbliaSagradaBu chaul,RicardoB.-Fitoterapia-CultivoeAplicaçõesdasPlantasMedicinais

Corraza,Sonia-Aromacologia-umaciênciademuitoscheiros-SenacDavis,Patríci a-Aromaterapia-MartinsFontesDietrich,Gübel,Ph.D.-Principalofholisticth erapywithherbalessences-HaugInternacionalEdwards,VictoriaH.-TheAromat herapyCompanion-AyurvedicHealingStoryBooksFerreira,AurélioB.deHolandaNovoDicionárioAurélio-SéculoXXI-NovaFronteiraGrace,Kendra-Aromaterapia- MandarimLavabre,Marcel-Aromaterapia-aCurapelosÓleosEssenciais–RecordMag rid,Geske;M.Grentini,AnnyMargaly-CompêndiodeFitoterapia–HerbariumPrice, Shirley-AromaterapiaparaDoençasComuns-ManolePrice,Shirley-Aromaterapia easemoções-Ed.BertrandBrasilLtda.Ribeiro,Eduardo-PlantasMedicinaiseCom plementosBioterápicos–VidaRose,Jeanne-Olivrodaaromaterapia-EditoraCampu sSellar,Wanda-Óleosquecuram-OpoderdaAromaterapia-NovaEraSilva,AdãoR oberto-AromaterapiaemDermatologiaeEstética–RocaSilva,AdãoRoberto-Tudosob rearomaterapia-RocaTissarand,Robert-AartedaAromaterapia-RocaWildwoo d,Chrissie-TheEncyclopediaofAromatherapy-HealingArtsPress “GauriGanesh,UmaGaneshParvathiNandanaShriGanesh” CURRÍCULO

EliasAbrãoNeto E-mail:[email protected] www.orkut.com/Community.aspx?cmm=44802005 TerraLunarVermelha .. RegistrosProfissionais:TerapeutaHolístico:CTH11.071/06MestreemReiki:CRK1 0.195TítulosProfissionais:MestreemReikinosSistemas:UsuiShikiReikiRyoho, UsuiTeateReiki,DenthoReiki,GendaiReikiHo,KarunaKiReiki,RakuKeiReik i,AngelFlamesReiki,VioletFlameReiki,ArchangelicSeichimReiki,SKHM-Seich imReiki,ShamballaMulti-DimensionalReiki,Ra-SheebaReiki,RunicReiki,Kunda liniReiki,KundaliniTantraReiki,ImaraReiki,ElementalReiki,CelticReiki, GaiaNowReiki,ReikiXamânicoAmaDeus(Guarani),ReikiXamânicoMa Heo O(Cherokee) ,ReikiKahuna,DolphinReiki,MedicineBuddhaReiki,MaitriViharaReiki,MariE lReiki,VajraTummoReiki,RosariReiki,PsychicReiki,SacredMoonReiki,Reik iLemuriano,TeramaiReiki,SufiReiki;MestrenosSistemasVibracionais:Angel Links,ChamaVioleta,EnergiaMahatma,BlueStarCelestialEnergy,AscendentMas ters,CelticWisdonEnergy,PrismologyofLightHealing,MagnifiedHealing,Sist emaStarSaphire;SacerdotedaOrdemdeMelchizedekatéo4 Domínio;TemplarDegree( CavaleiroTemplário);FacilitadoreTerapeutanosmétodos:Projeciologia,Terapiade VidasPassadas,Apometria,MeditaçãoKi-I-Moto-Zen,Fitoterapia,Homeopatia,

FloraisdeBach,Aromaterapia,Cromoterapia,Cristaloterapia,Gemoterapia,Geote rapia,RadiestesiaeRadiônica,NumerologiaPitagórica,I-Ching,TarôCabalístico,Refle xologia,Auriculoterapia,Acupuntura,PsicoterapiaHolística;PesquisadorAuxiliar doSistemaFloralGrandeMãeSophia;TítulodeComendadorReikirecebidodoConselh oBrasileirodeReikinodia23deoutubrode2006atravésdaComendaMikaoUsui. PequenoHistórico DesdemeuprimeirocursodeReikiemagostode2004,tenhoacertezadequeaárea deTerapiaHolísticaeEspiritualfazpartedeminhavida.Ossonhos,osprojetos ,asmudançasmanifestando-sediariamentemefizeramacreditarelutarporalgoma ioremelhordiariamente,daíafrase“Sujeitocomqualidadesedefeitos,tentandoc rescer,paradiminuirosdefeitoseaumentarasqualidades,diaadia,vidaapósv ida...paraserboacompanhia,dosoutrosedesimesmo,forever!“