1. Pengertian Mimpi Basah - Mimpi basah adalah pengeluaran air mani atau sperma (ejakulasi) yang terjadi pada saat tidur karena testis dan salurannya sudah penuh berisi sperma. 2.
Penyebab mimpi basah pada lelaki
1. Meningkatnya Meningkatnya hormon testosteron
Hormon testosteron adalah hormon yang mempengaruhi fungsi serta perkembangan organ seksual pria. Hormon inilah yang bertanggung bertanggun g jawab atas persitiwa yang bernama mimpi basah. Sebab, peningkatan hormon testosteron mengakibatkan produksi sperma. Sperma yang terus bertambah volumenya akan secara alami dikeluarkan oleh tubuh lewat mimpi basah.
2. Mimpi erotis
Penyebab lain mimpi basah adalah ketika pria mendapat mimpi yang erotis. Mimpi erotis biasa tercipta dari fantasi seksual ataupun ingatan tentang hal-hal yang berbau erotis. Penyebab ini daialami sejumlah besar pria.
3. Rangsangan secara fisik
Faktor lain yang menyebabkan mimpi basah adalah adanya rangsangan secara fisik yang dialami oleh pria seperti gesekan atau tekanan pada alat kelamin pria. Bisa oleh kasur, guling, bantal, ataupun seprei. Keadaan ini biasa terjadi tanpa disadari. Situasi ini akan menyebabkan alat kelamin pria mendapatkan stimulasi atau rangsangan sehingga memicu ejakulasi ketika tidur.. Jadi mimpi basah itu bereaksi ke sistem reproduksi dan ditandai keluarnya sperma, mimpi basah itu nyambung ke sistem reproduksi (testis)
3 . 1. Gunakan Celana Dalam Yang Bersih Higienis Ganti celana dalam yang kita pakai minimal dua kali dalam satu hari jika penggunanya mudah berkeringat agar tidak mudah ditumbuhi kuman. CD atau celana dalam yang tidak higienis baik kotor terkena keringat dan daki
serta lembab akan memudahkan bakteri berkembangbiak yang bisa mengundang penyakit, bau tak sedap, biang keringat, dan lain-lain. 2. Cuci Bersih Secara Rutin Alat Kelamin Siram dan bilas dengan air bersih hingga bersih setelah buang air kecil dan air besar agar tidak ada sisa air seni / air kencing yang menempel pada kulit kelamin. Untuk laki-laki yang tidak disunat dan penis masih memiliki kulup penutup maka wajib membersihkan bagian dalam kulup (kepala penis dalam) hingga bersih setiap hari untuk menghindari kanker. Untuk yang perempuan rajinlah mengganti pembalut saat haid/menstruasi/datang bulan serta membiasakan cebok dengan arah depan ke belakang agar kotoran pup tidak pindah ke vagina. 3. Cukur Rambut Kemaluan Secara Rutin/Berkala Bagi yang memiliki rambut kemaluan panjang sebaiknya melakukan pangkas rambut kemaluan untuk menjaga tetap pendek agar tidak banyak ditumbuhi bakteri. Di samping itu ada bakteri baik yang tumbuh di rambut sekitar kemaluan sehingga tidak baik untuk dicukur habis hingga plontos. 4. Jauhi / Hindari Ancaman Berbahaya Alat kelamin cukup sensitif dengan sinar x rontgen, sehingga perlu diwaspadai untuk tidak sering melakukan rontsen. Usahakan ronsen satu kali saja dalam tenggat waktu 6 bulan. Hindari pula makanan, minuman dan kebiasaan yang merusak kesehatan alat reproduksi seperti minum minuman keras mengandung alkohol, merokok, menggunakan narkoba, dan lain sebagainya. 5. Jaga Suhu Pada Bagian Alat Kelamin Jika alat kelamin pria/laki-laki berada dalam lingkungan yang panas, maka sperma yang dihasilkan akan menurun kualitasnya sehingga bisa jadi tidak akan mampu untuk membuahi sel telur istri yang dikawininya. Oleh sebab itu hindarilah menggunakan pakaian yang ketat yang berbahan panas kurang ventilasi serta jauhi kebiasaan yang meningkatkan suhu alat kelamin seperti memangku laptop di paha dekat alat kelamin. 6. Selagi mandi, periksalah setiap buah zakar, karena pada saat itu kantung kemaluan dalam keadaan longgar atau rileks.
7. Genggamlah buah zakar tersebut dan rabalah dengan menggunakan ibu jari serta jari-jari lainnya. Rasakan ada tidaknya benjolan, dipermukaan kantung kemaluan. 4. Adapun Faktor – Faktor yang dapat menjerumus seorang anak ( remaja) ke dalam pergaulan bebas disebabkan oleh : 1). Arus globalisasi Seiring dengan semakin cepatnya arus globalisasi, banyak budaya Barat yang tidak sesuai dengan budaya Timur (Indonesia) masuk ke Indonesia. Budaya Timur yang awalnya pacaran pada usia remaja dianggap tabu oleh masyarakat, tetapi semakin akibat kuatnya pengaruh arus globalisasi tersebut menyebabkan pacaran sebagai hal biasa. 2). Pengaruh teman atau kelompok sepermainan Sudah tidak dapat kita ungkiri bahwa sekarang ini teman ialah tempat menampung segala keluh kesah kita. Namun, apabila kita kita salah mencari teman, mereka akan menghibur kita, mereka akan mengajak kita mencari solusi semua masalah kita dengan mengajak kita clubbing, merokok, apalagi mencari menggunakan ganja. 3). Pengaruh media massa Sekarang, untuk mendapatkan suatu video, gambar dan cerita-cerita tentang seks dan pornografi lainnya sangat mudah, tinggal cari di internet dengan mengunjungi situs-situs yang meyediakan layanan dewasa tersebut selain itu juga film-film dewasa tersebut juga sudah dijual oleh para pedagang kaset dan video. Begitu mudahnya akses untuk mendapatkan hal-hal yang berbau pornografi sekarang ini menyebabkan semakin meningkatnya angka perilaku seks bebas di kalangan remaja. 4). Iman yang lemah Pemahaman religi/ agama yang kurang, sehingga iman sangat mudah untuk digoyahkan untuk berbuat yang tidak baik dan tidak lagi dapat memahami akibat dari pergaulan bebas, baik berakibat didunia maupun diakhirat pada akhirnya. 5). Pandangan orangtua Anak-anak tumbuh menjadi remaja, mereka belum paham dengan sex education, sebab orang tua masih menganggap bahwa membicarakan mengenai seks adahal hal yang tabu. Orang tua juga melakukan kesalahan, dengan tidak memberikan pendidikan yang memadai di rumah, dan membiarkan anak-anak mereka. Sehingga dari ketidak fahaman tersebut para remaja merasa tidak bertanggung jawab dengan seks atau kesehatan anatomi reproduksinya. Karena, dampak dari pergaulan bebas tersebut hampir kebanyakan merupakan dampak negatif, salah satunya kita bisa terjangkit virus HIV/AIDS (Human Immunodeficiany Virus/Acquired Immnune Deficiency Syndrome).
